陈龙骧的一生经历

1916年，陈龙骧考入湖南省电灯局当机务员，曾任机务班长。后来他受时局影响，认为自己应“启迪民智”，就辞去机务班长一职，于1918年到长沙县第一女子高小开始了为期七年的教书生涯。

1925年，陈龙骧发起组织了一个以英国著名科学家和哲学家培根的名字命名的“培根学社”，其成员为一些进步教员。他经常组织学社社员阅读进步书刊，学习革命理论，研讨救国救民之道；并利用学社社员黄印绵的房屋办起一所“培根学校”，免费招收附近的贫苦农民子女入学。同年，他加入了中国国民党。

1926年2月，陈龙骧赴广州中央政治讲习班学习。结业后他和其他约50名湘籍学员，经毛泽东亲自挑选，与黄克诚、曾三等同志一道被分配到北伐军工作，任北伐军第七军政治部书记。当第七军即将进入武汉时，军内发生派系摩擦，湘籍军人受排挤，陈龙骧被迫与政治部主任刘召圃一道回到长沙，经老朋友、国民党长沙市党部执委兼农工部长李亚农（同时又任市党部中共党团书记）推荐，被安排在市党部宣传部当秘书，分管党员训练工作。不久，市党部执委会指派他为代理宣传部长。同年12月，在国民党长沙市第二次代表大会上，他当选为市党部执行委员，宣传部部长。

1926年10月，蒋介石积极拼奏全国的反革命联合战线，湖南省党部常委刘岳峙、监委李毓尧参加了国民党中央在广州召开的中央执监委及各省党部代表联席会议期间，以甘乃光为首邀集一些国民党右派分子秘密聚会，发起组织“左社”反革命团体。刘岳峙回湘后立即以“全力从事党务工作”为名，辞去省政府财政厅长的兼职，纠合一伙反动官僚政客，暗中组织湖南“左社”，伺机篡夺革命领导权。11月的一天，“左社”骨干分子刘召圃来到陈龙骧处，动员他加入“左社”，并许愿他将来担任建设厅长。他一面佯称“可以考虑”；一面立即向市党部负责人李亚农汇报，提出由他打入“左社”，了解内部情况。经李亚农请示中共湖南区委负责人夏曦同意后，他成为“左社”成员之一。不久，他又被委任为交际委员，参加各种重要会议。他在“左社”的活动，为中共党组织了解“左社”提供了重要的情况。

“左社”的头子刘岳峙，是当时全省城乡反动势力的主要代表之一，曾在1927年2月22日的《国民日报》上刊登出一个《湖南农运计划》，保护地主剥削阶级利益，污蔑农民协会会员为“流氓地痞”；叫嚷要“由国民党直接管辖各级农民协会”；并扬言“如农会有不服从纪律者，则分别改组究处。”这个纲领一经刊出，全省各地的“左社”成员、土豪劣绅即奉为圣旨，疯狂捣毁农民协会，抢夺农民自卫军的枪支，甚至组织“保产党”和暗杀团杀害农会干部，企图一举扼杀全省轰轰烈烈的农民运动。

刘岳峙一伙反革命活动一旦公诸于众，立即遭到了中共湖南省委及各地党组织和国民党左派的坚决回击。除在报刊杂志上予以揭露批驳外，还系统地刊登了毛泽东的《湖南农民运动考察报告》一文。同时，于“农运计划”提出后两天，在教育会坪（注：今长沙市青少年宫）召开群众大会，决定由陈龙骧在大会上揭发刘岳峙及其“左社”的反革命罪行，因“左社”分子聚众破坏，至使大会无结果而散。刘岳峙、刘召圃等眼见阴谋败露，遂于次日潜往南京投靠蒋介石。

1927年2月26日，为了打击刘岳峙一伙的反革命气焰，国民党长沙市党部执监委召开扩大会议，讨论“左社”问题。当各区党部负责人纷纷列举“左社”分子的罪恶，一致要求严加究处但又没能提出充分的证据时，陈龙骧霍然站了起来，右手举着一叠纸说：“大家请看，这些就是左社的开会通知，他们干反革命活动的真凭实据！”这几句话，犹如一颗重磅炸弹，顿时弄得“左社”头目们目瞪口呆，手足失措。接着陈龙骧揭露刘岳峙等人违抗国民党中央的禁令，密组“左社”，挑拨国共两党关系，攻击和破坏国共合作，打击农民运动的种种阴谋……说完，他将“左社”召集他开会的七张通知单，交给会议主席朱剑凡。此时，会场响起了阵阵掌声，与会者一致要求惩办这些祸国殃民的“左社”分子，在座的“左社”骨干分子王凤喈被大会主席朱剑凡（市党部执委会常委）剥夺发言权喝令退席。最后会议决定：要求各级党部彻底清查“左社”分子，对自首者可酌情处理；宣布停止“左社”头子刘岳峙、刘召圃、陈嘉任、陈容、王凤喈等人的党籍，听候查处。

1927年3月11日，国民党湖南省党部和长沙市党部作出决定：将“左社”头子刘岳峙、刘召圃、陈嘉任、陈容、王凤喈、毛樊勋、王泉、谢清河等八人开除出党，立免各职，依法严惩；查封替“左社”进行反革命宣传的《国民日报》；封闭被“左社”分子盘踞的活动基地晨光中学、三湘中学和纯德女校。紧接着，国民党省党部组织部发出了“查究党内组党之通告”，省政府通令各县追缴“左社”名册，严缉“左社”分子归案究办。一场深入清查“左社”分子和打击农民运动的土豪劣绅的斗争在全省展开，一批民愤很大的土豪劣绅先后被镇压和惩办。

1927年4月12日，上海发生“四一二反革命政变”后，湖南的反革命分子又嚣张起来。在中国***的领导下，陈龙骧更加坚定地同国民党右派作斗争。他亲自参加市总工会工人纠察队逮捕罪大恶极的大劣绅和反革命分子叶德辉、俞勃华、万九鏊的行动。并于4月14日配合省工团联合会总干事郭亮，召开了由湖南农工商学各界六百余团体联合发起的十万人“反蒋示威和第二次铲除反革命分子大会”。会后，当场枪决了叶、俞二犯（由湖南省特别法庭判决，审判委员为吴鸿骞、冯天柱、谢觉哉、戴述人、易礼容）。广大群众为之拍手称快。

1927年4月17日，陈龙骧召开了全市各级党部宣传委员会议，他又以市党部宣传部长名义向全市各级党部的同志发出一道训令，明确指出：“今日之蒋介石已成为党国叛徒，民众公敌。如果任其长久盘踞在革命旗帜之下，优容其反动行为，则党国所蒙受的危险与损失，比彰明昭著的帝国主义侵略与军阀宰割，更加厉害，更难防范。稍不经意，整个的党，大多数人的利益，都可以在不知不觉中，由他断送，由他卖掉。所以，我们要打倒蒋介石是因为他自弃于民众，自己拼命的往黑暗路上走。我们的同志，对于蒋介石的反革命，绝对用不着怀疑，用不着感情用事，要明白自己的责任，以革命的精神加紧的打倒他，铲除他。”

为了发动群众反对蒋介石，陈龙骧经常出席工、农、商、学、妇等群众团体的集会，发表演讲，号召民众团结一致反对蒋介石，坚定革命胜利的信心。他说：“我们要革命就要把压在工农头上的石头搬掉，敌人对我们尽管很残酷，但他们决没有力量阻挡我们前进。我敢断言，只要我们紧密团结起来，几年或几十年以后，这些敌人是可以消灭的。”

