才艺自我介绍

　　才艺自我介绍 篇1

尊敬的各位老师：

　我是xx选手。我来自xx。xx自古多才俊，在这块人才辈出的热土上，我接受了6年的优秀教育。我骄傲，因为我终于可以用自己的才华去诠释这块土地的人杰地灵；我期待着，现在是你们，将来是更多的观众，能够倾听到xx这块热土成长的声音。

　我喜欢舞蹈，喜欢拉丁舞、国标，喜欢用或舒缓或热烈的舞蹈表达我对生命的热爱，诠释我对人生的理解。

　而喜欢舞蹈似乎也来自这种表达的渴望，我希望自己能够像杨丽萍一样拥有为所爱挥洒汗水和泪水的“日子”，实现了真的渴望，才能够算到过了天堂。

　我从四岁开始苦练舞蹈基本功。在我这九年的苦练之中，我得到了社会艺术水平20xx年8月考过中国舞8级证书，同年7月在中国国际标准舞总会拉丁舞银牌证书。

　又在20xx年中国xx第十届国际标准舞全国公开赛暨全国青少年宫体育舞蹈比赛少儿拉丁舞二等奖。

　在今年1月30日获得xx首届东方杯未来童心少儿才艺大赛中，荣获二等奖。在家人和老师的鼓励下我会紧握着自己的梦想不放，固执的守侯，真诚的期待。

　我知道，自己就像一只蛹，需要更多磨难与砥砺，我希望能够成为一名舞蹈演员，从而让自己变成那只最美丽的蝴蝶，无限接近舞蹈演员那份光华与荣耀。

才艺自我介绍 篇2

　我叫xxx，xxx年整10岁，4岁开始学英语、表演、舞蹈、书画、视唱练耳，5岁学钢琴，现已多方面小有成绩 ，5岁至10岁这5年内，多次参加省、市及全国性的英语大赛,并在省、市及全国性大赛中多次获得了“第一名的好成绩。

　今年是奥运年，我参加了2008年中央电视台“希望之星”大赛，在半年内顺利通过了6次比赛，最终，在石家庄片区(山东、河北、吉林、北京)小学低段组获得“第二名”，时在2007、2008年两次参加全国性的钢琴比赛，都获得青岛赛区“第二名”。

　我在5岁时主持过长春市庆祝“六一”儿童节大型文艺晚会，学过模特，参加过比赛。爱好书、画，获过奖，也擅长演讲、辩论、表演等。

才艺自我介绍 篇3

　我是文龙巷小学六一班学生黄思思，我是一个多才艺的少年，我会写生，会素描，会弹琴，会跳舞，会朗诵，会吹奏……

　我的绘画。我的绘画技术可不赖，从幼儿园起，我就天天在纸上“画画”，虽然不过是乱涂一气，不过有时候也会画出几个像模像样的图形。上小学了，妈妈给我报了绘画班。我在绘画班上努力听讲，认真画画。我右手拿笔，左手按在纸上，眼睛聚精会神地观察着我所要画的物，就这样一笔一画，经过几节课的练习，栩栩如生的景物终于在我画纸上展现了出来。我现在的绘画水平正在一步一步地迈向更高的阶梯。绘画，这就是我的才艺。我的舞蹈。别看我身子如此胖，我还会跳舞哩！

　我从小就开始学跳舞。我跟着老师的示范，慢慢地将腰一点一点地往下弯，开始时我十分害怕，可看着同学们都用激励的眼神看着我，看着老师也在一旁用手势鼓励我，我有鼓起了勇气，我的手快到地了，我眼睛一闭，“通”，我成功了！接下来，我还会了劈叉、打跟斗等等舞蹈动作，还学会了跳各种舞蹈。舞蹈，这也是我的才艺。我的吹奏。我曾写过许许多多的文章来描写我的吹奏，在这里，我就想写一下我的吹奏，那就是第一次上台与我同学合奏《西班牙斗牛士》。

　我踏着紧张的步伐走上了被许多评委看着的舞台，看着戎老师的一个示意，我将手放在了口风琴上。可不知为何，我的手竟然在瑟瑟发抖。“咚，咚”这是那儿传来的？啊，原来是我在吹奏。不过一会儿，二声部随机而入，我的心情渐渐地放松下来，我开始一点一点地去融入音乐之中。我听着这动听的音乐，仿佛在一个美妙的世界散步一，仿佛在一个神奇的境界徘徊，

