如何提高网球正手力量？

挥拍动作

在这里，我是默认你的握拍姿势正确的。不累述。反手挥拍存在双手握拍和单手握拍两种。初学者的话还是双手好了。双手反拍存在转拍，这个你多打打会领悟的。当然，你要能像我一样没有反手，全是正手也行。不不不，我不是通过脚步调整来使得击球点都在正手，我是左右手都能打，周伯通和越前龙马的合体呢。

而当你真正练习挥拍的时候，从挥空拍，到挥拍击球（这里分定点击球和回击球）。定点击球就是你的教练，朋友，同学等，向你抛球，你脚步移动幅度不大，保持准备击球的姿势，然后击球。回击球就是你的教练，朋友，同学等，站在球王对面，用拍子下手发球给你，你去回击。可能涉及到脚步的移动，落点的预判。等等。如果有人能帮你录下训练视频，回去再结合教学视频对照着看自然再好不过了。

当你的体能，力量，脚步都训练到一定程度，你可以练挥空拍的升级版，挥铁拍。在拍子的击球点处加上铁片，增加拍头的重量。但是要保证挥拍练习的正确。这是让你能更强的控制拍头，为了击球更加的潇洒，为了更棒的提升你手臂力量。对了，挥拍是大臂带小臂，千万不要用手腕力量，这和羽毛球有很大区别。下次有空回答羽毛球的问题我再说好了。

根据国际民航组织的规定，以下是一些不能携带上飞机的物品：

1 易燃易爆物品，如打火机、火柴、烟花爆竹、柴油、汽油、煤油等。

2 刀具和枪支，如刀、剪刀、匕首、手枪、步枪等。

3 液体，目前液体的携带限制是100毫升。任何超过这个限制的液体都必须在托运行李中携带。

4 电子设备，如手机、平板电脑、笔记本电脑等可以在飞行模式下使用，但不能进行语音通话。

5 动物和植物，如携带宠物需要得到航空公司的许可，并需要符合相关规定。

6 其他物品，如爆炸物、气体和液体、腐蚀性物品、放射性物品等也被禁止携带上飞机。

至于您提到的的一些物品，如电脑、金属电筒、健身拉力器等，可以携带上飞机，但需要注意一些细节。例如，电脑和其他电子设备需要在飞行模式下使用，金属电筒和健身拉力器等物品需要放在托运行李中，不能随身携带。如果您有任何疑问或需要更多的指导，请咨询航空公司或相关部门。

这个问题我在厂子里工作的时候我做过这个事情了。

在记忆里，大概是颗粒饲料机是兔业养殖的理想设备，是做好饲料的关键所在，对于饲料熟化，增加营养、提高吸收、杀灭病菌、贮存运输、商品转换、降低成本、节约资源、适应动物的咀嚼功能、高产高效具有重要意义。因此，了解掌握颗粒饲料机的正确使用方法与合理维护常识，是提高饲料品质与产量的保障。

目前，国内外颗粒饲料机主要有平模和环模两大系列。平模颗粒机180。平面出料，适用于中小型养殖场（户）或饲料加工零售商，具有易于搬动、使用方便、维护简单、投资少、费用低、机电两用等特点；而环模颗粒机360。环形出料，是大中型养殖场（户）或饲料制造商的首选，具有产量高、使用寿命长、可配套使用、自动化程度好，适用于连续作业、饲料质量均匀、维护成本低等特点。

1、使用前的研磨。在新机（或更换新的成套磨具）使用前，必须合理，充分地进行研磨。因为颗粒饲料机的模具压轮大多是热处理件，在经过刨、钻、铣、淬火等工续后，内孔或表面有许多毛刺，影响制粒的效果与产量。对平模颗粒机而言，一般通用的研磨配方为：5公斤麦皮、5公斤机油、15公斤河沙拌混均匀（也可用大豆直接挤压）。将混合油料投入启动的机器内，并且在投料前把压轮与模板的间隙调整为01-03毫米，使压轮与模板的转动能够挤压出颗粒料。反复挤压15-40分钟后投入原料正常生产。环模颗料机的研磨配方是以将上数据按比例加大，利用机体内的调节盘将环模与压轮的运转间隙调整为01-04毫米，反复挤压30-50分钟后投料生产。