1927年5月，湖北又发生夏斗寅叛变，长沙风声很紧。在此革命与反革命斗争十分尖锐的时刻，在白色恐怖极其严重的情况下，陈龙骧毅然决然的加入了中国***。

长沙“马日事变”发生时，陈龙骧在省党部越房脱险，潜往武汉上海等地。 “马日事变”后，刘岳峙卷土重来。刘岳峙、刘召圃、陈嘉任、陈容分别充任省政府财政厅长、建设厅长、民政厅长、秘书长。“左社”其他骨干分子如左国雍当上了湖南省惩共法院副院长，李琼当了法院审判官，周安汉当了省会公安局局长。这一伙反革命分子的共同心病就是要处死陈龙骧以泄切齿之恨。于是他们悬赏通缉，派出侦缉队员到处搜捕陈龙骧。

陈龙骧逃离长沙后，先后打入张国威部和湖北南沔县（今仙桃）禁烟局，都因追缉甚紧而无法立足。1929年2月，陈龙骧化名陈辛，由组织安排潜伏到安徽省泾县公安局当局长。7月，他的住处为叛徒刘绍舒侦悉，于当地被捕，同年9月押回长沙。

陈龙骧押回长沙的消息传开后，原“左社”头子刘岳峙、刘召圃、王凤喈等弹冠相庆，立即联名上书，催促省“清乡”司令部尽快予以处决。

在关押期间，陈龙骧遭到各种酷刑的折磨，背部被烙得皮肉脱落，两个拇指被吊断，双腿也被踩断。他宁死不屈，始终没有暴露***员身份，坚守党的秘密，保护革命同志。在公审大会上，他强忍刑伤，痛斥敌人，并大声疾呼：“打倒蒋介石！”表现出无畏的英雄气概。

1930年3月21日，陈龙骧被枪杀于长沙浏阳门外识字岭，时年30岁。就义前，他给妻子和三个儿子写了遗书，嘱咐妻子更名陈辛遗，以继承其遗志。遗书中还附有一张照片，背面题写了一首诗：

丹青难驻旧时颜，莫惜韶光去不还。

抱志未酬三十载，愿留肝胆照人间。

徐特立后来在回忆中说：“陈龙骧同志是我党党员，一九二七年，我和他一起做国民党左派的工作。马日事变后，我们分离了，但我经常留心他的存亡问题，因为他的政治活动给我很深的印象。

中华人民共和国成立后，陈龙骧生前的亲密战友、原国家档案局局长、中共中央办公厅副主任曾三同志为他的墓碑（建于烈士故乡）题词：“浩气长存”。 对陈龙骧烈士的一生作出了高度的评价。

　　《幸福家庭》是2010年由顾晶导演的电视剧，讲述的是一个父亲重新聚合破碎家庭的故事。家是一个避风港，不论有多大的风雨，家总是会让你得到温暖的保护，没有家的人是可怜的人。剧中的父亲通过自己的努力，帮助了自己多年不见的孩子，到了功成身退的时候，就在他离开的那一刻，孩子们都来求他留下，以往的一切都化为云烟，让他们一家人重新组织一个幸福家庭……

　　演员介绍

　　李立群

　　李立群，台湾著名舞台剧、相声演员、影视演员。祖籍河南孟县，出生于台湾，中国海事商业专科学校航海科毕业，跑船8个月，1976年退伍，演出舞台剧“一口箱子”，1978年参加华视演员训练班。著名剧团表演工作坊的核心团员，曾在西餐厅做表演秀达2000余场，横跨**、电视、剧场三栖。

　　姜武

　　姜武原名姜小兵，中国著名演员。毕业于北京**学院表演系90级，在校期间担任班长。1999年因**《洗澡》中成功塑造二明一角名声大噪，享誉中外。**代表作《活着》《葛老爷子》《我的唐朝兄弟》《让子弹飞》，曾多次获得国际**节影帝。 他是电视银幕上朴实好男人的形象代言人，代表作《空镜子》《别了温哥华》《小姨多鹤》。多年的磨砺，他已经从公认的实力派演员变成获得业界首肯的性格派影帝。

　　关咏荷

　　关咏荷，香港演员，代表作：《河东狮吼》、《苗翠花》和《醉打金枝》等，被称为古装“港剧一姐”。

　　陈龙

　　大陆影视演员陈龙，代表作有《少年杨家将》 等。

　　马伊琍

　　马伊琍，毕业于上海戏剧学院表演系本科班，曾在多部**、电视剧中出演女主角，2008年凭借影片《江北好人》， 马伊琍战胜了李冰冰、范冰冰两位大热候选人，成为了长春**节影后。

在灯红酒绿的 娱乐 圈，泼天富贵、功名利禄就像一个潘多拉魔盒。一打开便一发不可收拾，容易令人着迷，深陷其中不可自拔。

而在这个名利场中，演员宋佳就像一个“异类”。那些别人眼里“挣钱快”“成名快”的路子，她从来不碰。

她说：“观众记住角色，对我来说就是一种幸福。当演员大过、红过角色时，那是一种悲哀。”

准确来说，这位宋佳是“小宋佳”。在她出道前，圈内已经有一位和她同名同姓的女演员，早已火遍大江南北。

因此，公司要求她改名。她却说：“绝不改。名字是我爸妈给我取得，有他们对我的祝福与期望。”

出道将近20年，她从未忘却初衷，拒绝了无数人梦寐以求的片约。不过也正因如此，她饰演过的每一个角色，都让人印象深刻。

然而，她的演技有多令人敬佩，她的情史就有多为人“诟病”。今天就让我们来聊聊宋佳的成名史，以及她背后那些不得不提到的男人们。

1980年的秋天，在一场暴风雪过后，被誉为“东方莫斯科”的哈尔滨迎来了绝美景色。 银装素裹的世界，树上长出了雪绒花，宛如仙境，美不胜收。

在阵阵雪雾中，有一个女婴降生在一户宋姓富裕之家，她的爸爸是国企领导，妈妈是文艺工作者。

宋爸宋妈特意为女儿取名宋佳，既表达了对爱女的喜爱之意，又寄托着女儿能一生幸福、顺畅美好的愿望。

对于家中这个“掌上明珠”，宋爸宋妈倒也开明，对她没有过高的期望，也没有过分的溺爱，宋妈更是早早为女儿铺好了路。

孩子学习跟不上，调皮捣蛋，不少家长抱着“恨铁不成钢”的心态，可能会训斥甚至是打骂孩子。

但在宋家不存在这情况，女儿学习成绩在班里垫底，尤其是数学成绩，简直都没眼看了。

开家长会时被老师点名批评，宋妈非但没发怒还开解女儿：“ 一个人优秀的定义，并不仅仅是靠学习成绩来证明的。 ”

