大便很硬拉不出来

你好，便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。\x0d\意见建议：便秘的治疗：\x0d\1宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。\x0d\2应精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。\x0d\3选择适合的食疗，如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。\x0d\4选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。\x0d\5养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。 便秘时，常出现下腹膨胀，便意未尽，严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状，这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关。 便秘是怎样产生的？ 直肠里面大部分时间是空的，当结肠的粪便进入直肠后，直肠才被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，产生排便意向，排便指令通过传出神经，传到参与排便的效应器官，于是直肠收缩，肛门括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，憋气，腹压增加，将粪便排出体外，这是正常排便过程。 某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝，直肠、肛门括约肌功能失常，肠蠕动功能减弱，粪便不能及时排出，水分被过分吸收，大便干结形成便秘。 便秘一般分为两类：器质性便秘，是由各种疾病所引起的；功能性便秘，多为损伤、药物以及不良生活、排便习惯所致。临床上所说的慢性顽固性便秘，指病程超过两年，经药物及各种非手术治疗难以奏效，而需要手术治疗者。原发性便秘指病因不清，治疗困难者；继发性便秘为先天性疾病损伤、药物以及手术等引起的。 临床上为指导治疗而常用的分类如下： 1．直肠肛管出口梗阻型便秘：是由于各种原因导致盆底肌功能不良的顽固性便秘，多见于女性，表现为排便困难、排便不尽，服泻药常无效；重者，骶尾部坠胀。女性可伴有阴道或子宫脱垂，常需病人用手挤压阴道或手抠出存在直肠末端的干粪便。直肠指诊，可感知肛管内压力增高，直肠粘膜松弛、堆积，有的直肠前壁向阴道膨出。排粪造影和直肠压力测定可确定诊断，显示盆底肌功能不良，而结肠传输试验正常。这型便秘又分几种情况：①直肠前突：多见于女性，依据直肠向前方突出程度分为3度，即轻、中、重度，其中重度需手术修补。②直肠内套叠：又叫直肠内脱垂，多因直肠过长，加之长期排便用力，使直肠粘膜与肌层分离。指诊能触到堆积粘膜，可经肛门行直肠粘膜结扎，但效果不持久。③ 耻骨直肠肌综合征：与耻骨直肠肌痉挛性肥大有关。指诊，肛管延长，肌张力增高；肛管压力测定，静息和收缩压均增高；X线检查存在"搁架征"。可用耻骨直肠肌部分切除术治疗。④ 会阴下降综合征：为放射学诊断，上端肛管在耻骨联合与尾骨连线处，若排便时低于2厘米，即为会阴下降。 2．结肠慢运输型便秘：此类型，结肠运输缓慢，盆底肌肉功能正常，临床上表现无便意、便次少、腹胀；轻者口服胃肠动力药有效，重者可行结肠次全切除，回肠、乙状结肠或直肠吻合术。但需要排除肠激惹综合征。 对你的建议如下： (一)便秘预防 因为粪便主要是由食物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先要注意饮食的量，只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食的质，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮，因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠管的刺激量，利于大便运行。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，因为正常人每公斤体重需要90-100毫克纤维素来维持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。因为纤维索不易被消化吸收，残渣量多，可增加肠管内的容积，提高肠管内压力，增加肠蠕动，有利于排便。还有就是要多喝水，特别是重体力劳动者，因出汗多，呼吸量大，水分消耗多，肠管内水份必然被大量吸收，所以要预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。 (二)养成良好的排便习惯 每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。 (三)积极锻炼身体 活动、活动，大便自通。散步、跑步，作深呼吸运动、练气功、打太极拳，转腰抬腿、参加文体活动和体力劳动等可使胃肠活动加强、食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼；提高排便动力，预防便秘。经常劳动的农村老年人很少便秘，而懒于活动，养尊处优的城市老年人便秘者较多，说明了这个道理。 古代曾用导引术来防治便秘。《杂病源流犀浊》曰“保生秘要曰，以舌顶上腭，守悬壅，静念而液自生，俟满口，赤龙搅动，频漱频吞，听降直下丹田，又守静咽数回，大肠自润，行后功效。”对于年高体弱之人实为相宜。 (四)及时治疗有关疾病 有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄；甲状腺功能低下、糖尿病；子宫肌瘤；铅、汞等金属中毒。 另外可用中药同米煮粥吃来预防便秘： 1红薯粥 将红薯半斤洗净连皮切成小块，与粳米2-3两，加水适量煮粥，待粥成时，加白糖适量再煮二、三沸即可。 2紫苏麻仁粥 取紫苏子、麻子仁各10-15克，捣烂如泥，加水慢研，滤汁去渣，再用粳米2两煮为稀粥食用。老年或产后服用较为适宜。 3柏子仁粥 柏子仁10-15克，去皮捣烂，加粳米1-2两，水适量，煮粥。待粥成后，兑入

加辅食后几天不拉屎正常吗、要停吗，宝宝吃辅食后大便干 当宝宝4~6个月的时候，妈妈们就可以看情况去给宝宝添加辅食了，但是在添加一种辅食后，要多多关注宝宝的接受情况，等宝宝能顺利接受了再去给宝宝添加下一种。在宝宝适应辅食的过程中，宝宝吃辅食后拉的大便可能会比较干，或者次数少、几天都不拉屎。这样的情况要停止给宝宝添加辅食吗？下面，对此疑惑的妈妈们就跟我一起来了解一下吧。

