身材比较瘦弱，怎么样才能把T恤穿好看？

身材比较瘦弱，怎么样才能把T恤穿好看？

1选择合适自己肩线的T恤，挑选T恤的时候，最要注意的不是颜色和款式，而是“肩线”。肩宽背厚的微胖妹子，一定要试试前肩款式的T恤，遮肉效果更好。落肩袖的T恤更显慵懒性感，但会放大肩宽背厚的缺点。相比较而言，落肩袖T恤更适合瘦妹子，起到“补身”的作用！接下来就是选择版型了，这个比较简单，如果你的上半身足够修长光滑，那自然要先选择修身版型的T恤。展现你的身材优势，才能更好的凸显女人味。

2无袖T恤加瑜伽裤，上身的妹子选择了一件灰色的无袖T恤。如果说女生减肥的时候最好看，那一定是锁骨和肩膀，其中的肩膀比锁骨更自然漂亮。灰色是一种低调优雅的颜色。在纯棉材质的结合下，给人一种自然舒适的视觉效果。领口的选择是紧身略高的领口，更能衬托出少女的气质，提升精致感。下半身选择了一条青色的瑜伽裤。青色是市面上比较少见的颜色，因为一般的肤色比较难驾驭，而在青色的背景下，白皮可以做得更白一些。而且青色是一种非常温和的颜色，给人一种清新自然的感觉，也能提高人的亲和力很多。在这里，我也想提醒每一位爱美的姑娘，在选择瑜伽裤的时候，一定要注意“尴尬线”的问题。就像这位妹子一样，瑜伽裤上多出的“尴尬线”略微降低了整体的美感。

3T恤+西装裤，把那些给人克制感的衬衫放回你的衣橱里，挑一件纯色的T恤，再搭配一条西装裤。这种搭配方式既休闲又正式。西装裤可以选择有褶裥的款式，精致的同时展现出很好的层次感。

瘦人只能说适合搭配的衣服多一些而已，其实瘦子也是有很多烦恼的，比如太瘦了撑不起衣服，或者没有曲线美，不够性感。太瘦了，要范儿不要穿搭了，正所谓的宝宝心里苦啊，说出来还要被人嫌弃。

明明身材这么好还这样说，这不是在故意的拉仇恨嘛。那瘦人要怎么穿衣呢？下面咱就一起来看看瘦人也有瘦人的穿搭法则，咱瘦不怕，怕的是好身材没有好的穿搭。

原则1：尽量不要穿黑色

黑色显瘦的道理大家都知道。本身就瘦的妹子再穿上一身黑色，那简直就是加倍瘦。不信看看鲁豫和爽妹子就知道了。

可以选择一些饱和度比较高的亮色，可以让瘦瘦的你看起来略微丰满一些～

原则2：注意遮挡

和胖需要遮肉是一样的道理，哪里不好看遮哪里！太瘦的你需要遮一遮比较骨感、没有美感的部位。比如小细胳膊、小平胸、骨感到突出的膝盖骨。

而且也要选择宽松款，穿紧身的衣服只会让你整个人看起来更瘦更没有精神！铅笔裤、紧身打底衫都需要避免哦！

肩膀窄、没啥骨架的妹子建议慎选这种紧身的、尤其在肩膀处较紧的上衣。还好有阔腿裤加持，整体造型稍微协调一些～

原则3：尝试条纹元素

大家都认为竖条纹显瘦、横条纹显胖。但是条纹大小的选择也很重要。

细且均匀的横条纹容易显瘦，身材比较瘦小、感觉穿什么都好像支撑不起来的妹子一定要会穿粗条纹条纹哟～

对于胖的妹子来说，真的很烦恼，每次出去逛衣服店都想选择适合自己的衣服，那么胖人如何选T恤呢？往下看看吧！

1、宽松T恤

身体肥胖的女生，在挑选T恤的时候，肯定挑选宽松版型为主，这样上身就可以巧遮你身上多余的肉肉，从而得到显瘦的效果。

2、长度过屁股的T恤

一般胖的人她的上半身的肉还是比较多的，那么选这款长度过屁股设计的T恤，也很不错的呢，它可以把你上身的多余赘肉遮盖住，轻松显瘦藏肉，还是显瘦的黑色，所以所以你怎么穿都好看。

3、印花T恤

胖胖的女生，你适合这些带印花或者涂鸦设计的T恤，首先它的版型还是宽松的哦，印花的设计，视觉上给人一种 时尚 的感觉，还显瘦遮肉，比纯色T恤时髦多了，关键的是你穿起来非常合适！