也正是因为有原生家庭 给予的自信和能量，为她的未来埋下了一颗种子，成了她将来“特立独行”的底气。

也许是为了让她静下来，也许是怕她长大后会“饿死”。在她8岁那年，宋妈另辟蹊径决定让她学一门艺术，将来好接班当个文艺工作者。

宋妈耗费心血才请到了 黑龙江歌舞剧院的民乐演奏家冯少先老师教女儿柳琴。

可年幼的她并不懂妈妈的良苦用心，只觉得“自己过得太苦了”。

那时的她想不明白：为什么别的小朋友能在外面跳皮筋、无拘无束地玩耍。而她在少年宫下课后，回到家还要一个人苦哈哈地在那练琴，练到手都磨出了泡？

对年幼的她来说，学柳琴是一件特别痛苦的事，一点也不快乐。

为了不练琴，有好几回她悄悄把琴弄坏了。她那点小把戏哪里瞒得过见识多广的父母，但父母并没有戳穿她，只是第二天又给她买了一把新琴。

在女儿成长的过程中，夫妻两人都特别有耐心。无论是酷暑还是寒冬，宋爸或宋妈就轮流骑了几里地送女儿去少年宫学习。

就这样，凭借柳琴这一技之长，她先是考入了 沈阳音乐学院附属中学，2000年高考前，她就拿到了沈阳音乐学院的录取通知书。

如无意外的话，她毕业后应该会成为一名优秀的音乐老师。 然而，上天似乎不太满意她的这一选择，让她的人生来了一个急转弯。

1999年，获得保送资格后的宋佳，闲得无聊报了名，跟一个老师学通俗演唱。有一天，她坐在琴房等老师来上课，突然有一个漂亮时髦的大姐姐走了进来。

那个大姐姐，便是中国国家话剧院的演员、她的师姐范志博。

那天，范志博恰巧从上海 回沈阳看望自己的恩师，结果在恩师那里发现了一个好苗子—清纯靓丽、气质脱俗、身材高挑的宋佳。

范志博对师妹宋佳说：“你的外形条件很好，不当演员实在有点可惜，你可以去考考戏剧学院学学表演。恰好我的母校上戏在哈尔滨也有考点，你不妨去试试。”

说者无心，听者有意。一个大胆的想法冒了出来，宋佳决定要叛逆一回，舍弃爸妈安排好的光明大道，要走一条充满未知和荆棘的路。

她瞒着爸爸妈妈悄悄参加了上海戏剧学院的考试，阴差阳错的是毫无表演基础的她，一路过五关斩六将，以专业课第一名的成绩考上了上戏专科班。

其中，二试的考试题目是一个集体小品，题目是在公园里各自想自己的身份、事件。

有人演要饭的，有人演急病发作的，有人演与多年未见的好友重逢

当时对演戏没有概念的她心想：“既然我不会演，我就不演。”于是，她呆呆地站在一旁，一动不动地站了三分钟。然后老师忍不住问她：“你可以演了吗？”

她说：“老师，我正演着呢。你要是觉得演完了，我就结束。”

老师听后啼笑皆非，直接把她“赶”下了舞台。

本来她的心情就很忐忑，老师这一“赶”让她更加没信心。她都打定主意，老老实实去读音乐学校了。

峰回路转的是，最后她竟以专业课第一的成绩被录取了。老师给她的评语是：“这孩子很真实，干净的就像一张白纸，做演员最忌讳的就是演。”

因此，她常常说：“不是我选择了演员，是演员这一职业选择了我。”

她本以为自己中途放弃民乐去学表演，父母会怒不可言。结果父母却轻飘飘地回应：“你想学啥就学啥，爸妈都支持你，但不能学两天、吃点苦就反悔。”

就这样，她独自坐上了沈阳开往上海的绿车列车，离开了自己生活了19年的这一片红土地。

然而，从小顺风顺水的她，很快就遭遇了人生的第一个挫折——被上戏勒令退学。

当年，上戏对大一新生非常严苛，表演系新生有为期一年的甄别期，甄别期没达到学校要求的学生会被劝退。

为了养成学生良好的学习习惯，学校有一条规定是：表演系新生每天早上都需要做晨课，也就是做形体训练，若旷课达到一定次数就会被勒令退学。

入学成绩第一名的她就因早上起不来，悲催地成为了被劝退的第一人。万幸的是，她的班主任李志舆老师保下了她。

好说话的李志舆老师，让她每晚自己做形体训练，做够时间就行。好不容易保住了学位，她又面临了第二个打击。

音乐生出身的她，学习表演非常吃苦，被身边的同学们成绩碾压。彼时，她整个人淹没在自卑和无助中，不敢抬头看人，越表演越紧张，成绩越来越差。

还好，老师的一番话开导了她。

在一节课下课前，老师当着全班同学的面说：“ 打球要有球感，演戏要有戏感。我们班有一个戏感很好的同学，但是她非常不自信，她就是宋佳。 ”

她想也没有想过老师会表扬和肯定她这个“差生”。

为了不辜负老师的期望，她特别拼命，学习非常刻苦认真。

她每天都会比其他同学付出更多的时间去练形体、背台词、琢磨演技。在日复一日的不懈努力下，她已经化茧成蝶，各科成绩均名列前茅。

2001年，在读大三的她就被导演一眼相中，搭档 魏春光、任重、冯绍峰一同主演电视剧《其实不想走》。

2002年，22岁的她搭档保剑锋、方圆主演了电视剧《越活越精彩》。

2003年，演技见长的她受到了各种导演的青睐，接连出演了《出水芙蓉》《出乎意料》《非常浪漫》《午夜惊魂》等多部影视作品。

值得一提的是，事业蒸蒸日上的她，在这一年也收获了自己的爱情，邂逅了圈内的第一任男友。

按理说，戏内饰演情侣，戏外更容易擦出火花。

在《出水芙蓉》剧组中，宋佳和佟大为饰演情侣，但她在现实中对佟大为一点也不来电，而是爱上了剧中的另一位男主演——帅气高大、性格内敛的陈龙。

起初两个人都没什么名气，但这并不妨碍他们爱得纯粹、甜蜜，一有空便恨不得能像“连体婴”一样，天天待在一起。

在那些不如意的日子里，他们会互相加油打气。可惜的是，有些人注定只能陪你走一程，走着走着，就会在某个路口说再见。

2005年，刚刚成立的橙天 娱乐 ，把有着“内地第一经纪人”之称、捧红了任泉、李冰冰、胡军等80多位当红明星、董子健的妈妈——王京花重金挖了过来。

千里马常有，而伯乐不常有。彼时的宋佳还没什么名气，出演过的作品也不算多，但王京花却非常看好她，向她发出了签约邀请，前往北京发展。

一边是多少人梦寐以求、一飞冲天的好机会，一边是相恋多年的男友？爱情和事业孰重孰轻，见仁见智。

这个看似两难的选择，对她来说并不难做出抉择。14岁那年，她为了学习柳琴背井离乡去了沈阳，19岁那年，她为了学表演不远千里来到了上海。

同样，26岁的她又为了事业选择了北漂。男友陈龙不理解她的这一选择，明明可以安安稳稳地在上海生活，为啥非要去北京折腾一回？

虽然不理解，但这并不妨碍他尊重她的选择。他对她说：“按照你心里所想的去做吧。我不希望自己的思想影响到你，也不希望你为我牺牲了自己的事业。”

于是，两人便过上了异地恋的生活。

签约橙天 娱乐 后，她的资源也渐渐好了起来。2006年，她搭档当红演员 刘嘉玲、胡军、廖凡出演** 《好奇害死猫》。

凭借剧中风情万种的“洗头妹”梁晓霞一角，26岁的她入围了第26届中国**金鸡奖最佳女配角奖。

同年，凭借《少年杨家将》中杨五郎一角，她的男友陈龙也一夜爆红，收获了不少粉丝。眼看着两个人的事业越来越好，但是他们之间的距离却越来越远。

在剧组一拍戏就是好几个月，有时候两人好几个月都见不上一回面。最后，这段异地恋也就无疾而终了。

后来，陈龙娶了比他小10岁、志同道合的女演员章龄之，日子过得羡煞旁人。另一边的宋佳却无心恋爱，将自己的重心都放在事业上。

《好奇害死猫》这一部戏成就了她，但 同时也固化了她的形象，限制了她的戏路。只要是性感的角色，导演就会第一时间联想到她。

因此，找她的片约几乎都是性感女郎这类的角色。换做其他演员，说不定会趁机营销一把，但她却拒绝了。

她说：“我希望别人说宋佳是一个好演员，一个真正的演员。”

