AA有没有穿内衣的必要

一般说来，女性在乳房发育已基本完成时开始佩戴胸罩比较适宜。倘若刚刚步入青春期的少女就戴上胸罩，会影响乳房的正常发育。应该从何时开始戴胸罩呢？

一般女孩子长到16-18岁，胸廊和乳房的发育已接近成熟，或者用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩。如果年龄小于16岁而乳房上下距离小于16cm，则不宜戴胸罩。因为过早戴胸罩不仅对正处于发育隆起的乳房不利，而且影响今后的乳汁分泌。

但是，如果乳房充分发育后不戴胸罩，也对乳房发育不利。因为健美的乳房需要特殊的保护，及时佩戴胸罩便是理想而简便的方法。佩戴胸罩能够保护乳房，支持和衬托乳房，使其血液循环通畅，有助于乳房的发育；可减少行走、运动和劳动时乳房的摆动，防止乳房松弛下垂；能促进乳房内脂肪的积聚，使乳房更丰满，还可以弥补乳房过小的生理缺陷。

佩戴胸罩不仅能体现女性特有的曲线美，而且对人体健康有好处。但使用不当，也会影响人体健康，因此，科学地选戴胸罩是很有必要的。目前市场上胸罩的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季节和乳房发育情况进行选择，并以选择柔软、透气好、吸湿性强的棉布制品为好。胸罩吊带的长短也要合适，并且要宽一些（不窄于2—3cm）。

理想的胸罩应该是在人体活动时刚好能托起乳房，能尽量限制乳房的活动而不影响呼吸，取下后皮肤上不应留有压迫的痕迹。因此，当你去商店购买胸罩时，应先测量一下自己的胸围，即用软皮尺沿两侧乳房的下缘绕胸一周测量，这个尺寸即是应买胸罩的尺寸。胸罩大小要适中，如果过小，会压迫乳房和乳头，影响呼吸和胸廓、乳房的发育；而胸罩过大，则达不到支托、保护乳房的作用。此外，睡觉时应把胸罩取下，以免影响呼吸和血液循环。

有人说婚姻像穿鞋，其实更恰当的比喻是婚姻像穿内衣，好不好看显而易见，舒不舒服却只有自己知道。所以选内衣也应像选伴侣：一定要知已知彼。合适的胸罩，漂亮且舒适健康，不适合的胸罩，毁你没有商量。

胸罩是1920年代由法国人发明的，它的前名是紧身衣(Corset)在十八世纪时就已出现，当时妇女穿它以保持体态。但因Corset非常不舒服，逐渐演变成分上下两件(束胸及束腹)，再经过巴黎设计师们的巧艺，式样愈来愈简单，终演变成今日的胸罩和束裤。不过胸罩惊人的款式变化是近一、二十年才有的。胸罩的英文是Brassiere，口头多简称为bra，此自毫无疑问来自法文。

全罩胸罩：可以将全部的乳房包容于罩杯内,具有支撑与提升集中的效果,是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人。

3/4罩杯胸罩：3/4罩杯是四款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显乳房的曲线。任何体形皆适合。

1/2罩杯胸罩：利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。

5/8罩杯胸罩：与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女孩，更显丰满。

罩杯的尺寸则由其深度决定。乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳 房下围一圈的长度，75cm者为AA杯，10cm 者为 A杯，125cm者为 B杯，以后每加25cm, 就多一种尺寸。两种罩杯间的尺寸则以够长的背扣来解决。

穿胸罩的方法是，把手穿进肩带和背带之间的空隙，将上半身倾斜45度，让乳房藉地球引力尽量容入罩杯中，然后挺直，调整肩带长度（颇类似成功岭上调枪带长度），整理所有的带子（不要有翻转的），扣上固扣，再检查一次，把余肉尽量收进罩杯里，最后把手上下晃动，如果胸罩位置固定，就OK了。解开的方法则是，把固扣松了，分别将双手肩带、背带（前扣式则为罩杯）之间的缝隙伸出来，就解决了。

