咬指甲是什么原因

　咬指甲是什么原因为什么咬指甲咬指甲如何解决怎样预防下面就由我告诉大家吧!

　咬指甲 也称咬指甲症或咬指甲癖，是指反复咬指甲的行为。咬指甲是 儿童 期常见的一种不良习惯，多见于3～6岁儿童，男女均可发病。多数儿童随着年龄增长咬指甲行为可自行消失，少数顽固者可持续到成人。

　咬指甲的原因:

　1、这是缺少父母爱的一个重要信号，安全感建立的不好，啃指甲聊以自慰。父母关系紧张,家庭不和,造成孩子的心灵受到伤害和压抑,导致情绪紧张;孩子经常得不到父母的关爱和缺乏家庭的温暖感。

　2、老师和家长过于严厉、批评较多或态度粗暴，啃指甲以解孤独、无聊、缺乏安全感等。

　3、缺乏兴趣、缺少朋友，不会交往而感觉寂寞、孤独，啃指甲以解无聊。

　4、希望得到父母关注而啃指甲。

　5、自我惩罚，啃指甲宣泄心里郁闷。

　6、孤独症的孩子常常啃指甲。

　7、缺锌的孩子常常啃指甲。

　8、长期的学习压力,使孩子无法减轻心理的负担,加上父母的期望值过高,使压力增大

　咬指甲是一种神经性习惯,是焦虑和没有安全感的症状表现,是一种孩子用于安慰自己的方式

　孩子爱咬指甲，很多时候反映一种心理情绪，如紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态，其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。而有些孩子，由于咬手指甲经常受到老师和家长的批评、训斥，反过来又会产生紧张、焦虑的情绪，成为继发性精神刺激因素。

　咬指甲的鉴别诊断

　咬指甲易混淆的症状：

　咬指甲是主要行为表现，须注意是否同时伴随有焦虑症、多动症及其他行为问题。

　孩子表现为反复咬指甲。轻者仅啃咬指甲，严重者可将每个指甲咬坏，甚至咬坏指甲周围的皮肤，少数小儿还咬脚趾甲。部分儿童常伴有其他行为问题，如睡眠障碍、多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍、吸吮手指、挖鼻孔等。症状顽固者夜间也出现咬指甲行为。

　咬指甲的决办法:

　一、建议家长首先要带孩子做微量元素测试,若缺少微量元素就要及时补充

　二、自我 反思 ：如果是因为家庭矛盾带给孩子压力而造成的心理问题,就需要及时与孩子沟通,解除他们的压力 要改变孩子咬手指的行为,一是预防,要多和自己的孩子在一起玩耍,交流沟通,指导孩子读书学习。一是的要多给予父母的关爱，多一些高品质的陪伴，多与孩子互动。父母关系要和谐。

　三、啃咬指甲是因为心情紧张，多见于情绪型，即容易激动或忧虑的孩子。他们心情紧张时，就下意识地啃咬指甲。对于这样的孩子，责骂和惩罚一般不会奏效，只能使孩子更加紧张。在手指上涂苦药也无济于事。正确的办法是找到致使孩子情绪紧张的原因，并设法消除这些紧张因素。比如是不是父母对待孩子的态度太粗暴，孩子经常受到责骂或警告是不是父母对孩子的期望过高，学这学那，使孩子压力太大是不是孩子胆小，害怕一个人独处是不是因为没有要好的伙伴，感到孤独等等。针对不同原因分别对待，使孩子在宽松舒适的环境中生活，紧张情绪消除了，啃指甲的习惯就会慢慢改掉。

　四、纠正孩子咬指甲的习惯可采用心理疗法和行为矫正法，以耐心说服和鼓励为主，平时多给予孩子心理上的关注，消除造成孩子紧张的因素。引导孩子多参加一些娱乐活动，多交朋友，如让孩子和其他小朋友一块做游戏等，转移其注意力。家长要有耐心和信心，千万不可体罚，不可大声训斥，不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出，这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。要培养孩子良好的卫生习惯，如常修剪指甲，对大一点的孩子，可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害。