给宝宝添加辅食的前期几个月，因为宝宝咀嚼吞咽和消化吸收能力有限，在食物种类和形式上可选择的范围比较小，尤其像奶粉、米粉、鱼泥、肝泥、肉泥等食物中膳食纤维含量少，所以会容易出现宝宝大便干或者几天不拉屎的情况。这时妈妈们可以给宝宝增加水分，多吃点膳食纤维高的食物。

首先，水分对人体会起到润肠的作用，所以当宝宝开始添加辅食后，妈妈们就要及时给宝宝补充水分了，对宝宝大便干、 排便难能起到一定的缓解作用。

其次，很多新鲜的蔬菜水果中不仅含有水分，还有较丰富的膳食纤维，膳食纤维可以促进人体肠胃蠕动。当宝宝能添加一些蔬菜、水果类辅食后，妈妈们可以给宝宝适当地吃一些新鲜蔬菜和水果做的辅食，帮助宝宝通便。

最后，若是以上的方法不见效，那妈妈们就得带宝宝去看下医生了。

吃辅食后宝宝的大便图、形状

当宝宝开始添加辅食后，妈妈们要多多关注宝宝对辅食的接受状况，除了观察是否有出现过敏等不良反应外，还要留意宝宝是否有出现消化不良的情况。那要怎么留意呢？最直观的方式就是看宝宝添加辅食后的大便情况。下面我就来给妈妈们讲一下怎样通过观察宝宝的大便形状、颜色等情况来判断宝宝接受辅食情况吧。

一、在宝宝刚喂辅食的时候，宝宝的大便一般会暂时变得比较稀，可能还会出现腹泻，因为宝宝的肠胃还没有适应。但若辅食接受得还顺利，过了几天后，这种现象次数会慢慢减少。

二、等宝宝添加辅食两个月及以上（大约六个月到八个月），若接受得还顺利，则此时的宝宝大便的模样和次数基本上每个月都不会相同，随着能适应的辅食越来越多，吃什么就会排什么，有些食物，如萝卜等可能还会原样地排出来。

三、随着宝宝能吃的辅食增多，食量增大（大约九个月到十个月），这时的宝宝会常常排出硬的大便，颜色会逐渐由**变成绿色或茶褐色。

四、当宝宝的饮食逐渐以辅食为主，趋向成人的饮食方式，从辅食中获取大部分营养时，宝宝大便的硬度、颜色和气味等都逐渐接近成人的。

以上就是宝宝添加辅食后，宝宝的大便在不同时期的情况，妈妈们可以参考一下，看看自己宝宝对辅食的是否能很好地接受。

6个月宝宝吃辅食的粑粑、便便图，吃辅食后宝宝几天便一次

随着宝宝慢慢长大，只是给宝宝吃母乳或奶粉是不够的，宝妈需要给宝宝添加辅食，而大多数权威机构都推荐宝宝6个月之前能够吃母乳最好是母乳喂养，满6个月后就应该给宝宝添加辅食，下面跟着我了解一下6个月宝宝吃辅食的粑粑、便便图以及吃辅食后宝宝几天便一次。

宝宝添加辅食后是不会对大便排泄有影响的，正常情况下宝宝每天都会有1-2次大便，如果宝宝连续几天都没有粑粑，可能是身体出现什么问题了，也可能是辅食添加不当，导致宝宝消化不良而便秘。如果是这样，建议暂时停止辅食喂养宝宝，然后看看宝宝的症状是否有所缓解。

如果宝宝大便长时间很干燥，还解不出来，那么就应该带着宝宝去医院检查看看，确定宝宝便秘的原因，才好对症治疗。宝宝大便干燥期间，需要注意给宝宝多喝水，这样做可以润肠，从而促进宝宝肠道消化。

宝宝添加辅食后，大便的颜色会受到所吃食物影响，比如宝宝吃了胡萝卜，大便颜色会是胡萝卜色的，吃绿色蔬菜，大便可能呈现绿色。在宝宝吃了辅食后，一定要注意观察宝宝大便颜色变化，如果大便颜色异常，那就需要引起警惕了。

宝宝吃益生菌会便秘吗，婴儿喝了益生菌不拉大便、粑粑怎么回事

相信大部分宝妈对益生菌都不陌生，每当宝宝肠胃不适或者不拉大便的时候，很多宝妈会给宝宝补充一些益生菌来改善宝宝肠道菌群的结构，那么有宝宝吃益生菌会便秘的吗？婴儿喝了益生菌不拉大便、粑粑怎么回事？

一般来说益生菌对宝宝便秘有很明显的改善作用，但是也不排除一些特殊情况，比如有的宝宝吃了之后便秘反而加重了，这有可能就是宝宝的的肠胃在抵抗，并说明宝宝并不适合吃益生菌。因为益生菌进入肠道之后，人体内的有害菌和益生菌会发生冲突，所以会导致便秘的情况加重。另外，给宝宝服用益生菌一定要注意用量，因为益生菌服用过量也会引起便秘的。

便秘服用益生菌的时间需要长一些，一般在一个月左右会有改善。期间肠道内益生菌的数量增多，而益生菌也开始慢慢改善肠道情况，所以便秘的症状也会好转，家长们也不用过于着急。不过在宝宝便秘期间可以多喝水，只有保证宝宝身体内有足够的水分，才能让宝宝远离便秘。

宝宝便秘期间还应该多吃一些润肠的水果，如苹果、香蕉、柚子等，另外应该多给宝宝的腹部进行按摩，按摩宝宝腹部需要选择顺时针方向进行按摩，这样能促进肠道蠕动。