这7位女星身材发福，壮实像大妈，她们经历了什么？

很多人认为男性的衰老速度会比女性衰老速度慢一些，其实事实上大部分人的确如此，这种情况在女人生完孩子后尤为明显，衰老的表现也会变得更为突出，不仅肤色没有那么亮了，皮肤松弛了，还会发福变胖，就算是娱乐圈爱美的女明星也不能免俗。

女明星身材管理一直是被热议的话题，一般的女星还是很注重形象的，基本上都是千篇一律的瘦，可是也有一些女星截然相反，她们身材发福堪比大妈。

王艳

电视剧《尚食》开播后，就受到了各种吐槽，有说剧情不好的，有说滤镜辣眼的，更多的是吐槽妆发。“晴格格”王艳在剧中扮演孟司膳，她发福得还挺明显的，脸盘子变大了，因为上了年纪，看着尽显老态。

其实，这不是王艳第一次发福了，曾经她出席某个活动，双下巴，法令纹都很瞩目，肉眼可见的圆润。

年轻的王艳清纯灵动，扎着高马尾，没有过多的妆容，看着很干净。清水出芙蓉，天然去雕饰，很适合用来形容她。那时的王艳身材苗条，脸上没有一丝赘肉，看起来很有活力。

在王艳身材纤细时，她正处于颜值巅峰，出演了很多经典作品，《还珠格格》中大家闺秀的晴儿，《武林外史》中聪颖善变的白飞飞，《无敌县令》善解人意的凝香，每个角色都让人惊艳。

如今，作为一代人的童年女神，48岁的王艳难逃发福之路，《尚食》里毫无美感，与她之前演的古装剧没有可比性。不过，她的另一部新剧《倾城亦清欢》，海报上看着还挺瘦的。

蒋欣

电视剧《我们的婚姻》正在热播中，蒋欣原本骨架就大，稍不注意就会显胖，她一直是微胖界的代言人，可是到了这剧里面，她又胖了好多，壮实，敦厚，膀大腰圆，一目了然。

正面看起来壮硕十足，侧面看着也是大腹便便，她的肚子和腰间，这块赘肉很多，感觉比旁边男演员更加肥胖。

蒋欣的脸和身材似乎毫不相干，她的赘肉几乎都长在身上，脸上倒不明显，看脸是美人，看身材是路人，《欢乐颂》在内的好几部剧，都是这样。

蒋欣被她的团队“坑”了几次，因为她比较壮，更合适穿宽松一点，能遮住肉的衣服，结果红毯上还总是穿紧身礼服，麒麟臂太显眼了。

袁咏仪

在《盛装》里面，袁咏仪一出场就有些令人震惊，可以很直观地看到她的麒麟臂和水桶腰，本来陈赫就算比较胖的，袁咏仪站到他旁边，感觉两个人块头差不多。

袁咏仪在一个采访中，不顾形象放声大笑，双下巴都出来了，和印象中的靓靓不太一样。

事实上，袁咏仪年轻时候真的很美，作为香港**冠军的她，脸型小巧，浓眉大眼，朱唇粉面，短发干练，长发温婉。

《新不了情》《龙门镖局》《多情江山》等剧都是袁咏仪的代表作，还有经典的《真爱之百万新娘》，袁咏仪演的林敏君楚楚可人，受到了观众喜欢，那时的她身材苗条，满脸胶原蛋白，是很多人的女神，和现在发福了相比就像是两个人。

马思纯

由马思纯，白客领衔主演的电视剧，《江照黎明》正在热播中，剧中的马思纯又胖出了新高度，不过她这次却因臃肿的身材加分了，因为剧中扮演的是被生活拖累的女性，这样接地气的身材其实很贴合角色。曾经在某个活动中，马思纯就被嘲胖得认不出，那时的她穿着背带裤，完全看不到身形曲线，显得虎背熊腰的。

马思纯曾参加《吐槽大会》，回应了自己变胖的新闻，表示女明星时刻身材管理才是女明星，而她不想当女明星，只想当演员，因为演员下了班，就是她自己，可以不用被身材约束。

其实，马思纯变胖的原因还挺令人心疼的，据说她是因为得病了，吃药导致的结果。不过，她胖瘦前后，真是判若两人，无论如何，希望她能保重身体，健康快乐。

刘亦菲

刘亦菲发福后，女神形象受到了一定程度的影响，她发福又发腮，脸变圆变方了，脖子也变粗变短了。

在某个盛典上，刘亦菲杨幂同框，杨幂骨架小，而且长得又瘦，对比之下，刘亦菲的溜肩、麒麟臂太明显，她的腰也比杨幂粗，从合照上来看，杨幂身材赢了。

不过刘亦菲是胖得快，瘦得也快，她现在已经瘦了不少，新剧《梦华录》已经过审了，想必是很快就要和观众见面了。从预告片来看，刘亦菲身材管理还不错，加上男主是陈晓，还挺令人期待的。