　纠正孩子咬指甲的毛病需要一个过程，年龄越小越比较好纠正，所以，家长发现孩子有咬指甲的毛病时就要尽早矫治。

　咬指甲的预防 方法 ：

　首先要消除造成小儿紧张的一切因素是预防和育治疗的关键。父母对患儿以鼓励为主耐心说服 教育 ，调动患儿克服不良习惯的积极性。多让小儿参加娱乐活动，转移其注意力。当孩子出现咬指甲时，家长要分散孩子的注意力，讲 故事 等。养成良好卫生习惯，经常修剪指甲。用苦味或辣味剂涂搽指甲等强制方法效果差。频繁出现可到医院进行矫正，行为矫治疗法如强化济、消退法、厌恶法等常能收到良好的效果。一般由医生根据患儿具体情况设计出行为治疗方案，由家长协助实施，同时给予支持性心理疗法。行为疗法的效果取决于医生、家长和患儿三方面的密切配合，并要持之以恒。

　　咬指甲一般都是无意识行为，是口欲期的一种延续，是缓解紧张、分散注意力的一种不良的习惯性做法。

　　家庭生活中，有的儿童常常咬指甲，家长们往往为而训斥孩子，甚至采取惩罚措施，然而，结果常常事与愿违，孩子不但毫无悔改表现，反而越演越烈，令家长头痛和安。其实，只要了解其发病原因，采取综合措施，大多数孩子的咬指甲癖会得到很快矫正的。

　　儿童咬指甲癖主要与紧张和忧虑有关，发繁重的作业、复习迎考、看惊险的影视片以及患儿受到父母的责骂或惩罚等。有些儿童咬指甲行为常常发生在他们聚精会神地看电视、听故事、找东西、做作业和想问题的时候。

　　孩子咬指甲癖的主要表现为：孩子在咬指甲时一般是无选择性地咬十个指甲，被咬过的指甲常变得短而参差不齐。有些孩子当注意力被某种东西所吸引或在他们精神紧张时还会咬随身的其它东西，如咬铅笔和手帕等。由于反复地咬指甲。会损伤手指的指甲和皮肤，使指甲游离缘变得粗糙，指甲缘的四周出血和指甲畸形，甚至发生甲沟炎、甲周疣、门牙缘的小裂痕、齿龈炎。

　　咬指甲癖是一种令人为难的、讨厌的、甚至是痉的习惯，不仅受到来自社会、同学以及家庭的歧视，而且影响儿童心身健康发育。因此，儿童咬指甲癖并不是什么小毛病，而应引起家长们的重视，及时采取综合措施，纠正儿童的行为偏离。

　　一般疗法。儿童咬指甲癖是完全可以纠正的。首先，人微言轻家长应认识到这是一种病症，单纯地采取责骂或惩罚不但无益于疾病治疗，反而有害，甚至会使病情加重。其次，要积极寻找引起紧张和忧虑的因素，并及时改善儿童的生活环境，培养健康的生活习惯。此外，家长应定其给孩子修剪指甲，防治指甲感染和表皮损伤。

　　心理疗法。主要采用行为限制和下面引导的方法。所谓行为限制，即当年幼儿童咬指甲时，父母应耐心地教他把手指慢慢地从嘴里移开，紧紧地抱住他的双臂，并用微笑、点头或夸奖的口吻表示赞赏。还可通过做一件有意义的事来分散孩子的注意力。而下面引导则是，对孩子可讲清道理，使孩子意识到咬指甲有一定的危害性，但只要自己能正确对待，是完全可以纠正的。同时，要让这些孩子经常参加集体活动和户外锻炼。通过锻炼身体，增强体质，可以促进孩子心身健康的发育。

　　由于儿童咬指甲癖的治疗并不是一朝一夕就能见效的，矫治的过程需要较长的时间，故不但要求患儿增强信心，而且父母也要有耐心，采取父母的监督和孩子自我监督相结合的方法，巩固治疗的效果，只要能坚持治疗一段时间，就能达到戒除儿童咬指甲癖的这一行为偏离。

