印度舞节目串词幼儿园

印度舞节目串词幼儿园如下：

1、男：接下来，这个舞台是属于我们的，我们要载歌载舞，用才艺和热情，庆祝我们自己的节日。

2、女：首先，要特别感谢音乐老师孙春梅，正是因为她孜孜不倦地辛勤培育，我们的校园才充满欢歌笑语，我校文艺队才能在县艺术节屡次获奖，同学们的音乐素养才能从零起步，节节高升。

3、男：其次，要深深感谢全体班主任老师，正是您在搞好文字教学的同时，亲编亲导，带领同学们勤学苦练，才有了一个个精彩纷呈的节目，才会打造出一场别开生面的演出。

4、女：最先呈现给大家的，是一年级两位小朋友的印度舞《跳吧跳吧》。掌声欢迎两位可爱的小姑娘上台表演!

5、男：好一支热情奔放的印度舞!接下来有请县艺术节独唱一等奖获得者、十场场小明星级著名歌手——李妮同学，她将为大家送上一首深情之歌——《我爱妈妈的眼睛》。

6、女：掌声响起来，送给李妮同学，更送给所有关心疼爱我们的伟大的妈妈们!下面重磅推出一曲民族乐曲——古筝独奏《渔舟唱晚》，弹奏者——解雨鑫。

7、男：时间如白驹之过隙，转眼间六年小学生活匆匆而过，这是我们六年级学生度过的最后一个儿童节。此时此刻，我们留恋校园的一草一木，留恋快乐无忧的校园生活，留恋虽短暂，却充满乐趣的课间十分钟。请欣赏三二班同学的舞蹈《十分钟》。

8、女：接下来请欣赏钢琴手——五二班孙璐瑶同学给我们带来的钢琴独奏《童年的回忆》。

9、男：有一支歌，唱响大江南北;有一支歌，响遏行云流水;有一支歌，撼动我们年轻的心扉。有请二二班小小模特队队员上台，他们将给大家展示一场小小时装秀《自由飞翔》。

10、女：去年两位小同学表演的 拉丁舞 ，以其优美的舞姿，高超的舞技令人拍案叫绝。今年她们再次登台献艺。由请()()两位同学。

11、男：我们的舞台虽小，但囊括了古今中外的节目类型。瞧!几位xq女孩也来到了庆祝现场。她们将给大家送上一曲xq舞《西域风情》。

12、女：送走了xq姑娘，又迎来了一群 体操 健儿。请欣赏四二班的 健美操 表演《中国娃娃》。

13、男：左手和右手，我们的好朋友，学习和生活，天天离不了。请欣赏四一班表演的歌舞《左手右手》。

14、女：美好快乐的童年，无忧无虑的日子真得令人留恋，难怪有同学大声疾呼——我不想长大。接下来请欣赏五一班同学的舞蹈《我不想长大》。

　 健身操 (舞)在动作编排方面还存在多变性,对动作编排的研究还处于起步阶段，健身操解说词有哪些呢下面是的健身操解说词资料，欢迎阅读。

　篇1：健身操解说词

　阳光——青春——跳跃，健康——和-谐——快乐。由长沙市周南中学和长沙市田家炳实验中学共800名高一学生展示的青春健身操体现了阳光体育的精髓：整齐的动作，律动的节拍，蓬勃的朝气。 800名莘莘学子用灵动诠释着运动的健美，用笑脸昭示着生活的阳光，用激-情铺垫着精彩人生。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。这是和-谐社会对青春学子的殷切期望，也是国家对未成年人的拳拳关爱，更是现代中学生一种对于美的追求。

　在湖南省长沙市基础 教育 史上，周南中学和田家炳实验中学两所省级示范性高级中学是三湘大地上两颗璀璨的明珠，有着举足轻重的地位。它们悠久的办学历史，厚重的人文底蕴，卓越的办学业绩被人们广为传颂。女学先声、质量先列、课改先锋，人文与素质并重、创新与传承同步、体育与艺术齐飞是两校的共同特点。作为成就辉煌的“湖南省体育传统项目学校”和“全国艺术教育工作先进学校”，它们分别有田径、 排球 、 足球 、 游泳 、 健美操 、舞蹈等传统体育与艺术优势项目。近年来，上述项目的运动员在湖南省内各级赛场上摘金夺银，捷报频传。尤其，周南中学的排球队和田家炳实验中学的游泳队分别多次代表湖南省参加全国中学生运动会取得过实现奖牌零的突破的优异成绩。