基本上胸罩是一种束得很紧的东西，女性一穿上她，一直都会感觉束束的，好像用绳子绑的感觉。事实上，当固扣解开的那一刹那，因为反作用力的关系，罩杯马上就松了！

她的支撑力实在不小！而且刚解开胸罩的女人，肩带、被带上都会红红的，实在不算舒服 （拍胸罩广告的模特儿前几天都不能穿任何内衣裤）。可是她们毫无选择余地，穿胸罩有下列必要性：

－－支撑乳房。不穿胸罩的女人，不要说跑步，就连坐着把手举起，乳房都会晃动。

－－维护曲线。女人的乳房约25岁就开始崩塌了，各位不妨看看一生从未穿过胸罩的原始民族女人，她们的乳房是何种德性。

－－保护乳头，避免和外衣摩擦。

－－礼貌。穿给别人，尤其是男人看，证明她是个有教养的人（有关此点的批判甚多，米兰坤得拉的「不朽」上就有）。但是胸罩很贵。地摊货约要两百元，国产有牌的约五百至一千元，精致或进口的、有特殊功效的则更贵了，男人的内衣裤就便宜且耐用得多。胸罩不能放洗衣机洗，只能手洗（好麻烦），而且一件寿命只有几个月，一旦罩杯、钢丝变形或肩带、背带弹性变差，就只能退休。而且晾在外面还有被偷的危险。

1、胸罩并非百分之百不可用洗衣机洗，似乎有一种「洗衣袋」系为洗女性内衣所设计，可避免胸罩等跟别的衣物混在一起搅。但据我的了解，在国内洗衣袋的使用并不普遍。一般而言，女人在有月经之后，通常都得自己洗内裤了，（因为内裤通常会沾有难以洗净的经血）且是用手洗（不少人观念觉得这玩意不洁，会污秽全洗衣机的衣服），胸罩又与别的衣物大大不同，举手之劳便在洗澡后顺便洗了，如同我们洗泳裤泳具一般。

2、上文中有一些错字，大家应该能了解。

我想内衣的尺寸应该是这样:

1像华歌尔是用70,75,80等来算,这是指下胸围大小,单位是公分

2像黛安芬是用32,34,36等来算,这是指胸围大小,单位是英吋

3而所谓的罩杯大小,则是"胸围尺寸-下胸围尺寸": 如下所列:AA罩杯-----指相差75 cm A ----- 10 cm B ----- 125cm 以此类推,依次增加25cmcm 所以啊,有时你买胸罩,size上面可能有A70的符号,表示你下胸围70cm, 胸围80cm,若换成以英吋计算的内衣话,你相当于穿32的size, (3225=80,内衣单位间换算不是很严格,大概是乘25)!!!你会算了吗 而且有的时候,因为罩杯款式的不同,(有全罩杯,1/2罩杯,3/4罩杯等)

你可能会穿不同尺寸的哦!例如说:你穿1/2罩杯的是B尺寸,但你换穿3/4 罩杯时可能要改成A尺寸才合身其中原因,我想女孩子们应该知道!

男孩嘛动动脑想一下啦!!!

ps:因为觉得关于内衣尺寸问题,很多人一直搞不清楚,or道听途说,

千万别把3436想成圆锥底部大小那很怕

只想提供大家一个正确的观念解众人之惑!如是而已!!!

女性测量三围法

先将衣服脱去，较轻松地站着（但是要笔直），双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（乳房底部所呈现的线条）也可方便地测得。

腰围是你觉得腰部最细的地方。

臀围是量臀部最突出的地方，但是注意量的时候要对着镜子，这样可以知道自己臀部的形状，对内裤的挑选会很有帮助。

注意:胸围与臀围应该三个月测量一次,作为购买内衣裤的标准,毕竟“人是善变的”

我在这里，只讲国际标法的号码，至于欧码、法国码就不讲了，如果有MM想了解，到时再找我吧。

1、根据自己的下胸围，确定所要的标号：

70、75、80、85、90、95、100、105

你会发现它们都是5的整倍数，的确如此，且尺码允许误差为正负25cm，比如你的下胸围为

77cm，那么理所当然你应戴75号的胸罩，如果恰好是775cm，那你只好75和80的都试喽。

2、确定胸罩的罩杯

罩杯尺寸就是那些数字后的A、B、C、D，胸围差指的是用你量得的上胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负125cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。

