便秘……拉不出硬大便……求帮助啊

单纯的大便硬，干燥，拉不出来，还有写坠胀感，是便秘症状。如果要实质点的，建议你还是从饮食结构和生活规律上下功夫，要坚持一段时间才行。下面是一些像你一样便秘的人总结了一些，试过都很好，你参考尝试着做一些。

1你看起来有点急，建议保持心情舒畅,心态要好，不要太急了，生活要有规律，不要熬夜通宵。

2晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用全天都应多饮温开水以助润肠通便。

3每天多喝水，小便多的话属于正常现象，饮食中适量的粗粮促进肠胃蠕动。

4每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚吃苹果一个或每餐前吃香蕉（熟的，生的会加重便秘）。

5这段时间避免吃辛辣刺激油腻食物，火锅烧烤麻辣烫就不要吃了，烟酒也少吃。

坚持以上的做一段时间如果还是一点改善都没有，建议去正规专业肛肠医院检查治疗，便秘有可能是痔疮、肛裂、肛瘘等肛肠疾病引起的，解决病原，便秘症状自然会好。

祝你早日康复！（不要太担心，会好的）

几乎所有的痔疮病患者都会伴有大便干燥的情况，如果不能解决大便干燥的情况，痔疮患者在排便的时候极容易造成肛门剧痛和便血。如果粪便干燥造成肛门流血或者疼痛，患者使用芙草堂消痔凝胶等痔疮凝胶类型的产品一般都可以缓解病情。人类正常的大便其软硬程度和牙膏差不多，但是一些病患者的大便处于干燥状态，相比正常的粪便硬度增加了。那么，病患者如何才能软化已经干燥的粪便呢？

很多人错误的认为软化干燥的大便需要水分，因此应该多喝水。实际上，我们每天进入肠道的水分量很大，就说唾液、胃液、胆汁、胰液和肠液这类消化液，进入人体肠道每天可以达到十几升。人一天饮水量一般只有1-2升，就算故意多饮水，饮水量也不会超过5升水。实际上，粪便中绝大多数水分是来自于人体体液而非摄入的水分。人体体液是不会大量流失的，在人体内部一直保持着一种循环状态，体液中的水分进入肠道后，又被肠黏膜吸收，人体水分会被重新利用。所以，痔疮患者必须清楚一点，那就是多喝水是解决不了粪便干燥这个问题的。相信大家都知道，我们就算喝很多水，也不会引起腹泻，因为大量喝水，肠道会把水分吸收掉，喝的水并不会让大便变稀。那么，大便的软硬真的没办法控制的？并不是这样，其实只要让粪便中含有水分，让肠道难以吸收就可以了。我们不需要喝水，只需要在饮食上调整就可以。痔疮病患者可以进食大量富含膳食纤维素的食物，这些食物中含有的膳食纤维会吸附一部分水分，这部分水分难以被肠道吸收，大便也就自然而然被控制住了，因此痔疮病归根到底还是要从饮食上进行控制。

想防止大便干燥，就一定要养成良好的排便习惯，千万不要因为嫌麻烦就不去上厕所，粪便在肠道内时间越长，肠道越能够吸收掉粪便中的水分，最后大便就会越来越干燥。目前痔疮患者调节大便干燥最为行之有效的方式就是吃富含膳食纤维的食物，并且配合芙草堂消痔凝胶等产品对痔疮进行治疗。

有一部分男性朋友发现，喝酒会使粪便变软，那么酒精真的可以解决大便干燥的问题吗？事实上，酒精确实可以解决大便干燥的问题，因为酒精在一定程度上能刺激人体的胰腺，而后胰腺会分泌出大量的胰液，这些液体肠道只能吸收掉一部分，另外一部分会使得大便变软。但是饮酒去解决大便干燥问题显然是不可取的，因为长期让胰腺去分泌体液，会造成这个组织的疲劳，严重的时候还会引起胰腺炎或者癌变。虽然一些男士朋友饮酒以后大便干燥的问题解决了，但是这种“饮酒治疗”的法子却不能够长期使用，少量饮酒能软化大便，但是大量饮酒会损害健康。

