喜欢穿三角内裤的男生正常心态。
三角内裤貌似只有小孩跟老人穿的比较多把,然后我觉得穿内裤扯心态有点远,喜欢怎么穿就怎么穿呗,舒服就好。
男士内裤简介:
男士内裤是专为男性设计的内裤。中国男人开始穿内裤是从周朝开始的,尽管它已发展了数千年,但在保守的年代,这种属于绝对隐私的东西发展极为缓慢。“遮羞”仍被许多男性视为内裤的主要功能。裤衩又称为内裤,保护男生的外生殖器。
前面已经介绍了胸部的肌肉,我们训练也是根据肌肉的功能去训练,只有了解清楚肌肉的功能,才能更好的去训练。简单讲胸部分为上胸,中胸,下胸,知道这些后我们根据相应的功能进行训练。
这张图划分的比较清楚,大家一看就很清楚的了解训练胸部的构造,胸部的形状更多是天生基因决定的,有的人是圆胸有的人是方胸,大家不必去纠结这些。只要你把胸部练大,视觉冲击是一样的。
先从上胸部开始:
上胸部是很多人在训练时容易忽略的一个区域,一般来说,我们的上胸部都是较弱的,而下胸部的力量相对较大,所以我们需要考虑优先进行上胸部训练,当然下胸也不能忽视,下胸的体积大小直接决定了胸型是否好看。
1:正确的热身过程可以比较大限度的降低运动损伤发生的几率,也能比较大化你的训练效果。正确的热身应该以关节为主导,重视关节功能,关节是产生动作比较关键也是比较脆弱的结构。 2:从上斜训练开始
上斜卧推,可以使用杠铃、哑铃、史密斯机。以上斜开始,这样可以用比较大重量来刺激使用频率较低上胸部肌肉纤维,以使其获得比较大增长。
3试着在卧推时顶峰收缩2-3秒
在上斜卧推的时候,推举到比较高点后顶峰收缩时候停留2-3秒,更多的去刺激,可以在卧推动作中,手臂始终保持内收状态。
4使用哑铃
哑铃活动轨迹相对比较灵活,可以不用局限于一个角度,根据自己的感受去变换角度,多做离心收缩,目标肌肉刺激更好,注意不要让肩关节肘关节锁死。
训练建议动作:
上斜杠铃卧推:
目标肌肉:胸大肌上束以及整体面积
协同肌肉:肱三头肌三角肌前束
起始姿势:坐于斜板櫈上,双脚自然分开踩实地面,骨盆保持中立位,腹部核心收紧,腰背挺直,肩胛骨收紧,肩带下沉,双眼位于杠铃的正下方,双手全握杠铃,握距是肩宽的15倍。
动作过程:吸气准备,呼气将杠铃推起至锁骨正上方,注意肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,吸气胸大肌控制大臂将杠铃下放至胸部上方2-4指高度,大臂平行或者略低于背部,小臂垂直地面,呼气胸大肌发力将杠铃推起至起始位置,肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,重复动作,呼吸速率保持2-4秒。
错误动作:含胸耸肩,身体晃动,腰背挺起过高,腕关节保持中立位,小臂不垂直。
上斜哑铃卧推:
目标肌肉:胸大肌上束和厚度
协同肌肉:肱三头肌三角肌前束
起始姿势:坐于斜板上,双脚分开,踩实地面,俯身双手拳握杠铃,将哑铃放至大腿前侧,身体缓慢躺下,顺势将哑铃放至胸前位置,骨盆保持中立位,腹部核心收紧,腰背挺直,肩胛骨收紧,肩带下沉,保持挺胸。
动作过程:吸气准备,呼气将哑铃推起到锁骨正上方,肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,拳眼相对,吸气胸大肌控制大臂将哑铃打开身体两侧的位置,注意大臂平行于地面或略低于背部,肘关节略低于肩关节,小臂垂直于地面,腕关节保持中立位,拳眼相对,哑铃平行于地面,呼气胸大肌发力将哑铃推至起止位置,重复动作,呼吸速率2-4秒。
