应该怎么做才肥壮起来？

■增肥方法：

中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果

■瘦弱测试

一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以09，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×09=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。

■特别提醒

一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。

如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。

■身心愉快

瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。

在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。

■饮食多样

要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。

还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等，都会使人愈加消瘦。相反，愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

■适当运动

对于那些长期坐办公室的瘦人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”，如果长期得不到锻炼，肌肉纤维就会相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。

在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。

★★★附：食物增肥一方

山药粥

成分：山药、乳酪、白糖。

其制法可分为两种。一种是将鲜山药洗净，捣泥，待大米粥熟时加入拌匀，而后调入乳酪、白糖食用；另一方法是，将山药晒干研粉，每次取30克，加冷水调匀，置炉上，文火煮熟，不断搅拌，两三沸后取下，调入乳酪、白糖即可食用。

山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用，可健运脾胃，资助化源，故于虚瘦病人，效果甚佳。

常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。

体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。

阴虚往往内心热，体瘦者多见烦躁易怒、口干咽痛、性欲亢进等虚热内生现象，故在滋养的同时，还要注意清虚火，可选食蛤蜊麦门冬汤、菊花肉片等。

1均衡的饮食

可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。

2养成良好的饮食习惯

定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。

3改变进餐的程序

先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。

4选择适度烹调的食物

选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤等导致食物坚硬，不易消化。

5保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。

紧张和焦虑不但影响食欲，肠胃道消化吸收功能也不好，代谢率提高相对地消耗较多的热量。

如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时，建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么肉肉长不出来的原因，用一个健康的方式长健康的肉肉喔！

增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。

在社会的人口分布结构中，体重不足也是很常见的一个族群。只是目前社会一片减重风潮之下，那些体重过轻的人，反而是一般人羡慕的对象。可是，实际上体重不足者很容易发生营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损等症状。严重者更会出现免疫力变差、容易生病，尤其对于患有慢性病的老人，还会增加并发症、愈后不良的机率。

◎增重不增肥

在学理上增肥与增重的意义并不一样。因为“增肥”顾名思义是增加身体组织的脂肪比例，而“增重”除了脂肪的增加之外，应还涵盖肌肉组织的成长。我想您要问的应该是“增重”而非“增肥”吧？！

人体的重量，大致上是来自于骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其他内脏器官，有意义的“增重”应著重在肌肉、脂肪的比例增加。那么，我们要如何来进行身体的改造工程呢？答案仍然是“饮食”与“运动”！

饮食篇

饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。

◎蛋白质的选择

选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、肉类、家禽类等，应占每日蛋白质总量的一半以上。植物性蛋白质则以分离萃取的黄豆蛋白粉末，效果会比较好，因为少了阻碍吸收的植物纤维。至于吃肉或喝牛奶那一种方法较好？讲求效率的人，可以尝试喝高蛋白奶粉（例如三多奶蛋白），会比喝一般鲜奶、吃肉的蛋白质摄取量来的高，吸收利用率也比较好。

◎醣类的选择

醣类的摄取也是重要的一环，选择淀粉质较高的食物，例如白土司、馒头、白饭、地瓜、芋头、南瓜等。烹调时可以芶芡、羹汤、浓汤的型式，或在汤或果汁、牛奶中，加一些麦芽糊精（一般所谓的玉米水解淀粉，可直接加入食物中食用），增加热量的摄取。

◎脂肪的选择

油脂部分，可适量使用吸收利用率较佳的中链脂肪酸（MCT），以增加浓缩热量的摄取。纯的中链脂肪酸（MCT）因不含“必须脂肪酸”，需搭配一般油脂使用。建议可选用已混合必须脂肪酸的中链脂肪酸产品（例如：三多高热能），避免必须脂肪酸的缺乏。一般建议中链脂肪酸占总油脂使用量，以不超过60％为原则。

运动篇

欲增重者的运动，以“重量训练”为主要方式，而非减重者所强调的“有氧运动”。因为“有氧运动”是促进能量消耗的，而“重量训练”则是用来增加肌肉比例的。借助哑铃、杠铃与训练器材的使用，配合大肌肉群的完全收缩与放松，可以达到肌肉的建造工程。

那什么叫大肌肉群呢？就是我们所谓的胸肌、腹肌、背肌、腿肌、二头及三头肌（手臂）。经由重量训练与饮食补充，可使大肌肉群成长，相对的便会累积一些体重。

目前在美国，已经在尝试对老人加以适当的重量训练，配合增重食品补充，来增加肌肉比例，以改善营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损、免疫力变差、容易生病等症状。对于患有慢性病的老人，也会减少并发症、愈后不良的机率。