2、原料中的草粉含量与水分配置。为确保品质与产量，平模颗粒机使用饲料中的草粉含量最好不要超过55%，环模颗料机使用饲料中的草粉含量不要超过80%，超过这个数据，就要使用专业的秸草制粒机。因为草粉含量越高，产量就越低，投入产出的比例会失调。由于加入草粉，必须添加适量的水分（大约2-7%）进行调节，才能使物料充分、均匀、迅速地挤压出颗粒料，并减少颗粒料中的粉尘含量。也就是说，抛却环境因素，原料总体含水量平模一般为13-20%，环模在14-25%之间较为适宜。所谓的干进干出是指国家粮食存放标准水分（13-17%）内纯粮物料的挤压，这是一种宣传，也是一种专项物料挤压的承诺。

3、颗粒饲料粗细长短及水分温度的处理。粗细是通过更换不同孔径模具完成的，平模颗料机一般在出料口有长短调节切刀，可根据实际需要进行调节，饲用易短，

商贮运输易长；环模颗粒机主要通过机体外的手动（或电动）切刀进行长短调节。若产量不太高，颗粒饲料挤出后经人工晾晒即可降低温度，除却水分，使饲料颗粒的含水量低于12%，易于饲喂存放；产量较高的降温除水方式，现在大多使用逆流式冷却器，既经济实用、又快速卫生。

4、停机前后的工作重点。在物料压制即将结束时，将少许麦皮拌合食用油并投入机器内，压制1-2分钟后停机，使模具孔内充满油料，以便下次开机就能投料生产，既保养模具，又节约工时。停机后松动压轮调节螺丝，并清除残余料。

5、压轮与传动部分的维护与保养。物料中的硬杂物质或金属块应予以清除。可在机器进料口设置永磁筒、或除铁器，以免影响压轮、模具和中心轴的使用寿命。由于颗粒料在挤压过程中温度高达50-85℃，并且压轮在运转工作时承受较强的被动力，但又缺乏必要的、有效的粉尘保护装置，所以每隔2-5个工作日，必须清洗一次轴承，并加入耐高温油脂。主轴每隔一个月清洗加油一次，齿轮箱间隔半年就要进行清洗保养，传动部分的螺丝紧固更换应随时进行。

6、模具的更换方法。压轮磨损后，可以更换压轮皮或更换成套压轮；发现轴承松动、抱死，应更换轴承或连轴一起换掉。环模颗粒机的环模老化、磨损、受伤后，松动抱箍卡盘，换上新的即可；若是螺丝固定类型，须先轻轻振动磨具，然后均匀用力卸掉螺丝，就能更换新的磨具。平模颗粒机的模板一般都是反扣螺母、键槽固定，而且在模板靠内孔附近有两个对称的螺丝孔，用螺丝慢慢顶出或用拉力器、拆卸铁均匀用力拉出即可。注意在顶出或拉出过程中，要用锤子轻轻振动模板，防止螺丝断在孔内。

7、整机维护。颗粒饲料机要按说明使用配套动力。过小，产量低、效果差；过大，浪费机电、加速机械磨损、缩短使用寿命。维护保养要在断电状态下进行。机器应放在适宜工作的地方。尽可能减少搬动次数。常检修、防水浸、防雨淋、防漏电、防火、防止使用霉变饲料。

正确使用与合理有效地维护保养颗粒饲料机，让其发挥出应有功能，从而更好地服务于养殖业

《科学》五上复习资料

第一单元：生物与环境

1、种子发芽需要一定的条件：（适宜的温度）、(一定的水分)、（充足的空气）。

2、植物的生长需要(阳光)、（空气）、（水）、（温度）、(养分)、(空间)等。

3、动物生活需要一定的环境条件，如（空气）、(水)、(空间)和(食物)等。

4、生物之间像链环一样的食物关系，称为（食物链 ）。食物链中能自己制造食物的叫做（生产者 ），直接或间接消费别人制造的食物的生物叫（消费者）。食物链通常是从（绿色植物）开始，到凶猛的（肉食动物）终止。由多条食物链组成的网状结构，叫做（食物网 ）。