“而一个好演员就是什么都能演，演什么像什么，而不是毫无意义地重复自己，饰演一成不变的角色。”

2008年，她在《 闯关东 》中把自己裹得严严实实，饰演淳朴善良、命运多舛的农村姑娘鲜儿一角。

在 闯关东的路上，她从备受 欺凌的少女，摇身一变为能骑马还能打枪的女土匪。

为了演好这一角色，她可是遭了不少的罪，手脚都被冻到没有了知觉。

在零下三十度的雪乡，河水冷得刺骨，有落水的戏份，她二话不说就跳进河里开始拍。

还有一场戏是她顶着漫天飞雪，在快齐腰的雪地里一边奔跑，一边呼救。由于雪太厚她摔倒了几十次，边跑边呼叫，还哭得声嘶力竭。

最后，导演都分不清她的表演是演的，还是真的。

不过，她的付出也得到了回报，演艺事业一路 高歌猛进。同年，她接连出演了《中国往事》《赤壁》《桃花运》《红日》等影视作品。

然而，正当事业如日中天之时，她却遇到了自己一生的劫难——比她大23岁的大导演张黎。

她在《中国往事》剧组邂逅了鼎鼎大名的导演张黎，两人的绯闻传得沸沸扬扬。

值得一提的是，那时的张黎是一个“有妇之夫”，并且已经结过五次婚了。

因戏生情的他爱上了自己剧中的女演员 刘蓓，便和自己的第四任妻子提出了离婚。迎娶了刘蓓后，两人很快就有了“爱的结晶”。

对于这段婚外情，宋佳回应：“全都是 胡扯，自己和张黎只是朋友。 ”

当时，沐浴在爱河中的刘蓓也不相信丈夫张黎出轨的传闻。

她还在媒体面前为丈夫澄清，说那些都是子虚乌有的传闻，并且分享初为人母的喜悦。

谁料没过多久，当初介入了别人婚姻的刘蓓就自食了恶果，被其他人介入了婚姻。

结婚不到一年的她提出了离婚，离婚原因她明确表明是因为有人插足她的婚姻。

虽然刘蓓没有指名道姓是谁，但在他们离婚几天后——

媒体就拍到张黎和宋佳一同进入商场、购买生活用品返回住所的照片。

一时间，宋佳被推上了风口浪尖。她回应道：“我是离了爱就不能活的人，人生下来就是为了爱，爱情很重要。”

“我的爱情观就是敢爱敢恨，不会去想什么后果，爱了就是爱了”，变相默认了这段恋情。

这件事对她的影响非常大，败光了她多年积攒下的路人缘，险些让演艺事业全面停摆。

在长达5年的时间里，她几乎接不到好的角色，只能演一些没什么戏份、没深度的角色。

这对想要成为一名好演员的她来说，无疑是一种折磨。

同居几年后，张黎觉得两人已经到谈婚论嫁的时候了，便提出了结婚。

然而，在外界不断地谩骂和批判声中，那个昔日“为爱疯狂”的宋佳却渐渐清醒了过来，她提出了分手。

醒悟后的她，也迎来了演艺事业的巅峰。

2012年，凭借在**《悬崖》中饰演的女特工顾秋妍一角，她不仅重回大众视野，

而且爆冷击败了孙俪的“甄嬛”，一举获得了第18届白玉兰奖最佳女主角奖、第26届中国电视金鹰奖观众喜爱的电视剧女演员奖、以及最佳表演艺术奖。

2013年，凭借**《萧红》中女主角萧红一角，她不仅击败了章子怡、颜丙燕获得了第29届**金鸡奖最佳女主角奖，

而且还先后在中美**节、温哥华华语**节、新西兰亚太**节中三度摘得优秀女演员的桂冠，成为了第一个集视后和影后于一身的80后女演员。

2015年，她出演了徐浩峰导演执导的**《师父》。

凭借剧中妩媚坚决的师娘赵国卉一角，她夺得了第1届金羊奖澳门国际**节、第20届华鼎奖最佳女演员奖。

2016年，她搭档包贝尔、朱亚文、焦俊艳主演了爱情喜剧**《陆垚知马俐》，剧中马俐一角也让成功入围了第31届中国**金鸡奖最佳女主角奖。

2017年，她是警匪片《拆弹专家》中的独立坚强的女教师李家雯；是《建军大业》中大气典雅的宋庆龄。

2018年，她是爱情片《诗人》中美丽贤惠、为爱疯狂的陈蕙；她是喜剧片《胖子行动队》中的美女特工。

2019年，她是悬疑片《 风中有朵雨做的云 》中大胆性感、但命运多舛的风流女人林慧；是《我和我的祖国》中 英姿飒爽的女飞行员吕潇然；

是悬疑片《你是凶手》中追查杀害女儿凶手的绝症母亲白兰。

2021年，她是《小舍得》中从快乐教育的拥护者转型成新手“鸡娃”妈妈南俪，是《中国医生》中的妇产科主任黄佳慧。

值得一提的是，凭借《小舍得》中南俪一角，宋佳夺得了第26届釜山**节亚洲内容奖的最佳女主角奖。

2022年，她是热播剧《人世间》中 敢爱敢恨、独立叛逆的知识分子周蓉；

是都市剧《盛 装》中女王范十足、气势逼人的 时尚 副主编陈开怡。

无数的鲜花和荣誉扑面而来，拿奖拿到手软的她，也一鼓作气摘掉了头上的“小”字，成为了著名的实力派演员宋佳。

和她合作过的演员、导演，对她的演技都给予了高度评价，说她演啥像啥。

胡军说：“她特别了不起，啥戏都一条过，性感但不张扬，对角色的诠释非常到位。”

获封柏林影帝的廖凡说：“宋佳的美貌要比**中强烈得多，更有风采和魅力。她就像是一道光，照亮了戏中封闭的我。”

导演娄烨说：“宋佳，她就是那种天才型演员。”

近年来，不少女演员开始忧心年龄危机，谈演妈色变，呼吁导演、业内人士给予中年女演员更多的机会。

然而，宋佳却成功把别人眼中的“年龄危机”，变成了自己事业的契机。

她淡定却自信地回应：“年龄对我来说，是一个加分项。”

“谁不想演更丰富的角色，但你需要成长、沉淀，才能去触碰他们。”

她之所以没有遭遇中年女演员的危机，反而越来越红，是因为她演对了角色，认清了自己。

她说：“我从小不追求所谓的少女感，既可以从自己跨到很小，又可以跨到很老。“

我要保持好自己干干净净的状态，随时应对角色的千变万化。”

出道20年，她始终未忘记自己的初衷：“我希望别人说，宋佳是一个好演员，一个真正的演员。”

不过，也正是因为她的这份坚定才成就了他，让她能乘风而上、突围而出，迎来事业的第二春，同时也遇到了人生中那个对的人。

也许是当演员太累了，她说：

“ 我想让自己自在一点，小时候我会很拘谨很不安，会在意很多东西。

现在就这样吧，放过自己，生活上放过自己，演戏上不要放过自己。 ”

