NBA各支队伍的主教练和当家球星

新泽西网 主教练 劳伦斯-弗兰克 球星 文斯-卡特 贾森-基德

费城76人 主教练 迈瑞斯-奇克斯 球星 安德烈-伊格达拉

波士顿凯尔特人 主教练道格-里弗斯 球星 凯文-加内特 雷阿伦 皮尔斯

多伦多猛龙 主教练萨姆-米歇尔 球星克里斯-波什

纽约尼可斯 主教练 伊塞亚-托马斯 球星 斯蒂芬-马布里

底特律活塞 主教练 菲利普-桑德斯 球星 昌西-比卢普斯 拉希德华拉屎

克里夫兰骑士 主教练 麦克-布朗 球星 勒布朗-詹姆斯

芝加哥公牛 主教练 斯科特-斯基尔斯 球星 本-高登

印第安纳步行者 主教练 里克-卡莱斯利 球星 杰梅因-奥尼尔

密尔沃基雄鹿 主教练 特里-波特 球星 迈克尔-里德 易建联

迈阿密热火 主教练 帕特-莱利 球星 德怀恩-韦德 奥尼尔

华盛顿奇才 主教练 埃迪-乔丹 球星 吉尔伯特-阿里纳斯

奥兰多魔术 主教练 布赖恩-希尔 球星 德怀特-霍华德

亚特兰大老鹰 主教练 麦克-伍德森 球星 乔-约翰逊 约什史密斯

夏洛特山猫 主教练 伯尼-比克斯达夫 球星 杰拉尔德-华莱士

丹佛掘金 主教练 乔治-卡尔 球星 阿伦-艾弗森 卡梅隆-安东尼

犹他爵士 主教练 杰里-斯隆 球星 卡洛斯-布泽尔

西雅图超音速 主教练 鲍勃-希尔 球星 克里斯-韦尔考克斯

明尼苏达森林狼 主教练 兰迪-威特曼 球星 里基-戴维斯

波特兰开拓者 主教练 内特-麦克米兰 球星 布兰顿-罗伊

菲尼克斯太阳 主教练 麦克-安东尼 球星 史蒂夫-纳什 斯塔达迈尔

洛杉矶快船 主教练 麦克-邓利维 球星 埃尔顿-布兰德

洛杉矶湖人 主教练 菲尔-杰克逊 球星 科比-布莱恩特

萨克拉门托国王 主教练 不明 球星 麦克-毕比

休斯顿火箭 主教练 里克-阿德尔曼 球星 特雷西-麦格雷迪 姚明 佛朗西斯

金州勇士 主教练 麦克-蒙哥马利 球星 拜伦-戴维斯

圣安东尼奥马刺 主教练 格雷格-波波维奇 球星 蒂姆-邓肯 帕克 吉诺比利

达拉斯小牛 主教练 埃福里-约翰逊 球星 德克-诺维茨基

孟菲斯灰熊 主教练 麦克-弗拉特罗 球星 保罗-加索尔

新奥尔良黄蜂 主教练 拜伦-斯科特 球星 克里斯-保罗

孙颖莎对自己没有主管教练做出回应

　孙颖莎对自己没有主管教练做出回应，北京时间1月15日，2022赛季即将开始，孙颖莎依然没有主管教练，为此，孙颖莎也显得非常佛系，孙颖莎对自己没有主管教练做出回应。

孙颖莎对自己没有主管教练做出回应1

　2022年澳门冠军赛即将开场，在北京集结的孙颖莎再次迎来考验。

　在球迷和教练眼中，孙颖莎一直都是能带来安全感的人，她拥有着超出年龄的早熟气质，但回顾刚刚过去的2021年，孙颖莎总是形单影只，每当国乒队伍启程或者归来，孤独的感觉尤为明显，她急需主管教练。

　这个问题从21年全运会开始时到达高峰，后面讨论度始终不降，直至孙颖莎捧起世界杯总决赛金牌，再次迎来新一轮高潮，可惜21年结束22年开场，孙颖莎的主管教练还是没有消息。

