小女孩几岁可以上舞蹈或健美操之类的课程？

女孩子在3——6岁的时候是身体发育比较快的第一阶段，过了8岁，她的骨头就会比较硬，练基本功就比较吃力。

我建议在6岁以前就可以接触一定的舞蹈基础和健美操。适量练习不会对身体有害的，

孩子如果是3-6岁期间，不建议学健美操，因为孩子太小，无法完全的达到教学目标

可以考虑体操类和舞蹈类。

如果是注重感觉和情感培养，对基本功没有什么特别要求的，选舞蹈。

如果是注重基本功的，要选体操。因为体操类的，基本功抓的比较扎实，同龄相比，你去教室看看就见分晓。

舞蹈针对的是乐感、身体感觉、情感培育，也添加基本工训练，但基本是以眼神、手指，角尖膝盖练习为主。

对比发现、体操类的比舞蹈辛苦点，但是底子打得好，上课较为枯燥点点。

舞蹈很欢快，小朋友都会找到一种“美”的感觉，但低龄时期大多就是晃晃手，点点头之类的。

体操类的幼儿体操和艺术体操的区别在于，幼儿体操几乎全是基本功，面对更小的小朋友。

艺术体操是伴随音乐，手持器械完成小技巧，训练头脑灵活型和协调能力，以及身体气质。

健美操，是为7岁以上的孩子准备的，充满活力，男女均可，在经过专业培养后，取得相应的成绩后，还可以中考面试、高考加分或免试。锻炼孩子身体素质，尤其是心肺功能。还能纠正孩子不良的心理偏差（过于内向、忧郁）。

建议：

很小学体操，等着腿压好、腰下好，再转项目——舞蹈或艺体

最后上了小学再转健美操，为孩子升学打下基础

#三年级# 导语主持词一般由开场白、中间部分与结束语组成。开场白、演出或其他开场时引入本题的道白，比喻文章、介绍或讲话等开始的部分。结束语，末了带有总结性的一段话。以下是 考 网整理的相关资料，希望帮助到您。

篇一

一、下面举行闭幕式:

　请班主任组织学生坐好。请校领导上主席台就坐。

　尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

　大家下午好!

　我校第X届运动会在阵阵凯歌声中即将落下帷幕，让我们以热烈的掌声对运动会取得圆满成功表示祝贺!

　本次运动会呈现出隆重热烈，团结和谐，文明有序的特点，达到了预期的目的。可谓是体育成绩和精神文明双丰收。全校师生用你们的实际行动向大会交了一份满意的答卷。

　本次运动会的圆满成功，再一次充分彰显了你们的风采。此时此刻，我难以按捺住内心的激动和感动，在这里我想用六个得益于来表达我的感动和感谢。

　本次运动会能够圆满成功，得益于学校领导的科学策划和精心安排，得益于体育组全体同志的周密组织和科学分工，得益于各位班主任老师的高度重视和通力协作，得益于各个岗位工作人员的热情服务和尽职尽责，得益于我们家长的充分理解和大力支持，得益于同学们的积极参与和完美表现。在此，我谨代表我本人向你们诚挚地道一声：谢谢!谢谢你们!(深鞠一躬)

　二、下面由我公布各班比赛成绩及获体育道德风尚奖班级名单。

　1、公布各班比赛成绩。今年，学校决定4个、5个班的年组前两名班级颁发奖状，三年组六个班前三名颁发奖状。

　2、今年运动会得到了全校各班的高度重视，学校欣喜的发现，整个运动会比赛期间，同学们积极参与，观众队伍组织十分有序。学校征求纪检组意见，他们一致认为，XX个班表现都非常突出。经过大会组委会研究决定，XX个班都被评为体育道德风尚奖。

　三、请校领导为获奖班级颁奖，请获奖班级班主任派代表到主席台领奖(奏乐)

　(颁奖结束)：让我们以热烈的掌声向以上获奖的班级表示祝贺。

　四、下面掌声有请X书记致闭幕词。

　在闭幕式即将结束的时候，我提议让我们再一次以热烈的掌声向为本届运动会做出积极贡献的家长和老师们表示衷心的感谢!

