亲子游戏：7-12个月宝宝亲子游戏方法

从一只手传到另一只手，喜欢撕纸玩，喜欢到处摸、捅、挠，也会学着模仿大人了。

奇妙的声音(发展听觉敏锐度)

爸爸妈妈可以带宝宝到外面活动，聆听各种声音，比如鸟叫声、汽车喇叭声、自行车铃声等等，也可以把爸爸的打鼾声、妈妈的笑声等等用录音机录下来，再播放给宝宝听。

你会发现，宝宝在听辨不同的声音时，反应也各有不同。比如，一般听到爸爸妈妈的声音，宝宝会开心地笑起来;听到其他宝宝的哭声，他会跟着哭起来;听到自己的哭声的时候，会停止哭泣，开始安静地倾听。

坐一坐(锻炼宝宝的腰背力量)

宝宝坐好后，在一侧放几个小玩具，宝宝会急着用双手去摆弄玩具，而不用手支撑身体了。然后妈妈在另一侧引逗宝宝，让宝宝把头和身体转向另一侧。

宝宝的头和身体向两侧转动之后，如果还能坐稳不用扶，这才算真正坐稳了。如果妈妈看到宝宝快翻倒，要赶紧扶住宝宝。

学学做动作(锻炼宝宝的观察模仿能力)

让宝宝自己坐着，或者抱在妈妈怀里，妈妈做一些动作，比如点点头、挥挥手、拍拍手等，让宝宝模仿。也可以把宝宝带到镜子面前，让他触摸、拍打镜子里面的自己。

膝盖舞(让宝宝感受空间、体位变化)

妈妈双手握住宝宝的腋窝，让宝宝双脚站稳在妈妈膝盖上。扶稳宝宝，一遍唱歌，一遍轻轻抬起脚跟，再放下，宝宝也跟着轻轻上下移动，重复同样的动作。

然后妈妈膝盖向左移动，宝宝身体也尽可能向左倾斜，再慢慢向右移动，宝宝身体也尽可能向右倾斜。让宝宝感受上下左右不同方位的变化。

8个月宝宝

这个月的宝宝，可以自己坐起来，也可以随意翻身，开始学爬。宝宝能用大拇指、食指和中指拿小玩具，可以捡起地上的小东西了。

爬爬乐(发展身体的协调性)

宝宝俯卧，把玩具放到离宝宝大概50cm的地方，鼓励宝宝自己爬过来拿玩具。如果宝宝还不会爬，可以用大浴巾穿过宝宝胸腹部，妈妈站起来，拉住浴巾，轻轻托起宝宝腹部让他学爬。

有的宝宝刚开始的时候是向后倒着爬，也有点是原地打转或者匍匐前进，这都是爬的一个过程。等宝宝的四肢协调能力非常好后，就可以立起来手膝爬了。

玩具跑得快(锻炼宝宝视觉追踪能力)

让宝宝坐稳，妈妈把小汽车或者小罐子等玩具，从宝宝的左边滚到右边，再从右边到左边，速度不要太快，让宝宝视觉跟着180°追踪。

也可以在小玩具上面结上绳子，妈妈先示范拉动绳子，然后让宝宝自己尝试，把玩具拉到身边来。可以让宝宝通过自己努力得到成功，又能感知到物体远近的变化。

咿呀学语(学习语言)

宝宝现在会自然地发出各种声音，会模仿爸爸妈妈的语调，模仿别人的嘴和下巴的动作。

妈妈和宝宝说话的时候，要让他注意你的口型和面部表情，逗他发音。妈妈也可以学学宝宝的“儿语”，让宝宝知道，你在和他交流，但不能一味简单重复，要以引导宝宝语言学习为主。

找玩具(训练宝宝观察能力)

妈妈把小玩具放在手心里，然后当做宝宝的面轻轻握起来，让宝宝去掰开妈妈的手指，找出玩具。也可以把小玩具放进杯子里或者藏在小手帕下面，露出一小部分，让宝宝去找。

7-12个月宝宝亲子游戏大全

来源：视觉中国

9个月宝宝

这个月的宝宝喜欢用食指抠东西，例如抠桌面、抠墙壁等，他能将积木放进盒子里，再从盒子里拿出来，还能两块积木叠起来。爸爸妈妈要积极创造条件，促进宝宝动作的发展。

撕纸游戏(促进手指精细动作发展)

妈妈可以准备一些不同材质的、柔软的纸给宝宝，引导宝宝双手向前后不同方向用力，把纸撕开。撕完以后，再引导宝宝把碎纸捏起来放到妈妈手中，妈妈轻轻一吹，飘飞的碎纸片会让宝宝开心不已。

传球游戏(培养宝宝反应力和人际交往能力)

妈妈和宝宝面对面坐好，妈妈先来回滚球几次，然后把球轻轻推给宝宝，宝宝借住球以后，妈妈再伸手向宝宝要球，引导宝宝把球丢给妈妈。

小瓶敲一敲(训练宝宝手部的灵活性)

准备两个小塑料空瓶，妈妈先做示范，左右手拿两个瓶子互相敲打，让宝宝产生模仿的念头。然后妈妈抓住宝宝双手，让他体验敲打瓶子的感觉，慢慢再让宝宝自己敲瓶子。

摸一摸，抓一抓(提高视觉记忆力)

妈妈给宝宝描述：“苹果是红红的，圆圆的，梨子是黄黄的，椭圆的”，让宝宝自己去摸一摸，抓一抓，感知它们的特性。其他东西，妈妈也可以描述给宝宝听。

7-12个月宝宝亲子游戏大全

来源：视觉中国

10个月宝宝

这个月的宝宝喜欢动手把物体反复地拿进倒出。爸爸妈妈可以教宝宝自己拿饼干、摆弄积木、打开纸盒拿玩具等等。

转圈圈(发展宝宝的空间感知能力)

宝宝精神状态良好的时候，妈妈抱着宝宝向不同方向转动，向左转转，向右转转，再转回来。转圈的时候，妈妈也可以哼唱一些简单的歌谣。

大套小(让宝宝体会物体大小的概念)

爸爸妈妈可以拿一些套叠的杯子、塑料碗、纸盒等给宝宝玩，让宝宝把它们拆开，再套上去，

不一定要求按大小次序套好。也可以让宝宝练习把套环套在自己手上，再取下来。

纸盒取宝(训练宝宝的精细动作)

准备一些小容器(有盖子的小盒、小抽屉等)和小玩具，让宝宝把小玩具放进小盒里面，然后盖上盖子，问宝宝：“玩具在哪里呢，宝宝找找看。”宝宝找不到时，妈妈可以指一指小盒子，引导宝宝去打开盖子，把玩具找出来、拿出来。

钻山洞(训练宝宝运动中的观察力和协调性)

把一个干净的大纸箱，折开漏空。把纸箱放在地上，在纸箱的一侧放一个橙子，引导宝宝钻过纸箱，向前爬，去拿橙子，拿到后再鼓励他往回爬。也可以大人膝盖着地，手撑地，搭成“山洞”让宝宝爬过去。

7-12个月宝宝亲子游戏大全

来源：视觉中国

11个月宝宝

这个月的宝宝可以长时间地咿呀学语，可能会说一些惯用语，喜欢和爸爸妈妈一起玩游戏、看书画，听爸爸妈妈给他讲故事。

翻书乐(锻炼宝宝手指的灵活性，培养对书的兴趣)

现在宝宝越来越喜欢颜色了，爸爸妈妈可以和宝宝一些看一些画面简单、色彩鲜艳的婴儿读物，告诉宝宝怎么翻书，一边翻一边给宝宝讲书上的内容。

去购物(让宝宝认识新事物)

带宝宝去超市的时候，可以让宝宝摸一摸货架上的物品，可以问问宝宝：“这是什么啊”或者告诉他那些都是什么，这样宝宝很快就可以认识很多物品。当然，这个场景不限于超市哦~。

盖瓶盖(训练宝宝的手眼协调能力)

爸爸妈妈把大小高矮不等的各种塑料瓶放在宝宝面前，把瓶盖适当拧松(让宝宝转一转感受一下)，然后把瓶盖取下来，再拧回去。

让宝宝也尝试这些动作，拧紧拧松瓶盖对这个年龄的宝宝来说，还有一定难度，爸爸妈妈要耐心地和宝宝一起去盖，让宝宝慢慢学会拧瓶盖。

敲鼓听声音(增强宝宝的声音记忆能力)

让宝宝拿一根小棒，去敲一敲不同物品的声音，比如小鼓、小罐子等，妈妈也可以模仿“咚咚咚”“当当当”的声音，让宝宝注意听不同的声音。

7-12个月宝宝亲子游戏大全

来源：视觉中国

12个月宝宝

这个月的宝宝比较喜欢自己动手了，可以给宝宝提供一些图画书，让宝宝自己翻着看。宝宝有时候喜欢把玩具扔到地上，爸爸妈妈捡起来后还会再扔，在反复扔玩具的过程中体验快乐。

捏橡皮泥(锻炼宝宝的小手)

让宝宝捏一捏橡皮泥，爸爸妈妈可以先做示范，然后再让宝宝捏、搓、拍打，做成小球、面条、大饼，可以带给宝宝无穷的乐趣。

小脚踩大脚(锻炼宝宝的身体平衡性)

让宝宝的小脚丫踩在妈妈的脚背上，妈妈扶着宝宝向前走。妈妈的步子要小一些，脚不要离地面太高，可以向前向后多走几步。

叠高高(让宝宝感知高低的概念)

爸爸妈妈可以和宝宝用积木做游戏，练习叠高高，通过堆出不同高度的积木，让宝宝明确感受到高度的变化;也可以把积木排成行，排得长一些，第一块上面多叠一块做火车头。

宝宝爱存钱(锻炼宝宝手眼协调性)

