单手硬拉200kg,双手大约能拉多少

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如果告诉你一个人身高185cm却有250斤体重

听到这个数据大多数人第一反应

这身高这种体重多半是一个胖子

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但如果告诉你这个“胖子”体脂率只有8%

那应该只剩震惊与对这家伙身材的好奇了

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今天要介绍的男主角

Larry Wheels（拉里惠尔斯）

就是拥有这样变态数据的人

饱满的肌肉与暴起的青筋，简直就是一头狰狞的野兽

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成熟的面孔和劲爆的肌肉

让人很难猜出拉里的年龄！

出生于1994年12月的他仅有24岁

却被称为美国最年轻最有潜力的“超人”

外号“轮子哥”

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一提到超人

大家脑海中浮现的就是力大无穷

对！拉里就是一个这样的人

他的力量只能用“逆天”两个字来形容

话不多说，一起来认识一下

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姓名： Larry Wheels

出生：1994123

年龄：24

国籍：美国

身高：6'1“（1855厘米）

体重：245 - 255磅（1111 - 1157公斤）

举重记录：在275磅体重的情况下总计2275磅

（810磅深蹲，610磅卧推，855磅硬拉）

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如果你觉得这堆数字太过抽象

可以通过直接感受他的恐怖力量

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100公斤杠铃卧推62下，跟闹着玩似的

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227公斤的哑铃卧推

只需要一点点保护，就能怼上去

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对于硬拉训练来说

杠铃杆不够长的问题

已经不是拉里第一次抱怨了

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极限重量的卧推281公斤

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极限重量的深蹲375公斤

拉里的每一次全力以赴

必定伴随着至少3个壮汉的提心吊胆

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这种众星捧月的训练氛围

是大佬独有的顶级待遇

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最近他挑战了500磅的哑铃上斜卧推

由2位壮汉做保护

2位摄影师从不同角度拍摄

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在黑人小哥雷声般加油

以及雨点般的唾沫星加持下

最终拉瑞挑战成功

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500磅什么概念？它是227公斤

你没有看错这些数据都是公斤而不是斤

相当于视频后面的2位哥们被他举在手上

可能还不够的重量

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这大概就是强者的世界

从拉瑞这里我们能学到什么？

想要变强

你必须要有一位打了鸡血的训练伙伴

（一）贫穷的童年

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虽然Larry Wheels现在成为了世界上最强大的举重选手之一

