黄瓜籽的功效

1、黄瓜籽具有祛风和化痰止咳以及壮骨的功效。临床上，黄瓜籽的主要作用是治疗和预防手脚麻木和腰酸背痛以及手脚抽筋，还有骨质疏松、骨折、骨裂等疾病，应用黄瓜籽的补钙作用。

2、黄瓜籽还对于颈椎病、腰椎病以及股骨头坏死、得病之后身体虚弱都有一定的作用。应用黄瓜籽可以完成骨骼钙的储存，对于身体健康有很大的好处。黄瓜籽也可以作用于肺部，治疗老年人的痰喘、哮喘、慢性支气管炎等。

骨折经常发生，摔一跤就容易骨折，下面的我为你们介绍骨折吃黄瓜籽粉有用吗？骨折吃三七粉有效果吗？

骨折吃黄瓜籽粉有用吗

很多骨折患者在康复期间，都喜欢吃黄瓜籽，这是因为黄瓜籽是一种非常好的保健品，富含大量的维生素和微量元素，其中锌、铁、锰含量丰富，可以很好地促进骨折愈合，而且还能够调理身体，提升新陈代谢能力，增强患者的体质，以及身体的抵抗力和免疫，同时，骨折患者还可以多喝一些大骨头汤，多吃一些动物内脏，以及新鲜的蔬菜和水果。

骨折患者千万不要有过重的心理负担，现在的医疗水平非常发达，治疗骨折也比较安全有效，所以一定要保持稳定的心态，交往不能过于着急，尤其是骨折之后，是需要很长一段时间才能够完全恢复到正常水平的，所以，千万不能做过于激烈的体育运动，平时多注意饮食护理，定期到医院进行复查，康复绝对没问题。

骨折吃三七粉有效果吗

骨折吃三七粉是有好处的，骨折初期有大量的的淤血需要散去、三七粉是活血中药、广泛用于骨科和心脑，血管，类疾病。对于淤血肿胀，经络不通可服用三七粉。做法：每次用3克左右的昌弘三七粉温开水服用。骨折在饮食原则上以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，忌食酸辣，燥热，油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品。

骨折饮食

1均衡饮食很重要，创伤后消耗多，需要营养支持，骨折的愈合和组织修复需要均衡饮食;人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入，要特别注意增加蛋白摄入量，富含胶原的猪皮或猪蹄类食物对骨折愈合有益;

2 补充钙质和维生素D、赖氨酸：多吃含钙的食品和促进钙吸收的食品对骨折有益，如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等;

3补充维生素C：维生素C是骨折愈合促进剂，多吃富含维生素C的食物有益骨折病人康复，富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜西红柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青苋菜等;

4补充矿物质：多食富含铜、锌、铁元素的食物。海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多;

5 补充纤维素：多食蔬菜、水果，除了提供维生素、矿物质外，还因纤维含量高，可增加肠蠕动，防治卧床期间易发生的便秘，如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等;

6另外尽量少吃糖和盐，因为会阻碍骨折愈合过程。同时吸烟明显抑制骨折愈合;

