右肩痛好了左肩痛，这是怎么回事？该怎么办

对于这个问题，那么初步怀疑是关节的疾患导致的。我们人体不管是左肩还是右肩都少不了这个关节的支撑，然后才能够更好的进行活动。如果我们肩膀的关节出了问题，那么就容易出现关节疼痛，特别是肩膀部位会有明显的疼痛感，甚至有一种胀痛感。对于这种情况，其实最好到医院进行检查，拍一个片，通过一擦或者X光就能够有效的了解到这些关节部位是否出了问题。

还有一个原因，很有可能是因为颈椎病导致压迫神经以后引起的这个肩膀疼痛。生活当中有很多人因为经常在电脑前进行办公，那么长时间的一个姿势的保持，没有进行有效的活动，自然就容易出现这一个颈椎病的问题。颈椎病不仅仅是脖子以上这个部位会有一种疼痛感，甚至会压迫神经，导致肩膀和其他的部位也会出现一些麻痹疼痛感。

对于该怎么办的这个问题，其实建议还是到医院进行就诊，或者到骨关节外科以及运动医学科进行检查。一般来说可以通过X片或者核磁共振进行检查。检查以后才能够让医生给出正确的诊断。只有有了诊断的相关资料和相关证明，那么才能够进行下一步的治疗。

在治疗的时候，要在医生的指导下做一些康复的训练。毕竟治疗以后肯定要做一定的康复训练，才能够有助于康复的。当然在这里奉劝人们在生活当中不要总是保持一种姿势不变，我们一定要适当的改良一些不良的姿势。比如说长时间的坐着或者长时间弯腰或者长时间低头，那么这些动作都是要不得的，再保持一定的时间以后要进行活动增加血液循环，避免因为长时间的不活动导致血液和神经压迫。

肩膀痛排除癌症的方法不多，具体可以归结为以下三种：

一、看肩膀痛是不是外力所致。

有些人肩膀痛是外力所形成的，这些情况就算经常酸痛，也仅仅只是长期的外力让这些人的肩膀疼痛而已。这些疼痛是可以排除癌症的，因为大部分的情况都会在换一份工作，改变一下自己的运动方式之后，慢慢的不疼。

举个例子，我因为长时间在外工作，很少在家里干农活，在2020年在家连着呆几个月的情况下，帮家里面捡八角、捡柴火，或是让家里捡，我只负责挑。而就只是挑了三四担的柴火下山的量，第二天早上起来的时候，肩膀和后背都异常的疼痛。这对于我们这些人不常做力气活的人来说，也是容易肩膀痛的；当然，经常干的也会疼，只是习惯了而已，这个是可以排除癌症可能的。

二、看痛之前的身体状况如何。

肩膀酸痛跟人的作息也是有关系的。如果说在肩膀痛之前，已经连续十几二十天的上班，如果是办公室一族，就会出现肩膀酸痛等情况，这是因为长时间的保持同一个姿势太久而造成的，如果在那段时间之后，注意休息与活动，把那段时间的不规律作息补回来，影响是不大的，但是长期下去，会有心脑血管疾病的可能，虽然不是癌，但也不容小视。

而有同样情况的，还有各大货车的司机，大货车司机除了保持同一姿势外，还有精神的高度紧张，这些都是会让身体出现异常的重要原因。所以说，一般司机都建议定期体检，如果有什么身体的毛病，则及早治疗。只是有很大一部分人，都不把它当回事，觉得自己还年轻，又不是七老八十，不需要检查；但是他们忽略了，如果年轻的时候不好好爱惜身体，连七老八十的机会都没有。

三、看是不是持续不停的痛。

如果是莫名其妙、不知道原因、此前也没有作息不规律，但就是持续不停的痛，这种情况就需要警惕，它有可能是肺部、脾脏、以及淋巴之类的出现毛病，如果痛得比较深，还有可能会是骨头出了毛病。

不管具体哪出了毛病，如果一直都是持续不停的痛，就要尽早的去看医生，因为已经出现了身体的症状，一经发现，其本上已经是中晚期，如果治疗及时，还是没有生命危险的，但是一旦忽视它，让它发展到了晚期的扩散期，就大罗神仙下凡都没救了。

总的来说，身体出了哪不舒服，肯定是有什么地方出了毛病，所以说不要认为可以扛得住，一旦扛不下去的话，就“病来如山倒”了。

最先要表明的是，肩膀疼痛在绝大多数状况下，全是颈肩病症导致的，例如关节炎、颈椎病、肩肌肌肉劳损等。但确实也是有一部分癌病在发展趋势时，会导致出现异常的肩膀疼痛！

例如肝部产生癌变以后，肿瘤细胞会不断瓦解、繁衍，并会朝着周边的膈肌、胸腔膜等地区侵润，扩大的癌瘤也会侵害隔肌后的神经系统丛。 而因为肝部处在右上腹部内，因此 当其神经受损丛后，痛疼就会朝着右肩膀放射性。

