塌肩毛衣腋下要不要收针？

需要。

工具/原料：毛线、棒针。

1、将毛衣编织到腋下的高度后，如下图所示开始编织前身和后身。

2、正面和背面的针数相同。 前件分为两部分，后件为一部分。 接下来，先编织然后再编织膜。 在后编织开始时，左右腋下分别向前编织一针。 然后在后侧编织针，再编织到前侧，并在腋窝下的每一侧闭合针。 左右腋下总共收集了2针。

3、然后在不增加或减少的情况下，在前侧编织针，然后在后侧编织针。 编织到后领。 在肩膀的每一侧留6针，并在后领圈上穿线以便使用。

4、接下来，开始编织前件。 将两块布料放在同一根针上进行编织，然后准备一个编织线球。

5、相同地编织，直到两个前部在前面被一针合拢，然后在反面编织针，再在前部的前部编织，然后再次闭合。

6、在棍状针的肩膀上接收6针，与背面薄膜中的针数相同。

7、然后在反面缝制； 缝制后，将其翻转到前面。

8、接下来，编织前门襟的侧面，拾起侧面并编织上，下针，将环圈套在衣领后面，开始编织侧面，编织到所需的宽度，然后合上针。

9、然后拿起袖子并编织针，将针刺入腋下，然后将袖子编织到合适的尺寸。

10、然后编织上下针并编织袖子的侧面。

1、最先开始要织单罗纹针，并且将衣服从中间对折。

2、一圈加一针。

3、上针不织下针织。

4、三圈线绕后。

5、四圈上针调下绕前面

6、下针开始

7、循环三到四圈

8、双针并一针

9、下针继续

10、上针继续

扩展资料：

在织毛衣时，常常因为不能正确控制针数而费了九牛二虎之力编织出来的毛衣成了“鸡肋”。

以下为衣服常用比例的一些小技巧：

1、一般情况下（特殊款式除外），一件毛衣的长度可以分为上、中、下三等分。上三分之一长度为从肩到腋窝的长度，下三分之二为从腋窝到下摆的长度。

2、一般两肩和领口也分三等分。例如，前片如果是90针的话，两肩各为30针，领口为30针。（特殊款式也是在这个基础上来进行调节的）。

3、领口为了能织的圆，那么它的收针方法也是三等分法。例如，30针的领口，前片先平收10针（30的三分之一），余下的再三等分，两边就各收3，3，2，1，1。

4、袖壮线（就是我们常说的袖根宽）约等于肩宽。

解析马鞍肩的织法：

马鞍肩，顾名思义，是马鞍状的“嵌片”衔接领边和袖子的款式。

这个“嵌片”，可织成针数不多的麻花、镂空、条纹、平针等花样。常见男款织6-8cm，女款5-6cm 。甚至可织成1或2针平针。

它可以做到“量体裁衣”，在编织过程中，可多次试穿，织出合体的毛衣。

如果是上往下织，需将领边分成4个部分：前后片和左右肩。然后用3段式加针法，织育克加针。加针方式常见为M1（=挑起2针之间的渡线，织左/右扭上/下针；少见于kfb或pfb（=在1针中织1下/上和1扭下/上）。

第1段：衣身加针。将肩部花样看作一个整体，每行/圈，在肩两侧各加1针，整行/圈加4针。加针要松，紧了会使肩部抽搐。加至比人体肩宽窄2-4cm（试穿以确认）。

第2段：袖子加针。将衣身看作一个整体，先每行/圈，在衣身两侧各加1针，整行/圈加4针，一般加个位数以内的次数，加出袖山；然后放慢频率，每2行/圈加针，至袖子接近袖壮的针数。

第3段：衣身和袖子同时加针。每2行/圈在衣身和袖子都加针，整行/圈加8针，和插肩袖的加针频率是一样的。加出腋下弧度，一般加5-10次，直至衣身和袖子都达到了扣除腋下起针外的所需尺寸。

然后分离衣身和袖子，移袖子至废线，在腋下起针。连接前后片，先织衣身，再织袖子。

优点很多，诸如可量体裁衣、不用缝合、只需要挑针织2只袖子的时候续2次线、加针次数可随时调整等：如第3段加针的衣身仍不够尺寸，可在第2段接近结束时，提前为衣身加针。还可以在第3段加针接近结束时，改为每行/圈加针进行调节等等。

