一岁半小孩为什么经常拉屎是硬的，拉不出来的感觉

　　小儿便秘不用愁 :

　　小儿便秘是儿童常见的消化道疾病之一，在小儿胃肠道疾病中占20%~25%，便秘可以引起腹胀、腹痛、食欲不振、毒素吸收，排便时可使肛门发生裂伤，引起出血，导致小孩害怕排便，从而影响到他们的体格和智力发育。

　　需要说明的是，小儿排便习惯的个体差异较大，大多数孩子每天大便1次，粪便柔软成形且排便通畅，没有不舒服的感觉，有的则2～3天才排便一次，但只要大便症状正常，小儿生长发育正常，不能算是便秘。如果每日排便一次，但大便干硬、排便困难亦属便秘。

　　发生便秘的年龄约1/4在1岁内，多数在2~4岁期间。便秘的原因主要包括：

　　生活不规律和缺乏按时大便的训练 这种原因可使排便的条件反射导致异常。小儿受突然的精神刺激，或环境和生活习惯的突然改变也可引起短期的便秘。缺少体力活动，可导致肠壁肌肉乏力、蠕动减慢而便秘。因贪玩不及时排便、居住地或生活环境改变，导致原来排便习惯发生改变，也是重要原因。

　　饮食习惯不当 婴儿进食量较少，消化吸收后残渣少，使小儿肠道刺激减少，反射性蠕动减弱，而造成便秘。饮水量少，特别是天气炎热时容易便秘。

　　食物成分不合理 大便性质和食物成分关系密切，当食物中含大量蛋白质，而碳水化合物不足，肠内发酵过程少，大便易干燥；食物中碳水化合物较多，发酵作用增加，大便易呈酸性，次数多而软。纤维素有促进肠道蠕动的作用，小儿偏食少吃或不吃蔬菜，也易便秘。牛奶中酪蛋白和钙的含量高，钙又易与酪蛋白形成不能溶解的钙皂，如糖量不足，易发生便秘。

　　疾病因素 肛周炎、肛裂因排便时疼痛，使小儿不愿排便，进而导致便秘。一些疾病能引起肠道功能障碍，如巨结肠、呆小症等。

　　部分药物也可使肠蠕动减慢而便秘 如抗生素、利尿剂和铁剂。经常灌肠和服用泻药可使肠道的敏感度减弱，可加重便秘。部分患儿可能与遗传有关。

　　不同病因的便秘，可以采取不同的措施：

　　饮食疗法 一般情况下，母乳喂养较少发生便秘，如果出现，则可加用润肠的食品，如加糖的蔬菜汤、新鲜的橙汁、加糖的番茄汁或红枣糖，4个月以上可以加蔬菜泥或水果泥，1岁以上可加蜂蜜水或紫菜汤，更大的儿童可以加玉米粥、麦片糊、马铃薯、胡萝卜、黄瓜、香蕉等，然后逐渐加气味较浓的蔬菜如韭菜、甘蓝菜等。总之，饮食要多样化，少吃生冷食物，食物应富含纤维素。牛奶喂养的孩子容易发生便秘，可以合理加糖如牛乳中加入蜂蜜，还可加些果汁等。

　　培养良好的排便习惯 一般在出生后的2个月即进行排便训练，每天定时由家长扶持或坐便盆，一个月左右即可养成习惯，不要随意改变规律。避免持续高度的精神紧张状态，保证孩子睡眠充足。通过室内外的游戏活动，提高肠道的蠕动。

　　按摩治疗 家长可用手掌轻轻按摩小儿腹部，以肚脐为中心，顺时针方向按摩，10次为一组，反复3~4组。也可在仰卧位下，给孩子的双腿做屈伸运动，共10次。

　　合理用药 可以用一些作用缓和的中成药，如王氏保赤丸、麻仁丸。西药可以服用液体石蜡，每晚一次。开塞露等药物尽量少用，以免形成习惯，还可以用一些微生态制剂如培菲康等。另外，应该积极治疗引起便秘的原发疾病，如肛周炎、先天性巨结肠等。

