槟榔吃多了会怎么样 吃槟榔的危害

对人体健康有何影响 :

1由於石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，

又由於长期用力嚼食而咬 耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。

2对颞颚关节的影响：

由於牙质咬耗以及颞颚关节面磨损形成咬合改变及颞颚关节疼痛和病 变，使得开口闭口时会出现声音且关节疼痛，不仅痛苦不堪，

且治疗也相当困难。

3对牙周组织的影响：

由於槟榔纤维颇为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝，

造成牙间乳头的压迫 而发炎，也由於用力嚼食，对牙周膜造成伤害， 使得牙根周围发炎、浮 肿、疼痛。

另方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积，才结石越结越厚实，

使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等而产生牙周病变，

终至牙齿一 颗颗脱落或不得不拔除。

4对口腔黏膜的影响：

由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，

也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、 口腔黏膜变白及溃疡。

5对消化系统的影响：

槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌， 妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，

影响营养吸收，造成营养不良。

那不是吃槟榔的问题，你要是照镜子仔细看就会发现，你要是经常拿那边的牙齿嚼东西，自然那边就会肿点，所以说，经常吃零食的人脸都会胖些。少吃点就可以了，再者就是每天洗脸的时候可以多把脸颊揉搓揉搓。再适当的吃些柔然的食物，不要老是咬有较劲的食物，至少不会继续变大，最直接的方法就是减肥，会瘦点的。脸部一般反弹不会很严重。

　槟榔这种食物很多人都喜好吃，嚼着吃槟榔的确是不错的选择，因为槟榔嚼着吃是非常有味道的，很多人都养成了嚼槟榔的习惯，但是如果吃槟榔过多，这时候是容易对我们健康造成影响的，那么具体会有哪些问题存在，下面就让我们一起跟着来看看吧。

槟榔的作用

　槟榔是可以用来驱虫的，如果肚子里面有绦虫的存在，这时候就会有腹痛的情况产生，使用槟榔就能帮助驱虫了。首先把槟榔放到清水中冲泡，之后我们把泡好的槟榔水，涂抹到肚子上，这样就可以从体外达到抑制绦虫生长的效果，从而发挥出消除绦虫的效果，还可以缓解腹痛的问题。

　槟榔对激活胆碱受体也有帮助，而我们人体肠胃蠕动的时候，是需要用到胆碱的，只有体内胆碱的含量达到正常的水平，这时候才可以让肠胃中的平滑肌有足够的张力，通过扩张之后，就可以促进消化液分泌的速度，之后我们人体肠胃蠕动才能够正常。胃动力充足了，消化食物的能力会很强，而且人们也会感觉消化畅通。

　槟榔制作成溶剂是可以帮助抑制微生物生长速度的。对于人体的皮肤疾病来说，大部分问题的产生都是真菌导致的，而槟榔对抑制真菌生长很有帮助，对皮肤疾病有一定的预防和治疗效果。

槟榔吃多了会怎么样

　在槟榔中，有一种生物碱是可能会致癌的，这时候就容易导致口腔癌的问题产生，槟榔摄入过量就容易导致这样的问题产生。长期大量的吃槟榔，还容易导致我们牙齿变黑，在槟榔嚼过之后，我们把槟榔的残渣吐在地上，这时候会发现是血红色的，所以对口腔健康会有威胁。

　在槟榔中的石灰质和槟榔汁。如果充满了口腔，这时候就容易形成牙结石的问题，我们长期的去嚼食槟榔，是会造成牙质损耗的情况产生，情况严重还会导致牙齿裂开或折断的问题出现。

　嚼食槟榔之后，是容易造成口腔黏膜出现纤维化的情况，还会有白斑病产生，这些情况实际上就是口腔癌前期的一个病变症状了，还会有张口困难、疼痛、麻木感、口腔溃疡等情况。

　槟榔吃多之后，对消化系统也会造成很大的影响，主要是因为槟榔汁，会对唇缘齿颊造成影响，会导致变成黑色的，而且还会损害味觉神经以及唾液的分泌，还会影响我们正常消化机能，而槟榔渣是会刺激胃壁的，这时候就容易导致胃黏膜发炎、穿孔的问题产生，还会因此而影响到营养的吸收，这时候就容易造成营养不良的情况。特别是对于儿童来说，吃槟榔之后就容易导致营养不良的情况产生。

槟榔的危害

　槟榔属于一种可能会致癌的食物，容易导致口腔癌、胃道癌以及咽喉癌等疾病的产生。而且嚼食槟榔之后还可能会出现头晕眼花、恶心的问题，而呕吐、呼吸困难等不良反应也会产生。槟榔中的纤维是比较粗硬的，容易刺伤牙龈，还会堵塞牙缝，这时候就容易造成牙间乳头受到压迫，从而产生发炎的问题，如果用力的嚼食槟榔，这时候是会对牙周膜造成伤害的，这样就会让我们牙根周围出现发炎、浮肿、疼痛的问题。

