尿液有味道，身体变瘦是怎么回事？

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问题描述:

每当我身体变得胖些的时候，尿出的尿会有蛋白质的味道，然后人在几天之内就瘦回去了，变瘦之后尿液也恢复正常了。但是再变胖的时候尿液又开始有味道，请问这是怎么回事？ 没有其他的症状，这是什么病么？如果不是病，有没有人和我有一样的经历啊，自己真的很害怕……

解析:

尿液正常排出的新鲜尿液呈浅**，这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故。但小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡；喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。如果尿液放置一些时候，尿的颜色也会变得深一些，这是因为尿液中还有一部分尿色素兀被氧化成尿色素的缘故。人体每天产生的废物和排出来的尿色素，一般都是比较恒定的，因此，小便的颜色不会变化很大。尿中96％-99％是水分，其它大部分是废物，如尿酸、肌酐等。正常人—天尿量为1000-2000毫升，其中，男子每天1500-2000毫升．女子1000—1500毫升。尿颜色为淡**，呈透明状，无沉淀混浊现象。刚解出的小便有特殊的青草芳香味，久置后因分解，而出现氨

气味。

大部分人体异常现象都可引起尿液的变化。

(1)尿的颜色异常

●无色尿可能是糖尿病、慢性间质性肾炎、尿崩症的信号，如果不是饮水太多的缘故，应注意鉴别。

●白色尿白色尿常见于脓性尿、乳糜尿和盐类尿。

脓性尿是由严重泌尿道化脓感染引起的，尿液呈乳白色。脓性尿常见于肾盂肾炎、膀胱炎、肾脓肿、尿道炎，或严重的肾结核。

乳糜尿是丝虫病的主要症状之一，尿色白如牛奶。由于肠道吸收的乳糜液(脂肪皂化后的液体)，不能从正常的淋巴管引流到血循环中去，只能逆流至泌尿系统的淋巴管中，造成泌尿系统中淋巴管内压增高，曲张而破裂使乳糜液溢入尿液中，而出现乳糜尿。乳糜尿一般是阵发性的。乳糜尿中有红细胞时，叫做乳糜血尿。在患乳糜血尿病人的血和尿内，有时可找到微丝幼(即幼丝虫)。

●盐类尿多发生子儿童冬季常见，小便呈米汤样，多为原中含有大量的磷酸盐或尿盐酸，放置后易沉淀，如把小便放在瓶内加热后会马上变清。盐类尿属正常生理现象。可不用药而愈，关键是要多饮白开水。。

●**尿指尿呈**或深**。其原因有：

食胡萝卜，服核黄素、痢特灵、灭水滴灵、大黄等中西药过程中，可出现尿液变黄的情况，一旦停止服用，随即消失，无需多虑。

常见的发热或有吐泻症状的病人因水分随汗液或粪便排出，尿就会浓缩减少，而尿色素没有改变，这样小便的颜色就显得很黄。

另一种小便黄的像浓茶，则不是由于上述原因，而是肝脏或胭囊有了病变。原来，胆汁向外排的道路通常有两条：一条从尿里出来，一条从肠道里出来。当肝脏或胆囊有病，胆汁到肠道的路被切断，就只能从尿里排出来，尿液里也因胆汁的含量增加而呈深**了。肝炎的早期，还没有出现黄疸，我们常常可以看到小便的颜色像浓茶似的，这往往是肝炎的一个信号。

此外，**混浊的脓尿则是泌尿器官化脓的表现。

●蓝色尿可见于霍乱、斑疹伤寒，以及原发性高血钙症、维生素D中毒者。但这种颜色的尿多与服药有关，非疾病所致。如服用利尿剂氨苯喋啶，注射亚甲蓝针剂或服用美蓝、靛卡红、木馏油、水杨酸之后均可出现。停药即可消失。这种因服药而引起的蓝色尿属于正常观象，无需多虑。