2016年，她因拍摄**《 陆垚知马俐 》，结识了比她大7岁、唱主题曲的 音乐人黄少峰。

两人都是学音乐出身，一来二去便有了共同话题。

在**拍摄过程中，黄少峰非常敬佩她的敬业，她也非常欣赏他的才华横溢。

互生好感的两人，暧昧情愫日渐浓烈，自然而然就谈起了恋爱。

其中，《推开世界的大门》这首歌就是黄少峰写给宋佳的告白情歌。

2017年，两人被媒体拍到同游泰国的亲密合影。

向来敢爱敢恨、性格豪迈的宋佳，也没有藏着掖着，直接回应：“有喜欢的人和喜欢做的事，然后安安静静走完一生。”

如今，他们这段感情已经走过了5年，当大家开始为她的婚姻大事着急时，她非常坦然表示：

爱与被爱不是用结婚与否来衡量的，并且表明了现在自己是未婚未育的状态。

向来自由洒脱的她不愿意被“一纸婚书”约束，他便尊重她的决定，陪着她一直“恋爱”。

爱不是改变对方，而是在旁守护。

两个人在各自独立的同时又互相依赖，不慌不忙地朝尽头走去。

这何尝不是一种幸福呢？

田径基础知识模块练习题一、选择题1下面对短跑起跑技术技术环节描述正确的是（）A“各就位”：全身高度紧张，踏上起跑器，眼看跑道前方B“预备”：吸口气，快速蹬直前腿抬臀高于肩C“各就位”：全身放松，踏上起跑器，目视前下方D“预备”：屏住呼吸，从容抬臀略低于肩，肩部略过起跑线2投掷是最能体现爆发力的田径项目，其最后用力时，人体对器械的工作距离、出手时间、出手初速度是投掷技术训练的重要内容。从运动力学角度分析，下列能够提高投掷远度的措施是①增加工作距离②缩短工作距离③缩短出手时间④增长出手时间⑤加快出手初速度A．①④⑤B．①③⑤C．②③⑤D．②④⑤3勃勃的春天是参加户外运动的大好时机。下图为小王练习“侧向滑步推铅球”技术时的四个动作，这四个动作的先后顺序是（）A①④③②B③①④②C④①③②D④③①②4析下列哪几点符合4×100米接力的技、战术要求（）①第一棒队员在弯道上起跑时，应在跑道内侧安装起跑器。②速度快的队员可以在接力区外提前进行交接棒，多跑一段距离。③接棒队员可在接力区外提前进行跑的发动，刚进接力区就完成交接棒，这样可以发挥本队优势力量。④一般将起跑反应速度快和弯道技术好的队员安排到第一棒，将冲刺能力强的队员安排到第四棒。⑤采取下压式技术接力时，交接棒之前持棒人应将右手持棒换为左手持棒进行交接。⑥下压式交接棒技术在途中一般不换手握棒，这样有利于队员的奔跑速度。⑦第一棒与第三棒队员沿跑道外侧跑进能缩短跑的距离。A①③⑦B③④⑥C②④⑥D④⑤⑥5．以下属于跳高过杆技术的是（）A．走步式B．背越式C．站立式D．下压式6．下列各项有关跑的比赛项目中，不完全是奥运会比赛项目的是（）A．60米、100米、200米B．400米、800米、1500米C．3000米、5000米、10000米D．110米栏、3000米障碍赛、马拉松7．赛跑是一种剧烈的体育运动项目，容易发生各种事故，下列哪种做法是正确的（）A．比赛开始前，为保证能量充足，多吃食物B．比赛开始前，做好充分的准备活动C．终点结束后立即停下，节约体能D．比赛结束后马上坐下休息，喝水补充水份8田径运动被称为“运动之母”，它在发展身体、增进健康、调节精神等方面具有体育的基本功能。下列说法不正确的是（）A古奥运会赛场上进行比赛的项目以田径为主B．短距离跑的起跑姿势随着时代的发展而不断改变C田径运动跳跃项目中都是以单脚起跳D．投掷项目比赛时，如果迎风，则要加大出手角度9．2008年北京奥运会吉祥物福娃中，迎迎代表的是哪项体育运动（）A．球类项目B．体操项目C．田径项目D．力量项目10．下列对发展心肺耐力最有利的运动是（）A．仰卧起坐B．12分钟跑C．篮球D．体操11．在体育锻炼中，评定运动强度最简单．易行的方法是（）A．心律B．血乳酸含量C．最大摄氧量D．心率12．台阶测试和800米或1000米都在一定程度上反映人的哪一项技能水平（）A．柔韧B．协调C．心肺耐力D．速度13．对增强心肺耐力功能最有意义的运动强度范围是（）A．70%——85%B．50%——85%C．40%——60%D．80%——95%14．2007年4月29日，一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开序幕小刚所在班级要求每个学生选择一项喜欢的体育锻炼项目，积极参加这项运动他所选择的项目需要速度与爆发力，其技术动作顺序是预备——助跑——起跳——腾空——起身——向前走，小刚所选择的项目是（）A．跳远B．跳水C．跳箱D．篮球15．判断运动员到达终点的名次是以运动员的为标准（）A．头B．身体C．躯干D．身体任何一个部位16．在校田径运动会上，你作为教练员，在组织4×100米接力跑安排运动员接力时，应考虑各棒运动员的技术特征，下列适合做第一棒运动员的是（）A．耐力素质好B．起跑速度快、爆发力好C．弯道技术好、速度好D．冲刺能力强172007年4月29日，一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开了序幕。小刚所在班级要求每个同学选择一项喜欢的体育锻炼项目，积极参与这项运动。他所选的项目需要速度与爆发力，其技术动作的顺序是：预备→助跑→起跳→腾空→挺身→落地→起身→向前走。小刚所选的项目是（）A跳远B跳水C跳箱D篮球18．跳跃时，骨骼肌需要的能量主要来源于（）A．细胞中游离的ATPB．ATP—磷酸肌酸系统C．肌糖元酵解系统D．有氧呼吸系统19．我校田径队在暑假期间训练，下午进行跳远项目的练习，从气温和光照来看，最合理的是（）A．13：00—14：30B．14：00—15：30C．15：00—16：30D．16：00—17：3020．下列关于三级跳远的动作结构描述正确的是（）A．单腿跳跨步跳跳跃B．跨步跳单腿跳跳跃C．跳跃跨步跳单腿跳D．跳跃单腿跳跨步跳21．在400米的比赛中，进入弯道跑后，左臂的摆动幅度（），右臂的摆动幅度（）。A．大、小B．小、大C．大、大D．小、小22．跳跃技术的关键部分是()A．助跑阶段B．起跳阶段C．过杆阶段D．助跑和起跳阶段23．根据抛射物体运动远度公式，决定投掷远度的因素中，起主要作用的是器械出手的()A．出手初速度和出手角度B．出手角度C．出手高度D．重力加速度24．投掷标枪时确定成绩无效的是()A．枪尖先于标枪的其他部位触地B．标枪必须完全落在落地区角度线内沿以内C．标枪落地时插在有效区内D．掷标枪时将标枪抛甩出去25．下列能发展爆发力最有利的运动是（）A．原地纵跳B．引体向上C．仰卧起坐D．台阶测试26．一个优秀的攀岩运动员在攀岩比赛中获得成功，不仅需要力量素质，还需要以下哪些方面的素质（）①柔韧②灵敏③平衡性④耐力A．①②B．②③④C．①③④D．①②③④27．在选择短跑锻炼时，要求跑的富有弹性，哪么脚掌着地部位是（）A．后部B．前部C．中前部D．全部28．在田径比赛中，被称为“飞人大战”的项目是（）A．跳高B．100米跑C．撑杆跳高D．110米栏29根据你在体育课学过的俯卧式跳高跑技术，以下不符合动作要求的是（）A起跳点距横杆垂直面约50—80厘米。B摆动腿至杆上时，摆动腿与同侧臂顺势前伸并内旋，同侧肩向内扣，头随着转动，同时起跳腿屈膝上收，在杆上成俯卧姿势。