　不止孙颖莎的球迷在社交平台“每日一问”打卡，分外揪心，教练组同样重视，孙颖莎本人也在采访中透露了相关信息。

　在《乒乓世界》官方平台上，详细记录了孙颖莎的采访回应。

　首先，孙颖莎理解黄导（黄海城教练）离开国家队的决定，虽然这段时间没有主管教练，但她同样接触到各种不同类型的执教风格，全队都在关心和帮助她。

　其次，孙颖莎特意提及了四位教练，言语间透露着对四位教练的感激。

　第一位是女队主管教练李隼，虽然李隼肩负重任，非常忙碌，个人身体状况并不算好，但他还是为孙颖莎提供了很多帮助，此前在孙颖莎乒超联赛面临更换新拍困境时，李隼便一直给孙颖莎提建议，到了世乒赛集训，李隼更是和刘国梁一起上阵，轮流教导孙颖莎。

　第二位是陈玘，在世界杯总决赛开打时，孙颖莎刚刚经历世乒赛女单挫败的遗憾，于是男队教练陈玘出马，和孙颖莎一同携手拿下了世界杯总决赛冠军，孙颖莎摆脱连亚尴尬。

　第三位是杨广弟，作为孙颖莎的恩师，杨广弟在世乒赛集训期间一直悉心照顾孙颖莎，还帮助孙颖莎日常训练，更是在出征前亲自送孙颖莎启程。

　第四位是刘国梁，作为国乒全队的掌舵人，刘国梁站在非常高的层面，每天要考虑很多事情，但他并未因此忽视孙颖莎，反而时时帮助她，孙颖莎还特意提及东京奥运会时期，那时她压力很大，刘国梁一直不停鼓励她。

　虽然没有具体主管教练，但孙颖莎并未感到委屈，团队中很多人都在照顾她，同时孙颖莎还呼吁希望大家相信她，相信国乒教练组。

　除了孙颖莎接受采访外，李隼教练也对孙颖莎做出评价，他非常认可孙颖莎一年以来的进步，认为孙颖莎非常不容易，潜力很大。

　孙颖莎的实力有目共睹，非常理解球迷想要教练组为孙颖莎安排主管教练的心情，相信教练组不会让大家失望，现在，冬训还在继续，澳门冠军赛即将打响，如同李隼教练所说，为这些年轻一代加油吧。

孙颖莎对自己没有主管教练做出回应2

　北京时间1月15日，2022赛季即将开始，孙颖莎依然没有主管教练，虽然孙颖莎的球迷们非常积极，一直都在询问国乒为何不给孙颖莎安排主管教练，但是国乒还是没有具体动作。为此，孙颖莎也显得非常佛系，正式回应了这个问题。

　孙颖莎原本的主管教练是黄海城，但是在奥运会后黄海城就因家庭原因离开了队伍，也就是说，在长达半年的时间内，孙颖莎是自己在战斗，为此，孙颖莎也是展现了对于教练的理解：“我能理解黄导，也支持他的决定。”

　但是，孙颖莎没有主管教练，怎么训练呢？孙颖莎表示：“尽管这段时间没有固定的主管教练，但有不同执教风格的教练来教我，帮助我。”孙颖莎非常大气，表示：“我从每位教练员的身上汲取营养，也让我对乒乓球的理解更深刻了，我觉得自己不论是技术水平还是思想状态，都比之前有了一定的进步。”最后，孙颖莎感谢了队内的教练与领导的关心，感谢团队的帮助。并且表示：“希望大家相信我，也相信这支宇宙最强的团队吧。我相信自己会做的很好，更相信中国乒乓球队教练组的智慧。”

　可以看到，孙颖莎没有主管教练，还是比较麻烦的，所谓“从每位教练员的身上汲取营养”，可以理解就是谁有空谁就来帮助孙颖莎，而孙颖莎毕竟只是一位00后的新生代球员，正是涨球的时刻，没有固定的教练，孙颖莎更多只能靠自己。

　即将开始的WTT澳门冠军赛，孙颖莎将出战女单的比赛，还将与王楚钦搭档出战混双。

孙颖莎对自己没有主管教练做出回应3

　进入2022年，孙颖莎随中国乒乓球队在北京集结，积极备战即将到来的新年第一站比赛——WTT澳门冠军赛。对没有主管教练的问题，她回应说：不同执教风格的教练教我、帮助我，自己从每位教练员的身上汲取营养，对乒乓球的理解更深刻了，自己不论是技术水平还是思想状态，都比之前有了一定的进步。