●绿色尿见于尿内有绿脓杆菌滋生时，或胆红素尿放置过久，氧化成胆绿素时。

淡绿色尿：见于大量服用消炎药后。

暗绿色尿：原因同蓝色尿。

黑色尿：黑色尿比较少见，常常发生于急性血管内溶血的病人，如恶性疟疾病人，医学上称黑尿热，是恶性疟疾最严重的并发症之一。这种病人的血浆中有大量的游离氧、血红蛋白与定氧血红蛋白，随尿排出而造成尿呈暗红或黑色。另有少数病人服用左旋多巴、甲酚、苯肼等后，也会引起排黑尿，停药后即会消失。

国外有资料报告，患阵发性肌红蛋白尿的病人，在运动后也会排出棕黑色尿，同时伴有肌肉无力，可逐渐发展为瘫疾。此外，黑尿还可见于酚中毒、黑色毒瘤、尿黑酸病。

棕褐色尿(如同酱油颜色)可见于急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏挤压伤、大面积烧伤、溶血性贫血、错型输血，甚至剧烈的运动后，尿液也可似酱油色。

有时睡眠起床后尿呈棕褐色，那是阵发性睡眠性血红蛋白尿病的特征。如果这种小便出现在吃青蚕豆以后，就要警惕蚕豆病。这种病人的红血球内缺乏一种叫6磷酸葡萄糖脱氢酶的物质，有一定的遗传性。所以当食蚕豆后即发生棕褐色尿，并有疲乏、头晕、恶心、皮肤、眼睛发黄，应及时送医院抢救，以防不测。

●红色尿尿色变红，多半是尿中有红细胞，医学上称血尿。

血尿的原因非常复杂，有上百种疾病可以引起血尿，要正确诊断并不那么容易。

如果血尿伴有鼻出血、牙龈出血、皮肤出血，这可能是全身性出血疾病在作崇，如血小板减少、过敏性紫癜、血友病，甚至白血病等，尿血不过是全身出血的一种表现。

如果血尿伴有发烧、关节肿痛、皮肤损害、多脏器的损伤时，可能为结缔组织性疾病(如全身性红斑狼疮、结节性动脉炎等)。

如果血尿伴有高血压、浮肿、蛋白尿时多为肾小球肾炎。

如果血尿伴有腰腹部隐痛不适，尿急、尿频、尿痛者多为泌尿系统感染或结核。

如果血尿伴有腰部胀痛或一侧腹部绞痛，以肾、输尿管结石的可能性最大，特别是痛得在床上辗转不安，多为输尿管结石。

如果血尿伴有排尿不畅、费力、小便滴沥排出，在老年男性，多为前列腺肥大，在中年男性，则要考虑尿道狭窄、尿道结石或膀胱肿瘤。

50岁以上的人发生肉眼能见或显著的显微镜血尿，无论是男是女，都暗示泌尿系统存在着病变。尤其是突然发生的无痛性血尿，多数是肿瘤漫蚀尿液排出管道引起溃破出血的表现，稍有怠误，就会永远失去有效治疗时机。

老年人泌尿系肿瘤，75％以上为恶性病变，尤以肾实质细胞癌、膀胱 状癌和肾盂移行上皮癌居多，它们的共同特点，均为排尿全过程血尿。

来自肾肿瘤的出血，不经任何治疗常可自然停止，使患者误以为病已痊愈而停止继续就医，间隔数月或数年后，再次发生肉眼能见血尿时，癌症已到晚期，并多已发生病变器官周围或更远处痛细胞转移。

由于肾出血首先经输尿管下排，所以常在通过输尿管时形成长条状凝血块；膀胱部位病变出血，则血块较大而不规则。

膀胱肿瘤出血，两次间隔时间较肾肿瘤短，排尿次数也较正常稍有增多。国内外学者们研究公认，大量吸烟者膀胱癌发病率十分高，对这类老人的无痛性血尿，尤应提高警惕。

男性年过50岁后，前列腺有不同程度的增生改变，影响尿流通畅排出，继发膀胱粘膜和前列腺感染、充血，也可因此引起静脉破溃产生无痛性血尿，应与膀胱肿瘤相区别。

老年妇女无痛性血尿的另一常见病是尿道内阜炎。其特点为：尿中含血量较少，且常伴有手纸新鲜血迹；长期慢性尿道炎史；排尿欠畅，尿流分叉尿道灼热不适；医生肉眼直视即可见位于尿道外口内的紫红色肉芽样增生组织，多为球形或半球形。本病为良性病变，经电刀切除、尿道扩张术和消炎即可治愈。