宝宝火大要多喝水，　便秘是经常困扰家长的儿童常见病症之一。小儿大便干硬，排便时哭闹费力，次数较常明显

减少，有时2～3天甚至6～7天排便一次，即为便秘。由于小儿肠道功能尚不完善，临床一般

不宜用导泻剂治疗，如果导等，以防引发肠道功能紊乱；而中药又因其味苦，多数婴幼儿不

予配合，所以食疗无疑是一种简便易行之法。临床按便秘的伴随症状不同，将其分为暂时性

便秘和习惯性便秘两种。前者较常见，多因饮食停滞，燥热内结，或热性病后耗伤津液造成

，治疗宜清热通便；后者多因脾胃虚弱所致，治疗宜健脾运脾，滋润通便。

　　1、积热便秘

特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等

症。治宜清热润肠。

　　(1)菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。

　　(2)萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2～3分钟，温服。

　　(3)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。

　　(4)每日早晚空腹食苹果半个～1个。

　　(5)番泻鸡蛋汤：番鸡叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗中

搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。

　　(6)黄豆皮100克，水煎服，日3次。

　　(7)蜂蜜30～60克，芝麻油10克，开水冲服，早晚各1次。

　　2、虚证便秘

特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、

食欲不振等症。

　　(1)韭菜汁：韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。

　　(2)新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜

同饮，连用半月左右。

　　(3)萝卜籽10～20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1～2次服。

　　(4)黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10～20克，炒香，打碎，与鸡蛋同煎或夹

入馒头、面包内，日1～2次。

　　(5)地瓜煮食。

　　(6)黄芪苏麻粥：黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗

净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用。洗净粳

米，以药汁煮粥。适用于气虚便秘。

　　(7)杏仁羹：杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和

匀，加蜂蜜，加水适量煮沸，频服。

　　(8)家庭常备中成药：偏于热积便秘者，可服小儿七珍丹、小儿保赤丸、通便灵等；偏于体

虚者，可备启脾丸、灵菇合剂等。

医生才知道的43个冷知识常识

生活篇

1刷牙别忘刷舌头

舌面上许多小的突起乳头，高低不平，极易成为藏匿病菌的温床，并逐渐侵害到牙齿、牙龈。

2洗澡别超过20分钟淋浴10~15分钟即可，泡澡时间控制在20分钟以内;洗澡频率也不宜太高，一般人每周3次就够了。

3洗脸要洗发际线

洗面奶等清洁用品沾到发际线，如果冲洗不彻底，残留在皮肤上，易导致毛孔堵塞和皮肤于燥，甚至皮肤过敏。

4擦屁股，要从前往后

无论大便还是小便，女性都要从前向后擦，因为按从前往后的顺序，尿道、阴道、肛门对致病菌的防御力越来越高。

5内裤不要隔夜洗

一条脏内裤平均带有01克类便。内裤上的分泌物大多是蛋白质成分，如果不及时清洗，很容易成为细菌滋生的温床。

6午睡10~20分钟的效果最佳

超过这个时间，人体进入深度睡眠，醒来身体会觉得没有睡够，反而更疲劳。

7掉发超过100根算脱发

正常人每天会脱落约50~100根头发。但如果平均每天掉的头发超过100根，并持续3个月以上，就要警惕脱发了。

8泡脚水别太烫。

水温太高，不仅刺激心脑血管，且容易让角质层干燥甚至皱裂。水温以40°C为宜。糖尿病人保险起见，用温度计测量。

用药篇

11日3次三餐前后服用

“1日3次”不是跟着三餐服用，意思是将一天24小时平均分为3段，每8小时服药一次。

2退烧药连用要间隔4小时

退烧药起效时间因人而异，一般05~3小时。若两次用药应间隔4~6小时，24小时内不超4次。

3吃完药(头抱)不能喝酒吃完药喝酒，可能出现面部潮红、心悸、呼吸困难甚至休克。服药期间以及停药7天内应避免喝酒。

4喝完糖浆后5分钟内不要喝水药物覆盖在发炎的咽部黏膜表面，形成保护性的薄膜，以减轻黏膜炎症反应、缓解咳嗽。服糖浆后立即喝水会影响此效果。

5服药后不能马上运动

药物服用后一般需要30~60分钟才能被胃肠溶解吸收，马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足，药效大打折扣。

