怎么画人体练习？？？？

对于大部分初学者（形体的基本结构概念都没建立），不推荐临《伯里曼》，作者对线条的控制十分娴熟，但同时也会干扰你对结构的理解。推荐你搜一下：轻微课，里面有很多的人体课程，学了也挺有用的，同时我也不推荐医学解剖，毕竟针对性不一样。

全身的肌肉骨骼数量太多，不可能也不需要全记，只需要了解大部分重点即可。使用艺用解剖书或网络资料也好，学习中应该注意几点：

1是大动态及体块的抽象归纳，熟悉人体的动态线，每块大的身体结构先抽象为大的几何形体，再逐步理解成复杂一点的几何形体，这一点应该是贯穿整个学习过程的；

2是运动关系的整理，了解骨骼与骨骼，骨骼与肌肉的连接、披挂和穿插关系，每一块肌肉或肌肉群如何固定在骨骼上，对运动起什么作用，最好搞清楚；

3是肌肉骨骼所表现出来的外在形态理解，通过雕塑、人体摄影、大师素描稿和解剖图的结合来理解；

4最后才是整体的记忆，这点我推荐看一些用颜色区分的解剖图，利于记忆。整个学习过程应该是整体--细节--整体的关系，并且每一次针对一个部位。

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1、阿戈利巴：现藏于法国巴黎卢浮尔博物馆。该幅作品通过对阿戈利巴的前额、眼睛、眉头及眉弓等处的细腻刻画，对鼻梁、脖子上肌肉及略微转动的头部生动描绘，显示了他坚定、威严、睿智的形象，突出了他勇猛粗犷的性格。

2、朱利诺米蒂奇（小卫）:意大利著名雕塑家米开朗琪罗的作品。它以微妙的动态，丰富的表情及卷曲的发型，将人物形象刻画得维妙维肖。这是素描石膏教学中一个很好的教具。

3、阿波罗：古希腊雕塑作品，现藏于梵蒂冈美术馆。该作品表情庄重，姿态飘逸，整幅作品热情呕歌了充满生命活力的英雄形象。他是象征着光明、勇敢和正义的太阳神，为古希腊人所推崇和追求的理想目标。它是素描石膏教学的必备的教具。

4、阿里亚斯：古希腊雕塑作品，现藏于罗马卡匹托尔美术馆。该作品以极为生动的手法将希腊女神优雅娴静的姿态充分展现出来。学生在练习时，应注意它的大块面构造，尤其是正面和侧面、发型与整幅作品之间的关系。

5、伏尔泰：法国雕塑大师乌东的代表作之一，现藏于巴黎和圣彼得堡（列宁格勒）。伏尔泰作为十八世纪伟大哲学家，作者将他的智睿、豁达、坚韧的形象塑造得栩栩如生。头颅、五官及颈部的刻画，还有整个作品的形体、比例、结构和动势，学生在学习时要加以体会的。

6、维纳斯：该幅作品以清晰的轮廓、简练的结构而赢得人们无比赞叹，成为素描教学中必备的教具。尤其是维纳斯的头、颈、胸三部分生动细腻的表现，对作为女性模特的练习是非常有帮助的。

7、塞内卡：相传为海盗，古希腊雕塑作品，现藏于意大利那不勒斯博物馆。那宽阔的前额、犀利的眼神和充满智慧的皱纹，把人物机敏，深邃的神态塑造得淋漓尽致。

8、罗马王：古罗马时期作品，现藏意大利那不勒斯美术馆，它是罗马时期肖像雕刻的代表之一。作品注重人物细部刻画，尤其是精神状态及复杂的头发等。在学习时应运用简约的手法，加以归纳，概要的处理。

