女生穿搭想要摆脱“矮肥圆”，应该怎么穿显高显瘦？

女生穿搭想要摆脱“矮肥圆”，应该怎么穿显高显瘦？

看了很多街拍和时尚资讯，很多博主都在推长外套的穿搭，长款衣服虽然能扩大被包裹的面积更加保暖，却也面临着显矮胖的危险。尤其是小个子女生，穿不好就变成了“矮肥圆”。再考虑到活动起来的便捷性，还是短款外套更利落显瘦，用它来搭配直筒裤显高显瘦，是今年流行的新趋势。

一、“短外套+直筒裤”的好处

短外套包含短装的西装、夹克外套、大衣、长大衣和羽绒服等，这儿关键指大腿根部以上的样式，具备一定的透气性，又不可能对个子造成工作压力，合适全部身型。

而直筒裤则是那类腰臀处比较宽松，从膝关节向下展现出烟筒一样直筒型的款式。它的特点是对体型有多元性，即使你的粗腿、腿弯、腿形不好看，穿上它都能够变为“长细直”的腿精。天冷的时候时节用直筒裤配短外套，既能提升身材曲线，还能装饰腿形，看上去又高又瘦，合适每一个身型有缺憾的女孩。

二、“直筒裤+短外套”搭配示范1短大衣+直筒裤：气质通勤

减温后，长大衣的衣着工作频率也是很高的，板正的剪裁能提升气质，笔挺的布料又能使你穿衣显瘦。尽管许多时尚博主都是在推长大衣，看上去的确很温馨有范儿，可是仅限相片上的拍照pose，应用性略差。

长大衣压身高不用说，坐一会儿便会压出来许多皱褶，针对这些动则就需要蹲下抱孩子的宝妈妈都不友善，而短装长大衣就轻巧多了，搭配直筒裤利落干净利索，不论是工作或是日常休闲娱乐穿都非常简单大气。

2短羊羔毛外套+直筒裤：个性时尚

羊羔毛外套表层毛绒绒的看上去就很暖，很合适畏冷的女孩。并且它的表层纹路感丰富多彩很合适拍照pose，下身不用太繁杂，搭配一条剪裁简洁的直筒裤就带有时尚感。

矮个子女生可以参考左一穿衣搭配，用短装羊羔毛外套搭配高腰裤直筒型拖地裤，显高显瘦轻轻松松，比较宽松的牛仔裤子里还能够塞得下一条绒裤不被发现，超好用。而到屁股的羊羔毛外套看上去更懒散随心所欲，搭配直筒牛仔裤休闲娱乐减龄，温馨的大地色也很有天冷的时候气氛感，不挑人时尚又漂亮。

3短羽绒服+直筒裤：保暖显瘦

羽绒服是最保暖又最易于显松垮的一个品类，可是它由于充绒全部衣服裤子会出现扩张感，稍不留心便会越来越又矮又胖。如果你是微胖女生，最先要躲避的便是长款羽绒服，“短羽绒服+小直筒裤”才算是正确的答案。小直筒裤是贴合又不随身的，利落的剪裁能均衡羽绒服的膨松感，还能够装饰腿形，显瘦效果更好。

三、直筒裤怎么选择？1九分直筒裤：利落显瘦不出错

直筒裤依照长度有九分、基本和拖地裤，尽管基本裤子尺码的直筒裤不易出错，可是时尚感或是差一些，相对而言较为得宠的或是九分裤和拖地裤。

天冷的时候的衣服裤子较为厚实，穿衣服显壮是在所难免，用九分裤就能挽留品牌形象。九分裤是到脚裸周围的牛仔裤子，可以利用最苗条的脚踝均衡上身的很多感，显高显瘦。天气冷后穿上结实又漂亮的五颜六色棉袜，或是是搭配一双女靴，保暖又时尚。