阿娇

在《怦然心动20岁》中，阿娇身形格外臃肿，她的脸蛋就像个球一样，圆滚滚的，下颌线都看不见了，这样的阿娇，看着和周围的大妈没什么区别。

阿娇胖了，一时间冲上热搜，有人解释说她那是为艺术牺牲，因为要拍戏，角色需要才不得已增肥。在阿娇最新作品，《封神:妲己》里面，她扮演狐狸精苏妲己，片花曝光后，很多人都调侃她不该演妲己，适合演杨贵妃，因为阿娇从脸蛋到身材，都很圆润。

其实，阿娇五官很出众，她胖了后，感觉五官都不精致了，还是瘦下来更好看，当年《女娲传说之灵珠》的仙乐，《古剑奇谭》的巽芳，不知是多少人心中的白月光。

现在的阿娇，虽然有在努力减肥，但效果不大，从她最近的活动生图来看，还是一如既往地壮实，腰和手臂都不细。原来，不是所有明星都是胖着玩的，也有明星想减肥，就是瘦不下来。

欧阳娜娜

欧阳娜娜曾被狗仔拍到她的真实仪态，虽然明星精修图早已经司空见惯，可是生图还是有些令人震惊。照片中的欧阳娜娜仿佛有水桶腰，腰围和臀围看起来差不多，整个人比较魁梧。

背面同样是难以形容的，在和她年纪相仿的女明星中，应该找不出比她更壮实的了吧。

实际上，欧阳娜娜身材壮实也不是第一次了，在某综艺节目中，她穿着灰色毛衣，头发凌乱，上半身很宽，看上去就很普通，实在和大众印象中，女星该有的形象相差甚远。

总之，女明星发福后，她们的美貌都被大打折扣，普通人有的麒麟臂，水桶腰，大象腿等问题，她们都不缺。因此，还是应该变得自律，多做运动，这样才能维持美貌和促进身心健康。

张俪身高169cm，这个身高在女明星当中不算特别出众，但是难得她的身材比例非常好，尤其是一双大长腿十分吸睛。看看张俪平时在杂志上的各种写真照片，说她的身体是九头身一点都不为过，真的是男生看了眼睛挪不开，女生看了除了羡慕嫉妒恨之外，都想赶紧去减肥了。

张俪出道有好些年头了，但是一直不温不火。从她毕业算起来，张俪出道也已经有十多年了，刚开始曾经一度因为没有戏拍而差点要退出 娱乐 圈，后来还是赵宝刚导演给了她机会，用两部作品《男人帮》和《北京青年》把张俪推到了全国观众面前。但是即便是这样，张俪始终在二三线的位置徘徊。

好在，张俪很懂得挖掘自己的优势。她虽然名气不大拿到的影视资源一般，但是张俪的外在条件好，拿到的 时尚 资源都非常不错。所以这几年张俪拍照带给她的名气和口碑，反而要比电视剧带来的更多，张俪也因为这个大长腿的优势而被很多人记住了，不少人都称她为“ 娱乐 圈的腿精”。

其实说起来挺不公平的。张俪外在条件不差，演技说起来也挺不错的，曾经和徐峥、黄渤这些人搭戏都完全不处于下风，既能演正儿八经的女神又能演风情万种的民国名媛，是个挺多面的女演员。我觉得她就是差一个机会，如果能得到好的资源，张俪迟早会爆红的。

李圣经是个1990年的韩国女演员，出道也是很早的了，但是之前没有这么好的身材，在她出演的电视剧《举重妖精金福珠》中，她就扮演了一个怪力少女，由于剧情的需要，李圣经还增肥了，而且剧中都是穿些很大的衣服，有网友爆料，拍摄这部电视剧的时候，李圣经并不是很胖，只是里面套了很多衣服？啊，还是这种怎么吃就吃不胖的身材啊，确实让女人很嫉妒啊