　2021年是小将孙颖莎飞速成长的一年。东京奥运会， 21岁的她收获女团金牌和女单银牌，成功击败国乒主要对手伊藤美诚。休斯敦世乒赛，孙颖莎身兼3项，并摘得女双、混双冠军和女单亚军。在与世乒赛“背靠背”的新加坡WTT世界杯决赛上，孙颖莎表现强势，一举摘得女单冠军，为自己的2021年画上一个圆满的句号。

　重回训练场，孙颖莎沉淀下来，认真投入到每一板球的训练当中。孙颖莎说：“2021年自己经历很多，收获也很多，感觉整个人也丰富了一些。”

　近期，关于孙颖莎主管教练更换的问题引发球迷关注。孙颖莎说：“奥运会后主管教练黄（海城）导因为个人家庭原因离开了球队，我能理解也支持他的决定。尽管这段时间没有固定的主管教练，但有不同执教风格的教练来教我，帮助我。从每位教练员的身上汲取营养，也让我对乒乓球的理解更深刻了，我觉得自己不论是技术水平还是思想状态，都比之前有了一定的进步。一直以来，队里的各位教练包括协会领导都非常关心我，大家都在帮助我备战，感谢这一年来整个团队对我的关心和帮助。”

　孙颖莎特别感谢球迷的支持和喜爱，希望大家能更多地关注她在赛场上的表现。 “希望大家相信我，也相信这支宇宙最强的团队吧。中国队乒乓队拥有世界上最优秀的教练员。更换主管教练在国家队运动员的成长轨迹里是很正常的事情，不同的阶段需要不同的教练来帮助自己提高。我相信自己会做的很好，更相信中国乒乓球队教练组的智慧。”

　孙颖莎说：“在日常训练中，李指（李隼）和玘哥（陈玘）一直在帮助我提高，从短期目标到长远发展，在技术、战术、心态和思想上深入挖掘我的潜能，带给了我全新的思路，让我觉得既温暖又充满了斗志。在温州备战世乒赛后期，队里还专门请来了省队的杨导（广弟）帮我调整状态。在休斯敦世乒赛和新加坡WTT世界杯决赛的时候，玘哥（陈玘）一直陪伴着我，从赛前备战、场外指导、到赛后总结。包括刘（国梁）主席在东京奥运时的关键阶段给我分析利弊，激励打气。通过这些，我解锁了以前有些不懂的环节，从更多的角度重新理解了训练、备战、比赛的关系，一些技战术上的问题看的也更清楚了，运用得更合理，我自己也感觉有提高。”

　对于2022年第一次比赛，孙颖莎说出自己的心愿，“一直都挺享受比赛过程的，也非常开心能够在疫情的情况下去比赛，去展示自己。我觉得自己的目标和梦想终归还是需要自己去脚踏实地地完成。新的一年里，希望多赢球。在我参加的比赛中，多拿冠军”。

　对于孙颖莎的成长，女队主教练李隼看在眼里。“孙颖莎这一年进步很快，一跃成为我们年轻主力的代表之一，非常不容易，也能看出她的潜力。虽然遇到一些人员上的调整，但孙颖莎的状态一直非常稳定，我们教练组也积极为孙颖莎的继续成长和未来发展想办法。无论是安排陈玘来暂时带她，还是调来省队之前主管她的杨广弟教练协助备战，包括尝试与其他风格的教练员进行配合，都是希望帮助孙颖莎迅速成长。”

　现在进入到新一年的冬训，李隼表示：“马上有WTT澳门站比赛，能看出来经过调整，再回来集训，队员们进入角色都非常快，大家也很重视这次比赛。希望以孙颖莎、王曼昱为代表的年轻一代能继续保持良好的竞争态势。”

泰森当年有多厉害

泰森鼎盛时期仅输过道格拉斯一场暴了个大冷门，后来坐牢去了，班房里的训练条件你是可以想象的，出狱之后日薄西山，一开始捡了几个软柿子回复声望，但是几年班房坐下来加上年龄增长，虎落平阳，出狱后泰森跟刘易斯和霍利菲尔德都打过，输掉了。 这人比赛不是ko就是tko，对金腰带都是如此，怎么能不猛，虽然刘易斯和霍利菲尔德赢了他，但事实上二者对待泰森人老珠黄的重拳还是采用搂抱战术以取得胜利，也就是借助了规则漏洞。 可惜拳击就是拳击，它有游戏规则，泰森在拳场上的落败也是事实。 论天赋，泰森真可以说是百年难遇的奇才，几乎是前无古人后无来者，目前还没有看到能在水平上超越他巅峰时期的拳击手

