什么是健美操?

什么是健美操?,第1张

健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。健美操体现了人体在力量、柔韧、协调、节奏感及表现力等诸多方面的综合能力。健美操运动自20世纪70年代末、80年代初兴起以来,以它强大的生命力迅速在全世界流行起来,于80年代初传入我国。随着人们对健康美的追求,健美操运动目前已成为全民健身运动中最受群众喜爱的一项运动。

从健美操运动总体任务和发展情况看,健美操运动可以分为健身性健美操和竞技性健美操两大类。健身性健美操主要目的是锻炼身体,保持健康其特点是保持有氧运动代谢过程,有广泛的适应性,注重个体的差异并有健身的安全性,而竞技性健美操主要目的就是竞赛,其要求有高度的艺术性,强烈的节奏性,高难度、高体能。

健美操基本动作主要是由下肢动作,上肢动作和躯干动作组成。

『壹』 出国留学成绩单中的课程科目翻译

太专业了,不给分很难有人帮你翻的。

我攒点人品吧:

1 Chemical Structure Analysis of Chinese Medicin, 2 Hospital Infection Control and Management, 3 medical Databses and Data Mining, 4 维是啥意思?知道后内加在这两个词后面容Concepts of Computer 5 Common facial and co etic diseas 6 Acupuncture techiniques training 7 Evidence Based Nursing 8 Translation Theory and Thecnicquess, 9 Bone and joint Diseases 10 Child Psychology

『贰』 出国成绩单的英文课程名称问题

您好,首先您需要先到学校开出中文成绩单,然后翻译的英文成绩单要与中文成内绩单格式一致,科目顺序容一致,中文成绩单中有的英文成绩单中都要一一对应的翻译出来,包括姓名,性别,学院,学号等等。科目名称注意首字母大写。

『叁』 英文成绩单中AEG是哪几个单词的缩写谢谢

AEG (American English Group)

恭喜你,合格了

AEG (American English Group)课程。AEG课程为初级,中级以及高级水平学生提供英语读、写、听和说四种技能的强化培训。其课程设计一是提高学生的语言运用能力, 二是为需要大量阅读的专业学习做准备 强化英语班在TSU大学年历(每学期约8周)中一年举办5次,每学期开学学生接受考试确定英语熟练程度。每学期期末,学生接受期末考试,根据成绩安排进入下学期更高级的英语学习班。该课程共设有听力I、II、III,阅读I、II、III,口语I、II、III及写作I、II、III。这部分的课程,学校根据学生入学成绩的高低来分配,成绩偏低的上I的课程,中等的学生上II的课程,而程度相对较好的则被分配到III的班级中。每学期末及学期初各有一次TOEFL考试,成绩合格者可参加专业课的学习。相反,学习成绩不合格的同学要继续留在AEG学习语言。美国是一个多人种的国家,所以在AEG任教的老师50%是非美国人的教师。在学习期间,我们不光可以学到正宗的美式英语,而且我们可以听到多种的英语口音,这练就了我们应付怪口音英语的能力, 也对于我们今后与老师同学的交流有了很大的帮助。

『肆』 请教英语大虾~~帮我翻译几个英文成绩单上的课程!

1, 2 of the Television literature, radio, television and Literature (to explain the radio and television this is the meaning of the literature……) 3, a few courses name: a business news Introction to Literary Study b c d Introction to Communication Studies e Dramatic Art F television broadcasting literary and artistic creation literary narrative film g h i television director based literary arts writing program j k reporters and editors thought the history of Chinese and foreign film

『伍』 成绩单中"课程性质"以及“必修”、“选修”怎么翻译成英文

课程性质 course character

必修 required (or obligatory)

必修课专 a required (or obligatory) course

选修属 elective

选修课 an elective course

『陆』 英文成绩单中的课程类型PE和O分别指什么

PE是指体育;

『柒』 翻译英文成绩单,里面有课程性质但是但是不知道必修,选修,公选是要用英文全写还是缩写就可以了

必修课程pulsory course或者required course

选修课程selective course或者elective course

公选课:mon course或者mon required course或者mon core

缩写这个至版少我不知道怎么权办

『捌』 出国英文成绩单翻译中课程性质怎么翻译那个course character肯定不够专业。。。

Course Type

『玖』 急急求帮忙翻译英文成绩单上的课程(悬赏还会追加)!! 请各位大侠帮帮个忙啊!