　　吮指头和咬指甲怪癖

　　吮指头和咬指甲是一种不良嗜好。心理学家认为，吮指头和咬指甲是儿童期一种发病率较高的行为障碍。据美国一位心理学家的调查资料表明，在6—12岁的儿童中，“经常”和“几乎整天”吸吮手指头的儿童发病率为12%；而咬指甲的儿童其发病率则高达44%。另一位心理学家也证明了在14岁的儿童中，有程度不一的咬指甲行为的占55%。吮指头和咬指甲的不良嗜好超过了儿童期应该的年龄，更反映出具有这种怪癖者的心理不健康。心理学家发现，吮手指和咬指甲的不良嗜好除了可能致使手指浮肿、牙齿闭合不良和感染疾病外，而且还是“对学习和工作产生内心紧张、压力、忧虑或烦躁的症候……。这些行为本身虽然不能直接妨碍人的学习和工作，但却可能是妨碍人学习和工作的自卑感、敌对感、或个人内心的某种别的情绪状态的表现。”

　　大家知道，吸吮是一种原始反射，凡接触到婴儿口唇的任何物体，都会引起吸吮反射。在婴儿时期，吸吮自己的手指头很常见。到2—3岁后，此现象一般会逐渐减少。但在婴儿饥饿时，吸吮自己的手指头有得到如吸吮母亲乳头般的满足；在寂寞无聊、焦虑不安、身体有疼痛或其它不舒服表现时，吸吮指头可以聊以自慰、减轻焦虑、转移注意力，因而仍可能吸吮手指。如果偶然出现这些行为或持续时间不长，不应视为病态。随着儿童年岁的增长及与外界接触的增多，一般这一不良嗜好可以在不知不觉中消除。但是，若诸如饥饿、疾病、孤独无伴、缺乏玩具等不良情境经常存在，吮手指的行为就可能形成一种癖好，以致难以革除。至于咬指甲的病因，心理学家认为与吮手指头一样，一般发生在其情绪紧张或抑郁的时候，并往往伴有睡眠障碍、磨牙齿、吮手指头等症状。有的人咬指甲行为是孩提时代对父母咬指甲行为的模仿，一般获得了快感，逐渐形成了

　　预防和矫治吮手指和咬指甲的关键，在于从小培养良好的习惯，避免错误的哺乳方法，以杜绝养成不良嗜好。对于已养成此类不良习惯的儿童和成人，在矫治时应注意：

　　1弄清原因，对症下药。对儿童，如属于喂养方式不正确，应培养孩子有规律的进食习惯，做到定食定量、饥饱有节；如属于孤独、寂寞等原因，则要给孩子一些有趣味的玩具，让他们有机会与成人或其他孩子一起玩乐，培养其对环境、游戏的兴趣，以转移其注意力，逐渐纠正此类不良嗜好。对成人，应引导他们认识其行为的幼稚性，并教授正确有效的排忧解愁的方法，自觉戒除这一怪癖。

　　2正确教育，切忌粗暴。吮手指和咬指甲，在幼儿时期是很自然的，因此不应简单地禁止，否则反而会强化这一行为，使他们感到更紧张。只有主动提供多种有趣的事如做手工、做游戏等，而不应用成人的眼光来看待，自然会解除其困惑，而不致这些不良嗜好的产生。因此，对此类儿童的不良嗜好施予强行制止的行为是有害无益的，嘲笑、讥讽、恐吓、打骂更是不妥，这样做只能使孩子的情绪更加紧张不安，甚至产生自卑感、孤独感等不健康心理。

　　3厌恶疗法。在童年时期，如果儿童养成了吮手指或咬指甲的怪癖，可以采用厌恶疗法进行治疗和矫正。如在儿童手指上涂上黄连水或辣椒水，使其感受到咬指甲或吮手指的苦痛，从而中断该行为。

　咬指甲的情况大家不会陌生，特别是对孩子来说，在平时非常容易产生咬指甲的情况，虽然说咬指甲不是什么大问题，但是也容易对健康造成影响，那么具体咬指甲的情况我们要如何解决，这是非常多人的疑问了，下面就让我们一起看看具体的原因有哪些。