胖人穿衣要注意几点：（1）选择服装型号大小要合适，不能过松，也不能过紧；（2）颜色尽量选择深色系的，深色有收缩感，视觉上显瘦一些，切忌穿着有亮光的面料如绸缎类；（2）面料质地要挺括一点的，不能太软，贴在身上显胖；（3）可选一些细的竖条纹的面料，竖条纹有纵向延伸感，视觉上显瘦一些。只要在穿着上注意以上几点，胖人也会显得漂亮协调一些。

胖的人千万不可以穿白色，虽然白色很有气质，但显的更胖，穿深色的感觉人会瘦一些，如黑色，深蓝，灰色，可以川条纹的，但是要竖条，横条会使你看起来矮一点，也会感觉胖一点，红色其实也很好看，不过各有所爱咯

1颜色的选择衣服的颜色有千千万万种，但并不是所有的颜色都一定适合胖人。颜色选好了就等于衣服选好了一半。胖子适合穿颜色深一点的衣服，比如黑色、灰色、深蓝色等等。这是因为深颜色的衣服在视觉上让人看起来没有实际的那么胖，这也是为什么很多人都说黑色显瘦的原因了。另外粉红、浅蓝、浅黄穿起来既显胖又显黑，皮肤不是特别白建议少用。2衣服的选择鲁迅先生曾在文章中说过偏胖人士最好不要穿横条衣服，这是因为横条衣服会特别显胖。胖子应该多穿竖条的衣服，身材会有一个很好的比例。最好不要穿太紧的衣服，多穿一些宽松的衣服。其实穿马甲是很好的，因为马甲会不贴身，而且马甲很大，会显得比较娇小。另外，在选择衣服的时候也可以选一些带领子的衣服，还可以选择一些运动类的服饰，风衣也是很好的选择。3穿法的选择在穿衣服时很多人会选择叠穿，但是胖人一定不要选择叠穿，要不会显得非常的臃肿。在选择款式时要尽量选择简洁的，不要选择褶皱较多和叠穿的款式。同时要注意穿衣服时，挂饰不要太多。如果下半身胖，那裤子一定要简洁，不要有装饰。如果上半身胖的话，就不要穿款式太复杂的上衣。

深颜色服装增加纵深感 横向条纹格子增加立体感

上身跟下身使用不同色系可以看起来不太单薄（上衣可以比较长）

因为同颜色的衣服搭配会增加立体感 看起来更瘦

肩胯的地方较复杂的装饰也有同样效果

衣服的款式、色彩对体形能产生影响，它装饰和美化各类体型。在选择各类服装时，就需要先站在全身镜前注意一下自己的体型。您的肩部与臀部的比例，您的腰部高度等。一旦了解了自己的体形，那么在服装与自身的处理上既能掩瑕疵，又能增进您的精神面貌。在日常生活中，标准体型的人们毕竟不多，服装与体型的配套目的，就是通过视错觉来达到完善的印象。通过修正您服装的外形、式样、颜色、来使整体显得美观。如通过对服装的调整在视觉上延长些您短些的腿或者减少些突出的臀部，或使窄些肩部变宽等。

我们通过不同的款式分割线、面料纹样、色彩因素来对不同体型加以充实。

1 肩部大于臀部类型

这种类型的体态比较匀称，对服装的选择面较大。

2 肩部与臀部相当类型

属于高体型，在服装上可用深色和水平线因素来增加重量感。

3 肩部小于臀部类型

属于矮胖体型，面料的纹样多选择垂直线型，并且需要比较平整的面料。款式上避免横向对称服饰线和钮扣的安排。选用细些皮带较合适。

4 肥胖体型

肥胖体形的男士在整体上有敦实之美，为了看上去再苗条些，可以选择带有垂直线型的款式，使视觉上有延伸和狭窄感。面料纹样上带垂直性，紧密细腻感的织物是好的选择，避免款式上出现与肩部相对应的横线以及腰部宽松的式样。平整的肩部式样，V型领和竖式的配饰安排，能使您重量轻一些。

5 腿短而弯曲

弯曲腿型的男士，要注重裤装与上衣的搭配关系。下装在色素上应比上装淡些，面料宜带有毛质感。整体着装上不宜朝深调发展。在款式上，上装变化宜多些，视线可集中在上部，如加适量的配饰等。

