弹力绳和拉力器哪个好？哪个功能多，哪个健身更全面？

可能弹力绳比较好一些，那个是全身的肌肉都可以锻炼到
不过也看你买的拉力器是什么款的了，如果是那种脚蹬的也还是不错的
前几天我就在动米商城买了脚蹬的拉力器，花了50多，用着到挺方便的