英语听力 English Listening

英语精读 English Intensive Reading

体育 Physical Ecation

思想道德修养与法律基础 Ideological and Moral Cultivation and Basis of Law

入学教育、军训 Matriculation Ecation; Military Training

经济法概论 Introction to Economic Law

计算机文化基础 Fundamentals of Computer Culture

管理学原理 Principle of Management

高等数学 Advanced Mathematics

专业认识实习 Major Recognization and Practice

中国近现代史纲要 Outline of Modern Chinese History

英语口语 Oral English Practice

微观经济学 Microeconomic Analysis

程序设计(VFP) Program Designing(VFP)

专业知识与形式讲座 Domain Knowledge and Formal Lecture

学年论文 Annual Essay

线性代数 Linear Algebra

女子健美操 Female Aerobics

思想 理论和 重要思想 An outline of Mao Zedong Thought, Deng Xiaoping Theory and the Important Thinking of "The Three Represents"

宏观经济学 Macroeconomics Analysis

概率统计 Probability Statistics

中国古陶瓷鉴赏与收藏 Appreciation and Collection of Chinese Ancient Ceramics

涉外礼仪与交际礼节 Courtesy Related to Foreign Affairs and Communication Etiquette

文件检索 Document Retrieval

统计学A Statistics A

体育舞蹈 Physical Dance

世界经济 World Economy

马克思主义基本原理 Fundamental Principles of Marxi

会计学A Accounting A

会计流程实习 Account Flow Practice

国际市场行情调研 Research of Quotations in International Market

国际市场调研与开发 Research and Development of International Market

国际贸易理论 International Trade Theory

音乐欣赏 Music Appreciation

管理运筹与博弈对策 Management Operations and Game Theory

当代世界政治与经济 Contemporary International Economics and Politics

外贸商品学 Foreign Trade Commodity Studies

计量经济学 Econometrics

货币银行学 Moary Banking

国际投资学 International Investments

国际贸易专业实习 International Trade Major Practice

国际贸易实务 International Trade Practice

国际金融 International Finance Program

玉器鉴别与欣赏 Jade Identification and Appreciation

应用写作 Applied Writing

人际交往心理学 Psychology of Interpersonal Relationship

二外(日语) Second Foreign Language (Japanese)

外贸英语函电 Foreign Trade English Correspondence

跨国公司经营管理 Transnational Business Management

国际市场营销(双语) International Marketing (Bilingual)

国际贸易电子模拟 Electronic Analogue in International Trade

国际经济学 International Economics

摄影艺术作品赏析 Photograpthic Art Works Appreciation

国际物流管理 International Logistics Management

国际贸易前沿问题 Current Issues in International Trade

财政学 Finance

古希腊人对人体美的崇尚举世闻名。他们认为,在世界万物之中,只有人体的健美才是最匀称、最和谐、最庄重、最有生气和最完美的。古希腊人喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各种体育项目进行人体美的锻炼。他们提出了“体操锻炼身体,音乐陶冶精神”的主张。体操的出现是健美操得以形成的重要因素。

古印度很早就流行一种瑜伽术,它把姿势、呼吸和意念紧密结合起来,通过调身(摆正姿势)、调息(调整呼吸)、调心(意守丹田入静),运用意识对肌体进行自我调节,健美身心,达到延年益寿。

瑜伽健身术动作包括站立、跪、坐、卧、弓步等各种基本姿势。这些姿势与当前流行的健美操所常用的基本姿势是一致的。古代人对健身健美的追求,以及提倡体操与音乐相结合的主张是现代健美操形成与发展的基础。

