解决宝宝便秘方法一:
也有推荐用肥皂头,把头子削减点,在屁眼里捅几下,也很管用的。(我就给宝宝试过,挺好用的)
解决宝宝便秘方法二:
饮食疗法,尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品。如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。
大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。
用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的抹一层,再在肚脐相对应的后背也抹一层,稍加按摩,这样过1-2个小时,宝宝就会开始放屁了,慢慢就会便便啦。如果一次没效,可以弄2-3次。
在平时还要注意培养宝宝定时便便的习惯,父母可以让宝宝在便盆上坐便至少10分钟,并在旁边鼓励或发出一些与大便有关的如“臭臭”、“拉拉”等语号来诱导他大便。久而久之,宝宝就会爱上排便的感觉,从而最终形成定时排便的习惯。
按照以上方法来做即可解决宝宝便秘问题,另外在平时一定要注意让宝宝多动,多运动才能让肠胃的蠕动更正常,这样宝宝才会远离便秘的困扰。
考虑是便秘了,可以吃点妈咪爱有助于调理胃肠道消化不良,饮食上多吃红薯玉米火龙果!随着食品越来越精细化,儿童便秘日益常见。
儿童便秘的原因很多,了解便秘原因就可以预防和改善儿童便秘状况。儿童便秘,除了器质性便秘,功能性便秘大都可以采用食疗方法来解决。 便秘常由于排便规律改变所致,是指大便干燥、坚硬,秘结不通,排便时间间隔较久(>2天),或虽有便意而排不出大便。 如果小儿超过2天不解大便,大便干硬,有的成颗粒状,有的解大便带血,这要引起家长的重视,要知晓小儿解不下大便的痛苦,下面介绍几种简便有效的方法: 1.把肥皂削成条状塞入肛门。方法简便,效果好。 2.用涂油的肛门表插入肛门,轻轻摆动亦可引起通便作用。 3.应用小儿开塞路的1/3支注入肛门,可刺激直肠壁反射引起排便。 儿童便秘的主要原因是由于儿童肠胃功能弱,肠道功能失常 生活不规律和不按时大便,未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯,而上课时间不能随时排便,憋住大便也是导致便秘的常见原因。需要用内外结合的方法,并通过耐心的治疗才能根除儿童便秘。
(一) 养成良好的饮食习惯和生活习惯。1、小儿偏食,许多小儿喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,易发生便秘。碳水化合物中米粉、面粉类食品较谷类食品,也易于便秘若,长期这样下去,小儿腹肌和肠肌张力低下,推动粪便的力量减弱,不能对胃肠道构成有效的刺激,使胃肠蠕动减慢而产生便秘。会导致顽固性便秘。一是鼓励小儿多吃富有膳食纤维的新鲜蔬菜:如菠菜、青菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜、油菜、土豆、苦瓜、丝瓜等、二是:水果::如香蕉、梨、苹果、荸荠、三是五谷杂粮制成的食品:如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。适当的增加果汁。如鲜榨橙汁、苹果泥、香蕉泥等。对于不吃蔬菜的儿童可将蔬菜切碎,和蓖麻油一起放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片、红薯等制成菜粥。有条件者可加琼脂果冻。 2、注意小儿食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量,因这些食物可以加重出现的小孩便秘。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。 3、对于内火重的儿童每天早上可以用金银花泡水加适量蜂蜜,每天100~200ml加以辅助食疗。平时用红枣熬汤,以汁喂食。香油拌菠菜,每次三两。 4、注意每天给小孩补充足量的水。5、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。形成有规律的人体生物钟。这样有利于孩儿童胃液正常作用,有助于食物的消化。 6、注意保持口腔卫生。牙齿不好,儿童就会变得挑食、食欲不振,这也会影响他排便的能力。所以,平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外,也应定期(每3个月)带他到牙医诊所做检查。
(二)儿童便秘后会造成益生菌缺水而无法繁殖。食用80水苏糖后,水苏糖不但能为益生菌提供食物,还能保持肠道水分,促进肠道蠕动。补充妈咪爱,可改善肠道菌群环境,提高免疫力。