缺点也有，一是第1段加针因频率过快，会导致平铺后看，斜肩过于倾斜。二是肩部花样如果是1-2针，袖山顶点会有凸出来的感觉。这两个缺陷在穿着时并不明显，可以忽略。

如果是下往上织，需要反向进行，即分别织衣身和袖子至腋下，再移腋下针目至废线，连接前后片和袖子，向上织育克减针，按第3、2、1段反向减针，最后缝合腋下。

陶女士第一次来扎针时，脸色灰黄，一个人近乎虚脱，软软靠在椅背上。右肩及肩膀酸重、疼痛，断断续续发作两年多，严重时胳膊抬不起来，晚上睡不好觉，白天困乏无力。医院针灸、推拿多次，好不了几天又会再来。我让她抬起来试试，胳膊举到额前很费劲，再往上就开始龇牙咧嘴。

肩部疼痛，识证为上焦；肩膀疼痛，识证为下焦，黄帝内针限定肘膝以上禁针，倒换到上焦用针。

肩部疼痛，经络主要在太阳经、少阳经、阳明经区域；

肩膀疼痛，经络主要在太阳经、少阳经、阳明经及太阴经区域。把这些症所在的经络合并同类项，这样组合取穴就简化了，集中在太阳经、少阳经、阳明经、太阴经区域。

三焦同气取上焦腕部，在 太阳经支正穴、少阳经外关穴、阳明经偏历穴、太阴经经渠穴各刺一针。

此时让陶女士抬举胳膊。她说好是好点了，但还是痛。

接下来阴阳倒换，先是上下倒换：太阳经支正穴倒换到后溪穴、少阳经外关穴倒换到中渚穴、阳明经偏历穴倒换到合谷穴、太阴经经渠穴倒换到鱼际穴。

同时，进行表里倒换。前面所刺太阳经支正穴、少阳经外关穴、阳明经偏历穴、太阴经经渠穴这四针，阳明与太阴已经暗含倒换，故只选择太阳与少阳进行表里倒换。太阳经支正穴和后溪穴，表里倒换至少阴经通里穴和少府穴；少阳经外关穴和中渚穴， 表里倒换至厥阴经内关穴和劳宫穴。

然后再取肘部阳明经曲池穴、太阴经尺泽穴调中。

进针完毕，再让陶女士抬举胳膊，她惊喜地发现，手臂不仅能自如抬举，还能绕过头摸到后面项背。

第二天，陶女士除了有些酸重感和轻微疼痛，症状竟已好了大半。第二、第三次用针后，她除了感觉右肩及胳膊有两根筋还牵着，疼痛酸重感已经消失。如此针治四次，陶女士就再没来过。

肩部不适症状的处理，根据症之所在经络，在腕部上焦区域寻找阿是穴或者同气点下针。

如果用针效果不好，可在掌部以及肘部进行上下倒换，或者表里倒换来寻找解决之道。

肩部的经络循行，与颈项的经络分布有点类似。

肩部正后，包括背部的上焦区域，都是太阳经说了算；

往两侧去，在肩髎穴附近，是少阳经小哥的地儿；

正中肩峰区域，那是阳明经的疆土；

肩前云门穴、中府穴附近，则是太阴经的蜗居点；

腋前大筋附近是厥阴经的循行地带。

这里需要注意的是，考虑肩部问题，往往与颈项以及肩膀的问题连在一起。颈项的问题，在前篇已专门说过。这里重点说说肩膀的经络循行区域。

还有一点要说明，肩部与肩膀的不适问题，在熟悉经络时分开来掌握，可能更方便初学时理解。

比如从三焦定位看，肩部的问题，可归入躯干的定位，放在上焦来看待；肩膀的问题，可归入手臂的定位，放在下焦来看待。

而在处理肩部不适症状时，少阴经的问题几乎很少涉及，所以说明肩部经络循行路线时，就将其归入到肩膀区域一并介绍。

从肩部向肩膀延伸，在外侧（表侧）的是三条阳经，从前到后，依次是阳明经、少阳经、太阳经。

这几条阳经的区域划分，分别可以阳明经肩髃穴与曲池穴、少阳经肩髎穴与天井穴、太阳经肩贞穴与小海穴的连线作为轴线，以轴线与轴线之间的二分之一处作为三条阳经之络的划分中心线，这样就可以相对清晰地区分出三条阳经的主管区域。