2拖地直筒裤：时尚显高更有范儿

而拖地裤是那些比较长的及地裤，能够把脚面遮住让腿长延伸到脚面，显高又有范儿。搭配短外套时，很容易打造三七分的黄金比例，穿出高挑纤细的身材。

不过最好选择垂感好的拖地裤，松垮没形的款式反而会显矮胖。这条就是有筋骨感的直筒拖地裤，它的裤管会略微宽松，整体更洒脱随性，牛仔面料让它更好搭配，不挑场合随便穿都不出错。

矮个子女生的烦恼无外乎就两个，一是腿短，二是怕买到显矮的裤子。那么，矮个子女生穿什么裤子才会显高呢？接下来就给大家推荐几款裤子吧！让你显瘦又腿长！

高腰牛仔裤

怎么才能看起来让你腿长，我最先想到的就是高腰，因为不管是什么类型的衣服，只要把腰线拉升了，就会营造出大长腿的错觉。

这是一款西装面料的烟管裤，整体造型挺有设计感的，特别是腰间的西装袖特别有意思，灰色看起来挺大方的，是一款很显腿长的高腰裤。

这款高腰牛仔裤，用高腰的设计，上身穿格子衬衣，内扎的穿法能让矮个子女生修饰身材，球鞋混搭也很适合，外搭一件卡其色外套，就算是披上也好看！

阔腿裤

阔腿裤也是不能错过的，现在大部分的阔腿裤都有加入超长或者是高腰的设计，穿着立马拉长比例。这款高腰阔腿裤，第一感觉就是显高，因为它不仅高腰还是阔腿版型，很大程度上拉长了身高比例，而且又是一款亚麻材质的裤子，很亲肤，很适合夏天穿搭。

阔腿裤是比较有型的一款裤子，特别适合小腿不是很细的妹纸。而且矮个子女生还要记得选择“喇叭”小一点的裤型，不然会显累赘。矮个子女生穿阔腿裤的同时不仅能露出脚踝显高，搭配上背心之后，还能给人感觉比较简洁一些！

哈伦裤

矮个子女生穿衣搭配一定要选择高腰的款式，这款高腰哈伦裤帮你拉长下半身线条，格纹款式十分复古。巧妙将脚踝露出来展现出细长的双腿，蝙蝠袖设计的白色衬衫还可以遮挡摆摆头，矮个子女生将衣摆扎进裤腰中，轻轻松松就增高。

破洞牛仔裤

这款破洞牛仔裤，绝对是很MM们衣橱中的必备款，破洞秀出个性感，上身穿米奇图案短上衣，让矮个子女生秀出完美37黄金身材比例，配上链条包也好看！

个子小的女生很怕穿长裤，会显得又矮腿又短，所以更适合穿露脚踝的裤子，有着复古的颜色，简洁利索的直筒型，腰部也是采用高腰设计拉升腰线，穿出来会很显高哦。

和之前的不同在于是收脚的设计，扬长避短，高高的腰、宽松的裤筒、以及萝卜型的设计，也是很显高的一款。这款牛仔裤不论是厚度还是弹性都正好能够满足你的需求。料子看上去像是水洗棉麻，跟其他牛仔裤比起来更有质感。裤脚采用小脚包边的设计，加上简单的竖条纹装饰，简单大方。

说起小个子穿搭技巧，一般无非是运用高腰单品来显腿长、遵循上短下长原则或者是运用设计感上衣达到重心转移目的，这些都已经老生常谈。可是很多身材娇小女性可能还是会问，为什么我掌握了这些技巧，看了很多博主穿搭却依旧不会穿，也没有形成自己的风格。其实这是没找对方法，下面我们来以西班牙小个子博主作为示范，来讲讲需要掌握哪3个技巧吧！

小个子还不会搭配？没关系，掌握这3个技巧就行了，显瘦又显高！

一、穿搭看颜色

平时我们看很穿搭，可能不少人看中喜欢的单品，首先想着能不能找到同款，可就算找到同款，单品也并不一定适合每个人的身材，这个时候更重要是看颜色，参考博主穿搭中的配色更高效。毕竟颜色是最直观的存在，一套穿搭好看不好看，其实起重要作用的不是款式，而是颜色配合。