下胸围与胸围之差AA ：75cm，A：10cm，B：125cm，C：15cm，D：175cm， E：20cm，F：225cm。

例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B。

如果您的上围是875cm，下围是75，上下胸围之差距为125cm，那么您的罩杯为B，您应选择75B的尺码。

最后要说明一下的是：

虽然各内衣厂商都是按这个标准来制作胸罩，但由于用料、款式及一些其他的原因，还有杯型上的原因（如半杯、3/4杯等），可能会有应该戴80B的您却发现某些牌子的75B也挺合适。在此，我建议您在购买胸罩时还是像以前一样的试穿一下，尤其是在选购那些数百元的名牌内衣时。

这里有个简单的换算图表，大家可以参考一下：

胸下 (底点) 胸围 (突起点) 日本 法国 美国 义大利

(cm) (cm)

63～67 77～79 A65 80A 30A 1

79～81 B65 80B 30B 1

81～83 C65 80C 30C 1

83～85 D65 80D 30D 2

85～87 E65 80DD 30DD 2

68～72 82～84 A70 85A 32A 2

84～86 B70 85B 32B 2

86～88 C70 85C 32C 2

88～90 D70 85D 32D 3

90～92 E70 85DD 32DD 3

73～77 87～89 A75 90A 34A 3

89～91 B75 90B 34B 3

91～93 C75 90C 34C 3

93～95 D75 90D 34D 4

95～97 E75 90DD 34DD 4

78～82 92～94 A80 95A 36A 4

94～96 B80 95B 36B 4

96～98 C80 95C 36C 4

98～100 D80 95D 36D 5

100～102 E80 95DD 36DD 5

83～87 97～99 A85 100A 38A 5

99～101 B85 100B 38B 5

101～103 C85 100C 38C 5

103～105 D85 100D 38D 6

105～107 E85 100DD 38DD 6

88～92 102～104 A90 105A 40A 6

104～106 B90 105B 40B 6

106～108 C90 105C 40C 6

108～110 D90 105D 40D 7

110～112 E90 105DD 40DD 7

中年女性怎样选合适的胸罩

　中年女性怎样选合适的胸罩，胸罩是女人必不可少的衣物之一，但是有的人认为反正内衣穿在里面，将就一点就可以了。其实这种想法非常不可取，实际上，女性应该像爱自己的脸那样去呵护自己的胸部。下面看看中年女性怎样选合适的胸罩。

中年女性怎样选合适的胸罩1

　要了解胸罩的罩杯首先要明确一个概念，那就是：胸围。胸围的测量方法是用标尺从后背经过乳房绕一圈的周长长度。胸围还分为上胸围和下胸围。上胸围是经过乳房顶尖的吃长度，下胸围是经过乳房下部的尺长度。

　胸罩罩杯的计算标准是“上胸围-下胸围”的结果来评定罩杯的名称。假设K为两者计算结果，单位为CM。那么K的大小就决定了罩杯的大小。假如K小于或等于10，那么一般称为A罩杯。假如K大于10小于125，则是B罩杯，以此类推。每25CM为一个罩杯的分界点。

　一般来说，最小的罩杯应该是A，也就是K小于10(据说有AA的，比A小些)。最大的罩杯很难估计， 按一般常规来说，是F罩杯，往上的就少了。

　胸罩就必须要分为这几个罩杯，罩杯一定要根据自己的胸围来定，自己在购买内衣之前可以先量量自己的胸围有多大，然后到专卖店购买内衣的时候就给服务员说出自己的胸围大小，这样的情况下才可以一次性买到合适自己的内衣，可以省略了很多试衣过程，为自己节省了时间。

中年女性怎样选合适的胸罩2

　如何选择适合自己的罩杯？首先在款式上罩杯分为上下杯和左右杯，特殊一点也有三角杯。第二在大小上可以分为A/B/C/D，通称罩杯的覆盖面积大小，70、80、90这样的属于型号，也就是围度。第三我们测量出自己的上胸围和下胸围，两个数字相减得出来的'就是罩杯尺码，下胸围就是适合自己的围数。

