微胖的女生怎么穿搭才能又显瘦又好看？

微胖的女生一般肉都在腰部、臀部、大腿上，所以来我们穿衣时首先要考虑显瘦和遮肉。微胖的女孩子选衣服穿搭时是最烦恼的，太小的衣服好看，但自己穿不了，太大的衣服遮肉，但是又显得自己特别胖，所以每次买衣服时，我们都会各种纠结，不过这对于我来说，已经不是问题，因为微胖的我选衣服已经有了经验，所以穿搭衣服时毫不费力。

连衣裙就选有高腰线的

其实在以前我一直认为无腰线的衣服更遮肉，因为这种裙子是直筒的，可以很好的遮住腰部和、臀部、大腿的肉，可是自从我穿了一次高腰线的连衣裙以后以后，我发现这种裙子不仅遮肉还显瘦，扬长避短的作用非常强，而且整个人看上去都要高一些，不会有壮壮的感觉。

最显瘦的是竖条纹

竖条纹的款式比横条纹的少，但是竖条纹比横条纹显瘦，尤其是微胖的女孩子，千万不要穿横条纹，横条纹会让你的肉有种呼之欲出的感觉，所以无论我们选衣服还是选裤子、裙子都应该选竖条纹，竖条纹可以拉伸整个人的身高比例，因此能到达收缩多余肉肉的效果。

选半身裙时越简单越好

微胖妹子都有一个共同特点，爱穿半身裙，而在选半身裙的时候，往往会选择那种设计款式复杂的或者是很膨胀的那一种，因为她们会觉得这种款式可以有效地让腿部和臀部变得更瘦。其实这种款式是会起反作用的，太过于复杂的设计或者太蓬的裙子会让你的腿显得非常粗，所以我们在选择半身裙的时候，首先就是选款式简单而且很轻盈的半身裙，裙摆的长度最好是到膝盖的位置，这样一来才会让你的整体效果更加立体，更加瘦。

上衣也要以简单的设计为主

微胖的女孩子其实不只是腰部、臀部和腿部的肉多，我们的肩部那个部分也会很圆润，所以我们在搭配的时候，一定要避免选那种款式过于复杂的，太过于复杂的设计会让别人把注意力全部集中在你衣服的设计上，从而也注视到了你圆润的肩部，那么这样一来就会给人一种很胖的感觉，因此我们在选上衣的时候，时尚元素少一点是最基本的，这样既可以达到遮肉的效果，还可以达到瘦肩的作用，这样就可以使人看起来更加娇小精致。

学会穿搭，微胖女孩也能穿出纤细的感觉，今天来看看微胖女生怎么穿搭吧。

在以瘦为美的世界里，微胖女孩子想要时尚与时髦，会比较难，所以很多微胖女孩子到处寻找穿搭技巧，那么，今天就来看看微胖女生怎么穿搭吧。

很多女生由于身高原因都会存在脖子短的现象，如果穿圆领不仅不会拉长颈部反而会显得更短，视觉上也会让上半身显胖，而V领则是可以起到修饰的作用，并且能够让微胖的你显瘦。

还有一部分姑娘其实并不算胖，只是脸部可能较圆较大一些，这类脸型就比价吃亏，不过也是可以通过V领搭配，整个人都会挺拔修长有气场，都会比较显瘦，高级又有时尚感。

半身裙是修饰腿型的优质单品，微胖的女生穿半身裙的显瘦效果要比连衣裙更好，如果你的臀部比较大，那么半身裙真的是你很好的选择露出纤细的脚裸，我们也是能向纸片人靠近的。

胳膊粗的女生如果平常穿短袖T恤不是宽松款的话，会显得手臂更粗，直接暴露缺点，而喇叭袖，泡泡袖本身就是很时尚的，特别显气质，重要的是遮肉效果非常好。

宽松的连帽毛衣搭配高腰直筒裤，外穿皮毛一体的毛绒外套，保暖又可爱，直筒牛仔裤十分显腿长，腿粗的妹子一定要入一条直筒牛仔裤，简直就是百搭神器！穿上黑色长袜搭配白色运动鞋与毛色外套呼应，整体十分协调，配色也十分温暖！