把硬币洗干净，爸爸妈妈先示范，把硬币投进存钱罐里面，硬币就不见啦;再用手摇一摇存钱罐能发出声音;然后打开存钱罐，把硬币拿走，又没有声音啦。

然后把硬币给宝宝，看宝宝能不能准确地把硬币投进存钱罐里面，如果宝宝推来推去，还是放不进去，那爸爸妈妈就耐心一点，多做几次示范哦。

1、小鸡出壳

目的：培养孩子动作的灵活性、细心和自信心。

准备：大张的废报纸若干，每张画大鸡蛋，分散放在地上。

玩法：让孩子发令说：“预备——起!”父母和孩子赶快拿起报纸，小心机灵地从蛋中间撕破一个洞，然后将头、肩、躯干和脚从报纸中钻过，再跨出报纸。发出“叽、叽”声，一只小鸡肉孵成了。可以接着再撕再钻，要是将报纸撕破了，就算失误。最后孵出小鸡最多的人为优胜。

2、袋鼠妈妈/爸爸

目的：锻炼孩子的身体协调能力和注意力。

玩法：让孩子双手抱紧妈妈的脖子，双腿夹紧妈妈的腰，像小袋鼠一样紧紧挂在妈妈的胸前。妈妈抱着宝宝，双脚向前跳跃(爸爸弯下腰，双手双脚着地爬行)。

3、跳圈圈

目的：锻炼孩子动作的灵活性和自信心。

准备：两个圈

玩法：孩子从一个圈里跳到另一个圈里，家长赶快从孩子后面将圈拿到前面，依次类推，直到终点。

4、跳跳球

目的：培养孩子动作灵活性和自信心

准备：跳跳球

玩法：宝宝站在起点处，家长站在孩子对面指定的位置，口令一响，宝宝坐到跳跳球上跳到家长面前，再由家长把宝宝抱回起点，速度快的那一组胜利。

5、宝宝快爬

目的：培养孩子手脚协调能力和自信心

玩法：每位家庭指定一条路程相同的爬行路线，宝宝在前家长在后，口令一响，宝宝与家长同时爬行，家长不能超过宝宝，必须跟随在宝宝身后，最先到达终点的一组胜利。

6、小青蛙

目的：培养孩子反应能力和思维的敏捷性，锻炼身体的灵活性

儿歌：一只小青蛙，出门去玩耍，妈妈小声叫：呱、呱，可是青蛙没回家，妈妈大声叫：呱!呱!呱!小小青蛙跑回家。

玩法：妈妈和宝宝坐在地上唱儿歌，儿歌唱到小声叫时，宝宝模仿青蛙小声叫，大声叫时，要大声学青蛙的叫声，唱到最后一句：小　小青蛙跑回家时，宝宝站起来学小青蛙跳，妈妈也跳着去追，追上了，再坐下来，重新开始游戏。

小贴士：可以变化儿歌的内容，把小青蛙换成小鸭、小鸡、小狗等，模仿它们的动作和叫。

7、大家一起来投球

目的：发展大动作的协调性，学习有目标地投掷东西，增强独立性和自信心。

准备：几个袜球和一只小塑料盆，教宝宝将袜球扔进盆中。

玩法：找一段铁丝、铜丝或电线，弯成圆形，两端各留出一小段，做成一个小“篮筐”挂起来。让宝宝看着你将小袜球投进圆环中，球落地后拾起来，再重新投进圆环中。示范几次后，将球交给宝宝，让他照你的样子做。你可以在一边给他数数，记录宝宝成功的次数，让宝宝保持游戏的兴趣。

8、图形宝宝找朋友

目的：巩固认识各种颜色和形状

准备：瓶子若干，各种颜色和形状的几何图形若干。先在同一瓶子的瓶身和瓶盖上贴上一模一样的两个几何图形，再把瓶身和瓶盖分别放在两个筐里。

玩法：妈妈随意拿起一个瓶身，指着上面贴的几何图形问孩子：“这是什么颜色什么图形”等孩子说对后，妈妈说：“请你在放瓶盖的筐里找出一个和它一模一样的图形宝宝，把瓶盖拧上去，让它们配对做好朋友。”孩子自己找出相应的瓶盖后，把瓶盖拧好。每完成一个，妈妈都要给予肯定和表扬。 9、小熊小熊没椅子

目标：学会遵守游戏规则

准备：小椅子五张

儿歌：“一个娃娃一个家，小熊小熊没有家，小熊小熊是谁呀小熊小熊就是他。”

玩法：游戏前，先教孩子学会念儿歌。五人一组进行游戏，五张椅子背靠背一圈摆好。游戏者站在椅子旁。游戏开始，游戏者边念儿歌边绕椅子走，当说到“他” 时，赶紧找椅子坐下，没有抢到椅子的就是小熊。先由爸爸妈妈家长进行此游戏找出大熊。再由幼儿组进行找出小熊。最后由家长跟幼儿一起混合进行这个游戏。

10、小鱼游来了

目标：发展手脚协调能力，培养躲闪能力

玩法：事先学会游戏歌曲。父母手拉收做“网”状。幼儿边唱边做鱼游状(手一前一后摆动，小碎步走)穿过“渔网”。“一群小鱼游来了，游来了，游来了。一群小鱼游来了，快快抓住。”当唱到抓住这最后两个字时“收网”，那条“小鱼”被抓住就要被红烧或清蒸(请一位家长做厨师)。最后胜下的那条小鱼为胜利者。

11、游小小搬运工

目标：对图形和颜色的认识。

准备：红、黄、蓝、绿四种颜色的积木

玩法：爸爸端着装有图形的篮子坐下，孩子站在中间，妈妈端着空蓝在爸爸对面坐下。妈妈说：“宝宝，请到爸爸蓝中找出**三角形，送到妈妈这儿来!”孩子先重复妈妈的话，然后找图形送过去，并说：“**的三角形送妈妈!”如此类推。

12、动物模仿

目标：学习简单的动作表演

玩法：老师带领孩子们模仿动物的各种姿势来完成动作。“一、二、三、四，汪、汪、汪;二、二、三、四，汪、汪、汪……”。幼儿跟家长和老师一起自由表现各种动物模仿。

13、揪“尾巴”

目标：锻炼孩子的闪躲能力

准备：布袋或纸带若干

玩法：家长和孩子各自将带子的三分之一塞进裤腰里，剩下的部分露在外面当作“尾巴”。家长和孩子面对面站立，彼此间保持一些距离，同时喊口令“开始”后，两个人就开始左右挪动和闪躲相互揪尾巴。

14、贴五官

目的：增进幼儿家长之间的亲密性和合作性。

准备：娃娃脸，五官5套。

玩法：终点处黑板上画有一张娃娃脸，起点处妈妈蒙着眼睛有幼儿带领来到黑板前贴上五官，五官位置正确的一组为胜。

15、欢乐投沙包

目的：培养幼儿快速跑的能力以及投掷能力

准备：篮子5只，沙包50个。

玩法：此游戏为爸爸(妈妈)和孩子两人来共同完成。幼儿站在起点，妈妈站在终点，双手握住篮子。哨音吹响，幼儿手持一个沙包跑向爸爸(妈妈)，站在跑道中离爸爸两米的地方投向妈妈的篮子内，孩子和爸爸要相互配合。反复进行，十个沙包看哪一组投的最多为胜。

16、找妈妈

目的：增进亲子感情，培养幼儿观察能力

准备：屏幕

玩法：每一轮由五个家庭参加，妈妈躲在大屏幕后面，只将双手从屏幕中的小洞里伸出来。哨音吹响后，小朋友从起点跑到终点，再通过观察手找出自己的妈妈。看谁能在最短的时间内正确的找出自己的妈妈。

17、抢椅子

目的：培养幼儿及家长的敏锐能力

准备：椅子30张，鼓一架。

玩法：将六名幼儿和家长为一小组，将比幼儿数目少1的椅子摆成圆圈，在鼓声中开始围绕圆圈向同一个方向跑步。鼓声停，家长则抱着幼儿开始抢椅子坐，未抢到椅子的家庭离开场地，然后减少椅子继续游戏，最后留在场地的家庭为胜。 18、拼图福娃

目的：培养幼儿与家长的合作能力

准备：5个福娃拼图。(分成9块)

玩法：终点处放有一块黑板，两名家长在终点。两名幼儿从起点处开始运送拼板到终点，家长立即开始拼图，运完拼完且迅速的一组为胜。

19、快活的小鱼

目的：感受与成人合作的快乐与成功，并体验物体摆动的感觉。

准备：每位宝宝一条大毛巾、一个塑料球。

玩法：儿歌前两句：随节奏左右摇动床单，使球在上面滚动;儿歌第三句：两人同时向上抖动床单，使球跳跃起来;儿歌第四句：根据球跳跃的方向调整所站位置，并用床单将球接住。

附儿歌：小鱼小鱼真淘气，游来游去不停息，挺起身子跳一跳，落在水里漂一漂。

20、放鞭炮

目的：练习蹲、跳动作，感受亲子游戏的快乐。

准备：宝宝蹲下，双手握住脚踝，把头埋在双腿间。

玩法：(1)第一、二句宝宝先蹲下来，按照准备动作做好姿势，妈妈拍手说儿歌;(2)妈妈用手抚摸宝宝的头，并做点鞭炮的动作;(3)宝宝待妈妈做完动作后，慢慢放松身体，用力向上跳，并发出"嘭"的声音。

附儿歌：小鞭炮，小鞭炮，嘭嘭一响真热闹，妈妈赶快点一点，嘭嘭嘭嘭跳的高。

21、看谁得第一

目的：培养孩子合作精神和独立能力。

玩法：孩子站在起点，爸爸或妈妈的眼睛先被布蒙上站在对面。比赛开始后，孩子跑至对面，拉着爸爸或妈妈的手，把爸爸或妈妈带到起点，速度快者为胜。

规则：爸爸或妈妈的眼睛要一直蒙上，不能偷看。

22、赶小猪

目的：培养孩子合作能力和动作的灵敏性。

玩法：孩子抱球站在起跑线上，祖辈拿羽毛球拍站在对面终点处。比赛开始后，孩子抱球跑到对面祖辈处，将皮球交给祖辈，祖辈则用羽毛球拍将球在地上赶到起点，速度快者为胜。

规则：赶小猪(皮球)时只能在自己的跑道内，否则比赛成绩无效。

23、运球

目的：培养孩子动作灵活性和自信心。

玩法：妈妈站在起点，拾球(海洋球)跑到孩子前把球交给孩子，孩子钻过山洞把球交给爸爸，爸爸将球投进筐。在规定的时间以进筐球多者为胜。

24、穿鞋

目的：培养孩子独立生活能力。

玩法：祖辈拿鞋子站在起点，父辈和小孩站在对面终点处。游戏开始后，祖辈拿鞋跑到对面，小孩拿到鞋后自己穿好，穿好鞋后由父辈抱起孩子跑回起点，先到者为胜。

规则：1、孩子必须穿好鞋后，父辈才能抱起孩子跑;2、鞋子不能穿反，必须有幼儿自己穿，大人不得帮忙，否则犯规。

25、叠叠高

目的：培养孩子手眼协调能力、细心、认真和自信心。

玩法：家长站在起点拿易拉罐(每次只能拿一个)跑到终点，孩子将易拉罐叠高(如倒下则重新叠)，以一分钟为限，叠得着为胜。

26、抬轿子

准备：羊角球、高低障碍物

玩法：孩子站在起点，父母站在中点，发令后，骑着球跳向中点，把球传给父母，父母背对背夹球从中点绕回起点的凳子再跑回中点，把球放下后，用手搭成轿子状，孩子坐在轿子上，家长抬着轿子通过高低障碍物(低的跨过去，高的蹲着钻过去)，跑到终点以快者为胜。