　两所学校在激烈的教育教学质量的竞争中一年一个脚印，和-谐共进，稳步前行。“办人民满意的学校，为学生终生发展奠基”是这两校的共同追求。今天，两所学校在阳光下携手，正在为铸就长沙教育新的辉煌而不懈努力!

　艰苦中诞生，困境中成长，拼搏中发展，创新中远航。

　________人秉承老一辈“百折不挠、勇于开拓”的禀性，高擎着“打牢基础，培养习惯、提高素质”的大旗，本着“让学生受益、让家长满意、让社会认可“的办学宗旨，与时俱进，励精图治，唱出了一曲慷慨激昂的基础教育之歌，书写了这所百年老校崭新的华彩乐章。

　——看吧，________全体女教师向我们走来了

　这是一支热血沸腾的教师队伍，这是一个千磨万击还坚韧要留奉献满乾坤的坚强集体，这是一个具有划破长空的能量并能留下极致绚烂印记的优秀团队。他们言传身教、敬业爱岗，他们任劳任怨，语重心长。他们陶醉于春风化雨的三尺讲台，他们倾心于____学子的健康成长。

　他们是熔炉，把无知和懵懂锻造成为社会的栋梁。

　他们是阶梯，让无数个平庸跨过肩头，展翅翱翔。

　当岁月变成星辰，历史成为沧桑，他们却还守着巢窠，放飞着希望。

　当花红柳绿，鹰飞草长，他们却还固守着清贫，培育着桃李芬芳。

　尽管他们已两鬓成霜，年青的心却从未改变模样。

　踏晨露、 披斜阳 、风风雨雨又何妨画蓝图 、育太阳、 几十春秋桃李香 ，根根粉笔写青春 ，教涯无悔绽光芒 。

　欢快的节奏随风而起，________教师轻舞飞扬!昔日的三尺讲台，他们严谨治学,奋发图强;今天的运动场上，他们热情奔放，落落大方;看，他们舞姿婀娜，神彩飞扬，舒展的舞蹈、欢快的节拍向我们诉说着团结一致、脚踏实地的________精神。优美的旋律、潇洒的舞步，见证着________人对生活的无限热爱和对未来的美好憧憬;整齐的队列、健美的身姿展现了________浓郁的校园 文化 氛围和教师群体昂扬向上的精神风貌。

　让我们真诚地祝福她们——

　放开梦想的翅膀在____教育的繁花中尽享芬芳，尽显荣光。

　搭乘健康的航船在和-谐校园的碧波里尽情徜徉，尽写辉煌。

　篇2：健身操解说词

　出水芙蓉---

　水中健身操(上)

　主持人：说起健身，这年头是越来越流行了，什么 跆拳道 啊、舍宾啊、 瑜伽 啊，肚皮舞，韵律操，真是要什么花样有什么花样。但有一样，不知您听没听说过，什么呢

　它有一个比较通俗的名字，叫"水中健身"。如果您不是很了解这项运动，下面就让我们一起来了解一下吧!

　解说词：在众多游泳馆中，可以看到许多女子站在齐腰深的水中，在音乐的伴奏下结合不同的身体动作和舞蹈步伐来锻炼和放松全身，就好像在水中做游戏一样----这就是当今的一项热门运动——水中健身操。水中健身操已经成为时尚女性的健身首选课。

　解说词：一提起水中健身，许多人就会简单地认为是游泳，其实水中健身操与单纯的游泳还是有很大的区别。游泳是一项全身性的运动，对人体非常有益，但它对运动者水性要求较高，对那些不识水性人来讲，只能是望水兴叹了;而水中健身操是一种新型的有氧 健身运动 ，它结合了不同节奏的身体动作和舞蹈步伐，既有陆上运动，还有水中练习，是多种风格的融合。而且水中健身操的锻炼效果也有别于游泳。