早餐：一定要吃、才有活力！

偏好西式口味的人：

1现榨柳橙汁一杯

2低脂牛奶一杯

3浇满糖浆、果酱、奶油的煎饼一份。

喜欢中式口味的人：

1一碗皮蛋瘦肉粥或小米粥

2一杯豆浆或米浆。

3一颗水煮蛋

早上的点心：帮助身体储藏能量

下列食物任选一份：葡萄干、核果、花生、香蕉。

午餐：快乐的进餐、才能吃胖唷！

偏好西式口味的人：

1苹果一个

2低脂牛奶一杯

3三明治一个

4生菜沙拉一盒

5高纤饼干一份

喜欢中式口味的人：

1奇异果一个

2一杯优酪乳

3一碗饭或一碗面

4水煮青菜一份

5高纤饼干一份

下午的点心：不要让小肚肚饿着了

下列食物任选一份：奶昔一杯，高纤饼干几片、卤味小菜，或茶叶蛋一颗。

晚餐：尽量按时进餐

最好与家人或爱人一起用餐。甜蜜的感觉，会让肉肉更快长出来唷！

1现榨果汁一份

2冰淇淋或优酪乳一份

3生菜沙拉或炒青菜一份

4一碗饭或一碗面

5一份瘦肉或鱼肉

6饭后再吃点菠萝、木瓜、或西红柿。

宵夜：尽量在睡前两个钟头进食

在土司上涂满果酱、花生酱、奶油、大蒜酱。再喝一碗肉汤、牛奶、或豆浆。只要吃个意思就好了，以免吃得太饱，睡不着。吃完宵夜后，要刷牙漱口用牙线，才能睡觉唷！

★★★★★★★★瘦人为何瘦★★★★★★★★

俗话说,“水有源、树有根”,人消瘦总有病根。找病因,除病根,是“瘦子”变胖的主要方法。据保健专家分析,消瘦原因大致有以下几方面:

·各种慢性病及器质性病变

例如腹泻、消化性溃疡、结核、肿瘤、贫血寄生虫病等。

·遗传和内分泌因素

在遗传、内分泌等因素影响下,某些家庭成员都比较瘦,但是没有器质性疾患,属于无力型体型。其特点是:身体瘦高,颈细长,垂肩、胸廓扁平,胸骨剑突下角小于90度,精力也很充沛,完全能胜任学习或工作,但易患各种慢性病。

·精神因素

由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入。

·饮食

饮食不调,缺乏体育锻炼。缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分。

◇瘦人如何练壮

据冬林健康城的几位教练介绍,瘦人在进行健美锻炼时,首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病,继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变引起的。如属继发性消瘦,则请病愈后再进行健美锻炼。若属单纯性消瘦,那么进行健美锻炼要特别注意以下几个问题:

◇合理安排运动量

运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明,消瘦者应以中等运动量(每分钟心率在130至160次之间)的有氧锻炼为宜,器械重量以中等负荷(最大肌力的50%至80%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1次),每次1至1个半小时。每次练8至10个动作,每个动作做3至4组。做法是快收缩、稍停顿、慢伸展。连续做一组动作时间为60秒左右,组间间歇20至60秒,每种动作间歇1至2分钟。一般情况下,每组应能连续完成8至15次,如果每组次数达不到8次,可适当减轻重量;以最后两次必须用全力才能完成的动作,对肌肉组织刺激较深,“超量恢复”明显,锻炼效果极佳。

◇注意安全

健美锻炼的器材都有一定的重量,不仅锻炼前后要做好准备活动和整理活动,而且要注意检查器材安装得是否牢固,以防不测。锻炼时要注意重量是否适度,切勿做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时,要有人保护。最好是在专业教练的指导下锻炼,以便互相鼓励,互相帮助,互相保护。

◇打好基础

消瘦者在初练阶段(2至3个月)最好能进健美培训班学习锻炼,以便正确、系统地掌握动作技术,全面提高身体素质。特别要注意肌肉力量和耐力的锻炼,逐步提高机体的适应能力,打下良好的基础。

◇要有重点和针对性

消瘦者经过2至3个月锻炼后,体力会明显增强,精力也会比以前充沛。这时,应重点锻炼大肌肉群,如胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、背阔肌、臀大肌和股四头肌等,运动量要随时调整。另外,同一个部位的肌群可采用不同的动作、不同的器械进行锻炼,并且要使所练肌群单独收缩。随着肌肉力量的啬和动作协调性的提高,锻炼的效果会越来越显著。一般情况下,练习动作一个半月到两个月变换一次。此外,锻炼时精神(意念)要集中于所练部位,切忌谈笑、听音乐等。所练部位肌肉的酸、胀、饱、热感越强,锻炼效果越佳。这样,再坚持半年到一年,体型就会发生显著的变化。

◇少练其它项目

消瘦者进行健美锻炼时,最好少参加其它运动项目的锻炼,特别是耐力性项目的运动,如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多,不利于肌肉的增长,而且会越练越瘦。此外,平时不要做耗费精力太多的其它活动。

◇合理的膳食

只有摄入的能量大于消耗的能量,人才能变胖。因此,消瘦者的膳食调配一定要合理、多样,不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外,还要适当多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的健美锻炼,就能在较短时间内变得丰腴起来。

◇坚定信心持之以恒

消瘦者要使体型由瘦变壮、丰腴健美,不是一两天、一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个胖子”的练法不行,因锻炼方法不对、效果不明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功。

