关于学校体育部规章制度的制定

体育部教学管理制度

一、体育部教师教学工作规范

体育教学是学院体育工作重要组成部分，是体育部中心工作。为了更好地开创我院体育工作新局面、调动全体教师的工作积极性、保证正常的教学秩序、明确教学各环节的要求、提高体育课教学质量、使教学及其管理工作科学化、规范化，特制定我部体育教师教学工作规范。

1、教师应忠诚党的教育事业，爱岗敬业，教书育人，为人师表，遵纪守法。

2、积极履行教师的聘约，不折不扣地完成自己的本职工作，刻苦钻研业务，勇于创新，不断改进教学方法，努力提高教学质量和业务水平。

3、教师必须在学期开学前按照制定的教学大纲，编写学期授课计划，根据授课计划进度、结合所授课班级实际情况认真备课。

4、认真备课是上好课的前提，教案必须详细，有内容、目的任务、要求、教学重点和教学方法。教师在个人备课的基础上，积极参加集体备课，开展观摩教学活动，重点研究教材教法、教学要点、重点和难点，相互交流教学经验，努力提高教学质量。

5、教师上课应提前10分钟到场，认真做好场地、器材准备工作并检查其安全性，教师迟到、早退、误堂作教学事故处理，并计入教师业务档案。

6、教师上课应充分调动学生的学习积极性，培养学生的思维创造力，关心爱护学生，严格要求学生，做到治学严谨、诲人不倦。

二、体育课学生教学常规

为了保证体育教学资源的正常秩序和对体育教学的有关要求，特对学生制订如下教学常规：

1、学生必需按时到达上课地点，由体育委员集合整队清点人数，并向任课教师报告本班出勤情况。

2、学生无故不上体育课以旷课论处，请事假必须有班主任批准的请假条，如属病假须附有院卫生所的病假证明,手续不全者一律以旷课论处，学期累计旷课三分之一者，不予评定体育成绩，体育课程需参加重修。

3、学生轻微受伤，女生例假等特殊情况，必须随堂参加见习并由教师酌情安排。

4、学生上体育课，必须穿着运动衣和运动鞋，没按规定着装一律纠正。

5、学生上体育课时思想要集中，认真听取和观察教师的讲解与示范，努力学习和练习，教学过程中要服从教师的指导和调配，尊重教师、爱护同学，共同完成课堂教学任务。

6、学生上课时应重视并认真做好课前的各项准备活动，加强保护和自我保护，防止伤害事故的发生，教学比赛过程中，应严格遵守比赛规则，以免重创他人。

7、有心脏病、传染病及其他病史的学生，应主动向任课教师报告，不得隐瞒，否则将为此承担相应的责任。

8、学生上课时，要爱护体育器材设施，在教师的安排下做好体育器材的借用和归还工作，防止遗落、损坏、丢失，凡违反操作规程，损坏的体育器材均需进行赔偿。

三、体育部教师听、看课制度

建立听、看课制度，是沟通教学信息、开展教学检查、提高教学质量的行之有效的手段之一。通过听课和看课，能够了解课堂的教学情况，有利于及时解决教学中存在的问题，也有利于教师相互之间切磋教学技艺、方法与手段，对提高教学水平与质量、推动教育教学改革能起到较大的促进作用。为加强交流、相互取长补短，特制定教师听、看课制度。

1、听、看课制度的次数规定：

教研室主任每学期不少于三次，教师每学期不少于二次；统一组织的公开课、示范课、听、看课人员作为听课一次纳入统计。

2、听、看课方式、内容和具体要求

⑴ 听、看课方式以随机随堂为主，亦可参加由体育部统一组织的公开课、示范课

⑵ 听、看课时间和次数的掌握要求均匀地分布和贯穿整个学期的始末，不要过于集中。

⑶ 听、看课内容包括：体育理论和体育实践课，重点了解教学秩序、教学态度、教学内容、教学方法、教学手段、教学效果，尽可能地与任课教师进行交流并交换意见。

3、听、看课组织管理

每位教师要自觉遵守和坚持听、看课制度；体育部主任有义务检查教师听、看课制度执行情况；教师要认真填写听、看课记录，于每学期结束前上交体育部主任；教师听、看课情况计入教学工作量。

四、体育部教师调、停课备案制度

为了加强教育教学管理，提升教学水平，确保正常的教学制度特制定本制度：

1、任课教师应按排定的课表上课，不得擅自调课、停课。教师因公、因事、因病需要调课或代课，必须事先填写调、停课单，经教学教研室主任审核，体育部主任批准后，报体育部教学秘书备案。应尽量避免不必要的调课、停课，凡未按规定办理手续而擅自调课或停课的，均按教学事故处理。

2、教师因故需要调整上课时间，应在一周前提出书面报告，经教学教研室主任审核，体育部主任批准，体育部教学秘书处备案。

3、教师如遇突发性事件引起的停课或调课，任课老师必须在上课前半小时口头或电话通知体育部主任及教学秘书，并由体育部及时通知班级，事后上班第一天按规定补办停课或调课手续。