　教练同期：水中健身操的训练强度比游泳低20%至30%，相对来说，水中有氧操的效果更加明显，由于它是热身运动和精神放松运动的一种结合形式，所以它可以起到塑型美体、按摩护肤、缓解压力的作用，身体受过伤的人练习还可以起到一定的康复作用，而且水中健身操还可以全面带动身体各部位肌肉群，这些效果都是一般的游泳训练很难达到的。

　同期：(学员)教练，我看着她们在水中练习觉得特别好玩，可是我不会游泳，我是不是就不能练习了

　教练同期：这你不要担心，水中健身操是在水中进行的一种很安全、很容易的有氧活动，水的浮力作用可大大减轻面对身体各关节的冲力，只要在上课之前按照我的要求做好准备活动就不会有什么伤害，练习者最好有一些水性，但即使不会游泳也没有关系，因为一般的练习水中健身操的水池都在12米至14米，双脚完全可以触及池底，所以不习水性的初学者完全不必害怕。

　解说词：说到这，您是不是有想体验一下的冲动了呢不过，水中健身操是很有“说道”的哦，在您准备动身和水做游戏之前，不妨先来了解一下水中健身操吧。

　解说词：水中健身操是水中运动与陆上运动相结合的一种运动，主要的运动有陆上协调舞姿、池边垫上操、水中有氧操、塑形和水中伸展操等。健身者就像做游戏一样，跟着教练在音乐的伴奏下在水中进行运动，利用水的阻力、浮力和传热性进行全身耗氧运动，有效地分解全身的热量。并根据不同人群的需要进行不同方式的有氧、形体、康复等训练。在一节课中不断变换的运动内容使健身者乐此不疲。

　采访练习者：同期

　甲：我以前也练习过别的健身运动，但单一的训练方式让我觉得很枯燥，而水中健身操让我觉得很有趣，我非常喜欢这个运动。

　乙：我是一个公司的职员，我每天的工作压力很大，我觉得水中健身操能让我放松心情。

　丙：我觉得水中健身操能让我的身材更好，能帮助我瘦身美腿，让我更美丽更自信。

　教练同期：水中健身操的一些训练内容能够塑造形体，可以调节人体姿势和脊柱生理弯曲，水的柔软质感可以使精神和身体得到平衡从而使由工作压力所造成的紧张得到有效缓解，所以水中健身操非常适合经常在办公室伏案工作的人。

　解说词：水中健身操不仅能让女性身体健康，更是一种能让女性变的漂亮和自信的运动。健康而美丽是每个女人的终极目标。水中运动便可让您达到美容的效果。

　同期：水环境中热传导能力比空气中高20多倍，人在水中静止不动也要消耗很多能量。人在水中受到冷感刺激，为防止大量散热，皮下血管会产生收缩。同时，随着水中运动的持续进行，为防止体温过低，又要释放出大量热能，因此，运动会提高人皮下血管循环功能，有利于新陈代谢功能的增强。对提高皮肤弹性、保持皮肤健康及美容等有一定的效果。

　解说词：

　水中健身操不仅对上班族女性放松身体、缓解压力、提高音乐节奏感有一定帮助作用。更能让女性增加自信，变的更加美丽迷人。

　主持人：看了上面的内容我们大致的了解了一下水中健身操，知道了练习水中健身操之前的要注意什么，那么水中健身操到底是怎么练习呢，看着她们精彩的表演您是否也动心了呢，别着急，您也可以和她们一样，我们在下期节目中将教观众朋友们一些简单易学的水中健身操动作。

　出水芙蓉---

　水中健身操(下)

　主持人：观众朋友们大家好，我们在上期节目中为您介绍了水中健身操的一些情况，在本期节目中呢，我们将带您一起跟着教练学一些入水前的热身运动和一些简单易学的水中健身操动作。这些动作对减去身体的赘肉都有很大的帮助。

　解说词：在水中运动时，水的浮力作用可大大减轻地面对身体各关节的冲击力，使人体各关节不容易受伤。另外，水的浮力作用使体态肥胖的人在水中活动时，可以感觉到轻松自如，克服了陆地上活动容易疲劳的缺点，可以说水中健身操是肥胖人最适合的一种体育活动。