穿搭出挑的博主对颜色把控能力都不会差，穿搭配色对普通人极有参考价值。看上面这张图，白色一字肩短腰上衣搭配黑色阔腿裤，黑白配色经典大方，或者米色系上衣搭配棕色半裙，温柔舒适。

在日常穿搭中，配色比较高级亮眼，就算是基础款单品，其实穿搭效果也不会差到哪里去。对于小个子来说，一些老生常谈的显高技巧大家基本都已经掌握，这个时候若是在配色上多花点功夫，立刻就能摆脱路人感。蓝白竖纹衬衫搭配红白格纹半裙，配色对比鲜明，浪漫复古，或者是简单白色+蓝色，结合法式复古衬衫和牛仔裤，随便穿穿都很优雅。

大地色系越来越时尚流行起来，像棕色、卡其色、咖色和米色这些颜色在很多博主穿搭中都能看见，尤其是搭配白色单品的造型。卡其色短外套内搭白色长款衬衫，借助棕色腰带穿出连衣短裙既视感，卡其色与白色组合简直太高级了。

都说高挑的身材很优雅，但是矮个子，只要服装搭配好，也是一样的。个子矮的人在穿的时候很小心。要巧妙地掩盖自己的缺点，才能拉长别人的视野，让自己看起来更高。同样的衣服，不同的人穿上身会呈现出不同的风格效果，而很多微胖的女生，很难让她们穿出美感。下面是一些简单的穿搭示范，显瘦显高。毛衣的材质细腻柔软，上身温暖舒适。

浓郁的复古风格印花毛衣，黑白搭配，精致摩登，打破秋冬的压抑感。搭配米色短裤。同色系的配色方法确实可以让腿在视觉上看起来特别修长。说到小个子的穿搭技巧，一般不外乎是用高腰的单品来显腿长，遵循上短下长的原则，或者用设计感十足的大衣来达到转移重心的目的。这些已经司空见惯。但是，很多娇小的女性可能还是会问，为什么我掌握了这些技巧？

看了很多博主穿了，还是穿不了，没形成自己的风格。其实这不是正确的方法。下面就以西班牙语小博主为例，谈谈我们需要掌握哪三项技能吧！夏天穿衣服的时候，上身可以穿一件颜色鲜艳的背心或者吊带衫。之前红色格子型特别火，而且是吊带设计。穿上的时候特别短，肚脐以上，然后下身可以穿浅色牛仔裤。最好有7、9分。本来你上身的衣服就很短，下身的裤子就长很多。

这样会提升整个腰线，让人看起来腿很长。简单的基础纯色毛衣，虽然搭配的很好，但是穿久了容易产生审美疲劳。所以可以选择这种颜色拼接的毛衣，不落俗套又有设计感，让你告别路人。下身搭配纯色裙摆，裙摆一侧的开叉设计，修饰腿型的效果非常厉害，不用担心露出小腿。通常，我们看我们喜欢的项目。很多人可能首先想到的是能不能找到同款的单品，但即使找到了，单品也不一定适合每个人的身材。这时候看颜色就更重要了。参考博主衣服的配色更有效率。毕竟色彩是最直观的存在，一套西装好看不好看。其实起重要作用的不是款式而是配色。

作为矮个子微胖的女生，是不是总是在换季穿衣打扮烦恼不已？其实，只要会搭配这一切都不是问题。

没有谁是天生完美无瑕的，身材上的不足可以靠后天的努力去改变。今天Lily就来和大家分享下矮个子微胖女生的搭配法则，秋季这5种穿搭最in，既显瘦又遮肉！

穿搭LOOK1：菱格毛衣+高腰直筒牛仔裤

说实话，Lily其实对于这种撞色又带点复古范的毛衣没有任何的抵抗力。菱格图案设计超好看的，在秋季，这种款式的毛衣出镜率也挺高。再搭配一条高腰直筒牛仔裤，看似简单却不失时髦活力的装扮。上街的话再配一个帆布包就好，简简单单又好看。矮个子微胖的女生也适合的穿搭。

