婴儿枕头高度标准

　宝宝在小的时候一定要给宝宝选择一个舒服的枕头，毕竟枕头会影响到孩子的骨骼发育，有一些宝宝经常震高枕头可能会影响到颈椎，所以枕头对孩子来说很重要。那么婴儿枕头高度标准是什么

婴儿枕头高度标准？

　现在，可以给宝宝选购一款合适的枕头啦!该给宝宝选择什么高度的枕头呢其实，婴儿枕头的高度不是一成不变的，粑粑麻麻要根据宝宝生长发育的情况，选择适合TA高度的枕头。但枕头总的高度不应该超过4cm，来看看0-3岁宝宝适合的枕头的高度吧!

　0-2月的宝宝：没必要用枕头

　刚出生的宝宝，脊柱基本是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上。因此，不会造成肌肉紧绷状态而导致“落枕”;另外宝宝这时候的头比较大，几乎与肩同宽，侧卧时头和身体也在同一平面，比较自然。因此，0-2个月的宝宝没有必要使用枕头。

　3-6个月的宝宝：3cm左右的枕头

　3-6个月的宝宝会抬头啦，脊柱颈段出现凸向前面的颈曲，此时是塑造TA颈部的最佳时期。因此，这个阶段的宝宝可以使用3厘米左右的枕头，颈下高度15-2厘米左右。

　6-12个月的宝宝：3cm左右的枕头

　宝宝6个月后开始学坐、学爬，颈部需要很好的保护，可以使用颈下高度3cm左右的枕头。

　1-3岁的宝宝：4cm左右的枕头

　1岁后的宝宝，头部和颈部发育变慢，肩部变宽。因此，1-3岁的宝宝适合使用颈下高度4cm左右的枕头。

　PS：粑粑麻麻们，看了婴儿枕头高度的选择标准后，你知道自家的小宝宝该选择多高的枕头了吧!

宝宝枕头高度？

　如今，市面上宝宝枕头五花八门，每个商家都把自己的产品形容得太好，让很多妈妈在挑选时犯了难。宝宝长时间都处在睡眠过程中，因为枕头的高度及舒适度非常重要。那么，宝宝枕头高度是多少呢

　良好的睡眠质量是宝宝健康成长的关键，因此婴儿枕头的选择和高度的调整便成了一件十分重要的事。市场上销售的婴儿枕头很多，让家长眼花纷乱，不知道如何购置，也不知道如何选择，选择婴儿枕头的确是一个很有学问的事情。

　一般而言，刚出生的婴儿，其身体的脊柱基本是直的，而且头部相对较大，几乎与其小肩膀宽度相近，在宝宝平躺时，其后脑勺与其背部几乎是相平的，也正因为此，我们认为给刚出生的婴儿无须使用枕头。

　如果想给宝宝的头部适当的垫高的话，可以找一块毛巾折好后当宝宝的临时枕头。特别是对于吃奶爱溢奶的宝宝而言，适当的垫高其头部，在其平卧时，可以适当的缓解期溢奶现象的发生。

　此外，让宝宝在吃奶之后尽量侧卧，将上身适当的垫高一些。当婴儿发育生长到3个月左右时，其头部会稍微的抬高，脊柱颈段也开始逐渐的前倾，也就是说，一般宝宝出生3个月之后，其脊柱就不再是直的了，开始出现生理弯曲。而且，随着身体的逐渐发育，其肩部也逐渐的开始变宽，为了确保宝宝睡眠更舒适，为了宝宝的脊柱发育更健康，就要考虑开始选择使用枕头了。

　随着宝宝月龄的增长，宝宝的枕头也要随之转变，不要一个枕头睡大大，因为宝宝的身高和身材在不断的发育，所以枕头也要及时调换。因此，总的来说，对于刚出生3个月的婴儿，其枕头的高度不宜超过2公分;出生6个月的婴儿，枕头的高度不宜超过3公分。

　之后，随着宝宝的逐渐发育成长，逐渐的调整枕头的高度，一般控制在7到10公分之内。如果选择婴儿枕头高度适宜、枕芯质地良好、枕头长宽适中、枕套吸湿透气，能确保宝宝每天都有很好的睡眠，利于宝宝的健康成长。

婴儿枕头一般是指初生到3岁的宝宝用的枕头。婴儿枕头的主要功能是防止宝宝脑袋转动，并不给宝宝的颈椎压迫。新生儿颈部平直，用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫。所以，婴儿枕头的要求就是有一个适合宝宝头型的凹坑。