有许多人曾经咨询过，大便出血是不是痔疮？其实并不一定，但便血往往都是一些病症的征兆，不可轻视。一般由痔疮引发的便血主要有6点特点：

　　1、出血量。多少不一，轻者仅为大便出血，重者每次出血数毫升至十余毫升。

　　2、出血频度。轻者间断大便出血，重者每于大便时必然出血。

　　3、出血时机。粪便干硬或进食辣椒等刺激性食物时，最易发生或加重。

　　4、出血方式。一般为粪便附有鲜血或便后滴血。

　　5、局部检查。肉眼观察，肛门外可有痔块（肿物）脱出或无痔块脱出。

　　6、肛门镜检查。扩开或拉钩拉开肛门，可见齿状线上下有大小不等的痔块。

你好，便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。\x0d\意见建议：便秘的治疗：\x0d\1宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。\x0d\2应精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。\x0d\3选择适合的食疗，如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。\x0d\4选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。\x0d\5养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。

人们所吃进去的食物经过肠胃的消化吸收以后，所排出的食物残渣就是大便，大便的形态应该是松软的条状的。但是有些人因为饮食的关系或者是体内上火的原因，很可能会使所排的大便特别干硬，干硬的大便会造成肛门撕裂和痔疮，有的大便特别干硬的情况下还会引起腹痛。大便干硬最快的解决方法是使用开塞露，如果不想使用药物的话，可以通过饮食调理和腹部按摩来使大便变得松软。



正常大便是松软的特别会容易排出体外的，但是有些人的大便会特别干硬，这会使患者的身体出现便秘痔疮，有的干硬大便还会使肛门撕裂出血。大便特别干硬也会造成其他影响。那么，大便干硬怎么办呢？关于这一问题，通过下面的内容可以稍微了解到。

　　一、大便干硬最快的解决方法是使用开塞露

　　大便干硬往往会使患者的肛门收到损伤，常见的会使肛门出现痔疮或者是肛门撕裂出血，对于大便干硬怼最快的解决方法是使用开塞露。开塞露可以使干硬的大便分解，很快的排出体外，避免了对肛门造成损伤。但是如果经常使用开塞露的话，会使直肠的收缩功能受到影响。

　　二、大便干硬可以通过饮食调理

　　对于大便干硬的患者来说最方便和迅速的解决方式是使用开塞露，但是因为使用开塞露时间长了会对身体造成其他的损伤和依赖性，因此很多人不喜欢使用药物，如果不想使用药物来调理大便，干硬的话可以通过饮食的方式。大便干硬患者饮食一定要多含水分，很多大便干硬患者往往是因为所食用的饮食水分不足而引起，因此大便干硬患者可以多吃一些富含水分的食物，除了多喝水以外水果蔬菜等富含水分和纤维的食物，可以改善大便干硬的状况。

　　三、大便干硬可以通过腹部按摩来进行调理

　　很多大便干硬的患者肠胃蠕动比较缓慢，这时候如果按摩腹部的话可以加速肠胃部的蠕动，改善肠道内大便干硬的情况。

屎太硬已到肛门拉不出来怎么办

　屎太硬已到肛门拉不出来怎么办，很多人不知道为什么比较难拉出来，日常生活，无非是“吃喝拉撒睡”，可偏偏很多人在“拉”这个羞于启齿的问题上出现了困难。下面分享屎太硬已到肛门拉不出来怎么办。

屎太硬已到肛门拉不出来怎么办1

　硬便堵在肛门口拉不出来，极有可能是大便在肠道内停留的时间过久，大便的水分被肠道吸收充分，大便过于干硬，形成粪石堵在肛门口。可以尝试口服通便类的药物进行通便，比如可以口服乳果糖口服液或者蓖麻油等等进行通便。如果口服药物的效果不理想，还可以在肛门里面注入开塞露或者生理盐水等等。

　将干硬的大便稀释软化之后，看能否排出来。如果通过以上两种方法效果都不理想，建议上医院找专业的肛肠科医生进行处理，一般会通过专科检查之后，行粪石取出术，将过于干硬的粪块通过一定的手法或者设备排出肛门。

　如果大便太硬、在肛门拉不出来，一般考虑大便硬、干结的问题。这时可以用甘油灌肠剂或者清洁灌肠，让大便变软、变松，然后排出。平时可以服用润肠通便的药物，比如乳果糖或者通便灵。在平时的饮食中要多吃蔬菜、水果，适当的运动。