规则：1、家长夹球时，如球掉地，须在原地夹好后再往前走;2、通过障碍物时，不可碰倒障碍物。 27、给动物送食

目的：锻炼幼儿的手臂的力量和手脚协调爬行的能力

准备：动物(2-3个)、食物、篮子、平衡木、山洞、黑板

玩法：父子两人手拉手跑到小河处，跳过小河，然后父亲抱着幼儿过独木桥，钻过山洞，来到动物房，幼儿在动物房下面的篮子里找出食物，贴在小动物的下面(如：找出松果，贴在松鼠下面)，后由父亲背着孩子跑回起点，以快者为胜。

规则：1、过河时，应双脚同时离地，蹦跳过河，不可跨过;2、食物应贴在相应动物下面，应把所给食物都送完，贴正确后方可返回。

28、我们一起来套圈

目的：培养幼儿手眼协调运动的能力和对体育运动的兴趣。

准备：呼拉圈15个(分五组，一组3个)

玩法：孩子站在起跑线上，发令后，孩子跑到垫子处，然后爬过垫子，再跑向呼拉圈处，拿一个呼拉圈迅速跑到家长处，将呼拉圈套在家长身上，然后再跑到呼拉圈处，再拿一个呼拉圈，将其套到家长身上，直到3只呼拉圈套完为止，最后父亲抱起孩子迅速跑回起点线，以快者为胜。

规则：1、幼儿爬垫子时，应双手、双膝着地向前爬;2、孩子一次只可拿一个呼拉圈，直到3只呼拉圈套完后方可返回。

29、投球

准备：易拉罐、纸娄、凳子

玩法：母亲站在起点线，幼儿站在中线上，发令后，母亲将易拉罐放在头顶上，顶着易拉罐走向中点，到达后，将易拉罐交给孩子，孩子用脚踢着易拉罐曲线绕过障碍物，到达终点后将易拉罐投入纸娄中后，跑到终点，拉着妈妈的手跑回终点，以快者为胜。

规则：头顶易拉罐时，如在途中易拉罐掉地，应在原地捡起后再跑。

30、蚂蚁搬豆

目的：发挥亲子间相互配合的作用，增进亲子感情。

准备：木棍、书包、呼拉圈、垫子、铃鼓、凳子

玩法：孩子站在起点线上，妈妈站在中线上，发令后，孩子跳过呼拉圈，跑到妈妈那里，与妈妈一起抬着粮食(书包)跑到垫子处，妈妈立刻帮孩子把书包背在孩子身上，并跪撑在垫子上，让孩子骑在背上后爬过垫子，到达末端后拍一下铃鼓，起身抱起孩子绕过凳子迅速跑回起跑线，以快者为胜。

规则：家长应在孩子拍响铃鼓后才可起身返回。

31、袋鼠接力

目的：培养孩子合作能力和动作灵活性。

准备：八个家庭(每个家庭一大一小)为一组，每组分两排对面站(间距为十米)共两组。

玩法：幼儿面对家长，双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的腰。家长双手不能碰幼儿，快速跑到对面把接力棒传给后一位家长。哪组最先传递完即为胜利队。

32、找宝宝

准备：每位家长自己准备一块纱巾

规则：宝宝不能发出声音或做任何动作来表露自己在哪里。

玩法：家长蒙上纱巾站在圆圈中间，幼儿坐在圆圈的兰色点子上。音乐声起家长就蒙眼寻找自己的宝宝，音乐结束后家长拿掉纱巾，看看自己是不是找对了宝宝。

33、二人三足

人数：3人(每个家庭两大一小)一组，一次四组

玩法：爸爸和妈妈并立，中间的两腿捆绑一起，双手抬坐自己的宝宝，同时跑向终点，先到的的家庭获胜。

34、牵瞎子套圈

人数：2人(每个家庭一大一小)一组，一次四组。

玩法：爸爸(或妈妈)蒙眼，宝宝牵爸爸(或妈妈)到指定地点，宝宝跑到指定地点拿圈，送给爸爸(或妈妈)套圈小动物，最多的家庭获胜。

35、袋鼠跳跳跳

人数：3人(每个家庭两大一小)一组，一次四组

玩法：家长将孩子放入一只布袋或蛇皮袋(袋的长度为孩子身高的一半左右)中，孩子站在袋中双手提起袋边，双脚同时向前跳。一家三口进行接力赛，哪个家庭先到达为胜。

36、过小河

人数：3人(每个家庭两大一小)一组，一次四组

玩法：家长与孩子利用三块纸板，以最快的速度过小河，家长与孩子的脚不能接触地面。四个家庭为一组，先过小河的胜利。

37、找妈妈

人数：3人(每个家庭两大一小)一组，一次四组

玩法：爸爸和孩子站在起跑线，妈妈在对面穿上罩衣，发令后，爸爸跑到妈妈跟前，给妈妈带好大头，回来拍孩子的手，孩子跑去找自己的妈妈，最先找到妈妈的家庭获胜。

38、抱球

人数：三人(每个家庭两大一小)一组 ，一次三组

玩法：孩子和家长同时从起跑线跑到目标处，俩人抱起6个球(三人抱起9个球)跑回起点，途中不能掉球，先回来者为胜。

39、大珠小珠落纸篓

人数：三人(每个家庭两大一小)一组，一次三组。

准备： 塑料纸篓2只，乒乓球10只，乒乓球板2块，小皮球10只，相距2米划两条白线。

玩法：孩子拿一个纸篓，与父母面对面站在两条线外。母亲将5只皮球分别抛入篓中，父亲将5只乒乓球分别打入篓中。孩子可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。

40、山果甜又香

人数：三人(每个家庭两大一小)一组，一次四组

玩法：宝宝家庭，妈妈在这边，爸爸装成大树在那边，宝宝爬过“山洞”负责将“爸爸大树”的果子摘下放到这边妈妈的框里，先摘完果子的家庭为优胜者。

41、大手和小手

人数：活动人数三个家庭(每个家庭一大一小)

玩法：家长用勺子把散落在桌上的棉花球舀入碗中(手不能碰棉花球)。孩子用勺子把一个碗中的玻璃珠舀入另一个碗中。一分钟后一个家庭的棉花球和玻璃珠相加。最多的家庭获胜

42、穿珠比赛

目的：培养孩子手眼协调能力和手指的灵活性。

玩法：参加游戏的小朋友每人取一根绳子，三十秒之内谁穿的珠子在八个以上即为获胜。

规则：游戏过程中，家长不可以帮助幼儿。游戏每组四人同时进行。

43、有趣的转盘

目标：培养孩子的动手涂色能力和点数能力。

准备：彩笔一盒，圆规一只，细绳三条，直径为6厘米的白色圆形卡纸三张。

玩法：

1、家长将三张圆形卡纸制作成：A纸为三个同心圆，B纸画上三等分的扇形，C则十二等份。孩子在卡纸上图色：A上分别图上红、黄、蓝三色，B上图上红、黄、蓝相间的颜色，C用黑色按涂一空一的规律图绘。

2、孩子寻找图形排列规则，数一数三张纸上各有红、黄、蓝几处。

3、亲子一起将卡纸在圆心左右打两个小孔，穿入绳线并打结。

4、转动绳线让转盘快速转动，看看三个转盘颜色变化，家长并引导孩子描述同一转盘转动速度不同颜色的变化。(甲盘转动时，仍然保持红、黄、蓝三种色环;乙盘转动时，会呈现白色，转速不同时也会有颜色变化;丙盘快速转动时呈灰白色，转速放慢时则呈现橙色线条。)

44、变魔术

目标：培养孩子的观察比较能力和语言表达能力。

准备：牛奶一瓶，手电筒一个，筷子一根，清水，无色透明玻璃杯两只，动物玩具两个。

玩法：

1、亲子一起往玻璃杯中倒入清水，家长用手电筒光透过玻璃杯照射白色墙壁，与孩子观看墙上有什麽(墙上的影象是白色的)

2、将一个动物玩具放在墙与杯中间，请孩子说说有啥发现，让孩子拿着玩具在墙与杯之间任意做各种动作，再说墙上影象的变化。(玩具的影象是黑色的。)

3、一只有水的杯加入少许牛奶用筷子搅拌均匀，再用手电筒透过杯子照射，继续观察有何变化(光线是红色的。)