泰森巅峰时期到底有多厉害

无疑是泰森厉害，巅峰时期的泰森是无解的，泰拳能算什么。

拳王泰森到底有多厉害

拳王泰森巅峰的时候很强，基本没有能打赢他的。

拳王泰森到底有多厉害？

泰森黄金时代，风头盖过阿里，暴力铁拳所向披靡，对手没有不怕的，每场卫冕战，对方都是苦苦支撑，被动挨打，每每媒体争论的焦点是，对方能坚持几个回合，再有就是，谁能终结他的神话。直到道格拉斯的出现，终结了这个传奇，才让之后的重量级拳手们有了信心。后来大家都知道，泰森陷入各种丑闻，吸毒 打架入狱和老教练反目疏于系统训练，让他走了下坡路，苦苦支撑几年后，黯然退役。

泰森究竟有多厉害？举例！

全名：迈克·泰森

出生日期： 1967年6月30日

出生地：美国纽约

身高：180cm

体重：994kg

绰号：野兽

故乡：美国俄亥俄州

战绩：50胜6负，其中44次击倒对手，2次对手弃权

头衔：前WBC重量级冠军、前WBA重量级冠军

教练：汤米-布鲁克斯

迈克·泰森，1966年6月30日出生在纽约的布鲁克林（纽约的黑人居住区）。在他生命所走过的日子里，可谓波澜起伏，惊淘不断。由于居住在黑暗贫困的布鲁克林，泰森从小就练就了一身金刚铁骨，为他以后的拳击生涯奠定了扎实的身体条件。

1979年，13岁的泰森在纽约的Catskills的一个体育馆里结识了一位非常有名的拳击教练---Cus D'Amato。在这以后的日子里，泰森开始了他正规的拳击训练，并取得了24胜-3负的业余比赛战绩。这时的泰森就因为他的力量和出拳的速度而被人们关注，当时的著名的拳击杂志就曾说过泰森必定会成为重量级的一棵巨星。 1985年3月6日，迈克·泰森在他的首场职业比赛中在第一回合就击倒了他的对手赫克特·莫斯帝斯。从那时开始，泰森就把自己的目标定在了重量级的拳王头衔上。在那一年里，泰森取得了12占全胜，12次击倒的完美战绩。

2年后，在取得了27连胜的战绩后，泰森终于得到了与拳王挑战的机会。1986年11月22日，爱好拳击的人们会记住这一天，在这天，一个天才少年紧用了6分钟就将击倒了前WBC的拳王特雷弗·柏比克，取得了WBC重量级拳王的称号。而泰森当时不过20岁而已。

年少的泰森并不满足现状，他的梦想是统一3大拳击组织的重量级拳王头衔，达到当年阿里的成就。凭著超人的天赋，泰森在拳坛上的脚步一步也没有停止。1987年3月7日，泰森从詹姆士·史密斯身上强走了WBA的重量级拳王金腰带。同年的8月1日，泰森又击倒了托尼·塔克取得了IBF的重量级拳王头衔。至此，集3大拳击组织的重量级拳王金腰带于一身的泰森还不足21岁。

在此后的6次卫冕战后，泰森同Michael Spinks的比赛可谓是经典之役。在这场战斗中，泰森仅用了91秒就赚到了2千万美金。此役之后，泰森成为了世界上最会赚钱的运动员，也成为了世界上无人不认无人不晓的拳王，还成为了拳击史上最出色的拳王。

