会韩语的帮忙翻译！很急啊！

자이로드롭 Gyro drop 新高空降落

善美的乐天世界新高空降落体验记

병신이 안탄다길래 머리채 잡고 태웠어요

병신 是贬义词。不能随便使用。

在这里只是一种称呼而已，比较亲密的朋友之间可使用

就用胆小鬼翻译吧，或傻瓜也行。

胆小鬼说不坐，所以我抓辫子硬拉着坐上了

1以Win10系统为例，打开桌面左下角的“windows图标”，找到“设置”选项，如图，点击打开。2打开后，找到“设备”选项，点击打开。3然后单击“添加打印机或扫描仪”选项。4搜索后，单击“我需要的打印机不在列表中”。5然后单击“使用TCP/IP地址或主机名添加打印机”。6这里需要一个IP，然后找到主机的IP地址。7找到主机，进入打印机，找到需要连接的打印机，然后点击高级-管理-端口-管理端口。“手术后，你可以查看IP。这里都是无线连接，如果找不到地图，就按照上面的操作去找。这里的IP是1921680199。https://iknow-piccdnbceboscom/738b4710b912c8fc08443122f0039245d78821aex-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto

　　整体衣柜由于能最大化的利用卧室的空间，空间够大而受到大众的喜爱，越来越多的人喜欢在卧室里面安装整体衣柜。整体衣柜的品牌有不少，伊仕利在国内的家居行业有一定的名气，当然还没有做到人尽皆知的状态，但也有不少人在购买整体衣柜的时候会想到伊仕利。那么，伊仕利整体衣柜价格是多少相信每一个消费者都会关系这方面的问题。

　　伊仕利整体衣柜怎么样：

　　伊仕利(EASILY)衣柜于2001年在广州开始创办了生产基地，它是广州润星家具材料有限公司旗下的整体衣柜以及配套家具的专业品牌，名列于“中国整体衣柜十大品牌”。广州润星家具材料有限公司还是“全国工商联衣柜专业委员会”副会长单位，公司的实力雄厚，集产品的研发设计、定制与生产、销售、服务、配送与安装以及售后服务于一体，为客户提供了以衣柜为主的全屋家具的一体化定制解决方案。

　　伊仕利整体衣柜秉承“浪漫空间，精致生活”品牌理念，从创立伊始，就与国际时尚的家居设计机构LGG等建立了战略合作关系，将国际前沿的时尚家居艺术融入了产品设计，引领了中国定制衣柜行业的潮流。将产品的研发设计提升到了战略高度，它是业内获得专利认证最多的企业之一。

　　经过十二年发展，伊仕利衣柜品牌已遍布全国200多个大中型城市，拥有300多家品牌专卖店，并以更快的速度持续发展。伊仕利不仅是消费者广为推崇的品牌，也是香港雅居乐、香江集团等多个房地产品牌的衣柜合作伙伴，是业内最具专业实力，与房地产合作最多的专业工程服务品牌之一。