9、战神：古希腊雕塑作品，现藏于法国巴黎卢浮尔美术馆。那端秀的面目、丰腴的脸颊、挺拨的鼻梁，显得英俊而又庄重，将理想化的人物更现实化。

眼：

眼睛是由瞳孔、角膜、眼角组成球形嵌在眼睛窝里，上、下眼睑包裹在眼球外，上下眼脸的边缘长有睫毛，呈放射状。上眼睑，睫毛较粗长向上翘，下眼睑睫毛细而短向下弯。

两只眼球的运动是联合一致的，视点在同一个方向上，由于头部的扭动，眼睛出现了不同的透视变化。

眼睛的形状不同，有圆、扁、宽、双眼皮、单眼皮等区别。

博艺设计画室老师介绍年龄段不同，眼睛的形状也不同。有的人内眼角低，外眼角高;有的人内外眼角较平，观察表现应认真注意区分。

眉毛：

眉头起自眶上缘内角，向外延展，越眶而过成为眉梢，分上、下两列，下列呈放射状，内稠外稀，上列覆于下列之上，起势向下，内侧直而刚，并且常因背光而显得深暗，外侧呈弧形，因受光显得轻柔弯曲。人的眉毛形状、走向、浓淡、长短、宽窄都不尽相同，是显示年龄、性别、性格、表情的有力标志。

鼻：

鼻隆起于面部，呈三角状，有鼻根和鼻底两部分组成。鼻上部的隆起是鼻骨，它小而结实，其形状决定了鼻子的长、宽等。鼻骨下边连接鼻软骨，包括鼻中隔软骨、鼻侧软骨和鼻翼软骨，鼻翼可随呼吸或表情张缩。鼻子的形状很多，因人而异，有高的、肥厚的、也有尖细的或扁平的等等，都是形象特征的概括。鼻孔的形状随鼻形而变化，特别与鼻翼有很大的关系。

嘴：

嘴，就形状来说，是由覆于上、下颅骨和牙齿之上的双唇所决定的。颌骨和牙齿形成的弧度直接影响双唇的曲直。嘴形的不同，就是由颅骨和牙齿的弧线所定型的。嘴唇由口轮匝肌组成，上下牙齿生在半圆形的上下颅骨齿槽内，外部是呈圆形体积。上唇中间皮肤表面有条凹，称人中。嘴唇的表面有唇纹，各人的唇纹形状不同。上、下唇的活动十分灵活，彼此呼应，不仅对发音有很重要的作用，对表情也有直接的影响。

耳：

耳朵由外耳轮、对耳轮、耳屏、对耳屏、哥垂组成，是软骨组织，具有一定的弹性，形似水饺。耳朵稍斜长在头部的两侧。在学习时除了弄清它的结构外，还应注意它的体积。

目录

第一章 素描人物头像简述

第二章 人物头部、颈部的骨骼与肌肉

一、头骨

二、男女老幼头骨的差异

三、头部的肌肉

四、头骨与头部肌肉的关系

五、舌骨

六、颈部肌肉

七、头部与颈部的衔接关系

第三章 人物头部的形体结构

一、以石膏头像切面作为基础训练

二、穿插人物头像的块面训练

三、做好人物头像各视角的块面训练

第四章 人物头部的透视

一、正面平视头部

二、正面仰视头部

三、正面俯视头部

四、成角平视头部

五、成角仰视头部

六、成角俯视头部

第五章 人物头部的外形特征

人物头部个体间的差异

第六章 五官的结构与画法

一、眼与眉毛的结构

二、鼻子的形体构成

三、嘴的块面特征

四、耳的多面体组合

五、五官间的关系

第七章 人物头像素描步骤与讲解

女青年形象一

女青年形象二

男青年形象一

男青年形象二

中年男性形象一

中年男性形象二

第八章 优秀范画点评与欣赏

画素描头像的步骤如下：

1、起大形使用较长的14B软铅笔，找出人物大概的形象，以及构图。握住笔的末端，尽可能使用长直线，讲人物的头，颈，肩关系交代清楚。

构图：构图注意头的大小，大约占纸的长度的一半，半侧人物面朝的一面留白宽度大于后脑勺的留白宽度，用线轻一点，以便于修改，尽可能的使用长直线。

2、起小形，大形定好之后，使用短一点的14B找出人物的具体形象、结构以及轮廓形。

使用较短的适用于自己的14B，握笔的前端，用线相对用力一点 。注意转折的轻重，在画的时候以线条的“厚、薄、轻、重”为基本概念 。形一定要找的丰富，为下一步上调子做准备。

