瘦了之后肥胖纹更明显吗，肥胖纹瘦了会不会更明显

随着人们生活水平和健康意识的提高，现在的女性只要感觉自己胖了就要减肥，但减肥瘦下来也可能会带来一些难题，比如长肥胖纹。那么，瘦了之后肥胖纹更明显吗，肥胖纹瘦了会不会更明显？让我带大家来了解一下。

肥胖纹和妊娠纹统称萎缩纹，又叫膨胀纹。因女性妊娠造成的称为妊娠纹，仅限于女性妊娠期或妊娠后发生，而肥胖纹则常见于青春期的男女群体，常发生于股内侧，臀部及后腰部。人长期在一个状态，突然瘦了，体重由重减轻，皮肤会有一个自适应的过程，皮肤拉张力的改变可能就会因此造成皮肤松弛，自然是会有肥胖纹出现的情况；从而造成在腰间，腋下以及臀部附近形成一些波浪状的条纹纹络。

肥胖纹一旦有了，即使瘦下来也不会跟着消失的，反而会更加的明显。而消除肥胖纹的方法跟减肥的方法差不多，总的来说就是建议大家要进行规律的有氧运动、合理的饮食，皮肤的恢复能力很快，一般通过按摩、饮食、运动等方法淡化的。肥胖纹最开始是红色，随时间就能够逐渐变淡成白色条纹，就会不那么的明显。

很多比较肥胖的人大多身上都有肥胖纹，肥胖纹也就是肥胖产生的一种皮肤纹理，很多人认为其可以自己消失，那么我们便要了解一下肥胖纹会自动消失吗？肥胖纹的形成？

肥胖纹会自动消失吗

肥胖纹也能够叫做拉伸纹或许萎缩纹，刚开始呈现的是淡红色，跟着时间的推移逐步变暗，最后会变成白色的条条纹理。伴随体重的变得平稳，不在变多，最后会变成窄窄的条纹，局部会变的紧致滑润。一般来说，肥胖纹会有两个主要原因。一个就是体重增幅过于快，导致皮肤弹性纤维的增长速度比皮肤的增长速度慢一些。另外一种就是瘦身过快，暴瘦也会呈现肥胖纹。瘦了今后身上的肥胖纹是不会自己消失的。由于皮肤的弹性纤维开裂今后，一般来说是不会自己自主修正的，只要经过一些其他的办法，才修复肥胖纹纹。所以，暴瘦后肥胖纹不只不会消失，还会越来越多。

肥胖纹的形成

肥胖纹形成的原理一般是由于体重突然增加，使得某局部皮肤的真皮层的弹力纤维层被撑开，从而形成皮肤纹理，也就是肥胖纹，而且一般只会慢慢变钱是不会完全消失的。在控制体重的同时可以对肥胖纹出进行按摩，可以起到缓解作用。肥胖纹的形成有可能是生长发育过程中生长过快导致皮肤纤维受损而形成的肥胖纹，也有可能是因为肥胖导致皮下脂肪大量堆积在皮肤下面，造成皮肤被过度伸展，后面进行了减肥使皮下脂肪剧减，从而使原来已经被扩张的皮肤发生皱缩，因此造成肥胖纹的形成，肥胖纹不论男女老少都有可能会出现。

肥胖纹是胖了才有还是瘦了才有

肥胖纹一般是由于肥胖引起的。短时间内体重急剧增加，会导致皮肤弹性纤维断裂出现皮纹。一般单纯性肥胖导致的是白纹，而皮质醇增多症导致的皮纹是紫纹。皮纹大多出现在腹部，其次是大腿、臀部。如果出现了短时间内体重急剧增加，需要及时就医，排除一些病理性情况，比如皮质醇增多症。在日常生活中也要注意进规律饮食、适量运动控制体重，避免肥胖以及体重波动过大。肥胖纹是一种常见的症状，导致肥胖纹的原因很多，肥胖纹是由于人体肥胖后，皮肤的表面张力过大，弹力膜被破坏，断裂后形成的。因此，肥胖纹肯定是有发胖的过程，发胖后方可产生。部分患者减肥变瘦后，由于皮肤的弹性遭到破坏可能形成皱纹，或皮肤的皱褶相对变多，此为变瘦后形成的皱褶，而不是真正的肥胖纹消失。

肥胖纹是红色的怎么回事

红色的肥胖纹，主要是自身体重增长速度过快，局部的肌肉组织弹力纤维与胶原纤维受到不同程度的损伤或断裂引起的。这种红色的肥胖纹可以随着时间的增长逐渐转变为皮肤颜色，但是您也可以选择激光的方式进行去除。出现这种红色的肥胖纹，往往就是由于体重增长的速度过快，所以超过了皮肤的弹性，才让自己导致出现这种红色的肥胖丸，那么出现这样的肥胖纹，可以选择使用激光的方式来改变，这种方法相比较来说要更快速更安全有效一些。