此外，像过敏性紫癜，流行性出血热和泌尿系统邻近器官，如阑尾、直肠、结肠、子宫、卵巢病变时也可引起血尿。

●尿后滴白有的男性青壮年患者解了小便后，自己会发现尿道流出乳白色的分泌物。由于这种症状多同时伴有尿频、尿道 症状以及腰酸痛、头昏、失眠、性功能减退、阳痿等症状，故大多数患者常将这种尿后滴白的现象误认为是遗漏了 ，把它称为“体亏”的病根，以致背上思想包袱。

事实上，尿后滴白并不是什么 遗漏，而是患了慢性前列腺炎所致。流出来的白色分泌物为前列腺液，并非 。过度饮酒、受凉、会 受伤，不正常地性生活，频繁的性冲动以及长途骑自行车、骑马，均可导致前列腺充血、瘀血，它是促使前列腺产生炎症的重要因素。遵医嘱或服用抗菌素、配合内服中药可治愈此病。

(2)尿的气味异常

●氨味说明尿在体内已被分解，是膀胱炎或尿潴留的表现。

●苹果香味多见于糖尿病酸中毒或饥饿时，这种尿液常可引诱蚂蚁汇聚。

●腐败腥臭味常见于膀胱炎及化脓性肾盂炎。

●粪臭味患有膀胱结肠痿的病人，尿中常带有粪臭味。

当进食大蒜、葱头或带特殊气味的药物时，尿中可带有这些物质的特殊气味。这里要注意的是辨别尿的气味应用新鲜尿液。尿液放置过久后，由于细菌繁殖，尿素被分解后便产生氨味，会影响观察效果。

(3)尿量异常

正常成人每昼夜的尿量约在1000-2000毫升之间。尿量的多少和喝水、食物以及气候因素等有关。夏季出汗多，尿少，冬季出汗少，尿多。有病时，尿量也可以有多有少。一昼夜小便超过2400毫升就为多尿，少于500毫升就称为少尿，一日尿量在200毫升以下称为无尿。

●多尿多尿为生理性多尿和病理性多尿两种类型。

生理性多尿常见于大量饮水、寒冷 、饮酒、饮茶、输液、服用利尿剂或进食有利尿作用的食物后。病理性多尿常见于糖尿病、尿崩症等疾病。

糖尿病是一种比较常见的内分泌代谢病。患者由于胰腺制造的胰岛素不足，血糖升高、水电解质代谢紊乱而出现多尿。本病多见于40岁以上喜食甜食而肥胖的人，其特点是多饮、多尿、多食，一昼夜尿量可达3000—6000毫升，由于多尿失水，因此饮水也多。

尿崩症是由下丘脑垂体后叶功能减退、抗利尿激素分泌减少引起的一种疾病，本病多见于青少年。其特点是多尿，尿比重降低，烦渴多饮。一昼夜尿量可达4000-6000毫升，甚至10000毫升，限制饮水，尿量并不减少，并能出现口渴思饮、全身乏力、头痛等失水症状，如给予足量饮水，症状可暂时缓解。尿比重大多在1．006-1．000，肾功能检查正常。

此外，多尿还可见于肾炎时尿浓缩功能障碍及粘液性水肿、肢体肥大症、脑或脊髓肿瘤等疾病。

值得注意的是，还有一种多尿，并不是因为糠尿病或脑瘤等疾病引起，而往往是因精神创伤所致，这在医学上称之为“精神性烦渴多尿症状群”的一种功能性疾病。这种病人与尿崩症的主要不同处在于他们的尿比重和渗透压在限制饮水量之后可见明显增高，同时尿量也明显减少，而注射垂体后叶素却无明显效果。这种疾病以心理治疗为主，常可不用药而愈。