6眼药水不能滴在眼球

直接滴于眼球，药液刺激角膜后，眨眼次数增多，使药液外流而降低疗效。应该用食指将下眼皮往下拉，将眼药水滴到结膜囊内。

7输液不能随意调快速度

随意调节输液速度，可能加重心脏负担、引起静脉炎、引起过敏反应·造成肾功能损害。

运动篇

1“抱头式”仰卧起坐最伤身

这种姿势，颈椎和颈部软组织承受很大的外力，若受力不均，容易造成肌肉和韧带拉伤。

2太胖的人不适合跑步

太胖的人(BMIz28），BMI=体重(kg）身高的平方(m))不推荐跑步，最好改成快步走或者游泳。

3每天健走6000步最合适

如果是慢步行走，包括每天零散的步行，1万步的运动量可以接受，但如果是快步走，每天6000步足矣。

4走路快寿命更长

普通人的走路速度是09米/秒，低于06米/秒的人死亡风险增加，超过1米/秒的人寿命较长。

5持拍运动延寿效果最好

持拍运动对健康和长寿的影响最显著，可减少综合死亡风险47%，心血管疾病死亡风险降低56%。

6，运动时别张大嘴巴呼吸

锻炼时应保持“鼻吸嘴吐”，如果天气太冷可以用“鼻吸鼻吐”和“鼻吸嘴吐”交替调节呼吸，避免冷空气直接刺激咽喉引起呼吸道不适7运动完就坐下屁股并不会变大。

臀部变大只存在两种情况:1通过健身锻炼，2久坐所致警部肥大但剧烈运动后仍不提倡立即坐下休息。

医学冷知识篇

1老咬舌头可能是中风

老咬舌头不是“馋肉”一旦发现最近常咬舌头，或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等，就要赶紧就医。

2体检别放弃直肠指检

80%的直肠癌可以通过直肠指检被发现，因此即使毫无症状，40岁以上人群应每年进行一次直肠指检。

3初诊不必挂专家号

专家也是普通人，不会看一眼就知道病情，也需要走正常的检查流程所以如果是普通疾病，可先在普通门诊做完基本的化验检查。

4低头玩手机颈椎增压45斤

当头部弯曲60度时，颈椎承受的压力会达约45斤重，这相当于一个7岁儿童的体重。

5一个吻传递8000万个细菌荷兰国家应用科学院的生物学家研究发现，接吻10秒钟传播的细菌多达8000万，而这些细菌可以促进免疫系统健康。

6一起打哈欠的人更亲密

如果两人关系密切，打呵欠时会很快地从第一个人传给第二个人。熟人之间打哈欠的传染时间比陌生人的时间要短。

7抖腿，可能是一种自我保护抖腿在放松肢体肌肉的同时，还可以缓解紧张、焦虑。但不可抑制地抖腿，可能是“不宁腿综合征”。

营养篇

1生香蕉吃多反加重便秘

生香蕉含较多的稣酸，对消化道有收敛效果，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，摄入过多会引起或加重便秘。熟透的香蕉才有缓解便秘的作用。

2橘子吃多了皮肤变黄

橘子富含胡萝卜素，一次摄入过量，肝脏无法完全分解，血液中胡萝卜素浓度过高，会沉积在皮肤角质层和黏膜部位，出现皮肤变黄。

3大米粥配咸菜营养低

这是消化不好、食欲不佳的老人最常见的吃法。这种搭配虽能饱腹，但营养素含量太低，建议吃粥时搭配芹菜香干、老醋花生菠菜、木耳黄瓜丝等。

4吃饭太快影响消化功能

专家建议用15~20分钟吃早餐，中、晚餐则用半小时左右。对老年人来说，每口饭菜最好咀嚼25~50次。

5鸡蛋凉水煮8分钟口感最佳

蛋清早已凝固，蛋黄也微微凝固，颜色金黄，这个状态的鸡蛋老少皆宜。

6煲汤别超过2小时

时间过长会增加汤中漂呤的含量，进而增加痛风的风险，同时食物中的营养也会慢慢流失。

7食物相克不存在

螃蟹和(熟)柿子不能同时吃、柠檬和虾不能同时吃、菠菜和豆腐不能同时吃、鸡蛋和豆浆不能同时吃，统统是谣言。

母婴篇

1长期嘴呼吸会使宝宝“变丑”