在增肥或者是减肥期间大腿上出现纹路的情况下就是你的肌肤弹性比较差。但是有大腿根的肉特别松软的情况下，可能是你。增材之后，然后减重减的太快了，所以皮肤松弛造成了有褶皱的情况。如果你想知道，到底是胖了还是瘦了的话？你可以通过体重三围腰围腿围，这些这些维度数据来判断，如果单单通过皱纹的话，是不太可行的，因为不管是胖了还是瘦了，只要体重。有过大幅度的增减都会出现肥胖纹的。

问题分析：

出现肥胖纹是皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，超出了皮肤承受度，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起肥胖纹。

指导意见：

经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。平时控制体重管住嘴迈开腿口动平衡加坚持通过吃饭的形式控制体重科学的减肥，一边运动一边减肥，不会出现你说的这种症状。

可以多做一些有氧运动

比如跑步、游泳什么的

可以把部分脂肪转化成肌肉

也就不容易出现肥胖纹了

还有可以擦一些去肥胖纹等的东西

跟那个护肤品差不多都是往身上抹的

可以选个好点的产品

有款美姿秀的产品也很不错

用着挺好的

摸完产品后就是按摩了

这个也很重要的

一般都是腹部、大腿、小腿、胳膊、腰部、臀部、腋下等地方有的

不过有的人的肥胖纹是可以自己掉的

有的可能自己不会掉的

长肥胖纹以后也是可以去的

建议还是科学减肥健康减肥的好些

说不定，忽胖忽瘦都很容易造成肥胖纹

去肥胖纹一：加强肌肤保湿

　　补水保湿是维持水润肌肤的主要方式，因此，可在早晚涂抹含有果酸a酸类的药品，或含有坡尿酸的保养品，并且配合进行按摩，还缓解肥胖纹。

　　去肥胖纹二：防止体重速减速增

　　导致肥胖纹的一个主要原因就是快速减肥，因此，想要避免肥胖纹的出现，就不能盲目追求快速减肥，并且不要采用不健康的减肥方法。

去肥胖纹三：减少动物性脂肪摄入

　　食用过是的乳酪或奶油会使血液偏酸性，并容易使人产生疲劳，还会导致体内脂肪的囤积，造成臀部肥大，增加了肥胖纹出现的几率。因此，最好的方法是食用大豆类食物，大豆类的食物含有丰富的植物性蛋白质，或是食用热量低营养丰富的海鲜。另外，烹饪食物尽量选择橄榄油、玉米油或葵花油，这种油含有不饱和脂肪酸，可防止发胖，还能维护身体健康。

　　去肥胖纹四：补充胶原蛋白

　　胶原蛋白可以美容也可以用来减肥，产生肥胖纹的原因是皮下脂肪堆积，而上面表皮过度伸张，而皮肤中的弹力纤维和胶原蛋白比较缺乏，没有及时新生，造成纤维断裂，而肌肤组织中缺乏胶原蛋白，又使疤痕变成了肥胖纹。因此，在瘦身减肥期间就开始补充胶原蛋白，能够及时补充体内缺乏的胶原蛋白，充足的胶原蛋白可以预防肥胖纹的产生，并能恢复肌肤的紧致和光滑。

1、每天坚持按摩

首先在肥胖纹产生的部位抹上按摩乳液或精油，然后用手轻轻打圈按摩10分钟以上。初步按摩结束后用水将肥胖纹部位冲洗干净，然后涂抹含有胶原蛋白的护肤品，让肌肤慢慢吸收。按摩不仅可以从外部给肥胖纹产生压力，还能促进血液循环，加强肌肤的修复共更能，从内在促进消除肥胖纹。

2、坚持有氧运动

每周坚持做3-4次的有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等。因为运动的时候可以促进脂肪燃烧，而且这样的方法并不激进，不会在短时间内快速将脂肪消灭掉，因此不用担心脂肪减掉了，皮肤还没缩下来。而且它还能使脂肪转化为肌肉，达到淡化肥胖纹的目的。

扩展资料：

预防肥胖纹的产生：

1、短时间内体重不要过度增长

大多数的肥胖纹的产生都是在短时间内身体急剧肥胖导致的，真皮层发生断裂就会产生肥胖纹。所以想要预防肥胖纹的产生，一定要注意饮食习惯，不要暴饮暴食，也不要过度的放纵自己，使自己的体重急剧上升。最好在日常生活中还要做好身材管理，经常的运动。

2、补充一些胶原蛋白

想要预防肥胖的人，首先就要增加皮肤的弹性，而补充胶原蛋白就是一个非常好的选择。日常生活中，猪蹄和鸡爪是富含胶原蛋白非常丰富的食物，但是经常吃这些食物也会导致身体摄入过多的热量。所以可以选择用其他的富含胶原蛋白的食物来替代，像白木耳就很好。

3、多多按摩

想要增加皮肤弹性，除了补充胶原蛋白之外，多多按摩也可以达到提高肌肤平滑度的目的。经常按摩能够皮肤变得更加的平滑，也是很多女性在怀孕的时候，往肚皮上抹很多润肤露的原因。

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