4、请孩子用玩具继续表演，然后描述看到的情景。

5、亲子在墙与光之间玩各种手影，启发孩子想象影象像什麽

6、亲子分别轮流竖手指，另一人根据手指数量学动物叫，或听声音竖手指。 45、小小音乐家

目标：养成孩子认真倾听的习惯，手口一致点数的能力，培养孩子大胆探索的精神。

准备：相同的玻璃杯七个，筷子两只，水若干。

玩法：

1、七个玻璃杯并排在桌上，请孩子数数共有几只杯子

2、在杯子里注入不同高度的水，让孩子给杯子按照水位由低到高排队，

3、孩子用筷子敲击杯沿，听一听说一说像什麽音

4、家长引导孩子观察比较水位与声音的关系。

5、家长调整水量，以便发出Do、Re、Mi等音阶声音，然后演奏乐曲，激发孩子演奏兴趣。

6、亲子合作演奏歌唱，家长鼓励孩子边敲杯子边歌唱。

7、亲子轮流当乐师、歌唱家、舞蹈家。

46、调皮的小鸟

目标：激发孩子的探索欲望，亲子共享操作成功喜悦。

准备：硬卡纸约8×16厘米一张，筷子一根，胶带一卷，彩色笔一盒。

玩法：

1、家长将卡纸自中间画一条线形成两个正方形格子，在格子中央处各画一只鸟和一个鸟笼。

2、引导孩子观察鸟身体上的图形以及个数，再图上自己喜欢的颜色。

3、亲子合作用胶带把卡纸从中间线位置固定在筷子的顶端。

4、家长启发孩子快速转动筷子，让卡纸左右转动，看看图画有啥现象发生。(筷子快速搓转，由于视觉暂留的原因，看起来小鸟是关在鸟笼里的。)

5、家长引导孩子找出小鸟进出笼子的奥秘。

47、铺路

目标：巩固幼儿对图形的认识，通过游戏激发幼儿活动的主动性积极性。

准备：圆形、三角形、长方形、梯形、正方形、椭圆形等彩色积木或卡纸若干，玩具小猫、小狗各一只，玩具房子两只，彩色笔一盒。剪刀两把。

玩法：

1、家长以故事帮助小猫和小狗铺路的口吻激发孩子的活动兴趣。

2、亲子一起画图形、涂色、剪图形。

3、家长引导孩子用各种图形按一定的规则铺路。

4、孩子告诉小猫和小狗漂亮的路上圆形、三角形、梯形、正方形、长方形、椭圆形各有多少个以及图形排列的规律。

5、孩子拿着玩具小猫、小狗在路上跳舞、游戏

48、神秘的图形

目标：激发孩子的活动兴趣，引导幼儿在操作中巩固图形的认识，以及手口一致点数。

准备：盐水或糖水半杯，毛笔两支，打火机一只，白纸若干张，剪刀等。

玩法：

1、家长用毛笔蘸些糖水在纸上画图形外形，请孩子将图形内涂满。

2、亲子说一说图形的名称，数一数各图形的个数。

3、晾干图形再让孩子看图画，说说变化。(图案消失)

4、家长与孩子用打火机烤一烤纸张，再看有何变化。(火烤之后，图案因糖分脱水，而呈现黑褐色，从而又看到图形。)

5、孩子再用盐水画图案晾干后观察变化。

6、亲子合作将图案剪下图色、拼图，家长引导孩子说说自己变的魔术。

49、捉迷藏

目标：巩固孩子对方位的认识，融洽亲情。

准备：各种动物玩具。

玩法：

1、家长藏动物玩具，请孩子找一找说一说。

2、孩子藏起来家长找一找，说出孩子藏的方位，如床下、门后、被子里等。

3、家长藏起来孩子找，引导孩子说说从哪里找到的。

4、孩子拿玩具，按家长说方位放玩具。如：头上、背后、衣服里面、桌下等

5、亲子拿着玩具唱歌、跳舞。 50、好玩的麻将

目标：激发孩子手口一致点数以及按一定规律排序的兴趣，培养孩子丰富的想象力和空间建构能力。

准备：麻将

玩法：

1、亲子自由玩麻将。

2、家长引导孩子数数各“条”、“饼”的个数。

3、亲子比一比谁的“条”(“饼”)多，谁的少

4、家长引导孩子用麻将堆成或摆成各种形状，说出图形名称。

5、家长按一定的规律摆放麻将，引导孩子发现规律。

6、请孩子也按一定规律摆放，让家长来猜。

51、奇妙的口袋

目标：巩固孩子对形状的认识，以及边听声音边点数的能力。

准备：口袋一个，内装圆形、三角形、方形饼干若干以及苹果、橘子等。

玩法：

1、孩子将手伸进口袋摸一摸，说一说是啥。

2、家长说形状，孩子摸出相应的物体。

3、家长说数量，孩子摸出相应数量的物体。

4、亲子将食品摆放在盘子里，家长引导孩子学习按一定的规律排放。

5、亲子品尝食物，边吃边说食物形状，数数有多少，吃掉几个还剩下几个。

52、给气球娃娃戴帽子

目标：培养孩子观察比较物体数量多少的能力，激发孩子探索科学的欲望。

准备：气球、纸杯、塑料杯、热水、彩笔、线。

玩法：

1、亲子给气球吹气并用线绑好，孩子用彩笔在气球上画上眼睛、嘴等。

2、孩子说说气球的颜色、分别数数每种各有几个。

3、请孩子试着把杯子倒扣在气球上看能否戴住。

4、家长将热水倒入杯中过二十秒后再把杯中水倒出来，立即将杯口紧密倒扣在气球上，片刻后轻轻把杯子举起，孩子观察并说出结果。(帽子戴住啦)

5、家长引导孩子比较不同颜色气球的个数，气球与帽子的个数的多少。

结语：

幼儿天生好玩，而游戏却是他们的最爱，尤其是亲子游戏，更是让孩子们乐开怀。幼儿园可要好好抓住孩子好玩的特点，把家长请进幼儿园，为孩子们举办丰富多彩的亲子游戏，为家长提供和孩子玩的机会，更为幼儿园开辟口碑宣传的新途径，最终为幼儿园的招生宣传奠定基础。

#亲子教育# 导语亲子游戏是交流亲子感情的一个很好的途径，而且还有助于孩子的成长和发育，那么要如何开展亲子活动，才能达到好的效果？有什么好的游戏可以推荐？ 为各位整理了小班趣味亲子游戏精选集，供各位参考。

篇一小班趣味亲子游戏精选集

1吹羽毛

　适合年龄：2～3岁

　通过画线或其他合适的方式将平坦的桌子一分为二，妈妈和宝宝分别坐到线的两边，之后把准备好的羽毛放在线中间，妈妈和宝宝都努力把羽毛吹到对方的桌面上，也可以把羽毛拿在手中，抬头把羽毛往高处吹。

　效果：增强肺活量，感受羽毛的轻柔。

　2盲人摸象

　适合年龄：2～3岁

　妈妈和宝宝一个当盲人，一个当大象玩瞎子摸象的游戏。妈妈可以先当盲人，让宝宝当大象，方便宝宝了解游戏规则。

　游戏开始，妈妈把眼睛蒙上，然后四处摸宝宝，摸到哪里就高兴地和宝宝说：“这是宝宝的头、这是宝宝的耳朵……”

　之后把宝宝的眼睛蒙上，宝宝来摸妈妈，摸到什么就说什么，并问妈妈对不对。

　当宝宝熟悉游戏后，可以把游戏升级为“瞎子找象”，即把宝宝的眼睛蒙上，妈妈则站在离宝宝不远的身旁，让宝宝通过摸索去找妈妈，为方便宝宝寻找妈妈可通过发声给予线索，让宝宝根据声音去寻找。

　效果：锻炼幼儿的触知觉、听觉、记忆力及快速反应能力。

　3抓尾巴

　适合年龄：2～3岁

　妈妈用皱纹纸剪成长条状当做尾巴，塞到妈妈和宝宝的裤子中。

　游戏开始，妈妈让宝宝来追妈妈，把妈妈身后的尾巴拽下来，妈妈也作势去抢拽宝宝的尾巴，谁先拽下对方的谁胜。

　妈妈要故意让着宝宝哦！如果家里没有皱纹纸，还可用布条、丝巾、小长毛巾当尾巴。

　效果：综合练习躲、闪、追、跑、抓等多方面的运动能力。

　4金锁银锁

　适合年龄：2～3岁

　妈妈打开手掌，手心朝下，宝宝手握拳头，只伸出一个手指来顶在妈妈的手掌中央，之后妈妈和宝宝一起念儿歌：“金锁银锁，嘎啦啦一锁。”

　念到最后“锁”字的时候，妈妈的手掌突然合拢，以抓住宝宝的手指，宝宝则尽力迅速地将手指拿开，以避免被妈妈的手掌锁住。

　如果宝宝手指逃开了，宝宝赢，如果被抓住了，就和妈妈一起念：“开开开，开锁喽。”

　妈妈将宝宝的手指放出。为增加游戏的趣味性，不仅游戏的角色可以互换，5个手指甚至脚趾也都可以尝试，宝宝一定会和妈妈乐作一团的!

　效果：锻炼宝宝的语言表述能力以及快速反应能力。

　5节节高

　适合年龄：2～3岁

　妈妈和宝宝可以惬意地坐在床上玩这个游戏。

　游戏开始，妈妈先伸出一只手的大拇指，其余四指呈抓握状，然后妈妈引导宝宝也像妈妈一样伸出一只手的大拇指，其余四指则握住妈妈伸出的大拇指，之后妈妈和宝宝的另一只手依次像刚才一样叠加，形成节节高的样子。

　等到妈妈和宝宝的四只手都用完后，游戏循环进行，即不断把最下面的一只手抽出叠加到最上面。熟悉后，妈妈和宝宝可以不断增加抽出最下面手的速度，看看谁的反应更快。

　效果：锻炼宝宝手指运动的灵活性及快速反应能力。

　6捻捻转

　适合年龄：2～3岁

　找一个小一点的药瓶盖，橡皮的、硬塑料的都可以，在瓶盖的正中间扎个小眼，把牙签插进去，这样一个简易的捻捻转就做好了，玩的时候，妈妈可以先示范着转，然后让宝宝尝试着转。

　做捻捻转的方法有很多，比如用牙签和圆黄瓜片、牙签和圆胡萝卜片等都可以做成。

　效果：锻炼手指活动的灵活性，发展捻的动作。

　7轱辘轱辘

　适合年龄：2～3岁

　在胸前作绕线动作，接着分别做出不用的手指动作。如轱辘轱辘剪，就是在绕双拳后，伸出食指和中指，做出剪刀的样子，咕噜咕噜一，在绕拳后伸出一个手指头，妈妈可以鼓励宝宝自我想象作出多样的手势。

　效果：培养手口一致的协调能力与手指的运动能力。

　8弹杏核

　适合年龄：2～3岁

　准备一些干净的杏核，随意地撒在桌面上，让宝宝用食指拨动一个杏核去碰击其他的杏核，刚开始，妈妈可引导宝宝弹杏核间距离短的，这样孩子能建立自信，慢慢地再弹远一点的。

　效果：能锻炼宝宝手指灵活运动能力与手眼协调能力。

　9纸飞机

　适合年龄：2～3岁

　在整天玩电动飞机的同时，爸爸不妨“低碳”一下，为宝宝叠一架纸飞机，画上机翼、机头等，让孩子在宽阔的空间中尽情地玩耍，让纸飞机飞得又高又远，别看纸飞机简单，它对宝宝身体的锻炼可一点不亚于电动飞机哦!