李圣经也这身材简直是绝了，身高175cm的她，看着这腿部的比例，就知道有9头身了，而且整个线条都直的，皮肤还很白皙，身上一点赘肉都没有，能不让人羡慕呢？

呜呜，不知道我什么时候也能拥有这么完美的身材啊。

看到阿朵的第一眼，颇有几分陈好的感觉。但是相比陈好，阿朵除了颜值不输给她之外，身材上更是完胜陈好和 娱乐 圈大部分的女明星。说起来很有意思，阿朵最初是以歌手出道的，那时候她在春晚上唱歌表演一炮而红，没想到后来却是因为姣好的身材而被观众记住，真的是让人挺意外的。

在做歌手的时候，阿朵还是非常努力的，也得到了不少表演的机会。因为是从春晚走出来的，阿朵的起点比较高，在很多大型场合包括人民大会堂、央视舞台等多个地方都参加过表演。在做音乐的这段日子里，阿朵还和高晓松有过一段恋情，可惜后来阿朵还是离开了他，自己另寻新的感情去了。

因为在音乐方面没有太大的起色，阿朵开始进军影视圈做起了演员，最终发现了自己的终极优势，就是魔鬼的身材。在2007年的时候阿朵曾经和某男性杂志合作拍摄了一组性感写真，结果这本杂志当年居然卖出了五十多万本，这足以见得阿朵的魅力是有多么的大。因为这个原因，阿朵还被冠上了“性感女神”的头衔。

不过在这几年，阿朵没有像以前那么活跃了，她现在已经重新回归到歌手的身份来，甚至还投资做老板，建立起了自己的音乐品牌“未来民族”。所以对于一些年轻的观众来说，估计对于“阿朵”这个名字并不熟悉，也没怎么见过她。但是对于8090后观众来说，相信对阿朵一定记忆非常深刻。

迪丽热巴的身材真的让我超级羡慕，作为新疆人的她身材真的非常好，不仅有S型曲线，而且前凸后翘，是多少女人梦寐以求的身材，有了好身材，穿什么都好看，就连普通的路透照都很美丽。

迪丽热巴的颜值在 娱乐 圈也是公认的好看，她有着与普通汉人不同的异域五官，鼻子高挺，眼睛深邃，这样精致的五官不仅符合亚洲人的审美，更为难得的是还符合欧洲人的审美。

迪丽热巴本身的身高就有168cm，体重却没有过百。她的肉都长在了该长的地方上，大家一直都喜欢称迪丽热巴为“胖迪”，可是她的身材完全和胖不沾关系。就连她的一个背影，看了都让人心动。

最近迪丽热巴作为《创造营2019》的召集人，表现真的超级亮眼。也让我发现了热巴跳舞也很厉害，期待热巴带来更精彩的表现！

说起来哪个女明星的身材会让男的觉得秀色可餐的，那可真的是说不完。因为大家都知道，女明星不同于我们普通的人，她们不管是在饮食上还是运动上都会特别注意，因为她们是活在聚光灯下的人，稍稍胖那么一点，可能就会被吐槽。反正感觉似乎绝大多数的女明星都是极其注意自己的身材的。

不过要是真的说起来哪些女明星的身材让女的都觉得窒息 ，看了想三天不吃饭减肥的，我心中的第一名真的是非许晴莫属了。记得我前段时间看她和彭于晏演的那个《邪不压正》**的时候，看到有一段她往床上一趴的那段戏，那一弯腰一翘臀，风情万种这个词来形容再合适不过了。真的是觉得眼睛都不想眨了，不禁在心中默默嫉妒了一把，但是嫉妒之余就又觉得人家这身材真的是没话说。

除了**不说，最近的戛纳**节，许晴的身材和冻龄容颜可是被很多人羡慕了一把，甚至还有网友说整个戛纳最大的亮点就是许晴的冻龄容颜了。 因为要知道，许晴今年已经五十多岁了，但是在她的脸上依旧没有看到岁月的痕迹，好像就算过了十年二十年，她的脸一直没有变化，而且再加上她的迷人的小酒窝，一颦一笑真的像年轻的二八女孩。因此从许晴整个的身材、容貌以及气质来说，我觉得她当之无愧是我的女神。

因为在我眼里，对于女神的一个最大的标准就是瘦。所以我觉得迪丽热巴也是我看了想减肥的女神之一 。迪丽热巴的身高大概有168那样吧，整个人看起来都很瘦，尤其是腿，当然该胖的地方也是毫不吝啬，所以又是只能默默地羡慕嫉妒恨了。在她演的那么多部电视剧里，毫不夸张，每张剧照都是我舔屏的对象。而且迪丽热巴还是能歌善舞的，一跳舞就觉得整个世界都亮了，非常的有魅力。抛去身材不说，迪丽热巴是新疆人，众所周知新疆人都有着大眼睛高鼻梁，在她脸上也是得到了完美呈现，她的五官深邃又有吸引力，甚至还很符合欧洲人的审美。因此相信很多人都和我一样认为迪丽热巴也是当之无愧的让男人觉得秀色可餐，让女人觉得羡慕嫉妒恨的对象之一。