泰森如何评价李小龙 李小龙功夫到底有多强

李小龙是世界7大武术名家

国际权威杂志《黑带》所列的世界七大武术名家

黑带1972年刊所列武英殿世界名家：

1、李小龙：截拳道创始人。

2、丹-依云：风云人物，军人背景，为精修空手道、柔道、合气道及剑道的名家。

3、山口吾诚：空手师范，山口刚玄之子。

4、山田吉光：合气道大师。

5、增根-泰三（已故）：柔道大师。

6、约瑟-希斯：空手道运动员。

7、杜-格林姆：柔道运动员。

黑带第廿三年纪念特刊（1992年出版）提名八位对国际武术影响最广的名家：

1、 李小龙：中国功夫之王。

2、 罗礼士：美式空手道冠军。

3、 史提芬-施告：武术巨星、合气道高手。

4、 尚格-云顿：**《搏击之王》巨星、踢拳好手。

5、 山口刚玄：刚柔流空手道宗师。

6、 植芝盛平：合气道宗师。

7、 嘉纳治五郎：讲道馆柔道宗师。

8、 大山倍达：极真空手道宗师。

李小龙统计数据

1 以其130余磅的体重，击出了350磅的沉拳

2 用二节棍击出了1600磅的力量

4 把34公斤的杠铃直臂水平前伸，收回，在伸出静止控帛20秒

5 把56公斤的杠铃平举并停留片刻

6 一手持32公斤哑铃水平前接一个顺势后䙓，再侧举至肩部并坚持数秒

7 轻松地把手指插入一罐未开封的可口可乐

不过李小龙已经去世多年了，没有太多的证明了。仅凭美国的查克·罗礼士 ，乔·刘易斯都是叱吒世界空手道冠军，甘心情愿的屈膝李小龙为师，说明李小龙的功夫非同寻常。至于李小龙的速度快如闪电，是不夸张的，我去过很多地方，总是无意中听到别人说李小龙一秒钟可以打出几拳，踢出几脚的记录，难道他们都是吹捧李小龙？今天，在书刊，报纸，**上看到很多明星致敬李小龙功夫。成龙自暴当年和李小龙拍**，被李小龙一脚踢出很远。在成龙的《成龙传》里，也可以看见成龙再一次对李小龙武术致敬的演说镜头。无论是中国的少林寺，还是其他武术学院，基本上都有李小龙“截拳道”专修课程。在国外无论是美国，日本，菲律宾，等都有李小龙截拳道俱乐部，李小龙走了很多年了，至今，仍然是全球华人知名度最高的硬汉，通过这些，足以证明李小龙的功夫绝对是世界独一无二的。

成龙回忆曾被李小龙踢飞 无名替身像沙袋(图)

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这里很详细：

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泰森巅峰时到底有多强

最巅峰时是世界重量级冠军啊，还有什么能比这个头衔更说明问题的呢。

泰森的战斗力到底有多强

迈克·泰森，杠铃卧推132公斤，深蹲463公斤，硬拉310公斤，右拳力量800公斤，左拳力量500公斤。

泰森全盛时期有多厉害

迈克泰森体重100公斤，身高180米，臂展180米，深蹲463公斤，卧推132公斤，硬拉310公斤，右拳力量800公斤，左拳500公斤。

泰森是最厉害的么

朋友，出生于1966年6月30日迈克·泰森是一位职业拳击手，曾获世界最年轻重量级拳击冠军，被认为是世界上最好的重量级拳击手之一。在其全盛时期，他以毁灭性的风格多次击败了著名的对手，一度是最具威胁性的拳击手之一。但其事业前途却因个人问题、缺乏训练、两次收押而中断。在监狱中的他曾试图恢复职业生涯，但在与知名对手的比赛中却没有获胜。

2005年6月11日泰森与拳击手凯文·麦克布莱德打了最后一场比赛，但亦以失败收场，因此决定从拳坛退休。

至于你问的泰森是不是最厉害的，这么给你说吧，世界上根本就存在“最厉害”这么一说，因为山外有山，人外有人，无论哪一个拳击手，都没有常胜不败的，只存在胜多败少还是胜少败多。但是，客观地说，泰森的确算得上同时代最厉害的拳击手之一！

不知道阁下是否认同我的观点。

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锻炼时间：

早9点前和晚8点后适合有氧运动，也就是跑步或者游泳或者竞走，健身之前12小时内不要洗澡，以免糖原补给不足。

下午2点30至5点是健身的绝佳时间

每日饮食：

鸡蛋，鱼肉，鸡肉，牛肉，豆类，牛奶，蔬菜，高糖分水果，不要吃猪肉！炒菜不要吃油腻的！不要喝碳酸饮料！

健身前1个半小时吃午饭，主要吃持续性补给能量类食物，如鱼肉鸡肉牛肉高糖分水果，健身半小时后吃便于立刻消化的蛋白丰富食物以便于肌肉的增长！这里很关键！吃豆类，鸡蛋清，(煮好的黄豆与鸡蛋清是绝佳补品！)牛奶鱼肉鸡肉等易消化蛋白。