　这是一个富有生命的世界，一具有节奏的境界！不知不觉的，我的吹奏已经接近了尾声。吹奏，这更是我的才艺。当然，我的才艺还有很多很多，今天，我就先讲到这了。下次我还会写自我介绍三的，先beybey了！

才艺自我介绍 篇4

　大家好，我叫张欣，今年9岁了，是个活泼开朗的小女孩。

　我的脸长长的，弯弯的眉毛下面有一双明亮的眼睛，鼻梁不高也不塌，红红的嘴巴不太大，一头浓密的黑发扎出了两个羊角辫，不时扎着各种漂亮的头花，我的皮肤不是很白，但非常健康，我的个子不高也不矮，腿较长，身材很苗条，因为我练过舞蹈。

　我的手很灵巧，我能用小提琴拉出美妙动听的音乐，用毛笔写出漂亮的书法作品。我也喜欢跳舞，我的舞蹈成绩已达到十级水平，我还喜欢溜旱冰、打羽毛球等多种体育运动。

　我的优点是对新东西比较感兴趣，课堂上发言积极；缺点是做事有点马虎、贪玩、爱看电视。

　以上是我的自画像，今后我一定要发扬成绩，克服缺点，勤奋学习，做一个好孩子。

才艺自我介绍 篇5

尊敬的各位领导、亲爱的老师、同学：

　大家好！

　我是X X X班的选手，X X X。今天的我，带着憧憬，揣着梦想，来到这个舞台，展示一个主持人应有的风采。我知道，不往舞台站，难练一身胆！从小活泼开朗的我，就曾担当过朗诵比赛节目、才艺表演节目的主持人。今天，站在XX中学的舞台上，又一次拿起麦克风，却似握着一份重担，一份责任，一份热情，一份奉献，但我有信心，有决心，我知道，一个怀抱有成功决心的人，就已经成功了一半，我在这里，深切的期盼，那属于我的，成功的另一半，就是你们，尊敬的各位领导，亲爱的老师，同学，你们最真诚的支持和祝愿！谢谢大家！我的自我介绍完毕。

才艺自我介绍 篇6

各位领导，老师、各位观众：

　晚上好！

　我是来自X班的XX。从幼儿园时的懵懵懂懂，到小学时的如梦初醒，今天的奋起直追，明天定能收获成功，呈现在你们面前的已经不再是几年前不谙世事的小男(女)孩，茫茫走在为理想的道路上，我不去管身边的春去秋来，静静的流淌在心志的指引下，我也从不论身外的风吹雨打，只一心一意的放任心情和日子一起狂奔。今天我带着一个主持的梦想，已经以一个崭新的姿态等待着今天你们对我考验。比赛几天下来，我感觉自己一天一天成熟，也觉得自己在一天天的进步。开朗乐观的是我对待生活的态度，自信从容是我成功的砝码，吃苦耐劳是我对待生活的原则，演讲、跳舞、主持是我的爱好。不管现在还是以后我为了人生的理想从不敢让自己停下来喘口气，从不肯让自己回头望一眼，因为自己明白，刻骨铭心的明白，身切体知的明白，一旦喘气便将丧失前进的持久动力，一旦回头便会怜惜自己，人生的道路上，犹豫不得，踌躇不等，只有奋进是唯一的道路和选择，为梦想而狂奔！这就是我，狂奔的我！ 请相信我，给我一个机会，我会还你们一个惊喜。

才艺自我介绍 篇7

　大家好，我是151号选手，我叫可馨，今年八岁。妈妈说，我很小的时候，一听到音乐，就会随着节拍舞动，喜欢舞蹈是我的天性。学习舞蹈不仅让我收获了健康，而且让我感受到美和快乐。今年是我第一次参加少儿才艺大赛，我给大家带来的舞蹈是《笛中花》。舞蹈赐予我的快乐，我愿意和每个人分享，而您的支持，将让我的童年更加阳光！

