平顶山学院电气信息工程学院的师资力量

简述

电气信息工程学院现有专职教师32人（具有研究生学位教师22人），兼职教师10余人，其中教授3人，副高级职称16人，中级职称15人，有曾宪梓教育基金奖获得者、河南省优秀教师、河南省优秀教育工作者、平顶山市专业技术拔尖人才、平顶山市跨世纪学术和技术带头人、平顶山市优秀青年科技专家等。还聘请客座教授、兼职教授4人。郑州大学霍裕平院士、北京大学赵凯华教授、北京师范大学漆安慎教授、河南师范大学鲁公儒教授、兰州大学孔祥忠和王学智教授等国内著名专家曾应邀先后来院讲学。职教师(均以姓氏笔划为序)

高级职称教师

王泳 叶予光 田明丽 孙献亭 李松楠 张柳芳

周丰群 袁书卿 黄宏春 靳铁良 薛喜昌

中级职称教师

王化冰 王伟锋 卞和营 王彦辉 代克杰宋月丽 宋晓燕 张芳 张晓朋 赵志敏 温耐 翟子楠

初级职称教师

万明理 吕利辉 何金娜 杜豪杰 张乐 黄东华 程芬

部分兼职教师

于涛 刘德星 李丰伟 李延绍 李新张跃宇 郑新灵 骆成选 翟卫青 高磊

叶予光

叶予光，女，汉族，1962年2月生，浙江人，副教授。现工作于平顶山学院电气信息工程学院，

毕业于重庆大学。多年来主要担任电力电子、电路分析、模拟电子、数字电子等多门课程的教学工作。

多次获得校级优质课及优秀教师奖。曾经在国内公开刊物发表学术论文10余篇；参与科研项目4项

（其中1项获得平顶山市科技进步一等奖），另有2项省级项目正在进行中；主编或参编教材3部。

主要从事控制工程方面的研究工作。

田明丽

田明丽，女，1968年4月出生，河南新野人，副教授，教育硕士。1991年毕业于华中师范大学物

理系，获理学学士学位；2005年获西南师范大学教育学硕士学位。多年从事物理实验学及光学的教学

与研究工作。先后在国内外学术刊物上发表学术论文十余篇，参与并完成省、部级课题2项、地厅级课

题3项；参编教材一部；获省、市级科研奖6项。荣获平顶山市第五届青年科技奖，同时被授予“平顶山

市优秀青年科技专家”称号。主讲的《普通物理实验》课评为省级优秀课程，主讲的《普通物理学》

被评为校级精品课程。

孙献亭

孙献亭，男，河南叶县人，副教授,硕士研究生。1986年7月参加工作，1994年3月加入中国民主

同盟。主要从事物理实验教学、物理实验室的管理和实验技术工作，1998年9月至1999年7月在中国科

技大学做国内访问学者。发表学术论文15篇，其中《IntensePhotoluminescenceandMovementof

OpticalAbsorptionEdgeinAluminaAerogels》被SCI、EI等多种学术期刊收录，《溶胶—凝胶法

制备Al2O3气凝胶》被CA收录。出版的学术专著有《家用电器原理与实践》,任主编,《物理实验学》,

任副主编，该书获河南省教育厅优秀著作三等奖。参加完成的科研项目“师专物理实验教学改革的

研究”获河南省世行贷款师范教育发展项目改革课题优秀成果一等奖，平顶山市科技进步一等奖；

“理论力学习题课教学改革的研究”获市科技进步三等奖；所授课程“基础物理实验”被省教育厅评

为优秀课程。主持参与了物理系多个实验室的筹建和改造工作，物理实验室被省专家组评为合格实验

室。被授予平顶山市青年科技专家光荣称号，评为平顶山学院首届十大杰出青年。曾多次被评为校优

质课教师、优秀实习教师及校先进工作者；为学校的发展做出了突出贡献。在做好本职工作的同时，

积极参政议政，多次被盟市委评为优秀盟员。

李松楠

李松楠，女，1968年出生，河南宝丰人。中共党员，本科学历，副研究馆员。1988年7月毕业于平顶山学院环境与地理科学系；1997年毕业于中共中央党校经济与管理专业；1988年7月-1989年8月平顶山学院环境与地理科学系工作，任秘书兼辅导员；1989年9月至今在电气信息工程学院工作，任教学及行政秘书，现任副书记。参加工作以来，发表专业论文21篇，主持完成省辖市（厅）级项目两项，参与完成项目八项；获省辖市（厅）级科研成果一等奖五项，二等奖三项，三等奖一项；获省、市级社科优秀成果一等奖三项，获市级社科优秀成果三等奖一项。历年来，先后获得了一些荣誉。2000年度，被评为“先进女教工”；2001-2002学年度，被评为“优秀***员”；2002年度，被评为“五好家庭”；2003年度，被评为“文明教职工”。