穿搭LOOK2：针织开衫+高腰针织阔腿裤

矮个子微胖的女生，在秋季要怎么搭配才既显瘦又遮肉呢？这套装扮看起来真的很in~纯色的针织开衫，真的是秋天里衣橱必败！短款的版型，个矮的身材穿上轻松拉长身材比例和显高。下身选择一件高腰针织阔腿裤，双腿立马就拉长了，秒有大长腿的节奏~宽松的裤子穿上也是比较显瘦遮肉的那种，腿部有点肉的女生就别错过了。

穿搭LOOK3：浅紫色卫衣+杏色牛仔裤

好干净、又充满小清新的一套穿搭，沉闷的秋天这么穿真的吸晴又好看。首选这一套穿搭吸引我的第一个原因就是它的配色，浅紫色卫衣+杏色牛仔裤，整体给人一种很元气和活力的feel。卫衣高领的设计也挺修饰脖子线条的，关键还能御寒保暖，再搭配一定棒球帽，一双帆布鞋，整个人都变得很Skr了！

穿搭LOOK4：t恤+针织吊带+黑色阔腿裤

很适合矮个子以及微胖女生的一套穿搭，秋鼕这么穿也是超赞的。喜欢韩范的女生这一件针织吊带衫真的不能少。简单内搭一件纯色t恤就会让整个造型变得有层次感。搭配黑色阔腿裤，不仅遮肉还显瘦，很日常又不失气质的一套。

穿搭LOOK5：黑色连衣裙+小皮鞋

今年秋季，穿衣打扮还是简简单单就好。喜欢穿裙子的小仙女们，这一件黑色皱褶连衣裙可以入手了，黑色穿着很显气质又显瘦。宽松的版型真的非常这肉肉的，一点也不挑人穿。裙子的裙摆也是蛮有设计感的，是那种层层拼接的设计，即使单穿也不会觉得单调。随意搭配一双黑色小皮鞋就很好看啦~

大家知道小个子穿错衣服就会很糗，不仅没气质还更加显低，那最适合小个子的穿衣搭配是什么呢？今天我就给大家分享几种搭配！

收腰短大衣+短裙+靴子

冬天大衣的统一方式就是短大衣，因为它真的可以让你在视觉显高十公分以上。那我今天穿搭需要些什么呢？先给大家讲个三点，第一点就是大衣长度保持在七十到八十公分左右。第二点就是我们的裙子和外套的关系，尽量不要露出过多，大概在公分的长度就好。第三点就是小个子在选择靴子的时候，如果有五公分左右的鞋跟最好。不仅穿着不累，还能将我们的腿部线条延长。然后这款短大衣还有一个小心机，就是有腰带的点缀，这样整个人的比例就更显高了。

羊羔毛收腰短外套+长靴

今天穿一个羊羔毛的一个外套吧。首先来个打底裤（光腿神奇），搭一个长筒靴，然后接下来再套上羊羔毛外套。外套选择了一个可以收腰的，这样的羊羔毛外套就显得整个人腰很细，尤其再搭配一款长筒靴，这样的整体搭配就会超级显高，最后再配上一顶帽子就可以出门了。那样子的话就不用担心个子矮小的问题，因为视觉上就已经很显高了。建议你们也多这样穿哦！

V领毛衣+格子半身裙+高领打底

V领毛衣+格子半身裙+高领打底:毛衣这个绿色它饱和度非常低，会显得整个人非常柔和，小V领的设计也会显得脖子更长。其实V领是很多人都可以驾驭的，但不是很适合长脸和倒三角脸，因为这样会让你的脸显得更长。这件毛衣比较扎，所以我里面又配了一个高领毛衣，会更温柔一点。再搭配上淡色系格子半身裙，这样瞬间拉长了身材比例，而且这些颜色搭配蛮和谐，看上去是乖乖女的样子，所以要从视觉上提高你的腰线，就要让你的下半身看上去更加的修长，这样你的身材比例也更好看。