　谢谢大家！

才艺自我介绍 篇8

尊敬的评委老师：

　你们好！

　我爸爸妈妈希望我将来可以出人头地，闯出一片属于自己的天地。我从小热爱文学，在文学的旅途中领悟浩瀚文化的精髓，我也热爱音乐，在音乐的殿堂里聆听纷扰背后的灵魂之深。渐渐的，我爱上**，在它的身上我能看到文学与音乐的升华，感受影片中喜怒哀乐，人情冷暖。在梦想的旅途中，我愿如家乡的黄河之水，向传媒这片广阔的海洋释放自己全部力量。 “热情”是家乡赋予我们的特质，带着这份热情，我选择了我热爱的传媒专业，去追求自己的梦想。各位评委老师，请给我一个完成梦想的机会，相信我能走得更远。我是xx号考生，谢谢！

才艺自我介绍 篇9

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　下午好！

　现在站在你们面前的是来自四一班的姚xx。

　从幼儿园算起，我已参加过不少的比赛：绘画比赛、朗诵比赛、舞蹈大赛、作文比赛、唱歌比赛、跳绳比赛……，班级比赛、校级比赛、区级比赛、市级比赛，但参加树人小学的主持人比赛却是头一次。所以，别看我表面平静，可我的胸膛内却像藏了一头小鹿，正砰砰乱跳，怎么按也按不下去！

　主持对我来说是一个充满诱惑的魅力空间，但我今天能不能脱颖而出并不重要，重要的是我又拥有了一次展示自我、认识自我、锻炼自我的机会，拥有了一次向大家学习、提高的机会。所以，在此我要谢谢学校、谢谢老师、谢谢同学们！

才艺自我介绍 篇10

　很荣幸可以参加这次xx培训中心举办的毕业设计大赛。在这里，我要感谢我的老师们，是他们不辞辛苦，认真负责的工作态度给我们创造了良好的学习环境；其次我要感谢和我一起学习的同学们，感谢他们在学习的时光中对我的帮助和鼓励。

　通过这次大赛让我知道，我的设计还存在不足之处，也让我学习到很多东西。同时让我知道在设计这条路上我还有很远的路要走。不管设计这条路有多么的艰辛，我相信我会通过我的努力一直坚持下去。

　未来的我要一步一个脚印，踏踏实实努力做好每一件事，把自己埋在土里，努力吸收养分，静待破土开花的那天。

　虽然这次参赛我没有取得好的成绩，但是“失败乃是成功之母”，我会再接再厉，努力学习，在未来的道路上能做出更好的设计作品来。谢谢大家。

才艺自我介绍 篇11

　考生应充分将自己的优势展现出来，比如你过去的一些值得骄傲的经历，你的特长，兴趣，爱好，理想等等，同时要做到态度诚恳，谦虚，富有特点和个性。

　第一，不要表述得过于机械，简单，呆板，特别忌讳“征婚启事”式的 自我介绍 ，如有的考生介绍道：“我叫xxx，男，17岁，家有爸爸，妈妈，住在xx省xx市。” 第二，不能片面追求文采和哲理，空洞抒情，自我陶醉。如有的考生在 自我介绍 中一会儿蓝天，一会儿白云，一会儿希望，一会儿人生的。云里雾里，没有半点实质性的信息流露，说了一分钟连自己姓甚名谁都没讲出来，这就很让考官费解。

　考生还要注意，在介绍自己的兴趣，爱好和特长，以及以往所获得过的奖励，荣誉时，千万不能用狂妄自大的口吻，要巧妙地“包装”和“推销”自己。如“我能歌善舞”就不如说成“我爱唱爱跳”，“我钢琴很早就过了八级，声乐荣获全市什么什么比赛一等奖”就可以说成“我的钢琴演奏获得了八级证书，但离专业水准还有很大的距离；我曾获过什么什么比赛一等奖，但距专业水平还有很长的路要走。信息传递，采用不一样的说法，一个显得自吹，一个显得谦虚，效果当然不言而喻。

才艺自我介绍 篇12

　我，郭建宏，是奉节县奉师附小二(6)班的班长，是个高个子男生。

　我喜欢体育运动，跑步、打羽毛球、打篮球、俯卧撑、蹦楼梯都是我的强项；还喜欢唱流行歌曲，周杰伦的《千里之外》、谢娜的《天哪》；还喜欢学习，爱看笑话、少儿知识金库、小学生必读套装。

　长大后我一定要做一个有成就的 中国 人。

才艺自我介绍 篇13

尊敬的各位评委：

　我的`名字霍成棉，我来自中原。中原自古多才俊，在这块人才辈出的热土上，我接受了ⅹ年的优秀教育。我骄傲，因为我终于可以用自己的才华去诠释这块土地的人杰地灵；我期待着，现在是你们，将来是更多的观众，能够倾听到这块热土成长的声音。

