老人不太吃得下,渐渐消瘦,怎么办

如果老人年龄偏大，要注意他们的身体健康。定期体检，防患于未然。

引起消瘦的原因主要有：

1、从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚，营养不良也可引起消瘦。

2、体质、遗传因素，有些身体消瘦者，到医院检查没有发现任何疾病，平日也能正常工作，身体基本无不适表现。这些人的消瘦可能与体质、遗传因素有关，如父母属消瘦体型，子女大多消瘦。

3、生活和饮食习惯的因素：有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。

你可能患有结肠炎。结肠炎的症状：腹泻大便不成形，腹痛，肠鸣，便秘，粘液和脓血。溃疡性结肠炎的饮食，要特别注意：

1，食品和饮料，应避免

就像生活压力大，某些食物会刺激肠道。因此，每天记录哪些食物和饮料，让你的肠子不适，将有助于避免它们。尽管有些事情可能是大多数人都不利，但是，毕竟，每个人的体质是不同的，某些食物会引起一些人的问题。

容易导致身体不适的食品，包括乳制品，酵母制品，小麦制品，红肉，糖制品，油炸食品，香料调味晶，加工食品，咖啡，酒等。

2，不要吃的水果在空腹时

最好饭后服用，食物，果汁矿泉水稀释，利用一餐时或餐后服用。

3，认真乳制品

您可能需要避免的液体奶。您可以暂时停止喝牛奶了几天，一起来看看在没有改善的情况，以确定的牛奶引起的肠道不适。脱脂的乳制品消费的，如果你有乳糖不耐症，你可以选择去无乳糖牛奶。许多谁是乳糖不耐症的人可以接受低脂酸奶。使用低脂乳酪或大豆奶酪，用豆浆代替牛奶。

4，减少脂肪的摄入量

以低脂肪的饮食。脂肪和油会增加结肠炎引起的腹泻。消除油炸食品，饮食，油腻的调味汁的职级和文件，油腻食物，全脂牛奶和奶酪。应避免辛辣食物，咖啡等刺激性饮料。

5，小心辛辣食物

胡椒等辛辣食物过敏的患者。不妨试试，辛辣食物周，下周吃温和的食物，看看你的情况发生了变化。

6，认真酸性食物

酸性食物可能会打扰病人。不妨暂时停止摄入的橙子，柚子，西红柿，醋，食物，并注意观察有无改善。

总之，饮食结肠炎患者一定要过的食品，合理安排饮食结肠炎的治疗以及禁忌。

人的体脂瘦往往反映了自己的健康状况，一些超重老人的三高病和心脏病都会找上门来。相反，生活中也有一些瘦弱的老人，面对一些瘦弱的老人会心疼。慢性病类型：主要表现为患某种慢性病后长期或间歇性消瘦，如慢性肝炎、慢性胃肠疾病、糖尿病等。手术性消瘦：主要表现为胃切除术、胆囊切除术、消化系统手术、器官移植等一定手术后的长期或间歇性消瘦。既属于病理性消瘦又属于脾胃虚弱消瘦的患者，两种因素都有，同时出现两种以上症状的患者统称为综合消瘦。

每天多吃点饭，尽量增加食物总摄入量。甜食容易吸收，脂肪热量高，应该多吃点。补充多种维生素调节全身器官功能。适当补充一些锌，增进食欲。富含纤维素的食物不仅占据体积，还会影响其他营养物质的吸收，应适当控制。增加蛋白质的摄入，尤其是动物蛋白。此时，过度考虑胆固醇含量来控制肉食是不合适的。

老年人的消化功能也有不同程度的下降，所以吃的食物要切成细块，切碎软化，注意色、香、味的调整。为了适应老年人心肾功能的逐渐衰弱，老年人吃的食物一定要清淡易消化，烹饪要清淡。应采用蒸、煮、炖的烹饪方法，油炸食品应少吃。三餐食谱力求搭配干瘦、粗粮细粮和荤素达到营养平衡。根据个人经济条件和饮食喜好，也可以适当选择一些营养价值较高的补品，如银耳、山药、甲鱼、花生、核桃、大枣、桂圆、莲子、甜瓜等。

太瘦的老人一定要注意饮食的补充，尽量把身体调整到正常水平，不要误以为瘦是健康的表现。老年人本身就有遗传性和家族性消瘦体质，这些老年人从青年开始就总能减肥。由于一些老年人经济状况不佳，不良的饮食习惯容易造成体重下降。最重要的是老年人患有一定的疾病，容易导致消瘦。如甲亢、肺结核、消化道肿瘤、糖尿病、肝硬化、肝腹水等。，都容易浪费。有些老年人会因为精神压力大或者长期孤独而减肥。一些老年人由于牙齿松动或脱落而咀嚼困难，一些食物不能咀嚼和吞咽，容易造成浪费。

老人如果在一个月内体重减轻了25至5公斤，就要检查是否患病了。能引起老人体重锐减的疾病，比较常见的就是糖尿病。

如果查出不是糖尿病的事，还要警惕以下几个疾病。关注慧佳金龄学堂学习老年人常见疾病的预防及治疗方法。

甲亢：甲亢的典型表现是消瘦、怕热、心慌，进食多、脾气差。但是，部分老年患者的症状并不十分突出，可能没有进食过多、“脖子大”、突眼等表现，仅仅是体重下降，人越来越瘦，这种情况也要及时到内分泌科就诊。

结核：许多人都认识肺结核，其实除了肺结核外，结核可以发生在全身多个器官，包括盆腔结核、骨结核、淋巴结核等。不少老年人都有结核，但是容易被忽略。如果老人出现低热、半咳、消瘦等症状，最好到结核科查查。

恶性肿瘤：特别是大肠癌、胰腺癌。由于肿瘤会与人体的其他器官争夺营养，所以大多数患有恶性肿瘤的患者都会先出现消瘦的症状。但是由于肠癌、胰腺癌的早期症状不明显，仅出现不适感、消化不良和体重下降等的患者，尤其是50岁以上的人群，最好留个心眼，及时到胃肠外科、肿瘤科排查。