　　伊仕利整体衣柜价格：（价格来源网络，仅供参考）

　　1、伊仕利S912衣柜，参考价格1500000元/件

　　2、伊仕利S413衣柜趟门(玻璃)，参考价格48000元/平方米

　　3、伊仕利S912衣柜，参考价格1500000元/件

　　4、伊仕利轻舞飞扬衣柜EG005，参考价格622300元/个

　　伊仕利整体衣柜如何保养：

　　1、忌用碱水或开水洗刷家具或桌面上放置高浓度的酒精、香蕉水和刚煮沸的开水等滚烫的东西，以防损坏漆面。

　　2、忌将家具放在十分潮湿的地方，以免木材遇湿膨胀，久之易烂，抽屉也会拉不开。

　　3、忌在大衣柜等家具顶上压重物，以免柜门凸出，柜门关不严;衣物亦忌堆放过多，忌超过柜门，以防柜门变形。

　　4、忌用水冲洗或用是抹布擦胶合板制作的家具，切忌放在碱水中浸泡，防止夹板散胶或脱胶。

　　5、忌在搬运时硬拖硬拉，应轻抬轻放;放置时应放平放稳，若地面不平，要将腿垫实，以防损坏榫眼结构。

　　6、忌将家具放在阳光下曝晒，亦忌放在过于干燥处，以防木料开裂变形。7、忌用与家具原油漆色泽不同的颜料与油灰拌匀后嵌入家具裂缝堵平，以免留下疤痕。

　　7、如果衣柜安置后，经常处于摇晃不稳的状态，日久会使紧固件松脱，结合部分的榫头或连接件松动，粘结部分开裂，影响衣柜的使用寿命。若地面不平，一定要将衣柜腿下垫实，特别是使用椅子时，更需要使衣柜腿部受力平稳，否则不仅会影响椅子的舒适性，还可能使椅子损坏。

　　8、经常性地保持室内通风，既可使室内的潮湿空气与室外交换，又可使木制衣柜中的化学物质尽量挥发排向室外，常有的做法是经常打开窗户或房门，使空气对流或采用空气调节系统及换气系统。

　　9、在衣柜内放置樟脑、烟叶，预防蛀虫和蟑螂，放点花椒，预防老鼠。

　　伊仕利整体衣柜价格是多少具体伊仕利整体衣柜的价位，会根据实际的系列和产品来看，想要购买伊仕利整体衣柜的时候，可以到它的专卖店去详细的问一问、看一看，这样就能够知道最为详细的价位。整体衣柜的面积比较大，要是卧室的空间有限，就不建议大家购买它了，不然买到了整体衣柜也放不如你家里的卧室，到时候只能退货了。

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瘦背部和肩膀的运动

第一招：背式仰卧双手与肩同宽，将上半身撑起维持5~10秒，重复10次，一天两组。

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第二招：汪星人伸懒腰双手与肩同宽，用双手撑起臀部，重复15次，一天两组。

第三招：后背比赞面向地上躺平，双手向后比赞维持5~10秒，重复15次，一天做两组。

第四招：双手仰卧手举高仰卧起坐，重复15次，一天做两组。

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第五招：侧翻轮转以平板预备姿势左右轮转，重复10次，一天做两组。

肩周运动就是最有效的美背运动，这样一个简单的运动几乎不受时间、空间的限制，不仅能够锻链到手臂、背部肌肉，还能促进血液循环；

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若在泡澡後的十分钟内进行，脂肪分解的速度较快，效果更佳。肩周运动：1肩颈放松，以肩膀为圆心，手臂大力做绕圈运动。2顺时针方向绕圈20次，再反向逆时针绕圈20次。

不知道你有没发现，即便是在40摄氏度的高温天，健身房几乎也是天天爆满。面对当今大城市高压力、快节奏的生活方式，运动无疑成为了当下崇尚健康生活方式的都市人所追捧的热门话题。各种形形色色的健身方法逐渐流行，保持健身习惯已经成为了一种生活方式。

一到夏天在健身房跑步的人明显多了

由于更贴合都市人群的生活节奏，健身已经开始引领潮流，一些运动达人便紧跟步伐，每天到健身房报道，努力向六块腹肌与人鱼线进军。在跑步机上挥汗如雨，在动感单车上疾步如飞，再来撸个铁，虐个腹，感受着肌肉膨胀所带来的畅快淋漓，让每一滴汗水都带上点荷尔蒙的气息。而且现在的健身房愈发专业化，你可以选择私教或者小团体健身课程。

对于不熟悉力量训练的人来说，有时候力量器械区域是可怕的，不同器械怎么使用、锻炼顺序以及动作次数都是问题。不过在小团体私教课程上，你可以完全避免这种问题，对于新手来说，教练将带着你和队友完成深蹲、弓步、下压、腿部硬拉和平衡练习。对于新手而言，这是一个很好的方式去尝试一些安全有效的力量训练。