但其实小时候的他生活极度贫困

他在纽约布朗克斯的贫民区长大

Larry的童年目标就是让自己变得越来越强大

因此没有人会欺负他

为了实现他的目标

Larry每天都做俯卧撑，引体向上和仰卧起坐

在他的母亲的帮助下

他用两个40磅混凝土块+一把扫帚柄

为自己做了一个基本的器械

这样他可以做二头弯举和卧推

（二）两项世界纪录

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几年后，Larry开始了他的第一份工作

这使他有能力去健身房训练

在全新的健身环境中，Larry一点一点在突破

不管是在力量上还是形体上

经过多年的举重训练

Larry成为了一个专业的举重运动员

到2017年

他在这项运动中创造了两项世界纪录

成为很多人的精神领袖

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（三）休息的重要性

虽然Larry现在的极限非常强大

但是他也曾遇到过瓶颈期

当Larry刚开始在健身房训练的时候

他相信训练的越多越好

每星期训练6次，几乎没有什么休息

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于是他开始减少训练的频次

每周三次在健身房训练

他发现这是最理想的频率

这让他在极其耗力的举重训练中可以完全恢复

于是Larry又开始增长重量和突破形体变化了

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其实一开始拉里的健身视频流传健身圈时

大家在震惊之余不由得质疑其真实性

直到他开了自己的网络社交账号

所有人才得以看见传说中的逆天训练

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拉里作为一位职业的力量举运动员

分别以2171磅跟2275磅的成绩

保持了242磅跟275磅两个体重级别的世界纪录

可以说拉里在这个体重级别世界上没有对手

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有人说他变态的力量训练

能几乎把健身房练到破产

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还有人说只要他一去健身房

就会霸占能看到的所有铁块

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对他来说重量可能只是个数字

他要做的只是每次多加一块铁

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只要是他在做力量训练两边杠铃片永远是满的

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他的变态力量

让有“小力王”之称的巨星都会专程来看他的比赛

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本来好好的搞你的力量举就可以了

但是他的野心并没有停留在这一个项目上

（毕竟力量举对身体负荷太大了）

这个拥有健美运动员体型的力量举运动员

尝试在健美界也打出一片天地

而上天在给了他一身变异的力量以后

还给了他一副完美的身材

今年初

他在2018 NPC Glod Coast健美锦标赛上

获得了overall winner拿走了一把NPC的剑

当然还有第一名的成绩

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于是乎目前他的头上

又多了一个“最强壮的健美运动员”这个称号

那么他到底有多强壮呢？

这是他目前的最好成绩

（正式比赛成绩，不是平时在健身房的成绩）

深蹲：820磅（373kg）、硬拉：881磅（4005kg）

卧推：610磅（277kg）

总成绩：2311磅（1050kg）

而他平时训练时

又一次一次的打破了这些比赛时的成绩

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628磅卧推

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848磅深蹲

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900磅硬拉

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甚至不计入三大项的肩推，他也是无人能及

8月份的时候他完成了425磅（193kg）肩推的个人记录

而他这些记录都是在体重260-270磅这个区间内完成的

更有甚者是在他准备健美比赛控制碳水的情况下完成的

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不停地打破自己的PR（个人纪录）

一个月前：745磅硬拉x10次

真的很恐怖，不是一下是十下！！

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227kg斜上卧推x5次

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而他基本上每半个月都可以取得一个新的PR

基本上照这个速度发展，24岁的他基本上无人可挡

看完轮子哥的故事

其实也给我们一个启示

其实力量与肌肉从来都不冲突

作为健身爱好者

肌肉力量是一切训练的基石

力量，就是一切的根基

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今年他的计划是争取拿到一张健美的职业卡

这样就可以跟那些职业运动员一起同台竞技

目前他即参加他的下一场健美比赛

我们一起拭目以待

“跨界之王”拉里惠尔斯（Larry Wheels），绰号“轮子哥”，他在力量方面有着令人难以置信的天赋，在成为有史以来最成功的力量举运动员之后，他赢得了健美冠军，还参加了职业掰手腕比赛，虽然结果有点强差人意，但他依然在不断地突破自己的极限。

最近，“文弱书生”轮子哥为了在8月27日至28日在迪拜举行的2022年“中东最强壮男人”做准备，他大大地增加了体重，给人的感觉就是“长胖了”。他说：“ 当‘魔山’和埃迪不再参加世界大力士比赛之后，我将成为世界最强壮男人（WSM），我有机会在‘世界最强壮男人’比赛中夺得第一名 ”。“轮子哥”已经决心将自己奉献给大力士比赛，因为他的感觉是，他有能力实现一些不可思议的事情。

众所周知，“轮子哥”与大力士“魔山”和埃迪都是好朋友，他对大力士比赛的兴趣就是来自“魔山”的指导，他在经过2018年世界最强壮男人“魔山”的指点后，他觉得自己也有可能在大力士比赛中占有一席之地。当然，自信首先是来自他的实力，拉里惠尔斯首先回忆了他在举重生涯中的成功日子，他的身体比例在大力士比赛中会如何，大力士的竞争对手通常块头很大，他们与拉里相比，往往有更好的杠杆效应。

拉里惠尔斯说：“ 我总是比那些大块头举得更重，但人更轻 ……我有很好的深蹲、卧推、硬拉能力……最近，真正激励我回到大力士比赛并尝试一下的原因是‘魔山’和埃迪不再参与大力士的竞争，这就为每个人创造了一个公平的竞争环境。”