4、教师因公外出或病、事假超过一天以上的，体育部将安排其他教师代课，代课按原课表执行。

5、任课教师因故不能坚持上课的，按本条第2款规定提出申请后，由体育部提前安排好代课教师，以保证教学工作的正常进行。

6、学院严格控制停课。因特殊情况停课时，必须由体育部统一上交分管教学院长或院长办公会议决定。因停课影响的主要课程由教务处安排在其他时间补上。

五、体育部外聘教师管理办法

外聘教师是体育部教师队伍的重要组成部分，为了进一步加强体育部教学管理，充分利用社会教学资源，提高学生体育综合能力，同时规范外聘教师管理工作，切实发挥和调动外聘教师的积极性，建立一支高水平稳定的外聘教师队伍，保证正常教学秩序，提高教学质量，参考学院有关规定，特制定体育部外聘教师管理办法。

1、外聘教师日常教学中，既要关心、爱护学生，又要严格要求、严格管理、严格考核。

2、体育部安排外聘教师的教学任务、教学要求与教学安排。外聘教师必须遵守体育部的教师教学工作规范，并了解体育部对课程教学、教学辅导、考试和考核、上课授课纪律等有关环节的具体要求。

3、体育部主任、教研室主任、体育部秘书和其他体育部教师要经常关心外聘教师的授课情况，帮助他们解决教学中出现的有关问题。

4、体育部日常教学管理和教学检查工作中，要做好外聘教师的教学管理和检查工作，并进行听课或巡视检查。体育部主任、教研室主任对聘请的每位外聘教师每学期听课不少于2学时，听课要有记录，对外聘教师授课情况做出评价。

5、经教学检查发现，或学生反映教学效果较差的外聘教师，体育部、教研室主任要及时将信息反馈给教师本人，并限期改进。否则予以解聘，并由体育部及时解决外聘教师的更换工作。

6、外聘教师要认真执行体育部教学管理的规章制度，严格按照授课计划及教案讲课，未经体育部批准，不得擅自调课、停课、或者更换教师。外聘教师因事因病必须向学院请假，复课后须及时补课。

六、教学工作量核算办法

为了进一步规范教学工作，提高教学质量，根据体育教学特点，参考学院有关规定，现将教学工作核算办法规定如下：

1、一个标准自然班学生数为35-40人。

2、工作量计算方式：

实践课（标准课时）＝计划课时x课时系数x合班系数x重复系数

21计划课时：

执行学校下达的教学计划并实际授课完成规定课时的按计划课时数计算（如未按照授课计划完成，将按照积欠可是的两倍倒扣）。因教学需要增加课时的，系部要报经教务处及分管院长批准和备案，并排入课程表；开课之前未经报批着，增加的课时津贴不予承认。计划规定的课时数不得随意减少。

22课程系数

一般课堂教学系数为10；第一次开设的课堂教学系数为11；第二门以上课程系数为11（原则上一人不超过2门课程）；课堂教学合班系数：每班50人以上每增加10人系数增加01，尾数不足5人不计，5人以上按10人计；增加的系数最高不超过10，即系数总额最多不超过20

23重复课系数

平行班教学，其中一个班级按正常标准计算，自第二个授课班级起，按重复班折算，重复课系数为09。

学校统一组织的期末考试（笔试），教师监考和个别特殊专业的集体主考以及学校安排的巡考，每次按2课时计入额定课时。

校运动会期间参与的每位体育教师每人每天按8个标准课时计。

七、教师科研工作量计算办法

体育部教师科研工作量计算办法严格按学院科研产业处出台的的关规定执行

纪律细则：

1、准时上学（不迟到、有事请假）；2、课前备品（书本摆放整齐）；3、课前纪律（头正、腰直、足安、静等老师，老师来全班同学整齐起立、坐下，没有坐凳的声响。）；4、上课认真听讲（科任课不讲闲话、不接话、不随便离座、不搞小动作、不看课外书）；5自习课纪律（专心学习和做作业，不得随意离位，讲话，更不抄袭别人的作业，不准高声喧哗和离开教室。）；6、下课纪律（迅速出教室、走廊站成一排无声到操场、不打闹）7、升旗、两操、集会（作操集合快、静、齐、全，做操时，要按动作要领和音乐节拍认真做。做眼保健操时，动作要准确，认真。大型活动集会时进出场秩序好不讲话、认真听）。

学习细则：1积极发言（专心听讲，积极思考，不随意讲话、答问时声音要洪亮）2完成作业（按时完成作业、正确、工整不缺项）3读书唱歌（周一、三中午读书、时间，周二、四、五唱歌读报时间，必须保持教室安静，坐端正，无人讲话接话，更不允许下位或喧哗。唱歌时，文娱委员负责发放歌单，认真学唱）4每天对英语、语文基础知识，数学计算题进行小考记录小考成绩；5根据前一次成绩定以后每次考试成绩目标，目标老师参谋，达标加2分，否则扣分。

卫生细则：

①地面干净，讲台下及周围无渣滓。主动捡纸屑②桌凳摆放整齐，桌椅干净，无脏的痕迹，窗台干净整洁。③门窗无灰尘，无乱画现象（包括门背后，遮阳台）④黑板板面和粉笔槽内干净。⑤清洁用具摆放整齐。⑥扫除准时到校、⑦不吃零食⑧校服红领巾穿戴整齐，干净。

学校管理制度是学校教育管理者通过一定的方式方法和规章制度，采用有效的手段和措施，组织和带领全校师生进行正常的教学活动，抓好学校教育工作，有效实现学校工作目标的组织活动。能够促进学生、教职工协调和可持续发展的一套完整的制度体系。

为了学校教育工作有序进行，制定的一些管理条例及管理职责。制度是对工作的监督和约束，制度是可行的也是随实际工作的需要而需要调整确定的。它是学校管理的重要手段，有助于建立正常的教学和工作秩序，培养师生员工高尚的道德和良好的工作、学习、生活习惯。