张柳芳

张柳芳，女，汉族，1974年9月生，河南邓州人，工学硕士，副教授。1995年毕业于郑州工学

院电力系统及其自动化专业，2006年3月取得河南理工大学工学硕士学位。多年来主要担任工厂供电、

电路、自动控制原理、电力系统继电保护、电机拖动等多门课程的教学工作。主持的科研项目“低压

IT电网直流检测式选择性漏电保护研究”通过了河南省科技厅鉴定，达到国内先进水平。参与省级和

市级项目各一项，均获得平顶山市科技进步二等奖。先后在国内公开刊物上发表论文10篇，其中3篇

发表于中文核心期刊。主要从事电气安全和智能电气控制方面的研究工作。

周丰群

周丰群，1963年4月生，河南南阳人，博士，教授。1986年6月毕业于河南师范大学物理专业，

获理学学士学位；2006年6月毕业于兰州大学粒子物理与原子核物理专业，获理学博士学位。期间曾在

北京师范大学访学和在西南师范大学研究生班学习。1991年任讲师，1996年晋升副教授，2004年晋升

教授。多年来，主要从事普通物理、理论物理的教学工作，以及核物理与核技术及其应用研究工作。

先后主持或参与完成国家自然科学基金项目、中国核数据中心资助项目、河南省科技攻关项目、河南

省教改项目、平顶山市科技攻关项目等10余项，其中获地厅级以上科研奖、优秀教学成果奖8项；在

国内外期刊杂志发表论文50多篇（其中被SCI、EI收录13篇）；主编或参编教材5部。多次获校教学优

秀奖并被学校选拔为优秀中青年骨干教师、学科带头人；被平顶山市评为优秀青年科技专家、科技工

作先进个人，并被平顶山市选拔为跨世纪学术和技术带头人、专业技术拔尖人才等。

袁书卿

袁书卿,男，汉族，1964年6月生，河南宜阳人，高级实验师。1985年7月毕业于河南大学物理专业,

后一直在平顶山学院物理系工作。曾于1991—1992年在清华大学电子工程系电子线路助教班学习一年。

1999—2000年在中国科技大学物理系做国内访问学者一年，学习大学物理仿真实验。2003年晋升高级

实验师，主要从事物理教法实验、大学物理实验的教学与辅导工作。曾发表两篇核心期刊论文《基于改

进遗传量子算法的FIR数字滤波器设计》、《一种改进的遗传量子算法及其应用》，并获得河南省第九

届自然科学优秀论文奖二等奖、三等奖各一个。

黄宏春

黄宏春，男，汉族，1964年5月生，河南信阳人，副教授，现任平顶山学院电气信息工程学院普

通物理教研室主任。1986年6月毕业于河南大学物理专业，获理学学士学位。1991年任讲师,1998年晋升

为副教授。多年来，主要从事力学、热学、电磁学、普通物理学、物理教学法等多门课程的教学与研究

工作，主讲的《普通物理学》被评为校级精品课程。先后主持或参与完成了省、市级科研项目10余项；

在国内外期刊杂志上发表学术论文20多篇；主参编教材2部；参与的项目获省、市级科研、教学成果奖

多项。多次获学校优质课和优秀教师等称号。

靳铁良

靳铁良，男，汉族，1962年9月出生，河南新密市人。1984年郑州大学物理学系学士学位。1990-1

91学年北京师范大学助教进修班学习，1993-1994学年北京师范大学国内访问学者深造，1998-2001学

年西南师范大学课程与教学论研究生学习。1996年晋升副教授职称，2008年晋升教授职称。2005年任

平顶山学院学报编辑部副主任，2006年任电气信息工程学院副院长。

从事专业教学历程：从教20余年来，主要担任的课程有：物理专业的《电磁学》、《热学》、《物理

实验学》和数学系、化学系、计算机系各专业的《普通物理学》以及电气专业的《工厂供电》、《电

机与拖动》、电信专业（电信局）的《电路分析》、师范教育专业的《物质科学》、《自然科学基

础》、《电子线路》、《科学技术史》等十多门课程的教学工作。教学效果优良，在历年的教育、教学

测评中，先后获得优秀教师、优质课教师、教学成果优秀奖以及文明教师等荣誉十多次。

从事的科学研究和教育教学研究成果有：公开发表的研究论文有20余篇，其中专业核心期刊5篇；

出版本专业专著一部，副主编本专业教材一部；主持省级科研课题两项、市级项目三项，参与省市级

科研课题多项。先后荣获省市校级优秀论文、优秀科研奖励多项。

另外，他还两度从事学报编辑和学报编辑部的领导工作。社会兼职有：民进平顶山市新华区主

委、政协委员、政府特邀督学等。

薛喜昌

薛喜昌,男，汉族，1963年9月生，河南林县人，高级实验师，硕士研究生．1986年7月毕业于河南

大学物理系物理学专业，获理学学士．1991年被评为讲师，1997年被评为高级实验师．1989年6月至19

91年8月在北京师范大学物理系物理教学论助教进修班函授学习；1995年8月—1996年7月在四川大学光

电科学技术系作访问学者，从事光信息处理方面的研究．多年从事物理实验教学、光学和电磁学的教学

与研究．曾被评为优秀教师，先进工作者，优秀党员．曾参加编写有《普通物理实验》、《电磁学试题

库》和《物理实验学》等教材和教学参考书；参与了多项科研和教研项目；发表了十余篇科研论文，其

中在1997年8月在《光电工程》发表的《柱面透射光栅的衍射特性》被《EI》摘录收藏．主要从事物理

实验、光学方面的研究。

王泳

王泳，男，汉族，河南安阳人，硕士研究生，副教授，中共党员，现任电气信息工程学院副院长。

1994年7月毕业于中国矿业大学机电专业，获工学学士，2004年赴河南科技大学攻读硕士课程。主要承

担了电气、通信专业的《电机与拖动》、《PLC原理及应用》、《单片机》、《电子测量技术》、《微

机原理》等多门专业课程的教学、实验工作。多次荣获校优质课教师。在公开刊物上发表论文多篇，其

中核心期刊2篇。主持完成省级项目“硅橡胶瓶体测量仪的研制”，获2006年度河南省科技进步二等奖

和2006年度平顶山市科技进步奖一等奖，主持完成市级项目2项，均获平顶山市科技进步二等奖。2006

年荣获平顶山市第五届青年科技奖，同时被授予“平顶山市优秀青年科技专家”称号。主要从事控

制工程、机电一体化方面的研究工作。

王化冰

王化冰，男，河南禹州人，硕士研究生，讲师。1997年毕业于陕西工学院工业自动化专业，工学

学士。先后主讲过电力电子技术、工厂电气控制、数字电子、过程控制、自动检测技术等9门专业理论

课程和4门实验课程。多次被评为优质课教师。在国内外刊物发表学术论文12篇，其中核心期刊4篇。

完成地厅级以上科研项目5项。多次获得市科技进步奖和优秀自然论文奖。主要研究方向：控制工程及

仪表、电力电子技术及应用。

王伟锋

王伟锋，男，汉族，1975年10月生，河南宝丰人，工学硕士,讲师。现工作于平顶山学院电气信息

工程学院，任电气信息工程学院办公室主任、物理学系党支部书记职务。2000年毕业于河南师范大学

物理学专业，获理学学士学位，2006年6月取得华中科技大学工学硕士学位。多年来主要担任电磁学、

电动力学、课件制作、教育技术等多门课程的教学工作，主讲的《普通物理学》被评为校级精品课程。

2002年获得校级优质课教学奖、2006年获得省级教学奖三等奖。曾经在国内公开刊物发表学术论文5

篇，参与科研项目4项（其中1项获得平顶山科技进步二等奖）。主要从事光学工程，多媒体技术方面

的研究工作。

王彦辉

王彦辉，男，河南平顶山市人，硕士研究生，讲师。1997年毕业于河南师范大学应用电子技术专

业。早期对电子技术感兴趣，条件所限没有很多的内容可涉及，主要是维修家电、一些小制作；后来

具备了一定条件后转向电路设计，包括嵌入式系统的硬件和软件设计，现有多个设计被一些单位或公

司使用。通过多年设计工作积累了部分经验，愿通过教学与同学们分享。

李勇

李勇，男，1978年1月生，河南新野人，理学硕士，讲师。2003年7月毕业于河南师范大学，获理

学学士学位，2006年7月毕业于云南师范大学天体物理专业，获理学硕士学位。主要担任热力学与统计

物理、普通物理等教学工作，主讲的《普通物理学》被评为校级精品课程。曾在国内公开刊物发表学术

论文1篇，申请并参加一项云南省自然科学基金项目，主要从事微波烧结半导体陶瓷材料的计算等研究

作。

李阔湖

李阔湖，男，1977年11月生，河南省宝丰人，理学硕士，讲师，现任平顶山学院电气信息工程学院

理论物理教研室主任。2000年7月毕业于河南师范大学，获理学学士学位，2006年7月毕业于河南师范大

学原子分子物理专业，获理学硕士学位。主要担任原子物理、普通物理等教学工作，主讲的《普通物理

学》被评为校级精品课程。曾经在国内公开刊物发表学术论文4篇，参加一项国家重点基础研究计划

(973计划)子课题，主要从事高能激光器件方面的研究工作。

宋月丽

宋月丽，女，汉族，1978年8月出生，河南叶县人，讲师，硕士研究生。2001年毕业于河南师范大

学物理学专业，获理学学士学位。多年来，主要从事近代物理、光学、普通物理等多门课程的教学及研

究工作。主讲的《普通物理学》被评为校级精品课程；在全省教育系统2006年度教学技能大赛中均获得

三等奖。先后在国内公开刊物发表学术论文4篇，参与地厅级以上科研项目2项。

宋晓燕

宋晓燕，女，汉族，1976年7月生，河南襄城人，硕士研究生，讲师。现工作于平顶山学院电气信

息工程学院。1997年毕业于中国矿业大学电气自动化专业，获工学学士学位。多年来主要担任电路、电

机拖动、微机原理等多门理论课程及相关实验课程的教学工作。2000年、2001年获得校级优质课教学

奖。在国内公开刊物发表学术论文5篇，参与科研项目5项（其中1项通过省科技厅鉴定，1项获得平顶山

市科技进步二等奖，1项获得市社科联科研成果一等奖），参与编写《电机与拖动》教材一部。主要从