槟郎为什么女生不能吃

　槟郎对女性来说是不适合吃的，首先槟郎是容易影响妊娠的，如果女性食用槟榔之后，虽然说不会直接导致不孕不育的情况产生，但是很容易就会对胎儿的生长发育造成影响了。因为槟榔会对胚胎有一定的毒性存在，是会延缓胎儿的发育，尤其是完全没有经过加工的槟榔，对于孕妇健康的影响就更大了。过多的食用槟榔，容易导致胎儿体重过轻，还会有发育不完善等情况的产生。

　槟郎是容易导致口腔疾病产生的，因为槟榔在食用的时候，是需要在我们口腔中，经过长时间的咀嚼的，而槟榔渣，是有很多尖锐木质存在的，入股长时间的咀嚼槟郎，这时候就容易导致口腔黏膜出现损伤的问题，这时候如果问题严重，还会有口腔癌的情况产生，这样的发病率增高对我们人体健康威胁也很大。

　如果槟榔吃的多了，这时候会产生非常多的危害，是会对我们健康造成威胁的，首先对口腔健康是没用什么好处的，而且槟榔吃太多还会导致肠胃健康也受到威胁，因此大家在吃槟榔的时候，一定要适量，不能因为槟榔嚼着吃味道好就过量吃。

槟榔吃多了有害无益。槟榔中含大量槟榔素，具有细胞毒性，口腔黏膜和槟榔中所含生物碱等物发生反应，会导致口腔黏膜纤维化和白斑病，严重者可致癌变。

除台湾外，海南、湖南以及广东部分地区也盛行咀嚼槟榔。专家提醒，吃槟榔对健康不利，应控制吃槟榔量。

有嚼食槟榔习惯的人如出现口腔内溃疡久治不愈、口腔黏膜有白色及暗斑等征兆，应及时到医院检查以排除癌变可能。

长期咀嚼槟榔可导致口腔黏膜下纤维性变，不仅造成口腔黏膜板结硬化，影响正常口腔功能，而且还是一种癌前状态。槟榔滋味特殊，吃完容易产生兴奋、舒畅感，但槟榔中含大量槟榔素、生物碱。

其具有细胞毒性，口腔黏膜和槟榔中所含生物碱等发生反应，会导致口腔黏膜纤维化，在临床表现为张口困难、麻木感、发生溃疡等，久而久之就可能刺激癌变发生。

癌变只是嚼槟榔最严重危害之一。槟榔中的石灰质和槟榔汁长期浸*口腔容易形成结石;槟榔粗糙还可能诱发多种牙周病变。

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槟榔脸怎么瘦下去

　槟榔脸怎么瘦下去，很多人平时都喜欢嚼槟榔，长期吃槟榔对身体的伤害有很大，还会让人变丑，槟榔嚼多了会导致咬肌发达，会改变脸型，变成宽大的槟榔脸，那么槟榔脸怎么瘦下去呢？

槟榔脸怎么瘦下去1

　一、 槟榔脸能恢复吗

　槟榔脸能恢复，想要恢复就要停止吃槟榔，减少咀嚼运动，配合按摩恢复更快。

　首先需要做到的就是立刻停止咀嚼槟榔、口香糖等食物，减少脸部的咬肌运动，可以避免脸上的咬肌继续变得更大。

　长期吃槟榔把脸变大了，想要变小除了停止吃槟榔之外，还需要多吃一些含有钾元素的食物。平时注意多吃富含钾元素的蔬菜水果，这些食物会使得肌肉不易生成，具有瘦脸的效果。不吃油腻脂肪多的食物，会使得脸部发胖显得脸更大。平时要以口感松软的食物为主，减少脸部咬肌的发展。

　二、 槟榔脸一般多久才能恢复正常

　槟榔戒掉后能不能恢复取决去槟榔脸的程度和戒掉之后的生活习惯，所以不同的人的恢复时间都是不一样的。我们可以按摩加快恢复速度，按摩脸部也能有效瘦咬肌，在洗脸的时候擦上一点面霜或者按摩霜，然后按摩脸部肌肉，先按摩拉伸左右两边的脸颊，然后再按摩下巴，把下巴的肌肉从上往脖子方向挤压，直到脸部肌肉微微发热为止，可以有效软化多余的肌肉，达到瘦脸的效果。

　三、 槟榔脸怎么瘦

　 1、立即停止吃槟榔

　经常吃槟榔需要不断的用牙齿进行上下咀嚼，很容易导致咬肌长期处于锻炼中，使得咬肌异常肥大，导致脸变大，此时首先需要做的就是停止咀嚼槟榔或口香糖等口嚼物，防止咬肌进一步变形。