骨折小知识

常见不同部位骨折的临时固定方法

1、肩部骨折：可将上臂固定于胸侧，前臂用颈腕带悬吊。

2、上臂骨折：上臂骨折可用前后夹板固定，屈肘悬吊前臂于胸前。如无夹板，也可屈肘将上臂固定与胸部。

3、前臂及腕部骨折：前臂及腕部背侧放一夹板。用绷带或布带缠绕固定，并屈肘、悬吊前臂于胸前。

4、髋部及大腿骨折：夹板放在上肢外伤，上自腋下，下至踝上，用绷带缠绕固定，也可用两侧并拢中间放衬垫，用布带捆扎固定。

5、小腿骨折：内外侧放夹板，上端超过膝关节，下端到足跟。再缠绕固定。

6、躯干部骨折：伤员应平卧于硬板上，最好仰卧位，两侧放沙垫等物防止滚动。

每公斤黄瓜籽含有8986毫克的钙，每百克黄瓜籽含720毫克的磷《中华本草》记载:黄瓜籽是续筋接骨之佳品

在民间,黄瓜籽治病已有悠久的历史,家禽骨折,食之黄瓜籽,自然接骨,也是老年人熟知的接骨,壮骨及补钙的最佳秘方,并且对腰腿痛,骨质疏松,四肢无力,风湿病,手脚麻木,抽筋,骨折,骨裂,颈椎病,腰椎病等都起到很好的恢复作用并对肝,脾,胃,肾,肺"五痨""七伤"等脏器的疾病,也有很好的恢复和保健功能对人体疲劳过度有能迅速恢复体力的功能。

朱福记黄瓜籽粉就是根据这一传统中医理论,选用东北上等优质老黄瓜籽精致而成该产品纯天然,钙质含量高,易吸收,低热量,口感糊香等特点,具有极高的食疗价值其中钙磷比例适宜,与人体骨骼和牙齿中的钙磷比例一致,能有效促进钙的吸收利用,对骨骼生长及骨密度增加非常有益,是人们理想的健康食品

专家指出,钙是骨骼的主要成分,补钙应以食补为主中年后钙质流失加快,到老年骨骼会变脆弱,容易导致骨质疏松,骨折等,所以保持骨骼强健,唯有及早储备钙质

品质保证,用心服务,回报社会,您每购买一袋朱福记黄瓜籽粉就有一角钱捐献慈善事业,把健康带回家,把爱心奉献社会

黄瓜籽是一种具有极高药用价值和营养价值的食品，但事实上，很少有人意识到它的功能和功效。很多人就是吃没有籽的黄瓜。其实黄瓜籽的营养价值甚至比黄瓜还要丰富。黄瓜籽很早以前就被视为补钙的神方，使用黄瓜籽可以起到补钙和正骨的作用。那么具体效果如何呢？让让我们从帅帅谈起它的功效和作用。

一、黄瓜籽的功效和作用

1补钙壮骨

黄瓜种子既是一种粮食种子，又是一种药材。如上所述，黄瓜籽的钙含量非常丰富，钙磷含量非常均衡，是非常适合吸收的比例。除此之外，它还具有修复损伤、死亡和伤害的功能。我们都知道强身壮骨最好的方法就是补钙，所以多吃黄瓜籽对老年人腰腿痛的恢复有很大的帮助，对骨坏死的恢复也有帮助，可以巩固骨质疏松的症状。

2促进细胞再生。

黄瓜籽含有很多可以调节人体五脏平衡的功能，可以增强我们造血系统的功能，使人体的血液循环和流动性更强，促进血细胞的再生速度，及时为我们的大脑补充营养，缓解我们每天用脑时的疲劳，提高人的记忆。

3、咳嗽护理

中医大多认为黄瓜种子性凉，味苦，与其他一些植物种子相比，并不是很苦。而且黄瓜籽磨成粉后，有止咳化痰的功效。对于慢性肺结核，将黄瓜籽磨成粉，泡水喝，可以缓解肺结核引起的咳嗽。民间很多人用它来治疗肺结核和咳嗽。

二、黄瓜籽的食用禁忌

用黄瓜籽的时候，如果每次服用量正确，是没有问题的。但是，应该注意的是，我们可以不要在使用黄瓜种子的同时使用四环素，否则，一旦两者结合将对人造成非常严重的伤害健康。四环素可以和黄瓜种子发生化学反应。

以上是黄瓜籽的功效和禁忌。其实黄瓜籽是非常好的食疗食品，成本也不高。我们平时用黄瓜的时候，可以留着然后晒干或者磨成粉备用。黄瓜籽对人体骨骼的作用是最好的，对一些骨骼疾病和强壮骨骼都有很好的作用。有需要的朋友可以试用一段时间看看效果。

部分专业知识转自网络。