事控制理论方面的研究工作。

张芳

张芳，女，1978年7月生，河南遂平人，理学硕士，讲师。2003年7月毕业于河南师范大学物理与

信息工程学院，获理学学士学位，2006年7月毕业于河南师范大学凝聚态物理专业，获理学硕士学位。

要担任量子力学、普通物理等教学工作，主讲的《普通物理学》被评为校级精品课程。曾经在国内外

公开刊物发表学术论文4篇，参加一项河南自然科学基金项目，主要从事低维物理方面的研究工作。

2006年7月到平顶山学院电气信息工程学院工作。

张晓朋

张晓朋，男，1978年生，河南襄城人，2000毕业于东北大学自动化专业，获工学学士学位，2003

毕业于郑州大学物理电子学专业，获工学硕士学位。曾经在国内公开刊物发表学术论文1篇，主

要从事模拟电子技术课程的实验教学工作。研究方向：微控制器及其应用。

赵志敏

赵志敏，男，汉族，河南省镇平人，讲师，硕士研究生。1999年6月毕业于河南师范大学应用电子

技术专业，获工学学士学位。多年来主要担任模拟电子技术、电子线路、数字电子技术等课程的教学

及实验工作。两次获得校优质课教师和校优秀教师。作为主要完成人，完成河南省科技厅和平顶山科

技局项目各一项，获得平顶山市科技进步二等奖两项。在公开刊物上发表学术论文5篇。主要从事电

路设计和单片机应用方面的研究工作。

温耐

温耐，女，汉族，1977年12月出生，河南宝丰人，讲师，硕士研究生。1999年毕业于西安交通大学

应用物理专业，获理学学士学位。多年来主要担任电磁学、热学、普通物理、C语言等多门课程的教学

工作，主讲的《普通物理学》被评为校级精品课程。2001年获得校级优质课教学奖，2006年获得省级

教学奖三等奖。曾经在国内公开刊物发表学术论文5篇，参与科研项目2项，主要从事光学工程方面的

研究工作。

翟子楠

翟子楠，男，汉族，1975年2月生，河南舞钢人，讲师，硕士研究生。1997年毕业于郑州大学自动

控制专业，获工学学士学位。多年来主要从事单片机原理、自动控制原理、微机原理及相关实验的教

学工作，以及电子技术及自动化方面的研究工作。2001年获校级优秀教学奖；先后在国内公开刊物发

表学术论文8篇，主持或参与完成地厅级以上科研项目4项。

万明理

万明理，男，汉族，1982年3月生，河南南阳人，2005年6月毕业于河南科技大学应用物理专业，

获理学学士学位。2005年来到平顶山学院电气信息工程学院。主要从事物理学实验教学工作。

吕利辉

吕利辉，男，汉族，1982年生，河南漯河人，工学学士，2005年毕业于解放军信息工程大学通信

工程专业。主要承担本学院电子和通信专业课程的理论教学和实验教学工作，同时担任04级通信工程专

业班主任。

何金娜

何金娜，女，汉族，1982年10月生，河南周口人，2005年6月毕业于湖南科技大学物理学专业，

获理学学士学位。2005年来到平顶山学院电气信息工程学院。主要从事普通物理学实验以及理论力学

的教学工作。

杜豪杰

杜豪杰，男，汉族，1981年生，河南漯河人，工学学士。2005年毕业于西南师范大学电子信息工

程专业。主要承担本学院电子和通信专业课程的教学，同时担任我院学生辅导员。

张乐

张乐，男，汉族，1982年生，陕西西安人，工学学士，2006年毕业于西安邮电学院通信工程专业，

曾在加拿大北方电信西安技术中心学习。主要承担本学院通信网络理论和移动通信专业课程的教学。

黄东华

黄东华，女，汉族，1982年9月出生，河南鲁山人，工学学士。2006年7月毕业于西南大学电子信

息工程专业，曾在中国普天重庆分公司技术部学习。主要承担本学院电子技术基础和移动通信专

业课程的实验工作。

程芬

程芬，女，汉族，1981年4月生，湖北武汉人，硕士研究生，助教。现任电气信息工程学院团总

支副书记一职。2003年毕业于武汉体育学院运动训练专业，获教育学学士学位，多年来主要担任公共

体育、健美操等多门课程的教学工作。曾经在国内公开刊物发表学术论文4篇，参与科研项目1项。主要

从事体育教学、运动训练方面的研究工作。

　　出生于兰州的霄云近年来一直在澳大利亚求学深造，小小年纪就已经是久经沙场。曾经在2005年全球华人新秀大赛中获得了最具人气奖；并且在2006年全澳纽华人歌唱大赛—墨尔本赛区中，取得了冠军和最具人气奖的骄人成绩。

　　2005年全球华人新秀大赛中获得最具人气奖

　　2006年，全澳纽华人歌唱大赛，墨尔本赛区的冠军跟最具人气奖

　　2009年湖南卫视 快乐女声 兰州赛区八强

　　专修：Primary Education （University of Melbourne）

　　嗜好：音乐、创作

　　语言：国语、英语

　　家庭状况：母亲

　　特别技能：钢琴吉他

　　最喜爱的运动：篮球

　　最欣赏的歌手：王力宏

　　最喜欢的国家：我的祖国

　　最喜欢的颜色：蓝色

　　最喜欢的食物：火锅

　　最大的理想：实现自己的音乐梦想

　　兴趣爱好：看**，篮球，桌球，听音乐

　　性格特点：安静，重感情，简单，真实，大郁可唯（1983年10月23日－），原名郁英霞，中国女歌手新人，其歌迷被称为“郁金香”。郁可唯祖籍江苏兴化，成长于四川成都市，成都电子科技大学毕业。

　　学生时代在音乐，健美操上都有较高的天赋，曾获得全国大学生校园歌手大赛金奖。曾经于2006年参加湖南卫视“超级女声”，入围广州赛区20强。近年来也多次参加各种音乐选秀节目，2009年湖南卫视的“快乐女声”使她走入大众的视野，为成都赛区选手，于2009年7月4号入围2009年湖南卫视“快乐女声”十强，并在十强赛第一场表现突出，成为周冠军。 在2009年8月7号的2009年湖南卫视“快乐女声”七强赛中晋级全国6强，在2009年8月14号的2009年湖南卫视“快乐女声”六强赛中晋级全国五强。继而在21日晚比赛的终极PK中，以大比分PK掉刘惜君，晋级4强。

　　[编辑本段]最近动态

　　现2009快乐女声4强，被朱桦誉为成都赛区、南京赛区所有选手中唯一打动她心灵的歌手，巫启贤更是将其和齐豫相比。她翻唱的一首《痒》让有名的“毒舌”包小柏称“有腾云驾雾之感”。全国总决赛第一场评委黄国伦则认为郁可唯有大将之风，直接晋级10强。

　　7月17日晚《快乐女声》十强赛第一场比赛中演唱歌曲：

　　《如果云知道》 《写一首歌》

　　7月24日晚《快乐女声》十强赛第二场比赛中演唱歌曲：

　　第一轮十强排名赛——《玫瑰玫瑰我爱你》—黄龄版

　　第二轮“ELLE第二周电子音乐杂志封面”争夺赛——《Close to you》

　　7月31日晚十进七比赛，PK击败李霄云，进入全国七强。PK歌曲《夜太黑》。并在该场比赛中演唱了高难度的歌曲《绒花》。

　　8月7日《快乐女声》7进6中演唱歌曲：

　　第一轮——《B小调雨后》

　　第二轮——《Better Man》New~~

　　8月7日《快乐女声》7进6的比赛中，在与潘辰的PK中，成功晋级全国六强。

　　8月14日《快乐女声》6进5的比赛中，在与实力派黄英的PK中胜出，成功晋级全国五强，

　　8月21日《快乐女声》5进4中演唱歌曲：

　　第一轮——《天下有情人》（与魏晨合唱）

　　第二轮——《新不了情》New~~

　　PK李霄云自我拯救—— 《玫瑰人生》

　　终极PK—— 《夜夜夜夜》

　　在终极PK时，郁可唯握有选择李霄云和刘惜君的主动权，她选择了刘惜君并在PK时取胜，晋级全国四强。

　　[编辑本段]个人信息

　　姓名：郁可唯原名：郁英霞

　　昵称：小郁 小可 可唯

　　粉丝名：郁金香

　　性别：女

　　英文名：Yisa

　　籍贯：四川成都

　　生日：1983年10月23日

　　学校：电子科技大学

　　专业：英语

　　学历：大学本科

　　身高：168cm

　　体重：45kg

　　才艺：舞蹈，唱歌，词曲创作

　　星座: 天秤座

　　最喜欢的歌手：陈绮贞，方大同，BEYONCE等

　　最喜欢的食物：海苔，火锅，串串，肥肠，樱桃，西瓜，酸奶等

　　最喜欢的颜色：桃红色（粉红色）

　　曾担任成都著名酒吧：莲花府邸 驻唱歌手

　　关于郁可唯的户籍问题：

　　郁可唯爸妈都是江苏兴化人，但郁可唯是在成都出生，成都长大，

　　是个土生土长的成都人，而且户口在四川成都。

　　郁可唯的清晰PP

　　最有把握的演唱曲目：

　　主打歌《脸》、《fly me to the moon》、

　　我的出生年代歌《你的眼神》，《忘不了》，

　　音乐急转弯《ANGEL》，《我爱你，就像牛郎爱织女》，《AUTUMN LEAVES》，《牛仔很忙》，《LA ISLA BONITA》

　　最喜爱的词作家:包小柏 、许常德、李安修

　　最喜爱的歌曲：包小柏《神啊 救救我》 、许常德《如果云知道》、李安修《忘情水》

　　擅长音乐方式：英文歌

　　特点：真假音转换自如

　　习惯或怪癖 ：唱歌时不喜欢做动作，喜欢带微笑

　　最想实现的梦想：唱一辈子的歌，一直可以做自己想做的事

　　参赛宣言：快来听听我唱歌吧！

　　参赛历程：06年超级女声广州赛区20强

　　09年快乐女声全国4强

　　郁可唯，1983年出生在有着“天府之国”美誉的四川省成都市，在它的西郊有一座闻名全国乃至世界的“航空城”——成都飞机工业集团公司，一个特大型的国有军工企业。这里不仅是我国空军过去主力战机歼5飞机、歼7飞机研制、生产的基地，也是举世闻名的枭龙战机、歼10战机从孕育到横空出世的地方！这个被当地人称为“黄田坝”、成飞公司或132厂、有着6-7万常住人口的地方，就是郁可唯父母一直以来工作和生活的所在。