学校制度的服务

从管理的本质意义上来讲，管理就是服务，学校的制度管理尤其如此。学校作为教育场所，各种制度更应该体现人本性、人文性和亲和性。这就要求学校管理者必须树立“管理就是服务”的管理理念，使“服务管理”理念在每个管理人员的管理意识里得到强化。

更重要的是，在具体的管理实践过程中，管理者时刻树立起一种服务的意识和服务的习惯。如果学校管理者没有把为教师服务当作一种职业习惯，没有把服务管理当作一种职业生活方式，是很难把学校管理工作做好的。

具体的范文模板

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打破传统，构建课间操新模式

课间操是学校体育工作的重要组成部分，是学校体育教学的补充和延伸，是反映学校管理水平和学生精神面貌的一面镜子。我们知道，课间操对于促进学生身心健康发展，养成经常参加体育锻炼的习惯，形成良好的身体姿态，缓解学习过程中的疲劳，调节学生生活等，具有积极的作用。同时，课间操对增进师生情感，提高凝聚力，形成良好的校风，以及培养学生的节奏感、韵律感和审美观，具有特殊的教育意义。然而，随着教育改革的不断深入,那种天天做操，组织模式死板，形式单一的课间操显得相对落后,学生也逐渐在单调中丧失了做课间操的兴趣,课间操所起到的作用越来越小。近年来，我校大力实施体育教育教学改革,以增进学生健康、提高学生身体素质为目的, 进行大量的探索和实践，加强教学研究,特别是在课间操上狠下功夫，积累了一些的经验,现就我校课间操的组织、管理向各位领导和同仁作如下汇报:

一、积极反省，找准问题，为改革课间操作准备

什邡外国语学校是一九九三年新建的一所九年一贯制改革实验学校。学校现有38个教学班, 114名教职工，近1500名学生。几年前，在我校还没有高年级（7、8、9）的时候，课间操（广播体操）的质量还比较好，但是，随着学校的发展，高年级学生的增加，问题也随之显现出来:学校场地小、学生年龄跨度大，对于那种整齐划一的课间操，学生们的兴趣越来越淡。虽然学校制订有严格的管理、监督办法，但是一些学生做操懒散，精神不振，应付了事，完全流于形式，有的甚至逃避，根本达不到锻炼目的，学校课间操活动的开展陷入被动局面。如何才能找到一个适合我校学生课间锻炼的活动形式，这给课间操的组织、管理提出了一个崭新的课题。为此我们专门召开有学校行政、班主任、体育教师和学生代表参加的会议，对课间操现状进行会诊，就学校在课间操管理、考评、形式和学生实际情况等做深入剖析，并借助我们是中国教育学会实验学校的机会，大力利用教育学会丰富的教育资源，得到专家的指点。形成如下认识：

1学生在思想上不够重视，对课间操目的、意义没有明确的认识；

2由于课间操是在室外集体进行，遇到夏天或冬天，学生就特别不情愿；

3课间操的内容单一，形式呆板，没有很好地考虑学生的身心特点，使学生失去了兴趣和新鲜感；

4现代健美操、韵律操的快节奏对现代意识较强的中学生具有强大的吸引力；

5学校对课间操的组织和管理没有与变化的新形式相适应，造成了学生出操流于形式的现象。

二、积极筹措，多方努力，切实解决实际问题，全面推进课间操改革

1、学校领导高度重视，健全组织机构，加强管理，建立科学的评价机制。

（1）增强领导意识：学校把课间操建设纳入学校思想品德教育、素质教育、审美教育、智力开发及校风、学风建设体系，把课间操改革与中、小学生生理、心理的发展变化结合起来；把学生课间操的生理效应与思想品德教育、主体性教育结合起来，继承、借鉴传统课间操理论与实践经验，吸收中外学校课间操一些好的经验与做法，为全面提高学生的综合素质服务。从某种意义上说，搞好课间操实质就是在抓学生思想政治教育，在抓校风学风建设。

（2）成立了以校长为组长，教务处、政教处共同负责，部门主任亲自抓的领导管理班子。要求政教处、行政值周、全体体育教师、各班主任教师参加组织、管理；充分发挥学生会、少先队、团总支作用，每学期开校，对学生会干部进行培训，使其成为老师的得力助手，协助体育教师检查，监督、促进课间操质量，让学生实行自治管理。

（3）坚持公开、公平、公正、准确的原则，建立健全科学的考评机制。

①对组织教师的考评

要求教师做到：口令准确，声音洪亮，认真负责，总结全面，及时公示课间操的考评结果，及时处理好班级反馈的信息，及时解决存在的问题。

②对班主任的考评

充分发挥班主任的管理能力，调动班主任的积极性，提高课间操的效果。

各班课间操的评比结果纳入班级量化考核中，与班主任的月考评、期末考评和岗位等级挂钩，从而增强班主任课间操管理的责任意识。

（4）改善办学条件，为学生活动创设良好条件

学校投入上百万资金修建200米塑胶跑道和足球场人工草坪，购置先进的体育设施设备，并积极争取到体育**器材资助项目，在硬件条件上最大限度满足师生锻炼需求。

同时，学校先后派政教处老师和体育教师到德阳、绵阳、成都等地参观学习，并专门派了一名体育教师到成都体院脱产学习一年。

由于组织管理的到位，制度的完善，器材、场地设施设备的添置，为学校开展各项体育项目奠定坚实的基础，为学校扭转课间操被动局面创设良好环境。

2、充分调动体育教师的积极性，发挥体育教师的主观能动性

学校体育教师根据学生的生理和心理发展规律，针对不同年龄段学生的特点，开发学生喜欢且容易操作的体育锻炼的形式，推陈出新，自编、自创韵律操，丰富课间操的内容，让学生真正爱上课间操。