对于女性来说，因为她们不了解健身，所以会认为显露的腹肌就是力量的象征。腹肌大家都有，显不显露只是体脂率控制的问题，健美运动员在非赛季的时候有可能也看不见腹肌，但是他们的腰腹力量是超级强的，大胸肌其实比腹肌难练得多，对于瘦小的人，可能训练一周腹肌就能看得见。但胸肌要变大是一个长期的过程。

一、旺夫

女生越胖越会旺夫，或许胖女生富态的缘故，并且胖女生心宽体胖，日常生活不会斤斤计较，进而得过且过，将大事化小，小事化无，家庭自然而然会和睦，随之而来家和就会万事兴，丈夫没有最旺，只有更旺。

二、好看

女生微胖无论穿衣还是打扮都会有型，特别是该胖的地方胖，该瘦的地方瘦的女生，完全可以用婀娜多姿来形容，将会带给男人视觉盛宴，毕竟是名副其实的衣服架子，何况微胖的女生面部被脂肪填充，不容易长皱纹，自然而然会延缓衰老。

三、会吃

女生能吃跟会吃是不同的概念，女生会吃才会讲究饮食，否则女生不是过于胖就是过于瘦，男人之所以喜欢微胖的女生，正是微胖的女生可以带给男人口福，男人照样害怕控制不好饮食，导致身材臃肿，到头来身体即使不会生病也会处于亚健康的状态。

四、健康

女生微胖就证明身体健康，既不属于营养过剩又不属于营养不良，男人无论跟微胖的女生恋爱还是结婚都没有后顾之忧，身体既是奋斗的本钱又是感情幸福的保障。

五、古典

女生微胖倾向于古典美，在唐朝就以胖为美，虽然微胖的女生没有穿唐装，但是微胖的女生胜似穿唐装，待到微胖的女生映入眼帘，将会令人浮想联翩到雍容华贵的词语。

六、幽默

无论胖男人还是胖女生都富有幽默细胞，想必每个人身边都曾经有过胖子，那个胖子会带给周边的人无穷无尽的快乐，当然微胖的女生性格会开朗，并且她会用幽默让周边的人发生连锁的开朗，她是名副其实的开心果。

鸵鸟是世界上最大的鸟。 鸵鸟，又叫非洲鸵鸟，它的长相颇为有趣，裸露着长颈和长腿，挺胸而突臀，一副趾高气扬的样子；如果单看它的秃脑袋，长脖子，扁嘴巴和蛤蟆眼的话，鸵鸟实在太难看了。别看它身高可达近3米，实际上它在鸟类中是非常低等的。它的翅膀与它那高大肥壮的身躯相比小得可怜，不能用来飞翔。而且鸵鸟没有飞行鸟类所具有的龙骨突起和发达的胸肌，尾骨又很小。因此它不具有鸟类飞行的基本条件，当然也就不能飞上天空了。 鸵鸟虽然不会飞，但它也有自己的专长，即奔跑。它双腿修长，粗壮有力；足趾为了适于奔跑也减少到了两趾；它那对不能用来飞翔的小翅膀在它奔跑时发挥着维持身体平衡和助跑的作用。鸵鸟一步可达3米，最快速度可达每小时70公里，这是快马所不及的。鸵鸟当之无愧地成为跑得最快的鸟类。 平时鸵鸟喜欢四五十只成群地生活，主要以食植物、浆果、种子和小动物为主。在繁殖期间，它们是“一夫多妻”制的，几只雌鸟把卵产在同一穴内。鸵鸟蛋在所有的鸟蛋中最大最重，而且坚硬如瓷器，专门“捣蛋”的动物都无法打开它。 鸵鸟的头颈很长，目光又很锐利，看得准，望得远，能及时防止天敌的偷袭。如果真的遇上敌手，它也会用强壮有力的长腿回击，即使是狮、豹它也敢较量一番。平常人们所说的“鸵鸟在危急时把头埋在沙堆里”的“鸵鸟政策”其实是一种错误的说法。 世界上除了非洲鸵鸟，还有澳洲鸵鸟、美洲鸵鸟，它们体型都比非洲鸵鸟小得多。

可能是免疫力低下引发葡萄球菌性关节炎，使用提高免疫力的药物，同时使用氨基糖苷类药物有效补充：鸡类常见病预防救治一、鸡新城疫（一）流行特点：一年四季均可发病（无论小鸡、青年鸡、产蛋鸡、公鸡还是母鸡），病鸡是主要的传染源，可通过接触空气传播。