●夜尿正常成年人日尿多于夜尿，一般入夜间排尿1-2次，尿量约为300—400毫升，或不排尿。如果夜间排尿次数增加，达4-5次或更多，尿量超过白天，比重又偏低(低于o．01)，医学上称为夜尿。夜尿也可分为生理性和病理性两种类型。

生理性的夜尿常由于睡前大量饮水、喝茶、喝咖啡、吃西瓜等或由于服用利尿药物后引起。病理性的夜尿常见于肾脏病变、心功能不全、高血压、糖尿病、尿崩症等疾病。例如：

第一，肾脏病变引起的夜尿：如慢性肾炎造成的肾浓缩功能不全及水肿的病人夜间平卧时，因水肿液体回流量增加，可形成夜尿多。

第二，心功能不全引起的夜尿：白天患者活动量大，心功能不全较为明显，血流量降低，尿量较少。夜间睡眠时，心脏功能相提高，尿量增加。因此，夜尿多往往是心功能不全的早期信号。

第三，糖尿病和尿崩症引起的夜尿：这两种病不但夜尿多，白天尿也多。其原因在多尿这一节里已经叙述。

夜尿多还可能是心理性因素造成的。如失眠患者，常处于精神紧张状态，可导致心跳加快、血液循环量增大，夜尿量增多。此外，夜尿多还和年龄有关。很多老年人有夜间尿增多的现象，这是因为随着年龄的老化，肾脏的重量、血流量旧趋减少。从三十岁开始至六十岁里进行性下降，八十岁时仅为四十岁的一半。老人的肾小管因变性、萎缩或扩张，导致浓缩尿液的功能减退，大量的水分排出体外，便出现了多尿、夜尿。

长期性肠胃不好，脾胃虚弱状况在我们生活中经常会出现，伴随着社会发展工作和生活里的压力越来越大，好多人会出现欠佳的生活方式，如暴食暴饮、常常不吃早餐、常经常熬夜等，大家身体会越来越差，进而导致肠胃不好、脾胃虚弱的症状，从而会引起身体一些问题，身体日渐削瘦。肠胃病真的是吃出来的病症。有急性和慢性型二种。漫性肠胃病除开一些不良习惯会造成外，几乎都是通过急性变化而成。具体表现有：腹疼、肚胀、恶心想吐、恶心呕吐、反酸、打嗝儿，

饭后饱胀感、不适感，胃液、胃疼、胃堵、胃涨、脾胃虚寒、脾胃湿热、肠胃痉挛、食欲不振、消化不好、拉肚子、严重便秘、肠鸣腹泻、粘液便、便大便不成型、黏液便、柏油便、次数多这些。在不一样个人的身上能够多种不同的症状发生，还可以单一的症状发生。 急性肠胃病目的是为了暴食暴饮或品尝到脏东西造成。这个没有年纪矛盾。只需犯了“大吃大喝或吃脏东西”，无论大人小孩，都需要接到对应的处罚。不同的是，尽早妥善处理，不舒服的觉得非常容易就获得操纵罢了。

便是由于目前许多食材非常容易得到满足，因此好多人管不住嘴，在饮食方面非常容易发生许多情况，因此对身体的身体造成了一定的损害。例如你去看看很如今有许多小朋友，都非常身体瘦，秀发还黑黑的，看起来面色也不好，这类小孩子的饮食搭配饲养层面一定是出现问题。少吃坏油、油炸熏制的食品类；不要吃发霉的花生仁、苞米、麦子、稻米，有一丁点异味就需要丢掉，“黄曲霉”对身心健康的影响很突显，这一点特别要安慰家里老年人，如今已并不是计划经济时期，不用囤粮啦，现吃现做，