长期张口呼吸，容易使牙列不齐，上切牙突出，嘴唇肥厚，面部表情僵硬。应尽量用鼻呼吸。

24岁前每年长个不足5厘米，建议看医生。

4周岁至青春期前的学龄儿童，每年身高约增长5~7厘米。如果一年长个不足5厘米，要及时就医，不可盲目地认为孩子会“晚长”。

35种情况不要亲吻孩子

医生一直不推荐对孩子进行嘴对嘴的亲吻、喂食等行为，5种情况尤其如此:1有皮肤疤疹时，2感冒时;3有口腔疾病时，4浓妆时;5腹泻时。

4385°C以上再用退烧药

儿童一发烧就马上喂药是不科学的。通常腋温385°C以上需要服用退热药，还应考虑孩子的精神状态

53岁后“吃手”有风险

3岁后还在吮手指，可能会导致牙齿排列异常、咬合功能低弱，进而引发用嘴呼吸、口齿不清、语言障碍等问题。

6宝宝冷不冷，摸后背

如果后颈已经出汗或者变得黏乎乎，即使手心发凉也是穿多了;若后背发凉，四肢摸起来也是凉凉的，就需要添衣服。

7刚出生的宝宝，不需要睡枕头

新生儿的脊柱是直的，平躺不会造成肌肉紧绷，可以不用枕头。3~4个月:枕1厘米高的枕头;7~8个月:枕3厘米高的枕头;1~3周岁:枕6~9厘米高的枕头。

积食的表现，每天吃2个山楂，喝一碗蒸或煮的苹果水，每天一根香蕉，辅食里面多加点碎菜叶子，十几天就会好了。我家小孙子一岁时出现这种情况，就是这样处理的。

目前存在便秘，肛裂两种情况，一旦肛周有了裂口在下次大便时伤口再次被牵拉刺激，就可能出现疼痛和出血，这时宝宝会表现出怕拉大便哭闹的现象。

儿童因为饮食习惯以及生活习惯影响，如果大便没有及时排出或者排空不完全，会有大便停留在肠道时间一长大便中的水分被吸收，大便性状会变干硬粗大，这时候解出更困难，甚至排便疼痛，出现这种情况时宝宝更会害怕解大便而抗拒排便就会憋大便，又不敢用力排便，并且排便的过程很容易累，容易半途放弃从而导致恶性循环。现在便秘还引起了肛裂的现象。根据目前的情况给出以下建议：

1、建议把乳果糖吃上，乳果糖能增加大便里水分，促进肠道蠕动帮助排便，对儿童来说非常安全，可以长期口服，对身体没有副作用，在吃乳果糖之前可以先使用开塞露把直肠前段。一般建议一次5-10ml，早上空腹一次口服，口服剂量需要根据孩子的排便情况来调整乳果糖的剂量，如果一开始服用剂量是6ml，2-3天发现没有效果，每2-3天可增加1-2ml，可以增加到每次10-15ml。如果每天服用一次效果不好，可增加到每天2次，即早晚各一次，一天的总量不超过30ml。坚持口服一段时间，一直服用到孩子的大便能天天通畅排便并稳定1-2个月甚至更长时间后再逐渐的循序渐进的减少剂量，直到完全停药。（注意：不能直接给停药）这样停药不容易出现反复，并且在服药期间孩子也可以养成定时排便的习惯。

2、培养宝宝每天规律的如厕习惯，比如早餐后或者晚餐后30分钟，鼓励宝宝坐马桶5-10分钟，每天1-2次。让宝宝知道每天都要排便，不能憋便，帮助宝宝逐渐养成每天固定时间排便的习惯。避免不恰当的如厕训练，比如强迫，训斥。

3、调整日常饮食，注意平时的食物不要过于精细，一般蔬菜和水果中的膳食纤维素含量高，这时候要多吃，比如火龙果，苹果，梨，西梅等；蔬菜中比如芹菜，绿叶蔬菜，豌豆、大豆、西兰花、芹菜、茄子、菠菜等。

4、因为有肛裂的情况平时要保持肛门周围皮肤清洁，可以用温水或者高锰酸钾坐浴，尤其在大便之后，可以清洁消毒，改善局部血液循环，促进伤口愈合。之后局部涂抹凡士林保护伤口。如果继续对症护理一周还是不缓解的话，建议就诊小儿外科综合评估肛裂的程度遵医嘱干预 。

你好，按你的述说，孩子是以奶粉喂养为主是吗？要是以奶粉为主的孩子，是要多喝水，加点水果，这样才不容易上火。要是不注意去火的话，就会出现大便硬，大便不通的情况。一岁半的宝宝，应该要加辅食了。要是去检查没有其它原因的话。这种情况需要调理孩子的饮食习惯。给孩子添加辅食，做一些水果蔬菜粥，或是水果蔬菜泥，添加宝宝可以吃的食物。从食物的颜色和外观来引诱孩子。也可以买些适合宝宝去火的产品，加入宝宝喝的奶粉和水里。