（二）病原：副粘病毒——新城疫病毒（三）诊断要点：1．用抗生素类药物治疗无效或不能显著控制病情。

2．精神萎靡，采食减少，呼吸困难，饮水量增加，长带有“咕噜”声，排黄绿色或白色粪便，有时出现拉稀。

3．发病7-10天后出现神经症状，扭颈，站立不稳或卧地不起。

4．产蛋鸡减少或停产，软皮蛋，白壳蛋，畸形蛋，沙壳蛋增多。

（四）预防和控制1．切实做好消毒，特别是带鸡消毒和饮水消毒2．制定合理的免疫程序，选择优质可靠的疫苗，经常进行抗体监测，处理好局部免疫和全身免疫的关系。

3．加强饲养管理，给鸡一个舒适的环境和全面的营养，保持鸡正常免疫力。

4．重视免疫抑制疾病的控制，避免免疫抑制因素的干扰，发挥鸡正常免疫应答力。

（五）发病鸡的处理1．紧急免疫，用优质疫苗滴鼻点眼2．用季铵盐类或其它类消毒剂带鸡消毒，每日一次直至控制。

3．广谱抗菌剂投药一个疗程控制继发感染。

4．饮水消毒停止后，使用微生态制剂和恢复产蛋机能的绿色添加剂5-7天。

二、鸡传染性法氏囊病（一）流行特点1．鸡发病日龄明显变宽，病程延长，IBD最早可发生于3日龄幼鸡，最长可延长到180日龄产蛋鸡。

一般情况以2周龄到6周龄之间发病的最多。

2．免疫鸡群仍然发病，其原因如下：1)免疫程序不合理。

2)疫苗毒株与当地流行法氏囊毒株不相合。

3)法氏囊毒株毒力逐渐增强并出现了变异。

4)做免疫时鸡群处于疾病感染潜伏期。

3并发、继发症明显增多，间接损失增大。

在IBD发病的同时，常见新城疫、霉形体、大肠杆菌、曲霉菌、球虫病等继发感染，致使死亡率明显增多，高者可达80%以上，一般死亡率10-30%。

(二)病原：传染性法氏囊病毒（又称干波罗病）(三)诊断要点1发病率高，呈尖峰死亡曲线（发病到4-5天出现死亡高峰）发病快，症状消失也快。

2病鸡下痢，排出白色水样粪便，但最近一两年不拉稀，只是出现白色粪便3法氏囊肿大，严重的紫黑色，出现水肿、出血、坏死、有黄白色分泌物，以后逐渐萎缩（造成免疫抑制）。