　解说词：在练习前，我们还要知道一些注意事项。健身是为了让身体更健康，如果大家没有安全意识，反而会适得其反。

　同期：练习水中健身操虽然没有年龄限制，但并不是所有的人都适合练习这项运动。像患有心脏病、糖尿病、高血压的人，必须在医生的建议下才可练习。还有患有传染性疾病的人也不能进行水中锻炼。如果在运动中感到身体不舒适，应立即到陆地休息。不要在水中单独锻炼，包括会游泳的人。在下水前了解水的深度，投入浅水会产生运动损伤。运动前后需要各做5分钟的准备活动，让肌肉先预热一下，然后再下水就不会受损伤。

　解说： 一定要做足准备活动，即使没有人督促你做，你也要自觉，可不要偷这种懒!下面教练就教大家一些入水前的热身运动。

　同期：

　运动开始时，要求先做5分钟的准备活动，再下水做5分钟的热身活动。之后，健身者在水中做跑步训练以及水中后踢腿、水中侧踢腿、水中开合跳等动作训练。有意减肥的健身者最好1周练习3次，这样消耗的热量比较多，减肥效果才能明显。如果条件允许，还可以与陆地上的有氧韵律操相结合。(到采访时依情况改动)

　解说：看了前面那么长的介绍，您是不是已经心痒难耐了下面就让教练教我们几组简单易学的动作，一起试试吧!(练习部分看拍摄情况)

　同期：跑动训练

　 方法 ：在水中进行高抬腿跑，同时手臂左右交替做小臂屈伸动作。

　目的：全身耗氧，能够锻炼腿部肌肉，减少全身多余赘肉。

　运动量：水中，5-10分钟/组，做2组。

　跳跃训练

　方法：在水中做向上跳跃动作，同时双手做向上屈伸动作。

　目的：减去腿部多余脂肪，塑造腿部线条。

　运动量：水中，3-5分钟/组，做2组。

　细腰法

　方法：站于水中，一手叉腰，一手直臂从身体内侧向抬腿方向划水，同时向上抬起腿，夹侧腰。

　目的：减去腰部多余脂肪。

　运动量：水中，20-40次/组，做4组。

　美背法

　方法：双脚与肩同宽，半蹲，水面位于肩部，双手握拳置于胸前,做向后振臂动作,尽量向后振到极限，感觉后背的肉完全收紧，快速完成动作。

　目的：减去背部多余脂肪。

　运动量：水中，15-20次/组，做4组。

　同期：池边垫上操

　训练方法：

　训练目的：

　注意事项：

　运动量：次/组，组

　水中有氧操

　训练方法：

　训练目的：

　注意事项：

　运动量：次/组，组

　塑形

　训练方法：

　训练目的：

　注意事项：

　运动量：次/组，组

　水中伸展操

　训练方法：

　训练目的：

　注意事项：

　运动量：次/组，组

　解说词：在练习过程中要还要注意把握时间和强度，适当的运动才能让您的身体更健康。

　同期： 每次进行水中健身操的时间在30分钟至45分钟为最佳，这样有利于更好地缓解精神压力。活动的强度应由练习者自己体会，体力稍好的人练习的时间可以略长一些，练习的频率每周两次即可，间隔三天。

　解说词：水中健身操利用水的多种特性，尤其是对腿部和腰腹部肌肉的训练效果更加明显，在水中运动肌体可塑性最强，人体各部受的浮力、压力均匀，动作相对舒展、柔和，肌肉的伸展性和力量能得到均衡的发展。

　主持人：看了我们的节目，您一定很了解水中健身操了，心动不如行动，让您在舒畅愉悦中做个“出水芙蓉”的美人吧。

　篇3：健身操解说词

　尊敬的各位领导、各位来宾、职工同志们:

　大家下午好!为了隆重纪念"三八"国际劳动妇女节，大力推进全民健身运动，充分展示我市女职工的风采，由____市委、市政府主办，____市妇联、市总工会、共青团____市委、市惠民帮扶中心、市科协和侨联联合承办，____市农村信用合作联社协办的"魅力巾帼幸福____"庆"三八""____杯"健身操比 赛马 上就要开始了，首先让我们掌声有请各参赛队进场。