看来，“轮子哥”认为“魔山”和埃迪才是自己的真正对手，他不惧怕其它任何大力士选手。他接着将自己与2020年世界最强壮男人奥莱克西·诺维科夫在体型方面进行了比较，并透露他认为自己在最负盛名的大力士比赛中获胜是可能的。

拉里惠尔斯说：“ 他(奥莱克西·诺维科夫)身高186米，体重130公斤 ， 他击败了很多巨人。我和他一样高，我的体重也已经接近130公斤了，所以我也可以在世界最强壮的人（WSM）或世界最强壮的人（WUS）中获得第一名，这是非常现实的，这是大力士中两个最大的比赛。 ”

当然，拉里惠尔斯清晰地意识到想要成为世界最强大力士冠军带来的挑战和困难，因为他认识到大力士的伤病是一个主要问题，它们随时可能发生，并毁掉一切。最终，他需要为任何事情做好准备，并利用他得到的任何机会，他说：“如果你能 健康 地通过准备工作，并能在比赛当天安然无恙地达到最佳状态，也许其它巨人可能会受伤（影响成绩），他也不是百分之百地能保证获胜。”

这听起来可能有点荒谬，但在最伟大的大力士比赛中，拉里·惠尔斯会是一个“较小的”家伙。然而，他知道如何利用这一点。“轮子哥”说：“ 你的速度和体能训练真的很重要，作为一个体重较轻的人，我将拥有这方面的优势。很多大力士比赛都有速度和体能方面的平衡，如果你体重180公斤（397磅），身高超过2米，你的移动速度就不会太快。 ”

大力士比拼的是速度，力量，耐力的综合实力，更需要一种平衡，拉里惠尔斯还指出了大力士运动员应该得到多少尊重，因为他们有很高的受伤风险，并明确了他的目标，他说：“我会尽可能多地赢得比赛，比如：世界上最强壮的人，世界上最强的人，有阿诺德经典赛(壮汉比赛)。阿诺德将是最令人满意的，因为它的气氛很好。”

“轮子哥”认为，在过去的四周里，大力士训练使他成为了一名全面发展的运动员，他的脚步轻盈了许多。“轮子哥”已经无数次证明了他会信守诺言，并将尽可能努力工作，直到实现目标。在即将开始的“中东最强男人”比赛中，我们将见证他的精彩表现！