4病鸡大腿外侧肌肉，胸肌有条状出血，腺胃和肌胃交界处出血。

5发病日龄一般以20-40日龄之间居多。

(四)预防1切实做好消毒，特别是带鸡消毒和饮水消毒。

2制定合理的免疫程序，选择优质可靠的疫苗。

首免最好使用低毒力的疫苗，做法氏囊免疫时鸡群一定处于健康状态。

3加强饲养管理，给鸡创造一个舒适的环境和全面的营养，使鸡保持正常的免疫应答能力。

(五)发病后处理1带鸡消毒，用季铵盐类或其它类消毒剂，每日一次至控制。

2肌注广谱抗生素和卵黄抗体。

3投药：抗病毒药（抗法氏囊病毒类药）+抗菌剂+免疫增效剂+肾肿解毒药3-5天。

4投药停止后饮水消毒。

5饮水消毒后用微生态制剂调理5-7天。

6加强管理和护理。

三、禽流感(一)流行特点通过消化道，呼吸接触感染也可通过其它珍禽、水禽、鸟类传播。

各种日龄的鸡都易感，潜伏期一般为3-5天。

(二)病原：正粘病毒——A型流感病毒。

(三)诊断要点：1高致病率即高致死率（强毒性）型禽流感：1)临床症状：突然爆发，无任何症状，突然死亡。

病程稍长的，可见羽毛松散，呆立不动，体温达43度，不食（采食量严重下降）、冠和肉髯呈紫色，头部水肿，流泪、呼吸困难，肉鸡可见下痢和神经症状，运动失调。

2温和型禽流感：1)绿色粪便，个别鸡头水肿、眼肿、下颌肿。

2)鸡冠发紫、发黑。

3)采食量感染前期正常，感染上3-5天后采食量下降。

4)蛋壳色退化（白色蛋、破损蛋、沙壳蛋、畸形蛋增加）5)严重的大肠杆菌、霉形体继发感染，卵泡出血、变性、卵黄性腹膜炎严重。

6)有的心肌、腿肌出血、法氏囊红肿，鼻孔有分泌物。

7)腺胃与肌胃交界处，腺胃与食道交界处呈斑状或条状出血。

8)产蛋鸡感染时期，产蛋无明显变化，感染中后期产蛋急剧下降（下降比例10-60%不等）。

9)感染严重时部分鸡停产或绝产。

10)没做过禽流感免疫时治疗效果不佳。

(四)预防和控制1切实做好带鸡和饮水消毒。

2选多株灭活苗进行免疫，或采用H9+H5灭活苗。

3严格的生物安全制度，以免外流性疾病的传入。

4加强饲养管理，给鸡一个舒适的环境和全面的营养，保持鸡正常的免疫力。

5重视免疫抑制疾病的控制，避免免疫抑制因素的干扰，发挥鸡正常免疫应答力。

(五)发病时的处理1待鸡消毒：用季铵盐类或其他类消毒剂进行消毒，每日一次直至控制。

2如果没有做过禽流感免疫，尤其是高致死率（强毒性）型禽流感到目前为止没有好的法控制。

3如果是做过2次以上的禽流感免疫可以参照以下方案：1)投药：广谱抗生素和抗病毒中草药2)投药停止后，可用有利于恢复产蛋的药物。

四、鸡痘(一)流行特点一年四季均可发病，一般潜伏期为4-8天(二)病原：鸡痘病毒。

(三)诊断要点1皮肤无毛处有特殊痘痂2口腔、咽喉部有坏色白色假膜3眼型鸡痘表现流泪或羞明(四)预防和治疗1预防或治疗该病最好的法是接种疫苗。

2消灭蚊蝇，防治蚊蝇传播。

3使用适量的抗生素，防止细菌感染。

五、鸡传染性支气管炎（传支）是一种急性呼吸道病，发生在蛋鸡损害生殖系统，产蛋率下降一半，发生在肉鸡主要损害肾又称肾传支。

(一)流行特点产蛋鸡发病多，肉鸡30日龄以上多发。

发病季节主要是秋末至春末。

病鸡呼吸道分泌物和咳出飞沫中含有大量病毒，一般性隔离消毒措施不能阻止病毒源传入，须搞好免疫预防。

(二)病状产蛋鸡首先出现呼吸道和全身症状，继而产蛋量下降，出现较多畸形蛋、软壳蛋。

1初期呼吸困难半张口呼吸、咳嗽，发出“喉喉”喘息及流泪、怕冷、厌食、精神萎靡，部分鸡只有排黄白色稀粪。

2发病第二天产蛋开始下降，2周左右下降最低点，然后逐渐回升，回升快慢与鸡日龄有关。

例如高峰期鸡，80%产蛋下降到40%经2月可恢复到70%。

3蛋品质下降，蛋清稀薄如水，清黄分离。

雏鸡多发生于20-50日龄在肉鸡多发生于肾型，初期轻微呼吸道症状，10-12天后出现严重全身症状，厌食，排灰白色、白色水样稀便、失水、脚爪干枯，死亡率10-25%。