其实说起来明星的身材多么多么让人羡慕，不仅仅因为人家是明星，毕竟明星也是凡人，所以她们肯定为了自己的身材付出了许多我们看不到的努力。所以如果真的羡慕人家的身材，我们女孩子也要拿出一股劲，像我们的女神看齐。

首先很荣幸能够为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在我们一起探讨一下。

下面我为大家分享，我个人对这个问题的看法与意见，希望我的回答能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的。

张俪身高169cm，这个身高在女明星当中不算特别出众，但是难得她的身材比例非常好，尤其是一双大长腿十分吸睛。看看张俪平时在杂志上的各种写真照片，说她的身体是九头身一点都不为过，真的是男生看了眼睛挪不开，女生看了除了羡慕嫉妒恨之外，都想赶紧去减肥了。

张俪出道有好些年头了，但是一直不温不火。从她毕业算起来，张俪出道也已经有十多年了，刚开始曾经一度因为没有戏拍而差点要退出 娱乐 圈，后来还是赵宝刚导演给了她机会，用两部作品《男人帮》和《北京青年》把张俪推到了全国观众面前。但是即便是这样，张俪始终在二三线的位置徘徊。

好在，张俪很懂得挖掘自己的优势。她虽然名气不大拿到的影视资源一般，但是张俪的外在条件好，拿到的 时尚 资源都非常不错。所以这几年张俪拍照带给她的名气和口碑，反而要比电视剧带来的更多，张俪也因为这个大长腿的优势而被很多人记住了，不少人都称她为“ 娱乐 圈的腿精”。

以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活， 健康 生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！

我选林志玲吧！虽然徐娘半老，但风韵犹存呐!

模特出身，身材自不必说。有台湾第一美女称号。皮肤凝香赛雪，美腿玉足亮眼。不知有多少男人暗自收藏她的照片，以怡情悦目；而她另一个杀手锏就是声音甜美，莺莺燕燕，听了让人酥麻。甚至女人也能感受到。。

再一个她也拍了很多影视，抛开演技，她常常也是影视中的看点，因为美啊，靓丽风景，赏心悦目。

另一个就是张梓琳吧!大家都熟知她是世界**冠军!如此殊荣，已达女人梦寐以求的高峰。颜值暂且不论，那身材秒杀一众女星。范冰冰，关晓彤，李冰冰等，在她面前简直弱爆了!

不愧是“合影杀手”!

自从看了《军师联盟》司马懿，感觉张钧甯也不错，瘦而性感，笑语盈盈，很耐看!

首先，无论男女，看明星都是以前凸后翘为标准，那种光有脸光有小蛮腰的女星先pass。

虽然身材不是女人眼中的纤细苗条，但是却是男人眼中的秀色可餐丰满而不臃肿。女人看她可能主要还是看她的搭配。

其实在我眼中， 娱乐 圈女明星当中，她真的是要长相有长相要身材有身材，不胖不瘦刚刚好，完美，不过她刚刚新婚怀孕就不过多讨论了。

肤白貌美身材好，如果没有张馨予，可能她会是我眼中的完美型。

其实，男人大多数其实喜欢的是丰满型女子，那种瘦的一把骨头似的妹子抱怀里都不知道自己是在抱啥的，讲道理，除了脸真没啥人喜欢。

女人就比较奇怪了，又想身材苗条，又想前凸后翘，一边拼命减肥一边死命挤胸。

真难搞懂

许晴年轻的时候就已经让我觉得十分惊艳了。当年看她和李亚鹏出演的《笑傲江湖》，许晴扮演的任盈盈曾一度让我深深着迷无法自拔，任盈盈那种故作高冷却又有小女生一面的性格被许晴扮演得淋漓尽致，一直到现在，我都觉得许晴的任盈盈是这么多版本里面最出色最经典的。

到了最近些年，许晴尽管年龄越来越大了，但是气质却不减，反倒浑身充满魅力，越来越迷人了。无论是在《老炮儿》里扮演的情人话匣子，还是《邪不压正》里风情万种的北平交际花，许晴都很好地展现了自己作为女人非常有魅力的一面，而导演管虎和姜文也都非常懂得抓住许晴迷人的一面，并且将它放大。