　借此机会，学校殷切地希望全体师生要把校运会上团结奋斗、顽强拼搏、乐观向上、锐意进取的精神发扬光大，把体育比赛中的坚强意志、冲天干劲和竞争意识运用到今后的学习、工作和生活中去，取得更加丰硕的成果。

　闭幕式到此结束。现在，我宣布XX小学第X届春季运动会胜利闭幕。

　请德育处、安全处组织各班级有序退场。

篇二

开场白：

　余：你用满面的春风，拂去人们的疾苦，

　汪：你用可人的微笑，温暖寒冷的心灵，

　邓：你用柔情的丝线，缝合病人身心的创伤。

　申：你用细碎的脚步，送走太阳又迎来曙光。

　余：一袭飘然白衣，是一颗纯洁的心灵，

　汪：一顶别致的燕帽，是一项守护生命的重任。

　邓：我们有着燃烧自己，照亮别人的坚韧信念。

　申：从十九世纪末战争最前沿的南丁格尔到当今抗击xx最前线的普通护士，这种可贵的精神一直绵延相传。

　余：今天我们迎来了512国际护士节，让我们一起给白衣天使送上最美好最真挚的祝福。祝大家：

　合：节日快乐，万事如意!

　汪：在县委县政府的正确领导下，我县人民生活水平迅速提高，百姓健康意识有了极大的改观，卫生局领导班子决心带领全体医护人员为全县人民的健康，团结一心奋力拚搏。

　邓：天使颂文艺晚会现在开始，首先请欣赏由卫生局领导班子和护士表演的大合唱《团结就是力量》《同一首歌》。

　《健美操》

　邓：没有绚丽的色彩，没有欢歌和笑语，白衣天使面对的是呻吟和病痛。但是她们把真诚的爱心无私奉献给了每一位患者。

　申：今天就让我们一起来感受一下白衣天使火热的心，领略她们舞动的风姿。下面请欣赏县第一人民医院护士表演的健美操。

　《颂天使》

　余：护士是天使的化身，人们把你们称为白衣天使，不仅是对你们美丽、善良、灵巧的概括，更是对你们崇高的敬业精神的赞誉。

　汪：护士是友爱的象征，是因为生命在你们双手中诞生;疾病在你们抚慰下消退;痛苦在你们笑容中减轻。你们施予了人间爱心，我们也把祝福回赠给你们。

　余：下面请欣赏中医院陈群等表演的三句半《颂天使》。

　《向天再借五千年》

　邓：拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人还是护士。

　申：是的，无论星移斗转，南丁格尔的精神鼓舞了一代又一代的的护理人员，她永远活在我们心中。

　邓：下面请欣赏县妇幼保健院的检验师邓杰给大家演唱一首激昂的歌曲《向天再借五百年》。

　《江南好》

　余：风景秀丽的富春江畔，无数的优秀青年姑娘投身到护理行业，她们忠于职守，爱岗敬业，救死扶伤，默默奉献。

　汪：请欣赏桐君街道卫生院带来的舞蹈《江南好》。

　《产房门前》

　邓：护士工作集艰辛、劳累和繁琐于一身，虽是绿叶，却从不吝啬对红花的衬托。

　申：护士职业融友爱、责任和道义于一身，虽然沉重，却深感光荣而又无怨无悔。

　邓：生男生女都一样，可在我们的现实生活中还存在着重男轻女的思想，请看富春江卫生院带来的小品《产房门前》。

　颁奖仪式

　余：在我们众多的护士姐妹中，涌现出许多可歌可泣的动人故事。

　汪：是的，她们以医院为家，以患者为亲人，以优质服务为宗旨，以救死扶伤为准则的敬业精神蔚然成风，为各行业树起了一座亮丽的丰碑，成为大家学习的楷模。

　余：踏着南丁格尔足迹，无私奉献在护理战线的十佳护士，经过评选今晚在这里隆重举行颁奖仪式。有请(领导)宣读十佳护士名单。

　汪：请十佳护士上台领奖(音乐起，第一人民医院护士手捧蜡烛上场)

　余：有请颁奖嘉宾

　让我们再一次用热烈的掌声表示祝贺!