你觉得“轮子哥”能成为世界最强大力士吗？

　　在日常学习、工作和生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是我帮大家整理的自行车作文，希望能够帮助到大家。 自行车作文1　星期天，我和爸爸一起去骑自行车锻炼。爸爸说：“我们延着一环路骑一圈吧？”我说：“好。”我戴上自行车头盔就和爸爸出门了。但是我忘记带手套了，我骑了一会感觉的手好冷呀！爸爸告诉我：“运动一会手就会暖和的。”果然我坚持骑了一会手就感觉暖和了。一路上爸爸一直给我讲他小时候一环路的环境和现在的变化比较，我好想回到他们那个时代，有那么多好玩的东西和清清的河水。我觉得大家一定要爱护我的环境，慢慢的让成都的河水变得清澈、有小鱼就好了。当我们骑到一个十字路口等红灯的时候，我看见一个阿姨全身都穿着红色的衣服、裤子和鞋子，就让我想起了火腿肠。突然我觉得好饿了，我又看见旁边小吃店里面有卖火腿的，我就给爸爸说：“你可以给我买根火腿肠吗？”爸爸说：“好！”“火腿肠”几个字被穿着红衣服的阿姨听到了，她回头看着我们俩她还有以为我在说她是火腿肠，我们偷偷的笑了。我们经过了二小时四十分钟终于骑完一环路一圈，回到了家。这次骑行让我更加了解了我的家乡，我还和爸爸约定以后一起去骑游二环路，三环路以及更远的郊外，锻炼好身体并且向同学们宣传绿色环保的理念，从我做起一起来爱护家乡的环境。 自行车作文2　初晨，迎接第一道太阳光，太阳旁边有白云，这些白云像无关紧要的小事，而那个大太阳却像那次骑车，使我久久不能忘怀。记得我八岁时，就开始学骑车了。刚开始我并没有自行车骑，但我很想骑，妈妈只好买一辆比较便宜的黑色自行车。但是我还没接触过不会骑。于是妈妈就开始教我她的方法：手握着把儿柄，左右摇摆动，还可以控制方向和刹车，脚蹋着脚板。一开始我并不熟练，所以摇摇晃晃的。但当我骑摔倒以后，妈妈扶着我，让我绕巷子骑，我的脚慢慢地蹬着，我的手紧紧地握着。这时我既兴奋又紧张，害怕，兴奋我将会骑车了，紧张、惧怕妈妈突然放手。突然我再次摔跤了，趴着看我后面，看见妈妈歉意的笑容。我嘟囔着而又不满意地说，“不是叫你扶好了吗，怎么又松手啦？！我才刚学呢，我是初级加新手呢。”“没关系，让你知道几次怎么骑车！”“确定？！”我有点儿愤怒。“对啊。”妈妈稍微有点儿吃惊地说。于是我忍痛上了车，再次开始我的骑行。骑着骑着，时光流逝，我长大了，现在的我十二岁了，车技也比以前好得多。我的骑车之路，一定会圆满地一步一步走下去。 自行车作文3　今天，我兴高采烈地看着电视。一旁的妈妈不知是吃错什么药，忽然叫我去学骑自行车。我吓了一大跳，心想：啊学骑自行车要知道我骑三个轮子的自行车都会倒，骑两个轮子的还不把我摔死可是这时，妈妈已经把自行车推来了。妈妈把自行车推到空地上，让我骑。我一看，一下子就愣住了。这么大的自行车，可比我的三轮自行车大多了，让我怎么骑呀我呆呆地看着妈妈，问：“妈，这么大的自行车怎么骑呀”妈妈笑了笑，说：“你先把一个脚踩在一个脚踏板上，再一蹬就坐上去了。”我照着妈妈说的一作果然就上去了。可我一坐上去，车子就像不听话的宝宝乱动乱摇，扭来扭去。妈妈说：“你要把车头摆正再骑，就不会倒了。我把车头摆好，骑上去可是还要倒。妈妈就说：“你的身体不能僵在那，要灵活一点，车子往左倒，你的中心就往右。”我试了一试，果然好多了。接着妈妈又教我怎么向前骑，渐渐的，我从要妈妈推着车骑变到可以自己骑两步了。