　 按罩杯覆盖乳房面积的大小分类

　按照罩杯覆盖乳房面积的大小，可以分为全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯，以及三角杯。不同的罩杯，所覆盖的乳房面积不同，可以应对不同的服装需求，让我们在穿衣搭配上有了更多的选项。

　全罩杯是指完全覆盖过乳房的罩杯，一般罩杯比较深，月能够将乳房圈圈包裹在其中。最大的优势就是有比较强的牵制和弥补效果，对于乳房的支撑力也相对较大，有着很好的之称和提升效果。可以让乳房保持一个更加挺拔的状态，很好的固定乳房，尤其是可以收缩副乳，对于胸肌较多的女性来讲，可以选择这种全罩杯的内衣，特别适合中年妇女，或者哺乳期的女性，以及其它胸部比较丰满的圆盘型胸型的女性。

　1/2罩杯，一种更加性感的罩杯设计，在全罩杯的基础上，保留下方罩杯之称胸部，可以让乳房看起来更加挺拔，比较适合穿着大领口的衣服。而这种罩杯的话，对于大胸的女性就没有那么友好了，会更加适合胸部小儿平坦的女性，如果搭配上可以拆卸的肩带，还可以穿着露肩的服装，夏天里能够满足女性的更多时尚需求。

　3/4罩杯，利用斜向的切割和剪裁，打造出一种更加立体的文胸。也是日常中最常见的罩杯选择，可以有着更好的侧收效果，让胸部线条变得更加优美。3/4罩杯的设计，让样式更加多变，还可以搭配前中心的低胸风格，更好的展现出女性的玲珑线条。这种罩杯是一种最为实用的内衣选择，适合半球型胸型的女性，或者圆锥型胸型的姑娘。

　三角杯，顾名思义罩杯的形状呈现出三角形的样子，覆盖面积比较小，上身更加性感迷人，是一种更加精致美观的罩杯。适合胸部线条小巧挺拔，视觉上更加丰满的姑娘。对于胸型的挑剔性比较大，驾驭起来难度系数高，三角罩杯承托力比较强，完全不需要钢圈的秤砣，还可以更好的塑造圆润的胸型。

　除了罩杯的选择，文胸的面料选择也是比较关键的。常见的面料可以范围内为夹棉文胸，单层文胸，一片式文胸等等。夹棉文胸有着更强的透气性，穿起来更加舒适，塑形性没有那么强，所以会更加适合胸型好看的姑娘。

　单层文胸就是不加棉的款式，一般是单层或者双层面料缝制而成，最常见的就是蕾丝款，细腻而精致，充分展现出女性的魅惑力。

　按照文胸的分割线设计，可以范围内为一片式文胸和多片分割罩杯。一片式的文胸适合搭配比基尼穿着，罩杯容量有限，也更加适合小胸的姑娘。多片分割罩杯的话，对工艺要求更加复杂，比较适合大胸的姑娘。除此之外还有一种不太常见的一次性压模成型罩杯，表面圆润平滑，可以搭配礼服穿着，彰显着高级感。

中年女性怎样选合适的胸罩3

　 女生穿胸罩过程是怎样的

　胸罩对皮肤的挤压会对副交感神经兴奋产生一种抑制作用，而肠道的蠕动和消化腺的运动都与副交感神经有关。同时，皮肤受压还会导致唾液淀粉酶浓度下降，进而影响食物消化。另外，胸罩还会影响食物在消化道中的行进速度。所以说，错误佩戴胸罩会潜移默化的影响人体健康。

　 1、前倾45度

　上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。

　 2、钩上后扣收纳边肉

　保持前倾的姿势，钩上后扣。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。

　 3、调整肩带

　最后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。

　 4、最后检查

　动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落乳房是否放在罩杯的正中央胸罩中心点是否平顺腋下赘肉是否收纳进罩杯肩带是否呈水平状(睡觉前不要放了取下胸罩)

　注意：戴胸罩时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。

　上文中明确介绍了女生穿胸罩过程，希望对美眉们有所帮助。如果胸罩穿着不舒服，就会让乳房的发育受限，时间长了也会导致一些乳腺疾病的出现。因此在挑选胸罩的时候，也要注意符合自己的身材和乳房的类型，型号大小、罩杯乃至松紧度都要合适。