毛衣卫衣和短裙，很多女生都觉得自己的身材胖胖的，短裙看来自己是穿不了的了？还要把自己的肉肉露出来，真的很让人难为情，其实呀，这跟裙子的版型有很大的关系，就比如说A字裙啊，百褶裙啊，这样就可以很好的修饰自己的臀线哦！一般都会在A字裙的上面搭配衬衫呀，或者是毛衣呀，然后把衣服的下面塞在短裙的下面，这样会显得你的腰线非常的高，使你的腿部线条显得非常的完美，所以就会显得整个人都非常的瘦。

在这个看脸的时代同样也看身材，像身材比较丰满的人走到街上都会承受别人异样的眼光，女生之间最常讨论的话题也是关于减肥。身材好的人穿衣服会更有气质，生活中也会更加自信。对微胖的人来说，异样的眼光会让她更加自卑。虽说可以减肥，但也要根据每个人的体质，因为体质不同减肥的效果也不同，还会损害身体健康。微胖的女生可以通过穿搭技巧达到显瘦的效果。

一、避免过紧和宽松的衣服

微胖女生在穿搭时一定要避免紧身或者是宽松的衣服，虽然宽松的衣服穿起来会更加的舒适，但是宽松的衣服特别没有形状，而且会不断放大身材的肥胖感，让微胖的身材看起来更胖，所以我们在日常生活中一定要避免穿着过于宽松的衣服和一些比较紧身的衣服，因为紧身的衣服容易勒出赘肉，让我们身体身材的缺点都暴露出来，所以选择合适的衣服才是最适合自己的。

二、V领衣服

微胖女生在搭配衣服时选择上衣时一定要选择V领的上衣，因为V领衣服可以从视觉上拉伸我们的脖子也会显得更高一些，同样还会让人显得更瘦一点。一定要避免把脖子遮住，因为本身就有一些微胖，如果遮住脖子的话会显得我们更加矮胖。个子稍微矮点的还可以选择搭配一双高跟鞋，这样的效果会更好，还能展现出优雅的气质。

三、A字连衣裙

像微胖的女生她们大部分的赘肉都在腹部或者是臀部，如果想要借助衣服达到遮肉的效果。那么可以选择一些高腰式的款式，可以把我们的腰线提向上提起来，并且高腰的款式可以让身材更加高挑。比如选择像a字连衣裙，因为a字连衣裙对腰身没有过多的限制，而且下摆特别大，能很好的遮住我们肚子上的肉，还可以优化身材比例，显得腿部更长。