3、铺颜色从五官入手，去铺五官的暗部颜色，捎带一点灰部的颜色，再以五官为中心，向外扩散开来，注意大的黑白灰关系，不要涂的过黑或过灰。

使用较长的14B，以笔的侧锋为主去铺色 。主要去找重颜色，先找五官再找面部、头发、衣服，由整体到局部。

颜色要透，尽可能在一到两遍内将颜色铺好，不要反复次数过多，一面颜色过闷。此时画面应有比较清晰的黑白灰关系。

4、深入刻画由主到次，由大块面到局部。强调明暗交界线、转折线的同时用2B或4B或中炭笔带出灰色区域主要灰色区域有：额头侧面、眼睛侧灰面下眼袋、鼻子侧面、嘴唇两边侧面、颧骨及脸颊侧灰面、下巴侧面。

5、调整完成，按照“三大面”原则检查画面，所以物体都要有亮、灰、暗的大关系且颜色衔接自然，不能生硬，特别是额头体积、脸部体积，在三大面的基础上再深入刻画细节，丰富灰色层次，重点刻画眼睛、鼻子、嘴巴。五官和脸部要有过渡衔接，不能孤立生硬。

画面必须完整统一，大关系明确，视觉效果强烈。高光、亮灰色可用HB、2H或硬炭笔削尖刻画，但使用面积不可太大，以免生硬。

扩展资料

素描常见问题：

1、形体画得“歪”

这是由于起草不严格造成的错误。素描中物体的特点就是要“静”。每一个物体都有自己的位置和重心、对称物体的重心，在它的中心垂直线位置，垂直线画不垂直，就会使物体重心不稳，产生“歪”的错误。

解决的办法是：起草时，左右两边要同时起草，不要等到起完一边，再起另一边。

2、画面太“空”或太”满”

这是由于构图不当造成的错误。物体太小太集中，就会造成画面的“空”；而物体太大太散，画面就会“满”，甚至有时画面会“盛不开”物体。

解决的办法是：在一开始就要把整个物体的组合外形找准，按照构图的要求做好定位辅助线，在进一步深入的时候，不要轻易改动构图的定位线，否则，就会破坏构图的初衷。

3、轮廓线太“粗”

这是因为画者还没有树立起“体面”观念，不懂得物体的轮廓是由“面”的转折形成的，不懂得形体是用明暗对比出来的。

解决的办法是：加强观察感受，排除非素描习惯的干扰，将“粗线”的一侧向暗部或背景过渡。

4、轮廓线过“虚”

这是因为画者错误地认为：越是立体的物体，它的轮廓越虚；越是后面的物体，它的形体越虚。

解决的办法是：依靠观察，依靠感受，了解视觉的“双眼视差”现象，学习造型的“线面”转换关系，不受 “主观”影响，客观地表现对象。

5、透视面过“大”

初学者常常把物体的侧面画大，这是因为他们对视觉透视缩变现象理解的少，主观地认为，原来“那个面”没有那么小，没有完全按照客观观察的结果去画。这说明，生活中的习惯还影响着画者。

纠正的方法是：认真学习透视规律，严格掌握比例关系，客观地表现对象。

6、画面太“灰”

灰的直接原因是物体亮部画重了，这是由于明暗对比观察不足造成的，应该在调整时加重明暗交界线，提高亮部的明度。

7、画面太“碎”、太“平”、太“板”

造成这三种错误的主要原因是，表现物体主次不清。

其中“碎”的原因是，物体刻画的部分太多、太强。“平”的原因是物体刻画不充分。“板”的原因是，物体刻画缺少变化。以上这些错误的主要原因是没有整体观察，整体表现，主次技术掌握不够。

解决的办法是：在素描步骤的熟悉造型阶段，就应该综合整理出静物的整体印象，找到静物的主次部分，在刻画中严格按整体和主次的要求进行，并及时作出调整。

素描人物头像绘画技巧

　素描是一种正式的艺术创作,以单色线条来表现直观世界中的事物,亦可以表达思想、概念、态度、感情、幻想、象征甚至抽象形式。下面是我为大家整理的素描人物头像绘画技巧，欢迎参考~

