老人日益消瘦的原因，应该怎么寻找呢？

不知道大家有没有观察过，老年人随着年龄的增长会日渐消瘦，这是有一定原因的，接下来小编为大家介绍一下。

一、老人日益消瘦的原因，应该怎么寻找呢？

首先我们要知道老年人消瘦跟他们自身的体质有一定的关系，要知道很多老年人因为长时间的干体力劳动，同时饮食也不均衡，所以就会导致长时间的吃素食或者是不吃一些肉类，这都会导致老人出现一定的消瘦问题，所以这个时候注意调整老人的饮食，多吃一些肉蛋、牛奶，这样就能够很好的调理老人的身体。其次很有可能是因为老年人出现了一些疾病的问题，要知道很多老年人因为自身体质的问题，所以就会导致进食困难，存在吞咽问题，或者是进食后出现胀气等消化不良的症状，这都会影响到老人的食欲，从而导致老年人日渐消瘦。最后就是老年人还有可能是因为有一些慢性疾病的问题，像慢性肝炎，慢性肿瘤，慢性癌症等都会导致老年人出现日渐消瘦的现象，所以为了自身的健康着想，一定要及时的去医院做个详细的检查。

二、结语

最后小编想说，在生活当中老年人还会出现其他的问题，所以一定要注意自己的行为方式和饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，同时也要注意合理的运动，都能够有效的帮助我们减少疾病的发作。

最后就是很多老年人还会出现肥胖的情况，这个时候一定要注意饮食的合理，要知道过于肥胖就会增加老年人获得糖尿病、高血糖、高血压的风险，所以为了自身的健康着想，一定要注意自己饮食的合理，同时也要适当的运动，要知道很多老年人都不喜欢运动，长时间的在这样一个状态之下就会导致老年人的身体出现一定的问题。

　老年朋友们常说“有钱难买老来瘦”，您是“老年瘦身族”中的一员吗那您觉得您瘦的健康吗老年朋友可不能一味的以瘦为傲，还是要知道您消瘦的原因和其背后所隐藏的隐患才是!下面我为大家介绍老年人消瘦的原因，希望对大家有帮助。

　老年人消瘦的原因

　1、从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦;久病体虚，营养不良也可引起消瘦。

　2、体质、遗传因素，有些身体消瘦者，到医院检查没有发现任何疾病，平日也能正常工作，身体基本无不适表现。这些人的消瘦可能与体质、遗传因素有关，如父母属消瘦体型，子女大多消瘦。

　3、生活和饮食习惯的因素：有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。

　老年人消瘦的疾病

　1恶性肿瘤。任何恶性肿瘤都会先有无原因的消瘦，近期有原因不明的明显消瘦者更应提高警惕。

　2慢性传染病。如老年结核病老年寄生虫病，特别是老年慢性肝炎等慢性传染病，都是造成老年人消瘦的原因之一。

　3胃肠道疾病。如慢性胃炎、消化性溃疡、慢性非特异性结肠炎等，由于消化和吸收功能发生障碍，导致老年人营养不良，也会引起老年消瘦。

　4糖尿病。此病早期多为肥胖，但时间一长，会造成消瘦。主要是由长期代谢紊乱，一营养物质丢失过多或消耗增多引起的，如果您还没弄清您过分消瘦的原因，就要注意了!

　5肾上腺皮质功能减退。这在老年中也可发生，早期极不典型，仅有消瘦的表现，以后才逐渐出现黏膜色素沉着等典型症状和体征。

　6甲状腺机能亢进。简称“甲亢”。60岁以上的该病患者不易被发现，因为约有1/3 患者无甲状腺肿大，l/2以上的患者无明显的典型症状。其主要表现是越来越瘦，并伴有消化道病症，或有老年性精神错乱等现象。

　7药源性消瘦。这种消瘦系服用二硝基酸、甲状腺素等一些增强人体代谢的药物所引起的，也值得警惕。

　老年人消瘦的食疗方法

　(1)参芪炖鸡：党参30克，黄芪30克，母鸡肉150克，红枣5枚，生姜3片，放入碗内加水适量盖严，隔水炖两小时，加盐、味精调味，吃肉饮汤。适用于形体消瘦，气短、自汗、易感冒者。

　(2)当归生姜羊肉汤：当归30克，生姜15克，羊肉150克，加水适量，煮至羊肉烂为止，加盐等调味，吃肉饮汤。适用于形体消瘦，面色不华，头晕目眩，心悸失眠，肢体麻木，怕冷者。

　(3)甲鱼骨髓汤：甲鱼1只(去内脏及爪)，猪脊髓150克，生姜3片，一剂放入锅内，加水适量，先用旺火煮沸，再用文火煮烂为止，加盐等调味，吃内饮汤。适用于形体消瘦，五心烦热，腰酸遗精，两足痿弱，口干咽痛者。

1、老年人不是越瘦越好。

2、对于无严重疾病的老年人来说，越瘦未必越好。如果老年人过度消瘦，一方面反映出机体可能存在某些消耗性疾病。另一方面，如果营养素摄入不足，机体营养不良，免疫力下降，也会增加患上其他疾病的风险。