高考体育项目有哪些

高考体育项目有哪些,第1张

体育考试内容分为三部分

其一是身体素质项目,一般规定为100米跑、5米三向折回跑等。

其二是辅助技术项目,考试内容包括篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门、体操预摆分腿腾越纵箱(男生)或分腿腾越横箱(女生),乒乓球2/3台正手走动攻等等。

在上述辅项中,一名学生只要选择其中一项考试就行(但不得选择与自己所报专项相近的项目,如篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮,其余依此类推)。

三是专项技术项目,考生可以在田径(不包括100米跑)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道等项目中任选一项,参加规定的专项技术考试。

如果考生选择游泳作为考试项目,只须在100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自中选择1项,选择田径的只须在200米、400米、1500米、110米栏、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球铁饼、标枪中选择1项。

至于考试评分标准,文字比较多(是一本书),这里不能尽言。你可以到所在省的招生部门网站查询,或到体育考试考点所在院校咨询。

体育高考有身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。

身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。高考体育考辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。

高考体育考专项技术项目(满分75分):高考体育考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

高考体育专项素质项目有十一个,田径,羽毛球,网球,艺术操,武术,游泳,铅球等项目。这些项目,男女不限的,身体素质项目占比很大,包括速度素质,力量素质,耐力素质,灵敏素质,柔韧素质五大方向的身体素质。

高考体育身体素质项目考试内容:高考体育身体素质项目分值占总成绩的60%,速度素质是速度的比赛,相同时间内,移动的距离越远,速度越快。力量素质是肌肉收缩时,产生的力量,耐力的素质,是耐力考查的专业素质,这些素质在整个高考体育项目中,是主要考查内容。平时要注意锻炼,长久的积累能换得好的回报。

高考体育专项素质考试项目。其中,高考体育专项素质项目占40%。有游泳(100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自)、艺术操,武术,游泳,田径(200米、400米、1500米、110米栏、1跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪)。

高考体育提高两者的综合素质,有侧重进行专项素质学习,这是大家以后的就业方向,是高考体育考生在大学所学的科目,内容。专项素质的学习,是有规律的,把握住规律,可以快捷的学习,提高学习效率。

高考体育考试项目大致分为身体素质项目、辅助技术项目、专项技术项目三部分。专业考试成绩满分为300分。

1、身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。

2、辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。

3、专项技术项目(满分75分):考生可在田径(除100米、800米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。

高考体育注意事项

1、尽量穿背心与短裤,在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

2、袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。

3、最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带。

4、需多喝水:每天要保证1500ml-2000ml的摄入量,充足的水分可确保血液循环顺畅,这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应,切忌以喝饮料代替喝水。饮水一般要少量多次饮水,不要等口渴了才去饮水。在测试前不要大量的喝水,可在各个测试项目前后象征性地喝一口水,润润喉,放松心情。

以上内容参考  -高考体育测试与训练

高考体育考试通常包括以下几个科目:

1田径类项目:包括100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、跳远、铅球、铁饼、标枪等。

2球类项目:包括篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等。

3体操类项目:包括自由体操、艺术体操、健美操、技巧、蹦床等。

4水上项目:包括游泳、皮划艇、帆船等。

5冰雪项目:包括滑雪、滑冰、冰球等。

6武术、拳击、散打等。

拓展知识:

各个省份的具体考试科目可能会有所不同,但大体上以上六个大类都会有所涉及。其中,田径类项目是体育考试的主要科目之一,也是考试分数占比最高的一类项目。此外,球类项目也是考试中比较重要的一类科目,考试难度和分值都相对较高。

除了以上的体育项目,有些省份还可能会在体育高考中加入其他科目,例如游泳、跳绳、自行车等。但这些科目在考试中的分值占比相对较低,考试难度也相对较小。常见的体能训练有俯卧撑、深蹲、平板支撑、仰卧起坐、拉伸训练、跳绳等。辅助技术项目。

考试内容包括篮球单手和低手运球、排球传球和垫球、足球运球和绕杆投篮、体操预摆和跃过竖框(男生)或横框(女生)、乒乓球2/3正手走攻等等。有11个专项素质项目,包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操、健美操等。

总之,高考体育考试涉及的科目比较广泛,考生需要根据自己的兴趣和特长选择适合自己的项目进行训练和备考。同时,考生还需要注重平时的锻炼和训练,提高自己的身体素质和运动能力,以获得更好的成绩。

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