　我喜欢喜欢钢琴，喜欢用或舒缓或热烈的音乐表达我对生命的热爱，诠释我对人生的理解。而喜欢播音主持似乎也来自这种表达的渴望，我希望自己能够像倪萍一样拥有为，所爱挥洒汗水和泪水的“日子”，愿意和白岩松一起“痛并快乐着”，了解崔永元“不过如此”背后的付出和人性，和水均益并肩站在“故事前沿”，像黄健翔一样为了理想“像英雄一样去战斗”。实现了真的渴望，才能够算到过了天堂。现在，播音主持，就是我最想去的地方，我会紧握着自己的梦想不放，固执的守侯，真诚的期待。我知道，自己就像一只蛹，需要更多磨难与砥砺，我希望能得到这次机会，从而让自己变成那只最美丽的蝴蝶，无限接近播音主持那份光华与荣耀。

才艺自我介绍 篇14

　首先，很感谢学校老师们组织这么一个有意义的比赛。

　对于快面临毕业的我们所有参赛者都是一个非常好的锻炼，无论是从设计本身，还是口才演讲，一切一切都是很好的一次实战演习。

　可能到工作以后，这一个班的老师同学会是我们的甲方，客户。

　比赛的时候老师们能当时提示我的不足，但当以后甲方在我面前，我面临的就是不能出错只有成不然败，在学校有校园保护，出社会了就只有自己努力了，更坚定了我得好好学的一个信念。

　我能看到同学们为了比赛当天夜以继日的做效果图，准备资料，预想设计说明 等等一系列的工作，“忙。”这是我很想看到的一种学习状态。 从我接到任务的那一天起，就没有打算敷衍对待，我觉得是对自己负责，它能展示我这段时间的学习成果，以及自己的态度，更能展示我自己看不到的自身问题。老师从整体，说话，设计，思路都给我点评了，好的我会继续保留，差的改正。

　这次我得的是最佳风采奖，谢谢各位老师同学。但做为未来一个设计师更想得到的是设计奖，所以为了这个目标，我会更加努力。

　也希望学校未来能更多组织类似这种活动，包括就职方向等一系列有意义的活动。能帮我们更好的迎接毕业以后的工作。

才艺自我介绍 篇15

各位评委老师：

　大家上午好，我是XXX，XX一中09级01班班长，桓台一中学生会主席。我喜欢摄影和书画，我的作品曾获县“中学生摄影书画大赛一等奖”，也乐于参加文娱活动，曾获县“布谷”科技节语言艺术类二等奖。我非常喜欢与人交流，有较强的组织能力，配合校 领导 和团委组织学生会和社团开展了多项有意义的活动和社会实践，因此分别于 2010 和 2011 年获得市优干和省优干荣誉称号。我也非常喜欢上 网 ，利用 网 络来开拓我的视野，我还有很多的爱好和特长，但并没有影响我的学习，我的学习一直名列前茅，两次获桓台一中奖学金。我对国内外时事常有自己的看法，是一名有 思想 的中学生。

　一名优秀中学生不仅要品学兼优，能力突出，还要有自己的 思想 ，敢于创新。我喜欢 写作 和表演，因此针对最近的国内外时事创作了一段单口相声，来表达我对时事的看法。这是我的原创，请欣赏。

才艺自我介绍 篇16

大家好！我叫 xxx ，来自 xx 。

　在我来面试之前一直在考虑一个问题，就是怎样才能让在座的各位老师在较短的时间内对我有一个清楚而又全面的了解，于是我带来了八朵鲜花，我出生在花季六月，喜欢梅花三弄，讨厌花言巧语，讲究妙笔生花，害怕老眼昏花，特长锦上添花，追求百花齐放，我的座右铭是：花自己的时间 为大家 生产快乐！我不去想身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是伟岸的大山那么留给世界的就只能是认真塌实的足迹。我不去想未来的道路是平坦还是泥泞，只要心中充满执着和热爱一切都在意料之中！

　记得阿基米德曾经说过一句话：给我一个支点我会翘起整个地球！当然了，我的口气没有那么大，我想要说的是给我一个舞台，我会让广大的观众体会到前所未有的精彩！谢谢大家！

　为了确保工作或事情有序地进行，我们需要事先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？以下是我整理的小学庆“六一”系列活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