同样，在里侧（内侧）的三条阴经，从肩前往里去，依次是太阴经、厥阴经、少阴经。太阴经、厥阴经刚才已经说到，太阴经是肩前区域，厥阴经是腋前大筋附近，少阴经在腋下，也就是腋窝里。

细分的办法，也是一样找连线，太阴经是从肩髃穴前二横指到尺泽穴，厥阴经是从腋前大筋到曲泽穴，少阴经是从极泉穴到少海穴，连线与连线的中间线，就是络与络之间的分界线。

我有个好友是健身运动爱好者，三天两头跑健身房，胳膊一弯，满满隆起的都是腱子肉。前几天忽然找我，不晓得是健身用力过猛，还是肩部受寒，左胳膊举不起来了。寻找痛点在哪里？痛点正好在肩髃穴（阳明经）附近。

症在左边，左病右治，三焦同气取右手腕部，就在 阳明经 阳溪穴刺入一针。

让他再举手臂。到底是“运动健将”，一下就把手举过了头顶。咋样？他说，大部分好了，只有一点点不舒服了。

继续阴阳倒换， 阳明经腕部阳溪穴上下倒换至肘部曲池穴 刺入一针，再让他举。

当然，既然是上下倒换，可以向上倒换到掌部合谷穴，也可以向下倒换到肘部曲池穴。至于往哪里倒，心中明了理，上下倒换都一样，平时用针不用过多拘泥。

这次举得更加自如，手臂绕到颈项另一侧也没问题了。朋友说，这几天干活稍不注意，胳膊抬过一点，眼泪就差点要痛出来。现在居然一下子好了，这是为什么啊？

为什么啊？这就是黄帝内针的奥秘啊！你去买本书好好学。我卖了个关子。

不过这个关子还真不是刁难，如果他真的有心去学，一定能够学会。黄帝内针本来就是一个人人都能学会的简易针法。

看在好友的份上，再送你一针，太阴经尺泽穴。这一针与阳明经曲池穴并驾齐驱，既是调中，又是太阴经、阳明经表里倒换，实实在在为他买了一份保险。

果然，就这么一次，好友的胳膊就恢复了，又去健身房耀武扬威去了。

像好友这类偶发性的症状，不是陈旧性的伤痛，用黄帝内针见效较快。有些不适症状时间较长、成因相对复杂的，针治难度也会大一些。

有个同事手臂抬举困难，医院诊断是“五十肩”，针灸、贴膏药、吃西药，想了很多办法不见好。这个同事的不适症状主要是右侧肩膀及肩关节沉胀、酸痛。

我让同事抬举胳膊，肘部拎到胸前，就再也拎不上去了；再让他向前伸，胳膊活动基本不费劲；让他后展时，肩膀除了刚才抬举时的不适，隐隐感到腋下大筋的地方也被牵住了。

胳膊向上拎举困难，障碍主要集中在阳明经、太阴经区域；后展感到腋下大筋处有不适，那是厥阴经有问题。

问诊时判断肩膀问题在何经何络，让患者作前伸、抬举、后展动作是比较有效的一个办法。

前伸困难，一般是太阳经、少阳经、阳明经乃至太阴经出毛病的可能性比较大；

后展困难，一般是阳明经、太阴经、厥阴经有问题的可能性大；

抬举困难，太阳经、少阳经、阳明经、太阴经、厥阴经、甚至少阴经都有可能是问题所在。当然，牵涉到少阴经的可能性相对比较少见。

具体的判断依据，要结合患者的感受来判定。

这位同事肩膀不能抬举，识证是下焦，按照右病左治法则，取其左手腕部，在阳明经偏历穴、太阴经经渠穴、厥阴经内关穴各刺一针。

考虑到同事的病发时间比较长、症状相对较重，进针的同时进行了阴阳倒换，在腕部阳明经阳溪穴、太阴经太渊穴、厥阴经大陵穴各刺一针，这样与前面所进之针形成上下倒换。

针入后，同事抬举手臂有所改善，但疼痛症状还是比较明显。