　　[编辑本段]个人经历

　　郁可唯，在报名初选时，她让人印象很深，黑框眼镜，黑色礼帽，穿着很像当年的周笔畅。虽然一直热爱唱歌，但郁可唯并没有把唱歌当成自己的事业，所以，她一直没有进行专业的声乐训练，也没有像其他女孩一样考进川音。虽然在电子科大上学，可郁可唯一直是学校里的风云人物，经常给同学们唱歌，人气颇高。大学毕业后，郁可唯并没有选择朝九晚五的白领工作，反而选择了做酒吧歌手。郁可唯说：“一开始家人根本不同意，尤其是爸爸，他对我非常严格”。在郁可唯的反复劝说下，爸爸妈妈才答应让她去酒吧唱歌。

　　与王梓、张丽一样，郁可唯也是一位“回锅肉”选手，曾经是2006超女广州唱区的20强，也参加过去年另外一档选秀节目，“当时我在成都连海选都没有通过，直接‘洗白’。可是我相信自己的实力不会差到这种地步，所以一个人背起行囊前往广州，进了20强！”说到为什么会选择参加快女比赛，郁可唯坦言是对自己的挑战：“我觉得这两年自己有了小小的进步，我希望站在这个舞台上将我的才华展现出来！”

　　相比预选赛时的中性造型，晋级赛时的郁可唯让所有人眼前一亮，散发着小女人的气息。对此，郁可唯道出了其中的缘由：“参加预选赛时我比较随意，可是后来导演组的老师希望我能更有女人味一些，才会有这样的装扮！”

　　对于即将到来的全国突围赛，郁可唯坦言：“虽然唱歌的时间不短，可是直到现在我站在台上比赛还是会紧张，完全找不到在酒吧唱歌的感觉，老板也说我不是比赛型的选手。”郁可唯称她有自己的“秘密武器”：“我2006年的时候组了一个小乐队，叫‘可可’，我们一起写了5、6首原创歌曲，希望在接下来的比赛中能唱给全国的观众听！”

　　1997年10月四川成都市中学生健美操第三名。

　　2001年2月北京“欢乐总动员”栏目超级模仿秀(成都赛区)征选入围。

　　2001年4月北京“欢乐总动员”栏目超级模仿秀第二名并获过关奖。

　　2001年9月“波导李纹真情奉献2001成都演唱会暨美高美李纹模仿秀”演唱优秀奖。

　　2001年7月“英派斯杯”成都市健美操及健身**(先生)锦标赛第五名。

　　2002年12月电子科技大学“校友杯”校园卡拉OK大赛二等奖即第二名。

　　2003年11月入闱“艺星制造II”之超级偶像选拔赛全国总决赛。

　　2004年4月获蓉城大学生歌手赛第三名。

　　2004年8月 全国大学生校园歌手大赛金奖。

　　2005年超级女生未过海选。

　　2005年12月 中国电媒原创歌曲大赛金曲奖《FLY》

　　2006超级女声广州20强

　　2008年绝对唱响成都唱区8强

　　2009年现快乐女声全国4强

　　[编辑本段]快乐征途

　　2009年湖南卫视 快乐女声 成都25强 全国300强十强赛第一场

　　2009年6月12日 快乐女声全国300强突围赛 第四场 50进10 凭借一首阿桑的经典歌曲《叶子》 成功晋级全国60强

　　2009年6月17日 快乐女声60强进20强第一场晋级赛 最后一组PK凭借一首《痒》征服评委老师的耳朵和现场观众 成功晋级到全国20强

　　2009年6月26日 快乐女声10强突围赛中的第一组中的第一个晋级10强

　　2009年7月17日 快乐女声抢七争夺赛第一场中获得周冠军，并成为当期快乐女声电子专辑封面女声

　　2009年7月24日 虽然在快乐女声抢七争夺赛第二场中与周冠军失之交臂，遗憾的输给成都唱区的队友江映蓉，但是唱功出色的她还是得到了专业评委们的一致好评。

　　2009年7月21日 快乐女生抢夺赛第三场中仍然以完美的唱功引得评委的称赞，还让评委春晓老师久久不能自拔于她歌声传递的完美意境中。

　　[编辑本段]比赛曲目

　　郁可唯快乐女声比赛演唱曲目：

　　成都赛区50进31：《叶子》

　　成都赛区31进25：《Gloomy Sunday》

　　全国突围赛第4场50进10：第一轮《叶子》 第二轮《Eyes On Me》

　　全国突围赛第7场30进10：第一轮《Dreams》 第二轮《痒》

　　全国10强突围赛第一场：《Angel》

　　全国10强晋级赛第一场：第一轮《如果云知道》 第二轮 《写一首歌》

　　全国10强晋级赛第二场：第一轮《玫瑰玫瑰我爱你》 第二轮《Close To You》

　　全国10强淘汰赛：第一轮：《绒花》全国7强抢擂赛：《夜太黑》

　　全国总决赛7进6：第一轮：《B小调雨后》 封面女生争夺赛：《Better Man》 第三轮：《空中的梦想家》 终极PK《记得》

　　全国总决赛6进5：第一轮：《回家》 封面女生争夺赛：《万物生》 第三轮：《你怎么舍得我难过》

　　全国总决赛5进4：第一轮：with 魏晨《天下有情人》 封面女生争夺赛：《新不了情》 第三轮： 《玫瑰人生》

　　评价

　　对于郁可唯，评委们更是大加赞赏，丝毫不吝啬溢美之词。50进31晋级赛，巫启贤就代表去世的阿桑感谢过她，“代替原唱把《叶子》唱到每个人心里”。郁可唯演唱完的英文歌《gloomy sunday》后，让评委巫启贤感慨万千：“郁可唯，我又要感谢你。因为‘快乐女声’有了你的存在，这个品牌才更有价值！”“中国人能把西洋歌唱得丝丝入扣的，一个是齐豫，一个是郁可唯！”

　　一首《叶子》，一首《gloomy sunday》，让大家见识了郁可唯的演唱功底，尤其是《gloomy sunday》(中文直译《黑色星期天》)。曾经有网上传言说，听过这首歌会有想自杀的感觉，可是郁可唯的演唱，让大家更多的是心碎的感觉，完全唱到了每个人的心里。

　　[编辑本段]网络人气

　　根据百度娱乐及百度数据研究中心的分析[1]，郁可唯的网民检索最高点分别出现在6月18日和6月27日。6月17日，郁可唯以一首《痒》晋级快女20强，惊艳四座，并在该周周末也掀起了检索高峰。6月26日，她作为首位在10强突围赛中演唱的选手以一首《Angel》直接晋级。比较两次检索高峰，6月18日的检索高潮具有明显的持续性，之后一周的检索量大幅提升且维持在较高水平，而6月26日之后的一周检索量明显下降。

　　进一步聚焦“曲目”类检索，我们发现郁可唯演唱的歌曲极大地影响了检索高峰的持续性。6月22-26日之间，曲目类的15个检索词中，《痒》有关的检索为13个。6月29日-7月3日，曲目类的15个检索词中，仍有8个与《痒》相关，而与晋级歌曲《Angel》相关的只有3个。

　　可见迄今为止，对《痒》的完美演绎为郁可唯赢得了一批忠实的歌迷。

　　网民检索量最高的郁可唯演唱曲目：

　　1 《痒》

　　2 《Angel》

　　3 《叶子》

　　4 《Gloomy Sunday》

　　5 《梦想 Dreams 》

　　6 《如果云知道》

　　[编辑本段]音乐作品

　　《云端的日子》主题曲《云海彼岸》和声

　　[编辑本段]个人感言

　　自从开始酒吧演出之后，学到很多舞台和音乐方面的东西，成长了许多，同样也进步了很多。

　　06年组成了可可乐队，也有了我们自己的创作，对于自己来说，音乐再也不只是表达感情这么简单，把属于我们自己的感受写到歌里，再演绎出来，是另外一种心情。我爱音乐，爱它给人带来的不同感受，非常的奇妙的感受。我想坚持就是我现在最好的表达。

