脚瘦的女生适合穿什么凉鞋？

脚瘦的女生适合穿什么凉鞋？

现在的女生都比较追求完美，特别是在夏天，减肥的女生也越来越多，她们主要是为了能够穿起漂亮的衣服。对于那些减肥成功的女生来说，有漂亮的衣服完全不够，当然也少不了漂亮的鞋子。挑选鞋子也是很讲究的，首先你要了解自己是哪种的脚型、尺码、胖瘦等问题。接下来让我们主要针对“脚瘦的女生适合穿的凉鞋”进行探讨。

 

01，平底绑带凉鞋

相信很多人会误以为，脚瘦的女孩儿应该穿什么鞋子都很好看吧？其实并不是这样的，我本身就是脚瘦的类型，确实，只有脚瘦的人才知道，因为脚瘦，穿很多款式的凉鞋都不太合适。总感觉鞋子太胖，特别是鞋子的两侧显得空荡荡的，还有一些因为脚上的青筋而感到苦恼。

而这款平底绑带凉鞋简直是瘦脚女生的救星，仿佛是为瘦脚女生量身制作的一样。近几年来，绑带凉鞋受到了很多女生的喜爱。它的设计有多种，有的是到脚踝；有的绑带到膝盖，像这种绑带凉鞋可以给人一种小性感，而且可以有效的修饰腿型，怎么穿搭都很时尚。

 

02，透明带凉鞋

透明带凉鞋也是近几年年比较火的一款，像这款凉鞋能够吸引人的眼球，给人一种若隐若现的感觉。很适合角色的女生穿，而且不过时。也有不少的时尚博主推荐，时尚又百搭。特别是配上长款仙女裙，再搭上这款透明带凉鞋，简直就是仙女本仙。

这款鞋子上班可以穿，度假也可以穿。当然这款鞋子也可以实现你的童话梦，很多女孩儿梦幻能有一双灰姑娘的水晶鞋，而这款透明带凉鞋虽然不像水晶鞋那么闪亮，但它的材质比水晶柔软耐穿，而他和水晶鞋都有相同的特点——通透。独特的透明造型，使它在众多凉鞋中脱颖而出，很适合角色的女生。

 

03，运动风厚底凉鞋

一讲到厚底鞋，很多女生会联想到厚底鞋给人的感觉是很土，很俗气。但是，运动风厚底凉鞋却给人另一种独特风格。这款鞋子最大的特点就是，时尚又舒适。运动风凉鞋不仅带来清凉感，还有一种青春的气息。当然，它也有很多的款式，比如魔术贴运动风凉鞋、格子元素的运动风凉鞋、超厚底的运动鞋凉鞋等。

 

这款厚底运动风凉鞋很适合脚瘦的女孩，偏运动设计，镂空的鞋面，多了一份清凉的透气感，使露出的肌肤多了一份小性感，给人满满的运动气息，而且十分减龄。不论你是搭配牛仔裤、短裤、还是裙子都十分的百搭时尚！以上观点仅笔者认为，你认为脚瘦的女生适合穿什么样的凉鞋呢？

适合跑步的鞋子品牌运动鞋，短跑钉鞋。

1、品牌运动鞋

品牌运动鞋适合平时的休闲跑步运动，品牌运动鞋有很多，耐穿且合适脚的就几个。中国十大运动鞋，耐克Nike，阿迪达斯运动鞋，匡威运动鞋，锐步运动鞋，李宁运动鞋，匹克运动鞋，361度运动鞋，安踏运动鞋，乔丹运动鞋，特步运动鞋。

各大运动品牌巨头纷纷推出新款运动鞋，依靠明星效应引发的购买热潮在不断减退，另外一些快时尚品牌和奢侈品牌纷纷入局运动休闲市场，并获得了不俗的业绩增长。目前各运动品牌更加想回归专业化、科技含量高的跑鞋市场以应对新困局。

2、短跑钉鞋

田径跑步项目不一样，使用的钉鞋也不同，特别是钉子的数量和长度，所以购买钉鞋时一定弄清楚不同类型的鞋子对应的运动项目，以免买错鞋子。购买时不必盲目追求贵的鞋子，因为有些钉鞋价格适中，但质量也是比较可靠的，可以根据自身的经济实力进行购买。

钉鞋的品牌比较多，一般有国际知名品牌和国产品牌之分，虽然国际知名的品牌质量更好，但价格也比较昂贵，而国内的一些品牌价格适中，且质量也不差。

　鞋子的种类有很多，锻炼的话一般会选择运动装，所以运动的时候当然也选择适合运动的鞋子比较好，有的人平时喜欢走路锻炼，那走路锻炼穿什么鞋好下面是我分享的走路锻炼身体适合的鞋子，一起来看看吧。