　 精神因素

　咬指甲的情况大家不会陌生，这样的情况非常多见，而且一般来说多是精神因素所导致的，尤其是在成年人身上出现的咬指甲情况更是如此，要知道当人处紧张、焦虑、忧郁的状态时，就会不自觉的想要做些什么来缓解这种情况，让自己变的更舒适，这是导致咬指甲的一个重要原因。这时候咬指甲便成为了很多人的选择，因为他们发现，咬指甲能够帮助他们轻松缓解紧张的状态，所以在遇到这些情况时，总是会下意识的去咬指甲，来让自己更加的舒适。同时还有一部分人会养成在思考用脑的时候咬指甲，似乎是这样能够帮助他们缓解动脑带来的压力，但这些造成咬指甲的事情其实都可以归结为精神因素，在生活中是可以通过其它事情替代的，大家可以选择方法解决咬指甲问题。

　 环境的因素

　同时对咬指甲来说我们还要注意，由于一些朋友本来是不咬指甲的，但是在他成长的过程中，身边有着很多咬指甲的朋友，渐渐的就他们自己也会养成咬指甲的习惯，所以，因为这种情况导致的咬指甲就是一种习惯，这也是导致咬指甲出现的一个原因了，很多因这种情况而咬指甲的人，自己也会感到迷茫，这些人就把咬指甲当成了一种生活习惯，这样的情况大家应该小心。

　咬指甲的情况是大家比较熟悉的，在平时大家都会有这样的烦恼问题，而且这实际上是一个心理问题，我们应该学会了解咬指甲的情况，解决咬指甲的问题是很重要的，上面介绍的方法效果不错，大家不要错过，对我们健康来说有好处。

长期“咬指甲”的几大危害，超过六成孩子中招，看看你家孩子逃过了吗？

1、影响健康

众所周知，因为我们平时触碰物品基本上主要是靠两手，这也使得两手病菌会比其他部分大量。很有可能有的家长说，我们平常都是有让孩子洗手消毒，那么是不是就没关系了？其实不然，病菌非常容易滞留孩子的指甲缝中，不容易被清理到。加上，简单水清洗与洗手消毒液，根本无法除去手里所有的病菌。因而，不推荐孩子咬指甲。不然，时长一长，很有可能产生两个方面危害。

1）可能会引起指甲病症。假如孩子长期性有咬指甲的好习惯，那样孩子的指甲基本上都是贴紧指甲肉生长发育。到时候，指甲边沿肉会“衰退”。此外，长期性咬指甲还可能造成孩子指甲炎症，比较严重很有可能演变成“嵌甲”，亦或是别的手指头病症。

2）引起胃肠道疾病。就像我以上所提到的，指甲缝中很有可能隐藏着很多病原菌，假如孩子一不小心“吃下去”，就可能会引起胃肠道疾病。

欧洲肠胃科医师斯威特就曾经说明，这些常常咬指甲的人中，有63%的人测到胃肠中带上大肠埃希菌。其主要因素可能是由于常常咬指甲的人，手臂接触到了各种病原菌的可能性比较大，加上并没有经常洗手、手部消毒，而造成病症。

2、危害孩子“长相”

尝试回想一下，咬指甲动作是怎样的？基本上都是依靠牙“磨合期”、“啃”等操作。而经常不断这些动作，将可能造成孩子牙齿咬合不正、下颚突显或后缩，针对孩子的面庞拥有很大影响。与此同时，长期咬指甲的过程当中，指甲还会置入牙齿缝隙之中，习惯性如此重复动作还会造成孩子牙齿缝隙变大，危害孩子根本紧松水平。

3、加剧孩子“逃避心理”

一般来说，当孩子处在焦虑不安、焦虑情绪等的状态下，都是会逐渐咬指甲，这是他们迁移心态的一种方法。理论上讲，算得上是孩子逃避问题的一种方法。因而，建议家长们，每一次当孩子发生这一心态时，一定要迁移孩子的专注力，慰藉他的心态，减轻孩子的负面情绪。

让她们解决这一习惯性，不培养这类“依靠”习惯性。不然时长一长，一旦孩子产生惯性力，以此作为宣泄出入口，就已经很难纠正。“咬指甲”看起来只是一个小习惯，但潜藏在背后的则是“高危”，不要拿孩子健康换来！