　　[编辑本段]对于年龄门事件

　　郁可唯已经在博客上做出解释。并且大多数郁金香都表示不介意 ，而且希望郁可唯能继续为郁金香们唱歌。

　　众多风波之后，郁可唯近日被网友爆料23岁年龄有假，出生于1983年的她今年应当已26岁。可是最终证实她没有谎报年龄，她亲口说过她是83年生的，有视频作证。

　　姓名：黄英

　　性别：女 职业：歌手 星座：水瓶座 身高：157cm

　　相关链接： 黄英贴吧 黄英搜狐博客 黄英新浪博客 黄英网易博客

　　2009快乐女声全国10强

　　家乡：四川省达州市渠县

　　现居地：四川省达州市渠县

　　最喜欢的歌手：艾薇儿 张靓颖 萧亚轩

　　“2009快乐女生”比赛历程：

　　成都赛区50进31比赛中以一首《山歌好比春江水》成功晋级；31进25比赛中演唱《映山红》，用其天籁般的嗓音以及独特的金属唱法，感动评委巫启贤，感动全场，由此引得一大片60、70、80后的喜爱，并迅速组建其粉丝团，粉丝取名“映山红”。6月11日晚300进60突围赛第三场，应导演组强烈要求，黄英再次完美演绎了《映山红》，让评委蓝波老师彻底“通了”，如雷贯耳，所以幸运的成为当晚第二个成功晋级的选手，同时也是第一个唱非通俗歌曲晋级的选手。

　　音乐历程：：

　　黄英从没有接受过任何正规的声乐训练，爱好唱歌的她曾经考上了四川音乐学院，但由于种种原因，未能就读。凭借自己对音乐的强烈爱好和得天独厚的嗓音，加上在当地彩虹艺术团的锻炼，慢慢摸索出自成一派的“黄英唱腔”。

　　姓名：江映蓉 / 唯唯

　　性别：女 地区：内地 职业：歌手 星座：水瓶座 身高：168cm

　　相关链接： 江映蓉贴吧 江映蓉新浪博客 江映蓉搜狐博客 江映蓉网易博客

　　2009快乐女声全国10强

　　江映蓉称自己很男孩子气，从小就在部队长大，性格就很大大咧咧，崇尚积极的生活态度。从小就爱和音乐打交道，北京现代音乐学院大三的一名即将面临毕业的学生，对于未来很矛盾，期待并困惑，活在当下。眼下我最需要做好的就是认真的去准备比赛，希望每一次的登台都让自己无憾。就像我说的：只因喜欢，所以歌唱

　　个人经历

　　2007年 伊利全国大学生音乐节前四强

　　2007年 伊利全国大学生音乐节最具潜力女歌手

　　2008年 在贺岁片命运呼叫转移中演唱插曲《七月》

　　2009年 在中国网络音乐节中获得银奖

　　家乡：成都

　　现居地：北京

　　最喜欢的歌手：方大同 碧昂斯 张惠妹

学健美操当然有用啦！你说的她“天天不是不去上课，就是在课上睡觉。大多数时间连人都很难找到”，那是她的态度问题！

我就是这个专业的啊！我觉得很有收获啊！现在工作也很好找，可以当俱乐部健身教练，可以当团体操教练，也可以去当健美操老师，或者体育老师。更中要的是它有很大的价值：健美操除了具有一般体育项目共有的锻炼身体、增强体质的价值外，对于女子减肥和塑造体型、提高韵律及身体协调性有着特殊的作用。

（一）对运动系统

长期的健美操练习有益于肌肉、骨骼、关节的匀称和谐发展，有利于改善不良的身体姿态，塑造优美的形体。健美操运动是人体各大小肌肉群、各关节相互配合协调的活动。由于肌肉活动的加强，可使肌纤维变粗而且坚韧有力；可以有效地增强肌腱、韧带的弹性、关节的韧性和灵活性。由于肌肉力量的增强可消除过剩的脂肪，使软化迟钝缺乏活力的肌肉重新变得充满活力和具有弹性。适当的健美操运动，可促进少年儿童正常发育，可增强青年人的骨骼、肌肉的发育，可以使老年人焕发青春的活力，延缓衰老，延年益寿。

（二）对内脏器官

经常进行健美操锻炼，对心血管系统、呼吸系统、消化系统以及内脏器官都有良好的影响。会使心肌纤维逐渐变粗，心肌增厚，收缩有力，心输出量增加，提高供血能力，可使血管壁弹性增加，预防心血管疾病的发生。通过长期健美操的有氧运动，人的呼吸加深，呼吸频率减少，吸氧量增大，可使呼吸肌得到充分的休息，促进良好的新陈代谢。通过健美操的腰部、腹部、髋部等全方位的运动，加强了胃肠蠕动，促进消化液的分泌，从而增强了消化机能，促进了人体新陈代谢，有利于营养的吸收和利用。

（三）对神经系统

健美操对于神经系统的锻炼价值在于缓解精神压力，娱乐身心，改善神经系统的功能。健美操运动是在中枢神经的支配下进行的，反过来，通过健美操的锻炼，能提高中枢神经的机能水平以及神经过程的强度、集中注意力，使人的视野广阔，感觉敏锐，分析综合能力增强，生命力旺盛以及更好的控制和调节人体各器官系统的活力，保证人体与外界环境的协调和统一。同时，健美操的动作的路线、方向、速度、类型、力度等不断变化，可以加强人的动作记忆和再现能力，提高神经系统的灵活性和均衡性。特别是长期脑力劳动的学生，进行配有刚劲有力的音乐的健美操锻炼可很快达到缓解紧张神经的效果，从而保证良好的工作和学习效率。

主持人在台上表演的灵魂就表现在主持词中。在如今这个时代，越来越多的场合都需要用到主持人，一起来参考主持词是怎么写的吧，下面是我为大家整理的蒙古舞主持人主持词，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

主持人1：尊敬的各位家长，各位同学，

主持人2：亲爱的爸爸妈妈爷爷奶奶，叔叔阿姨们，大家——

合：晚上好！

主持人1：八月的天空流光溢彩，乘着歌声，我们铺开七彩的画卷，

主持人2：八月的大地笑语欢歌，走向未来，我们书写豪迈的誓言。

主持人1：今夜星光绚烂！在这舞姿与灯光构成的舞台，在这放飞梦想的夜晚，我们相聚在一起，让我们燃烧所有的热情，尽情诠释我们无畏的青春！

主持人2：流金岁月，舞之恋少儿舞蹈工作室已经度过了一个春秋。一年来，我们在这里舞蹈，在这里成长，在这里挥洒着汗水与泪水，在这里收获着每一份成功！

合：在此，请允许我们代表舞之恋少儿舞蹈工作室全体师生，向一直以来支持与关心“舞之恋”事业的家长与小朋友们表示最衷心的感谢！并对今天能够来到现场的各位家长和小朋友们，表示最热烈的欢迎！

主持人1：舞之恋少儿舞蹈工作室位于步行街静雅瑜伽馆二楼，拥有130㎡的练功厅和完善的辅助教学设施。地理位置优越，教师经验丰富，是孩子步入舞蹈艺术殿堂的理想培训基地。 主持人2：“舞之恋”开设课程有：民族舞、拉丁、芭蕾舞蹈基本功（软开度）训练、形体训练、舞蹈小组合、成品舞蹈等。

主持人1：“舞之恋”开设班级有：初级班（招收对象为未接触过艺术的学员）；中级班（招收对象为有一定舞蹈基础的学员）。

主持人2：“舞之恋”曹思涵老师毕业于西北师范大学，系高级瑜伽导师，健美操、有氧舞蹈、尊巴教练。她本人20xx—20xx年曾在银川七彩银燕艺术中心担任舞蹈钢琴老师，由她编导的舞蹈《红红的灯笼》曾获20xx年全国少儿舞蹈大赛一等奖，6年来她还获得银川市成人舞蹈、钢琴大赛一、二等奖5次。20xx年，她在兰州天悦国际瑜伽馆担任高级瑜伽导师，培训瑜伽教练。20xx年受邀参加了在北京国际体育馆举办的国际健身舞蹈大会。 主持人1：今夜，就让我们在这里，共同舞出最动人的青春律动！

主持人2：现在我宣布，舞之恋曹思涵少儿舞蹈暑期文艺汇报演出——

合：现在开始！

节目汇演流程

1、《小苹果》（初、中级班）

“我种下一颗种子，终于长出了果实，今天是个伟大日子，摘下星星送给你，拽下月亮送给你，让太阳每天为你升起。”首先，我们有请初级班和中级班的小朋友共同为大家带来征服好多小伙伴的一首歌，是大妈舞的新宠，也是筷子兄弟逆袭之作——《小苹果》！

2、《爸爸瞧、妈妈看》（初级班）

和着欢乐的节拍，伴着优美的舞姿，今天最美丽的地方远在天边，近在眼前。我们青春，我们年少，我们歌唱，我们快乐的舞蹈。接下来请欣赏初级班小朋友带来的舞蹈《爸爸瞧、妈妈看》。

3、《芭蕾手位》

舞蹈是一首诗，舞蹈是一首歌，舞蹈是一幅美丽的画卷。大家瞧，咱们舞之恋的小朋友们已经迫不及待地向大家展示她们的优美舞姿了，请欣赏舞蹈教学展示——《芭蕾手位》。 4、《基本功组合》（初级班）