附上健身计划表一张

每天

1标准的正手握单杠 引体向上必须能到一组10个做4组 每组中间停顿不超过40秒 训练背阔肌肱三头肌

2标准胸微触地面俯卧撑必须一组能做30个做4组 每组中间停顿不超过40秒 训练胸大肌腰腹肌肉

3哑铃这个你必须看视频了 我口说无法说清动作你知道什么叫大臂垂直么 正确的训练肱二头肌肉是大臂永远垂直于地面小臂在30~120度之间上下移动 这样肌肉不会有放松的时候全程紧绷状态 15KG的哑铃一组20个做4组 每组中间停顿不超过40秒 训练肱二头与小臂肌肉

4缓慢蹲起一组50做4组 每组中间停顿不超过40秒 训练大腿肌肉

以上是我健身6年以来给你初学的一些建议 健身效果也有周期一般是90天也就是3个月就会出型（各个部位肌肉轮宽鲜明背部呈扇子面）

5健身周期是3个月也就是90天，每天都要严格按照我上面的质与量训练。

但是必须严格按照我定的质量进行训练！大约前两周你打不到我所说的训练量但是第3周你会完全适应，

当你跃跃欲试想给自己增加负荷的时候你的健身才算起步进入正轨，修炼没有捷径，唯有努力坚持！加油!

其实并不是刘诗雯和陈梦都选择马琳作为主管教练，是教练组的安排。不过也要经过队员的同意。

自从刘国梁上任之后，有一个新的规定，教练可以选择队员，队员也可以选择教练，刘诗雯和马琳的师徒关系大家都非常明了，马琳在离开国乒之前就一直是刘诗雯的主管教练，曾经马琳离开之后，刘诗雯还发文说自己散养。如今马琳重回教练岗位，刘诗雯当然会选择马琳指导。自从马琳回归之后，刘诗雯的信心更加坚定，技术方面也提高很多。

至于陈梦，也是教练组的安排，自从刘国梁上任之后，马琳随即回归，并且被寄予厚望，女队教练中，马琳的职位在李隼之下，这也充分的证明，李隼退休之后，马琳将会接过女队的教鞭。

陈梦在之前的状态一直不稳定，自从马琳指导之后，对陈梦的信心和技术有了很大提高。这点来说陈梦心知肚明，并且国家队中，马琳需要承担起更多的责任，不能只指导刘诗雯一人。所以在世乒赛中，秦志戬多次出现在场外作指导。而马琳也是一样。

陈梦这段时间多次晋级决赛，并获得冠军，和马琳的指导有很大关系。所以，陈梦义无反顾的选择了梅罗担任她的主管教练。

马琳在球员时期就是一个用脑子打球的球员，非常的出色，担任教练更能发挥出他的能力，在国乒需要教练的时候，马琳回归，并且面对巨大的压力，马琳也不在话下，并且担任刘诗雯，陈梦和昕雯联播的教练。能力越强，承担的责任也更大。

有的时候未必是选吧！而是“定”了，给队员说一声，于是乎，队员与主教练间的关系师徒关系就成了。

说小枣选马琳，这个没问题。早年在广东队，马琳与小枣是队友、是师徒，在选择马琳之前，小枣经历了一段“散养记”，那种滋味不好受，能有前队友、前教练来了，小枣是幸福的！

小枣选马琳不用说为什么？就是因为信任与理解。当小枣拿到世锦赛冠军后，马琳哭成了泪人，为何如此？因为他是最理解小枣的那个教练，小枣职业生涯一路的坎坷，马琳都是看在眼里，记在心里了！

而陈梦呢？她之前是黄海诚指导的弟子，在年初的直通赛，黄海诚指导指导她拿到了冠军，获得100万元奖金，另一个弟子孙颖莎是亚军。可见，黄海诚指导弟子实力不俗嘛！

原本以为黄海诚会继续指导陈梦与莎莎，没想到在“互选制”下，教练组调整后，大梦逐渐到了马琳门下，在亚洲杯之前的训练课上，就看到了马琳指导陈梦了！亚洲杯开始，陈梦已正式转投马琳。是大梦自愿？还是乒协安排？

大梦转投马琳，有这么理解吧！

一是马琳是女队教练组二号人物，重点培养对象，过两年，李隼指导一旦退役，马琳就可以主管女队，要主管女队，需要带出一个冠军级别的弟子，而他认为，大梦有这个潜质。

二是大梦需要一个冠军经验来提升。在运动员时期的成绩上，黄海诚指导没法与马琳比，或许认为大梦需要更换一个冠军经历的教练来指导，于是乎“选择”二号人物马琳。

对于转投马琳门下，陈梦有过说明，在中国赛期间，她接受媒体采访时说：“世锦赛打到亚军，马琳指导跟我聊了很多，鼓励我，鼓舞我，给我自信，在技战术上我们已非常了解。”从陈梦对马琳的评价看，她很欣赏马琳啊！