寒冷的冬季，不少怕冷的女生都把自己包裹得像粽子一样。其实即使上半身穿多了，通过下半身的巧妙搭配还是能够拯救这种臃肿感的。下面就来看看怎么做吧。

1

紧身裤显瘦Tips：灰色翻领外套+牛仔紧身裤

休闲的翻领外套打造出上宽下窄的视觉感，搭配黑色紧身牛仔裤，；既休闲有显瘦的装扮，让你轻松出行。

2

紧身裤显瘦Tips：大翻领皮衣+黑色紧身裤

大翻领的设计最能打造出上宽下窄的视觉感，率性酷感的黑色皮衣穿出女生的干练，搭配黑色紧身小脚裤，轻易就能塑出筷子腿来。

3

紧身裤显瘦Tips：呢子大衣+黑色紧身打底裤

复古中性的呢子大衣打造出新时代女性的干练，黑色紧身打底裤的巧妙搭配，不费吹灰之力就能穿出瘦挑的曼妙身姿。

4

紧身裤显瘦Tips：中性风西装外套+黑色紧身裤

中性风的西装外套版型挺括，一点也不显臃肿。利落的剪裁和大一号的设计风格，让下半身显瘦加倍。

服装搭配的基本原则

一般来说，上装颜色深重，下装颜色浅淡是不可取的，这会给人头重脚轻的感觉。

如果上衣是格子图案或条纹图案的，那么裙子最好不要是同类图案的，而应是单一的颜色。反之，如果裙子是花的，那么上面则宜配素色衬衫。

花花绿绿的衬衫不宜套在外衣里面穿，尤其是男同志。如果直接将花衬衣穿在外面，效果会好得多。外面如果是比较正规庄重的衣服，里面的衬衣最好是浅色、素色。

上下装的质料最好比较接近。如果上身是笔挺的毛料，下身是一条没有裤线的布料裤子，那一定会显得不伦不类。

上下装的式样也应趋于一致，如果中式女外衣套穿西装裙，那显然不合适。

穿直筒上衣或宽下摆女式短上衣，不要套宽大的裙子。

如果穿运动衫，最好是穿一套，脚上也应穿运动鞋，这样才显得精神、协调。切忌上身穿制服，下面穿一条运动裤。

裤子不宜用横条纹的面料。

如果上身穿毛衣，那么下身的裤子或裙子也应是厚重质料的，这样才搭配。

毛衣里面最好不套绸料衣服，一是容易把丝绸衣服弄坏，二是与毛衣质感不协调，让人觉得很不舒服。

最简便的配袜子颜色的办法，是使袜子颜色与肤色相近。

如果穿纤细小巧的高跟鞋，最好不要穿厚袜子，反之，薄袜子也不宜与球鞋、厚靴相配。

掌握穿衣配色诀窍15招

01、肤色白-穿带**味的颜色

我提出的基因色彩，就是用肤色来区分适合自己的颜色。肤色白的人，使用带**味的

颜色，如橘、鹅黄、土耳其蓝、橄榄绿等。

02、肤色较红润、健康-穿带蓝的颜色

肤色较红润、健康的，适合使用带蓝的颜色，如辣椒红、湖水绿、大洋绿、水蓝、柠檬

黄等。

03、服装的基本色推荐no1-卡其色或驼色

卡其很适合肤色基调为**的东方人，尤其这个颜色很容易与其它色融合。

04、服装的基本色推荐no2-灰色

灰色是一个不容易出错的颜色，也非常适合当服装的主色调，中性的灰，搭配的延伸性

也很大。

05、服装的基本色推荐no3-深蓝色

深蓝是很多男士喜欢选择的颜色，但它适合肤色偏红的人使用。

06、服装的基本色推荐no4-深咖啡色

深咖啡是一个诚实而沉稳的颜色，跟卡其色一样，都很适合肤色基调是**的人。

07、卡其色为主色调的配色建议

上半身-鹅黄、米白、咖啡、香槟、粉橘、杏黄、苹果绿。

08、灰色为主色调的配色建议

搭配辣椒红、纯粉红、宝蓝、水蓝、葡萄紫。

09、体型、身材的考量

瘦长体型-穿彩度高，较鲜艳的颜色。个子不高的人-穿线条简单、素色，强调腰身的衣

服。

10、约会时的穿著配色

下半身穿卡其色，上半身代表情感取向，穿粉橘色、或杏**，有助于情感上的抒发。

或是下半身穿灰色，上半身穿粉红色、或带青苹果绿的桃红色。

11、工作时的穿著配色

穿深咖啡配红色，深咖啡色安全稳重，下半身代表行动力，红色代表企图心，适合业务

人员。或咖啡色裤子，搭橄榄绿的上衣，可以传达出稳定、忠心。另外，浅灰色配酒红

色、巧克力色，或水蓝、深蓝色的线衫也相当不错。

12、休闲时的穿著配色

下身穿浅灰色，上身搭粉红色、薄荷绿、海水蓝、乳白或纯白。或者穿卡其色的抽绳

裤，棉质较宽的打折裤，搭淡黄、浅绿、青苹果绿、或米白色，以选择能放松心情的色

彩为佳。

13、好用的配件推荐

中型围巾，可搭配服装中出现的颜色，如红色、紫色、灰色、驼色、蓝色、墨绿色等，

以及各种款式的帽子。

14、咖啡色或褐色的腰带

准备宽窄各一，尤其不要把牛仔裤与西装裤的腰带混淆。

15、质感好的白色衬衫

白色可衬托花纹类配件的质感与色泽。

服装色彩巧妙搭配

一种颜色只能表现一种风格，不同颜色的巧妙搭配便能变换出千百种非凡的风格。因此，如何使服装颜色巧妙搭配，对一个人的形象与气质有著举足轻重的影响。

▲白色的搭配原则

白色可与任何颜色搭配，但要搭配得巧妙，也需费一番心思。白色下装配带条纹的淡**上衣，是柔和色的最佳组合；下身著象牙白长裤，上身穿淡紫色西装，配以纯白色衬衣，不失为一种成功的配色，可充分显示自我个性；象牙白长裤与淡色休闲衫配穿，也是一种成功的组合；白色褶折裙配淡粉红色毛衣，给人以温柔飘逸的感觉。红白搭配是大胆的结合。上身著白色休闲衫，下身穿红色窄裙，显得热情潇洒。在强烈对比下，白色的分量越重，看起来越柔和。

