8字拉力器和弹力带一样吗

一样。8字拉力带和弹性拉力带，只是一种形状不一样其他都一样的拉力带。弹力带是采用天然橡胶制成的，弹性很好，强度高，综合性能也不错。因为弹力带有很好的回弹性，在做瑜伽训练当中被经常使用到，结合一定的瑜伽动作，能够起到更好的塑形效果。除此之外，弹力带的力量更适合年纪较小的青少年和女性使用，可以舒展和锻炼全身肌肉，有助于塑造完美身形。

请问你是想“钢丝弹簧8字拉力器会发生反弹事故吗”吗？该拉力器会容易发生反弹事故。

常见的事故有：

1、使用钢丝弹簧8字拉力器或橡皮条拉力器前，拉力器的一端必须要牢牢地固定在其它物体上，否则会发生滑脱或突然反弹造成伤害事故。

2、存放已久的钢丝弹簧8字拉力器中的钢丝拉绳或橡皮条（带、管），如已生锈或发硬老化，不宜再用，否则拉抻过程中发生断裂，容易被反弹到。

建议换个新的。

因为接上了也不牢固，再次使用时出现问题很后怕，风险大。

都变形了，说明你的功夫已经到该换新弹簧或者更大力量的拉力器了。拉力器可以锻炼胸肌、肱二头肌以及肱三头肌，它是一种简单而常见的健身器材，简单而又方便，而且可以随身携带，根据使用方法的不同，锻炼的部位也有不同，是一种很锻炼臂力的器材。