C助跑倒数第二步用摆动腿支撑时，要积极做跪膝送髋的动作。D过杆时，要挺胸、抬体，以防上体碰杆。30．跳远技术中助跑的任务是()A．尽快启动B．步频要快C．摆臂幅度大D．获得最大水平速度二、填空题1．身体五大素质是：速度、力量、、灵敏、柔韧。2．100米跑的完整技术包括蹲踞式起跑、、途中跑、。3．教育部颁布的《中学生体质健康标准》中的各项目指标，分别反映了人体的哪些体能要素？①身高标准体重身体成分②肺活量体重指数肺活量③台阶测试心肌功能④50米跑⑤800米跑（女）1000米跑（男）⑥立定跳远⑦仰卧起坐⑧坐位体前屈柔韧性⑨握力体重指数上肢力量4．1932年第十届奥运会，我国首次派出第一名队员参加了100米、200米的比赛1984年中国体育健儿重返赛场，参加了第23届奥运会，夺得了项目的金牌，实现了中国奥运金牌零的突破。5．在田径比赛中三级跳远运动员正常完成动作，以右脚为例从踏板算起到落入沙坑，两脚接触地面的顺序是、、、。6．某运动员不吃早餐，在训练过程中出现心慌、乏力、体力不支的现象，这是由于造成的。7．跳高比赛中，任何一个高度上只要连续次试跳失败即失去比赛资格，在跳远比赛中，一次试跳后如果裁判员举旗表示试跳成功，旗表示试跳失败8．接力跑时，运动员必须在内完成传接棒，是否在接力区内完成传接棒应以的位置为准。9．跳高比赛中运动员必须用脚起跳,跳高助跑的形势主要有和两种。10．接力棒传递的方法：和两种。三、综合题1．运动会中的跳远运动项目，是人类对水平极限距离的挑战，运动员在助跑、起跳、腾空、和落地过程中展现出矫健的身姿，并划出优美的运动弧线，给人以视觉美的冲击，即具有观赏性。（1）下图中是比赛中运动员常用的一种跳远腾空姿势，请选择出其名称（）A．蹲踞式B．挺身式C．走步式D．跨越式（2）在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力，在起跳的瞬间，踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是（）A．前上方B．前下方C．后上方D．后下方（3）根据跳跃运动远度公式：S=V02sin2α/g分析，决定跳远远度的主要因素有和。（4）在田径比赛中，判定运动员是否犯规，在很大程度上是看运动员在比赛中是否获得利益。某运动员在三级跳远第二步跨步跳中，脚尖拖了一下地，请问该运动员是否犯规并简要说明原因。（5）跳远比赛时，骨骼肌需要的能量主要来源于（）A．ATP—磷酸肌酸系统B．肌糖元酵解系统C．有氧呼吸系统2．2005年全国学生体质与健康调研，覆盖31个省、自治区、直辖市，25个民族，1320余所学校，调研人数为383216人，其中汉族6—22岁大、中、小学生303363人，回族、藏族、蒙古族等24个少数民族7—18岁中、小学生79853人。检测项目涵盖身体形态、生理机能、身体素质、健康状况4个方面的24项指标。（1）1000米和800米跑是一种剧烈的体育运动项目，运动后会出现全身酸痛的症状，原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被分解产生了等酸性物质的原因。缓解疼痛症状的方法除了运动后的整理运动外，还要吃一些碱性食品来中和体内的酸，下列食品中属于碱性物质的是①豆腐②猪肉③蔬菜④鸡蛋⑤水果⑥动物血（2）在中长跑比赛中，途中跑的呼吸节奏正确的是（）A．一步一呼、一步一吸B．二步一吸、三步一呼C．二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼D．三步一吸、二步一呼3．全民健身计划以为实施对象，以青少年和儿童为重点“全民健身一二一工程”强调学校做到：保证学生每天体育活动，每年组织学生开展二次远足．野营活动，每年对学生进行一次。4．100米跑是田径赛场上最精彩的项目之一：（1）起跑是决定成绩的重要因素之一，100米采用起跑方式，请举出该起跑方式安装起跑器的两种方式、。（2）某同学在参加比赛时，突然腹股沟部位的肌肉剧痛，用手触摸到受伤部位肌肉紧张形成索条状硬块，触痛明显，经过检看局部肿胀，受伤原因，首先采取的措施为。（3）在跑的过程中，步长与步频决定跑速，决定步长的因素有、和。（4）计时裁判员站在百米终点线计时，开始计时依据是什么？请说明原因。。（5）在百米起跑时，运动员用力向后蹬起跑器，起跑器给人以向前的。起跑器的设计体现了人机关系中的目标。5．右图《掷铁饼者》是古希腊艺术家米隆的作品，人物那强健的肌肉、雄壮的体魄，无不完美的向人们展现力量之美。（1）在我们生活周围会接触到许多雕塑作品，这幅作品为（）A．圆雕B．镂雕C．浮雕D．透雕（2）经常参加田径运动中的投掷练习可以促进身体各部位的和。（3）投掷铁饼练习对的提高有很大的帮助。（4）铁饼投掷圈内沿直径为米。A．24B．235C．25D．26（5）投掷属于物体斜抛运动，其力学原理公式为：，影响投掷远度的两个因素为和。（6）风速对投掷远度有一定的影响，在适当条件下，风有助于铁饼成绩的提高，原因是逆风给铁饼的飞行一个力。6小王是一个短跑爱好者，平时喜欢收集短跑项目的相关资料并进行短跑练习。（1）右图是他从互联网上搜到的1896年第一届现代奥运会100米比赛的照片，参加的运动员起跑姿势各不相同，其中一名运动员获得冠军并为现代短跑项目的起跑技术奠定了基础，这名运动员是A1号B2号C3号D4号（2）为进一步提高短跑能力，小王希望在家中也能进行有针对性的练习。下列对他有明显帮助的是①手扶卧室墙，练习单脚支撑蹲立②在客厅里练习太极拳③在客厅里练习弓箭步④在阳台上练习摆臂，动作由慢到快⑤在卧室里练习前滚翻A①②③B①③④C②③⑤D③④⑤四、简答题1．准备活动与整理活动的益处。2．长跑锻炼可以提高呼吸系统、血液循环系统的功能，从而提高人的抗疲劳能力。但在长跑锻炼时，跑到一定的距离后会出现呼吸困难、四肢无力的现象----“极点”现象。请你谈谈这种情况出现的原因和解决方法。3．简述弯道跑得动作要领。五、研究性学习随着社会日益发展，人们生活水平越来越好，营养摄入也大大增加，随之而来的是营养过剩所引起的肥胖患者也越来越多。（1）下面为某高中学生期末体质测试健康标准测试结果：评价指标身高标准体重肺活量体重指数台阶测试立定跳远坐位体前屈测试成绩165cm76kg3420ml76kg40200cm11cm评价结果7分9分10分18分15分上述测试指数内容分别反映人体的各项机能，身高、标准体重反映，肺活量、体重指数反映，台阶试验反映，坐位体前屈反映。（2）根据上表测试结果表明该生属于肥胖，且肺活量稍差，他准备利用假期2个月进行锻炼减肥。在减肥过程中他应该采取的运动方式是，运动强度指数是，每次练习的时间为，每周适宜练习次。（3）在饮食方面他应注意自己的饮食，请给他提出几点建议（至少两点）：。。。（4）饮食对人体的健康起着重要的作用，理想的膳食应该是、、。（5）青少年健康三大杀手、、。（6）现在的生活越来越好了，胖人也越来越多了，虽然老话说：胖是富态，可是胖人的身体真的是很糟糕，请列举出肥胖导致的两种病症。