　效果：锻炼手和手臂的力量。

　10数字拍手歌

　适合年龄：2～3岁

　“你拍一，我拍一”的儿歌拍手游戏伴随我们一代代长大，如今拍手游戏依旧在继续，只是拍手时所唱儿歌的内容却出现了很多个版本。

　有关于安全教育的、有关于习惯培养的等等，可以根据需要选择适合的儿歌让宝宝学唱，如果可以的话也可以和宝宝一起来创编一个，让宝宝记忆里有首自己专属的儿歌。

　效果：发展语言能力、儿歌创编能力，锻炼与他人配合进行手部运动的能力。

　以上就是适合0~3岁宝宝玩的亲子小游戏，赶紧陪孩子玩起来吧！

篇二小班趣味亲子游戏精选集

1拉大锯

　宝宝面对妈妈两人相对而坐,宝宝拉着妈妈的手坐在妈妈合并的双腿上,妈妈边说儿歌,边随节奏拉着宝宝做前俯后仰像拉锯一样的动作。儿歌内容为:“拉大锯,扯大锯,姥姥家看大戏,你也去,我也去,就是不让妞妞去。”

　妈妈可随机地对儿歌内容进行修改,如将儿歌后一句改为:“妈妈去,宝宝去,就是不让爸爸去。”或者“妈妈去,爸爸去,带上宝宝一起去。”

　效果:感受儿歌的节奏,锻炼身体俯仰的运动能力。

　适合年龄:7个月以上

　2坐秋千

　妈妈脱掉鞋坐在床边或者凳子上,宝宝面向妈妈坐在妈妈腿上,游戏开始,妈妈两手拉着宝宝的手,两脚上下、左右晃动,宝宝则跟着妈妈的腿一起晃动。

　效果:发展宝宝的运动能力、平衡能力,密切亲子关系。

　适合年龄:9个月以上

　3拨浪鼓

　叮叮咚咚的拨浪鼓是每个婴儿宝宝的最爱,妈妈一定要记得给宝宝买一个,让宝宝拿着它尽情地晃动,如果买不到的话,我们也可以自己制作一个,可以用香皂盒作鼓身,以细而结实的绳加圆橡皮泥作小槌由里而外系在盒身两侧,最后用透明胶将废旧的铅笔或者画笔粘贴固定在盒子上作握手,这样一个小拨浪鼓就做好了,妈妈不妨一试哦!

　效果:锻炼宝宝手与手臂活动的灵活性,感受自身动作与物体变化之间的关系以及声音的产生。

　适合年龄:4～12个月

　4不倒娃娃

　吹一个小气球,在用绳把气球的口系住之后,在气球上画上娃娃的五官,并把气球粘或者绑在比气球大的皮球上面,这样自制的不倒娃娃即大功告成。做游戏的时候,把不倒娃娃呈现给宝宝,告诉宝宝,这个娃娃不会睡觉,怎么让他睡觉呢鼓励宝宝把不倒娃娃摁倒,但是娃娃却总是会不停地又站起来!

　效果:激发宝宝有目的的动手能力,感受物体运动的奇妙。

　适合年龄:9个月以上

　5同步走

　妈妈可光着脚或穿柔软的鞋站立,让宝宝面向妈妈站立,两只小脚分别踩到妈妈的脚面上,妈妈边弯腰边扶着宝宝往前走,带动宝宝往后退。也可以让宝宝转过身来,妈妈和宝宝同方向,带动宝宝共进退。

　效果:锻炼宝宝的行走能力以及对身体的掌控能力。

　适合年龄:9个月以上

　6抬“花轿”

　妈妈和爸爸用右手握住自己的左手腕,再用左手分别握住对方的右手腕,形成一个方形的“轿子座”,然后蹲下,让宝宝分别把左右脚伸进妈妈和爸爸环形的臂弯中,等宝宝坐稳后,妈妈和爸爸站起来可以四处走动,也可以上下晃动手臂,让宝宝享受一颤一颠的感觉。

　效果:综合发展宝宝平衡、空间知觉等多方面的能力,体验亲子游戏的快乐。

　适合年龄:10个月以上

篇三小班趣味亲子游戏精选集

1、黑色or白色

　宝宝视觉的成熟相对较慢，3个月以内的宝宝容易被色彩鲜艳（如红色）、有强烈黑白对比的颜色吸引。因此，在宝宝1-3个月时，福嫂们可以给他看黑白对比强烈、轮廓鲜明的，“黑白卡”是非常合适的刺激工具。

　游戏步骤：

　（1）先把宝宝抱在怀里，把卡片放在距离宝宝45厘米左右的地方；

　（2）告诉宝宝卡片上的内容，拿着卡片静止15-20秒；

　（3）观察宝宝的视线，确认宝宝看到了；

　（4）再清楚地告诉宝宝这是什么内容，让宝宝看看1-2秒再拿开。

　2、小嘴笑笑笑

　宝宝从出生到1个月时会在睡眠中出现微笑，这是自身反射出来的笑。宝宝笑得早、爱笑的宝宝会比较聪明，不断逗宝宝笑，会让宝宝更自信、更乐观、自制力更强。

　游戏步骤：

　（1）经常对宝宝微笑，陪宝宝聊天，经常照顾宝宝饮食起居，宝宝会注视福嫂的脸，手舞足蹈，有的宝宝会给福嫂一个微笑；

　（2）在宝宝笑了之后，用拨浪鼓或者其他玩具逗宝宝再次发笑。

　3、小手摆摆摆

　手部游戏可以锻炼宝宝的小肌肉和运动智能的发展，进而促进宝宝的整体智慧的发展。

　游戏步骤：

　（1）让宝宝舒服地平躺在福嫂身上；

　（2）福嫂举起宝宝的两只手，与其视线正前方晃动两下，引起宝宝注意；

　（3）一边轻轻拍动、摆动宝宝小手，让宝宝的视线追随手的运动，一边念儿歌：“小手小手摇一摇，小手小手摆一摆，小手小手跑得快。”

　（4）念到“跑得快”的时候，以稍快的速度将宝宝的双手平放在身体两侧。

　4、盘过来盘过去

　躯干运动的练习，能让宝宝的肌肉、骨骼、关节得到良好锻炼。

　游戏步骤：

　（1）握住宝宝同侧脚踝和大腿盘向另一条腿。不用担心弄伤宝宝，宝宝的小和身体会跟着动；

　（2）恢复到宝宝初始姿势；

　（3）换另一条腿向相反方向重复做，边做边说：“两个小家伙，看看谁会盘，你会盘，我会盘，我们两个盘过来。”

　5、滚动的红苹果

　红色物体非常容易吸引宝宝的注意，通过这个游戏可以帮助宝宝练习抬头，提高宝宝躯体的协调运动能力。

　游戏步骤：

　（1）让宝宝俯卧在床上，双臂屈于胸前；

　（2）福嫂拿出一个红苹果放在宝宝正前方，让宝宝看一看、摸一摸、闻一闻、吸引宝宝注意；

　（3）福嫂推一下苹果，让苹果向远离宝宝的方向滚动，让宝宝的目光追随；

　4、还可以准备青色、**苹果各一个，分别滚动青色、**苹果吸引宝宝注意。

　6、躲猫猫

　此游戏可以培养宝宝对时间、空间中人、物的理解。

　游戏步骤：

　（1）福嫂用手帕把脸遮住，问宝宝：“阿姨呢？阿姨去哪儿了？”

　（2）把手帕从脸上拿下来，对宝宝说：“阿姨在这儿呢！”

　（3）用手帕把宝宝的脸遮住，叫宝宝的名字：“宝宝呢？宝宝在哪儿呢？”

　（4）掀开手帕，对宝宝说：“原来宝宝在这儿呢！”宝宝会开心地大笑甚至尖叫。

亲子游戏5岁儿童

　亲子游戏5岁儿童，5岁的时候正是孩子思维活动发展的关键时期，在这个时候如果多和孩子玩一些亲子游戏，是可以锻炼孩子的思维能力的，下面一起来看看亲子游戏5岁儿童

亲子游戏5岁儿童1

　 （一）筷子比赛

　游戏的目的：锻炼孩子手指的灵活性，让孩子学会如何使用筷子。

　材料的准备：两双筷子、四个碗、小零食（如：爆米花、蚕豆、黄豆、核桃、花生仁等）

　游戏的玩法：

　1、妈妈示范筷子的拿法给孩子看，接着让孩子试着用筷子去挟东西，和爸爸比赛；

　2、在两个碗里放进那些小零食，让孩子和爸爸各拿着一个碗，再给他们另一个空碗；

　3、当妈妈说开始时，孩子和爸爸就得用手上的筷子把碗内的东西挟进空碗里；

　4、第一个完成的则为胜者。等全部结束后，可以让胜者吃掉这些零食。

　 （二）说相反

　游戏的目的：让幼儿学会说反义词。

　材料的准备：写有快、大、美、黑、冷、甜等的字卡张，10张以上为宜。

　游戏的玩法：

　1、妈妈和孩子对坐在桌子的两边，把字卡扣放在桌子上；

　2、妈妈先告诉孩子今天要玩一个有趣的游戏，叫“说相反”；

　3、妈妈示范游戏的玩法：妈妈先抽一张字卡，如果是“快”字，就要说“快”的反义词“慢”字；

　4、玩“石头、剪子、布”，胜家先翻字卡说相反。如说错了，由下一家来翻字卡。最后谁翻的字卡多，谁为胜者。

　给父母的好主意：说相反的游戏可和识字结合进行，但一定要从孩子的实际水平出发，注意保护孩子的学习的兴趣。

　 （三）转动的小伞

　游戏的目的：锻炼宝宝手部的精细动作，同时将假想性和创造性的游戏，与孩子的好奇特征相契合，促进其不断探索的愿望。

　游戏的玩法：

　1、准备普通纸（薄一点）、剪刀、削尖的铅笔；

　2、将纸裁剪成3～4厘米见方的正方形，然后将正方形小纸片沿两条对角线折成伞形；

　3、将小纸伞罩在铅笔上，保证笔尖顶在小伞的中心点上；

　4、一只手拿住铅笔，使铅笔保持垂直，另一只手举在旁边，掌心向着小伞；

　5、耐心等待过一会儿，小伞就会转起来了。

　游戏小知识：因为手会散发热量，举在小伞旁边，小伞这一边的空气就会受热流动，使小伞转动起来。

亲子游戏5岁儿童2

　 1、 虫虫飞

　父母可拉住宝宝小手，让手指放松，训练宝宝食指和食指去碰，一边碰一边说：“虫飞，虫虫飞，飞到南山喝露水，露水没喝到，回来吃青草。”每天几次，培养宝宝言语听觉和愉快情绪，同时让宝宝手指分开独立完成活动。

