青岛四十中的校园简介

多年来，为重点高中输送了大批优秀毕业生。为给学生创造更好的学习环境，2006年市教育局和四方区教体局共投资300多万元对校园环境进行整修，使学校面貌焕然一新，教学设备进入了现代化的领先水平。学校拥有庞大的计算机教学网络，有配备精良的多媒体教室、高标准的理科实验室和语音教室，有高规格的塑胶跑道、人造草皮球场等文体活动设施，是莘莘学子畅游学海，展现自我，实现青春价值的理想之地。 如今，学校有一支敬业爱生、业务精湛、修身立德、启智求真的教师队伍。其中张峰等五位老师被评为青岛市青年教师优秀专业人才，丁建旭等七位老师为市、区生物、英语、数学、地理、物理、语文、历史、化学学科中心组成员，先后有7位老师在山东省和青岛市的优质课比赛中获奖，还有青岛市优秀教师赵丕花老师、四方区优秀班主任韩秀萍老师和臧妍老师等一大批优秀教师。　学校以强化广大学生自身建设为基础，开展了丰富多彩的德育活动，帮助学生树立民族精神自豪感，提高道德修养，锻炼实践能力。2006年，开展了感恩教育系列活动，教育学生如何用一颗感恩的心来对待社会、对待他人。利用暑假等节假日，组织学生干部夏令营活动、“送温暖进社区”等活动，引导学生在实践中接触社会，体验人生，全面发展，良好的校风已蔚然成风。学校大力实施素质教育，重视多渠道育人，在音乐课、体育课、美术课上进行大胆创新，使每一个学生都能够弹奏出优美的曲目、画出美丽的图画、拥有健美的体魄，电子琴、健美操教学是我们的特色教学。《星海文学社报刊》已成为校园内学生最喜欢的自办报刊；体育节、艺术节为学生施展才华提供了舞台。在青岛市健美操比赛中，我校健美操队获得第一名的好成绩；学校篮球、排球训练水平突出，在四方区比赛中均获得第一名的好成绩。　学校教学本着因材施教的原则，实施 “签约式教学”，全面提高教学质量，实现学生的低进中出、中进高出、高进优出。在2006——2007年各类学科竞赛中我校有一名同学获得全国英语竞赛一等奖，有两名同学获得全国化学竞赛一等奖，有一名同学获得全国数学竞赛一等奖。　短短一年的时间，学校先后获得青岛市规范化学校和青岛市“AAA”卫生健康校园的荣誉称号。展望未来，四十中学必将逐步成为青岛教育阵地上的一颗璀璨明珠。

健身培训排名是锐星健身学院、费恩莱斯健身学院、上海体适能培训基地等。

1、锐星健身学院。

是上海一家健身培训机构，锐星健身学院作为上海市乃至全国知名的健身教练培训机构之一，从2003年成立已经为全国各大健身中心输送上千名优秀的健身教练，2006年锐星健身学院又因为优秀的培训成绩被体育总局授权为健身教练、健美操教练国家职业资格证书培训基地。

2、费恩莱斯健身学院。

费恩莱斯国际健身学院创办于香港，总部设在北京，前公司是北京费恩莱斯体育文化有限公司。费恩莱斯国际健身学院专注于国内外健身事业，拥有一大批热爱健身事业的专业人员及众多一线的健身健美运动员，这些人中不乏国内各大赛事的冠军获得者和世界冠军，可谓人才济济。

3、上海体适能培训基地。

上海体适能培训基地全称是上海体适能健身教练培训基地，是中国独家体适能培训机构，国家体育总局批准授权的健身教练，健美操国家职资质培训基地。拥有国家健美操国家职业资格培训师以及行业资深培训师，是中国私人健身教练行业真正的健康管理者。

体育场 颐中体育场（2005商务贵宾卡） 崂山区海尔路 88611009、88611016、88611017、88611019（颐中体育票务中心内） 2005年快线商务贵宾卡分至尊卡、时尚卡、激情卡、简约卡、会员卡五种。主要内容包括：免费游泳、桑拿、健身，免费打网球、高尔夫球、羽毛球、乒乓球，免费看**、美容、免费滑草，免费参观青岛啤酒博物馆品尝新鲜啤酒，免费观看青岛地区中超联赛等。金卡不记名，可转让使用

/ 佳美俱乐部 区政府附近 86695160、86972844（1路 2路 18路 区政府下车） 保龄球、台球、乒乓球、酒吧，唱歌

保龄球 丰华圆保龄球馆 市北区仰口路18号83895191-6519（保龄球） 83895191-6522（台球厅） 保龄球（10元/小时）；台球（15元/小时，25元/小时，下午开始营业）；乒乓球（15元/小时） 上午10：30开始营业

壁球 海晨宾馆康乐中心 市南区太平路33号 82933900-3752 壁球（40元/小时）、乒乓球（10元/小时） 9：30至21：30

娱乐 青岛温莎堡餐饮娱乐有限公司 四方区重庆南路118号（麦德龙商场前）85665588 餐饮、洗浴、健身、台球、乒乓球室、棋牌室（30元/小时，其它免费），24小时营业。 健身 海疗健身馆 市南区太平角六路海疗门诊部对面 83977159 该馆配备有器械健身室、兵乓球室、电教室以及各种球类场地，将聘请专业教员开设篮球班、乒乓球班、舞蹈班、器械健身班等，健身操每天中午、下午各1场。会员制月卡180元/月、300元/20次、1180元/年（营业时间：7：30至21：30）