小学庆“六一”系列活动方案1

　在“六一”国际儿童节来临之际，根据xx区教育局文件精神和学校的工作实际，为丰富学校的少先队活动，让孩子们过一个欢乐、祥和、愉快的“六一”儿童节，现将我校的庆“六一”系列活动安排如下：

　 一、唱红歌 庆六一

　活动时间：6月1日（星期三） 上午。

　参加人员：全体师生

　组织形式：一至六年级分别组成四个方队，（一、二年级各一个方队、三四年级组成一个方队、五六年级组成一个方队）。采用轮流展示方队选定红歌、拉歌比赛，融入班级精品节目的形式进行表演。为增强歌唱效果，各队服装要统一，队员手中可持道具，通过动作口号等进行现场气氛的渲染。各方队要在往年的基础上创新改良，使活动更加精彩。

　班级节目：采用演唱、诵读、说唱、才艺展示、小品、舞蹈、歌伴舞等形式表演，围绕主题做准备，要求清新活泼，能展现少年儿童良好精神风貌。

　组织要求：一年级由闫祥芹、王梦琪负责、二年级由石以兰、张涛负责、三四年级由杨林星、于苗苗负责、五六年级由杜建园、赵婧文负责，各合唱方队负责人与班主任、本年级音乐教师策划、组织、指挥、指导、教唱，活动结束后评选最佳年级。

　总策划：张涛

　主持：由张涛具体安排

　摄像： 袁程老师

　评委：全体教干

　全场队列秩序：由姚定天负责，王青龙、傅明阳协助工作。

　班级秩序：由班主任和搭班的语、数老师组织。

　 二、“庆六一”书画摄影艺术展。

　展出时间：5月31日。由美术组组织在校园内展出，内容包括书法、绘画、剪纸、摄影、手工等，由综合实践活动老师组织筛选出以庆六一为主题的优秀作品参展，作品于5月25日前交薛桂芹老师。目的是展示队员的才艺，丰富校园文化。（负责人：美术组老师）

小学庆“六一”系列活动方案2

　 一、活动目的： 为了雄厚同窗们的业长生活，营造轻松、愉悦、协调的校园文化氛围，体现新乡学子积极向上的精神风貌。在六一国际儿童节光降之际，新城子乡中心小学特决意举办“庆六一”系列活动”。

　 二、活动内容：

　1、新队员入队。

　2、进行“庆六一”团队游戏竞赛活动。

　 三、活动主题： 童心同乐

　 四、活动时间： 20xx年5月31日（礼拜日）下昼1点至3点

　 五、活动地点： 操场

　 六 、介入对象： 全体师生

　 七、活动要求：

　1、各班在活动前必需对学生进行纪律教育，要求全体学生在活动过程中必然要遵守纪律，不得随意大声喊叫，不得纷扰扰攘侵犯活动秩序。有损坏活动秩序的同窗将由场地负责老师作废活动资格。

　2、负责各项游艺活动的老师，须自行或叫学生在5月31日正午前预备好本项目活动所需一切物品及游戏须知，5月31日正午12：30前布置好活，八条腿，扑通扑通跳下水……

　2、回响反映慢或说错者出局，最后的胜利者可获得奖品。

小学庆“六一”系列活动方案3

　一、活动目的：

　在“六一”国际儿童节来临之际，为了让全体学生过一个快乐、有趣的儿童节，也为了为进一步活跃校园文化，同时为每位学生提供了一个展示自我技能的舞台，学校大队部结合学校实际特制定庆祝六一系列活动方案。

　二、活动时间：

　5月26日——5月30日

　三、活动人员：

　全校师生。

　四、活动具体安排：

　1、重庆电视台少频道“超级小达人”才艺展示秀。

　时间：5月26日下午

　地点：校篮球场。（遇雨另行通知）

　2、一、二年级“校园吉尼斯暨体育达人”选拔。

　（选拔方式和报名表见附件）

　时间：5月27日下午1：50——2：20

　地点：学校操场

　关于开展“校园吉尼斯暨体育达人”选拔活动的通知

　一、活动目的

　为进一步活跃校园文化，让学生们的校园生活更多姿多彩、增添乐趣；同时也为每位学生提供了一个展示自我技能的舞台，经学校研究决定在全校学生中开展 “校园吉尼斯暨体育达人”选拔活动。