走路锻炼身体适合的鞋子

　1、大小合适的运动鞋

　运动鞋比脚大，走路的时候鞋子容易往下掉，导致行走困难;鞋码比脚小，会夹挤到脚，导致走路时脚疼，甚至磨出水泡，影响走路锻炼。

　2、轻便的运动鞋

　走路的时候，人的脚会带动鞋抬起，不断向前迈步，鞋子太重的话，走的路程太远，容易造成下肢疲劳或关节受伤，所以走路锻炼时应该穿轻便的运动鞋。

　3、鞋头宽松的鞋子

　走路时穿的鞋子最好选择鞋的前部宽松一点的，鞋头空间太小，踏地的时候，脚趾不能充分伸展，就会相互挤压，导致走路时脚趾疼痛。

　4、鞋底有弹性的鞋子

　走路时穿的鞋子最好是鞋底有一定弹性的，但又不宜太过柔软。鞋底太柔软容易造成肌肉疲劳。选择鞋底有一定弹性的鞋子，能有效缓冲地面对脚的冲击力。

走路锻炼前需要做的准备活动

　1锻炼前要检查一下自己的身体状况，如果患病或身体状态不佳，可以暂停行走，强行参加锻炼容易发生意外的运动损伤或使病情加重。如果有头晕，感冒，心慌等症状，最好中断锻炼，待身体和精神状态恢复之后再进行锻炼。

　2身体和精神状态都没有问题的话，就可以开始做准备活动，锻炼前做准备活动可以让肌肉，心血管系统和神经系统做好运动的准备，减少运动损伤的发生。准备活动一般做五分钟左右，可以适当的做做原地小步跑动，原地轻跳，颈部运动，肩部运动和腰部运动等。

　3做做伸展运动能增强肌肉弹性，扩大关节活动，这样可以提高肌肉和关节柔韧度，防止运动中出现拉伤。

走路锻炼的影响

　走得缓，寿命短

　美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结：走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短，在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟09米，那些走路速度低于每秒钟06米的人死亡的可能性会增加，而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。

　手不动，后背痛

　生理学家认为，走路左腿向前迈时，脊柱会向右旋转，右臂也会随之摆动。如果有人在行走时手臂不怎么摇摆，可能意味着他后背的移动性受到了限制，易引起后背疼痛和受伤。

　纠正不良的走路姿势，先从纠正站姿做起。可以在家里对着大镜子自我检查。人在照镜子时会不自禁地挺胸抬头。然后在走路时用意保持端正的姿势，做到不偏不斜，不前倾。

　走路时的正确姿势应该是，双目平视前方，头微昂，颈正直，胸部自然前上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行后蹬着力点侧重在跖趾关节内侧。

　罗圈腿，关节炎

　整形外科专家认为这种步态通常是由于膝关节炎造成的，人群中有高达85%的人或多或少患有这种骨科疾病，通常是由于年龄增长造成骨骼损耗引起的，如果严重，可通过支架纠正。

　跳着走，肉太紧

太瘦的人穿什么衣服好看

太瘦的人穿什么衣服好看？生活中我们每个女性朋友，都应该学习一下穿衣搭配，因为好的服饰搭配，不仅可以提升自己的魅力，而且还可以愉悦自己的身心，那么太瘦的人穿什么衣服好看呢？

太瘦的人穿什么衣服好看1

1、泡泡袖、荷叶边

很多瘦瘦的女生都担心自己穿衣服撑不起来，特别是基础款的衬衫，撑不起来真的是很丑呢，既然如此，那就选择有花边或是灯笼袖款式的衬衫吧，通过荷叶边、蓬蓬袖等元素让衣服自己变得有型起来，这样穿搭也更有线条感，不至于一平到底。

2、垫肩西装

妹子太瘦适合穿西装外套吗答案当然是肯定的，那什么西装外套最适合纸片人身材的女生穿呢一定是垫肩款了，以前垫肩西装流行还是有原因的，肩膀上多了一块，穿搭更有曲线，身形也不会显得太过于太薄，让瘦高个也能看起来很精神。

3、宽松裤子

女生太瘦穿什么裤子好看和紧身的裤子相比，还是宽松一点的裤子更适合她们，像紧身小脚裤之类的牛仔裤，那是腿粗女生的首选了，太瘦的妹子还是选择宽松直筒裤吧，直筒版型让腿型看起来更立体，而不是麻杆腿，好像一折就断的样子。

太瘦的女生穿衣搭配技巧

1、 膝盖、手肘等关节处是最容易暴露骨瘦如柴事实的地方，只要天气允许就一定要遮住。轻运动风的连帽衫搭配长及脚踝的长裙，不仅仅能够隐藏皮包骨的筷子腿，还能够用活力驱除羸弱气息。

2、 如果气温已经足够高，可以单穿雪纺裙，就可以挑一件薄薄的长袖针织衫与短袖连衣长裙搭配，既能够藏住瘦骨嶙峋又能够起到防晒的效果。高腰绣花腰封弥补了九分长度不能够拉伸腿型的缺憾，塑造完美身材比例。