我们小个子中，最普遍的——胯宽+大腿粗的梨形身材!到这可能有姐妹要说啦，“哪里普遍了，我就不是梨形身材啊”。那是因为，大家搜身材划分的时候，看到的都是这类图

但说实话，网络上的身材示意图，都是典型的高个子身材。

小个子天生骨架偏小，不同身材之间，差距并不会那么夸张。矮个子的梨形身材，也不会和上面那样胯宽得太明显。

就像很早以前给大家写过的155cm的博主

她的胯其实不算太宽，但上半身不胖不瘦，肉肉都集中在下半身，尤其是大腿根和胯部。

早期不懂穿搭时的黑历史照，也能明显看出，这才是典型的小个子梨形身材。

明明看上半身是80斤，但下半身却是100斤既视感。

所以为了掩盖下半身缺点，点点也曾经和很多姐妹一样，听信网络上所谓“穿宽松点才能遮胯”。

但却忽略了，那些技巧都是针对高个子的，生搬硬套到我们矮个子身上，就是五五分+土肥圆既视感

好在，我现在翻她的照片，发现她已经学会针对自己的小个子梨形身材，选择最适合的穿搭技巧了。

你看她现在po的图，不仅风格多变，学生党和上班族都好借鉴，更重要的是，根本看不出她有胯宽和大腿根粗的问题嘛！

这么赞的穿衣榜样，我当然要好好给姐妹挖一挖她的穿搭啦！看完她从2016年到现在的穿搭图，我也总结了4条梨形小个子的穿搭技巧。

简单实用，而且遮肉显高满分，有大家日常会踩的雷点，也有对应的解决办法，绝对是干货满满，一定要看到最后！

Tips 1:减弱臀胯存在感

梨形身材，才不是简单的遮遮遮！

在讲所有的技巧点之前，姐妹们要记住一点，那就是，不管你怎么修饰，最终想要达到的目标，都是视觉上无限接近“沙漏型”身材

而梨形身材要想变成上下身匀称的感觉，第一个思路就是→减弱臀胯的存在感。

当然啦，减弱存在感可不是一味用宽松的裤装遮挡。

过宽的裤筒和过长的裆长，对于我们四肢本就不够修长的矮个子来说，只会让腿看起来更胖更短。

所以想要遮肉的同时还显瘦，挑选裤装时，必须注意裤筒宽度和裆长。

亲测大腿根略宽松，同时裤子的大腿围和臀围，比我们的腿围和臀围多10cm左右，是最显瘦又不会宽松过度的尺寸

不过上面这种萝卜裤，我还是更建议偏瘦的梨形姐妹穿。

因为梨形身材本就臀胯宽、小腿相对较细。如果是微胖的梨形，萝卜裤上宽下窄的版型，被肉肉撑起来，臀胯存在感反而更强。

微胖梨形的首选，应该是能减弱大腿和小腿粗细对比的直筒裤，还有侧空款单鞋，会比系带款更显高~

视觉上大腿到小腿，没有明显的曲线，就自然能降低大腿和臀胯的存在感！同理，直筒版型的阔腿裤也是有同样效果的~

而且阔腿裤对肉肉包容度更大，非常适合偏胖的梨形姐妹。不过要注意的是，春夏穿长款阔腿裤，盖住脚面还是蛮显沉闷和拖沓的。

这时候我建议，集美们和点点一样，换成自带通透感的白色阔腿裤，同时搭配高跟鞋，尽量多露出脚背。

这样不仅视觉上更清爽，略宽松的裤型遮胯宽满分，同时腿长一米八也是无压力！选材质挺括的阔腿裤，大腿根部挤出褶皱，也是显瘦的小细节！

如果觉得穿长裤，等到夏天会有点热的话，可以试试今年很流行的百慕大短裤！

这种纸袋裤版型的短裤对臀胯包容度非常大，而且随便搭件衬衫就能很chic。搭配草编包和平顶草帽，又很有日系**姐风，上班上学都能穿！

Tips 2:增加上半身存在感

把控视线，才是修饰梨形的高阶诀窍！