3、转变师生的观念，增强教师责任意识

学生课间操质量不高，除了学生认识不够外，个别老师不理解多元智能理论，只重视学生智力开发，只重视学生分数的观念依然存在，忽视学生不同年龄段在心理、生理上差异，忽视学生综合发展需求，忽视了课间操的重要作用，教师教育学生加强体育锻炼的责任意识不强。为此，学校加强宣传力度，让师生更多了解课间操的作用和意义，把学生做课间操“要我做”变为“我要做”。

4、开展丰富多彩的课间操，增强学生锻炼意识

由于我校学生年龄跨度大，学生的生理、心理也存在着较大的差异，学校根据不同年龄段的学生安排、编排丰富多彩的课间锻炼内容。主要有：

（1）、青春的活力 （2）、搏击操 （3）、雏鹰起飞

（4）、芭啦芭啦舞 （5）、手指操 （6）、跑步

（7）每周二、四各班自主锻炼，形式多样，如跳长短绳、踢毽子、跳橡皮筋、游戏、球类、跑步等。

5、定期比赛，以比赛促进课间操质量的提高

学校每学年都将结合学校上期的科技艺体节和下期的田径运动会举行课间操的比赛，各年级评选出一名优胜班级，颁发奖品及奖状。这样既能增强学生的体育锻炼意识，又能增强了学生的集体荣誉感，从而也促进课间操的质量，推动学校体育教育的发展。

三、课间操实施改革后取得的成绩

通过改革，让我们欣喜看到的是：第二节下课铃声响起之后,学生便欢呼雀跃,排着队、踏着音乐节奏很快来到操场。由于是自己喜欢的课间活动，根本不用老师督促,学生便能自觉做好课间操，做操的质量有了很大的提高。特别是每周二、四采取了开放式课间活动，由各班组织安排，各班因地制宜，就地取材，有什么器材就开展什么活动，活动丰富多彩，花样百出。课间操开放后，学生像鸟儿出笼，是天高任鸟飞；像鱼儿出塘，是海阔凭鱼跃；操场上，踢毽子的，打籽的，跳皮筋的，打躲避球的，玩篮排足球的，跳长短绳的，打羽毛球的，样样都有，应有尽有。师生平等，共同参与，团结协作，全都尽兴玩耍，尽情表现，全是一派欢歌笑语。当体育教师叫解散时，师生们都还意犹未尽, 离开操场也是依依不舍，眼光中充满了期盼，好像在说：老师，能不能再让我们玩会儿。这与以前学生听到体育教师叫解散时的欢天喜地形成鲜明对比。课间操形式的变化，学生行为的转变让课间操改革终于迈出了可喜的一步，开创了全民健身的新局面。

通过改革，班主任觉得学生的课间操管理轻松多了，自己融入到学生中，与学生共同参与，锻炼了身体，学生也在活动中不断增强了班级荣誉感。

通过改革，学生近两年参加体育比赛，成绩优异。我们学校在只有8年级学生时就取得全市篮球赛第一名，乒乓球比赛囊括全德阳市前三名，田径运动会全市第一，第一届9年级学生体育综合素质全市第一，学生参加体检，各项统计数据都名列前茅。

可见，以课间操为突破口，我校体育教育工作迈上了崭新台阶，推动课改顺利实施，为学校整体工作的开展添加新鲜活力。

近年来，先后到我校进行课间操交流、学习的除什邡本地的学校之外，还有绵竹、罗江等外县市兄弟学校。

各位领导、各位老师，我们的课间操改革才刚刚起步，要解决好中、小学课间操的质量和效果问题，一方面需要学校加强对课间操的严格管理和评定，另一方面要善于打破单一的广播体操模式常规，结合学校实际和学生特点创编形式多样和富有实效的课间操活动内容，以提高课间操可操作性和实用性。

同时，从某种意义上说，我们也应当认识到，搞好课间操既是抓思想政治教育，又是抓校风学风的建设的好方法。因而，课间操要面向全体同学，充分调动体育教师、班主任和全校师生的积极性，全体师生广泛参与，才能做好课间操，才能把课间活动搞得更规范、更有成效，更富有活力，这样也才符合课间操改革的初衷，推动课程改革的深入开展，全面推进学校工作迈上新台阶。