许晴到今年刚好满五十了，但是依旧保养得十分好，岁月似乎没有在她脸上留下痕迹，这可能和她单身多年有关。这么多年了许晴一直没有结婚生子，自由自在地做着自己的演艺事业，因为没有任何负担，从她身上依旧可以感受到年轻女孩的那种少女气息，非常可爱迷人，这是这个年龄段的女明星非常欠缺的。

可以说，许晴到了这个年龄无论是身材还是气质都是顶尖的，所以也难怪这几年和许晴合作过的导演都要被她吸引。而且一般年过半百的人要么一脸皱纹要么大腹便便，许晴能保持得这么好的状态，是个女人估计都得对她羡慕嫉妒恨。也许再过十年，许晴还会是这么成熟迷人。

对于这个问题肯定不同的人看法是不一样的，这个和个人对不同女星的好感有关系，假如某网友是某女星的鬼骨灰级粉丝的话，肯定看法不一样；同样也和穿衣打扮有关系，穿衣不到位，身材再好也看不到。

本人先表明自己的立场，不是某个女星的铁粉，同样也不追星，只是作为一个普通人对于女星的简单看法。

1、国美女星席亚拉·普林塞斯·哈里斯(Ciara Princess Harris)，名字有点长，但不重要，上图看身材。

现年33岁的席亚拉是美国知名女歌手、演员、 时尚 模特，前凸后翘的身材绝对称得上秀色可餐。

席亚拉出席活动，身穿肉色的薄纱不规则长裙配上白色高跟鞋，性感迷人的身材一览无遗，试问这样的身材不是秀色可餐嘛？女人看到后是不是羡慕嫉妒恨，不想减出这小蛮腰？

席亚拉身穿黑色深V开叉长裙，傲人上围镜头感十足，高开叉的裙摆设计，将性感的大腿展示了出来。

2、韩国女星李成敏曾被媒体誉为“亚洲第一美女”，虽然有些夸大，但是足以说明其颜值和身材是得到了媒体的认可的。

不过早期李成敏在中国大陆还没有什么名气，进入大家的视线应该是通过《情圣》中的“YOYO”一角，李成敏在的完美身材在剧中给大家留下了深刻的印象。

李成敏 时尚 内衣照，高挑的身材，平坦的腹肌这绝对是好多女人的梦想吧！

私服打扮，白色的高腰短袖上衣搭配黑色的紧身裤，迷人的迷人的臀围、突出的胸围、标准的腰围堪称黄金比例。

不过要保持这样的身材，肯定是缺少不了锻炼的，因为想要好的身材就必须的管住嘴、迈开腿才行。

3、国内女星张静初，张静初出到多年，演技和颜值一直在线。如今39岁的了，身材也分毫未走样！

张静初穿白色的蕾丝抹胸长裙，配上一头披肩长发，这身材和侧颜多少人不动心？这样算不算得上秀色可餐呢？这身材是不是使我们减肥的榜样？

以上三位是本人觉得称得上，能让男的看了觉得秀色可餐，让女的看了想减肥的女星！

娱乐圈有许多的美女，但是同时拥有美丽面貌和优秀身材的演员却不多，就让我来介绍几个既具有美丽的面孔同时也具有魔鬼身材的女明星。

第一，演员徐若瑄。徐若瑄是来自中国台湾的一个女明星，她早年间是一个清纯玉女，但是后面为了得到关注度，徐若瑄就决定转型。于是徐若瑄拍摄了一系列大尺度的写真，在里面她全裸出镜，展现了非常美妙的身材，她的脸庞非常清纯，就像一个天使一样，但是她的身材非常火辣，在写真照片里面也看得非常清楚。所以凭借这一套大尺度写真，徐若瑄成功爆火，而且后面徐若瑄也拍摄了许多大尺度的**，成为了清纯玉女的天花板。我们觉得徐若瑄既有美貌的颜值，也有一个非常火辣的身材。因此，我们第一个推荐的女明星就是徐若瑄。

第二，演员李丽珍。李丽珍也是一个非常优秀的香港女演员，她早年间也是清纯玉女的长相，甚至也出演了大时代这样经典的香港电视剧。但是后面李丽珍决心要赚钱，于是她也拍摄了大尺度的写真，而且演了许多大尺度的**。凭借在**里面的火辣表现，李丽珍被人认识到自己优秀的身材与天使的面庞，所以李丽珍成功成为许多人心中的女神，而且李丽珍主演的**蜜桃成熟时是非常经典的一部**，很多人都在这部**里面被李丽珍的颜值和身材吸引到。李丽珍既有少女的青春，也有成熟女人的魅力，李丽珍也非常有演技，她在后面凭借一系列的**获得了最佳女主角的奖项，可见她非常有上进心。李丽珍也是同时具有天使的面庞和火辣的身材。因此，我们推荐的第二个女明星就是李丽珍。