　汪：为了和平我们的军人在硝烟弥漫的战场冲锋陷阵，为了人民健康我们的白衣天使在病房床头精心护理，细心照顾。

　余：你们爱每一位人，对自己却爱的很少、很少;

　汪：你们为所有的人，却从不为自己、亲人和孩子。

　余：请欣赏汪晓红演唱的歌曲《为了谁》。

　《白衣天使》

　余：在十九世纪末战争中黑暗的深夜里，南丁格尔手持油灯巡视病房，无微不至的关爱着每一个伤兵，今天又有无数身着白衣的护理工作者踏着南丁格尔这位天使的足迹为人们的健康无私奉献着。

　汪：请听县妇幼保健院登月月、缪彩霞表演的诗朗诵《白衣天使》。

　《印度舞》

　余：病房里我们的白衣天使展现的是她们轻巧熟练的技术，而舞台上我们的白衣天使舞姿轻盈优美国际护士节晚会主持词国际护士节晚会主持词。

　汪：请欣赏由县第二人民医院郑新含表演的《印度舞》。

　《我的骄傲》

　邓：县中医院的护士们，从一个个不懂事的小女孩成长为光荣的护理工作者，她们以爱心、耐心、细心、责任心对待每一位病人、搞好治病救人工作。

　申：下面请听她们带来的小组唱《我的骄傲》。

　《三毛学医》

　余：医学护理是一门严肃的科学技术，来不得半点马虎和虚假。

　汪：听说三毛也开始学医了，让我们一起来欣赏幽默小品《三毛学医》。由县第一人民医院张忠良医师XX县文化馆乔关玉老师表演。

　《时装表演》

　邓：工作中我们是清一色的白大褂，可我们第一人民医院的医护人员将向大家展现一幅五彩的画卷。

　申：请欣赏《时装表演》。

　《好日子》

　余：天使是传说中神仙的使者，是幸福和温暖的象征。我们衷心祝愿百姓的生活越过越红火。

　汪：请欣赏县第二人民医院护士表演的舞蹈《好日子》。

　《生命进行曲》

　邓：无数个阳光灿烂的早晨，我们倾听治疗碗盘的协奏曲;无数个不眠不休的夜晚，我们感受生存和死亡的交响乐章。

　申：看病，发药，打针……我们的工作平凡而普通，可是当面临突发事件和危重病人人们又将会看到什么请欣赏由XX县妇保院应波等表演的情景剧《生命进行曲》

　《咱老百姓》

　余：你们无法与恋人花前月下，却把患者当成亲人细心呵护;

　汪：你们没有更多的时间为双亲尽孝，却对每一位病人关怀备至。

　余：老百姓感谢你们。请欣赏夏林青老师给我们带来的歌曲《咱老百姓》。

　结束语：

　余：南丁格尔犹如一座不朽的丰碑，屹立于护理行业的山峰颠顶;

　汪：南丁格尔又似一棵长青的大树，繁衍出护理行业的滴翠绿叶。

　邓：红色的五月，南丁格尔精神呼唤我们脚踏实地前行;

　申：激情的五月，神州大地荡漾着生命的追求和欢欣。

　余：天使颂文艺晚会要和大家说再见了，而真情无限，快乐无境，祝福永远!

　汪：朋友们，让我们再次对每一位辛勤工作的医护工作者表达我们崇高的敬意!

　邓：感谢为本次晚会付出辛勤劳动的所有演职人员，感谢参加晚会的所有来宾朋友。

　申：祝大家晚安

篇三

各位领导、各位来宾、各位同仁，大家晚上好!