19世纪末,20世纪初,欧洲出现了许多体操流派,他们在理论和实践上的创新对健美操的发展起到了推动作用。20世纪60年代初,则是健美操的萌芽时期。它最早是由美国太空总署的医生库帕博士为太空人设计的体能训练内容。

而20世纪80年代初,随着遍及全球的健身热和娱乐体育的发展,健美操以其强大的生命力风靡世界。美国是对世界健美操的发展有着重要影响的国家,其代表人——影视明星简·方达,根据自己的健身体会和经验,撰写了《简·方达健美术》一书。该书自1981年出版后,引起了世界的轰动。

她以现身说法,促进了健美操在世界范围内的推广。与此同时,自1985年开始,美国正式举办一年一度的健美操锦标赛,并确定了竞赛项目和规则,使健美操发展成为竞技性运动项目。

扩展资料

特点

1、强身健体

2、无年龄层次

3、丰富新颖

4、有益身心健康

5、动作的协调性和多变性

6、广泛的群众性

7、鲜明的节奏感和韵律感

8、集健美和健身于一体

9、有减肥功效

参考资料来源

-健美操

1、竞技健美操

竞技健美操是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有动作、音乐和表现的完美融合体现创造性。

2、健身健美操

健身健美操的目的在于增进健康,可为社会不同年龄层次的人所采用。它根据练习对象的需求进行创编,动作简单易学,节奏稍慢,时间长短不等,可编排5分钟到l小时。

3、拉丁健身操

拉丁健身操来源于国标中的拉丁舞,但绝对不强调基本步伐,更确切的说,它是健身操的一种,强调能量消耗,对动作的细节要求不高,注重运动量和对髋、腰、胸、肩部关节的活动。

4、搏击操

搏击操最早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的。而其具体形式都是将拳击、空手道、跆拳道、功夫,甚至一些舞蹈动作混合在一起,并配合强劲的音乐,成为一类风格独特的有氧健身操。

5、街舞

街舞所用音乐一般为“Hip Hop”或“punk”,发展至今由黑人街头即兴舞蹈演变而来。而现今融入了有氧舞蹈,以明显的节奏搭配,全身上下的自由摆动,有更多的趣味性,一样可以达到减肥瘦身的效果。

以上内容参考 -健美操

WI轮排 、DI拉访客人 、BR会员转介绍 、TI客人接入前台电话咨询。

健身房是指用于健身的室内场所。一般来说,健身房都具有较为完备的器械设备,有专业教练进行指导操作,有良好的健身氛围。

在健身房不仅能够锻炼身体、身材,保持健康,也可以拓展自己的社交圈。

Aerobics我的最佳答案

健美操/n有氧运动法,增氧健身法(指跑步,优越等增强心肺循环功能的运动)

例句

I do aerobics

我做呼吸运动。

She does aerobics once a week

她每周进行一次健美操

CAL(热量单位)卡路里,MIL是英里的意思,KM是公里的意思。

卡路里(Calorie),简称卡,缩写为cal,由英文音译而来。其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是一种热量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。

作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国的法定单位,然而由于沿袭传统,卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。

扩展资料

我们大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起,就比如“这瓶汽水含有200卡路里”。实际上,食品包装上列出的卡路里是大卡,也被记做大写字母C,相当于将1000克水在1大气压下由145摄氏度提升到155摄氏度所需的热量,约等于4186焦耳的内能。 (1000卡路里=1大卡)。

所以,实际上这听汽水含有20万卡路里(但不要担心,这一点也适用于锻炼——当练习图上说你慢跑2公里燃烧100大卡时,它的意思是10万卡路里)。

在英文中,“calorie”(首字母小写)表示卡路里,约等于4186焦耳,“Calorie”(首字母大写)表示大卡,约等于4186焦耳。

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