NBA有哪些球星的手臂肌肉特别出色？

篮球为何如此受欢迎，因为这样充满身体对抗的运动，能够充分调动球迷内心的活力和热血。如果是在NBA就夸张，这里是全球顶级篮球联赛，球员本身素质就更好。再加上训练和科学饮食，球员身体几乎都很爆炸。就拿“麒麟臂”来说，那手臂粗得太夸张，不知道的还以为是P图。只能说NBA球星太多是天赋异禀，他们的身材羡慕不来。

奥尼尔刚进联盟时还不算壮，那个时候他的体型跟现在勇士格林相似。来到湖人之后，奥尼尔身体进入究极状态，增重让他成为了低位大杀器。三连冠时期的奥尼尔，打球就是简单粗暴，没人能扛得住他单打。退役后奥尼尔也在健身，现在身材都能秒杀很多现役球员，看看这麒麟臂，真的跟身边女性的腰差不多粗。

张伯伦作为远古巨星，为何现在他都还在被提起，因为他确实很伟大。他不仅是能砍下各种爆炸数据，又能创造太多纪录，那身体素质放任何时代都是顶级。看看张伯伦这手臂，感觉跟篮球都差不多大。远古球员身体普遍不出色，张伯伦这身体在当时就是无解存在，难怪能单场拿下100分。

卡尔马龙真的是被低估了，要说数据和荣誉真不比邓肯差，他唯一短板就是没有总冠军。马龙在低位很强，他可以强打也能投篮，生涯都保持在场均25分。马龙在内线得分予取予求，跟他这夸张手臂肌肉分不开，就这麒麟臂看着都让人害怕。关键他还利用手臂开发了“铁肘”神技，跟他对位压力真的很大。

本华莱士算是蓝领内线的极致，4次拿下DPOY，防守端强硬够狠，没人敢在他面前造次。看看他把身体练到了什么地步，那手臂肌肉都凸出来了。不管是线条还是肌肉纬度，那都是非常完美。

霍华德魔术时期身材太完美，在技术粗糙的情况下，还能场均20+10，这真的靠身体怼出来的。霍华德下肢力量确实差点，但是上肢真的历史顶级。他只要想强打，拉都拉不住。看看这肌肉，球衣都穿出了紧身衣感觉，球衣都陷进了肩部肌肉线条，这完全就是“终结者”的身材！

现役肌肉爆炸的五位老将：詹皇壮如牛，快船中锋拥有8块腹肌

在联盟中，想要有一个好的成绩，那么强大的身体素质是必不可少的。尤其是对于那些高对抗性的位置来说，当初姚明进入联盟时，就因为身体素质差而导致对抗性差。身体素质好和身体肌肉量是成正比的，因此现役很多球员肌肉都很爆炸。今天我们就来盘点一下联盟肌肉最爆炸的五大老将，詹皇壮如牛，快船中锋拥有8块腹肌。

第一位：詹姆斯

他能够在联盟中屹立这么多年，他的身体素质是很强的。不然他是如何做到多年比赛，受伤却比大多数球员要少？即使现在詹姆斯已经35岁，但看起来还是壮的，丝毫不比一些年轻球员要差。

第二位：保罗

大龄选手保罗，他还能保持目前的状态是相当不错的。虽然他的肌肉并没有詹姆斯那么爆炸，但是看起来还是结实，并且线条也非常的明显。

第三位：伊戈达拉

他作为一名小前锋，他在攻守两端表现很出色。他的肌肉是联盟中可以排上号的，尤其他的麒麟臂非常的晃人眼。不仅壮实，而且拥有着极其明显的线条。

第四位：诺阿

目前诺阿效力于快船队，通过最近的表现来看，老将果然还是老将，经验非常的丰富。作为NBA资历比较老的球员，诺阿的身材还是很不错的。脱下衣服，我们还能清晰地看见他的腹肌和胸肌。

第五位霍华德

他一直都是以身体素质而著称的球员，不过伤病，让他一直都没有很好的上场机会。即使现在加入到了湖人队中，但依旧还是替补球员。现在霍华德肌肉量比以前下来了不少，但现在依然看起来还是很劲爆的。

霍华德巅峰时期是他在奥兰多魔术队效力时期，当时的他在联盟中锋之中统治力具有绝对的地位，他的身高2米11，臂展达到2米25，巅峰时期单核带队东部决赛击败如日中天的勒布朗詹姆斯，与科比会师进入总决赛。生涯之中曾背靠背赛季篮板王，盖帽王，连续四个赛季的年度最佳防守球员，总决赛单场9次盖帽，总决赛霍华德场均可以贡献174分，126篮板，15次助攻。

巅峰霍华德的身体素质

魔兽的外号完美的体现了霍华德的球场特点，他的身体天赋绝对历史顶级，但是由于他是传统类型的内线，并没有开发出中远距离投篮的能力，后来因为背伤的原因身体大幅下降，他的统治力也随着开始锐减。不过要讨论霍华德巅峰的身体素质有多强，就不多不说一个老梗！那就是霍华德曾经被誉为可以单换詹姆斯的男人。09年巅峰时期东部决赛带队击败勒布朗詹姆斯，使万众期待的科比对詹姆斯的总决赛幻想化为泡影。

那时的霍华德风光无限，是可以真正接班上一任超级中锋奥尼尔的唯一人选。之所以能与勒布朗詹姆斯风光一时瑜亮，霍华德靠的并不是扎实细腻的技术，而是狂暴难挡的劲爆身体。霍华德的身体同样是全身肌肉包裹，无论是大臂小臂，还是胸肌腹肌背阔肌，他都可以称作是完美的人体标本。由于力大无穷，曾经在比赛中的一次扣篮扣坏了篮筐上的计时器，让在场的球迷倒吸了一口凉气，无不惊叹他的神力。

亲吻篮筐

巅峰的霍华德在联盟流传着一个传说，他可以触摸到篮板的上沿，这件事是否属实他本人并没有明确表示过，但是他确实在众人面前展示了他高高跃起之后亲吻篮筐的能力。这种弹跳和爆发力在中锋当中旷古罕有，也让霍华德的身体素质在球迷之中广为流传。霍华德生涯场均盖帽数超过2个，他可是当年出了名的盖帽狂人，他之所以能够在防守端展现出常人所不能及的统治力。

除了臂展出色之外，还与他无与伦比的弹跳能力有关，从nba官方选秀数据网站体测数据中得知，作为中锋的他新秀时期最大垂直弹跳达到令人乍舌的98cm，在内线球员当中绝对是恐怖级别的，这也是霍华德为什么能做到亲吻篮筐的原因了霍华德的爆炸身体素质，在他走下巅峰之后，时至今日也没有任何一个中锋的身体素质被拿来和巅峰的霍华德相比，这足以说明霍华德的身体素质当年绝对是霸主级别的。