　入场式

　1首先入场的是____市发展和改革局代表队。市发改局有在职女职工55人，发改局党组通过组织创先争优、 拓展训练 等活动使广大女职工陶冶了情操、振奋了精神、愉悦了身心、极大调动了女职工的积极性，培养了一支充满活力的女职工队伍。

　2、现在迎面走来的是政法系统代表队。英姿勃勃的政法女干警为实现147万____人民的幸福生活创造着更加安全稳定的社会环境、公平正义的法治环境和优质高效的服务环境。

　3、现在向我们走来的是____电器集团代表队。作为拥有六百余名员工的大型家电连锁企业，____形成了独具特色的 企业文化 ，产生了强大的竞争力和凝聚力。"人类因梦想而伟大，企业因文化而繁荣。"让我们拭目以待____人再一次创造赛场奇迹。

　4、迈着轻快活力的步伐，____市农村信用合作联社代表队向我们走来。____市农村信用合作联社是天府雄州存贷款规模最大、支农力度最强、经营效益最佳、最受客户信赖、最具社会责任的金融机构，被____市人民亲切地称为身边的银行、自己的银行。

　5、现在正在大步迈进的是文体广新局代表队。全体女职工以团结、积极、自信、拼搏的精神投入到____文化体育广播影视新闻出版事业建设中，以饱满的热情推动____文体广新事业奔向灿烂辉煌的明天。

　6、现在入场的是____社区代表队。今天参赛的健身操队由退休工人、医生、生产工人、教师、家庭妇女等成员构成。文化活动引领社区文明，文化社区增添生活滋味，她们将展示幸福____人健康向上的精神风貌。

　7、朝气蓬勃的机关幼儿园代表队正向我们走来。这是一支高学历、高素质的教师队伍，她们"团结协作，尽责奉献，乐学上进"。2014年，在市教科局的领导下，全园教职工团结一心朝着更高、更新的目标，迈开大步，勇往直前，为幼教事业做出新的贡献!

　8、现在向我们走来的是____市老年大学代表队。为实现"老有所学、老有所教、老有所乐"，学校以优秀的办学质量，成为中老年人喜爱的学校和教育阵地，成为党和政府联系中老年群众的纽带和桥梁。"老骥伏枥，志在千里"预祝阿姨们取得好的成绩。

　9、现在入场的是教育系统代表队。这支队伍由____中学教职工组成。走过世纪风雨，____中学赢得桃李满天下，孕育弟子遍四海，谱写出巴蜀名校风采，铸就闪亮教育品牌，被誉为"镶嵌在____东大门的一颗教育明珠"。

　10、现在入场的是市政府机关代表队。该队由市政府办公室、市经济和信息化局、市民政局等8个单位联合组成。他们代表的是市政府机关全体干部职工，体现着市政府各部门积极向上的精神面貌和良好的道德风尚，他们团结进取、勇于拼搏、甘于奉献。今天，他们将用肢体演绎青春，用激情拥抱胜利!

　11、现在入场的是中国人寿 保险 公司代表队。秉承"成己为人，成人达己"的理念，人寿员工勇于开拓，诚信服务，用赤诚之心服务于民，回报社会。先后荣获全国金融行业十佳窗口示范单位、____市双文明示范单位、____市十佳贡献企业等称号。

　12、最后一支入场的代表队是卫生系统代表队，这是一支由____市中医院白衣天使组成的梦之队。秉承"大医精诚、廉洁奉医"的宗旨，她们以精湛的诊疗技术和良好的医德医风为振兴____中医事业，保障人民健康，奋力奉献。欢迎你们，白衣天使!