学骑自行车既能锻炼身体，又能增强平衡感，真是一举两得呀! 自行车作文4　老爸前几天帮我在淘宝上买了一个小小的自行车，这个自行车是折叠的，并且自行车是我最喜欢的黑色的，我感到非常的开心。而且这个自行车的价格非常的低，只需要三百元钱，三百块就可以骑上自行车我感到非常的便宜。但是就是不知道这个在淘宝上面网购的自行车，它的质量到底怎么样，不知道自行车骑起来会不会舒服呢？那么让我们大家拭目以待吧！很快在卖家发货后的没有几天时间，我就收到了一个可爱的自行车，这个自行车是免安装的，折叠好的自行车只要把它恢复成自行车的原样就可以骑了，真的可以说的上是非常的方便，相对于其它的自行车需要我们自己去安装，这个自行车就很好的解决了这个问题。接上来让我们大家骑一骑这个自行车，感觉感觉这个自行车骑起来的感觉和质量到底是怎么样，当我骑上了自行车以后，我飞快的蹬起了脚踏板，自行车伴随着我飞快的脚步，它也开始向前飞驰起来，自行车的避震也是十分的棒，在遇到一个石头的时候竟然没有很大的颠簸的感觉，这真是太棒了。我希望可以每一天都骑自行车，在不久的将来我就可以骑上我的小自行车去上学了，想一想我感到了非常的开心和兴奋。真心感谢老爸为我买的自行车。 自行车作文5　我家有两辆自行车，一辆是我的，一辆是我妈的。虽然这两辆自行车是我两三岁时买的，可悲催的是，我到现在还不会骑自行车。所以，今年暑假，我一定要来一个自行车特训，让我学会骑自行车！我让妈妈当我的自行车教练 。开始，妈妈先给我示范了一下，然后让我跟着她的样子学。刚开始我还没有找到诀窍，骑两下，停一停，骑两下，停一停。怎么也骑不好，妈妈告诉我：“一只脚踩在踏板上，另一只脚立马跟上去 ，与此同时手也要保持平衡！”虽然我平衡力好，可我自己的脚怎么也不听话，要么是一只脚踩了上去 ，另一只脚上不来，要么是两只脚踩上去了，手又来回抖动，使车子横冲直撞，最后摔倒在地，爬起来拍拍身上的尘土再继续……后来有好几次差点摔跤，但我毫不放弃，意志坚定地认真学车，功夫不负有心人，我终于学会了骑车！虽然有时候会横穿马路，横冲直撞，但我掌握了骑车的技巧，我相信，以后一定会骑的更好。不仅如此，还让我懂得一个深刻的道理：任何事情只要你用心去做，就一定会做成功！ 自行车作文6　小学毕业后，我幸运的派位到理想的学校——学艺,成全了我心中的美好愿望,全家人都为感到高兴!为了让我上有好的交通工具，妈妈决定给我购买一辆新的自行车,具体款式由我选择。当天晚上，妈妈骑摩托车载我直达马石下老街，看见那里有许多卖自行车的店铺。我们走进一间比较有规模的车店，门前摆满各式各样的自行车，有山地车、小跑车、双折车、折叠车等。妈妈先让我去试一试那种双折车，我就牵过一辆来坐上去，到外面转了一圈，觉得太高，不太合适；接着，我又去试骑折叠车，也到外面去体验一下，感觉到这种车造型精美，结构新颖、车身轻巧、车速好快，且车刹灵敏，安全性能好，使用起来得心应手，我就对说：“觉得这辆自行车还可以。”妈妈见我中意这款车型后便问老板：价格多少？老板说：本来零售每辆是300元的，现在作批发优惠价250元。妈妈认为这样的价钱可以接受，马上就说：“买下了，帮我把车篮装上。”老板立即叫来安装工人，很快就帮我配上精美的车篮，接着妈妈又给我买了一个坚固的安全锁。付款后，就骑摩托车开路，骑着新自行车紧紧跟在后面，心情十分激动,感到身轻脚快，一溜烟就回到了家。