　 2、 筐中、杯中取物

　用小塑料筐装上玩具，让宝宝手伸进筐内取出玩具，还可以用一个大杯子让宝宝从有一定深度的杯子里去取出玩具。注意玩具先要让宝宝看见，然后放在宝宝面前的筐里和杯子里，让宝宝通过努力才能拿到。放置的玩具从大到小，注意安全，防止玩具进口，训练宝宝解决问题的能力。

　 3、 抵足爬、提拉爬

　在宝宝能翻身自如的情况下，让宝宝俯卧，可试着用玩具在前面逗，然后用双手抵住足掌，让其往前移动。也可以用长浴巾折成15-20cm宽，穿过宝宝腹下，提起长浴巾，靠长浴巾托起宝宝的腹部，让宝宝的四肢着地，向前缓慢接近玩具，训练爬行的动作。

　 4、 抓抓放放

　用小饼干或红枣放在碗里，让宝宝去抓，开始咳多放一些，随意去抓，慢慢减少，让宝宝准确地去抓。在训练宝宝将抓到的东西放下，让宝宝无意识的松手到有意识的放下，培养宝宝的手脑协调和手的灵活性以及拿取物体的准确性。

　 5、 看看这里有什么

　认识自己家中或活动室中各种生活用品。一边认一边和宝宝说：“这时钟，嘀嘀嗒嗒。这是桌子，宝宝的饭摆在桌子上，这是小凳子，宝宝坐着和妈妈玩的，这时小床，宝宝睡觉的。这是大皮球，这是滑滑梯，这是海洋球房子……”还可包括认识一些玩具用品，训练宝宝的认识能力和语言听觉。

亲子游戏5岁儿童3

　 No1反义词

　游戏目的：在游戏过程中积累孩子的词汇量，发展逆向思维记忆力及思维的流畅性和敏捷性。

　游戏玩法：这是一个无论何时何地都可以进行的游戏。你要根据孩子的实际情况，说一些词语，要求孩子在比较短的时间内说出这个词语的反义词。比如你说“白天”，孩子就要说“黑夜”；你说“大树”，孩子说“小树”等等。

　 No2找图形

　游戏目的：让孩子能根据形状、颜色标记对图形进行双维排列，体验给图形定位的方法，发展逆向思维及立体思维。

　游戏准备：双维排列底板一块，一些与图上的标记相对应的图形，如红色的方形、蓝色的三角形等。

　游戏玩法：这可是一个孩子与你轮流进行的游戏哦！你可以先和孩子一起猜拳，决定谁先玩。赢的一方可以随意说出一个空格(如横三竖三)，让对方找出相应的符合条件的图形放上去。如果找错了图形，就不能放上去。

　看一看，是谁找到的图形多呢？你和孩子谁比较厉害一点呢！

　 No3我是小法官

　游戏目的：训练孩子的空间想像能力和逆向思维能力。

　游戏准备：粗细不同的3根小棒，绳子3根

　游戏玩法：这个游戏你一定要和孩子一起玩哦！你先将3根绳子分别在3根小棒绕3圈，但剩下的绳子长短要相同。然后，你要请孩子来判断一下，哪根绳子最长。孩子猜出来以后，不管是对是错，你都可以让他亲手操作一下。

1走平衡木

训练目的：增进孩子的平衡能力。

训练要求：让孩子在不扶持，保持身体平衡的情况下走，走过规定尺寸的平衡木。

适用年龄：3-4岁

难度设置：A只走一半的距离;B走完全程;C单手持物走;D双手持物走。

帮助给予：1开始时成人需要反复做示范，并跟在孩子后边走，给予身体协助，如拉着孩子双手或扶其双肩;

2成人站在平衡木一旁，孩子行走时拉着他/她的一只手给予扶持;

3只在需要时给予扶持。

2踢滚动的球

训练目的：动作企画能力、方向感。

训练要求：让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A先用中型球练习，孩子的技巧熟练后再用小型球练习;

B开始时训练人员以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。

C必要时可给予适当的身体帮助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体，一手(或脚)推动他/她的右脚。

3接弹球

训练目的：手眼协调能力和运动企画能力。

训练要求：孩子能接住训练者从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球(篮球大小的球)。

适用年龄：4-5岁

难度设置：1距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教，边教边把要点告诉孩子;

2帮助者站在孩子身后，只在有需要时才给予身体协助;

3距离逐渐增大，尽量让孩子自己尝试接球;

4如果孩子接中型球有困难，可换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型球。

4双手拿球走

训练目的：身体的控制能力和平衡能力。

训练要求：让儿童两手侧平举，掌心向上，两手各托一小皮球沿直线路线行走。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A开始时可先不让孩子拿球，徒手走;B孩子的技能掌握后让其尝试持球并且脚尖跟着脚跟行走;

帮助给予：不能单独完成的孩子家长可跟在其身后，给予身体指导;

5单脚跳

训练目的：训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。

训练要求：让孩子擡起一只脚，向前方位置跳跃5步路的距离。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A开始时先让孩子习惯保持擡起一只脚在空中数秒的姿势;B鼓励孩子单脚向前跳跃一步，可以在前方放置奖励物;C鼓励孩子增加跳跃的次数。

帮助给予：1跟孩子一起跳，营造宽松的气氛让孩子消除紧张情绪，愿意参加游戏;2随时在孩子需要时给予恰到好处的帮助，无论是身体或是口头的帮助;3及时引入奖励的方法来表扬和鼓励孩子的尝试。

6坐丁字椅

训练目的：练习伸展和保持平衡，协调身体，控制重心力，建立前庭感觉机能。

训练要求：让孩子坐在丁字椅上，保持身体平衡。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A先让孩子坐在丁字椅上，双手放在腿上，保持双腿垂直，腰干挺直的坐姿势。

B家长蹲下与坐在丁字椅上的孩子玩传球游戏;

C让孩子右手前平举，右脚向上踢并碰到手心。再换成左手重复以上游戏。

帮助给予：开始时家长可给予身体指导，帮助孩子学会保持平衡，然后在每一个(难度)环节中给予适当的帮助，直至该环节通过，再进入下一环节的训练。

7照镜子

训练目的：训练空间方位知觉。

训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作;B如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。

帮助给予：家长边做边说出动作的方位，孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示，并且加快动作的速度。

8吊牀游戏

训练目的：调节前庭感觉系统。

训练要求：让孩子躺在吊牀上，两位成人将吊牀前后摆动。

适用年龄：4-5岁

难度设置：A让孩子仰卧在吊牀上，必要时请第三位成人协助。

B让孩子俯卧在吊牀上，在孩子的前方地上置一玩具，前后摇晃时让孩子拾取地上的玩具。

帮助给予：孩子在初始时可能会紧张，请家长蹲下给予安抚，避免孩子在吊牀内挣扎。如果孩子无法取得前方的玩具，家长可把玩具握在手里，等孩子靠近时放到他/她手中。

9袋鼠跳

训练目的：强化前庭 ，控制过敏信息。

训练要求：孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。

适用年龄：5-6岁

难度设置：A只要求分段跳，每次跳2-3步的距离;B撤销身体指导，要求一次性跳1-2米的距离;

帮助给予：在A阶段要求给予全程身体指导，直至孩子技巧纯熟。

10平衡与协调

训练目的：平衡、协调、肌力等。训练要求：仰卧/俯卧。

适用年龄：5-6岁

难度设置：(1)仰卧双脚着地，双腿屈伸;

(2)俯卧双脚着地，双腿屈伸;

(3)俯卧双手着地，双腿屈伸;

(4)仰卧双手着地，双腿屈伸;

(5)仰卧/俯卧双手做模仿或规定动作;

(6)仰卧/俯卧双脚做模仿或规定动作;

帮助给予：(1)每一动作次数或时间不能太久(视其肌张力而定);

(2)动作由易而难、次数时间由少到多;

(3)注意协助(他动─协动─主动)。全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。

11跳数字

训练目的：增强身体平衡能力及重力感。训练要求：用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上再地板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。

适用年龄：5-6岁

难度设置：A如果孩子还不懂得数字，可贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳;B让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳;C可玩双人游戏，创造出各种玩法，以最终达到终点为胜。

帮助给予：1如果孩子跳跃技巧不成熟，可在开始时握他(她)的双手或夹着孩子的腋下帮助他(她)跳跃;2如果孩子不懂得或不遵守游戏规则，要随时给予身体或口头的提示。

12打保龄球

训练目的：发展手眼协调能力训练要求：把儿童保龄球放在1米左右的距离，让儿童用黑色的大球击球。

适用年龄：5-6岁

难度设置：A开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感;B要求儿童按训练要求的距离击球;C逐个地把球摆在地上让儿童击，开始时距离要近一些，5次击球中有3次通过。

帮助给予：(1)开始时给予孩子大量的身体协助，直至孩子掌握要领;(2)每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。