我的第一选择还是 考虑 阴阳倒换（上下倒换）， 在肘部阳明经曲池穴、太阴经尺泽穴、厥阴经曲泽穴各刺一针。

但疼痛症状还是变化不大。

上下倒换还不行，那就再来 表里倒换 。最先针刺的是阳明经偏历穴、太阴经经渠穴、厥阴经内关穴，阳明与太阴已经含有表里倒换之意，现在只要选择厥阴经进行表里倒换，将厥阴经内关穴表里倒换至少阳经外关穴。

同时，跳出经络上下、表里倒换的圈子，将患处放到更大的空间来考量。

症主要集中在阳明经、太阴经，从整个肩膀来看，正好可以看作是外侧、前侧，也就是阳；与之相对应的太阳、少阴区域也就可以理解为后侧、里侧，也就是阴。

这样一来，用针的思路又得以拓宽，阳病治阴啊，再来一次前后倒换，选择太阳经的支正穴。

施针结束，他肩膀的疼痛症状大为好转，但是肩关节里面还是有明显痛点。这个“老顽固”还真是难缠。

我略一沉吟，在其阳明经二间穴、三间穴横穿一针。再让同事感受患处，痛点消失。

为何选二间穴、三间穴横刺？人体处处有三焦。

把手掌竖起来划分三焦，如果把掌根部位看作是下焦，掌中部位劳宫穴、少府穴等一圈看作是中焦，掌指关节处（二间穴、三间穴）是不是可以理解为上焦？

肩关节阳明经处不适，不就正好与食指阳明经循行处 二间穴、三间穴 同气吗？既是经络同气，还是三焦同气。同气自然相求，有求必应。

肩关节从手部来讲的话属下焦，按理在对应的另一侧肩关节来用针，但是因为肘膝以上禁针，上下倒换到上焦腕部用针。

当然，如果把肩关节放到躯干来看，也可以看作是上焦所在，那亦是同气相应。

以此类推，一个手掌其实可以包罗万象。

同事的“五十肩”，先后针治了三四次，肩部不适症状基本消除。

这样过了一个多月，有次问他肩膀怎样了。不料他告诉我又反复了。我很纳闷，这么快就变脸啦？

这个同事是个顶级书法爱好者，肩膀稍微有些好转，又开始醉心于他的理想，没注意休养生息，不适症状又卷土重来。又回到那个老问题，健康的责任人到底是谁呢？

小贴士：肩部不适之症，识证为上焦，（肩膀不适之症，可视作为下焦），经络主要为太阳经、少阳经、阳明经、太阴经、厥阴经、少阴经。

一般按上病下治、左病右治、右病左治法则求同气。

取穴可以《黄帝内针》“肩部经络（同气）”章节所给出的穴位为据。

具体取穴可以阿是穴为准。如用针效果不佳，可采取阴阳倒换办法强化。

织毛衣的方法如下：

材料\工具：毛线，毛线针。

1、准备好毛线和毛线针，开始起针，就织22针。

2、领子织到合适高度，用线做上4个记号：袖子12针，后片21针，其余为前片。记号两边隔一行加一针（4处共加8针，加针中间留2针）。

3、织到领子需要的大小时，增加棒针到4根针，然后圈织下针。依然在中心针的左右各加一针至大小适合为止。

4、肩部织到需要的高度后，把双侧袖子的线圈用零头线穿起来备用，开始编织身体部分

5、把身体部分直到需要的长度后开始编织毛衣的边，毛衣边用上下针来编织。这样织出来的边不卷边。

6、身子部分编织好后，再开始编织衣袖，把一只袖子的线圈穿起来开始编织下针，根据自己喜欢袖子的大小在腋下来间隔收针。

7、袖子织到需要的长度后开始织上下针的袖口，织到需要的长度后收针，这样一只袖子就织好了，然后用同样的方法把另一只袖子也编织完成。这样从上往下开领套头毛衣就编织完成了。