　女：四月桃李花谢，春的芬芳依旧

　男：五月榴花如火，夏的火热初临

　在这柳絮飘飞，满目翠绿的美好时节，

　在这春末夏至，人心思进的激昂时刻，

　中共XX县委宣传部、XX县卫生局、XX县电视台在这里联合举办“庆祝5·12国际护士节文艺晚会暨优秀护士表彰大会”，

　参加我们这台晚会的有：(介绍来宾)以及来自各乡镇卫生院、县直各医疗单位的领导、职工代表和接受表彰的优秀护士、社会各界关心卫生工作的朋友们，让我们以热烈的掌声感谢大家的光临!

　下面有请XX县卫生局局长徐延成同志致词：

　1·序曲：奋进

　2·女：护士是天使的化身，正如西方有句格言所说：上帝不能亲自到人间施予爱心，所以派来了护士。人们把你们称为白衣天使，不仅是对你们美丽、善良、灵巧的概括，更是对你们崇高的敬业精神的赞誉。

　男：护士是友爱的象征，是因为生命在你们双手中诞生;疾病在你们抚慰下消退，痛苦在你们笑容中减轻。你们陪伴着人的一生，生老病死都离不开你们，你们施予了人间爱心，我们也把平安回赠给你们。

　诗朗诵“天使放歌”，选送单位：县防疫站，作者：孟玉明，朗诵者：杨艳玲等。

　3·男：她们是些普通的人，是我们这个城市中与生命同行的人。她们是普通的女性，战场上，她们是战士，在家里，她们是女儿、妻子、母亲。在医院这个特定的地点，她们是护士。一个再也普通不过的护士!(画外音)

　女：请欣赏女声小合唱“战地护士之歌”，选送单位：县人民医院，演唱者：段丽华等

　4·男:近年来,卫生工作在县委县政府的大力支持下全体职工勇于开拓进取不断提高自我积极内引外联技术水平飞速提高基础建设长足发展给全县人民提供了一个良好的就医环境医院的社会窗口作用正在得到全县人民的认可,在社会事务中也起着越来越重要的作用卫生形象正发生着翻天覆地的转变

　女:请欣赏小品:医院的变迁选送单位：县中医院,编剧:曲小根,演出者:曲小根等

　5·男：我们迎接着生命中的第一缕阳光，我们送走生命中的最后一抹夕阳。

　女：我们像蜡烛一样燃烧，把生命的希望留住，我们是天使，永远向着太阳飞翔。

　请欣赏女声独唱：向着太阳。选送单位：卫生局。演唱者：高燕。

　(颁奖仪式)

　男：医院是我们社会事务中重要的服务窗口，在建立和谐社会的过程中起着重要的作用。近年来，卫生局党委在各家医院中大力推进优秀人才，优质服务工程建设，使得医院面貌发生了极大变化，也涌现处了一大批技术，服务双优人才。现在我们将对获得“优秀医务工作者和十佳白衣天使”的同志进行隆重的表彰。

　女：有请宣读获奖者名单。

　6·男：春江潮水连海平，海上明月共潮生，滟滟随波千万里，何处春江无月明

　女：中华民族创造了傲视世界的灿烂文化，在迈向中华民族全面复兴的征途上，这种优秀文化正是我们涵养智慧与德性的最深厚肥沃的土壤。请欣赏舞蹈“春江花月夜”。选送单位：县人民医院，编舞：杨江华，舞者：杨江华等。

　7·男：看病难，看病贵，因病致贫，因病返贫以成为建立和谐社会的极大障碍，今年，在县委、县政府的大力引导和支持下，我县率先建立了农村新型合作医疗，极大程度解决了农民的医疗保障，赢得了人民的赞誉。