错误动作:含胸耸肩,身体晃动,腰背挺起过高,腕关节保持中立位,小臂不垂直。
上斜哑铃飞鸟:
目标肌肉:胸大肌上束内外侧线条以及轮廓
协同肌肉:肱三头肌三角肌前束
起始姿势:坐于平板凳上,双脚自然分开踩实地面,俯身双手拳握哑铃,呼气将哑铃放至大腿前侧位置,保持挺胸,肩胛骨收紧,肩带下沉,慢慢躺下,顺势将哑铃提至胸前位置,骨盆保持中立位,腹部核心收紧,腰背挺直。
动作过程:吸气准备,呼气将哑铃放至锁骨正上方位置,注意肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,拳心相对,哑铃不要相碰,同时平行于地面,吸气胸大肌发力将哑铃向身体两侧打开,主要大臂平行于地面或略低于背部,肘关节略低于肩关节,肘关节夹角100-140度,腕关节保持中立位,哑铃平行于地面,呼气胸大肌发力将哑铃向上环抱至锁骨正上方位置,肘关节不要锁死,腕关节保持中立位,拳心相对,重复动作,呼吸速率保持2-4秒。
错误动作:含胸,耸肩,身体晃动,腰背挺起过高,肩外旋,
舒适,贴身,方便。
三角裤的支撑性明显好干平角裤,对大腿的束缚又没有平角裤那么强。在同样材质的情况下,三角裤对经常走动的人来说是比较好的选择。
还有,三角裤对喜欢穿比较紧的外裤的人友好,不像平角裤会卷边。
三角裤确实更适合运动,它不会像四角裤那样裹住大腿,因此活动起来更加方便。
除此之外,如果身材确实练得很好,胸肌腹肌人鱼线样样有,穿三角裤会比平角裤更加性感,与身材相得益彰。
建议还是应该穿宽松透气的比较好,穿三角内裤好还是平角内裤看自己的喜好。
商务男士更宜穿着平角裤。无缝成为本季平角裤最大的卖点。平角裤在设计时多会采取裤口往下移的形式,以此保持裤后臀部线条的流畅,不会产生内裤的勒痕。
配合夏天商务男士需要采用的无缝平脚内裤设计,当夏天衣料比较薄的时候,无缝的设计不会让商务男士因为“现形”的内裤感到尴尬。
另外,平脚内裤也同样适合在运动时穿着,平角的设计可以对上腿的肌肉起到一定的保护作用。
挑选内裤技巧:
布料:内裤布料的弹性要好,吸汗、透气功能良好,前裆的剪裁立体。
购买:不需害羞,多向店员查询;注意检查,如重点部位的车线是否顺滑。
款式:腿太粗或者太细的人都不宜穿四角裤;腿极粗的人可以选择全高衩裤,或包边的半高衩内裤。
夏天:穿薄型西裤时,最好穿丁字裤,以避免臀部被三角裤勒出痕迹,亦可避免不自觉地抚摸压在臀部上的线条。
洗涤:避免长时间用洗衣粉浸泡。
出差旅游:白色普通型内裤或一次性的纸质或棉质内裤是最佳选择。
驾车:纯棉内裤虽然吸汗,但不易干,尤其是经常驾车且多汗的男士为了避免黏腻之感,可以选择用快干的莫代尔或韩国丝面料。
运动:不穿内裤最好,亦可选择运动专用内裤,它在重要部位用立体剪裁的三角罩杯托住,左右各有松筋托住臀部。
-内裤
区别:
1、臀部曲线方面
不想从外裤上看得到内裤印就穿紧身四角裤,但普通四角裤长期穿臀部容易下垂。三角裤相对比较提臀。但也有专门提臀的四角裤,你可以根据自己的喜好来选择。
2、舒适度方面
穿四角裤要比穿三角裤舒服得多,不会有压迫感。
3、贴合度方面
从男生的角度看,相对于三角裤的紧凑,平角裤的宽松。
扩展资料
男性挑选内裤技巧
1三角内裤———运动一族首选
适合人群:喜爱运动的、患有精索静脉曲张的男性。
2高衩内裤———适合粗腿男士
适合人群:大腿较粗的男性。对于腿粗的人可以选择全高衩三角裤(即三角内裤的两边直接开到腰或胯骨上部,较少地捆绑大腿根部)。
3平角裤———男科医生推荐