如今是一个以瘦为美的时代，对于大多数的人来说，都希望自己能够瘦一些，身材好一些。

其实不仅是我们们普通人，就连娱乐圈里很多外形条件本身就比较优越的女明星也都希望自己能够更瘦一点，而且因为女明星每天都要上镜，上镜的时候要比在真实情况下看到的人要胖一些，所以她们要更瘦一点才更好看。

其实在我们看来，娱乐圈里的每一位明星似乎都非常的瘦，当然了排除像贾玲一样的喜剧演员之外。

而且更让人觉得上天不公平的是，娱乐圈里的女明星不仅看起来非常的瘦，竟然还有胸，这样的身材就让人非常的羡慕了。今天我们就来一起看一下，娱乐圈里暴瘦却仍然还有胸的女明星。

比如说大S，徐熙媛是台湾比较知名的一位演员歌手，更是一位知名的主持人。一直以来她主持过多档的节目，比如说像《你猜我猜我猜猜猜》以及《娱乐百分百》等等，而且还出演过《流星花园》，受到了很多人的喜欢。

平时大S在身材保养方面是非常重视的，之前的时候就连别人想碰她的头发，他都不会允许。之前的时候就是有人说她脸部浮肿，她直接放上了自己的素颜照，力证自己的“清白”。

大S身材一直都非常的好，可以说是肤白貌美，即便是生完孩子之后，身材的保持方面，她一直都是不敢懈怠的，但是就是这样瘦的身材却仍然是前凸后翘。

除此之外，还有就是鲁豫，关于鲁豫的瘦，相信大家都是有目共睹的，曾经在节目当中鲁豫坐在那里，看起来就像是大头娃娃一样，身材似乎只剩下了骨架子。

而且大家从她平时的照片也可以看得出来，她穿着礼服上半身瘦的就只剩骨头了，尤其是胸前的肋骨看着格外的突出，让人觉得甚至有一些可怕，不知道她平时怎么锻炼的。

但是即便是这么瘦，大家从照片也可以看得出来，她也是非常有料的，可能这就是大家羡慕的骨感身材。

刚刚我们所说的两位在娱乐圈里都算得上是比较瘦的，下面我们说的这位不仅非常的瘦，而且还前凸后翘，身材非常的好，即便是生完孩子之后整个人仍然是少女感满满，让很多女粉丝都非常的羡慕，那就是Angelababy。

Angelababy本身就是模特出道，所以她的颜值气质自然不在话下，而且她除了天使般的容颜之外，身材更是让人称赞。

尤其是当她穿上礼服之后，小蛮腰大长腿，而且身材前凸后翘，都格外的吸引人关注。

现在Angelababy，虽然已经结婚多年，并且也已经有了孩子，但是她的身材并没有像我们普通人一样出现走形的情况，反而还越来越好，而且如今的她看起来，也一点都不像当了妈的人，不得不说黄晓明真的是捡到宝了。

李小冉这个名字，相信很多人都非常熟悉，娱乐圈的女明星知名度高的有很多，比李小冉红的也有很多，但大多数观众只要看过一次李小冉的戏，就会对她念念不忘。

女明星长得漂亮、身材好，这几乎成了标配，当红女明星每次走红毯，势必都会掀起一波话题讨论，而每次走红毯都会因为身材好被夸上热搜的李小冉，成为女明星羡慕的身材榜样，她也逐渐成为了减肥、养身等自媒体作者举例的主要对象。

一、20岁靠颜值和身材进入影视圈

李小冉出道已有24年，进入影视圈拍戏时才20岁，她并不是一位科班出身的演员，踏入演艺圈的原因很简单，仅仅是因为长得太漂亮，加上学舞蹈专业的她，20岁出头的年纪拥有一副傲人的身材，影视导演们都抢着找这种青涩的大学生拍戏。

