健美操比赛
Competition of Body-building Exercises; Competitionof Body-building Exercises;
[例句]健美操运动员的表现力在健美操比赛中起重要作用。
The expressive force of the aerobics athletes plays a very important part in the aerobics games
运动健身作为未来人们休闲娱乐的主要方式,已经被越来越多的人所接受,为适应这一发展需求丰富广大人民群众的业余文化生活,迎接2007年亚洲冬季运动会的召开,长春市政府决定在南岭体育运动中心投资建设“长春市民健身中心”。并作为人民群众锻炼身体和运动日常训练的场所。其主要功能包括游泳、网球、保龄球、砂弧球、篮球、台球、羽毛球、拳击、武术、健身房、舞蹈及健美操、击剑及餐饮、洗浴、办公等服务设施。
因此,本设计从空间环境的角度出发,为了解决不同功能、不同人群相互干扰的问题,整体建筑除了具有统一性、整体性的特征外,还具有丰富性与多样性避免过于单调和沉闷,从而使整个建筑变成了一个内外流动、上下穿插、左右渗透的三维空间,这也是与它的休闲娱乐性质有关。空间界面的丰富与多样性可以为人提供更多的方式和选择,促进了业余文化生活行为的多样性。从而满足人们对现代空间环境多功能、低消耗、高效率的要求。
Exercise has been more and more acceptable as a main methord of man's entertainment To adapt to this development needs of the masses amateur rich cultural life, the 2007 Asian Winter Games held in Nanling Changchun municipal government decided to build sports centres investment "Changchun public fitness center" And as a people to exercise day-to-day training and sports venues Its main functions include swimming, tennis, bowling, sand arc ball, basketball, billiards, badminton, boxing, martial arts, fitness clubs, dance and aerobics, fencing and catering, massage, office and other service facilities Thus, the design of space environment from the perspective that in order to solve different functions and different groups of mutual interference, in addition to the overall construction of a unified, coherent identity, but also a richness and diversity to avoid too monotonous and boring, so that the whole building has become a movement inside and outside, from top to bottom insert, or infiltration 3D space, This is the nature with its leisure entertainment Interface with the rich diversity of space can provide more human ways and options for the amateur cultural life acts diversity Thereby satisfying one of the modern multi-purpose space environment, consumption, high efficiency requirements
健美操是一项新兴的体育运动,从兴起发展到现在只有短短的20多年时间,且存在着多种练习形式和流派。人们对健美操运动的熟悉有一定的差异,对健美操概念的理解也不相同。
健美操的英文名称是“Aerobics”,既有氧体操或有氧舞蹈,是有氧运动的一种。因此我们认为“健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体,以有氧练习为基础,以健、力、美为特征的体育运动项目”。
健美操运动的基础和实质是有氧练习或有氧运动。有氧运动是在氧供给充足的情况下,以人体有氧系统提供能量的一种运动形式,其运动特征是持续一定时间的、中低强度的全身性活动,主要影响练习者的心肺功能,是耐力素质的基础。事实上,从提高健康水平的角度来说,只有有氧运动才能良好地影响人体,才能达到锻炼身体的目的。因此,有氧练习是健美操运动的最本质的特征,也是影响人体的最积极的方面。在健美操概念的描述中“融体操、舞蹈、音乐为一体,以健、力、美为特征”只是健美操运动的表现形式和外在特征。
体操专家的看法。韵律体操的创始人、瑞典闻名的体操专家Meekman主张韵律操动作的创造是:应将人体的运动规律融贯进动作中去。
健美操运动代表人物的看法。美国闻名的健美操发起人之一简-方达认为:健美操是改善形体和心理感觉的体操。