　如果太硬的时候，一定要注意有没有痔疮。如果是大便比较干硬、合并有痔疮、痔疮比较大时，也会影响大便从肛门排出来的过程。如果硬结，可能会出现肛裂或者痔疮出血的`情况，这时更不能用手去抠。

屎太硬已到肛门拉不出来怎么办2

　出现屎太硬在肛门拉不出来，可以通过饮食调节、药物治疗、清洁灌肠进行缓解。屎一般指大便，大便太硬通常是饮食不当或者肠道疾病引起，导致肠道中食物残渣无法正常排出，大便过于干燥，从而导致大便太硬在肛门拉不出来。

　1、饮食调节：可以多喝水，吃一些纤维素比较多的食物，如香蕉、火龙果、芹菜、韭菜等，有利于增强胃肠蠕动，促进大便排出；

　2、药物治疗：可以在医生指导下使用药物治疗，如使用导泻药促进肠道分泌、增加肠腔内渗透压，而发挥导泻作用，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散剂等。肠道菌群紊乱易造成肠道蠕动缓慢。

　造成便秘，可以使用乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌片等，调节菌群，改善肠道环境。也可使用促动力药，通过刺激肠肌间神经元，促进胃肠平滑肌蠕动，常用药物有枸橼酸莫沙比利等；

　3、清洁灌肠：可以使用开塞露、石蜡油或者盐水、肥皂水等进行清洁灌肠，可以软化、润滑大便，促进大便排出，注意灌肠操作有一定危险，不可在家自行操作，需就诊后由医生操作。

　出现大便太硬在肛门拉不出来的情况，建议及时到医院进行内镜、消化道造影等检查，查明具体原因后针对性治疗，对于已经出现粪便嵌顿、肠梗阻的患者，还需要行手术治疗。平时也要注意饮食，多喝水，积极进行体育锻炼，预防便秘。

屎太硬已到肛门拉不出来怎么办3

　大便过于干结无法排出时可以考虑灌肠的治疗，灌肠的药物方面包括以下几方面：

　第一个，开塞露，开塞露一个可以润滑大便，另一个可以刺激直肠产生排便反射。

　第二个，可以用淡盐水或者肥皂水进行清洁灌肠。

　这些建议到医院进行实施，否则没有经验的人初次操作有可能会损伤肛门口甚至直肠的黏膜，可能会导致便血，严重时可能会导致直肠的穿孔。这只是救急的方法，对于便秘的长期治疗还是比较缓慢、长期的过程。一个是要增加饮水，增加蔬菜、水果的摄入量。另一个可以口服软化大便的药物，包括聚乙二醇、乳果糖等等，再加上促胃肠动力的药物，包括莫沙必利等等。

　要了解粪便嵌塞，首先得了解便秘

　其实，大便干燥、坚硬，无法从直肠里排出在医学上叫粪便嵌塞，是便秘的一种严重状况。

　正常人1天排便1次，少数人2-3天排便1次或者每天排便2-3次，但只要粪便成形，没有排便困难的，都属于正常范畴。

　如果粪便干结、排便困难或有排不尽感，以及在不用通便药物时完全排空粪便的次数明显减少，就可以判断为症状性便秘。

　便秘的原因可以分为器质性和功能性两种。

　器质性便秘由胃肠道疾病、糖尿病、神经系统、免疫系统等累及消化道的系统性疾病所引起。

　排除器质性便秘，就可诊断为功能性便秘。大多数情况下，我们遇到的是功能性便秘。

　医学上通常把功能性便秘分为排空迟缓型、功能性出口梗阻型和混合型。

　排空迟缓型，指的是肠道传输速度慢，结肠运动无力，肠内容物从近端结肠向远端结肠和直肠运动的速度偏慢，因此粪便在肠道停留时间长，水分被过分吸收，粪便干硬成块，患者主要表现是便意不明显、排便次数少、粪质坚硬，因此排便困难；

　功能性出口梗阻型是肛门外括约肌的收缩和直肠感觉传导异常，因此有便意，但排便费力，有排不尽或坠胀感；

　所谓混合型，就是兼具两者特点。

　粪便嵌塞是一种严重的便秘

　粪便嵌塞是便秘的一种特殊形式，也是一种比较严重的状况。它是指大量坚实的粪便聚积在直肠内无法排出，患者表现为难以忍受的下腹痛，直肠胀满和肛门不适、坠痛等，有严重的里急后重感。