13滑雪

训练目的：促进身体两侧协调与计画动作的能力。

适用年龄：4-6岁

训练要求：让孩子两脚分别踩着一张纸，当做是雪橇，可前进或后退地踩着纸行走。

难度设置：A只用一只脚踩纸前进;B双脚踩纸前进;C赤脚踩纸前进;D赤脚踩纸前进或后退。

帮助给予：给予适当的搀扶;提醒孩子如何保持身体的平衡和适当的运动。

14拍气球

训练目的：手眼协调能力，动作的计画能力。训练要求：把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落到地上。

适用年龄：4-6岁

难度设置：A双手轮流拍打;B在地上设置简单的“路障”(如玩具或凳子)，让孩子绕过路障拍气球。

帮助给予：(1)开始时教孩子把气球拍高一点，延迟下落的时间，让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子;

(2)必要时给予身体协助;

(3)提醒孩子看脚下的“路障”。

15软骨功

训练目的：改善身体概念及计画动作的能力，并提供触觉 。

适用年龄：5-6岁

训练要求：用一条粗棉绳，两端结在一起成一个圈，让孩子将绳由头套下去，由脚下拿出来;或者由脚套进去，从头部拿出来。

难度设置：A刚开始训练时，绳圈可以相对做大一点，容易取出;B先训练从头套到脚，再训练从脚套到头。

帮助给予：提醒孩子不要用蛮劲儿，要学习技巧。

16摇摇船

训练目的：控制迷路张力反射,提供前庭及本体 ,并改善身体概念及两侧协调。

训练要求：孩子躺在地上，两手抱膝身体屈起成球状，前后摇动二十下，或左右滚动二十下。

适用年龄：5-6岁

帮助给予：开始时孩子可能不能很好地控制身体或摇不动，家长需要给予身体协助，从侧面轻推孩子的肩或臀，示意孩子顺着给予的外来力量摇动身体。一旦孩子掌握要领，及时撤消帮助，鼓励孩子自己利用自身的力量摇动身体。

17抱球翻滚

训练目的：提供前庭 ，抑制颈部张力反射。

训练要求：孩子躺在垫上，双手抱着一个排球大小的球，高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来，球不可以松掉。

适用年龄：5-6岁

难度设置：A滚3-4下;B从垫子一端滚到另外一端。

帮助给予：开始时孩子可能无法呈直线滚动，成人需要给予身体协助，推动他的肩膀或脚，把他的身体尽量推到呈直线的姿势。

18糊壁纸

训练目的：提供触觉 ，改善计画动作能力。

适用年龄：5-6岁

训练要求：让孩子贴墙壁站立，以身体当做滚筒贴着墙壁滚动，好象在糊壁纸。先向一个方向滚动，然后再向反方向滚动。难度设置：A只滚动3-5下;B从墙壁的一端滚到另外一端。

帮助给予：提醒孩子注意头不要碰到墙壁。必要时给予身体协助，如：孩子滚动时离墙壁太远。

#亲子教育# 导语亲子游戏不仅能加强父母与宝贝之间的互动，联结情感，对于宝贝个性的培养也是有帮助的；还能够培养小朋友的操作、认知能力，对他的实物类游戏以及和其他同龄小朋友一起玩的游戏都是有帮助的；并且小朋友在这类活动中获取的经验也将充实亲子互动的内容。以下是 无 给您分享的适合家长和宝宝在家玩的亲子游戏集锦，希望对您教育孩子有所助益。

适合家长和宝宝在家玩的亲子游戏集锦一

1、触觉类游戏

　抚摸宝宝或拿不同的物品接触宝宝的皮肤，可以让宝宝更好的感受对方的身体语言——无声的语言。

　洗完澡后对宝宝轻柔的抚触按摩；将玩具放在宝宝的手边或脚边，让宝宝推开或踢开；或准备不同质地的物品（丝巾、棉布、海绵、塑料等），让宝宝用手抓，感受不同的质地与触感。