(三)诊断要点注意和产蛋下降综合症区别，对产蛋下降蛋壳质量问题相比，但不影响蛋的内部质量，且无明显的呼吸道症状。

(四)预防和治疗各种药物无疗效，土霉素、恩诺沙星、泰乐菌素。

防治继发感染，用药4-6天，对减少死亡、缩短有一定作用；对肾型传支用电解质类物质，有利于尿盐排出药物，对缓解病情有一些帮助。

主要注意疫苗接种。

六、鸡传染性喉气管炎(一)流行特点各日龄鸡均可感染，一年四季均可发病。

(二)病原：疱疹病毒——传染性喉气管炎病毒。

(三)诊断要点1发病率高，成鸡传播极快。

2病鸡表现严重呼吸困难，伸颈吸气、咳出血痰3喉头和器官粘膜（上1/3）出血，有**的豆腐渣样栓塞物。

(四)预防和治疗1预防：加强饲养管理，改善鸡舍通风条件，严防病鸡的引入。

在发病地区或威胁区，应做传喉疫苗的免疫。

2鸡发生了传喉的处理措施：对症治疗，可投入抗菌剂+止咳、化痰、平喘的中药，对症药3-5天。

七、马立克氏病本病是一种疱疹病毒引起的传染性肿瘤病。

(一)流行特点有囊膜的完全病毒自病鸡皮屑、羽毛飞扬在空气中，由呼吸道侵入鸡体内，本病疫苗不能阻止感染，只能阻止发病（发生肿瘤）。

而感染后是否发病取决于许多因素。

1感染时日龄：日龄低、发病率高。

2免疫力：接种疫苗获得免疫。

阻止发病，但如有法氏囊病的鸡发病率高。

3鸡的体质、病毒的强弱与数量：体弱、强毒，感染发病率高。

本病3周可发病，但蛋鸡发病多在2-5日龄，肉鸡40日龄之后易发病。

(二)病原属B性（细胞结核型）疱疹病毒。

强毒株主要引起内脏型马立克氏病，弱毒株一般引起神经型马立克氏病。

(三)预防与治疗诊断较易。

本病无法治疗，免疫接种是最有效防治措施。

雏鸡出壳24小时内接种是最有效防治措施。

雏鸡出壳24小时内，接种马立克疫苗，严防1日龄之间的鸡感染，注意鸡舍内消毒。

八、传染性腺胃炎(一)病原传染性腺胃炎病毒(二)流行特点1传染性腺胃炎可发生于不同品种的蛋鸡和肉鸡，其次以蛋雏鸡和青年鸡多发，然后为肉用公鸡和杂交肉鸡。

该病流行较广，发病地区发病率一般为7%～28%，死亡率一般为30%～50%。

最早发病日龄见于21日龄，25～50日龄为多发期，产蛋鸡也可发病。

病程10～15天，长者可达35天，发病后5～8天为死亡高峰。

2该病的发生有比较大的局限性，即发病多集中在一个地理区域，发病的鸡群大多来源同一个种鸡场或同一品系的鸡种。

3不能发生水平传播或水平传播很弱，即不能同居感染。

很多鸡场同一日龄两批不同品种或来源鸡苗，一批发病，一批不发病。

即使放在同一笼内也不能互相感染。

4该病是一种综合症。

该病的病原多是呈垂直传播或污染马立克氏疫苗或鸡痘疫苗而传播的，在良好饲养管理下，不表现临床症状或发病很轻。

当有发病诱因时，鸡群则表现出腺胃炎的临床症状,诱因越重越多，腺胃炎的临床症状表现越重，诱因起到了“开关”的作用。

(三)发病主要病因或诱因1鸡痘尤其是眼型鸡痘，以瞎眼为特征的，是腺胃炎发病很重要的病因。

鸡痘发病严重季节，腺胃炎发病也非常严重，很多鸡群都是先发生了鸡痘，后又继发腺胃炎，造成很高的死亡率，并且药物治疗无效。

2饲料营养不良。

饲料粗纤维含量高或营养缺乏如维生素、蛋白等，鸡群易发生腺胃炎。

3传染性支气管炎(IBV)、传染性喉气管炎(ILTV)、各种细菌、维生素A缺乏或通风不良引起的眼炎，都会导致腺胃炎的发病。

4一些垂直传播的病原或污染了特殊病原的马立克氏病疫苗，很可能是该病发生的主要病原。

(四)临床症状病鸡初期表现精神沉郁，缩头垂尾，翅下垂，羽毛蓬乱不整，采食及饮水减少。

鸡只生长迟缓或停滞，体重增重停止或逐渐下降，有的鸡体重仅为正常鸡的50%或更少。

鸡体苍白，极度消瘦，饲料转化率降低，粪便中有未消化的饲料。

有的鸡有流泪、肿眼及呼吸道症状，排白色或绿色稀粪。

(五)治疗方案：抗病毒药，抗菌药联合使用。

用干扰素，抗病毒复方制剂拌料，也可用黄芪多糖，阿莫西林饮水。

九、禽霍乱（一）流行特点幼鸡有抵抗力，16周前很少发病，多发生在产蛋前后，秋季和初冬发病最多。

特别是天气骤变，地面潮湿空气污浊鸡舍易发生。

（二）病原：禽霍乱巴氏杆菌（三）症状：1．最急性型突然倒地死亡，多发生在夜间，且个别肥壮鸡。

2．急性型病鸡体温高达43-44℃，渴欲强烈，频频饮水，采食减少，排黄白稀便，有时带绿色，冠髯肿胀、热痛。

3．慢性型呈顽固性局部炎症，慢性肺炎、胃肠炎。

（四）诊断要点：根据病鸡突然死亡，肝脏上有许多针头状灰白色坏死点两项主要特征作出诊断，注意和鸡副伤寒区别，鸡副伤寒多发生3周以上青年鸡、成鸡、而本病16周龄以下很少发生。

副伤寒腹腔腹泻严重，病程长。

肝表面古铜色，肝虽有灰白色坏死点，但数量较少，还有脾肿大胆囊肿大充满绿色胆汁等病变。

（五）预防与治疗1．土霉素：005-01%拌料连续5-7天，治疗效果良好。

十、鸡沙门氏菌病沙门氏菌主要寄生动物肠道的革尘氏隐性短杆菌，可引起三种疫病：鸡白痢、禽伤寒和禽副伤寒，鸡白痢为白痢沙门氏菌引起；禽伤寒为鸡伤寒沙门氏菌引起；禽副伤寒则可由多种沙门氏菌引起。

（一）鸡白痢是3周龄以下雏鸡最常见的急性败血症，表现急性全身感染、精神倦怠、白痢为主要特征，成鸡多于局部隐形感染。

1．流行特点传染途径主要以下三个方面：1)经蛋传递，由于种鸡种蛋有30%左右带菌，入孵后有的孵化后期胚胎死亡，多数在7日龄内发生白痢病。

2)孵化器内感染，造成脐孔污染。

脐炎胎粪和带菌的胎绒浮游飞扬，健康雏鸡吸入呼吸道引起肺型白痢，多在5-6日龄发生。

如存在于蛋壳表面雏壳时易引起胚胎感染。

3)同居感染，同食污染了饲料、饮水垫草等，由消化道传染给其它鸡只，发病多在7天以后，环境造成污染多易感2周以上鸡只。

常和支原体、大肠杆菌混合感染。

2诊断要点：鸡白痢根据症状可初步诊断，市场有鸡白痢诊断液，但对雏鸡不适用。

3预防与治疗1)注意建立无沙门氏菌并的种鸡群，加强种蛋消毒采蛋2小时内28ml/立方米甲醛消毒，每次孵化器及用具彻底消毒，育雏时001%高锰酸钾水饮水2-3天。

2)灵拌料004-006%连用7-10天；氯霉素02%-05%两者拌料效果好。

(二)禽伤寒是鸡伤寒沙门氏菌引起的败血性传染病，主要侵害3周龄以上家禽，主要通过污染的饲料、饮水、运动场消化道感染，多在春冬两季发生，特别是饲养条件不良时易发生。