舞蹈是艺术皇冠上的一颗红宝石，她高雅、优美，充满着艺术的魅力。而少儿舞蹈则让孩子们以灵巧的动作、优美的舞姿和扎实的基本功散发着充满真、善、美的童心体验和审美追求。请欣赏初级班小朋友的舞蹈教学展示——《基本功组合》。

你瞧，刚才这群孩子跳得多认真啊，你知道吗，她们都是初级班的学员，有的还只学了20多天，虽然她们的动作还是有点不到位，难度不是很大，但在这么短的时间内，能够跳出这么好的水平，进步还是蛮快的哦！请大家不要吝啬自己的掌声，为她们鼓鼓掌，加加油！好吗？下请欣赏中级班小朋友的舞蹈教学展示——《仰卧组合》。

6、民族舞秧歌（初、中级班）

秧歌是我国最具代表性的一种民间舞蹈形式，深受城乡广大市民喜爱，下面请欣赏初级班和中级班小朋友带来的别具一格的《秧歌》。

7、《勾绷脚》（初级班）

再次感谢孩子们的精彩表演，下面欣赏初级班小朋友带来的'舞蹈《勾绷脚》。

8、新疆舞《大阪城的姑娘》（白花、李玲娟表演）

新疆舞蹈以她特有的舞姿，风靡（mi）全球。新疆姑娘的大眼睛，也让人着迷，你看，今天遥远的“新疆姑娘”也来到了我们的会场，和我们大家同舞同乐，接下来请大家欣赏由白花、李玲娟带来的舞蹈《大阪城的姑娘》。

9、《音乐反应曲》（初、中级班）

对于小朋友们来说，星期天是最幸福、最快乐的，想干什么就干什么，那么，我们一起来看一看，接下来的这群小伙伴们，他们是怎么过星期天的！请欣赏舞蹈《快乐星期天》。

10、《美丽的小宝贝》（初级班）

有一种舞蹈，她很随意；有一种舞蹈，她很有活力；有一种舞蹈，她有着无穷的吸引力；有一种舞蹈，她能带来热情澎湃的感觉。下面请欣赏初级班小朋友带来的舞蹈《美丽的小宝贝》

11、《后踢腿》（中级班）

“台上一分钟，台下十年功。”舞蹈技巧的训练容不得半点懈怠和马虎，要挥汗如雨，勤学苦练才能练出真本领。请欣赏中级班小朋友给大家带来的舞蹈技巧小组合——《后踢腿》，大家欢迎！

12、《含胸展胸》（初级班）

欣赏完中级班小朋友的《后踢腿》，接下来我们欣赏初级班小朋友的教学舞蹈展示《含胸展胸》。

13、《拉丁》（中级班）

拉丁舞作为体育竞技舞蹈，爆发力、极强的风格、技巧是它的特点，下面欣赏中级班小朋友带来的舞蹈《拉丁》。

14、《提腰松腰》（初级班）

下面，请大家欣赏一段唯美的舞蹈基本功技巧展示——《提腰松腰》。

15、爵士舞《ten minutes》(曹思涵)

有梦想就有激情，有梦想就有希望，有梦想就有力量！请欣赏曹思涵老师带来的爵士舞《ten minutes》。

16、《半蹲》（初、中级班）

让我们掌声再次感谢曹思涵老师的精彩表演，下面请欣赏初级班和中级班小朋友合演的舞蹈《半蹲》。

17、《芭蕾压腿》（中级班）

有一种最美的肢体表达方法，叫舞蹈，舞蹈中有一种最令人赏心悦目的舞种，叫芭蕾舞。接下来，让我们欣赏中级班小朋友的教学舞蹈展示《芭蕾压腿》。

18、《旁开腿》（初级班）

看大家表演得正起劲儿，有人坐不住了！看，一群小宝贝儿，正向这里走来，他们表演的是什么呢？我们一起来看一看初级班小朋友的教学舞蹈展示《旁开腿》。

看那边，蒙古族族姑娘们和着音乐的节拍，表现她的热情、她的奔放，用她那华丽的服饰，展现蒙古族人多彩多姿的生活!是的，她们来了，她们是音乐的小精灵，她们是蒙古的舞之魂。请欣赏中级班小朋友表演的舞蹈《蒙古舞》。

20、《推指绕腕》（初级班）

跳跃的音符演绎着青春的活力，动感的舞步展示着青春的风彩，带着劲暴的节拍，我们用最热情奔放的青春之心，舞动这花样的年华。接下来请欣赏初级班小朋友的教学舞蹈展示《推指绕腕》。

21、《关节训练》（中级班）

22、蒙古舞《草原之韵》（曹思涵）

万绿携着晨曦渐渐苏醒，在雨露中轻诉对未来的期盼；春柳随着微风，婀娜荡漾，梦想在盎然春意中升腾！在柔柔的春风中，在柳树的绿叶中，在鸟儿的歌声中，在花儿的笑脸上，我们看到了美丽的草原，感受到了绵绵的春雨。下面请欣赏曹思涵老师表演的舞蹈《草原之韵》。

23、《波浪》（初级班）

乘风扬帆行，踏浪追云端。劈波逐海日，游子归故乡。湛蓝的海水在眼前翻腾，仿佛在诉说着沧桑的历史。随那丝丝温柔的海风，去聆听海浪的声音，行走在宁静的夜色里。我是踏浪而来的,在碧波中开始我的人生旅程。接下来，请欣赏由初级班小朋友表演的舞蹈《波浪》。

24、《母亲的故事》（中级班）

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的文章，那是大树对滋养它的大地的感恩。白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才有这个多彩的社会，因为感恩才让我们懂得生命的真谛。请欣赏中级班小朋友带来的舞蹈《母亲的故事》。

25、《手位》（初级班）

她们是一群活泼可爱的天使，她们古灵精怪，她们活力青春，她们朝气蓬勃，她们像花朵一样鲜艳美丽，看，她们和着音乐跳起来了，请看初级班小朋友表演的舞蹈《手位》。

26、爵士舞《dai by dai》 （李玲娟）

爵士舞是将力量与柔美完美结合的一种舞蹈形式，透过爵士舞，我们可以看到舞者自身对于生活的一种执着与热爱。接下来，请欣赏由李玲娟带来的一段爵士舞《dai by dai》。

结束语

主持人1：快乐的时光总是短暂的，而短暂的快乐时光却让大家难以忘怀。

主持人2：朋友们，舞之恋曹思涵少儿舞蹈暑期汇报演出到此结束。

主持人1：让我们共同祝愿各位家长身体健康，万事如意，

主持人2：祝愿青少年朋友们学习进步，天天快乐！同时，我们的常年班也在火爆的招生中，希望小朋友们积极涌跃的报名，期待我们的再次相聚。

合：各位家长、小朋友们，再见！

大学体育选课女生选健美操不好过，比较累人，还是有一定难度的。

健美操是在节奏感强的音乐伴奏下，采用大量下肢跑跳和肩破等关节活动幅度大的动作的一项运动。作为新兴的体育运动，从健美操兴起发展到现在只有短短的20多年时间，当前健美操存在着多种练习形式和流派。

历史

古希腊人对人体美的崇尚举世闻名。他们认为，在世界万物之中，只有人体的健美才是最匀称、最和谐、最庄重、最有生气的。

古希腊人喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目进行人体美的锻炼。他们提出了“体操锻炼身体，音乐陶冶精神”的主张。体操的出现是健美操得以形成的重要因素。

古印度很早就流行一种瑜伽术，它把姿势、呼吸和意念紧密结合起来，通过调身（摆正姿势）、调息（调整呼吸）、调心（意守丹田入静），运用意识对肌体进行自我调节，健美身心，达到延年益寿。瑜伽健身术动作包括站立、跪、坐、卧、弓步等各种基本姿势。