中文名

婴儿枕头

外文名

Baby pillow

类    型

枕头

适用人群

初生到3个月的宝宝

功    能

防止宝宝脑袋转动

特    点

不给宝宝的颈椎压迫

形    状

凹坑

品    牌

碧荷、优简、良良、爱尔等

睡眠关系到宝宝的长期健康。要让宝宝睡得好，保证头部血液循环和正常的发育生长，正确的选择使用宝宝枕头是很重要的。

1宝宝使用枕头的时机

刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时，头和身体也在同一平面上。因此，可以不用枕头。但是如果床垫比较软，宝宝头重下沉，也可以用低一点的枕头，以保持身体的平衡。

宝宝一般在3个月后开始学习抬头，脊柱就不再是直的了，脊柱颈段开始出现生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体舒适，就可以开始给宝宝使用枕头。不然的话，会因头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。

2宝宝枕头的尺度

枕头的主要功能是支撑颈椎，所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果需要枕头，可用毛巾折叠几层代替。三个月以后，一般选用4厘米高的枕头就可以了，以后随着年龄的增长，再随时调整增加枕头的高度。这个高度的标准，就是宝宝倒在枕头上以后，头和身体保持平衡，没有下沉和抬高的不舒服状态。枕头的长度和宝宝的肩宽相等，宽度和宝宝的头高差不多就可以了。

3宝宝枕头的材质

宝宝生长发育快，新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，加上婴儿经常流口水，潮湿的口水和头皮上的赃物很容易残留在枕头上，很容易造成皮肤感染等疾病。所以宝宝的睡眠健康一定要关注，其次宝宝枕头一定要有良好的吸湿性、透气性良好、软硬适度等。枕芯的填充物最好使用天然无毒害，没有异味的枕芯，比如：荞麦皮、茶叶、菊花等，要注意填充物经常晾晒，以免汗水过多产生霉菌。新型的记忆棉枕芯填充材料弹性好，透气、可塑性高，能支撑头部减轻头部压力，也是枕芯的好选择。枕套选择纯棉及天鹅绒的最佳，吸湿性最好还贴近肌肤。

婴幼儿凹形枕

4、宝宝枕头的高度

4-5个月的宝宝颈椎段开始向前弯曲，这个时候为了能让宝宝呼吸通畅，顺和他的身体成长，可以用1cm高的枕头，当然也可以用棉毛巾代替，将毛巾折合大约1cm高度即可。3~6个月的宝宝，最合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度，以3~4厘米为宜。

5、宝宝枕头的硬度

婴儿枕头切记不可过硬，宝宝在成长期，颅骨和其他头骨都比较软，而且结合还不坚固，长期用硬性枕头可导致宝宝头骨变形，严重者看起来会一边脸大一边脸小，小脑袋一处或几处凹陷。

刚出生的婴儿每天大部分时间都在睡觉中度过。那么，婴儿睡觉应不应该枕枕头，多大可以开始枕枕头呢？下面就为您解答这个问题。

婴儿刚出生时，脊柱是直的，还没有形成正常的生理弯曲。因此不能够马上睡枕头，应该直接放在床上平躺。大约3个月大时，脊柱开始弯曲，才可以开始睡枕头。

婴儿长到三至五个月大时，颈椎开始出现生理弯曲，这时就不能再直接平放在床上睡了，应该开始给宝宝枕枕头了。枕头的高度应该在2厘米左右为宜，长30厘米，宽15厘米比较合适。

宝宝长到六至八个月时，颈椎的生理弯曲渐渐达到正常的角度，这时需要增加枕头的高度至4厘米左右，长度和宽度也要适当的增加。

宝宝长到九个月大以后，颈椎的生理弯曲基本定型，枕头的高度维持在5厘米左右即可。

为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在生后3个月给婴儿用枕头。高度可酌情调节，但不应超过4厘米。

1、刚出生的宝宝不需要枕头

刚出生的婴儿是不需要使用枕头的，这是因为新生儿的脊柱是直的，没有成年人脊柱特有的生理弯曲。新生儿在平躺时，后背与后脑自然地处于同一平面上。如果给新生儿垫了过高的枕头，反而容易造成其脖颈弯曲，呼吸困难，以致影响新生儿的正常生长发育。

2、3-5个月开始使用薄枕头

当婴儿长到3-5个月时，颈椎开始出现向前的生理弯曲，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，婴儿枕头高度应该设计成1-2cm为宜，这时可将毛巾对折一下给婴儿当作枕头。

3、6-8个月适当增加枕头厚度

当孩子长到6-8个月开始学爬、学坐时，他的胸椎开始出现向后的生理弯曲，同时其肩部也逐渐增宽。这时孩子睡觉就应该垫上3-4cm厚的枕头。