　2、听觉类游戏

　听觉游戏让宝宝听到不同的声音，感受世界。

　宝宝清醒的时候，唱歌给他/她听；拿出不同的发声玩具，模仿玩具的声音；或者拿出动物卡片，模仿不同动物的叫声等。

　3、躲藏类游戏

　很多宝宝都很喜欢藏猫猫的游戏，这类游戏有助于宝宝积极活跃的探索身边的事物。

　家长蒙住脸，对宝宝说xx不见了，再露出脸，告诉宝宝自己回来了，重复几次，宝宝再次看到家长的脸，就会很开心。

　4、表情变化类游戏

　家长模仿孩子的表情，或者做出其他表情，让孩子知道这个表情代表的情绪。

　当孩子哭或噘嘴等表情变化时，家长进行模仿，让孩子知道自己现在是什么表情。

　平时孩子没有表情变化时，家长也可以作出不同的表情，一遍做一遍跟孩子说，这个表情是什么意思。

　5、手眼协调类游戏

　这里的游戏锻炼孩子手眼协调的同时，对精细化动作和视觉发育都有一定的帮助。

　拿出孩子喜欢的玩具或者其他物品，放在距孩子有一定距离的地方，鼓励孩子伸手抓玩具。

　6、大运动类游戏

　5~6个月孩子学会翻滚后，家长对其进行翻滚游戏训练，可以帮助锻炼身体的协调能力。

　孩子仰卧或俯卧在毯子（浴巾）的一侧，家长轻轻抬高一侧，让孩子从毯子上慢慢的滚下去。

　7、拍手类游戏

　让孩子模仿自己拍手动作，训练语言理解能力。

　可以是自己鼓掌式拍手，当孩子学会后改变拍手次数；或与孩子面对面坐着相互拍手；改变拍手方向和先后动作（交叉拍手、左右拍手），可以创造出很多花样。

　8、指令类游戏

　家长面对孩子，由简到难发出一些指令。开始可以是点头、摇头，后续发展成做动作，拿物品等。

　当孩子搞不懂什么意思时，家长可以给孩子做示范，帮助理解内容。

　9、分类游戏

　给孩子一堆相同特征不同类型的物品或玩具，如毛绒玩具里面掺一个塑料玩具，或颜色、形状等明显不同特质的物品，让孩子挑出来。

　10、阅读类游戏

　给孩子读一些低幼绘本，一边读一边对内容进行讲解，如动物的叫声，太阳很明亮等。

　多读几遍后，再提到这类词汇，可以让孩子说出来这个词汇的特点或引导帮助孩子说出来。

适合家长和宝宝在家玩的亲子游戏集锦二

1、手指类游戏

　训练孩子双手，有助于大脑的开发。

　家长设计一些手指的运动，可以是手指操、手语歌、或者捏橡皮泥等，动手的同时也动脑。

　2、绘画类游戏

　让孩子根据自己的喜好进行涂鸦创作，培养孩子绘画兴趣。

　可以选择不同的材料，画纸、墙壁、画板等，家长和孩子一起即兴创作，表达情绪和感受。

　3、躲藏类游戏

　把物品放起来让孩子找；在一个图案中隐藏一个数字；或者家长藏在室内的一个地方，让孩子找出来等。

　躲藏寻找类游戏，可以促进孩子的探索欲望，手、眼、脑都得到锻炼。

　4、动作类游戏

　随着不同音乐的播放，做出不同的动作，家长配合互动完成。

　可以是儿歌音乐，也可以是家长自己轻哼唱出来的，然后和孩子一起做动作，孩子熟练后，让其自己做。

　5、玩水类游戏

　孩子一般都喜欢玩水，玩水的游戏也非常多样，只要家长善于发现就能满足孩子。

　家长和孩子坐在对面，同时将装水的杯子倒在空杯里，进行倒水比赛；在洗澡的时候，和孩子坐在浴缸里，水枪呲水游戏；或者浴缸中放小船，用手划水移动等游戏。

　6、影子类游戏

　白天在房间拉上窗帘，点燃蜡烛，在墙上形成影子，进行抓影子游戏；或者拿一些轮廓清晰的动物卡片，映在墙上，问孩子这是什么。

　家长还可以教孩子做出各种手影，让孩子猜一猜。

　7、积木类游戏

　准备一些积木，玩搭高楼、火车，或者其他形状物体的游戏。

　没有积木时，还可以用书本、盒子或其他物件代替，让孩子掌握搭配的技巧。

　8、猜想类游戏

　拿一些玩具摆在孩子面前，让其依次观察每样玩具的特点。然后蒙上孩子的眼睛，让他用手摸玩具，再说出这件玩具的名字。

　或者拿出图画书，用纸遮挡上大部分图画，只留局部，让孩子猜这是什么图，锻炼孩子的观察力。

　9、头顶类游戏

　家长和孩子分别拿一本书或一个纸箱或一张纸，顶在头上向前移动，看谁的物品先掉落下来。

　头上顶的东西可以随机选择，不受限制，平时家里的抱枕、纸杯或者玩具，只要重量合适，掉在地上不会摔坏，不会对孩子造成伤害的都可以顶哦。

　10、扮演类游戏

　和孩子进行“过家家”扮演的游戏，可以是警察和犯人、医生和护士、老师和学生等，只要是孩子喜欢的角色，都可以扮演。

　或者是孩子喜欢的绘本和动画片里面的人物，还可以做一些装扮，画上妆，穿上同款衣服等。

适合家长和宝宝在家玩的亲子游戏集锦三

1、记忆类游戏

　准备一些图案内容差别比较大（画面、色彩），复杂背景的，在孩子面前依次快速闪过，同时说出的名称。

　4~6秒钟后，再将晃过，同时询问孩子的名称。（根据孩子掌握的程度，延长或缩短晃过的时间）

　也可以准备一些图案，让孩子记住图案后，将裁剪成几块，进行拼图游戏。

　2、大小类游戏

　利用家中的实物，如桌椅板凳、餐具等，向孩子展示大小物体之间的叠放关系。

　碗可以放在盘子里，勺子放在碗里；大椅子放在桌子上，小椅子放在大椅子上等……各种方法让孩子认识量的概念。

　3、绳结类游戏

　在毛线绳上系上各种结，让孩子解开。前期可以教孩子如何结，后期让孩子自己解开。

　还可以将毛线两端系上，变成一个圈，家长和孩子一起翻绳，耐心一点，让孩子掌握翻绳技巧。

　4、嗅觉类游戏

　准备一些带盖的瓶子，取少量不同气味的调味料分别倒在瓶子内。

　让孩子依次闻一闻每瓶散发的气味，告诉其名字。过一段时间后，再让孩子闻一闻，并问这是什么。

　除了调味料，其他带有（健康）气味的东西也可以做同样的游戏，锻炼孩子对气味的分辨能力。

　5、接龙类游戏

　跟孩子进行一些词语（组词）的文字接龙，如开心、心情、情感……数字接龙，1、3、5、7……以及故事接龙、动物接龙、绘画接龙等。

　6、家庭制作类游戏

　利用家中的生活用品或废弃物等，进行创新制作。

　如饮料瓶扎几个洞，做成花洒；彩纸剪成花朵；西瓜皮做成船等，根据现有物品随意创作，激发孩子的想象力。

　7、投掷类游戏

　站在一定的距离外，将孩子的脏衣服扔进洗衣篮，毛绒玩具扔进收纳箱等，只要是不怕摔的物品，都可以做投掷。

　比一比看谁扔的准，既有趣味性又锻炼了手眼协调能力。

　8、观察类游戏

　带孩子一起观察家中花草绿植的脉络、颜色、形状等；观察一天太阳的东升西落；不同食物的性状等。

　每一件事只要细心观察，都会发现它们的不同，培养孩子的观察力。

　9、整理归纳类游戏

　让孩子把自己的生活用品进行归类，如衣服、玩具、餐具等，不同种类的物品放在一起。

　增加孩子对生活常识的了解，区分不同物品。

　10、静止类游戏

　放一段音乐，随着音乐做动作，中断音乐后，动作也随之静止，看谁保持动作时间长。

　平时其他时候也可以玩，先预设一句游戏开始的话，如123不许动，然后保持住现有的动作，练习反应能力、平衡能力和肢体动作的灵活性。

蹦床运动是儿童感统训练的重要手段！在众多感统失调的孩子中，平衡感、协调和前庭感觉的失调是最基础、最重要的问题。而针对这几点的训练方法中蹦床是最常见，效果明显的一种方法。跳跃运动有助于刺激孩子的感觉系统，改善本体感觉和前庭感觉的统合，培养平衡感，还可以训练孩子的手眼协调，对孩子的自力运动和运动企划的成熟帮助很大。跳蹦床还有助于孩子的情绪稳定及克服困难的进取精神。

那么如何运用蹦床进行感统训练呢？

对婴幼儿、初期锻炼蹦床或惧怕蹦床的孩子，可以：

1、由陪练者和孩子一起坐在蹦床上，利用蹦床的弹性，以身体为支撑其进行上下摇动；

2、对于不敢上去的孩子，为减少他的恐惧，开始可由家长或老师背着孩子在蹦床上面跳；

3、让孩子在蹦床上俯卧，由陪练者站立跳跃，将孩子弹起，让孩子体会蹦床上下起伏的感觉；

4、让孩子俯卧在蹦床上，头颈部用力抬起，胸部尽量抬高，可以强化前庭体系的感觉，促进全身肌肉本体感的形成；

当孩子熟悉蹦床运动和锻炼方法后，可以：

5、让孩子在蹦床上进行自由的跳跃，或双手抱球在蹦床上跳跃，或与指导者做抛球接球的游戏；

6、让孩子在蹦床上一边跳跃，一边将手中的球投入指定的篮子中；

7、在蹦床上跳绳；

8、在蹦床的上方悬挂一个气球，让孩子每次跳起时击打目标。还可以在蹦床上悬挂一个网篮，让孩子跳跃时投球入网，这种游戏可以协助孩子在半空中，以正确的前庭固有感觉，判断视觉空间，对手眼协调及身体形象的帮助很大。

9、让两个孩子面对面手拉手站在蹦床上一起跳跃，或共同拉着一个小呼啦圈一起跳跃，从而训练与对方协调运动的能力，通过跳动中的眼球对视，增强视觉的稳定性。

由于孩子的平衡性和协调性都在发育中，动作的突发性和不确定性很大，非常容易失去平衡，摔倒。为此选择安全的蹦床在感统训练中至关重要。蹦床的安全性需要考虑几个重要因素：

1 裸露的蹦床框架：坚硬的金属框架是跳跃者面临的最大危险之一，可导致严重骨折，划伤，和颅骨伤害！

2 保护垫不足：保护垫在被撞击数次后便会开始磨损，变形，撕裂，并会严重丧失其对撞击的吸收能力。

3弹簧：弹簧会产生颠簸弹性，即使在保护垫的保护下有时也会伤害跳跃者。

4 刚性护网支撑杆：刚性金属杆即使缠有保护垫也无法保护跳跃者快速撞击金属杆导致伤害。

5轻型框架：当跳跃者跳跃或撞击护网支撑杆时，传统弹簧式蹦床的轻型支撑框架会变软，褶皱甚至垮塌。

为此，要选择带有软脊护网（护网支撑杆不能是刚性材料例如金属），孩子可以接触到的蹦床空间内不能有任何坚硬物体。不要使用带有弹簧的蹦床，因为即使安有海绵保护垫，也无法达到幼儿使用的安全级别。

　亲子运动有助于家庭之间真假感情，我们看看下面的趣味运动会亲子项目吧！

趣味运动会亲子项目

　一、家庭类比赛项目(孩子与父母共三人参与)

　1 、智力拼图——俄罗斯方块&蛙泳车

　比赛开始前，爸爸骑蛙泳车在起点处准备，妈妈和孩子在终点处准备。比赛开始后，爸爸骑蛙泳车将图形(随机，不能挑选形状)送到妈妈和孩子处，妈妈和孩子将图形在指定区域内，把方块摆放好，爸爸继续返回取下一块图形----，单向赛程15米，以最后一块图形拼好为计时停止，比赛用时加上空格数(每个格为一秒)，用时少者名次列前。比赛过程中，爸爸妈妈分工角色可以互换。

　2、 协力竞走

　比赛开始前，3人双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(要求孩子在中间位置)。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，以各参赛队队员及所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止，赛程30米，用时少者名次列前 。

　3、 小指挥官——八戒背媳妇

　比赛前爸爸带八戒头罩，妈妈头戴红绸巾手持两个西瓜球，爸爸背妈妈于起跑线后准备，孩子拿桶在终点指定位置等待接西瓜球。裁判发令后，八戒背媳妇快速安全跑向终点，到终点后妈妈投球到孩子桶内，最后一球落入桶内计时停止，用时少者名次列前。投球时，妈妈必需站在规定线后;妈妈头巾不得摘下;若球落地，由爸爸负责将球捡回交给妈妈继续投球;孩子接球时可在规定线后移动位置。

　4 、障碍接力

　比赛开始前，一家三名队员都在起点处准备。裁判发令后，三名队员手拉手同时从起点出发，第一关跨栏由爸爸单独完成，第二关钻网由妈妈单独完成，第三关迎难而上由孩子完成，三关完成后三名队员手拉手一起跑向终点，以最后1名队员身体任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束。单向赛程40米，用时少者名次列前。

　5、 同舟共济

　比赛开始前，三人站在起跑线后的竹筏上，队伍的`最后两名队员手拿1块竹筏准备。裁判发令后，参赛队员手手相传把最后一块竹筏传到队伍最前一名队员，并将其沿跑道铺设好，然后参赛队员依次前移到前面竹筏上，最后一名队员再以同样方式前移后面的竹筏，依次交替向前行进，单向赛程30米，以各参赛队队员及所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

　6、 百发百中

　比赛开始前，参赛队员站在投掷线后。裁判发令后，每个家庭分别派出参赛队员在不助跑的前提下，依次的投掷飞镖、垒球、飞碟至靶盘。每一环节有三次机会，三人三个环节成绩之和为最后成绩，每人限时1分钟，得分多者名次列前。如遇成绩相等，得高分多者名次列前。

　二、亲子类比赛项目(孩子与父或母共两人参加)

　1、 袋鼠运瓜

　比赛前2名队员在各自位置穿好袋鼠服准备, 裁判发令后，1号队员带第1、2个西瓜球跳向2号队员，并将球交给2号队员，然后返回起点取第3、4个球;2号队员带西瓜球跳向终点并将西瓜球放到终点球筐，然后返回自己起始位置接1号队员的第3、4个西瓜球---依次类推，每队6个西瓜球，以最后一个西瓜球放入球筐为计时停止。赛程为15米，用时少者名次列前。比赛过程中，若球落地，需由队员自己将球捡回返回赛道，继续比赛。

　2、 巧接彩弹

　每队2人，父母和孩子自由分工，一人背竹筐到终点处准备，一人带2个“彩弹”在起点处准备。裁判发令后，起点处队员同时跑至跑道中间指定位置，队员将彩弹扔向背篓，抛接完成后2人同时返回终点，计时停止(以背筐队员到达终点计时)，用时少者名次列前。抛接过程中，球若没进筐，则由背竹篓队员将球捡起扔回抛球队员继续抛接，直到彩弹抛进筐内。

　3 、宝贝回家

　比赛开始前，2人在起点处准备，赛道中间有多种不同垃圾物品道具，终点处有可回收、不可回收、厨余垃圾三个桶。比赛开始后，一名队员出发，从道具中分别找出三种物品，然后跑至终点将其放入正确的桶内，完成任务后返回起点与第二名队员击掌接力，第二名队员出发，完成同样任务，然后跑回起点，以第二名队员返回起点线所在垂直面为计时停止，用时少者名次列前。如果队员垃圾分类错误，则成绩无效。

　4、 亲子跳绳

　一人摇绳，两人跳，一分钟的时间内，双人成功跳绳次数多者名次列前。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为最后成绩。成绩相同者，失误次数少者名次列前。

　5、 足球踢准

　2人站在指定位置准备，裁判发令后，参赛队员可通过助跑将放置好的足球射向球门，射中相应区域得相应分值，若球射中球洞则分值翻倍，每人5次射门机会，2人成绩之和为最终成绩，得分多者名次列前。如遇成绩相等，得高分多者名次列前。

　6、 心心相印——背夹球

　2名队员十指相扣，背对背，用身体夹住球准备。裁判发令后二人协力前行至终点。途中球落地，须从起点球落地处重新开始比赛，若用身体其他部位碰球则被视为犯规，以队员和器械全部到达起点线所在垂直面为计时停止。赛程30米，用时最少者获胜。