▲蓝色的搭配原则

在所有颜色中，蓝色服装最容易与其他颜色搭配。不管是近似於黑色的蓝色，还是深蓝色，都比较容易搭配，而且，蓝色具有紧缩身材的效果，极富魅力592。

生动的蓝色搭配红色，使人显得妩媚、俏丽，但应注意蓝红比例适当。近似黑色的蓝色合体外套，配白衬衣，再系上领结，出席一些正式场合，会使人显得神秘且不失浪漫。曲线鲜明的蓝色外套和及膝的蓝色裙子搭配，再以白衬衣、白袜子、白鞋点缀，会透出一种轻盈的妩媚气息。

上身穿蓝色外套和蓝色背心，下身配细条纹灰色长裤，呈现出一派素雅的风格。因为，流行的细条纹可柔和蓝灰之间的强烈对比，增添优雅的气质。

蓝色外套配灰色褶裙，是一种略带保守的组合，但这种组合再配以葡萄酒色衬衫和花格袜，显露出一种自我个性，从而变得明快起来。

蓝色与淡紫色捂配，给人一种微妙的感觉。蓝色长裙配白衬衫是一种非常普通的打扮。如能穿上一件高雅的淡紫色的小外套，便会平添几分成熟都市味儿。上身穿淡紫色毛衣，下身配深蓝色窄裙，即使没有花俏的图案，也可在自然之中流露出成熟的韵味儿。

上身著深绿色毛衣，下身配蓝色长裙，极富冬日风情；再在裏面穿一褐色苏格兰斜纹呢外套极具魅力，配深褐色长裤和淡褐色毛衣，充满粗犷的乡村色彩，同时体现原始和自然。褐色毛衣具有素雅的风情，配米色紧身长裤，显得轻松自在；下身配穿圆裙，则更具特色。暗褐色长裤配纯白色衬衫，显得端庄俊俏；上身再穿大方的淡米色外套，可充分表现自我特性。天然琥珀色短上衣配骆驼色长裤时，可在同一色系中组合出色彩差异，产生一种复杂的情调，体现自然与潇洒。骆驼色围巾配可可色毛衣和淡咖啡色裙子，这种由淡褐色至深褐色组成的迷人款式，可作为正式服装穿著。

褐色与白色搭配，给人一种清纯的感觉。金褐色及膝圆裙与大领衬衫搭配，可体现短裙的魅力，增添优雅气息。选用保守素雅的栗子色面料做外套，配以红色毛衣、红色围巾，鲜明生动，俏丽无比。褐色毛衣配褐色格子长裤，可体现雅致和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙，通过二者的质感差异，表现出穿著者的特有个性网址大全。

▲黑色的搭配原则

黑色服装适合各种场合穿著。然而，如何与其他色彩的服装搭配，却大有学问。一般认为，白色是黑色的最佳配色，以黑色为主，以白色为辅。

谈谈色彩如何搭配。衣橱里的服装色：一类是基本色，一类是中性色

中性色的衣服是组成衣橱的基础。中性色和什么色都配得起来，反复穿也不会让人讨厌。暗的（深的）中性色用于冬季服装，浅的中性色用于夏季服装。以黑白灰为主。

中性色：黑色、藏青、灰色、绿棕色、驼色、深棕色、褐色、茶色；白色、浅灰、淡米黄、淡玫瑰红、淡蓝色、浅土黄、金**、乳白色、红灰、肉色等。

基本色：深红色、红色、群青、绿色、墨绿色、紫红、草绿、朱红、浅紫、浅朱红、血牙色等。

浅色与深色放在邻近的部位会相互影响，使深色更深，浅色更浅。所以身材矮小的人不宜穿上、下装颜色反差太大的服装，以免破坏统一与和谐感，让不很高大的身材被分割成不相称的两部分，失去平衡感。如果你个子矮小又不很臃肿，不妨选用亮丽、扩张感强的色彩帮助你恢复自信心。

暖色如红、黄、橙色,这种颜色给人热情、自信、友爱、爽朗的感觉，有助结交朋友，增强自信，从而能够扩大社交圈子。适合需要经常接触人和特别讲求人际关系的工作。

相对而言，冷色及深色的衣服，如黑色、深啡色、深蓝色等，能营造严肃气氛，予人冷淡、神秘等感觉。这类颜色的衣服适宜出席重要会议，尤其是上司对下属召开的会议，和发布政策时穿着，从而增加气势。