从小学习舞蹈的李小冉，在人生前20年的积累下，成为了一朵影视圈最惹人艳羡的小花。成为演员并逐渐走红之后，专注于磨砺演技的她逐渐荒废了自己的舞蹈专业。

从小学习舞蹈，并养成的良好生活和饮食习惯，并没有被成为明星后的李小冉打乱，一直坚持这两项好习惯的她，在娱乐圈打拼的这24年，无论是容颜还是身材几乎没有走样。

20岁时李小冉能够凭借颜值和身材进入影视圈，24年过去了，李小冉的身材和颜值仍然能够撑起偶像剧女主角位置，电视剧《往后余生》就邀请了李小冉出演女主，搭档偶像剧男神钟汉良。

可见，李小冉出道这24年，在娱乐圈确实犹如冻龄般的存在。与她同期出道的女演员，和她一起搭档过的男演员，有的已经变成黄脸婆，有的已经油腻如大叔，只有她，无论是颜值还是身材都始终保持如一。

二、44岁接内衣和护肤品广告

广告，也是一份艺人主要的营业收入，接广告越多的艺人，往往说明在娱乐圈越火。

像内衣和护肤品这类广告，广告商挑选艺人进行合作主要年龄层在20+到30+作用。李小冉44岁还能接到内衣广告和护肤品广告，也更加说明她的身材足够诱人，颜值保养得也非常好。

其实，与许多20岁30岁的漂亮的女艺人比起来，李小冉没有她们那样纤瘦。之所以李小冉每次走红毯都能靠好身材上热搜，是因为李小冉的特点是“该瘦的地方很瘦，该有肉的地方有肉”。

如果纤瘦和丰满这两个衡量女性身材的评价标准中，存在一个最佳的平衡点，显然李小冉就刚好站在了这个平衡点上。

李小冉或许没有一些女艺人那样追求极致的纤瘦，但和她拍亲热戏的男演员，相信在她火辣的身材面前绝对把持不住。曾经有一位和她合作过的女演员说，她身材火辣到容易让人流鼻血。

在皮肤保养方面，李小冉似乎也有自己一套完整的心得。与很多女艺人崇尚“医美”不同的是，李小冉20岁出道时就已经是校花级别的颜值，李小冉的脸并不需靠“医美”来提升颜值。

出道多年，李小冉的皮肤一直都保持如玉般白皙，她应该是除金晨之外的第二个“脸上看不出毛孔”的人。

李小冉的美是纯天然的，皮肤保养也完全是靠生活和饮食习惯，44岁还能够代言护肤品，这不禁让人感叹，自律才是通往完美人生的唯一途径。

华鼎奖红毯现场，有不少女明星露面，李小冉却成为了红毯的最闪亮的一抹星光。李小冉也再次因为身材火上热搜，前凸后翘的身材，配上她那温柔而又自信的笑容，这简直就是人间绝色！

华鼎奖红毯亮相，以李小冉为例的美白、丰胸、翘臀、瘦腿等话题的文章再次遍布网络，由此可见，李小冉的身材管理术确实很火。

三、中年女演员中的演技派

前文提到，李小冉潜心研磨自己的演技这些年，确实荒废了自己的舞蹈功底，但她也收获了演技被观众的肯定。

李小冉出道24年拍了众多电视剧，在《庆余年》中饰演的长公主让人记忆犹新，李小冉几乎把长公主所有的美艳和心机，都完完全全的外化了出来，这个角色塑造得非常成功，尽管是反派角色但仍然还是让人念念不忘。

李小冉在片中饰演李沁的母亲，两人真实年龄只相差14岁，但同框的画面却更像是姐妹。李沁本就是颜值出众的影视圈当红小花旦，两人的容貌看上去并无母女差异，由此也能反映出李小冉保养得非常之好。

颜值、身材、演技各方面都非常出众的她，出道24年在娱乐圈犹如冻龄女神般的存在，李小冉没有理由不红，这便是让她被观众念念不忘的原因。

要想拥有李小冉的颜值和身材，其实方法也很多，坚持下来都能够实现。但最重要的仍然还是：自律才是通往完美人生的唯一途径。你有没有身材管理秘方呢？欢迎留言分享讨论。

女明星一直以来，在粉丝心中，都是以美貌与身材并存的，她们在各大红毯上的亮相，也都是十分好看，绝美的。但是，众所周知，女明星都是以瘦为美，因而她们的身材大多都比较扁平，但也有些女明星的身材还是非常有料的，今天就来跟大家分享下，女明星们的泳装照。

刘诗诗，是一位气质美女，她一眼看上去，可能不是很惊艳，但却是十分耐看的一位女明星，她从小学习舞蹈，因而在气质方面，是大多数女明星无法比较的，从她各种照片也就可以看出来，她的坐姿十分挺拔，强大的日常中带着些许温柔。而她的泳装照也是非常漂亮的，尽管她的身材不是很有料，但是给人一种清纯感，素颜下的也带着些许的温柔。