5、生物与生物之间是(相互依赖)、（相互作用）、(相互影响)的；如果一种生物的灭绝了，就会影响其他多种生物的生存，因而保护一种生物，也就是保护了许多种生物；生物的生存除了需要一定的自然条件外，它们彼此之间是（相互依赖）、（相互影响）的。

6、自然界是某一区域生存的生物形成一个平衡和谐的整体，叫做（生物群落）。

7、像池塘里的这些（生物）和（非生物）这样，（相互作用）、（相互依存），形成一个密不可分的整体，我们可以把它们看成一个（生态系统）。

8、我们常常做对比实验，它需要有两组实验数据，分别是(实验组)和(对照组)。我们在做对比实验时，只允许改变(一个条件)，其余条件都不改变。

9、会根据要求正确写出食物链

问题：1、如果在草原上过度的放牧，将会发生什么现象？为什么？

2、在“水稻 田鼠 蛇 老鹰”这条食物链中，蛇遭到了大量的捕杀，你推测一下这条食物中的其他三者会出现什么的变化？为什么？

第二单元：光

1、像电灯这样可以自己发光并正在发光的物体叫做（光源）。

2、影子产生的条件是（光源、挡光物和屏）。一天中阳光下铅笔影子的（长短）、（方向）都要发生变化。一天中影子最长的时间是（早晨和傍晚），最短的时候是（中午）

3、光是直线传播的，太阳光以（每秒约30万千米）的速度传播。太阳离地球的距离为（15亿）千米，从太阳发出的光到达地球约需要（8分钟）。挡光物会有影子因为光是（直线传播）的。

4、光碰到镜面改变了传播方向，（ 被反射回去）这种现象叫做（光的反射），也叫（反光 ）。反射的光也是沿（ 直线 ）传播的。在生活中人们对光的反射的运用的例子有（ 汽车反光镜 ）、（医生用的额镜 ）、（潜望镜 ）等。

5、许多光源在发光的时候也在发热。太阳是地球最大的（光 ）源和（热 ）源。人们发现（凸透镜）和（凹面镜） 能把光线会聚起来，形成（强光和高温）。

6、物体的吸热本领与（物体的颜色 ）、（表面粗糙程度）以及（ 阳光的照射角度）有关。不同颜色的纸，吸热的本领（不同 ）；（深）色物体吸热快。

7、太阳能是一种（清洁）、（节能）、（安全）的能源。

8、从不同的侧面照射得到物体的影子叫做（投影）。

9、深色的物体（吸热）的本领强，（反光）能力弱，浅色的物体（吸热）的本领弱，（反光）能力强。

问题：1、你能想办法证明光是直线传播的吗？

2、请你设计并制作一个简易的太阳能热水器。(要求：写出所用材料和简单步骤或者画出简单示意图)

第三单元：地球表面极其变化

1、地球的从内到外可以分成（地核）、（地幔 ）、（地壳 ）三部分，绝大部分地震发生在（地壳）内。火山活动与（地幔）和（地壳）运动有关。

（地震）和（火山）是地球（内部运动）引起的。地球内部运动使地表形态发生不断的变化，这种变化有时表现出来是很猛烈的，有时出表现为极其缓慢的变化。

2、由于受（水）、（大气）、（气温）或（动植物）的作用，岩石破碎，这种现象叫（风化）。风化作用会改变地球上的地形地貌，但这种变化是在缓慢的过程中进行的。风化作用和生物的作用会是岩石最终变成土壤。

3、土壤是（小石子）、（沙）、（黏土）、（腐殖质）、（水）和（空气）等物质的混合物。其中，（腐殖质）和（盐分）是植物生长必需的营养元素。（腐殖质）是动植物腐烂时产生的黑色物质，能使土壤变得肥沃。

4、地球表面有（高原）、（高山）、（盆地）、（平原）、（河流）等各种各样的地形地貌。地球表面是高低起伏、崎岖不平的。

5、峰峦高耸，地势崎岖的是（高山），海拔不高，山顶浑圆的是（山丘 ），低平而宽广的是（平原），周围有山地、高原环绕，中间地势较低的是（盆地 ）。

6、在地形图上绿色往往表示的是（平原 ），蓝色表示的是（海洋或湖泊）。

7、根据颗粒大小可以把土壤的微粒分类，最大的是（沙砾），其次是（沙），接着是（粉沙），最小的土壤微粒是（黏土）。水流动时能携带土壤微粒跟着一起运动，当水流静止下来时，携带的物质也会沉积下来。一般来说，重的颗粒先沉积，轻的颗粒后沉积。