1症状：1)最急性无明显症状迅速死亡。

2)腹泻、排淡黄至绿色稀粪，沾污 周围的羽毛，鸡冠苍白萎缩，渴欲强烈，频频饮水。

剖检肝肿大显古铜色或暗黄绿色，表面有灰白色坏死点，胆囊胀大充满绿色胆汁，心肌表面灰白色坏死点。

母鸡卵巢充血、出血变色变质，如破裂则引起蛋黄腹膜炎。

2诊断要点：1)注意和禽霍乱区别，霍乱一般在16-17周以上才发生，接连出现无症状死亡其余多数鸡不表现明显症状。

病鸡肝不呈古铜色肝表面针头状灰白色坏死多而明显十二指肠结膜严重出血，各脏器广泛出血，这些都不同鸡伤寒。

2)根据腹泻排绿色稀粪，肝脾极度肿大，古铜色肝具有特征性病变，可以初步诊断。

3预防与治疗：同鸡白痢(三)禽副伤寒除鸡白痢和鸡伤寒沙门氏菌外，其它沙门氏菌引起的他病都称为禽副伤寒。

流行病学及传播途径均同白痢和伤寒。

1症状：1)禽副伤寒基本上是雏鸡病，只有雏鸡才表现症状。

卵内感染或孵化器感染者多在一周内发病死亡，有的喙壳前或喙壳时死亡。

2)离群独自站立，闭目呈睡眠状，头颈伸长伏于地面。

3)大量白色水样下痢，怕冷扎堆。

2诊断要点：无论在雏鸡、成鸡与白痢、伤寒区别较难。

不过三种病治疗药物基本相同，要想区别主要靠实验室内分离与鉴定。

3预防与治疗：1)同白痢治疗2)氟哌酸003%-005%混饲拌料或环丙沙星、恩诺沙星、庆大霉素3000-6000单位饮水。

二、鸡大肠杆菌病（综合症）是由埃希氏大肠杆菌的某些致病毒株所引起多种禽病的总称。

有大肠杆菌性败血症、肠炎、脐炎、眼球炎、气囊炎、卵黄性腹膜炎、关节炎等病型。

大肠杆菌是一种条件性病原微生物，广泛存在饲料垫料及灰尘、肠道中，只有当机体抵抗力下降，特别是应 况下，致病性才表现出来，感染发病。

所以常见法氏囊、呼吸道病等传染病的并发症或继发症。

(一)症状和病变：1雏鸡脐炎：因脐部受大肠杆菌感染而引起的疾病，感染可在卵内或出壳后，表现腹部膨大，脐孔不闭合，周围呈褐色、红褐色，出壳后2-3天死亡，卵黄吸收不良，发育受阻。