适合人群:久坐的白领和司机。相对于三角裤的紧凑,平角裤的宽松赢得了很多人的喜欢。
4紧身弹力长腿内裤———骑车人士可常穿
适合人群:经常骑自行车的男性。
这是杰克逊危险Dangerous世界巡回演唱会的造型(其中布加勒斯特演唱会被转播并发行DVD)
“Dangerous”世界巡演打破了他的“Bad”巡演记录,成为史上最大规模的演唱会[Michael后来的“HIStory”巡演又打破了“Dangerous”巡演创下的记录]。
Michael将“Dangerous”巡演的收入全数捐给了他自己的“拯救世界基金会”和其他众多慈善机构。
Michael将布加勒斯特(罗马尼亚)“Dangerous”演唱会的直播权以1200万英镑的价格卖给了HBO(Home Box Office)有线电视台,创下现场演唱会直播费的最高记录。这场演唱会特辑也为HBO创下了有线电视网史上最高收视记录[214 %的收视率,34%户率]。Michael因此获得“有线电视杰出奖”(Cable Ace Award)。1992年10月1日的布加勒斯特演唱会在全球61个国家的电台和电视上现场直播。执导过“Give In To Me”音乐录影的Andy Morahan在这场演唱会上启用了超过14个摄影师来进行拍摄。
在“Dangerous”巡演中,Michael固定和搭档Siedah Garrett一起现场表演“I Just Can't Stop Loving You”。
1992年10月30日,当“Dangerous”巡演行进到日本东京站巨蛋体育场时,著名吉他手Slash特别客串了“Black Or White”一曲。他还在1992年12月31日“东京新年前夜倒计时特别演唱会”上再次加入Michael进行表演。Michael当晚在更衣室里祝他所有的歌迷“新年快乐”。
在“Dangerous”巡演期间,当表演“She's Out Of My Life”一曲时,总会有一个幸运的女孩被选上台去与Michael 共舞。
“Dangerous”巡演对于幕后工作人员来说,也是一个浩大而极具挑战性的工程——要把价值数百万的演出器材迅速运进不少落后或技术条件匮乏的国家。舞台要在3天内搭起,而货运飞机携带着20辆卡车载运量的器材飞向一个又一个国家。
每场演唱会的开场(Michael在烟火中弹射上台)和结尾(“Michael”用“飞行包”离场)频频登上世界各地报纸的头条。
“Dangerous”世界巡演取得了重大突破,尤其让音乐工业意识到亚洲将很快变成一个巨大的具有吸引力的市场。Michael Jackson是第一个在亚洲地区展开巡演的超级巨星,因此他带来的一切被作为典型例证供专家研究。比如,泰国的盗版业在国内音乐市场上的比重是98%。《Dangerous》的正版碟当时在泰国卖掉了三万张,而盗版却卖了八万张。在Michael的演唱会开始前,泰国国内采取限制措施,才使正版的《Dangerous》卖到了十二万张。随后泰国商务部长向盗版业宣战。
在日本,Michael Jackson一口气表演了8场,观众人数达到36万,创下当地最高记录。而在墨西哥城,——也就是Dangerous巡演最后一站,Michael Jackson连续表演5场,有50万观众到场观看,再次创下记录。
由于压力和病痛原因,Michael取消了“Dangerous”巡演的最后部分。
女孩穿平角和三角内裤的区别
女孩穿平角和三角内裤的区别,内裤分平角和三角两大类,那么女孩子应该怎么选择呢,下面大家就跟随我一起来看看女孩穿平角和三角内裤的区别的相关知识吧,欢迎大家借鉴和参考,希望对大家能有所帮助。