为我买到了心爱的自行车，为我提供了上学的便利条件，我会珍惜它、爱护它，让它伴随我在求学的道路上不断前进！将在新的学校和新的学期里认真读书，打好基础，努力争取优异成绩,用自己的实力去实现心中的理想，决不辜负的期望。 自行车作文7　平日爸爸、妈妈忙于工作，我和弟弟则周旋于各式各样功课中；双休日是全家人相聚的最长时间，我们会一起看电视、聊天、逛百货公司……，而其中我最喜欢的`还是骑脚踏车。在春暖花开、鸟语花香的日子里，骑脚踏车是一种快乐且舒服的享受，微风徐徐吹来，让人心旷神怡。若在寒风刺骨、凛冽如霜的冬日里，骑脚踏车有一种激励生命的快意，北风呼号，使人精神抖擞。爸爸喜欢在秋天里骑脚踏车，因为秋高气爽、气候怡人。妈妈则爱在春季中骑脚踏车，总能欣赏到大地复苏、万物生气勃勃。而我和弟弟总认为不论春、夏、秋、冬都是快乐单车日。一如往常，今天，我们全家一起到堤岸骑脚踏车，漫游在溪畔明媚风光之间，平日压力一扫而空。看着骑在前面的弟弟，摇头晃脑努力的模样，令人会心一笑。伫立在冷风中的树木嘎嘎作响，彷佛是对我们高呼“加油！加油！”；静谧的溪水微笑的倾听我们的呼吸，正是我们最忠实的伙伴。而我们也因而度过一个既满足、轻松又愉快的午后！ 自行车作文8　爸爸在没有回家之前，曾经答应给我买一辆自行车。今天，我的愿望可以实现了，我们一家人去总部办理外出旅游的手续，顺便去看看有没有我喜欢的、适合我的自行车。登记完外出旅游手续后，我和爸爸、妈妈一起来到桥头西边的自行车专卖店，走进 大门，哇!好多的自行车，一排排摆在院子里。车的种类可真多，五花八门、颜色五彩缤纷，有电动自行车、变速自行车、儿童自行车，还有一些特殊的自行车我也不知道叫什么没有坐位，但也能骑 ，店里的服务人员还骑着它表演节目呢!我觉得非常惊讶!没有想到自行车有这么多样式和功能呢!我走进屋里，看到的也是成排的自行车，门口摆放着四辆儿童自行车，我一眼就瞄准了一辆亚蓝色可以折叠的小自行车。我把车子推到院子里，坐上车子试了一下，高低、大小正合适。我问了问爸爸， 这辆车怎么样爸爸点点头说：“还可以，外观、颜色、质量都不错”，你就给我买这辆自行车吧爸爸看看价格：哦!比你妈妈的自行车还贵!不过最终爸爸还是答应了我的要求，买下了这辆我喜爱的 自行车。爸爸把自行车折叠起来，放到了他的自行车后面绑起来带回家。在回家的路上，我的心里非常的高兴，因为我有了属于我自己的自行车，我会好好的爱惜它，让它陪我上完小学和初中。 自行车作文9　今天，我打算去骑自行车，正好试一下刚买的自行车。乘电梯来到一楼，来到斜坡上向上骑，费了九牛二虎之力才到坡顶。向下一看：哇，好高！我壮了壮胆，冲了下去。扑通。苍天啊，大地啊，我怎么这么惨啊。原来是骑到一半的时候，我被一个石头绊了一下，幸亏没摔很痛。不玩了，我找人比赛去。差不多找了整个小区，终于找到了一个和我实力不分上下的人。我说了一下规则，我们围着小区转一圈，谁先到终点谁胜利。他马上同意了。“五、四……一”我冲了出去，像骏马奔跑在草原上。过了一会儿，他就追上了。别啊，离终点还有几十米，按现在的速度他肯定赢定了。这时，我发现自行车上有一个加速器，我瞬间将速度调到了最高。顿时，我感觉快了好多。五米、四米、三米、二米、一米……眼看要追上了，但他还是赢了。第二局，一开始我把速度调到了最高，对方也不甘示弱，把速度也调到了最高。最后，我还是以失败告终。第三局，我调整了一下战术。刚开始，我很平稳地骑着自行车，对方也明显体力不支，对我放松了警惕。