这些姿势与当前流行的健美操所常用的基本姿势是一致的。古代人对健身健美的追求，以及提倡体操与音乐相结合的主张是现代健美操形成与发展的基础。

大学生健美操论文http://zhuanqianwblogbokeenet 2008-10-21 在高中狭窄的体育时代，羡慕地听着他人描述大学里体育课如何地美好。真恨不得马上就来到大学。终于，在去年10月，来到河南理工大学了，面对的第一个问题就是选课，而令我吃惊的是连体育课也要选。看着那么多体育课，我选择了健美操。就这样我和同伴一起向往地走进了健美操的体育课堂。 第一节课，就让我有了意外的收获。按照惯例。第一节课是进行自我介绍。因为之前没有太多机会在每人面前说话，所以有的人小动作太多，有的人表达含混不清。老师都一一的指出，并教给我们怎样才能使人愉悦地听完自己的讲演，并深刻地记住自己，这无论是为我们各类竞选还是以后的竟聘，都是一节重要的课程。使不善于表达自己的我对自己的未来又找到了光明，让我对体育课更加向往。 本学期有幸是一个美丽的体育老师给我们教课 ！第一节课，老师精湛的技艺、柔健的体形，给予了我们充分的“美”的享受，这让我的精神更振奋，从此更觉得健美操是我生活的一部分了！因为高中学习忙，很少接触健美操，所以刚开始学习健美操时，感觉有点陌生。做动作时有些放不开，也不是很协调，学习新动作时总是有些手忙脚乱。但是，老师耐心细致的教导和伴随着那些节奏感强烈的动感的音乐，自己的动作也逐渐协调，逐渐“优美”，心里也就有一种成就感。转瞬间，一个学期的学习就要过去了，真想再学习一次，继续从老师那汲取知识和美！ 在以后的每一节课里，前面优秀的健美操老师。耳边响着有节奏的音乐，把以前只能看电视做着自己跳健美操梦的我带到了现实的"梦境"。老师带我们一步步认真地教每一个动作，我们本来麻木的身体逐渐活跃了起来。一节课下来，身体上的每一个毛孔都渗出了汗，尽管有点累，但心情舒畅了，想：晚上一定会做个饿好梦的，在室外上课的时候。即使有的时候天气情况不是很好，我们也希望在老师身上多学到一些东西，所以既然会很认真，阳光明媚的时候，同老师一起调整呼吸，拥抱太阳的光芒，这才是真正自己的青春。 进入大学已将近一年的时间，我的体育课学习的项目是健美操。我之所以选择健美操起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一年的健美操学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质都有多下降。现在每周一个半小时的健美操训练正好又为我提供了锻炼的机会。不但如此，还使我的身体协调能力有多增强，乐感也变好了。 通过健美操的学习，以前驼背的毛病也改了不少，走路也抬头挺胸了，使我的气质比以前好多了，学习健美操还会使你能够更加自信，会带给你一种乐感。通过音乐来做每一个动作更要求身体的协调性，听准乐音，做准动作。它会使你心情变得很愉快，申屠的每个关节都得到舒展。 当然，练习时也会很累，但如果不累的话只能说明你的动作没有做到位，那样也就达不到锻炼的效果了。 总之，学习健美操会给你的大学生活增添色彩，对身体也有很大的好处，尤其对女同学来说，会使你更有气质，更加自信。 总之，经过一学期的学习，收获很多。以后我将继续练习健美操，将健美操的作用发挥到极致！尽管有时动作不优美，也不协调，但我会想努力去做好，会为看到自己的进步而感到喜悦，我想，这点小小自信的获得也算学习这门课程的一点感想，一点收获吧~~~ ~~~

健美操 运动是我们大学生的体魄健壮,又是身心得到了协调发展,在紧张的学习 文化 课之余调解了情绪,下面是我为大家整理的关于大学生健美操 活动 总结 ，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

大学生健美操活动总结1

从大一开始到现在，选学了整整两年的健美操，从之前对它一无所知到逐步了解并慢慢的喜欢上它，学习健美操让我受益匪浅，不仅锻炼了我的身体，也增强了我的自信和气质。健美操，让我的大学生活更具活力，更丰富多彩!

最早选修健美操，不仅是是因为羡慕健美操运动员那种激情四射，青春焕发的表演，也是因为想通过跳健美操能让笨拙的自己变得灵活，自信起来。明知自己乐感不足，肢体协调能力差，但在舍友的鼓动和自己的兴趣的催促下，我还是毅然决然的选修了健美操。

第一节课，我怀着无比好奇很激动的心情等待着老师的开课。精神奕奕的老师在前面带操，她先示范几个简单的基本动作，但这几个简单动作就已经让我们领略到健美操的动感和美感，就已让我们震惊和唏嘘不已。每一节，老师都在前面和着节拍，耐心地带领我们学新动作，详细地分解动作。由于我第一次接触健美操，乐感不强，肢体协调能力和柔韧性不高，所以在第一节课时，我感觉特别的吃力，学习新动作总是有些手忙脚乱，动作很不协调，也不是很到位，做下一节动作时就忘了上一节的动作，感觉自己特笨拙，特僵硬。很多次，我都有些害怕自己赶不上大家，学不好，都有些灰心丧气的了。但是在老师多次的鼓励和朋友们的帮助下，我对健美操的恐惧感逐渐减少了，并坚信自己一定可以学好，跳出动感，优美，完整的健美操。

随着时间的推移，通过每周两节的健美操，我逐渐对健美操熟悉，了解了。健美操是艺术与完美的结合，在动感中焕发青春的朝气，在强健中不乏柔韧与唯美。健美操的动作灵活多变，有简有繁，时快时慢，节奏分明，小关节动作多，不对称的动作多，节奏感强，变化多，所以我要加强自己的注意力，多刻苦复习，练好每一个小动作，加强动作的标准性和连贯性。往往，一堂课里的几个节拍的动作做下来，我们都会气喘吁吁，都感觉我们在群魔乱舞了。所以在我们自己小组练习时，我们一起喊着口令，互相纠正动作，学习着，练习着，努力把动作完成得标准、优美。每一次课程结束，虽然我们都大汗淋漓，气喘吁吁，但是我们学到了优美动感的健美操，不仅锻炼了身体，而且愉悦了心情，精神振奋。在学习的过程中，伴随着节奏感强烈的动感音乐，我们都充分感受健美操的力量与美，都感觉我们的动作越来越娴熟，越来越动感了，跳出了健康，跳出了青春，跳出了生命力。 在健美操学习过程中，让我印象深刻的是在考试前的准备与练习。第二学期的健美操的动作较复杂了，含蓄收敛的并步，婀娜多姿的“v”字步，活力四射的小马跳等等。音乐节奏也明显加快了，还要我们自己编排队型、对动作的力度和标准也更严格了。基于这些，我们更要下更大的苦功要准备与训练，争取在考试时有良好的表现。我们自己组队，下载音乐，编排队型，在课余时间集体练习，严格要求每一个动作，做到整齐，连贯，有力度，有动感，有美感。健美操培养了我们的团队精神，大家都很团结，彼此帮助，各自发挥自身的长处，虚心请教他人，严格要求自己。在紧张的准备训练当中，我们深深也感受到跳健美操的乐趣，不仅很好的舒展了自己，陶冶了情操，也振奋了我们的精神，增强了我们的自信。

通过这么长时间的健美操的学习，我觉得要学习好它主要有以下三点：第一，要对它感兴趣，只有你对它感兴趣，你才会想要去学好它，去练习每一个老师教的动作，争取做到最好，第二，就是要有自信，每一次看老师做动作，都显得很自信的样子，不是有句话说自信就是美吗有自信，才能大大方方的把动作做出来，即使你做的不对，那也没有关系，相信自己会做得很好。第

三，要反复练习。正所谓熟能生巧，任何事只要你刻苦去做了，都会做到很好。健美操也是这样，我这么笨拙的人现在都很自豪的能跳出优美动感的健美操!

总的来说，健美操增强了我对音乐节奏的感受力，健美操也使自己形成了良好的正确姿态，锻炼了顽强的意志;有时动作无法到位，体力跟不上，就要克服困难，咬紧牙关，坚持下去。健美操让我相信了：别人能行的，我也行，只要努力!健美操让我感受到它与 其它 运动与众不同的魅力，它的力量、动感、优美。它让我的身心愉悦。它让我学会了坚持、自信。学习健美操的时间并不长，但是我对健美操的学习有着刻骨铭心的感受：累并快乐着，快乐大于累!

匆匆告别了我的健美操课程，辛苦与快乐参半的学习;告别了我的健美操伙伴们，感谢你们的帮助和指导;告别了我的健美操的老师，谢谢老师您的耐心辛苦的教学。但是我会铭记健美操带给我的乐趣与欢乐!