女孩穿平角和三角内裤的区别1平角裤的优点
1、平角裤由于设计宽松没有束缚感,活动比较自在,因而很多宝宝更喜欢穿四角裤。
2、有些妈妈认为穿四角裤比穿三角裤更有利于男宝宝生殖器官的健康,但有科学研究表明,内裤类型对睾丸和精子的影响微乎其微。
平角裤的缺点
1、由于比较宽松,宝宝可能更容易走光,若再穿上外裤,四角裤更容易随着外裤一起扯下来,在保护隐私方面略逊一筹。
2、夏天宝宝穿平角内裤比较热。 此外,四角裤的裤腿选择也很关键,一定要根据宝宝身材选择适宜的尺寸,如果内裤大腿围过小,宝宝穿起来大腿紧绷也会不舒服,如果内裤大腿围过大,宝宝穿起来不够贴身,无法起到内裤的作用。
三角裤的优点
1、比较贴身,不容易走光,更加的保护隐私,隔绝细菌等脏东西的入侵。
2、更像是内裤,当孩子穿上外裤不会感觉自己穿了两条裤子,有利于培养穿内裤的习惯。
3、女孩穿短裙的时候相对的也会更加美观。
三角裤的缺点
1、勒得有点紧,有些宝宝会觉得不太舒服,尤其是男宝宝。
2、三角裤的边缘直接接触大腿根部,如果夏天出汗较多,大腿旁很容易长癣护长痱子,这是因为汗水和裤边的摩擦容易滋生细菌。
3、平角裤其设计源自拳击手所穿的短裤,多以棉料等材质制成,最大的特质为宽松透气。
选购小贴士
三角裤和四角裤可谓有利有弊,不论选择哪一种,妈妈们只要遵守大原则即可。
1、宝宝皮肤娇嫩,内裤材质很重要,一般要求是纯棉材质,质地柔软,且透气性要比较好。
2、选购宝宝内裤一定要根据宝宝的身材而定,身高一样、胖瘦不一的宝宝可能差了两个码数。
3、尽早训练宝宝习惯穿内裤,可以三角裤和四角裤轮换着穿,可以挑选宝宝喜欢的内裤团,让宝宝爱上穿内裤。
女孩穿平角和三角内裤的区别2为什么女人不穿平角内裤?
平角式不一定健康舒适
相比于三角式,
平角式天然“无痕”,
能很好的避免夏日单薄衣裤下勒痕的烦恼。
使小仙女们上下楼梯不尴尬。
但它仅解决了表面困扰,
由于平角式贴肤面积更大,
若材质不舒适、不透气,
隐患会层出不穷。
人体秘密部位分布着大汗腺,
大量汗液从此排出。
一些不透气的内裤
会使黏黏的汗覆在私处,
不仅不舒适,
而且因潮湿易滋生细菌。
大家在做一些上下蹲、弹跳、
跨越等大幅度运动时,
平角内裤就开始无限
卷边、勒腿,
平角内裤完全不够挥斥方遒呀。
平角内裤不适合生理期
身为仙女,
每个月都有那么几天,
无法抗拒大姨妈的`造访。
姨妈巾的小翅膀能轻易贴在三角内裤上,
让你感受“稳稳地幸福”。
假如换成宽松舒适的平角裤。
一不小心,姨妈巾的小翅膀就飞走了。
没了翅膀的守护,侧漏总是在所难免。
有小仙女说,
姨妈期也不一定要用有护翼的姨妈巾,
还可以用卫生棉条、月经杯~
就用不着三角式能贴小翅膀的功能啦,
但据统计,
中国的女同胞们每年要用掉近700亿片卫生巾,
可大多数人从来没用过卫生棉条。
庞大的中国姨妈巾市场,
给三角裤敞开了怀抱。
平角裤使性感下线
传统观念中,平角裤一直是男士专利。
女士们穿着平角裤,
总觉得少了几丝性感妩媚。
三角裤诞生后,
曾被女性视为世界上最伟大的发明。
从服饰美学来看,
三角式迎合了时代风尚,
贴合女性内在美的追求。
从女性身形来看,
三角式由上切割了你的肩部肌肉线条,
并使成年女性的体型朝完美比例回归。
所以呀,
建议女士在选购平角式时,
一定要选购优质、透气的材质面料,
款式上一定要亲肤、舒适,
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