　运动带来健康，健康才是美丽。欢迎你们，来自全市各行各业热爱健身，热爱生活的美丽女同胞们。入场式进行完毕，让我们用热烈的掌声，有请____市政府副市长人名同志主持开幕式。

　好的，谢谢各位领导，谢谢各位嘉宾，也谢谢各位参赛的队员。本着"公平、公正、公开"的原则，评委团将根据各参赛队的场上表现，从音乐、服装、动作设计、动作完成、表现力以及团队精神几个方面进行评分。满分为十分，前三支参赛队表演结束后开始评分并当场宣布得分。

　1、好的，让我们有请第一支参赛队--____市发改局代表队上场。请政法系统代表队做准备。

　2、接下来上场的是____市政法系统代表队，请看她们的表演。请____公司代表队做准备。

　3、风雨彩虹，铿锵玫瑰，政法女警展风姿，魅力四射!谢谢你们精彩的表演。让我们用掌声有请第三支参赛队--____市____公司代表队。请信用联社代表队做准备。

　4、德盛德盛，勇敢的德盛人都有势在必得的决心。谢谢你们精彩的表演，祝你们取得好成绩。前三支参赛队的表演已经结束，现在宣布比赛得分;

　代表队暂时领先，比赛尚未结束，同志们仍需努力。接下来上场的是信用联社代表队，这是金融战线一道亮丽的风景，期待你们精彩的表演。请文体广新系统代表队做准备。

　5、灵动的身姿一如你们敲击键盘的手指般美妙，富有动感的健身操带给我们美的享受。谢谢信用联社代表队的精彩表演。有请文体广新系统代表队闪亮登场!请____社区代表队做准备。

　6、谢谢文体广新系统代表队充满激情的表演。现在宣布信用联社代表队的得分，祝贺你们。接下来上场的队伍，队员的平均年龄55岁，她们满怀对生活的热爱走到了一起，每天结伴而行，闻鸡起舞。请欣赏____社区代表队带来的健身操表演。请机关幼儿园代表队做准备。

　7、好心情，好身体，挥洒汗水，收获健康。谢谢阿姨们精彩的表演。现在宣布文体广新系统代表队得分。接下来上场的是机关幼儿园代表队。请老年大学代表队做准备。

　8、青春无敌，活力无限，你们表演点燃了赛场的激情，谢谢你们精彩的演出。现在宣布____社区代表队得分。接下来，有请老年大学代表队上场。请教育系统代表队做准备。

　9、这可真是"老将出马，一个顶俩"。谢谢老年大学代表队精彩的表演。机关幼儿园代表队得分。接下来请欣赏教育系统代表队带来的表演。请政府机关代表队做准备。

　10、每一个轻盈的舞步，每一个身体的律动，都在诠释着对生活的热爱。谢谢教育系统代表队精彩的表演。现在宣布老年大学代表队得分。接下来为我们表演的是政府机关代表队。请人寿保险公司代表队做准备。

　11、比赛进行到现在，我们感到十支健身操队真是各具特色，为我们带来好戏连台。教育系统代表队得分。掌声有请人寿公司代表队开始她们的表演。请卫生系统代表队做准备。

　12、政府机关代表队得分。最后要上场的是卫生系统代表队，这群白衣天使会给我们带来怎样的惊喜呢让我们拭目以待。掌声有请卫生系统代表队。

　谢谢卫生系统代表队精彩的表演。现在我宣布人寿保险公司代表队的得分是。到这里呢，咱们的十二支参赛代表队就已经全部表演完毕了，那么稍后我们将会为您公布获奖名单和举行颁奖仪式。现在工作人员正在做最后得分的统计，就让我们欣赏曾经荣获全国健身操比赛二等奖的____大学健身操队带来的充满青春活力的健身操表演，掌声有请!

　谢谢姑娘们热情奔放的表演。最后一支参赛队，卫生系统代表队的得分是。同时，经过工作人员一番紧锣密鼓的排分统计之后呢，我们的比赛结果也已经出来了，下面有请为我们宣布获奖名单。

　获得健身操比赛三等奖的是代表队、代表队和代表队，请代表上台领奖。

　获得健身操比赛二等奖的是代表队、代表队，请代表上台领奖。

　获得健身操比赛一等奖的是代表队，恭喜你们，请代表上台领奖。

　获得健身操比赛组织奖的是代表队、代表队、代表队、代表队和代表队，请代表上台领奖。

　亲爱的朋友们，我提议让我们再一次用掌声向今天所有的获奖者表示最衷心的祝贺!