喝奶粉的宝宝穿衣也要适量的，按暖就脱冷就加的原则。平时多让孩子运动，多喝水，这样也有利于排便。个人建议，谢谢！

孩子如果平时是以奶粉为主的话，需要多喝水，可以添加辅食，水果泥，蔬菜粥等，一定要多喝水。

如果是母乳的话，要注意自己平时的饮食，不要辛辣刺激，油腻上火的，多口味清淡为主，自己也要多喝水，宝宝也需要喝水。

可以给宝宝煮点帮助消化的糖水，比如苹果山楂水，做法如下:

苹果一个，干山楂片/红果片，一小把

洗净，苹果削皮一起冷水下锅，一大碗水煮到小碗，吃苹果喝水。

一岁宝宝 这样跟是否母乳的问题已经不大了，主要是辅食是否添加的合理，只要给宝宝多喝水，吃点水果，问题很快就可以解决！一定要多喝水1！

宝宝如果是吃母乳的话，妈妈要改善饮食习惯，多吃水果蔬菜，多喝汤水，少吃零食和肉。如果宝宝是吃奶粉的话，把奶粉适当冲淡些，再给宝宝喂些水果蔬菜汁，让宝宝多喝水。

如果喂的是母乳，那么妈妈的饮食要非常注意了。一定要清淡。零食绝对忌口。汤也不需要喝那么浓的汤。平时给孩子多喝水，给孩子顺时针揉揉肚子。可以适当吃点火龙果。给孩子做的辅食也以清淡为主，蒸食较好。炒菜类的先暂时停止。

如果喂的是奶粉。可以考虑下换种清淡些的奶粉。

如果喂的是母乳，那么妈妈的饮食要非常注意了。一定要清淡。零食绝对忌口。汤也不需要喝那么浓的汤。平时给孩子多喝水，给孩子顺时针揉揉肚子。可以适当吃点火龙果。给孩子做的辅食也以清淡为主，蒸食较好。炒菜类的先暂时停止。

如果喂的是奶粉。可以考虑下换种清淡些的奶粉。

一般喝点金银花露等凉茶会立马见效

我家宝宝十个月的时候开始大便不顺畅，到一周岁后就很费劲，每次大便孩子脸胀的通红，有时也会出现你家宝宝这种情况，会有血流出来，是肛门撕裂。我和孩子爸爸既盼着孩子大便又害怕，就像过关卡一样紧张。这种情况得尽快调理，孩子痛苦，大人看着也揪心，每次孩子大便哭的时候我都跟着掉眼泪，是自己没有护理好孩子。久了也影响宝宝长身体，下面把我的一点经历总结一下，分享给与宝宝便便做斗争的家长们。

1孩子十个多月的时候，开始大便费劲，得很用力才能便出来，开始我没太注意，之前一直都大便不成型，以为是正常的。慢慢的越来越费劲了，我就开始从孩子的辅食，和我的饮食上调理，孩子一直是母乳。但是效果不好，情况反复。

2大概快一周岁时，孩子就出现题主家孩子的情况，大便粗粗的，很费劲才能便出来，偶尔还会便血。有时就让孩子躺着，和孩子爸爸一起给孩子加油鼓励，我就趴着用小掏耳勺给孩子扣，便头硬，后面就软一些。孩子很痛苦，饮食上一直在调节也不行，实在便不出来时，还给孩子用了小孩开赛露。很多人都给孩子吃益生菌，但是有利有弊，不利于孩子自身菌群的形成，我一直挺排斥的，非常情况下，还是得用，就给孩子吃了妈咪爱，开始缓解，停了就又便秘，前后吃了一大盒子。

3，情况在三个月后出现转机。大概在孩子十三个多月时，因为要为忌奶做准备，再有配方奶粉有一些微量元素，补充母乳的不足，所以每天会给孩子喂一次奶粉。偶尔的机会，换了一种奶粉，很神奇的在三天后孩子就大便不那么费劲了，我就回想这几天做了哪些改变，最后归结到奶粉上。检查了奶粉的配方，看到添加了一种软化便便的物质。我就不在这说是那种奶粉了，有做广告的嫌疑，自己在网上就能搜到什么奶粉添加了软化便便的成分，应该有很多奶粉都添加了。

再有，便便粗，可能是孩子饭量小，便感不强，有便感需要的时间长，便便堆积在肠道里就会变的干硬。多喝水，增加水分，有的宝宝不喜欢喝水，就多次少喂，或者更换漂亮可爱的喝水容器也会增加孩子喝水的兴趣。多运动，促进肠道蠕动。

以上是我个人的经验，结合自家宝宝实际情况调整方案。