陈龙，内地著名影视演员、歌手。曾参演《新水浒传》、《侬本多情》、《少年杨家将》、《侠骨丹心》等电视剧；音乐方面有缘来一家人、爱得剩我一个人等歌曲。以清新多变的偶像气质，精湛成熟的演技，在内地影星中备受关注。2012年7月7日，陈龙和章龄之大婚。

[1]姓名：陈龙[2]

英文名：Johnny Chen

籍贯：上海

生日：1976年7月24日(六月二十八）

星座：狮子座陈龙写真(9张)

血型：O型

身高：180cm

体重：68kg

婚姻状况：已婚（2012年625好友彭于晏通过微博发布其信息

婚期在7月7日上海举行）

妻子：章龄之（2012年7月7日在上海举行婚礼）

儿子：酒酒（陈纪宇）于2013年1月28号下午17：13分陈龙通过微博宣布出生

魅力所在：眉毛

家庭成员：父、母、自己

眼睛颜色：黑色

发色：黑色

语言：普通话、上海话、广东话、英语

专长：摄影、 表演、 唱歌、 文学

经纪人：马冰冰

粉丝团：龙族

最喜欢的数字：NO1

最喜欢的运动：保龄球、游泳、健身帅气大义，自由清淡——生活中的龙哥(5张)

最喜欢的性格：乐善好施、热心助人

最喜欢的颜色：蓝、黑

最喜欢的服装：休闲装、牛仔装

最喜欢的歌星：惠特尼·休斯顿、迈克尔·杰克逊

最喜欢的影星：周润发、汤姆克鲁斯、张曼玉

最喜欢的体育明星：桑普拉斯

最喜欢的乐器：钢琴

最喜欢的动物：狗、狮子

最喜欢的歌曲：自己的歌

最喜欢的菜式：西餐、四川菜

最喜欢的饰物：手表、墨镜、背包

最喜欢的水果：西瓜、甘蔗

最喜欢的运动：保龄球、网球

最喜欢的节日：父亲节、母亲节

最喜欢的菜式：妈妈做的菜

最喜欢的季节：春天

最理想的安居地：依山傍水的地方

圈中好友：朱雨辰、周海媚、甘婷婷、张涵予、李宗翰、胡东、晋松、王春元、聂远、胡歌、袁弘、刘诗诗、彭于晏、何润东、陆毅、陈秀雯、黄小蕾、保剑锋、郝蕾、马伊琍、陈紫函、曹颖、贡米、蒋欣、乔振宇、李倩、叶童、韩雪、薛佳凝、俞飞鸿、霍思燕、佟大为、严宽、杜淳、闵春晓、杨恭如、李永林等

编辑本段影视作品参演电视剧

首播时间剧名扮演角色导演合作演员2013聊斋传奇----黄祖权乔振宇；韩雪；岳跃利2013新燕子李三李云飞王新民李彩桦；刘峰超；六小龄童2012-07穷追不舍津口征三李京杨烁；张檬；徐正曦2012仙女湖之墨仙[3]非乐林峰贡米；莫少聪；恬妞2012大矿山许智武马雍石琳；桑叶红2012箭在弦上吕良彪余明生靳东；蒋欣；任帅2011水浒传武松鞠觉亮张涵予；李宗翰；胡东2011四手妙弹马福山程路刘南希；夏侯琪誉2010西口情歌杨满山肖齐闫庆元；王鸥2009那个年代钱明贵杜云萍奇道；卢思思；金巧巧2009春光灿烂猪九妹猛士范小天陈乔恩；闵春晓2009奇志齐云亭白云默王亚楠；饶敏莉2009侬本多情马贤良李惠民贾静雯；黄少祺2008游剑江湖孟元超袁英明郭羡妮；何家劲；陈怡蓉2008热爱许军范小天苏有朋；韩雪；薛佳凝2007丑女也疯狂贺天明王金声蒋欣；乔振宇

< 上一页|1|2|3|下一页 >默认显示|全部显示

参演**

上映时间剧名扮演角色导演合作演员2012新月魅影步一风黄柏基张佳楠；黄俊淇2011荒岛情未了稳玳喻瀚湫曹曦文；蒋小涵2011千里渡江第一船刘震山和小江章龄之；李幼斌2008母亲的眼睛肖茫----吕中2004一石二鸟萧贯虹----吴宗宪；林心如

电视**

年份片名饰演角色合作演员

1998 兄弟 小东 /

2002 妈妈再爱我一次2 徐文龙 李丽珍、原岛大桥、李娜、寇振海

2003 三言二拍——一枝梅 一枝梅 /

三言二拍——拉郎配 石子文 /

三言二拍——三月三 程元玉 /

2005 边城风云 房四妙 陈观泰、袁志博

2008 水浒英雄谱——安道全/碧瑶霜谜案 安道全 陈德容、郭常辉、杨俊毅、翁家明

我的幸福（骗你上天堂） 可乐 /

编辑本段个人经历

陈龙写真陈龙，中国娱乐圈新世代偶像的全新势力，高大英俊，健康青春并不足以概括他的全部特质。其实，陈龙最早在观众心中还是青春偶像剧《真空爱情记录》里的楚峥岩，随后在广告片《水晶之恋》中国版"的莱昂纳多，在《缘来一家人》中叛逆的徐明，在《我和小东》中的那个甘于平淡又奉献着宝贵青春的山区警察小东，《兄弟》中那个一直无私照顾自己从不自觉到自觉地照顾奶妈的弱智儿子，从而谱出了一首动人的爱心曲，《官场插班生》中那个爱憎分明、好打抱不平的提督之子，陈龙用自己多面的演技和纯净的心境、阳光的青春和健康的形象为我们织起了一个个"浓情划不开"的青春梦。

健硕而英挺的外形、健康阳光而不羁的眼神，这和陈龙有1/8的西班牙血统不无关系，在上海受过3年正规表演训练的他作为公认的娱乐圈"四小酷哥"之首演技已经日渐成熟，2000年被被某权威杂志选为"新世纪内地10大红人"，而2001年在《射雕》的新闻全国关注的时候，后来又被著名导演王新民点名为"最佳郭靖"的扮演者，让当时一时之间让上上下下都知道了在内地演艺圈也有一位和香港武打大哥成龙同音的帅小伙。

少年经历

从小在东方之珠上海长大的陈龙，生长在一个父慈母爱的和睦家庭里。虽然父母都不 陈龙是文艺圈的，但是身为家中独子的他小时候就聪明活泼，喜欢音乐、书画、表演等各种艺术形式，对美有一种与生俱来的敏感。上小学时，陈龙就喜欢唱歌跳舞，每次学校表演时他永远都是最积极的活跃分子，而在舞台上面的第一次表演就是扮演一只大灰狼。走出校门，陈龙在一家企业中任专职团工作，做得很好。聪明的头脑、踏实的作风,令所有人都相信他在企业中将大有前途。可是领导的赞许；同事的钦佩,并没有让陈龙满足,一种不安分的情诸始终在他内心涌动。