少吃咸菜和其他高盐食材：长期食用得话，肠癌的患病率会明显增加，除此之外，对血压高、心脏疾病、肾炎的预防也都有不利影响，而低盐低脂的清淡的食物将有利于防止直肠癌和其他病症。脾主运化，输布饮食搭配物精准且主全身肌肉四肢。脾胃虚不可以生物化学精准，血气由来不够，没法为五脏六腑人体器官和四肢百骸给予营养成分，后天性虚损则面色萎黄、四肢削瘦。脾胃虚关键由饮食搭配而致、劳倦过多、优思日久而致，因此调养也需从规律饮食、营养搭配、但是劳、维持心情愉快几层面下手。药品调养以调补脾为主导，一般选用补中益气汤。

肥胖不仅影响形体美，给生活带来诸多不便，更重要的是容易引起“四高”——高血压、糖尿病、高脂血症和高尿酸血症，而“四高”又是心、脑血管疾病的四大危险因素。据统计，肥胖者脑梗死的患病率比正常体重者高1倍，冠心病患病率高2倍，高血压患病率高2-6倍，糖尿病患病率高4倍。

“肥胖相关性肾病”是什么？

一台卡车，核定载重量10吨，可你偏要装20吨的货物，时间不长，发动机被耗竭，电气提前老化，底盘、车身遭磨损。人体肥胖也是如此，肥胖的人，内脏和骨关节的负担加重。长期肥胖，心脏出问题、胰腺出问题、骨关节也会出问题。

同样，和心脏、胰腺一样，肥胖者的肾脏负担也会加重，血流明显增多，肾小球持续处于高压力、高灌注、高滤过状态，久而久之极易发生肾小球硬化。此外，最近的研究还表明，肥胖会导致全身慢性非细菌性炎症和氧化应激反应，这些变化以及产生的细胞因子都会导致肾脏损伤。同时，肥胖者常伴有的高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等也加重了肾脏损伤。这种由肥胖引起的肾脏病我们称之为肥胖相关性肾病。

哪种情况可以考虑是得了“肥胖相关性肾病”？

肥胖相关性肾病从儿童到老人都可能发生，但以青壮年多见。许多患者无明显症状，只是体检时发现尿检异常。主要表现为蛋白尿，多以轻、中度蛋白尿为主，而大量蛋白尿（>35g/24h）少见。即使出现大量蛋白尿，低蛋白血症也不明显，表现为典型肾病综合征的患者仅占222%。同时，患者还常伴有高血压、糖尿病、血脂异常等症状，部分患者出现肾功能受损。

一旦出现下列情况，应考虑为肥胖相关性肾病：

①超重或肥胖，BMI>28kg/m2，男性腰围>85cm，女性腰围>80cm；

②尿常规检查有蛋白尿或微量蛋白尿，其中最敏感的检查为尿蛋白肌酐比值；

③代谢异常：脂代谢异常（高脂血症、脂肪肝及动脉粥样硬化等）、糖代谢异常（糖耐量减低、糖尿病）、高尿酸血症等；

④病理学异常：肾小球体积明显增大，伴或不伴有局灶节段性硬化；

⑤排除糖尿病肾病等其他肾脏疾病。

“改善生活方式+控制体重”是最好的预防措施

肥胖相关性肾病的治疗措施当然是减轻体重和改变生活方式。此外，控制“三高”，包括用他汀类降脂药降脂，普利类或沙坦类降压药降压、降尿蛋白，胰岛素增敏剂（二甲双胍、吡格列酮等）降糖药控制血糖等共同治疗，能够遏制或者延缓肾脏的进一步损害。值得庆幸的是，早期肥胖相关性肾病是可以逆转的，早发现、早治疗是提高疗效的关键。