为提高课间操的质量，为了使我校课间操逐步走上规范化、标准化，以达到锻炼身体调节精神的目的，现制定各项职责和标准，各部门应参照职责和标准认真执行。

政教处职责

1、负责课间操的放音工作和班主任的检查考核工作。

2、督促体育教师做好课间操检评工作，及时收交结果并公布结果。

3、政教处把检评结果作为年级考核和考核班主任工作的重要内容。

4、及时协调处理学校领导交办的任务。

体育组职责

1、负责全校课间操的组织工作。

2、积极与年级组和政教处作好协调工作。

3、体育教师必须使所教班级的全体学会正确的做操动作。

4、体育教师必须使所教班级熟练操作课间操程序。

5、体育教师具体负责课间操的整队和检评工作。

6、及时反馈年级或班级做操情况。

班主任职责

1、班主任是课间操的具体组织者、管理者和责任人。

2、课间操时间，班主任必须到场。

3、班主任应把课间操管理纳入班级管理之中。

4、班主任应根据《课间操评分标准》严格要求学生。

考评办法

一、考评形式：采用扣分的形式，扣分少的班级列前。

二、考评内容：1、组织 2、纪律 3、质量 4、卫生

三、考评人员：

1、6-9年级由未值周的体育教师和学生会体育部组织相关学生进行检查。

2、1-5年级由值周体育教师负责检查。

3、检查结果由值周体育教师负责公布。

考评细则

1、早操有迟到现象每人次扣01，有缺席每人次扣05。

2、个人仪表不整洁，将身面貌差扣05。

3、队列、队形不整齐，做操质量差扣1分。

4、有破坏场地、清洁卫生的行为扣05。

5、班主任或副班主任没有到场组织扣05分。

6、组织到操场过程中队伍混乱扣05分。

7、对扣分较多的班级在课间操后将留下整顿，直至合格为止（体育教师和班主任同时参加）。

课外体育活动是实现学校体育目的任务的重要途径之一。怎样有效地开展课外体育活动是一个值得认真探讨的问题。在此，结合学校开展课外体育活动的实践，对如何组织开展课外体育活动进行探讨。

一、建立课外体育活动管理网络，提高管理效能

课外体育活动参与的人员多、工作量大，仅靠体育教师的努力是很难做好的。因此，必须建立一个有效领导及有关部门人员共同参与管理的课外活动管理网络，以加强课外活动的管理效能。根据学校的情况，建立了由负责学生管理工作的副校长主管，学生科负责检查督促，体育教研组组织实施，班主任、学生会体育部配合管理的课外体育活动管理体系。

二、精选课外体育活动项目，保证活动质量

体育活动项目多、内容广，在选择活动项目时，综合考虑了以下几点：

1、与体育教学内容和体育竞赛项目紧密结合。选择与体育课、学校体育竞争项目有关的活动内容，即使体育教学和课外活动能相互促进，又使课外活动和运动训练、竞赛紧密结合，如田径和篮、排、足球等运动项目，既是目前体育教学的主要内容，又是经常开展的体育竞赛项目，因此，可将这些项目作为课外体育活动的选择内容。

2、群体性和调节性。选择以身体活动为主，并能使较多人参加活动的项目，使学生在紧张的学习之后能得到及时的调整和放松。

3、兴趣性。选择与学生兴趣相一致、有助于学生身心发展的项目，使学生能积极主动地参与活动。

4、季节性。选择与季节、气候相吻合的项目，便于活动的组织和开展。如在冬天，可选择拔河、长跑等项目。

5、补充性。一些没有纳入体育教学计划，但易于组织竞赛或有利于终身锻炼的项目应作为选择的内容。如健美操、太极拳、保健气功等。

三、开展体育竞赛，提高活动质量。

体育竞赛是课外体育活动的一种重要形式。通过竞赛，学生的锻炼效果和运动才能可以在比赛中得以充分表现和发挥。因此，为了有效地促使课外体育活动的广泛开展和活动质量的不断提高，在组织体育竞赛时应注意：

1、竞赛活动制度化、多样化。把各项体育竞赛活动合理分配在全年的各个时期，定期举行竞赛活动，并要求学生每年每人最少必须参加两个项目的比赛，以保证参与活动人员的普遍性。

2、竞赛过程规范化。课外体育竞赛，不仅是一个促进学生参与锻炼的过程，也是一个组织竞赛的示范教学过程。因此，要使竞赛过程规范化、科学化，让学生在参加活动的同时学到竞赛的组织方法。

3、以竞赛促提高。在课外体育竞赛中，学生需要了解和学习更多的有关竞赛组织与运动技、战术等运动常识。对此采用专题讲座和专项辅导的形式，在赛前对比赛项目的技、战术及有关知识进行专题讲解和辅导，并在竞赛过程中设立“体育运动知识咨询”，由教师来解答有关问题，有效地普及体育知识，以促进课外体育活动水平的提高。

四、建立活动质量评价体系，发挥导向激励效应。

1、确立课外活动管理目标。根据课外活动的目的任务和管理评价的需要，建立一系列课外活动管理制度，如“课外体育活动辅导制度”、“达标实施制度”、“运动竞赛制度”等。这些制度的贯彻实施，能激发学生积极参加课外锻炼。

2、实施课外体育活动质量评价。根据课文活动的管理目标，对活动的过程和结果进行检查和考评，借以对活动进行调控，从而保证课外活动优质高效地开展。

由学生科、体育组和班主任、值周教师、学生会体育部共同组成考勤和检查评比组，对各班学生参加课外活动的人数、活动情况进行检查；对在学校组织的运动竞赛中取得名次学生的运动技能状况进行评价；对各班学生的“达标”情况进行统计、对比；根据学生的健康卡片，对各班学生的身体机能情况进行评价。对这些评价结果利用板报、通讯等形式及时进行公布，并在期末对各班的课外体育活动情况进行综合性评价，并作为有关表彰与奖励的依据。

3、发挥表彰的激励效应。表彰与奖励对于学生积极参加锻炼有较强的激励效应。因此，每年都根据综合性评价的结果，评选出“体育锻炼的先进班级”，并给予表彰、奖励；对在“达标”活动中，连续两年以上达到优秀标准者，或在体育比赛中取得好成绩的个人进行表彰、奖励；把学生的体育课成绩及参加各项体育活动总体情况与评比“三好学生”、优秀干部，评定奖学金及毕业分配等挂起钩来，评选“活动组织优秀奖”，对组织活动有新意、效果好的组织给予奖励。