　女：请欣赏山东快书“夸夸咱的新农合”，选送单位：县人民医院，作者：田保明，演出者：平治国。

　8·请欣赏三人组合表演：东边的草地上。选送单位：卫生局机关。演出者：高燕，杨江华，武丽萍。

　9·女：护士是辛劳的，繁重的工作憔悴了她们的红颜，护士是压抑的，痛苦的呻吟伴随着她们的每一天，然而，他们是快乐的，因为他们选择了付出得到了充实，他们是幸福的，因为他们用奉献收获了祥和。

　男：请欣赏现代舞“青春之舞”，选送单位：县公费医院，编舞：原敏舞者：钟海珍，孙亚萍等。

　10·请欣赏歌曲联唱，演唱者：宋娟，王燕等。演出单位：妇幼保健院。

　11·男：你从云中走来，舞动天使的羽翼，身披圣洁的白衣，

　女：你把青春奉献，燃烧着自己，你是世界上最美的美丽。

　请听女声独唱“最美的美丽”，选送单位：县人民医院，演唱者：马红梅。

　12·女：有人说世界上最无私的人是教师，他们倾进所能为他人传授着知识，我说世界上最无私，最富有爱心的人是白衣天使，因为，他们用一生谱写着奉献与爱的夜曲。

　男：请欣赏小品：天使之爱。演出单位：县中医院国际护士节晚会主持词主持词。演出者：侯亮，马燕朋

　13·男：铮铮傲骨人世间，潇潇豪情冲云天，无悔青春谱心曲，一腔热血写丹青。

　女：请欣赏男声独唱：精忠报国。演出单位：卫生局机关。演唱者：王海涛。伴舞：精华武校武术队。

　14·男:我们用汗水描绘着卫生工作的瑰丽蓝图

　女:我们用激情创造着卫生工作的美好明天

　男:让我们举杯,感谢你们的理解和支持

　女:让我们举杯,祝愿你们健康和幸福

　男:请听女声独唱:举杯吧,朋友选送单位：卫生局机关。,演唱者:游英歌

　结束语

　男：今夜歌如潮，今夜花似海，

　女：今夜是歌舞的海洋，今夜是我们的盛会。

　男：今夜无眠，当欢乐穿越时空，我们激荡豪情无限。

　女：今夜有约，当梦想挽起明天，我们拥抱生活的灿烂。

　女：让南丁格而的马灯照亮我们的青春之路，让我们在奋斗中领悟青春的瑰丽和人生的真谛，让我们用激情和热血共同创造我们的美好的未来!

　男：让我们担负起振兴祖国的历史责任，用坚定的信心支撑起中华民族的精神脊梁，为实现中华民族的伟大复兴努力奋斗!

仅供参考

参加体育大会健美操比赛总结

现状分析：

一、上海竞技健美操现状及在全国的地位（包括本次体育大会的组队情况）

1、竞技水平现状，运动员数量及年龄梯队等情况

上海市可以说没有一支专业的健美操队伍，现有的两支队伍都存在于高校：

一是财大，也就是本次代表上海参加体育大会的队伍。财大的队伍现状是这样的：老的一批队员，也就是本次参赛的选手都是普通的高校学生（两名研究生，一名三年级本科生），入校前没有任何体育背景，新的一批队员中包括前体操高低杠世界冠军毕文静，以及一名技巧国家健将（男）、在招一名技巧一级运动员（女）、三名体操一级运动员（一男两女）、以及普通学生若干。老的一批队伍的最好成绩是在98年南京全国大学生健美操锦标赛获团体一等奖，及各个单项的一等奖（前两名得一等奖）。2000年全国大学生健美操锦标赛团体第二名，但各单项成绩不理想，只有三、四名。但在全国比赛上我们的成绩一直不理想，属于第二流的。本次体育大会健美操比赛三人操获第八名（实际上应该是前六名的水平）。老队员由于基本形体受到限制，水平较难再往高处发展，但新队员的潜力是不可低估的。