6 凸肚体型

凸肚体型的男士，被认为地“将军肚”，有一定的气魄。在选择外套时面料需些纹样，并且面料的质地和做工要精细。选用细些的皮带，皮鞋宜用黑色，增加下部重量。

7 矮瘦平臀型

在服装上不易太紧身，应在着装上有一定的宽松度。同时，切记不要有肥大的裤裆。在面料上多宜选择些带有质感的面料，以增强视觉感。

8 腿短且丰臀

此种体型多注意扣紧领部，增加些延伸感。多选择些条纹，格状上衣和细深皮带，可以转移别人的视线，同时，鞋类也应浅淡些。

9 脸大且脖短粗型

男子的脖子短也并不是问题。假如您有个双下巴或者下颚部分碰到您的衣领，那么就需要对您的衣领做个调整，使它适合脖子。

10 肩宽斜且手臂粗

如果男士的肩部相对臂部来说太宽斜，您就需要增加腰部的宽度，如选择带盖的口袋来增加宽度，避免宽些翻领或船形领。如果您的肩部还有些斜，可用些垫肩。

如果您的手臂粗短，可使您的袖口长度比原先长些，并且减小袖口翻折宽度。臂上尽量不要有装饰物，会在视觉上显得长些。

11 臀突且圆背

如果男士有个突出的臀部和圆背，需要背部带有中心开叉的服装弥补或利用柔软的外套盖住臀部，看上去背部到臀部平顺些。对于圆背，最好选择些有色彩，质地粗些的织物。

12 手指或短或瘦长

手指的问题需用手饰加以考虑，选择合适戒指，或考虑些配套戒指的数量，以此来衬托手指的美观。同时，需要保持手部的清洁和指甲的整齐。

在体型方面，肩部的斜度也是考虑的因素，有正常肩部度数、平行肩部和斜肩部度数。需要用领型和肩部结构款式的变化来衬托和弥补。选择服饰和考虑搭配方式与体型的关系，能充分显示服饰个性风貌。

总之，在服饰上不要一味地生搬硬套，只要服装各类因素与自身相吻合些，才是最重要的。

首先切忌穿竖条衣服,会显得更瘦

最好回避黑色,棕色等很深的颜色

可以穿米色,天蓝色,灰色等明亮的颜色

这些颜色有扩张感可以掩盖你的瘦

尺寸一定要合身用大尺寸衣服掩盖只会欲盖弥彰

瘦人着装大忌：

○ 通常瘦人喜欢穿较宽松的上衣来遮挡纤瘦的身材，其实如果选取的衣服过分宽大只会更显得身材犹如细竹，倒不如用一件肥瘦适中的上衣配一条宽松的长裤，更显得有轻盈飘逸之感。

○ 冷色衣服有视觉上的紧缩效果，瘦人应避免选此类色系的衣装，而暖色调的衣服则十分适合瘦体人群。

○ 时下流行的镂空图案的夏装也许颇吸引瘦体人，但是镂空部分只会令你身材上的缺陷展露无遗，丝毫不能带来视觉上的美感，还是明智地放弃吧！

○ 瘦人应选择较具塑身感和挺括感的面料做衣服，而回避丝绸之类无款无形的材质。

○ 任何具有弹性纤维的衣装都不适合瘦人，因为弹性纤维过度的束身效果，把瘦人平胸扁臀的缺陷赤裸裸地展示出来，使之怎样看上去也像还未发育成熟的少年！

瘦人着装小贴士：

○ 简洁的款式，挺括的面料所共同构成的修饰效果会突显瘦人干练、精神的一面！ 太瘦的人请尽量选择棉、麻看起来有份量的布料。搭配上则以多层次为原则。

瘦长男人穿西装，一般不会出现衣服局促的情况，但是也有些忌讳。

纯粹从体型上说，那就穿剪裁合体的西装，特别注意肩宽与腰部的剪裁，一定要收放自然。切忌出现肩太宽，腰部不可体，这样看上去就是空荡荡的，象捉鬼的钟馗：）

个人的体会是，尽量不要穿领口开口太大的西装上衣，这样容易显露出瘦人的缺点。穿三粒扣、剪裁精良的衣服比较好，显得精干。

但是瘦人穿衣服，除了版型外，衣服的颜色很重要。因为胖男人大都红光满面，看上去气色好，但瘦人容易给人以憔悴的嫌疑，所以一般不要穿太黑或者太深色的衣服，比如浅灰、咖啡、米色的西装，加上同色系但不同色度的衬衣，会一样让瘦男人神采飞扬。

至于饰品，男人也可以佩带，比如老婆送的胸坠，大概不带是不可以的：）但是穿西装大概就不需要太多，手表足矣。

穿休闲装的时候，可以带，但切忌烦琐，脂粉味。

还是那句话，衣服是给人穿的，人是最主要的。穿什么，只是凭感觉，如果一件衣服不扎眼，和身体形成一体的亲和力，这就是很好的，别人和自己看着都舒服。

男人穿衣的技巧

男士的服装除了西装、T恤、牛仔装等系列外，似乎难以有新的突破。但是，追求外在美不甘落后的男士，在服装品种选择范围相对较窄的情况下，力求在服饰的整体搭配上下功夫，穿出了个性，从而尽显男士的魅力和风彩。

在款式上，注重服装的质料、剪裁和手工。在色彩上，上班族的男士多穿深色如蓝、灰、咖啡色。蓝色显示出高雅、理性、稳重感；灰色比较中庸、平和、显得庄重、得体而气度不凡；咖啡色是一种自然而朴素的色彩，显得亲切而别具一格。