大学生健美操活动总结2

初入大学在选修体育课时，我果断的选择了健美操。虽然以前从未涉足过健美操，但一想到平日屏幕上看到的那些活力四射的健美操表演时，心头为之向往。

和其他女生一样，我也希望自己能够在外表上出众一点，正是基于这一点，我怀着无比的热情等待健美操的开课。没想到，第一堂课那短短的几十分钟，简单的几个动作就让我内心"激动"不已。伴着那动感的节奏，自己的全身也随着老师的提示和动作融入了那种意境，顿感自己身心轻松愉快。从此，我对那"有氧 健身操 "产生了浓厚的兴趣。

随着时间的推移，经过一节节课的认真学习，我已经对健美操了解一二。每次上课我都很认真，很努力，听着那音乐都让自己情不自禁的嗨起来。上课老师交我们动作，然后我们分组练习，不断的熟悉动作。虽然每次课下来都是一身的汗，但是我确感觉很快乐。我感受到了健美操的美，而且疯狂的爱上了它。

总觉得"大众锻炼标准一级"还有点简单，现在，我们已经进入了第二学期，学习"大众锻炼标准二级"不在局限于原地的作动作，而增加了一些队型的编排。动作复杂了，音乐节奏明显加快了。这时我也明显感觉自己上课开始有点吃力，不过，含蓄收敛的并步，婀娜多优雅的"V"字步，活力四射的小马跳，让我有信心学好健美操，决不放弃。

经过这么长时间的学习，对健美操也有了一些了解。我深深的感到健美操是集音乐、舞蹈和体育于一身的一门艺术。它具有一定的随意性，任意找一块平整的场地，打开音乐，就可以舒展自己，不需要借助于任何辅助设施。而且它能轻松达到锻炼身体的目的，同时也陶冶了我们的情操，培养了我们的艺术感。总之，健美操是一项艺术性体育

健美操可以说是我大学生活必不可少的一部分，它以多元的内容满足着我肉体以及心灵的需求，既能发达肌肉，又能贴近健身;既能塑造形体，又能陶冶情操;既能雕琢静态美，又能培养动态美;既能进行姿态训练，又能丰富文化生活。总之，它已融入了我的生命。

人是美的起点和终点，天地万物人最美。对于美的追求可以说是人类的本性，而健美操运动不仅满足了这一点需求，而且还能培养我的自信心。健美操运动使我养成积极向上的性格和情绪，使我们更加朝气蓬勃，奋发向上，培养我们健康向上的审美情趣和积极进取的人生理想。

大学生健美操活动总结3

实施“动感教学”课堂改革以来，学校领导对全体教师进行了相关的培训，我们老师积极投身到动感教学课堂中。我深深感受到动感后的课堂氛围与以往有所不同，学生的学习热情高涨，课堂氛围活跃。谈谈我的一些体会：

一、收获：

1因为增加了小组合作学习的机会，学生合作学习的热情高涨，学生积极参与讨论，合作能力得到较大提高。

2给学生足够的时间和空间，确保参与机会。为学生多创造一点思考的情境，多一点思考的时间，多一点活动的余地，多一点表现自己的机会，多一点体会成功的愉快。

3培养学生良好的学习习惯。如：独立思考、认真倾听、积极参与、合作意识、认真写作业等。

二、动感教学中遇到的困难：

1小组合作学习效果不太好，学生自主、合作、探究地学习，但常常不好操作，流于形式，缺乏在个体独立思考基础上的真正合作，在课堂中只有少部分同学能参与，其他同学仍是被动，没有表现的机会。有的学生合作学习时，不会倾听，不会合作。而且在合作学习的内容中，农村的孩子见识不多，语言表达能力较弱，使得合作交流大部分机会变成尖子生表见的机会而大部分学生更多表现为消极的、被动的观众或听众。对于那些能力较低的学生而言并没有调动其课堂积极性。

2学生展示效率低，花费时间多。小组汇报，汇报者还表现出含羞，扭扭捏捏不知该从何汇报的情况而听者不够认真，要根据展示及师生补充点拨随时作好记录的习惯没有。展示汇报效果不理想。

3低、中年级收知识水平、生活 经验 的影响，如何引导他们较好的进行展示和评价

大学生健美操活动总结4

不知不觉，健美操课已经快结束了，当初感觉看老师跳的那么轻松，我们却在下面手忙脚乱，也不是很协调，往往一节学完又把动作忘了一点，动作不到位，特别感觉自己做起来不熟练、不连贯。于是跟老师学完后，我们小组练习，一起喊着口令，互相纠正动作，学习着，练习着，努力把动作完成得很优美。课后，回到宿舍，我们下载了这套健美操，跟着视频练习，慢慢感到好了许多。

通过健美操的学习，以前驼背的毛病改了不少，走路也抬头挺胸了，使我的气质比以前好多了。

健美操能让我更加自信。当每一个动作练熟之后，还要让他美观、大方地在全班同学面前做出来。我相信当一套赏心悦目的健美操展现在人们面前时，谁都不会怀疑表演者有多么自信。

学习健美操还带给人一种乐感，听着音乐的节奏，不自觉地想要踏着节拍舞起来，感到跳动的音符好像蓬勃的青春。

健美操锻炼了身体的协调性，只有手脚完美滴配合才能做准动作，才能从最开始的一团糟变得更标准。

练习健美操会使人心情愉快，在音乐的节奏中释放自己，使全身的每个关节都得到舒展，缓解压力。

当然，练习时也会很累，有事甚至汗流浃背，但如果不累的话只能说明动作没有做到位，那样也就达不到锻炼的效果了。这种身体上的累能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。每次上健美操课，不管有多累，心情都会非常的舒畅。心情舒畅之后又提高了学习效率，一举两得。

在学习健美操的过程中也会学到很多东西，我们了解了健美操的很多手型和步法，感觉到他们是如此优雅美丽。在学习的过程中也会遇到很多困难，由于身体的协调性能力和柔韧性不高，所以要不断的练习。

健美操也培养了我和同学们的深刻感情，也认识新同学。我们练完后，总会在一起休息，畅谈动作的注意事项和要领，相互纠正错误，共同进步。

虽然说学习健美操的时间很短，但通过学习健美操，使我收获颇丰，也对健美操有了更大的兴趣，同时加深了对健美操的理解和认识。用一句话概括学习健美操那就是：累并快乐着!

大学生健美操活动总结5

本学期终于选上了自己一直期待的健美操课，终于能正式的接触健美操，终于能有机会尽情的跳跃，挥洒汗水。每周二下午，都和同学一块儿高高兴兴的往体育场走去，去伸展我们的肢体，挥洒我们的汗水。

现代健美操集合 体操 、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础的体育项目。健美操基本动作简单，观赏性极佳，而且具有保健、医疗、健身、健美、娱乐等实用价值。健美操中也有一些艺术体操和 现代舞 的元素，看起来优美活泼，行若游龙。长期练习，无论是体态，动作都会有很大的改善，它能修塑我们的形体，陶冶情操，培养韵律感。

生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，健美操就是一种很好的途径。在这个网购横行，叫外卖习以为常的时代，大学生们越发的爱宅在寝室了，因此，大家运动的时间可能是少之又少，这也慢慢地造成了大学生们，体质的下降。健美操给了我们一个尽情的跳跃、运动的机会，让我们的肢体不至于因为长期的不运动而变得僵硬、不协调。健康是每个人最大的财富，美丽又是每个女孩子最大的愿望与梦想，多少人想同时拥有既健康又动人的身体，但想做到这点不算太难，也不算太简单，跳健美操在一定程度上能让我向自己心中的完美目标靠近，这让我感到非常的开心。尽管汗水一次又一次的打湿了我的头发，浸透了我的衣衫，尽管在跳完之后，四肢变得酸痛乏力，但是我喜欢这样的感觉，这正是运动的魅力。

在跳健美操的过程中，给我印象深刻的还有老师放的那些音乐。健美操的音乐，不仅能使我们在完成单个或成套运动时准确地把握每一拍节，更重要的是能激发、振奋精神，对人体的内环境有较良好的影响。不良的情绪会使人导致疾病，良好的情绪可以防止疾病或治病。身体锻炼时，是炼身又炼心，使人情绪舒畅，促进上进，陶冶情操，消除不良的情绪，提高心理的承受能力与应变能力，因此在富有律动感、旋律清晰的音乐伴奏下进行身体锻炼，可以获得良好的情绪，而这种情绪反过来又提高了机体的调节能力，增强体质。简单说，就是开开心心又达到了锻炼身体的目的。

健美操也培养了我的团队精神，每次的小组练习，我们共同回忆每个动作的标准姿势，相互纠正彼此不规范的动作，一起挥洒汗水，一起学习，一起进步，这也让我们享受到集体的情谊，合作的快意同时我们之间的友谊更加的深厚。

通过一学期健美操的学习，我发现自己的身体协调能力有了增强，乐感也变好了，还可以调整呼吸，增强毅力。学习健美操给我的大学生活增添色彩，使我更加自信，让我的心情变的很愉快，每个关节都得到舒展。健美操既让我有了对美的新概念，又让我学会坚强，学会努力，选它，学它，我很开心，很满足，我从中收益匪浅。

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