3、针织衫、长袖加半身长裙是早春时节几乎潮人们都会尝试的搭配方案，温暖又轻盈，还有无与伦比的'恬静与优雅。密集细碎印花有一定的视觉膨胀效果，非常适合瘦削的姑娘。

太瘦的女生穿搭注意事项

1、瘦人不要穿得太紧或太露，面料以具有塑身感和稍微硬朗的为佳，例如棉、麻等看起来有分量的布料，挺括的版型能弥补因为太瘦而撑不起来的缺点。应尽量避免那些无款无形的材质，比如说丝绸。

2、在颜色选择上瘦人不适合选择冷色系的着装，以暖色系为宜。因为暖色给人以前进、膨胀的感觉。冷色给人以后退、收缩的感觉。穿着暖色系的衣服能在视觉上使瘦人显得胖些。

3、搭配上则以多层次为原则，也就是现在流行的混搭风。

4、可以多尝试横条纹的衣服。都说横条纹显胖，当然对于瘦子来说，这个缺点也是一个优点。

一般身材太瘦的女生都没有办法将衣服很好地撑住，所以选择一些泡泡袖、荷叶边的衣服穿起来更加的有型有线条感，第二种穿搭方法可以穿上垫肩西装，这样会让你的肩膀看起来宽一些。

太瘦的人穿什么衣服好看2

1、不要买宽松的衣服。太瘦了，如果穿宽松的衣服，又撑不起来，会感觉衣服下面很空荡。

2、也不要买太小的衣服，因为会感觉更瘦，跟一根棍一样！

所以，推荐穿圆领棉织运动杉，颜色以宝兰色，藏蓝色，深兰色为主。瘦人的颜色尽量以厚重感觉为主，像紫色，兰色，橘红色。也不要太浅，太浅会显得很单调。单调的话感觉又会觉得瘦。

T恤可以选带帽的，圆领的话可以选橘色胸前带有大片LOGO的T恤。下身以带直筒感觉的裤子为主。运动感觉的裤子也很不错！

不要穿那种显得腿很长的裤子，穿的裤子尽量缩短一下腿部的长度感觉。给人一种饱满的感觉，可以穿带直筒感觉的裤子，裤脚将鞋子盖住，鞋子选平低板鞋或运动鞋。

瘦人穿衣要注意几点：

（1）选择衣服大小要合体；

（2）服装要选浅色系的（浅色服装有扩张感，使人显得胖些）；

（3）可以穿一些横条的体恤或毛衣，显得胖一些；

（4）冬季可以穿羽绒服。

太瘦的人穿什么衣服好看3

原则1：尽量不要穿黑色

黑色显瘦的道理大家都知道。本身就瘦的妹子再穿上一身黑色，那简直就是加倍瘦。不信看看鲁豫和爽妹子就知道了。▼

可以选择一些饱和度比较高的亮色，可以让瘦瘦的你看起来略微丰满一些～▼

原则二：注意遮挡

和胖需要遮肉是一样的道理，哪里不好看遮哪里！太瘦的你需要遮一遮比较骨感、没有美感的部位。比如小细胳膊、小平胸、骨感到突出的膝盖骨。

而且也要选择宽松款，穿紧身的衣服只会让你整个人看起来更瘦更没有精神！铅笔裤、紧身打底衫都需要避免哦！

肩膀窄、没啥骨架的妹子建议慎选这种紧身的、尤其在肩膀处较紧的上衣。还好有阔腿裤加持，整体造型稍微协调一些～▼

下图中的妹子虽然穿了紧身黑色打底裤，还好在上半身搭配镂空印花的不规则袖口设计一字肩。整体看来并没有显得太瘦小～▼

泡泡袖、宽松的卫衣、t恤、阔腿裤都是不错的选择。在视觉上让瘦的部位看起来大了一些。

宽松的男友风t恤袖边卷起超级时髦，胸部较小的妹子可以试试穿这样宽松的t恤哦～▼

高腰宽松牛仔裤材质有垂感，休闲又帅气。这样廓形的阔腿裤超适合瘦瘦瘦的妹子！▼

瘦妹子穿起这身来，照样很精神。纸袋裤风，把两条小细腿就这么被藏起来啦～▼

原则三：尝试条纹元素

大家都认为竖条纹显瘦、横条纹显胖。但是条纹大小的选择也很重要。

细且均匀的横条纹容易显瘦，身材比较瘦小、感觉穿什么都好像支撑不起来的妹子一定要会穿粗条纹条纹哟～▼

带有色彩的粗条纹效果更佳！▼

有人苦恼身材太胖想要穿衣显瘦，有人却烦恼自己太瘦穿衣不好看！瘦子尽量不要出来拉仇恨呢~嘿嘿~~~