就像许多明星不经意地走入影视圈一样，一直希望进入演艺圈表现自己的自信,一天，在街上陪着妈妈在逛街的他，突然被正在寻找演员拍摄广告的某广告公司人员一眼相中，直到该星探表明意图：希望能够找陈龙拍摄广告之后，陈龙还是不敢相信自己会如此幸运，这是陈龙只有17岁，在妈妈和爸爸的鼓励下，最后陈龙才鼓起了勇气去拍摄了这个广告，虽然与现在身价百万的他相比当时这个广告仅仅只用400元钱，但是陈龙却用自己的阳光健康外型和与生俱来的艺术气质打开了神秘多彩的演艺圈大门，而拍摄完广告，孝顺的陈龙马上去商店兴高采烈地为妈妈买了一双红皮鞋，为爸爸买了一条领带，自己兜里只剩下80元钱，结果请同事大吃了一顿，算是"皆大欢喜;。

致力于在演艺圈发展的陈龙，最后在开明的妈妈的支持下，辞掉工作专心进入了专业的表演机构进行了为期3年的专业学习，有了专业知识的垫底，原本就有自信的陈龙更加自信，而好运对于这龙的传人也是分外青睐，就在陈龙刚刚踏出表演艺术的大门之时，中国最早的一部青春偶像剧《真空爱情记录》公开选招男女主角，陈龙再次成功的把握住了这次机会，并在剧中有不俗的表现。与艺术一结缘,便一发不可收拾，他俊朗的外表加上鲜明的个性和以及敏锐的感应力,让他在银色舞台找到了自己的位置。陈龙的作品一部接一部，每部戏他都极其用心地去演绎,他所塑造的人物已深深印在观众们的心上，在国内的知名度也随之而升，成为新一代小生中备受瞩目的一陈龙(18张)个。

在演戏中成长

从《真空爱情记录》里阳光帅气的楚峥岩开始，赚足眼球的陈龙就迅速上位“偶像小生”。而《真情告白》里的刘雄，《缘来一家人》里的徐明，《星梦恋人》里的赵大刚等一系列角色，则让其偶像气质越发清新多变，跻身当时“四大小生”之列。2007年，他又在《少年杨家将》中成功出演了杨五郎一角色 ；在偶像明星的定位下，陈龙又低调出演了《三少爷的剑》中的丁小弟，《少年黄飞鸿》中的纳兰康，《如来神掌》中的欧敬豪等深入人心的角色。这段时间对于陈龙来说，称得上一个默默耕耘的“蛰伏期”。

2011年，陈龙却给银幕一个有力的转身，在《新水浒》中，出演打虎英雄“武松”。新版《水浒传》中的武松，让陈龙摒弃了他一贯阳光帅气的戏路，从形象上披头散发、浓眉蓄须进行一翻改变，与之前干净的形象大相径庭。对于角色的把握上，陈龙也嫉恶如仇，率直可爱——《新水浒传》武二郎(18张)有着自己的观点和想法，在人物刻画上加重了细节添加。

一方面无论是打虎的英姿、喝酒的飒爽还是拳脚的勇猛，表现出了练武之人畅快淋漓的侠义。另一方面，还有复杂的感情，陈龙演绎出的或是犹豫或是果断，细腻到位的诠释让人看到了一位并非只有鲁莽和野蛮有力的武松，而是多方面、立体感的男人，而他也被誉为史上“最帅武松”。

凭借娴熟的演技为陈龙奠定了新武松的形象，成功转换了自己在观众心中固有的“小生”印象。新《水浒》中出彩的表演为陈龙换来“井喷式”的赞誉，“一个全新武松”被陈龙演绎的淋漓尽致，成功驾驭武松的他终究击碎“潜规则”、“造型像海盗”、“打虎用匕首”等质疑完成了全新蜕变，也让人看到了“一个全新陈龙”。

2011年，陈龙在中国人民解放军八一**制片厂摄制、出品的军旅大片《千里渡江第一船》中饰演男一号（刘震山），该片及其个人形象受到了社会各界的广泛关注和一致好评。

作为“中国***第十八次全国代表大会和中国人民解放军建军八十五周年”的献礼片，**《千里渡江第一船》总监制、制片人王立君没有迷信前辈们的成功经验，更没有想到要照搬，而是在剧情中放大了原剧本陈龙版杨五郎(15张)中的情感故事(而不是去创造一个振聋发聩的空洞的口号)，在荷花(章龄之饰)与刘震山(陈龙饰)的相互追逐中，见证了那狼烟四起、苦难的旧中国所演绎的人间真善美。

经过讨论、研究、琢磨，制片人王立君确立了《千里渡江第一船》的摄制风格：既要强调历史性，更要直面现实；既要克制唯美，又要气势磅礴。可以说，当时是带着欲与“建国大业、建党伟业、三大战役”试比高的豪情确立起来的《千里渡江第一船》的风格，这也是王立君制片风格的缩影。该片由中央军委原副主席迟浩田担任总顾问，著名制片人王立君担任总监制，中国人民解放军八一**制片厂厂长明振江少将担任出品人，中国人民解放军八一**制片厂和小江担任导演，陈龙、侯天来、郭晓峰、张笑君等联合主演。

由陈龙、林妙可、刘晓庆等主演的《仙女湖》正在央视一套和央视八套热播。自开播以来，陈龙因与林妙可在剧中有一段感情戏，被网友们吐槽为：“奇葩痴情男”。

在剧中，陈龙可谓是“换装帝”，衣不惊人誓不休，一会儿白衣飘飘，一会儿玄色华服，一会儿更是留着胡须变成“犀利哥”，被网友称为“帅地奇葩”，但更奇葩的是，陈龙与童星林妙可之间还有感情戏码。对此，很多家长在网上质疑，“尚未成年的林妙可接拍感情戏，这适合学生看吗？”，还有的吐槽道：“虽然是为了表现男主角的痴情，但这让小孩子如何理解？”[4]

音乐才能

唱歌写剧本

从踏入演艺圈的第一天起，陈龙就一直按照一个标准偶像的模式在发光发热，然而，除了纯熟的演技和清新阳光的偶像气质，在音乐方面，陈龙也展现出不俗的一面。多才多艺的他文学功底颇深，已经写出了几十首歌词和两个剧本。

其实，陈龙最早是以歌手示人，熟知的观众也会在他主演的《缘来一家人》、《星梦恋人》等作品中听到他作词演唱的主题歌。而在唱歌方面也受到了一定的认同。虽然没有正式进军歌坛，但随着电视剧的播出，他演唱的《我有作为》、《寂寞想家人》、《醒梦》等歌曲却颇有听众缘。在2009年的《新侬本多情》中，由他作词主唱的《爱的剩我一个人》更是在短短几天里迅速赢得惊人点击量。

很多观众都表示歌曲非常有感染力，单听剧中所放都不过瘾，更惊讶于陈龙的唱功。 兼任歌手和主演双重身份，也让陈龙有了多面的角度去诠释影视歌曲。“剧中的很多影象是印在我脑子里面的，演唱时候的感受也是根据歌词中所表达的情怀把它唱出来的。观众在到听歌曲的时候，一定会想象到剧中的画面，会通过它感受更多情感表达。正如听歌如见画，见画如听歌，达到共鸣”。[5]

MV作品

《冲刺》专辑

年份演唱者歌曲合作者

2006 陈龙 Lanbrella 周海媚

2009 陈龙 爱得剩我一个人 刘诗诗 编辑本段