中性颜色的衣服，包括啡色、米色、浅灰色等，可缓和紧张气氛，达致平衡效果。

对比色搭配：两个相隔较远的颜色相配，如：**与紫色，红色与青绿色，这种配色比较强烈。两个相对的颜色的配合，如：红与绿，青与橙，黑与白等，补色相配能形成鲜明的对比，有时会收到较好的效果。黑白搭配是永远的经典。

近似色相配两个比较接近的颜色相配，如：红色与橙红或紫红相配，**与草绿色或橙**相配等。不是每个人穿绿色都能穿得好看的，绿色和嫩黄的搭配，给人一种很春天的感觉，整体感觉非常素雅。职业女性穿着职业女装活动的场所是办公室，低彩度可使工作其中的人专心致志，平心静气的处理各种问题，营造沉静的气氛。

白色搭配：白色可与任何颜色搭配，但要搭配得巧妙，也需费一番心思。红白搭配是大胆的结合。上身着白色休闲衫，下身穿红色窄裙，显得热情潇洒。在强烈对比下，白色的分量越重，看起来越柔和笑话。

黑色搭配：黑色是个百搭百配的色彩，无论与什么色彩放在一起，都会别有一番风情，和米色搭配也不例外！

褐色搭配：与白色搭配，给人一种清纯的感觉。褐色毛衣配褐色格子长裤，可体现雅致和成熟。褐色厚毛衣配褐色棉布裙，表现出穿着者的特有个性。

米色搭配：严谨的味道用米色也可以穿出来。一件浅米色的高领短袖毛衫，配上一条黑色的精致西裤，穿上闪着光泽的黑色的尖头中跟鞋子，将一位职业女性的专业感觉烘托得恰到好处。在或柔媚或热烈的色彩中，米色是时尚美眉们常用的色彩。

蓝色搭配：在所有颜色中，蓝色服装最容易与其他颜色搭配。不管是近似于黑色的蓝色，还是深蓝色，都比较容易搭配，而且，蓝色具有紧缩身材的效果，极富魅力。生动的蓝色搭配红色，使人显得妩媚、俏丽，但应注意蓝红比例适当。上身穿蓝色外套和蓝色背心，下身配细条纹灰色长裤，呈现出一派素雅的风格。因为，流行的细条纹可柔和蓝灰之间的强烈对比，增添优雅的气质。蓝色与淡紫色捂配，给人一种微妙的感觉

微胖的女孩可以尽量选择上浅下深的衣服，一方面是为了更有层次感，另外一方面也十分显瘦。微胖的女孩总是为自己的服装搭配而发愁，因为有很多好看修身的衣服，都很容易暴露缺陷，其实如果我们能够遵守几点搭配规则，即便是微胖的女孩也可以非常显瘦。

一、上浅下深

大部分微胖的女孩赘肉都集中在腹部和大腿的位置，为了遮盖缺陷，完全可以选择较为深色的衣服来进行搭配。上浅下深的搭配方式既展现出层次感，同时还可以符合顺色原理，整体看起来显瘦时尚。如果是一个120斤的女孩，采用这种搭配方式，看起来最多只有100多斤。

二、准备百搭单品

我们可以多准备一些百搭单品，有些女孩非常喜欢穿宽松的T恤衫，认为这样很休闲日常，其实宽松的T恤衫反而更容易显胖。所以我们不妨反其道而行，选择一些镂空或基础款的长袖T恤，这样能够很好地展现出层次感，同时也可以让造型更加丰富。例如用一条基础款的长袖T恤搭配格子裤，看起来丝毫没有违和感，走在路上十分吸睛出挑。 V领设计可以完美的修饰线条，尤其是在炎热的夏季，给人一种清凉性感的感觉。下身的阔腿裤可以完美的遮盖住赘肉，起到瘦身的效果，同时还能展现出大长腿，当然了，腿短的女孩尽量不要尝试这种搭配。

三、添加时尚元素

微胖的女孩当然也需要时尚元素，我们可以选择一些带有时尚感的单品，这样会给人眼前一亮的感觉。我们还可以利用一些耳坠、锁骨链、包包等饰品来掩饰缺陷，例如包包可以遮住身上的赘肉，耳坠则可以修饰脖颈。