然而，由于陈梦自己“关键时刻掉链子”的心态，最近一段时间以来，状态很不稳定，连日本选手，都能输的酣畅淋漓，有时候她的教练在场边也显得很无奈。

陈梦，到底能走多远，还要靠她自己，关键时刻，也要看教练的点拨，希望马琳是大梦那个对的人。陈梦投奔马琳后，黄海诚指导手下的弟子孙颖莎，则不断出现爆发，状态火爆，气势十足，现在的黄海诚，早已改变“拂袖而去”的态度，他给莎莎当陪练，陪莎莎制定发展规划，对待莎莎，黄海诚指导很用心。

这次“刘政委”带队美国交流期间，黄海诚指导带领一帮二线弟子，在保加利亚、捷克赛上连克日本选手，拿到冠军，足见黄海诚指导，是有实力场外指导的！

黄教练、马教练，谁更适合陈梦，相信大梦自己明白，球迷也很明白。至少目前看，马琳难以全身心指导陈梦。

马琳是广东队教练，也当过深圳大学队教练，而刘诗雯和陈梦在这两队待过，马琳打球最大的长处是前三板的控制和进攻，简言之，发球和进攻 而这两门技术又都是刘陈二人的短板，直到现在，刘陈二人在这方面仍然问题明显。

刘陈二人正手进攻相对各自的反手来说，用的不够多，明显看出即便用时，也显得信心不足，打不打得上，方向控制如何，自己没把握，打与拉的自我调节能力不够。刘陈二人反手击球时机都把握的恰到好处，力度和角度无可挑剔，但正手进攻就差很多了，常常不构成对对手的威胁，甚至还被对手打回头，原因在于，刘陈二人正手进攻的动作不完美，腿--腰--臂--手四者协调性不够，击球瞬间，产生不了有机合成的瞬间爆发力，陈梦表现得明显一些，挥拍-引拍-击球，看不到明显的加速动作，孙颖莎的动作比较好！马琳的正手进攻的能力很强，可以言传身教！

刘陈二人还有一个共同的短板：发球技术单调，不能为进攻创造条件，马琳发球技术好，多种旋性力度的球，其动作变化不大，常常使对手判断失误，从而为进攻制造机会，这方面，马琳教练需多费些精力了！

弧圈球是当今国乒的主流技术，当某项技术为普遍掌握而通用时，其弱点也就暴露出来了，邓亚萍说过：相较她那个年代来说，现在双方攻防战中，极下旋的球已不多见了。鉴于此，弧圈球技术中的拉的成分应可降低，打的成分应提高，尤其是对付台内球，应提倡能打时不要拉，不拉虽然降低了旋度，但大大提高了速度和力度，使对方在瞬间无法反应，日本伊藤美诚的进攻不就是这个特点吗？邓亚萍的进攻也具有很多的这种成分，前奥运冠军陈静运用的更是淋漓尽致！变本身就是一项技术，而且很管用！球的力度/旋度/角度，这三者反复变化得当，是击垮对方的法宝，要灵活运用！

从以上分析来看，马琳执教她俩是非常合适的！刘陈二人一旦突破了上述技术并运用自如，东京奥运必将大放异彩！

刘诗雯是广东队的运动员，马琳之前当运动员的时候也是广东队，退役后也留在广东，负责刘诗雯的日常训练。现在马琳终于回到国乒教练团队，并且据内部消息是作为女队主教练来培养（接李隼指导的班，李隼今年56周岁）。

所以，一方面是马琳有带刘诗雯的成功经验，把刘诗雯带到了世乒赛女单冠军；另一方面也是为了将来，陈梦成为一姐之后，对主教练的一个支持。现在也有一种说法是，黄海诚指导负责培养孙颖莎、陈梦，等她们有所成长之后，给马琳这样的嫡系部队摘了桃子。我认为这种说法是站不住脚的，黄海诚也是优秀的教练员，但不同的教练擅长的不一样。 黄指导更擅长对年轻运动员的技术、战术的培养，马琳这样经历过奥运会的运动员，在心理建设方面，能够给运动员持续的推动。