男士服装整体搭配的技巧，主要反映在上装，具体地说就是衬衫、领带、外套三者之间的颜色搭配。由外向内色泽加深是普通的搭配，显示出男性的庄重平和；由外向内颜色渐明的组合，则显示男性的精明干练。白衬衫10年如一日，可以考虑改穿蓝色系列的衬衫。在隆重场合穿淀蓝的深沉调子，若是轻松的私人宴会可穿彩蓝或军蓝的衬衫，甚至有格子或条子的衬衫。领带不妨选一些有小图案的配搭。例如是校徽或外国国旗，甚至帆船、高尔夫球的图案，令整个人有强壮健康感。要树立自己的鲜明风格，不妨找寻自己喜爱的鲜艳颜色作领带的主角，不怕选择**、红色甚至紫色这些特别的颜色。

懂得自我包装的男士则非常讲究领带的装饰效果，除了颜色必须与自己的上装协调外，还要求质地上乘，做工考究。除此之外，鞋品质的好坏也直接影响到男士的整体形象，除了注重鞋子的款式外，还注重选择皮质好、做工精、简洁大方的黑色或棕色为主的鞋子，并经常保持鞋的光洁，使自己在众人面前显得有修养、有内涵

每个人的风格都是不一样的，夏季穿T恤选对版型很关键。接下来就和大家分享一下T恤版型该怎么看，以及我们在穿版型T恤时候需要注意些什么。

1⃣️标准版

2⃣️运动版

3⃣️POLO版

4⃣️潮流版

5⃣️修身版

以下是几种市面上最常见的几种T恤版型，大家可以根据自己的需求和风格对照看看自己适合哪种。

1⃣️标准版

标准版T恤一般指日常T恤，标准版T恤比较百搭，作为基础款，可以与各种外套、裤子、裙子等搭配，轻松打造出各种风格。而且款式多样，有圆领、V领、短袖、长袖等，颜色、图案也各异，可以满足不同人群的个性化需求。同时适用场合多，不仅可以作为日常穿着，还可以作为运动、休闲、聚会等场合的穿着。

2⃣️运动版

运动版T恤一般采用速干科技轻质面料，透气性与排汗性出色，运动过程中身体保持干爽。性价比高，价格在59-239元之间。衣身上使用反光材料，能够提高夜间户外运动的安全性。运动版型的设计更加贴合身体曲线，有助于提高运动时的舒适度和灵活性。

3⃣️POLO版

POLOT恤对比常规T恤多了领子和扣子，作为日常生活中的休闲服装，它既不像无领T恤那样过于随便，又不像衬衫那样呆板严肃，非常适合在带有商业性的娱乐场合穿着。使用场景一般比较正式，是一个既时尚又正式的文化衫T恤版型。

4⃣️潮流版

潮流版T恤的版型较为宽松，衣长较长，胖的人穿上可以显瘦，适合不同体型的人穿，简约的设计风格，穿上非常潮流。OVERSIZE款居多，搭配落肩设计，更加时尚引人注目，适合团队氛围年轻的群体，日常休闲穿也行。

5⃣️修身版

修身版体恤是一种版型比较贴身、裁剪更加合体的体恤，它贴合人体的曲线，让人穿上更加舒适，凸显出男性女性修长、健美的身材，更加能够彰显穿衣者的魅力。 适合比较规整、正式的场景。

一般来说，修身版和运动版体恤会更加显瘦，因为比较贴合我们的身体曲线。而总的来讲，在挑选文化衫T恤版型时，需要根据使用场景进行选择。日常休闲：标准、运动、潮流款✅

商务正式：POLO衫、修身型✅

挑选版型体恤的注意事项：

体恤最主要的地方在于①领口②肩膀③腰身，其次袖口，长度等根据自己喜好买就行

❤️首先要学会看的就是领口，领口不变形真的显得衣服质感好，所以买体恤一定要买领口有加固针的！

加固针分为:一本针，二本针，三本针，后两个加固会更好

❤️其次要看肩膀，一般分为正肩和落肩

区分方法:衣服肩宽和肩膀尺寸的差距＜5cm，为正肩。反之＞5cm为落肩，因为每个人身材不一样，所以同一件体恤有些人穿着就是正肩有些人穿着就是落肩

❤️还要看腰身，虽然衣服穿着大小合适就行是我们日常生活里买衣服最追求的事情，但是有没有发现看起来一样的体恤一样的颜色，有些穿着照镜子就觉得格外好看，有些就觉得差点意思，有可能就是腰身不合。

比如修身的体恤，不要紧到勒出肚子上的肉，也不要松到侧面胸和肚子一样高

具体可以根据自己买到衣服后捏住两边的布料，找到最适合自己的大小，找裁缝进行修剪