快到离终点三十米的时候，我抓住了机会，把速度调到了最高，一鼓作气赢了这场比赛。今天虽然非常遗憾，没有赢得比赛，但是友谊第一、比赛第二嘛。 自行车作文10　今天，我和我的爷爷去骑自行车。我在家里闲着无聊，于是对爷爷说：“今天我们去其自行车吧”爷爷本来是不同意的，但在我的再三恳求下，爷爷只好带我去骑自行车。刚骑的时候，龙头还是有点晃，但骑着骑着，就可以拐弯、回头了。我对爷爷说：“我们来比赛，看谁骑的快。”话音刚落，我就已吃奶的劲起了起来，可是，我的车子小，再快也骑不过爷爷的车子，还有，我的劲小，骑一会儿就累了。我大概骑了十几米，就开始喘了，“爷爷，我们歇会”一滴豆大的汗珠留在我的手上。“好”爷爷看着我的汗“等会在骑”。我看着前方，不是吧，我们都到大厂了，怪不得我的大腿这么酸，肚子也开始叫唤了。我对爷爷说：“爷爷，我饿了”爷爷说：“叫你早上不吃早饭，忍忍吧”我只好忍忍。休息过后，我们又骑了起来。可能是因为刚刚消耗了太多的体力，现在好累。爷爷对我说：“以后要加强锻炼了。”我小声嘀咕“你不是不让我锻炼的吗？”爷爷虽然年纪大了，但听力特别好：“是你自己不想锻炼吧。”我惭愧的低下了头今天的这件事，让我感觉到，以后我一定要加强身体锻炼。 自行车作文11　童年的夜空中，繁星闪烁的往事。我看着星星，眼睛停留在最亮的星星上。我想起了一件我现在还记得的事。那是闷热的一天。我完成了暑假作业，坐在窗前，无聊地看着窗外的风景。我碰巧看到一个朋友骑自行车。一眨眼，他就消失在我的眼线里了。突然，我想到了一个主意:学骑自行车。我一上手就立刻把这个想法告诉了我妈。我妈很同意。她从邻居那里借了一辆适合儿童骑的自行车。我和她在小区里找了个好地方，开始教我骑自行车。她首先向我展示了如何骑自行车。我妈骑自行车轻快，看起来很轻松。我渴望尝试。我妈停下来把车给了我。我迫不及待地想坐上去。上车的时候差点摔跤。幸好我妈帮了我。我上了车，跟着我妈的脚步，可是准备迈步的时候，我从车上摔了下来，边哭边喊:我不学，我不学！妈妈把我抱起来，对我说:你不是要去学骑自行车吗？为什么，摔了一跤就放弃了不可笑吗？更何况老师不是一直教你失败是成功之母吗？我心想；是的，失败是成功之母。我必须学会骑自行车。于是我继续学习骑自行车。我妈教我骑自行车，让我试试。经过一个下午的努力，摔了十几下爬了十几下终于学会了骑自行车。那天下午，我轻快地骑着马，嘴角挂着甜蜜的微笑，穿梭在社区里。这次经历，我不仅学会了骑自行车，还学到了一个道理；失败是成功之母，这一次会深入我的脑海。 自行车作文12　我的家乡在安丰，那里的孩子都会骑自行车。我看见只要用脚踏，让它转圈儿，就走路啦。中午，我在家门前的水泥地上骑自行车，但是水泥地不平整，所以我从自行车上摔了下来。我的朋友们会骑自行车，他就来嘲笑我，尽管他们嘲笑我，但是我依旧不放弃，我相信自己一定会学会骑自行车的。而且一定比他们起得还要好，从此我每天中午都会到楼下去练习骑我的自行车，尽管我摔了很多次，但是我没有哭，而是坚强地站了起来，我每天都会希望自己早日学会骑自行车，但是我知道要刻苦的练习才能会骑，我自己学了好多天才会骑了，我觉得自己还能把自行车骑得更快，还能超过他们的速度。我一直控制着自行车，但还是撞到了大树上，又过了好几天我终于会骑了。我让他们和我来一场自行车速度比赛，结果我赢了，所以他们都不再继续嘲笑我了，但是我一直在练习这架自行车，速度练的很快，我就不练了。