我国的一些学者认为:健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体,经过再创造,按照全面协调发展身体的要求,组编成操,在音乐伴奏下,达到增进健康、培养正确体态、塑造美的形体、陶冶美的情操的一种锻炼手段。有的健美操专家认为:健美操是人体自身为对象,以健美为目标,以身体练习为内容、以艺术创造为手段,融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目
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vigorous and graceful
健美
例句:
1、The cult of physical fitness Household Body-Building apparatus accompanies vigorous and graceful people all the year round
对身体健美的狂热追求家用小型健身器,与健美人士四季相随。
2、A warm and humid climate and sufficient sunshine give Yamei girls a vigorous and graceful body and pitch-black hair
暖湿的海洋气候和充足的阳光照射下,雅美少女们体质健美,都有一头乌黑的秀发。
二、strong and handsome
健美的;健美
例句:
1、The hobby each ball games, mountain climbing, swimming, singing, music, strong and handsome, etc
爱好各项球类、爬山、游泳、唱歌、音乐、健美等;
2、Studies show that if the woman has strong and strong and handsome body, means that she has having offspring ability, a crisis can also protect children
研究表明,如果女人有强而有力和英俊的身体,意味着她已经有后代的能力,危机也可以保护儿童。
扩展资料:
bodybuilding
读音:英 [ˈbɒdibɪldɪŋ] 美 [ˈbɑ:dibɪldɪŋ]
n[体]健美运动
例句:
1、I want to debunk this bodybuilding myth right now
我要揭穿这种健身神话了。
2、Bodybuilding that increases muscle mass and body weight
增加肌肉和体重的健身活动。
二、exercise
读音:英 [ˈeksəsaɪz] 美 [ˈeksərsaɪz]
n练习;运动,训练;运用;典礼
vi锻炼,训练,练习
vt锻炼(身体某部位);使焦虑,使忧虑;实行,发挥(作用);运用
例句:
1、She exercises two or three times a week
她每周锻炼两三次。
2、They call rowing the perfect sport It exercises every major muscle group
他们称划船是最佳运动,它可以锻炼每一处主要肌肉群。
1.健美操动作组合是以健美操的基本动作为基本要素进行编排,表现健美操系列动作或成套动作的连续性、灵活性和强度。
健美操是深受群众喜爱的一种体育运动,具有很强的知名度。健美操可分为竞技健美操和健美操两大类。根据竞技健美操规则的要求进行竞技健美操的准备、训练、比赛。健美操是通用的,没有统一的要求。
健美操主要有两种类型:竞技健美操和健美操。
目前竞技健美操比赛大致有三种:
(1)全国健美操大赛。
(2)全国职工健美操大赛。
(3)全国大学生健康美容运动大赛。竞技健美操在练习场地的大小、练习的次数、具体动作的次数、动作的节奏等方面都有严格统一的标准,必须按照规则进行,不得擅自改变。
健美操的目的是为了增进健康,社会上不同年龄段的人都可以采用健美操。它是根据训练对象的需要而产生的,动作简单易学,节奏有点慢,时间长短不一,可安排为5分钟到l小时。
扩展资料:
注意事项:
健美操的种类很多,有普通健美操、爵士健美操、踏板健美操、搏击健美操、瑜伽健美操等。
健美操根据不同的年龄、锻炼目的、握器械与否、锻炼部位的不同,也有不同的分类。
按运动年龄分为:儿童健美操、青年健美操、老年健美操。
根据运动目的:健美操、健美操、健美操。
按徒手健美操分为:徒手健美操、手持轻型器械健美操。
按运动部位分为:颈、胸、腰、腿、臂、腿、臀等局部健美操。
健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。健美操体现了人体在力量、柔韧、协调、节奏感及表现力等诸多方面的综合能力。健美操运动自20世纪70年代末、80年代初兴起以来,以它强大的生命力迅速在全世界流行起来,于80年代初传入我国。随着人们对健康美的追求,健美操运动目前已成为全民健身运动中最受群众喜爱的一项运动。
从健美操运动总体任务和发展情况看,健美操运动可以分为健身性健美操和竞技性健美操两大类。健身性健美操主要目的是锻炼身体,保持健康其特点是保持有氧运动代谢过程,有广泛的适应性,注重个体的差异并有健身的安全性,而竞技性健美操主要目的就是竞赛,其要求有高度的艺术性,强烈的节奏性,高难度、高体能。
健美操基本动作主要是由下肢动作,上肢动作和躯干动作组成。
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