二是原上海铁道大学现同济大学沪西校区，本次代表火车头体协参赛只一项三人操获第二名。其他项目也没能取得好成绩。他们的队伍是这样的：三名男队员是特招的（原来分别是体操、技巧、田径运动员）、两名女队员也是特招的（原来是艺术体操和体操运动员）、还有一位是普通大学生明年将面临毕业。其他的队员还有两三年，他们也在继续招生。他们的水平也是属于二流的，其队员的基本功比较好，但爆发力和表现力欠佳，有待进一步提高，所以他们的运动员需要接受全面的训练，水平还是可以再进一步提高的。

国内第一流的是一些体育院校，目前是北京体育大学、广州体院、西安体院、武汉体院。元老应该是北体大，上海体院是五年前的事，目前没有队伍。其实西安体院也就是这一两年的事，不过他们其实是逊色于北体、广体，特别在艺术性上，武汉体院正在逐步走出一人独秀的现状。国内的高水平运动员其实不多，能出去参加世界比赛并能取得前15名的目前还没有，在国内比赛的运动员水平高一点的就那么几个人。也许每一个单位都有它开展的难度，但体育院校毕竟是需要专业从事的，所以运动员和教练员相比起来会比普通院校更敬业些，开展相对容易些。但由于健美操市场的开发、体育生的就业状况（很多体院毕业生毕业后并非从事体育），所以体育院校的招生生源比以前差，即使在校生都很少努力的。这就需要普通高校去开展这些项目，跟体育院校相比很多人更希望读普通高校。这也为中小学开展这项运动开了窗，也只有这样健美操这个项目才可能持续的向高水平发展。

目前，我市的中小学及业余体校能够系统的开展健美操运动的很少，全国已经有青少年健美操锦标赛，我们上海市连一支队伍都没有（今年普陀区临时组了几个项目去比，虽然成绩不好，但是个好的开始）。无论中小学或业余体校开展这个项目都需要进行系统的训练，达到一定的水平，现在有些学校，特别是有健美操专业毕业的老师所在的学校已经在普及上做了些努力，但教会学生的仅仅是些花架子，像开展其他运动队一样在中小学里开展健美操队的还很少很少，这方面是需要有关部门表态的。

2、教练员水平和心态

目前上海的健美操教练人数正在逐渐增多，但是熟悉国际规则的、真正带队训练的竞技健美操教练却很少，财大和铁道两个教练是目前相对最熟悉规则，最了解现状的教练，其他也有教练在带一些队，但都没有走出去参加过全国比赛。由于带队特别是带健美操这个项目，教练是很辛苦的，况且教练的待遇又得不到改善，就更没有人去做了。因此有些学校本来有这个项目的，到现在都没有了。

一个好的健美操教练应具备以下一些素质：（包括存在不足）

（1）有相当的训练教学水平，对运动训练学、运动生理学等比较熟悉；了解体操、各种舞蹈、音乐等；我们上海的教练在舞蹈和健美操发力上还不够。

（2）有相当的艺术修养，创编动作及成套，需要有灵感有艺术性的创编的能力。这是上海教练最缺乏的。所以我们在艺术创编上得分情况或给人的印象总不是很好，创编的成套动作显得不够有灵气，这一点在国内健美操界要数北体大的孟宪军教练为最好。其次是他的弟子广体的徐中秋和王宏。有艺术创编天分的人比较少。

（3）有相当的音乐修养，能自己根据创编题材选择音乐，并有制作音乐及处理音乐的意识，能让音乐去表现动作（最好自己有制作音乐的能力）。这一点我们差在录音设备及条件上，我们对于音乐制作的技术应该讲是没问题的，但对音乐的修养我们是有差距的。

（4）另外，比赛服装的设计、电脑视频和音频的处理等最好都是需要掌握的。在这一点上，主要是上海市还找不到一家好的竞技健美操比赛服装的制作厂商，因为量少利薄，很多有能力制作的厂商不愿接。愿接的都是些小作坊，加工工艺较差。北京和广州不存在这个问题。