　 2、按摩放松咬肌

　按摩脸部也能有效瘦咬肌，在洗脸的时候擦上一点面霜或者按摩霜，然后按摩脸部肌肉，先按摩拉伸左右两边的脸颊，然后再按摩下巴，把下巴的肌肉从上往脖子方向挤压，直到脸部肌肉微微发热为止，可以有效软化多余的肌肉，达到瘦脸的效果。

　 3、多吃含钾的食物

　钾元素可以消减过厚的咬肌，并且会使得肌肉不宜生成，具有瘦脸的效果。含钾元素多的食物有糙米、燕麦、马铃薯、南瓜、薏米、荞麦、全麦食品、杏干、梅干、葡萄干、花生、杏、香蕉、小麦胚芽、哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、瓜子、沙丁鱼、酸奶、牛奶、柳橙、木瓜、海带、巧克力、烤红薯、柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄、花椰菜、鹅肉、大豆、黑豆、红豆、绿豆、菠菜、土豆等。

　 4、热敷面部肌肉

　槟榔吃多了导致脸变宽还可以通过热敷的方法来缓解，促进脸部血液循环，使脸部僵硬的肌肉逐渐松弛。每天睡觉前用两块热毛巾敷在咬肌上，大概敷5分钟，然后用两手握成拳状用食指与中指的关节部位按在咬肌那边慢慢的往前按摩，可以有效软化脸部僵硬肌肉。

　 5、化妆帮助掩盖

　脸部肌肉变形不是一时半会就可以恢复正常的，需要长时间的恢复期，在此期间可以尝试通过化妆的方式来帮助掩盖脸部变形，使脸部看上去正常一点。

　 6、手术恢复脸型

　如果长时间咀嚼槟榔，导致咬肌异常发达，通过以上方法都没有效果，那么可以考虑通过手术的方式来恢复脸型。不过去除脸部咬肌的手术是有一定的风险，大家一定要慎重考虑，并且要选择正规的医院。

　 小贴士：

　槟榔吃多了导致脸变形了，平时要尽量避免吃口香糖、牛肉干、甘蔗、槟榔等耐嚼性食物，尽量不要咀嚼坚硬的食物，以免造成咬肌进一步增大。

槟榔脸怎么瘦下去2

　一、 瘦脸的几个办法

　第一、大家一定很熟悉口香糖吧，我建议大家可以每天不停的咀嚼口香糖，这样会使用你的面部不停的活动，这样就可以消除面部多余的脂肪，而且对我们的牙齿也有很大的好处。

　第二、很多人在吃东西的时候不注意左右平衡咀嚼，这样的情况下两边的脸部很不均衡，不仅仅出现面部比较大，而且也会两边脸不一样大，所以建议大家吃东西的时候要两边都平衡使用。

　第三、我们瘦脸的方法还有一个是吹泡泡的方法，大家先像吹泡泡一样努力鼓起自己的'面部肌肉，然后我们要坚持十秒钟，吐气之后要努力吸面部肌肉，也要坚持10秒钟。这样脸上的赘肉会减少。

　第四、舌尖牵引法也是不错的廋脸方法，动作要领是我们先缓慢抬头看天，这时候你要张开嘴，同时你的舌尖向上挺，需要坚持10秒，之后我们要收回自己的舌头闭上嘴，头部低下去，这样的动作重复10次，下颌的赘肉很快消失。

　第五、摇动下颌法是一个很不错的瘦脸方法，主要的动作是我们的嘴略微的张开一些，然后我们活动自己的下颌，注意是左右移动，每次要坚持反复30次，每天只要坚持做三次，效果明显。

　第六、手指瘦脸按摩法也很有效果，主要的动作要领是大姆指以外的四只手指合拢，放在脸上大约是上下臼齿的地方，然后在脸上画圆，从内向外画，每次要轻轻地拍打，五圈就可以了，然后换另一边进行动作，也是五次。

　第七、还有一个办法是每次大家洗脸结束以后，可以用黄瓜进行敷面。因为黄瓜一方面水分多，可以很好的滋润肌肤，同时黄瓜可以廋脸，每星期黄瓜敷脸三次，效果会非常不错！

　二、 槟榔脸怎么恢复

　 方法一

　（1)捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。

　（2)揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。

　（3)托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。

　（4)轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

　（5)双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

　 方法二

　（1)面对镜子，脸部嘴型呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒钟，动作重复三次以上即可

　（2)将嘴唇闭上，嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟，同样动作，嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟，然后左右两边轮流约做8下。

　（3)好像吹口哨般轻松，将嘴巴嘟起，然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来，持续约五秒，如此重复三次左右。

　（4)用双手掌轻轻紧贴腮帮子，然后将嘴巴张开呈“啊”型，再按摩10到15下，如此重复相同动作5次。