　严重的粪便嵌塞可以引起出血、溃疡、痔疮、肠梗阻等并发症，在老年人或有基础心脑血管疾病的患者，还容易诱发心肌梗死、心力衰竭、脑血管意外等。

　出现粪便嵌塞，绝对不要乱用泻药

　如果粪便嵌塞已经发生，靠患者自身的能力往往无法顺利排出，那么就需要一些措施来帮助患者排便。这里要注意一点，有时粪块嵌塞在直肠内，但在用力排便时会有水样粪质绕过粪块从肛门排出，称作“假性腹泻”，这时千万不要误认为是腹泻而使用止泻药，反而会加重病情。

　对于普通便秘，我们有容积性泻药（果胶）、盐类泻药（硫酸镁）、润滑性泻药（开塞露、液体石蜡）、渗透性泻药（乳果糖、聚乙二醇）、刺激性泻药（番泻叶、酚酞、蓖麻油）等可供选择，但在粪便嵌塞时，千万不能不分青红皂白直接大剂量泻药伺候，那样结肠内容物快速下行，造成堵塞上方肠腔内压力急剧增高，反而易发生肠梗阻甚至穿孔。

　粪便嵌塞时可用的泻药主要是开塞露、液体石蜡这一类润滑性泻药，采用灌肠方法给药，但注意给药深度需要越过粪便嵌塞处。除此以外，聚乙二醇也可以用于粪块嵌塞的患者。

　如果大量不保留灌肠无效，那么就只能采用最原始往往也最有效的方法——掏，在医用手套外用石蜡油润滑，手指轻柔地插入直肠将粪便捣碎掏出。

　目前也有先进的结肠灌洗仪可以对粪便嵌塞进行治疗，但费用昂贵，操作繁琐，普及度不高。

　而灌肠和掏挖也有其不足之处：灌肠治疗本身就可能加重患者的腹胀，且灌肠管通过嵌塞的粪块时需要施加推力，可能损伤肠壁。掏挖粪便可能损伤直肠粘膜。

　病情稳定的患者可以练习收缩腹肌和肛门训练，增强腹部及肛门肌肉的收缩力度，加强直肠运动，促进排便。也可以用手在腹部沿着肠道的走行顺时针环形按摩，这样可以促进降结肠内容物向下移动。

　如果已经发生了便秘，除了泻药，还可以用促动力药和微生态制剂来对付它。口服药无效了，还可以采用清洁灌肠疗法。正规保守治疗无效了，也还可以考虑手术治疗。总之，办法总比困难多。

大便干燥是由多方面原因引起,要从您的身体状况来探讨如果是偶尔的便秘好解决,如果长期便秘,那就是你的器官功能出现了问题,这不是药物能彻底能解决的因为药物只是在控制病情,尽量不让其发展,药物是不能解决器官功能的问题,只有把你的器官功能调正常了,你的便秘问题就解决了便秘看似无关紧要,其实不然,如果一个人的大便长期存与体内,大便是什么是我们天天吃进的各种食物的残渣,都是垃圾,打个比方,如果在天热把吃剩的菜叶子,瓜果梨桃的皮放进一个塑料袋中,隔一两天会出现什么情况,是不是当你打开袋子时,已经腐烂臭味难闻你想想当我们体内的垃圾不能正常排泄,它就会在体内发生变化,由于大便是毒素,应该在24小时把它排出,如不能正常排出,就会使大便中的水分和毒素被大肠反复吸收,轻者出现便秘,重者出现痔疮,更严重者就会出现直肠癌所以对便秘决不可以掉以轻心建议从功能上调整愿你早日解除痛苦!|||一般大便干燥会产生痔疮，但是痔疮和便秘某种程度上又会相互影响，形成恶性循环，建议您最好是及时去医院就诊，对症治疗|||只要在饮食上做一下调理就可以了!!多摄入纤维素,多吃点洋葱!!几个月就可以调好!!!|||多吃水果，多喝水，经常吃吃杂粮。|||要喝多点水，多摄入纤维素。喝下香蕉啊。