娱乐 中国风健身俱乐部 南京路店：市北区南京路202号 85847851；华阳路店（原杨新民健身俱乐部）：华阳路2号丁83805022 各类健身操、瑜伽、乒乓球、羽毛球、拳击场、恒温游泳池、桑拿休闲于一身的大型俱乐部

健身 青青鸟健身俱乐部 市北区浦口路48号 83029181 健美操、力量器械、有氧器械、拳击、乒乓球

/ 佳美娱乐中心 青岛经济开发区珠江中路文化艺术中心 86988578、86988578（传真） 1路区政府站下 健身、棋牌、保龄球、台球、乒乓球、酒吧、ktv包房 健身 青青岛健身俱乐部 市北区浦口路48号 83029181 健身操、力量器械、有氧器械、拳击、乒乓球

/ 海妞妞健身俱乐部 香港西路太平角六路8号（海疗健身馆） 电话：83883874，83977159 可对外租赁场地；篮球，乒乓球，羽毛球

健身 金丽友健身俱乐部 四方区海泊桥（海泊桥车站北100米）84063837 女子健身操，乒乓球

/ 新朋友健身中心 市南区台西纬四路34号（乘316、25、21、团岛站下）82688946 乒乓球室，各种健身活动 娱乐 青岛铁路体育中心 市南区广州路44号 82625775 82977111 82977579 器械健身（上午9：00至11：00、下午13：00至17：00、晚上19：00至20：30）、篮球（30元/次，每周二、四、六开放）、排球（30元/次，每周二、四、六开放）、羽毛球（20元/小时，每周二、四、六开放）、乒乓球（10元/小时，周一、三上午7：30至9：30）

（黄岛）健身 青岛双鑫健身俱乐部 开发区香江路87号 86880117 86880118 器械健身，乒乓球，桌球；1980元/年，1380元/半年，880元/季，400元/月，220元/10次（两个月）

乒乓球 青岛奥林乒乓球俱乐部 市北区延安三路81号（幼儿师范院内，25、32、104、220、225、232、206、314、125、218延安路南站下车） 少儿乒乓球，有教练

娱乐 妙趣休闲馆 市南区闽江二路55号 电话：85784843 是一家集休闲健身和娱乐餐饮为一体的综合性游乐场所，乒乓球、台球、沙狐球

网球 新兴网球俱乐部 市北区延吉路108号 85816624 85838016 （6：00至18：00）乒乓球85816624-203、台球5816624-209、网球5816624、羽毛球5821492 室外网球场40元/小时，办卡200元/20小时；羽毛球节假日和晚18点以后38元/小时，其它时间32元/小时；乒乓球节假日和晚18点以后20元/小时，其它时间10元/小时；台球30元/小时

/ 当代台球俱乐部 市北区台东三路58号当代商城7楼 电话：83662367、13869897856 台球、乒乓球、射击

/ 李沧区（虎山）体育中心 李沧区环城北路1797号 87066620（318虎山体育中心） 田径、足球、篮球馆、网球馆、乒乓球室 俱乐部 英派斯健身俱乐部（2002年2月18日试营业） 市南区福州南路26号 85781388、85782588；市北分部：贮水山路2号（少年宫内） 82750278；贵州路5号华普超市3楼 82689836、82689936；香港路馆：香港东路67号88010199、88010299 推出暑期学生月卡，凭本人的学生证就可办理。可参与的项目包括芭蕾、拉丁舞、形体操等10多种有氧操，香港路馆可以游泳，贵州路馆可攀岩、壁球、乒乓球等运动。四馆的暑期学生卡价格分别是：福州路398元，香港路馆600元，贵州路馆300元，市北分部价格150元。

娱乐 天地人间休闲广场（暂停营业） 东部店:市南区云霄路77号 84081888 84085888； 英国RILEY英式台球比赛（12元/小时）球台、台湾OLIO、金勃朗国际比赛专用美式九球台；金爵世星分解式钢库球台；乒乓部、茶艺部、棋牌。 健身 天韵健身俱乐部 市南店：肥城路26号戊82869027 市北店： 威海路2号2楼网点（国美隔壁）83805902 有氧健身操、健康街舞、韵律搏击操、拉丁有氧操、器械健美、乒乓球训练等。12：00至13：00、16：15至19：15

健身 奥罗拉健身俱乐部 市南区芝泉路8号（湛山寺对面） 83877630 83874755 有氧健身区、无氧健身区、器械区、乒乓球区、台球区（乒乓球、台球20元/小时）等其他运动设施及健身器械，年卡1600元/年 600元/30次 季480元/3个月，营业时间9：00至10：00

俱乐部 奥之风羽毛球俱乐部 市北区辽宁路95号（F时代院内） 83810122，83837296传真，83914826（小灵通） 羽毛球，乒乓球，休闲水吧，正规塑胶训练场，备有淋浴可冲水

娱乐 平度秀水苑 平度同合路66号 87312206总机 87312207 住宿、迪吧、酒吧、保龄球（白天10元/局，晚上15元/局）；台球20元/小时，30元/小时（司诺）；网球（白天20元/小时，晚上30元/小时）；乒乓球10元/小时；（营业时间8：00—凌晨0：00）

乒乓球 良友乒乓球活动中心 青岛市大连路13号（13中对面）83608737、82731268 专业的乒乓球活动场所常年对外开放，乒乓球培训