还记得前面我让大家牢记的目标嘛，要让自己看起来像沙漏型，我们不妨逆向思维一下。除了减弱臀胯存在感，还可以增加上半身存在感呀~

增加存在感，最简单的方法当然就是，利用穿搭，让视线从宽宽的臀胯转移到上半身。

但我非常不建议用“可爱”元素来吸睛，臀胯宽的梨形本就偏女人味，加上可爱元素，反倒会有装嫩的嫌疑

倒不如学会适当露肤，大大方方走“girl power”路线。利用梨形身材上半身不胖的优势，露出好看的锁骨和手臂，也是转移视线的绝招！

另外，除了露肤，转移视线还可以从颜色下手，春夏气息满满的牛油果绿上衣，你的视线是不是一眼就被亮色吸引到上半身啦~

对啦，相比于吊带而言，这种胸前带风琴褶的一字肩上衣，包容度更强，也会更适合大胸姐妹。

不过一字肩对肩颈线条要求还蛮高的，如果不排斥“女人味”路线的话，我超级建议大家试试蕾丝小吊带+针织开衫的搭配。

不要觉得驾驭不了，小个子娇小身材自带的“纯”，和小吊带的性感搭配，正好是今年流行的纯欲风。

撩人里带着几分天真和少女感，大家视线自然在上半身，谁还会注意你的胯宽屁股大呢~

担心玫红亮色驾驭不住的话，用大面积白色单品中和，就能清新又吸睛啦~

Tips 3:穿出X型身材

标准沙漏型，肩宽、腰线是关键！

当然啦，除了靠露肤和颜色转移视线，还有个最简单粗暴的方法，就是利用腰线和肩宽，打造X型的沙漏身材。

不过，也先给大家避避雷，不然我担心有些姐妹，可能会和以前的点点一样

为了增加肩宽穿宽松上衣，结果上宽下也宽，确实不是梨形，但整个人也跟柱子没差惹

所以这里就要牢记“松紧有致”这个原则。

上身偏瘦的梨形身材，之前给大家写过的挤奶衫可以get起来！泡泡袖增加肩宽+微A高腰版型凸显腰线，打造的X型身材显瘦、增高10cm没在怕的~

搭配略垂坠的A字裙，修饰臀胯的同时，还能很有女性的曲线美~

不过对于上半身有点肉肉的梨形姐妹，还是棉纺灯笼袖衬衫+直筒裙更合适。稍挺括的材质微妙的增加肩宽，同时拜拜肉也能轻松遮住！

小V领和下摆的开叉，其实也微妙的组成了X型，标准沙漏身材轻松get！

Tips 4:增加整体感

所有小个子，牢记这招显高10cm！

最后，再给大家分享个最简单、但也最重要的原则吧，那就是“保持整体感”。

梨形小个子最容易陷入的误区，就是为了遮胯宽，而选择刚好盖住臀部的外套。结果臀确实不明显了，但作为小个子，没有整体感后，整个人也被外套变成了五五分

想要遮胯宽的同时，也能保持整体感，没别的，选择“连衣裙”和“背带裤”这两种单品就行了！

裙摆偏A字版型的连衣裙，保持整体感更显高的同时，小A裙摆遮胯也是不在话下。至于长度，大家根据小腿粗细选择就好啦~

露脚背也是穿长裙不拖沓的诀窍！

还有大家都很爱的背带裤，因为腰臀部的H版型，所以对胯宽屁股大的身材包容度超高。

不过我会更建议大家选深色+直筒版型的复古款，这样不仅显瘦显高，有复古风加持也不会显幼稚~

深色牛仔+红色鞋子的搭配，也是很复古的经典配色，不知道穿什么时选红色鞋子准没错！

不过我知道背带裤大多腰围过大，满足遮胯需求后，又容易显腰粗，这时候教大家一个小诀窍

某宝搜“收腰神器”，这种有装饰感的大别针，用来收腰非常方便，可以让背带裤遮胯的同时，也不会埋没梨形身材腰细的优势~