综上所述，陈梦之所以和刘诗雯一样，选择马琳作为教练，还是顺应了刘国梁主席提倡的双向选择，大家也不必过多解读。

这个是她们选择的吗？是不是主教练进行分配的呢？中国乒乓球队教练多，队员也多是需要讲究一个配合谁和谁更好，但是也有一个问题，不是谁想和谁配合就行的。在此前的改革中，丁宁的教练陈彬离开国家队，是不是丁宁不选择他了呢？其实现在刘诗雯和陈梦的成绩好，与马琳的悉心调教是有关系的，但就现在开始给马琳造势，其实并没有多大意思。马琳曾经作为运动员是奥运会冠军，作为教练他才刚刚起步。在刘国梁淡出国家队的一段时间， 马琳也因为微博事件离开了国家队， 刘诗雯认为自己是没娘的孩子。

其实刘诗雯和马琳虽然都是辽宁人，但他们的成名地是广东，他们之间是存在一定默契的。如今马琳满血回归，刘国梁自然愿意让他们重组CP。陈梦在马琳主管后，成绩也不错，这可以看出马琳的能力来。不过两个人毕竟没有什么阶段性成果，想撼动李隼的女队主教练地位，现在还很难。

目前国乒女队的教练组组成如下——

女队：主教练为李隼，一队组长为马琳，一队教练有肖战、黄海诚、郭焱、邱贻可、马俊峰；二队组长为阎森，二队教练有李大成、朱文韬、王翔。

刘诗雯和陈梦“选择”马琳做主管教练的原因还是有所不同的，刘诗雯在广东队和俱乐部，经常都是马琳带，而一直在国家队也处于散养的状态，所以让马琳带刘诗雯基本上是顺理成章的事情。

陈梦则不一样，之前是黄海城教练带，现在改为马琳，一方面是陈梦到了一个新层次，需要一个有奥运金牌、世界冠军经验的教练来帮助她继续往前冲，另一方面马琳是作为女队主教练来培养的，刘诗雯之后，也需要中生代的运动员来跟随马琳。这也符合刘国梁主席提出的 教练和运动员要双向选择的这个前提，强强联合也是为了运动员有更好的成绩。

不知道大家对这个问题怎么看，同意我观点的请点赞，不同意的可以在下方评论，说出您的想法。

马是刘心腹

6月2日，当陈梦夺得中国公开赛女单冠军后，马琳兴高采烈地迎接陈梦离开赛场。有媒体大咖旁白：“瞧这师徒俩儿！”

赛后采访，陈梦确定马琳已成为自己的主管教练，师姐是刘诗雯。

马琳，江湖人称“小马哥”。2008年奥运会男单冠军，只差一个世乒赛冠军即大满贯。“二王一马”几乎统治了乒坛十余年，马琳就是那匹奔腾驰骋的千里马，绝对主力成员。生性率真、本色。赛场上勇猛、霸气。拥有最细腻的手感、球感和暴力正手及丰富多变的直板反手技术，同时还有着顽强、打不死的精神，又称“拼命三郎”。马琳是真正集灵性、勇猛、智慧于一身、国乒史上最具艺术美感的直板大师。

打篮球的车队教练叫黄金，是一位大约三十岁的男教练。他性格温柔又开朗，经常穿着一套篮球服。他长得十分强壮，手臂上尽是肌肉。他打篮球的技术极好，十个投篮中至少有八个是会进的。

记得有一次，我们打篮球赛。我在甲队，而黄教练在乙队。我们队有许多厉害的同学，纷纷把老师拦住了，结果没料到，黄教练非常利落地在三分线外来了一个投球。球进了，我们顿时目瞪口呆。

记得还有一次篮球赛，黄教练拿到了球，我们队的成员都纷纷围着他去抢。只见他左一转右一转一投球，又轻松进了球。这时，我队的成员飞快地跑过去，接到了球，绕着场地准备投球，结果被对方的成员拦住了。他本想传给我，可是被黄教练一只手截住了，接着他飞快地突破，并且来了个漂亮的转身投球，球又进了，太厉害了。

和他一起打比赛，只见他一会儿进一个，一会儿又进一个，真是让我们佩服地五体投地。他不但打球厉害，性格也很温柔，下课时他经常会和我们打成一片，耐心的指导我们打球的技巧。