　素描人物头像绘画技巧

　 五角度同角度标杆范画

　画顶光比画自然光易造体积。形体刻画塑造细节深入时刻以5角度各角度同角度精品即高水平范画做对照和参照。

　 参解剖悟透视生长穿插

　(1)解剖:画型即画结构,理解结构以骨骼和肌肉的艺用解剖知识为基础。

　(2)透视:表现结构以透视为基础。透视是因画者观察对象所处的角度的不同，对象在画者视野之内不同角度和高度的形态变化。

　(3生长关系穿插关系:”参悟”即动脑理解和深入领悟。我们要从两方面参悟和理解头部形体结构，一是头部的生理结构，即头部骨骼肌肉的生长规律、穿插关系;二是头部结构各部分的形体特征和透视变化，以及结构各部分之间的榫合方式与关系。

　 五部曲 五手段注重五官

　(1)五步曲:即用铅笔以8B, 4B ,6B , 4H, 2H ,HB ,4B,8B,12B 为序

　①步：8B起稿

　②步:4B、6B—大关系(结构和明暗)

　③步:4H、2H、HB-一亮面灰面,4B一—侧面底面、脖子、明暗交界线

　④步4B、8B-衣服

　⑤步:12B—头发、衣服暗部

　(2)五手段:调子、擦笔、纸巾、橡皮、手揉擦五手段工具交替使用。必须会画漂亮的调子和排线,小面积用擦笔,大面积用纸巾铺大色调,使用橡皮有很多技巧,细微结构线和调子变化可以手揉。

　(3)重五官:素描头像以五官刻画为主,要强调五官,要强调五官的`结构关系和立体关系,五官要画饱满,五官中眼鼻周边一带是最主要刻画的,次要部位要会恰当概括 。

　五官中鼻子画立体是关键,找好明暗交界线画好投影,鼻头画好过渡,眼睛劲量都画双眼皮,上眼线加宽加厚并画投影。内外眼角画好立体关系。

　 懂六法懂动态特征观察

　(1)"谢赫六法”:第一条就是"气韵生动"。"六法"包括气韵生动、骨法用笔、应物象形、随类赋彩、经营位置、传移模写六个方面。“气韵生动"就是指画面形象精神气质的生动、鲜明、真实。即“形神兼备",形似还有神似,当然,要表现出艺术形象的,即气韵,也与其他五法分不开的。气韵生动和其余五法是一个整体。其他五法离不开气韵生动，否则就成为了缺乏精神性的僵硬的笔墨。

　(2)动态特征观察：达芬奇说,我们一切知识来源于我们的感觉。画家的心应当象什么:画家的心应当象一面镜子,将自己专化为对象的颜色,并如实摄进摆在面前所有物体的形象,用心观察,要学会抓住所观察独特的形体特征。通过观察,要学会归纳事物的寺征。抓好模特特征,要注意眼神方向及嘴部的动态表现。

　 一至十二点构图找型

　(1)一至二构图:即四开纸素描头像的构图规律为:

　A、居中偏上

　B、模特头部正面朝向的方向空白多一些

　C、头部最高点距离画面的最上缘1―2个手指宽

　D、头像大小,下颚超过四开纸纵向中点向下1——2个手指宽

　(2)找型十二点:即找型要以4点、6横1竖1斜、 6点,12点、16点为根据(素描要严谨,找型很关键,而比例透视为找型的关键和很本):

　A、起稿找型的首先是确定整个头部的上下左右4点，其次用长线直线画整体外轮廓线,再接下来外轮廓线与内轮廓线同时画，头颈肩同时画，并注意头颈肩三者的穿插关系。

　B、画内轮廓线和结构线时要找好。 6横1竖1斜,[6横:发际线、左右眼眉线、左右眼角线、左右鼻角线、左右嘴角线、下颚角线(谨记:侧面六横透视角度不宜过大);1竖:中轴线;1斜：脸部正面与侧面的分界线 (颧肌到上唇方肌到口轮匝肌到下颌肌)]

　C、五官找型时注意 6点 8点 12点[6点:眼睛鼻子嘴关系比较和确定上下6点(两个内眼角、两个鼻翼外端、两个嘴角);8点:6点加上2个外眼角;12个结构点8点后，找好两个耳朵上下四个点，这样就是12点,加上左右眼眉4个点，找型要关注16点(初学者眼睛和眼眉的距离切记不要画得过近)]