五、改善活动条件，促进活动开展

在开展课外体育活动中，器材的不足和场地条件的限制，是阻碍课外体育活动广泛开展的一个主要因素。日本的一个学者曾做过一个实验，他仅仅增加了跳远沙坑的数量，而没有增加课的时数和进行另外的辅导，一段时间以后，学生的跳远成绩自然而然地提高了。这是改善活动条件以后，满足了更多学生参加活动所产生的积极效应。近年先后修建了田径场、足球场、整修了篮球场、排球场、体操练习场地；增加了力量练习器械等一系列教学训练器材，进一步促进了体育教学水平的提高和课外体育活动的开展。

学校体育活动方案（精选6篇）

　为了确保活动得以顺利进行，时常需要预先制定活动方案，活动方案是活动的书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？以下是我收集整理的学校体育活动方案（精选6篇），希望对大家有所帮助。

学校体育活动方案1

　 一、指导思想

　为进一步落实教育部关于《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，以及学校提出的阳光体育计划，全面推动我校艺体活动的改革与发展，促进学校“大课间”活动的制度化和规范化，结合我校实际，让每个学生在义务教育阶段都能较好地掌握一项运动技能、一项体现学校或班级特色的项目技能和一项学生自主选择的艺体活动技能，特制订本实施细则。

　 二、内容选择和目标要求

　1、长跑技能。包括集体跑和自主锻炼。每生每天至少1500米。

　总目标：学生初步养成跑步时能够保持良好姿势的习惯，掌握科学规范的长跑动作要领，能够根据自身特点、即时身体状态和其他因素进行自我调整，学生体育素质测试达标率达到98%以上。

　目标分解：

　（1）集体跑：通过“大课间”活动达成，每天学生1500米。

　（2）自主锻炼：通过体育课和课余达成。

　2、特色项目技能。

　由各班自主选择适合学生年龄特点和具有班级特色的体育活动项目。

　总目标：各班要选择适宜的特色体育项目，既要能够达到全员参与、强身健体的目的，还要适合本班规定场地，做到整齐美观，并遵循个体不影响整体的原则。通过活动的开展，达到一班一特色，特色有深意的目的。

　目标分解：视各班活动特点自行制订。

　学生自选艺体项目一个。采取问卷的形式对各班学生自选项目进行统计，指导学生选择那些符合自身条件和场地条件的、内容健康向上的艺体项目。学生自选项目每四周可提出申请更改一次。

　 三、原则

　1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

　2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。从我校实际出发，合理的安排大课间的活动计划和内容。

　3．全面性原则。师生共同参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

　 四、实施措施

　（一）建立完善的保障体系，确保大课间活动有序开展。

　1、时间保障。学校作息时间明确规定大课间活动为每天上午第二节下课后30分钟和下午第三节下课后30分钟，任何教师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进行，如：棋类活动、智力游戏等活动。

　2、制度保障。为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，须制定大课间活动班主任、体育教师的职责，建立了常规检查制、班主任现场督促制、班长体育委员负责制、活动评比制。

　3、人力、物力保障。大课间活动师生共同参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动的参与者。这既体现了国家所倡导的全民健身，又融洽了师生关系，有利于构建和谐、平等型师生关系。大课间活动小型、易损器材由各班学生自购。

　4、安全保障。划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。

　5、组织保障。

　为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：

　组长：

　副组长：

　成员：

　（二）建立激励机制，充分调动师生参与大课间活动的'积极性。

　1、实行小组管理考核挂钩制。

　2、鼓励活动内容、形式创新。

　大课间活动除时间必须保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，发挥学校资源优势，打造学校特色，鼓励同学们发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、活力健美健身操、游戏、小合唱、书法绘画、演讲比赛等多种项目。

　 四、大课间活动内容

　1、每天上午第二节课后大课间活动，开展必选项目活动。

　2、每天下午第三节课后文体活动，前5分钟为必选项目活动时间，后15分钟为特色项目或自选项目活动时间。每周一、三、五为班级特色项目活动时间，每周二、四为学生自选项目活动时间。主要项目有：丢沙包、踢毽子、跳皮筋、轮滑等大众创编游戏，以及篮球比赛、乒乓球比赛、拔河比赛、跳绳比赛、健美操、小合唱、书法、绘画、演讲比赛、阅读等。

　3、根据学生活动情况和运动兴趣，定期更换运动项目，提高学生参与热情。

　4、音体美个兴趣小组，根据学校安排自主组织小组活动。

　 五、大课间活动流程

　上午大课间：

　1、进场：5分钟（放音乐）

　2、必选项目（长跑）：10分钟

　3、自选项目：10分钟

　4、结束：放松、回教室5分钟

　下午课外文体活动：

　1、进场：5分钟

　2、必选项目（长跑）：5分钟

　3、以班或小组为单位自主活动：15分钟

　4、结束：放松、回教室5分钟

　 六、管理责任制

　1、班主任负责制：要想提高大课间的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，这些都是由班主任的特殊身份决定的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求参加活动，培养学生体育兴趣，指导本班创编体育游戏；正确引导并以身作则；参与学生活动，在大课间活动中负责本班纪律、安全。

