在大多数女人的眼中，一般什么样的男人最帅？

我想说，女孩子是一种很感性的动物，你要说她们怎么判断一个男人长得帅，哈哈，她们的答案真是千奇百怪。我曾经和妻子认真讨论过这个问题，这引起了人们的好奇心。他们为什么要讨论这个问题呢？因为我不帅，我觉得我老婆很美，所以我比较好奇。当然，她给出的答案，真不是你想象的那么高大上，我觉得很随意，也很随性，但在真诚。

'我喜欢强壮的，'她说。'我不喜欢瘦的'。在身体上，我完全符合她的美丽标准，哈哈哈。这是一个真诚的回答吗？她认为这种人符合她的英俊标准，这就是神奇之处。如果一个男人身材高大，那么女孩就会认为他很帅，这可以从女孩的择偶标准中得到证明。现在女孩的择偶标准由三个180组成，其次是毫米、厘米和平方米等单位。180毫米和180厘米都与身高有关，一个是代表躺下的身高，一个是代表站起来的身高，光是身高就占据了择偶标准的2/3，足以在女生眼中，男人长得高就是帅。

如果一个男生很有爱心，喜欢养小动物，大多数女生会觉得他很帅。至于养什么小动物？男生和女生应该有相同的口径，那就是宝马、路虎、捷豹等等。当一个男孩没事就拿着他的小动物来回晃悠的时候，不仅女孩会觉得帅，即使在男孩眼里，也会觉得很帅。如果一个男孩很性感，有着不同于普通人的身材、线条。它有两个大胸肌，八个腹肌，还有很多小肌肉。所以在女生眼里，这个男生也是很帅气的。正所谓食色性也，看到性感的东西，不管是男人还是女人，都会流连忘返。

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八块儿腹肌训练出来的方法是有很多的，但是现在训练的过程中，还有和平时的饮食也是有着关联的。锻炼八块儿腹肌的话不吃食物，身体上的肌肉他是不会增长的，但是去吃很多的食物的话，还会让自己找很多的脂肪。所以说，今天就给大家分享一下八块儿腹肌胸肌都是怎样练出来的。

再去练八块儿腹肌和胸肌的时候，一定要间隔的去锻炼，每隔一天去锻炼一次，在数量上很多人一次他就能够做上几百个仰卧起坐。但是，一定要分开来做，可以把他们分成三组，每一组一次做大约50个。再就是腹肌在运动的时候，他使用的重量是很大的动作，如果说不正规的话。很有可能会使你自己的腰部变得特别的厚。

很多人认为是为了增加重量就可以去燃烧体内很多的脂肪，这种想法是错误的，所以说，你可以用紧张还有控制去代替一些负重，用你的臆想，并不是说外在的一些重量去刺激你的肌肉，并且做出紧绷紧的状态，还有就是在训练腹肌的时候。应该再整一组当中去，保持你腹肌上面一直保持的紧张的感觉，不管是在做动作的开头，还是做完动作之后，都不要让它成为松弛的状态。

一定要达到彻底的，在每一组当中都应该做到彻底的力竭，千万不要去，心想着岁数儿要，不断的去做直到你自己不能去收缩腹肌使才可以，也没有必要去完全的伸直练腹肌的时候，千万不要把被给拱起来，而是你的胸部应该稍稍的往内收。这样就可以把你的张力全部集中在你的腹部。上体也就真的越来越直，这样减少了你腹肌上的承受能力，而且，还会增加你的背部位出现拉伤的危害。

其实，最主要的就是你想练出八块儿很漂亮的腹肌以及胸肌的话，最重要的就是有三个重点儿，一定要把自己的饮食合理起来，并且，要去做训练和经常去做一些腹肌的训练，把这三个重点和谐起来。才能够拥有到你想要的8块腹肌胸肌。

我觉得最主要是为了吸引女性，因为很多男性身材好了，才会有女性去注意到他，而如果是一个肥宅的话，根本没有人会去多看他两眼。

而且健身房里很多男性去健身，主要是为了找一些女性搭讪，借此来展示自己的人格魅力，而且这样的话他们也可以跟自己的朋友显摆一下自己凭借这个身材吸引到了多少女性，他的朋友看他吸引到了那么多的女生，肯定也想要去健身了。

还有一个原因就是如果身上有肌肉的话，这个男性肯定是非常自信的，而且他的气质和精神看起来都非常的好，因为有肌肉的男性非常的少，而他们又有肌肉，看起来就是比其他的男性更高一筹。

尤其是一些练有肌肉的人，他们的意志力会更加的强，因为在锻炼的时候就需要很强大的意志力。

不过也有很多人练肌肉是为了健康，因为如果全身都是肥肉的话，肯定会有各种各样的疾病，例如高血压，高血脂，这些都是因为肥胖而带来的，但是如果全身肌肉的话，他们就显得非常的健康。

也有很多人练肌肉是为了当健美先生，这样的话，他们能够挣到很多的钱，而且也会很出名。

我觉得还有一方面是为了跟风，因为现在认识到健身的重要性的年轻人越来越多了，所以就有很多的男性也跟风去健身。

但是当他们去健身房，看到很多人都有肌肉之后，再看看自己的小身板，所以就激发了斗志，也想要练出肌肉。