定期尿检是早期发现肥胖相关性肾病最有效的方法，减轻体重是预防该疾病最重要的措施。那么如何降低体重呢？有三条建议：

控制饮食，少吃多餐，平衡膳食，避免食用高热量的垃圾食品，减少摄入高糖食品及饮料；

一些饮食习惯比如进食过快，睡前进食，边看电视边吃零食，不吃早餐，经常饭馆就餐，经常吃快餐及油炸食品等是非常不健康的习惯，应彻底改变；

养成良好的生活方式，比如加强体育锻炼，规律作息，坚持每周三次中等强度运动，每次运动时间超过30分钟等。

总而言之，减重+普利类或沙坦类降压药是肥胖相关性肾病最好的治疗方法，而改善生活方式+控制体重是最好的预防措施。

此外，临床上经常遇到因滥用所谓的“减肥药”而导致肝、肾损伤的病例，肥胖还没有引起肾损伤，而不当的减肥却损害了肾脏。在这里特别提醒大家，尽量不要依靠减肥药去减肥。应该牢记，减肥无捷径，节食加运动。

健康忠告：当你无节制享受美味的时候，请一定要想一想肥胖的后果。

昨天，阚清子深夜发文与经纪人的聊天记录，经纪人要求其减肥，阚清子说自己不吃东西会难受，自己本身也很难瘦，易胖体质的人真的很难减肥啊！

当肥胖逐渐成为我们常见的体态，不管是明星，还是素人，大家或多或少都在减肥的路上行进。

那么你知道引起肥胖的原因吗？ 为什么有些人喝水都胖，有些人怎么减都减不下来？其实肥胖和其他疾病一样，往往由很多因素造成，简单可以分为内在因素和外在因素。

肥胖与遗传有密切关系 ，很多胖友都有家族肥胖史。据报告，父母双方有一方肥胖，子女肥胖的可能性为40%一50%；双方都肥胖，其子女约70%一80%肥胖，尤其母亲肥胖更为明显。遗传肥胖者不少为自幼肥胖，常伴有 高脂蛋白血症 。

胰岛素有 促进脂肪合成、抑制脂肪分解 的作用。肥胖患者的血浆胰岛素水平高于正常体重者，可促进脂肪合成引起肥胖。胰岛素分泌过多可能由于进食及血糖增高等刺激下丘脑腹外核及迷走神经兴奋所致。

精神常影响食欲， 食欲中枢功能受到精神状态的影响 。当过度紧张而交感神经兴奋/肾上腺素神经受刺激时，食欲受到抑制就会变低；当迷走神经兴奋而胰岛素分泌增多时，食欲会变高，特别想吃东西。

35岁以后肥胖率增加 ，国外专家认为：男性50-59岁的肥胖者可达63%，女性60-69岁可达68%。妇女肥胖多发生在产后(占409%)或更年期(占357%)。

胖友在不活动时对冷的反应小，不像一般人那样增加代谢率消耗脂肪。肥胖人常伴有 脂质代谢紊乱 ，饥饿时不易发生酮症。

体内 湿气太重，导致气血不通 ，不能将体内的废物排出，从而堆积在身体内部组的间隙，逐渐增加，人就慢慢地胖。

热量摄入过多，尤其是 高脂肪饮食 是造成肥胖病的主要原因。如果吃得太多，机体 所摄取的热量超过正常的消耗 ，食物中的脂肪进人脂肪库储存的数量就会增多，从而形成肥胖。

散步每分钟消耗29kcal能量，跑步每分钟消耗9kcal能量，而坐时每分钟仅消耗19kcal能量，因此 长期不活动与运动少 是肥胖发生的另一个原因。

导致肥胖的原因还有没睡够！研究发现如果缺眠的话，人体的整体胰岛素反应能力会下降16%，胃部脂肪细胞对胰岛素的灵敏性下降30%，这一水平通常只会出现在患肥胖症和糖尿病病人身上。所以 长期睡眠不足，也就会发胖，甚至患上糖尿病 。

我们知道，脂肪在人体的代谢需要多种微量元素的参与。如果 偏食、挑食或较长时间的节食 ，使营养素得不到足量的补充，那么脂肪的 分解代谢就会受到影响 ，这样脂肪就只能在体内堆积，以致产生肥胖。

以上就是肥胖产生的常见原因，希望大家在了解原因之后，能够根据自身状况，及时调整自己的生活饮食、作息等，让自己拥有一个 健康 的身体！

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