　2、班干部日日检查制：

　（1）检查出操人数；

　（2）检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象；

　（3）检查出操速度；

　（4）检查活动质量；

　（5）检查所带器材情况；

学校体育活动方案2

　为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

　 一、活动目的：

　1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

　2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。

　 二、活动要求：

　每个工会小组组选出十人参加活动

　 三、活动地点：

　学校操场

　 四、活动内容：

　奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

　 五、参加人员：

　学校全体教职工

　 六、活动时间：

　2月2日下午

　 七、活动形式：

　1、全体教职工自行到学校操场集合。

　2、以工会小组为单位参加趣味活动。

　 八、摄影摄像：

　xxx

　 九、奖励办法：

　设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签决定)每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。

　 十、比赛方法和规则

　1、奔腾列车

　（1）每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。

　（2）裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。

　2、二龙顶珠：

　每队10人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。

　3、千足侧行比赛方法：

　参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

　4、接力滚轮胎：

　每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。

　5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。

　比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反顺序完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。

学校体育活动方案3

　 一、指导思想

　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，以实际行动迎接全国阳光体育活动展示在我县的胜利召开。

　 二、组织工作机构：

　组长：

　副组长：

　成员：

　 三、活动主题：

　我阳光我运动我健康我快乐

　 四、活动项目要求：

　学校有统一大活动级级有特色小活动人人天天健身运动

　 五、实施内容、时间、办法：

　（一）第一阶段：20xx年3月

　1、调整课时设置和作息时间。（教导处）

　（1）按新课程标准要求开足体育课。

　（2）设置阳光体育活动课课间：每天至少有30分钟阳光体育活动课大课间。

　2、举行阳光体育运动宣传启动仪式。（教导处、团委、体育组、班级）

　根据上级安排，于3月中旬正式启动，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”理念深入到学生中去，唱响“阳光、快乐、健康”主题。

　启动仪式活动内容：各班组织xx一中启动仪式暨“我阳光我运动我健康我快乐”学生签字仪式,以此为启动开展阳光体育活动。

　3、制定活动方案，落实活动人员。（教导处、体育组）

　（1）每天学校统一安排阳光体育活动课（早操、大课间活动）教练，负责开展的体育活动组织指导。

　七年级：主管领导：

　成员：xx（负责人）xxxx

　八年级：主管领导：xx

　成员：xx（负责人）xxxx

　（2）体育组根据学校实施方案制定活动计划，落实班级阳光体育活动，负责组织学生参加活动、进行安全管理、纪律管理等。安排好学校集体活动项目，有特色的年级团体运动项目

　4、开展阳光体育运动：（体育组）

　（1）认真组织好每天的两操活动：

　第一部分：早操（20分钟）

　第二部分：眼保健操（5分钟）

　第三部分：广播操（10分钟）；

　第四部分：大课间活动（时间30分钟）；

　（2）全面实施《学生体质健康标准》，保质保量上好体育课。

　（3）开展好阳光体育活动项目：

　学校集体项目：

　②广播体操《舞动青春》（负责人xx）

　②校园集体舞（负责人xx）

　③七年级特色活动项目：竹竿舞（男）、踢毽子（女）

　④八年级特色活动项目：武术操（男）、跳绳（女）

　（二）第二阶段：20xx年4月

　1、积极准备，强化训练，参加全镇体育活动展示会。（4月10日）

　2精心组织阳光体育活动课，使活动常规化。

　3、、开展兴趣体育竞赛活动，如游戏、拔河、篮球、羽毛球、阳光伙伴等。以两种方始进行：一是以年级组为单位开展班际之间的体育比赛；二是由体育教练组织开展现场体育比赛。

　 六、活动要求：

　1、统一认识，达成共识。

　全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。

　2、宣传到位，形成制度

　学校利用利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到社会、家庭支持，营造“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的舆论氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与，精心组织阳光体育活动，努力形成常规的体育活动，形成制度。

　3、加强管理，注重评价

　强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级、年级等考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

学校体育活动方案4

　为了培养智障儿童的生活自理能力，提高孩子们生活的自适应性，让孩子们在生活中形成自觉锻炼“自己的事自己做”的意识，同时将趣味比赛与竞争引入到生活中，培智部特举行本次生活技能比赛。本次生活技能以学生穿衣、穿鞋比赛为主。

　具体活动方案如下：

　 一、活动主题：

　我运动我健康

　 二、参赛对象：

　全体培智部和聋部学生

　 三、比赛时间：

　20xx年xx月xx日上午

　 四、比赛地点：

　学校操场

　 五、比赛项目：

　（一）定点投球

　1、比赛道具：篮球一个记分卡若干份

　2、比赛方法：学生选手按抽签的顺序进行比赛，待裁判员发出投篮的口令后就投篮。

　3、比赛规则：学生站在画好的线前，向篮框投8球，投中的球数多者为胜。（每班选4名选手参加，培一和培四一起参加比赛，培六和培七一起参加比赛，聋五和聋七一起参加比赛）

　4、裁判员：xx主任xx老师

　（二）十米运球

　1、比赛道具：篮球2个粉笔卷尺

　2、比赛方法：学生选手按抽签的顺序进行比赛，每次2人，胜出者参加下一轮决赛。

　3、比赛规则：学生站在画好的线前，听到裁判员的指令后，沿自己的赛道向前单手拍球，不能双手拍球，若球滚出赛道边界，则学生须拿球回到原出界地点，接着拍球。（每班4人，培一和培四同学抽签参加比赛，培六和培七抽签参加比赛，聋五和聋七一起抽签参加比赛）。