　D、找型顺序：先根据脸的高和宽定鼻子的左右两点,然后根据鼻子的结构点定内外眼角，再定嘴角。最后通过眼角和嘴角横向比较定耳朵)。

　相关透视规律:3/4面近处脸部宽度大于比远处脸部，视平线以上角度近处眼睛比远处眼睛高而且大一些(近高远低，近大远小)。

　 黑白灰固有色九级色差

　(1)明度尺九级色差:根据孟塞尔色立体理论,固有色明度由最深到最浅分成九个色阶,1—3为低明度;4—6为中明度;7-9为高明度色阶。

　(2)注重固有色

　A、从五官着手,注意五官固有色的把握,固有色要拉开阶次,不同部位明暗关系明度处理也要拉开阶次头发明度最暗,五官的暗部(眼窝鼻底口缝等)次重,明暗交界线往下:往外(脸部的侧面下颚及脖子)再次。

　B、嘴唇、头发、眉毛、胡须、鬓角、眼毛既要关注固有色,又要处理质感和相关投影。

　C、个别模特颧肌鼻头耳尖肤色偏红明度偏重,明度表现好了会很生动。

　(3)黑白灰关系

　A、头发、脸与衣服固有色的黑白灰关系要摆正。

　B、画面整体明暗的黑白灰关系也要摆正，亮部提亮,暗部加重，拉大亮灰暗之间的层次对比,注意可通过铅笔B数的大小进行区分。

　C、脸部暗面要画的含蓄,注意区分脸侧面、下颚、脖子三者的明度。

　 学大师学精品节奏韵律

　(1)向大师学素描:文艺复兴以来艺术家严谨、精湛、有个性、功力深厚的经典作品,给我们展示了大师们的精神世界和鲜活的艺术才华，我们要学习大师的素描和大师的精神。

　(2)节奏韵律:线条和调子是素描的造型手段，它具有丰富的表现力和形式美感,根据不同的对象的整体与局部特征结构,要求用不同的主次虚实轻重强弱的线条和调子表现。

　从艺术大师不同画风比较中,就可以认识到这种表现领域的广泛性。或刚柔相间、长短穿插、曲直弯转、抑扬顿挫的线条和调子给人以音乐的节奏感。

　 要整体擅摆块塑造刻画

　(1)重整体：整体—局部—整体作为作画步骤，重整体即着重整体轮廓形态,着重画面整体黑白灰以及画面虚实关系。

　(2)擅摆块:画调子是素描的硬道理,是基本功,起稿画整体时要善于分大块,摆大块结构关系,细节深入时要关注结构的生长关系和调子之间的穿插关系。

　(3)刻画与塑造:刻画强调画细节画固有色画质感摆调子的技巧。塑造是画明暗画立体用调子的深浅轻重疏密虚实等技巧进行的，强调空间关系。刻画与塑造是紧密联系的。

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一、首先要认识素描的工具有哪些，拉直线跟排线的练习，为后面基础做铺垫。

二、了解基本透视原理，分别有一点透视、两点透视和三点透视。

三、前期从 石膏几何结构开始学习，锻炼眼睛观察能力和手绘能力，这个阶段主要以适应为主，例如:适应握笔姿势，熟悉工具，初步养成对物体比例、透视、空间的概念意识。

 

四、了解三大面五大调子，到了画几何石膏调子阶段，观察不同光影下，物体发生的明暗虚实变化，近实远虚、上实下虚。

 

 

五、学习静物结构素描，到了这个阶段，我们会画一些生活用品，把复杂形态的物体概括简洁化，运用之前所学几何的知识，去观察复杂物体的形体特征。

 

六、学习素描静物调子，这个阶段，主要是巩固对光影、空间的认知以及深入刻画能力，对不同物体质感的表达能力，深入去探究不同光影对物体发生的变化。 

 

七、学习素描石膏头像，前面的静物课程为学习人物头像打下了扎实的基础，了解五官的特征以及骨点位置。先了解骷颅头跟脸部肌肉，有个初步概念认知很重要。

 

八、学习真人头像，结合石膏头像所学的知识，画真人会更加得心应手些。

九、人体素描，先了解人体比例关系、人体肌肉的形状以及位置，前期可以通过临摹来学习别人是怎么处理画面的，怎么表达肌肉体积的，再去归纳知识点去写生，会得心应手一些。

以上是学习素描的一个阶梯过程，只要有耐心有恒心，相信你一定可以学好素描，加油吧。

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