可是，这类疼痛感并不会危害骨关节的一切正常主题活动，且因为恶性肿瘤自身并没有消退，因此 一般止疼药品难以处理压根难题！

 除开晚期肝癌以外，肺脏产生癌变以后，病人一样也会出现肩部疼痛病症。由于肺和肝部同样，都处在身体的上腹部内，假如病人发生了肺上沟癌，也就是肺脏顶尖产生癌变，这类状况下恶性肿瘤稳步增长，就会刺激性一部分胸膜增厚。

与此同时它还会对胸膜增厚造成侵润、挤压臂丛神经、中枢神经饥节及其周边的肋巴骨，这也会造成病人肺癌变一侧的肩部发生痛感！ 此外，人体内脏癌变在不断发展趋势中，肿瘤细胞会伴随着淋巴系统、血液循环系统迁移到别的的人体器官和机构，人体骨骼也是肿瘤细胞非常容易侵害的地区。

就临床医学把握的材料看来，锁骨、股骨头及其椎间盘等，全是人体内脏癌变非常容易骨转的部位，不论是肝部、肺脏哪一部位癌变侵害锁骨以后，病人都可以发生骨疼病症，而且伴随着病况发展趋势，中后期还会有溶骨性毁坏、病理性骨折等好几个难题！ 

可是，这儿必须注重的是，肩膀疼痛确实可能是癌的数据信号，却并不是特异性主要表现。假如立即将肩背痛和癌划上等于号，这难免有一些过度坚决。并且，就算是肩膀疼痛真的是癌病作怪，这时病人的病况通常早已踏入了中后期，很有可能会随着别的病症发生；例如晚期肝癌会出现肝区隐痛、新生儿黄疸等病症，而肺癌会出现持续咳嗽、咳血或痰里有血等。

病情分析： 根据你的叙述和X线片可考虑是关节炎，或创伤性关节炎的症状，也有可能是局部的皮神经损伤。关节炎引起的原因很多，分属的类型也很多，但主要表现则为红肿热痛等表现，主要症状为疼痛，活动受限。皮神经损伤则可出现皮肤的灼痛，针刺样疼痛。皮肤无特殊表现。

意见建议：建议你于骨科排除关节炎病，也可适量外用点活血通络通弊的药物试试，比如膏药，红花油等。也可进行理疗，如按摩，拔罐，烤电等。

孙于琛平常会让脚活动吗？自古以来，人们就知道脚有许多穴道，适当 可以帮助血液循环。这是因为脚底是内脏的反射，只要确实 就可以治疗身体不调。但大多数人大概不知道，我们的小腿被称为「第二心脏」， 小腿对血液循环有着举足轻重的影响，甚至有改善肩膀酸痛的功效。 《「足もみ」で心も体も超健康になる!》（暂译：脚部 助你身心健康）作者田边智美28岁曾遭到拖车从后追撞，罹患外伤性颈部症候群。当时医师无法治好她，她只好自己着手研究相关 法，最后借由小腿 治好自己。目前开设穴位 诊所的她，曾到过六个国家学习中医与推拿等，研究出自己独特的「足健道」。 脚的血液循环对与身体健康有关 为什么只要 就可以让身体变好呢？其中一个原因是让衰弱的肌肉消除疲劳。当中特别是小腿，因为小腿有许多肌肉并行，当中也有许多血管通过。当我们在走路、跑步时，小腿的肌肉会收缩，血管就会跟着紧缩，就像帮浦的原理，是把从心脏流到脚的血液再送回心脏。然而如果肌肉的收缩变差，血液就无法回到上半身，循环、排毒也就无法顺利完成。 消除肩膀僵硬 久坐办公桌的一定会有这种困扰，那就是经常肩膀酸痛，这是因为长时间维持同一姿势，导致血液循环不佳。遇到这种情况可以试着按压脚大拇指的侧边，直到感觉舒服一些，泡完澡后 5～10分钟效果会最好。 脚有一个很重要的前提，那就是不能虚寒。冬天到了许多人会手脚冰冷，这时候就算按压脚底与小腿也没有什么用处。因此在 前最好先泡个澡，如果觉得很麻烦也可以只泡脚就好，等脚暖和了再 才能事半功倍。 平常因为工作很累，或许没有养成定期运动的习惯，但务必抽出时间 脚，促进自己新陈代谢就不怕各种文明病。 正骨盆、瘦大腿！2个动作，改善血液循环不驼背