为什么我186，我朋友184，但他很瘦，看着比我高好多那种？

身材比例比较完美所以显得比较高 。视觉上缩小头身比

在我们知道了修饰的大方向后，如何去做就是手段问题了。

1）清爽的短发

毫无疑问，清爽的短发让头看上去高

2）让肩看上去更宽

肩窄的人容易显得头大，让人看上去“小”。

小骨架比较瘦的人通常肩很窄，解决这个问题最好的方法当然是健身，但除了健身之外，我们还可以通过一些元素来修饰肩部。

修饰肩窄的主要思路是增加肩部细节：

而相比于大领口的内搭，个人会更推荐小领口，收敛的小领口会显得肩宽，看上去也会更有气质：

带领子的衣服也同理，小领子会更显肩宽：

那除了在视觉上缩小头身比以外，还有别的方法可以显高吗？

有的，关键之二就是修饰上下身比例。

（肚脐眼为界）

二、视觉上修饰上下身比

身高相同情况下，上下身比例越小（腿比上身长）的人看上去越高。

早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。

2以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。

3口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。

4先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。

5选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。

6食物至少咀嚼10—20次才吞咽。

7吃到八分饱后绝不勉强再吃。

8吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。

9尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。

10感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。

[运动方面]：

1冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。

2呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑。

3扩胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑（不是傻笑哦）。

4天气好的话，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。

慢跑30~50分钟。

骑脚踏车1小时~75分。

步行1小时~l个半小时。

游泳30~40分。

打网球45分~1小时。

跳绳30~40分。

说起娱乐圈当中的明星，不管是男是女，对他们的身材和颜值都会有所要求的。今天我们来讲讲男明星。娱乐圈当中的张翰，估计很多人是比较清楚的，他特别的瘦，有些人觉得他瘦的脑袋特别显大，针对这个问题估计很多人都在纠结男明星太瘦真的好看吗？对于这个问题，有些人说好看，有些人说不好看，关键还是要看这个人本来的五官怎么样。个人来说，男明星太瘦的话真的不好看，下面给大家介绍一下原因。

1、太瘦会觉得比例失调

张翰是比较瘦的，所以很多人在看他的时候觉得他脑袋特别大。要说其他的男明星的话也是差不多的，毕竟男明星也是普通的男人，他们是否好看也要让大家看到它合适的比率。就单纯的从张翰这件事情上来说，觉得他有点头重脚轻。

2、太瘦会暴露很多缺点

对于这个问题估计很多人不大理解，其实一个男人要是太瘦，甚至于说瘦的皮包骨头。简单来说就是骨头上面包了一层皮，那么这个人浑身上下的缺点，基本上暴露无遗，比如说八字脚，罗圈腿等等。要是这些问题都暴露出来的话，肯定是不好看的。

3、太瘦可能会不健康

平时我们都告诉自己，不管高矮胖瘦一定要健康。有些人太瘦，可能是肠胃不太好。从这一点中也反映出这个人不健康。所以说，太瘦的人要是不健康的话，就会显得不好看，毕竟这个人给人的感觉是营养不良。

通过以上的介绍，我们发现男明星其实也是一个普通的男人，普通的男人在平时的生活当中会出现的一些问题，在这些男明星身上也是有可能会出现的。要说男明星太瘦的话，是真的不好看，还是不胖不瘦，健康一点比较合适。