不同体质的人,要求锻炼的运动强度不一样,必须挑选适合自己的健身器材。如果你不知道自己的体质,建议你先去做个检测。最近舒华专卖店出了免费的体质检测服务,客户可以检查十几项身体指标,以便挑选更适合自己体质的健身器材。舒华装备的体质监测仪是从国外进口的先进设备,成本就要几万块,当场就能收到自己的体质报告,非常先进。你可以根据自己的检测报告,确定相应的健身计划和跑步机。
确定自己的体质后,对于跑步机本身的质量主要看7点,1、看产品的外观,就象选衣服
一样,款式要喜欢才行,2、看材质,要货真价实,3、看马达功率与跑带动力,这是跑步机的心脏,4、看运行的平稳性与安全性,5、看跑板与跑带是否耐用且减震良好6、看缓冲减震系统,是硅胶还是塑胶,还是弹簧的,7、看售后服务。目前在这7点上做得比较好的品牌有舒华、宁波凯利斯、泰山等,我个人觉得舒华综合实力比较强,推荐你去舒华专卖店看看,或者咨询他们的服务热线
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