8、影响侵蚀的因素有（土地坡度的大小）、（植物的覆盖程度）、（降雨量的大小）等。保护森林退耕可以减少土地的侵蚀。

10、雨水和径流会把泥土带走，使土地受到侵蚀。（河流）也是流水侵蚀土地而形成的。

11、在河流对土地的侵蚀和沉积过程中，上游河床往往布满了（大石头），中游河床堆积了很多的（鹅卵石），下游河床堆满（细沙）。

12、自然的力量能引起土地侵蚀和沉积是除了流水以外，还有（风）、（冰川）、（海浪）等。

13、把土壤放入水中，发现水中有气泡，说明土壤中含有（空气）。搅拌后，让它慢慢沉淀，发现泥土中颗粒大的沉降速度越（快）。把沉积物的上层抹在手上，感觉很细腻，那是（黏土）。

15、侵蚀和沉积每时每刻都在发生。在河流的中上游流水作用以（侵蚀）为主，将高山切割成峡谷。在下游以（沉积）为主，在大江、大河的下游和入海口的地形往往是（平原）。河流的侵蚀和沉积作用，形成了许多不同的地形地貌。

问题：1、你是怎样验证“温度对岩石有破坏作用”这个猜想的？请你简单地写出实验过程和实验结果。

2、地球表面有各种各样的地形地貌，你能说说他们是怎么形成的吗？

第四单元：运动和力

1、当我们用手提某种物体时，都会感受到物体对手有一个（向下）的力, 这个力就是（重力）。重力是物体由于地球吸引而受到的向下的拉力。

2、一定的拉力能够使静止的小车运动起来，拉力越大，小车运动得越快。

3、橡皮筋在外力的作用下形状容易改变,在形状改变时会产生一个要恢复原来形状的力,叫做（弹力）。 生活中，利用弹力的例子有（衣裤松紧带）、（弓箭）、（拉力器）、（弹簧）等。

4、橡皮筋在车轴上缠绕的方向与小车行驶的方向是（相反）的。橡皮筋在车轴上缠绕的圈数（越多），小车行驶的距离（越长）。

5、气球里的气体喷出时,会产生一个和喷出方向相反的（推力）,这个力叫做（反冲力）。

生活中，利用反冲力的例子有（喷气式飞机）、（火箭）、（烟花）（爆竹）、（鞭炮）等。

6、要使静止的物体运动起来，必须对物体（施加动力）；要使物体运动得更快，必须对物体（施加更大的动力）；要使运动的物体停止运动，必须对物体（停止施加动力）。

7、力有（大小）和（方向），力的大小是可以测量的。人们在生活中习惯用（克）、（千克）来表示重力和其他力的大小。科学技术上统一规定用（牛顿）作力的单位,简称（牛）,用字母（N）表示1牛≈100克力

8、弹簧测力计是利用弹簧“受力大，伸长长”的特征制成的。

9、物体在运动时，会受到接触面给它的一个阻碍运动的力，这个力叫做（摩擦力）。摩擦力的大小与（接触面的光滑程度）、（物体的重量）、（接触面的大小）、（运动的方式：滚动还是滑动）等因素有关。

10、物体间接触面光滑,摩擦力（小）,物体间接触面粗糙,摩擦力（大）

物体重,运动时的摩擦力（大）,物体轻,运动时的摩擦力（小）

滚动摩擦力要（小），滑动摩擦力要（大）

11、拉力（越大），小车速度（越快），拉力（越小），小车速度（越慢）。

12、物体运动有不同形式：如（滑动）、（滚动）。运动的快慢是可以测量和比较的。

13、运动物体失去动力后自己会停止下来，是因为受到了（摩擦力）的作用。

14、滚珠轴承是一种将（滑动转变为滚动）的装置。

15、摩擦力对我们有时是有用的，有时是有害的。工作时有时需要增大摩擦力，有时需要减少摩擦力。

16、常有的力有：(重力)、（弹力）、（反冲力）和(摩擦力)。

17、技术设计具有一定的（程序）。