电影爸爸不要丢下我剧情介绍

主演：

别名：

导演：马克

编剧：李舒华

年份：2017

地区：内地

语言：汉语普通话

片长：90分钟

上映日期：2017-03-17

类型：励志情

剧情介绍

**《爸爸不要丢下我》是由马克导演，编剧李舒华，力图打造社会底层人群当前真实的生存状态，还原社会现象写照。并由出品人马克担任导演，该剧将以独特的视角阐述了一段留守儿童苦寻农民工父亲的故事，情节曲折感人，催人泪下。

一个12岁的哑巴男孩淮海，因父亲好赌躲债去外打工，母亲在一次地震中为了保护他而去世，淮海也在震中失去了一只胳臂，母亲去世加之变残的淮海在家成了孤儿，生计难以维持，唯一的亲人是他的父亲，却因欠赌债一直未归。再他的一再要求下，老村长给他凑了些路费，淮海开始踏上寻找自己唯一亲人的漫漫之路。

当聪慧、懂事且又善良的淮海在一个城市的建筑工地找到父亲的时候，淮海却被父亲(淮新)因觉得儿子是累赘而遗弃在工地上，自己逃之夭夭。小淮海一边在工地打工挣钱一边继续寻找自己的父亲。工地的包工头因使用童工(且残疾)被当地安监部门给予了处罚。为了抛开这个这个负担，包工头想尽办法赶他走，可怜的小淮海一次一次被工地包工头赶出去，为了生存小淮海不得不一次又一次的回到工地，期间包含辛酸

在(包工头的情人)发廊女老板李敏的感召下，包工头人性有所转变，把淮海找回来准备送他回家，当包工头在李敏的陪同下赶到小淮海的家后，听该老村长的介绍才得知小淮海的家境，他已然成了无人问津的残疾孤儿，无奈之下，包工头和其情人李敏决定收留小淮海，无奈苍天并不眷顾苦命人，在回来的路上没能逃脱苦楚的命运，他带着对亲人的眷顾和对这个社会的眷恋离开了这个世界

爸爸不要丢下我剧照

爸爸不要丢下我**相关信息

影片爸爸不要丢下我剧情讲述了淮海从小就是个不会说话的孩子，自己的赌徒父亲却在最需要他的时候离家而去。然而生活却又再一次产生变故，一场天灾让淮海失去了母亲，淮海决定进城寻父。在工地打工的父亲却又再一次抽身而去，倔强的淮海却始终不离开工地，此时刘工长的女朋友却留意到这个孩子，她的决定却改变了孩子的命运，渴望亲情的淮海虽未从父亲那里得到关爱，对自己的亲生骨肉不闻不问，没有尽到一丝做父亲的责任，却在刘工长和李敏身上得到了自己觉得最珍贵的东西。

影片《爸爸不要丢下我》题材较为公益，在影片的表达上力求真实，对此本片制片人张坤表示：此类影片虽然不是主流，但确实用最真实的情感展现了社会的现实性，体现了人间真情，社会中总是会有不幸的事情发生，但是每个人心中却不能缺少关爱，善良的人总会在这个社会中体会到真爱的存在。

影片中小哑巴淮海虽然有着自己的不幸，却还是心怀感恩，懂得亲情的重要性，同时带动了身边的人发现了这个社会并没有现象中那么冷漠。淮海一家、村长一家、刘工长、李敏还有工地的兄弟们都各自代表了这个社会的不同群体，当面对亲情的分别和重逢，那些心存爱意的人就会体会到这个社会的温暖。另该剧现已定档3月17日上映。

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二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；

三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；

五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上；

六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好少吃或不吃面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；

七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！

八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。

以上各条，贵在持之以恒。

只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。

如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？

祝您成功！

问题八：世界著名的健身器材品牌有哪些？ 十大健身器器材排行榜

1好家庭健身器材(中国名牌产品,中国驰名商标,广东省著名商标,健身器材行业标志性品牌,行业著名品牌,深圳好家庭实业公司)

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3万年青（WNQ）(中国名牌产品,中国驰名商标,国内运动器材领先者之一,十大健身器材品牌,万年青(上海)运动器材有限公司)

4舒华健身器材(中国名牌,中国驰名商标,集产品研发、生产制造、销售为一体的外商独资健身器材企业,舒华(中国)有限公司)

5乔山健身器材(始于1975年台湾,世界最大的健身器材企业之一,行业著名品牌,跨国集团公司,乔山健康科技(上海)有限公司)

6兄弟牌健身器材(国内专业的发货仓库型运动器材 用品供应商,十大健身器材品牌,著名品牌,广州市兄弟运动用品有限公司)

7奥瑞特健身器材(中国驰名商标,国家级企业技术中心,我国最早生产健身器材的企业之一,山西澳瑞特健康产业股份有限公司)

8泰山体育器材(始创于1978年,中国名牌,中国驰名商标,十大健身器材品牌,行业著名品牌,大型集团公司,泰山体育产业集团)

9英克莱(中国驰名商标,中国名牌产品,高新技术企业,行业著名品牌,专业的体育器材生产商,山东英克莱集团有限公司)

10金陵体育器材(中国名牌,中国驰名商标,高新技术企业,中国体育总局重点支持的骨干企业,江苏金陵体育器材股份有限公司)

问题九：常用的健身器材都有哪些？哪个牌子好用 创立于2001年的山东宝德龙健身器材有限公司是一家专业从事商用健身器材生产及销售，健身房运营管理于一体的国际性的健身产业集团，也是中国康体产业最富创新力，最具知名度和最具实力的企业之一。

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宝德龙健身器材产品在设备外观、视觉效果、内在技术含量、性价比及市场销售量均稳居同行业领先地位，最大程度的满足了民众对健康的需求。市场占有率首屈一指，连续多年荣登中国十大健身品牌排行榜。在专业的科研团队的努力下，宝德龙不断刷新旗下产品，带给健身者全新体验。

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