　所谓“吉尼斯”，模拟于“吉尼斯世界记录”（Guinness world records），取“之最”之意。“校园吉尼斯”即“校园之最” 。本次“校园吉尼斯”活动以“校园吉尼斯，等你来挑战”为口号，设计一系列符合小学生年龄特点，有利于学生健康发展的活动项目，让学生们开展训练和挑战，真正让学生在活动中体验成功，感受快乐。

　二、活动口号

　校园吉尼斯，等你来挑战！

　三、活动程序

　实施步骤包括训练、申报、验收颁证三个阶段：

　1训练：训练项目既可以向学校初步确定的项目挑战，也可以自己申请新的项目。学生可以根据自己的特长和爱好自由选择项目进行有针对性的训练，各年级也可根据实际利用活动课时间有计划地组织学生集体训练。

　2申报：各班级在学生训练基础上，认真组织评选，在5月23日前申报。每个年级至少申报十个项目以上。

　3验收颁证：在各年级申报的基础上，学校将在5月26日——29日中午、下午组织公开选拔，初选后公式1个星期，在公式期间如果能够超越该项纪录的可以向组委会提出申请，经过学校考核确认后，即可被载入学校的“校园吉尼斯”纪录册，颁发证书。

　四、项目

　1、俯卧撑 2、轮滑竞速（50米） 3、原地运球 4、跳绳 5、踢毽子

　6、足球颠球 8、立定跳远 9、跳高 10、投掷实心球 11、金鸡独立

　12、坐位体前屈 13、空翻 14、前、后软翻 15、双臂悬垂（比时间）

　16、倒立计时

　五、其他

　本次活动解释权属体育组，未尽事宜另行通知。

　请家长和孩子商量后，下载后面的表格用A4纸打印填写后，5月23日（周五）交到班主任处。

　附件1：

　树人小学校园吉尼斯申报表

　说明：

　1．“项目介绍”栏，一定要介绍清楚您申报项目的“唯一”、“第一”特征，评判的标准等内容。

　2．其他栏目请尽量填全，以便于联系。

俯卧撑的结构是：俯(左右结构)卧(左右结构)撑(左右结构)。

俯卧撑的结构是：俯(左右结构)卧(左右结构)撑(左右结构)。注音是：ㄈㄨˇㄨㄛ_ㄔㄥ。拼音是：fǔwòchēng。

俯卧撑的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：

一、词语解释点此查看计划详细内容

俯卧撑fǔwòchēng。(1)锻炼肩臂肌肉的一项运动，直体面向下俯卧，两臂直撑;然后曲臂下落;除两手和两足尖外，身体其它部分都不触地面;然后再推起直臂;这样曲臂直臂，身体下沉升起连续活动。

二、网络解释

俯卧撑（健身运动的一种）俯卧撑（英文：push-up；Press-up。中国大陆称作俯卧撑，中国台湾地区称作伏地挺身，港澳地区称作掌上压），常见的健身运动有助于增加胸大肌锻炼效果。在日常锻炼和体育课上，特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的力量训练手段。初学者练习俯卧撑可以进行两组，每组15到20下；有一定基础的运动者则可做3组，每组20下；高水平人士可以尝试4组30到50下的俯卧撑锻炼。

关于俯卧撑的成语

努目撑眉撑天拄地俯拾地芥俯拾仰取撑霆裂月撑岸就船

关于俯卧撑的词语

努目撑眉逆风撑船俯拾仰取撑霆裂月俯拾地芥撑眉努眼撑岸就船撑肠拄腹撑天拄地撑肠拄肚

关于俯卧撑的造句

1、空手道的基本训练十分重要，即使是做我们平时司空见惯的俯卧撑也不容忽视。

2、在上期节目中，全新登场的另一组明星选手可谓花招百出，其中，刘雨欣巧胜大师级教练丁俊晖，令其被罚做俯卧撑，精彩程度令观众直呼过瘾。

3、李小龙作为表演佳宾出席这场大赛，表演了咏春拳，蔽目粘手、寸拳、无影拳、二指俯卧撑等，令所有观众瞠目结舌。

4、选拔时间为两天，淘汰制，第一天有一百个俯卧撑、五公里越野和武装泅渡、走浪桥。

5、当“罚学生男上女下做俯卧撑”的微博在网上热传时，近来屡受热议的军训又被推到了风口浪尖。

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