我国最早提议创编全名健身操的是谁?

我国最早提议创编全名健身操的是谁?,第1张

杨烈 ,杨烈出生在一个富裕的侨商家庭,青年时代就东渡日本学习体操和体育管理。

回国后杨烈的报告提交到体总筹委会,建议创编一套全民健身操,以此动员人们参加体育锻炼,以提高全民族的身体素质。她的这个建议,恰好与新中国成立之初,把发展群众体育运动放在首位的思路不谋而合,很快便得到了批准。

1951年11月24日,中华人民共和国的第一套广播体操正式颁布了。此时4102距离杨烈第一次提出创编全民健身操的建议正好1年。 

扩展资料

美国是对健美操发展有着较大影响的国家。1969年杰姬索伦森综合了这种有氧操的特点,结合当时流行于美国黑人的各种爵士舞和非洲民间舞。创编了一种操、舞结合的健身舞。

现代健身操热传入中国是在20世纪70年代末80年代初。1982年美国出现了竞技健美操单人赛,1984年有出现了单人、双人、三人比赛项目,1985年美国举行了首届全美健美操锻练锦标赛。

1986年4月6日在广州举办了首届“全国女子健美操邀请赛”,设有集体6人和个人两项比赛。1987年5月,在北京举办了我国首届正式的竞技健美操比赛---长城杯健美操邀请赛。

三套大众健美操包括了:一字步,侧并步、踏步、点地、迈步吸腿、吸腿、迈步后屈腿、交叉步、V字步、A字步、弹踢腿、漫步。

第一套:

第二套:

第三套:

扩展资料:

一、目前国内外流行的健美操大致分为6类:

1、按不同年龄编制的系列健美操;

2、按不同性别编制的男女健美操;

3、按人数多少编制的单人、双人和集体健美操;

4、按塑造形体和改善体姿与体态的健美操;

5、按锻炼身体各个部位的健美操;按以徒手或轻器械运动方式的健美操。

二、健美操特点:

1、强身健体;

2、无年龄层次;

3、丰富新颖;

4、有益身心健康;

5、动作的协调性和多变性;

6、广泛的群众性;

7、鲜明的节奏感和韵律感;

8、集健美和健身于一体;

9、有减肥功效。

-健美操

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/11134961.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-11-23
下一篇2023-11-23

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存