袁姗姗靠着马甲线让很多人对她路转粉

与普通人相比，靠身材吃饭的女明星更是一个比一个拼，连一向号称不减肥的范冰冰最近也靠运动瘦了15斤，变得又瘦又美。靠身材逆袭最成功的便是袁姗姗，出道多年一直被黑，终于靠着马甲线和腹肌扬眉吐气了一把。据说袁姗姗只用了40天就练出完美的腰腹，主要就是靠的标准的卷腹练习以及日常保持正确的行走站立姿势，让腰腹时刻处于发力的状态。

吉克隽逸带领运动爱好者完成循环训练

实力歌手吉克隽逸曾经在微博晒出一组在健身房内的自拍照，照片中，她大方秀出腹部线条，马甲线明显，高难度普拉提动作姿势标准更是引得网友称赞。最近她还与运动爱好者共同参加了ASICS亚瑟士循环训练课程，现场吉克隽逸还特别为全新推出的升级版ASICS Sports Club夜跑发令。IO训练区的弹力绳、踏板、TRX等专业训练器材鼓励大家“用酸爽向运动表白”；在“汗水兑换贩卖机”则可穿着最新的GEL-KENUN跑鞋奋起奔跑，用汗水向运动表白。

空中瑜伽

即便在度假，你依旧可以享受到运动带来了快乐。位于越南芽庄的安娜曼达拉爱梵森酒店就推出空中瑜伽课程，结合体操动作和空中特技，可有效拉伸躯体、调整呼吸、放松身心，引导客人进入冥想状态。空中瑜伽所使用的吊床采用柔软的降落伞材料制成，悬挂于空中来支撑身体完成一系列瑜伽动作。悬空的失重效果能够消除脊柱压力、打开关节、舒缓身心，完美贯彻了瑜伽身心合一的原则。据说，孙俪就是靠长年的瑜伽和普拉提来保持身材的。

除了体能训练和瑜伽塑形外，跑步也一直都深受运动控的喜爱。我们所耳熟能详的大佬级人物都是跑步的“死忠粉”，比如Facebook的首席执行官扎克伯格即使工作忙碌，也要坚持“每天一定要跑完一英里”。

The Color RunTM彩色跑

根据国内权威跑步赛事数据平台颁发的《中国跑者调查2016》中的数据：2016年国内共举办了1372场跑步赛事，相较于2014年的487场和2015年的912场呈直线上升状，预估参赛人次超过了500万。其中马拉松赛事最多，占到33%，而健康跑为主题的赛事分别多达23%，上海也成为了跑步赛事最多的城市。

如今跑步的形式也愈发新奇有趣，比如风靡全球的五公里——The Color RunTM彩色跑。彩色跑可谓是当下最潮、最嗨、最好玩的运动活动，今年，这场风靡全球的彩色风暴在国内已经席卷过了杭州、北京和成都三座城市，而北京站作为全球规模最大的活动站点之一，已是第五年举行The Color RunTM彩色跑活动。好消息是，The Color Run彩色跑9月底就要登陆上海了。你还可以结交许多新朋友，与众多跑友一同展现个性、释放自我，甚至邂逅爱情也说不定哦。

马甲线虽美，但夏季运动也需要看身体情况

除了The Color RunTM彩色跑外，风靡全球健身圈、时尚圈和娱乐圈的Tough Mudder 5K最强泥人5公里都市障碍跑即将在今年10月登陆中国。作为一项已经在海外广受欢迎的障碍跑项目，自2010年成立以来，Tough Mudder最强泥人已经在全球四大洲六个国家举办超过200场活动，超过250万人次曾经加入这场狂欢盛宴。每一站的Tough Mudder最强泥人都为参与者带来令其终生难忘的惊喜与经历，更让其成为了潮人“时尚打卡”的必备项目。

不过，需要提醒大家的是，夏季气温较高，可以适当降低运动强度，让机体逐渐形成热适应；最好避开中午时分（11：00-15：00）进行运动，选择上午10点前，下午3点后进行；避免在阳光直射下运动，防止皮肤的晒伤和中暑；运动间歇可以到阴凉处休息，适量补充维生素C，维生素C可以提高机体的热适应能力；运动时要少量多次地补充水分和电解质，不要一次大量饮水，这样一方面容易加重心脏负担，另外也容易加速电解质的丢失，出现抽筋等现象。