(三)按摩:让小儿仰躺在床上,按摩者用右手掌根部紧贴腹肌,自右上腹左上腹右下腹方向边柔边推,按此方向反复进行,手法不宜太重,每次持续约十分钟,每日施术2~3次,直至便秘好转。再持续1~2周,以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环,增加肠蠕动,不但能使大便通畅,且能增进婴幼儿食欲。在功能性便秘的治疗上,首先应教育患儿的父母和年长患儿,让他们了解正常排便和预防便秘的知识,排除影响排便的精神因素,学会正确排便的训练方法,掌握使用开塞露等简单的使用方法。其次清除积聚干结粪便,可在手指上涂润滑剂后仔细掏出。
(四)训练习惯:排大便是条件反射性运动,小儿经过训练能养成按时排便的习惯。一般3个月以上婴儿可开始训练,乳儿在清晨喂奶后由成人两手把便,或坐盆或坐排便小椅,连续按时执行05~1个月即可养成习惯。养成习惯后不要随意改动时间。对年长儿慢性便秘,除鼓励其多运动、多进纤维素多的食物外,亦应使其按时上厕所,养成良好的排便习惯。养成每天定时大便习惯很重要,家长可利用小儿进食后产生的胃结肠反射来训练。年长儿童还可进行生物反馈训练。内科或康复治疗的效果在90%左右。 注意小儿症状体征, 患儿排便次数少,粪便干燥、坚硬,有排便困难和肛门疼痛。有时粪便擦伤肠黏膜或肛门引起出血,而大便表面可带有少量血或黏液。自觉腹胀及下腹部隐痛、肠鸣及排气多。长期便秘可继发痔疮或直肠脱垂。因粪便停留于肠道内过久还可反射性地引起全身症状,如精神食欲不振、乏力、头晕、头痛、食欲不振。长期摄食不足,可发生营养不良,进一步加重便秘,形成恶性循环。若粪便在直肠停留过久可使局部发生炎症,有下坠感。有时便秘患儿常有便意却不能排净,使便次增多。严重便秘,大便在局部嵌塞,可在干粪的周围不自觉地流出肠分泌液,酷似大便失禁。便秘是引起肠绞痛的常见原因。
(五)用药治疗:药物治疗只在必要时临时使用。 (1)酚酞(phenolphthalein果导):每次3mg/kg,睡前服,服药后6~8h发挥作用。由于少量吸收后有肠肝循环,故其作用有时可维持3~4天。适用于习惯性便秘。 (2)液状石蜡:每次05ml/kg,睡前口服,用药后6~8h生效。长期服用可导致脂溶性维生素及钙、磷吸收障碍。 (3)镁乳:每次05~1ml/kg,睡前口服。 (4)甘油栓:小号133g适用于婴幼儿,大号267g适用于儿童,塞入肛门,为轻刺激性导泻药,用药后数分钟即可排便。 5 / 9(5)甘油/氯化钠(开塞露)(含山梨醇,甘油或硫酸镁):婴幼儿用每支5ml,儿童用每支10ml,先用少许涂润肛门,然后徐徐插入肛门将药液挤入,数分钟内即排便。 (6)简易方法:在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液状石蜡(石蜡油)或凡士林,插入肛门通便。 (7)灌肠法:用1%~2%肥皂水或生理盐水,其温度与室温接近,每次量:<6月50ml,~1岁100ml,~2岁200ml,~7岁300~400ml,7岁以上400~800ml。灌肠法刺激性较强,非特殊需要不采用。 5中医治疗 中医治疗便秘,以润肠、通便为基本原则,但宜针对病因同用消积、增液润燥、理肺、健脾、疏肝、益肾等治本之法。药治、食治并举,通下法只可暂用,不可攻伐过度,以免损伤正气。
(六)预防护理: 单纯性便秘的预防方法主要为合理喂养,多补充水分和选择含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等),同时养成良好的排便习惯。 1人乳喂养婴儿 较少发生便秘,如有便秘应及时添加辅食,如加菜水或新鲜橘汁、番茄汁等,4个月以上加菜泥或煮熟的水果泥。 2人工喂养婴儿 较易发生便秘,合理喂养可预防便秘。如将牛乳加糖增至8%;加喂果汁或菜泥、菜末、水果、粥类和谷类食物,如玉米粉辐射,抗核辐射,抗癌,润滑肠道的成分,因此也被称为“金衣松茸”。含通便的四种成分:润滑素,滋润素,动力素,体激素。 方法;干黄滑松茸泡3小时,洗净,切碎加植物油或肉末煮粥。每日一次。 用量:一般15-20克即可。
(七)预防护理: 单纯性便秘的预防方法主要为合理喂养,多补充水分和选择含纤维素多的食物(如谷物、蔬菜等),同时养成良好的排便习惯。 1人乳喂养婴儿 较少发生便秘,如有便秘应及时添加辅食,如加菜水或新鲜橘汁、番茄汁等,也可加蜂蜜水。4个月以上加菜泥或煮熟的水果泥。 2人工喂养婴儿 较易发生便秘,合理喂养可预防便秘。果泥。 2人工喂养婴儿 较易发生便秘,合理喂养可预防便秘。如将牛乳加糖增至8%;加喂果汁或菜泥、菜末、水果、粥类和谷类食物,如玉米粉、8 / 9 小米、麦片等制成的粥。幼儿可多吃粗粮食品,如红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可加琼脂果冻。 3营养不良小儿便秘 要注意补充营养,逐渐增加入量,营养情况好转后,腹肌、肠肌增长、张力增加,排便自然逐渐通畅。 4训练排便习惯 训练养成按时排便的习惯。一般3个月以上婴儿即可开始训练,连续按时执行05~1个月即可养成习惯。 5年长儿慢性便秘 对年长儿慢性便秘,除鼓励其多运动、多进纤维素多的食物外,亦应使其按时上厕所,养成良好的排便习惯。
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