　4、裁判员：xx主任xx老师

　（三）短跑比赛

　1、比赛道具：粉笔、卷尺

　2、比赛方法：抽签决定次序，每2人一起比赛，采用淘汰制，胜出者参加下一轮决赛。

　3、比赛规则：听到指令就位起跑，比赛过xx中不能串道，否则取消比赛资格。未发令不许起跑，所有参赛学生都必须听从负责老师的现场指挥。

　4、裁判员：xx老师xx老师

学校体育活动方案5

　 一、指导思想

　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

　 二、机构设置

　1、领导小组(负责领导协调各方面的工作。)

　组长:刘立

　副组长:李艳梅万圣国

　2、安全保障小组(负责学生安全工作)

　组长:万圣国

　3、技术指导组(负责各年级体育活动设计及活动指导工作)

　组长:万圣苍

　4、器材组(负责体育器材的购置及管理工作)

　组长:周焕金

　 三、活动主题

　我健康、我阳光、我成长、我快乐

　 四、活动要求:

　人人有项目，班班有团队，平时有活动，年终有评比

　 五、具体项目

　1、指定项目:跳绳、50M短跑、立定跳远

　2、自选项目:游戏、舞蹈、球类、健身操、体育快乐园活动

　 六、活动原则

　1、全员参与性原则

　没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

　2、每天一小时原则

　每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

　3、课内外结合原则

　做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

　4、安全性原则

　各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

　 七、活动措施

　1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

　2、做好课间操和眼保健操。

　3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

　 八、活动器材

　活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

　 九、活动保障

　1、各校在每学期第二周制定本校各年级的活动计划，上报办公室。

　2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。

　3、每位教师均要带队，参加情况记录年度考核中的担任课外活动栏目。

　4、凡未落实学生每天一小时体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时体育活动的学生，不得评为三好学生。

学校体育活动方案6

　 一、活动主题：

　我运动、我健康、我快乐

　 二、指导思想

　贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，大力推广体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。把加强学校课程建设与促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。

　 三、活动要求：

　人人有运动项目、班班有运动团队、学校有运动氛围

　 四、活动方案：

　（一）活动计划

　在充分利用体育课、课间操、眼保健操锻炼的同时，并根据学生的学习规律、体能差异及兴趣爱好，由学生自主选择运动项目，自行安排运动时间，全面开展阳光体育活动，实现每天1小时体育锻炼的目的。

　（二）活动方式教师引导，家长配合监督，学生自主锻炼。

　（三）活动步骤

　1、自主锻炼。利用体育课、课间操、眼保健操、和学生自主选择的运动项目，坚持每天1小时体育锻炼，促进师生体质健康发展。

　2、效果检测。学校组织开展运动会、各种体育竞赛活动，参加校外机构组织的各类比赛活动及随时检测，检查运动效果。

　（四）内容安排

　以两个月为一个阶段，确定每一阶段的主体项目，逐段推进阳光体育活动，培养学生对体育运动的兴趣和体育锻炼的习惯，促进学生体质健康发展。

　1、第一阶段：（20xx年11月—20xx年1月）

　（1）抓好课间操的做操质量体现班级、年段风貌。

　（2）从学生兴趣爱好入手，让学生自己设计一个或多个运动项目，确定运动指标，安排运动时间，进行锻炼，实现目标。

　（3）每班集体组建运动小团队。如：田径队，篮球队，羽毛球队，乒乓球队，象棋队，足球队，排球队……达到人人有项目的目的。

　（4）开展各种趣味性体育锻炼活动，如：花样跳绳、花样踢毽子、袋鼠跳、灵活组织三人四足、四人五足等体育活动。营造体育锻炼的氛围，在校园中奏响一曲师声齐动员共运动的欢乐、和谐、健康之歌。

　2、第二阶段：（20xx年2月—4月）

　（1）、进行冬季越野长跑运动，提高师生的耐力，促进心肺功能。

　（2）、开展以年段为单位的各种体育单项赛：拔河、球类比赛、趣味活动竞赛……

　（3）、举行“春季运动会”以发展学生素质为主要目的，进行跳绳、立定跳远、俯卧撑、仰卧起座、引体向上、立位体前屈等项目比赛，为学生身体健康成长打下良好基础。

　（4）、随机抽测部分学生体育锻炼的项目。检验锻炼效果。

　3、第三阶段：20xx年5月—7月

　（1）、组织学生开展丰富多彩的主题班会，以多种文体形式活跃校园体育文化氛围。

　（2）、加强九年级体育中考项目的训练工作，一个班配置3个老师（1个班主任、1个专职体育教师、1个配班科任教师），集中精力，强化训练，打好中考第一战。

　（3）、小学各年级进行体育达标检测工作。深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。坚持和完善体育科目测试工作。将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

　 五、实施要求：

　1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，各个年级的班主任要做好家长的工作，引导全社会理解、支持学校开展的这项工作，确保阳光体育活动得以顺畅开展。

　2、加强队伍培训。体育教师对班主任和相关教师进行体育方面的必要专业培训，使学生参加体育活动时，有科学的指导，发挥群体作用，使体育活动落到实处。

　3、各年段结合本方案里每阶段活动主题，制订相应的文体活动计划和分阶段活动实施方案，上报学校，采取切实可行措施，狠抓落实。同时要求学生在教师和家长的指导下，根据自身特点，量身自定体育锻炼计划和分阶段目标，并自查完成情况。