张馨予，在娱乐圈的发展一向不是很好，虽然她长得漂亮，身材也好，但不知道为什么总是招黑，她的招黑体质给她带来不少麻烦，因而她在与丈夫结婚以后，慢慢的淡出银幕，但还是有作品在播出，她的泳装照可谓是将她的好身材显露无疑，大长腿很是吸人眼球，略带妖娆的坐姿，可谓是诱惑十足。

王丽坤，被称为是素颜女神，她在娱乐圈，一直是不温不火，她的演技可以说不错，资源也不差，但是却一直没有大火，一次她游泳后的照片在网上被疯传，网友纷纷称赞她是素颜女神，王丽坤的泳装照，和刘诗诗一样，略微有些保守，透露着清纯感，不过王丽坤不愧是素颜女神，是真实的好看。

女明星都太内敛了，身材管理，一个比一个独特。如今，越来越多的女明星开始炫耀自己的腹肌，而不是外表。今天，小八就干脆做个女明星腹肌前十排名。近日，由金晨主演的电视剧《池涛》中，王羽放出了一段花絮视频。在视频中，Jin展示了她的丰满身材，手臂上有肌肉，腹部有四块腹肌。事实上，金晨非常喜欢健身。她经常在社交媒体平台上分享自己的腹肌照片。看看这些清晰的线条，你可以看出金晨对饮食和锻炼有多么严格。

自律是一件好事，而健身对你的身心健康都有好处。但凡事都要有节制，否则就太过了，太过了。健身也是一样的，金晨长期大量运动，她很瘦，肌肉脂肪比例有点失调，有一种钻石芭比的视觉感。网友们对金晨的腹肌有不同的看法，但大多数人都认为它太过吓人了。因此，有必要做你可以保持健康。张天爱的腹肌也很清晰，线条也刚刚好，不太结实，看起来很健美。事实上，张天爱也是健身房的常客。她多次分享健身照片。

走在路上，张天爱即使戴着口罩，也能透过腹肌吸引眼球。唯一美中不足的是她太瘦了，这让她在出演《拉娜3》时成为了搜索热点。有一次上综艺节目，她吃的炸鸡只是淡淡的味道，而且要去皮。在身材方面，张天爱确实管理得很好，非常自律，如果她能再重一点，会更好看。作为95后新贵，赵露丝的颜值水平身材，一直是人们热议的话题。最近，她分享了一组照片，得到了网友的一致好评。

只见赵露丝穿着一件黑色的衬衫，配上一条灰色的裙子，腹部的肌肉都若隐若现了。本是一个甜美的风格，她突然变成了一个性感的女孩。其实赵露丝一直坚持健身，她个子不高，加上一张圆脸，很容易在镜头前显得胖胖的，总是被人嘲笑。所以，她对自己更严格了，经过不断的锻炼，终于有了迷人的腹肌。而且，她很瘦，不木，凹，这样的身材才刚刚好。

除了张豆豆，大概没有人能凭挺胸侧颜照走红了。现年23岁的张豆豆曾经是一名体操运动员，不过她如今已经从体操队里退役了。当年她凭借一张挺胸侧颜照走红网络，吸引了一大批粉丝。其实这张照片只是她当年参加公益活动时因为坐得太久腰部有点累，无意间挺起胸膛时被媒体捉拍到的一张照片。但当年她可以说是凭借这张照片在网络上成为最红的人了。

其实体操队经常出美女，比如舒思瑶、赵敬楠。这些体操队里的运动员都是一些俊男美女。他们身姿优雅，仪态大方得体，面容姣好。今天我们要说的张豆豆更是其中翘楚。当年张豆豆凭借一张挺胸照红遍网络。她在照片中挺起胸膛，照片中穿的衣服是普通的运动员外套，但是这件外套衬得她皮肤白皙，眼睛炯炯有神。整个人看起来很有精神，非常漂亮。

她的长相真的很标准，大眼睛，一张小脸。身材也很不错。她在当运动员的时候非常注意自己的体重。雪糕，甜品等甜食基本不吃。所以她的身材可以媲美女明星。而且她的脸看起来很自然，青春可爱，颜值吊打很多明星。

不过今年23岁的张豆豆已经没有再做体操运动员了，她现在是一名教练。她在运动员期间也有过不错的成绩，在2013年，法国艺术体操中，获得全体全能银牌和集体全能3球2带银牌。相信她做教练能带出很优秀的运动员。