我知道了，只有练习才能让别人刮目相看，我觉得这次很有成就感。老师评语:世上无难事，只怕有心人。小作者用自己的亲身经历很好的诠释了这句话，学车的过程也完整记叙的出来，棒！ 自行车作文13　我的爱好是骑自行车。我看到许多小朋友爱好玩滑板，但是自行车可以跑得更快，更符合男孩子的特点，所以我喜欢上了自行车。平常只要我一有空，我每天就会和弟弟出去骑至少40分钟。弟弟有时会等我，有时会沿着小树林小道出发，与我的路线相反。有时候邻居小铭，王佑，豆豆在时，我们的骑行就变得很热闹。大家会制定出一条比赛路线，年龄最大的小朋友会发出“开始”的一声，我们就飞快往前冲!我们找到一条最佳路线，就从校园的新马路到学生公寓。这条路上大约有五个减速带，如何过减速带是个麻烦。我从它的缝隙中穿过，但不敢太快，但我弟弟并没有减速也能过减速带，车上的东西也不会掉下来。后来我发现弟弟的轮胎和我的不一样，可能花纹不同就有了不同的抗震效果。我还常常把自行车骑到小树林的土坡上玩越野游戏。最有意思的是，转弯刹车时，轮胎倾斜与地面摩擦，像极了赛车漂移，还有顺风骑行时，全身凉爽，有飞一般的感觉。骑自行车培养了我的勇敢，锻炼了我的身体。 自行车作文14　放假了，放假了，同学们放假前紧绷的弦终于放松了。可以好好大玩一场了。由于我体胖怕动，妈妈说先让我学骑自行车。于是妈妈就带着我去街上买了个自行车。我有了属于自己的自行车，心里甜蜜蜜的。这个自行车以后就是我的宝贝了，但是我不会骑啊，心里又有点失落。爸妈看见我的样子，说：＂你以后就用它学吧，他是你的啦！＂我听以后暗暗下定决心一定要学会自行车。那么以后出门就不用走路，而且还可以减肥。我和妈妈把自行车买回家，于是，我就胸有成竹的对妈妈说：＂我一定要学会自行车。＂妈妈说：＂只要有信心，一定能学会，现在就带你去。＂我一开始还可以，可是妈妈的手一松开我就七拐八拐的一下子就摔倒了，把膝盖摔破了，鲜血一直在流。我坐在地上，对妈妈唠唠叨叨的说：＂妈妈我不想学了。＂妈妈说：“失败是成功之母，其实你已经快学会了。”我问：“真的？”妈妈说：“当然是真的。”于是，我又重新站了起来，又骑上了自行车，终于在几个小时后就学会了。功夫不负有心人，我终于学会了骑自行车。我还不敢相信，在短短几个小时就学会了骑自行车。只要有信心，一切都能搞定。 自行车作文15　每当我骑着自行车在街上风驰电掣时，我总是会想起学自行车的那段时光。那一天，爸爸突然对我说：“我来教你学自行车吧。”“啊？不，不，No！”我直摇头，可爸爸还是硬拉着我来到广场上练自行车。开始时，我不敢坐到自行车上，后来经过爸爸的劝说，才慢吞吞地坐上了车。每当车头一拐，我就会发出一声尖叫，骑的时候，我目不转睛地盯着地面，生怕会碰到一粒小石子，结果每次都险些撞到其他东西，幸亏爸爸身手敏捷，及时在后面扶住了我。不过也有接不住的时候，有一次，爸爸正在和他的朋友聊天，一时没注意到我，“嘣的”一声，我撞上了石墩，腿上破了一块皮。从此，我一看到自行车就心惊胆战。可看到小伙伴骑着自行车向我炫耀时，我实在是羡慕。有一天，我又坐上了自行车，深吸一口气，然后蹬了起来，虽然开始骑得歪歪扭扭，可总算骑起来了，我练了好长时间，终于学会了。我兴奋极了，立刻跑到爸爸面前展示自己的练习成果。学自行车让我学会了坚持不懈，我永远不会忘记这一段宝贵时光。老师点评：一辆自行车关系着小作者的喜怒哀乐，成为全文的线索，叙述流畅，语言简洁，中心鲜明。