2急性败血症：可发生任何年龄的禽，引起全身急性感染，排绿色白色稀粪，短期内死亡。

病程长的可见浆液性纤维性，心包炎、肝周炎、腹膜炎病变。

3眼球炎：由于舍内空气中大肠杆菌密度过高，引起眼球炎。

表现眼睑封闭，外观肿大，眼内蓄积多量脓液或干酪样物质，眼球发炎。

4气囊炎：多发5-12周龄鸡只，常与支原体、传支病毒等合并感染。

病鸡表现呼吸困难，囊内有干酪样渗出物。

心包内有多量纤维素渗出物；腹腔积水，肝表面纤维素渗出物覆盖。

本病死亡率达8%-10%。

5关节及滑膜炎：散发性，是大肠杆菌败血症的一种后遗症。

病鸡行走困难、跛行，关节肿大。

6卵黄性腹膜炎和输卵管炎：腹腔中充满淡**腥臭的液体及淡**纤维性渗出物，肠粘连，输卵管发炎上有针状出血和纤维素性渗出物沉积。

(二)预防与治疗：1预防：主要搞好环境卫生，排除各种应激因素。

定期消毒，如百毒杀、过氧乙酸等。

大肠杆菌疫苗可应用1治疗：可选用多种抗生素药物，做药敏实验选择最佳治疗药物。

庆大霉素、氟哌酸、泰乐菌素都可以选择。

庆大霉素：饮水3000-5000单位/只，一日一次连用3-5天，氟哌酸：100-200克/吨饲料。

十一、鸡葡萄球菌病本病主要由皮肤创伤引起化脓性炎症或败血症，主要发生于肉用仔鸡，笼养鸡及饲养条件较差的大群鸡。

(一）病原：是金**葡萄球菌。

(二)症状：1败血急性型：多发生在1-2月龄肉鸡，伴有局部炎症，胸部、翼下出现紫黑色的浮肿，流出紫红色臭味液体，腿、足、关节、头部有炎症红肿或小片坏死。

病程2-4天死亡。

2关节炎型：病鸡腿。

腿，翅、关节肿胀热痛逐渐化脓。

足底形成较大脓肿，行走困难。

3脐炎型：雏鸡在出壳时由脐孔感染。

(三)预防与治疗：严重病鸡挑出单独喂养，发病率较高时用药物治疗。

青霉素饮水5000-10000单位/只，每日2-3次。

金霉素拌料200-500克/吨饲料。

十二、鸡传染性鼻炎是常见于青年鸡和产蛋鸡的急性呼吸道病影响生长和产蛋。

（一）病原：是鸡嗜血杆菌引起，其主要特征是颜面水肿流鼻涕，流眼泪。

（二）流行特点：本病发生于鸡，8-12周龄最易发病，病菌由污染的环境，饲料及饮水、飞沫尘埃、感染鸡只，多发生在秋冬季节。

（三）症状：本病潜伏期1-3天，首先表现甩头，流鼻涕逐渐变成脓性粘液，颜面水肿，结膜眼严重时失明。

随病程发展呼吸困难，出现“呼噜”声，精神不振、采食量降低，产蛋下降，病程两周左右。

（四）预防与治疗：1．04%红霉素（或高力米先）全群饮水。

2．土霉素拌料400克/吨饲料。

3．链霉素饮水80-100万单位/公斤水，每日一次，5-7天，个别严重大肌注8-10万单位/公斤体重。

4．泰乐菌素饮水2克/公斤水，连用5天。

十三、鸡慢性呼吸道病（败血性支原体病）其发病特征为气喘，呼吸罗音咳嗽，病程长死亡率虽不高，但影响幼鸡生长，或鸡产蛋减少。

（一）病原：为鸡败血支原体，是介于细菌和病毒之间的一类微生物。

（二）流行特点：1-2月龄雏鸡最敏感，成鸡呈隐性。

隐性鸡是主要传染源，可经种蛋垂直传播感染。

（三）症状：最初流鼻液，继而气喘，咳嗽、气管罗音，有吞咽动作，采食减少，严重的眼部突出，一侧或双侧失明。

产蛋鸡产蛋下降，呼吸道不明显而公鸡有明显呼吸道症状。

剖检病变主要鼻腔、喉头气管有大量红色灰白色粘液，有的可见纤维性心包炎肝周炎。

（四）预防与治疗：1．预防：在雏鸡时饮水用抗支原体药物。

2．治疗：泰乐菌素饮水200-300毫克/升水，拌料300-500克/吨饲料中连用5-7天，北里霉素拌料500克/吨饲料连用5-7天。

十四、鸡球虫病：是幼鸡急性流行性原虫病。

3-7周龄雏鸡最易感染。

（一）病原：目前有9种球虫，其中对鸡危害最大的盲肠球虫（柔嫩艾美耳球虫），寄生盲肠内，和小肠球虫，寄生小肠粘膜中。

（二）流行特点：15-50日龄幼鸡最易感染，每年的春夏季多发，主要传播方式是鸡吃了污染的饲料、垫料、粪便等引起。

特别是阴湿的天气，舍内环境卫生条件差，是诱发本病的主要因素。

（三）症状：1．急性型，多见雏鸡，病程1-3周，早期病鸡精神不佳，双翅下垂，闭目呆立。

食欲减退、粪便增多变稀，严重的血样粪便，病鸡消瘦，不久死亡。

死亡鸡只肛周常粘有血迹。

2．慢性病：多见4-6月成鸡，病鸡逐渐消瘦，间歇下痢，产蛋减少。

（四）预防与治疗1．1%马杜霉素500克/吨饲料中。

2．10%盐霉素800-1000克/吨饲料。

十五、腹水综合症（一）病原：腹水症是肉鸡生产中的一种常见非传染性疾病，主要发生于20-50日龄快速生长的肉鸡，特征性的表现为腹腔内蓄积大量的液体。

心、肝、肺部受到严重的损害，发病率4-5%不等，病死率很高。

（二）症状：病鸡生长发育受阻。

脑、腹部的羽毛稀少，腹部膨胀，充满液体，皮肤发红或发绀，斜卧，呼吸困难、缩颈、行动迟缓、食欲减退，逐渐死亡。

（三）预防与治疗：鸡舍内湿度适宜，通风良好，垫料干燥，同时降低饲料中的粗蛋白含量与代谢能含量。

对发病鸡群进行限饲并采取减少死亡的措施，如使用利尿剂，防继发感染加抗生素。

十六、猝死症（一）病原：由于肉鸡生长很快，个别肌肉、骨骼生长与内脏器官发育不协调，不能同步，加重了内脏器官（尤其是心、肝）的负荷，往往导致猝死，采食能力强、采食量大、生长特别快的个体尤为突出。

（二）症状：整个鸡群生长良好，少数鸡只特别是个体较大者在活动或吃料饮水过程中，突然蹦跳，腹部朝上，很快死亡。

（三）预防与防治：1．每吨饲料中加入1公斤氯化胆碱，一万国际单位维生素E、维生素B12各12毫克，和900克肌醇。

2．减少应激反应，给以安静环境。