　亲爱的朋友们，到这里，我们的比赛就全部结束了，在此我们也要向对本次活动给予支持的所有单位表示最衷心的感谢。明天就是 三八妇女节 了，祝大家:节日快乐，永远年轻，永远健康!朋友们，再见!

 

问题一：幼儿园体育活动的主要内容有哪些 体育活动是幼儿体育的主要内容，通过体育活动可以增强幼儿的体质，发展基本动作，培养勇敢、自信等优良品德和活泼开朗的性格以及坚强的意志品质等。幼儿除了在幼儿园中每天要接受一定的体育活动锻炼以外，在家庭中也应该保证让幼儿有一定的体育活动时间。其中幼儿每天的户外体育活动原则上不能少于一小时。

幼儿的体育活动内容主要如下几项。

1．基本动作练习

基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。我们之所以称这些锻炼内容为基本动作，是因为这些动作是人的基本生活中的主要运动内容，同样这些运动内容也是体育运动的基础，所以发展幼儿的基本动作，对于锻炼他们的动作灵敏、协调、正确姿势非常重要。但应该注意的是幼儿期的部分器官发育还不成熟，在进行基本动作锻炼时，原则上不要搞技巧性训练。有些家长希望自己的孩子能在体育方面有特长发展，对孩子从小就进行特殊的体育项目训练这是要谨慎的。

因为对孩子从小进行特殊项目的体育训练需要教练员必须具有较高的专业知识技能和对幼儿有较完善的保护性措施才可以进行，否则过多进行爆发力强烈和大运动量的超耐力的运动性训练，容易导致幼儿机体的损伤。在对孩子进行基本动作训练时，原则上要在有地板的室内或有沙土的平地上或有草坪的地方进行锻炼，以降低地面对幼儿机体的反作用力。因为幼儿期的下肢与脚部落地时的自我减震能力尚未完全形成，如果在水泥地上或柏油路面上进行锻炼时，一定要求孩子穿软底鞋，以减轻硬度高的地面的反震力对孩子肢体和肌肉群的损伤。据专家测算，在孩子跳跃落地时，水泥地面对孩子的反作用力是孩子身体重量的八倍。这种反作用力极容易导致孩子的损伤。

2．身体姿势及体操练习

身体姿势主要是走、坐、立的姿势。身体姿势正确与否对幼儿的基本动作的形成有重要影响。而对幼儿进行身体姿势训练效果较为有效的训练内容是体操练习，幼儿的体操主要有徒手操、轻器械操、听口令走步等。徒手操应该是身体姿势训练的主要内容。轻器械操可以选用儿童哑铃、球、棍棒等等。

3．体育游戏

体育游戏是以开展某种基本动作练习为主的有一定练习规则的体育活动。体育游戏有锻炼手部的构造性游戏、有锻炼身体协调能力的运动性游戏等等。体育游戏的特点是可以根据各种场合的特点，人多人少时都可以玩的一种具有趣味性的体育活动。

问题二：幼儿体育的内容包括 应该是三个方面吧：晨间体育锻炼、户外活动和集体体育教学。

问题三：如何上好幼儿体育课，从幼儿体育课的目标和内容进行阐述 迢迢牵牛星，皎皎河汉女。纤纤擢素手，札扎弄机杼。

问题四：幼儿园体育活动的基本动作有哪些 幼儿园体育教学法体育活动的任务和内容一、

幼儿园体育活动的任务

1、 锻炼幼儿身体，促进其正常发育，提高幼儿对自然环境的适应能力，增强其体质。2、 发展幼儿的基本动作，使他们动作灵敏、协调、姿势正确。

3、 培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律等优良品德和活泼开朗的性格。

二、幼儿园体育活动的内容

1、 基本动作：走、跑、跳、投、平衡、钻、爬、攀登等动作。

2、 基本体操：

①徒手操和轻器械操

②排队和变换队形

3、体育游戏：以发展各种基本动作为主要内容，并有一定的角色、情节和规则。体育活动的

教学方法和注意事项一、体育活动的教学方法

1、 示范、讲解示范：

①姿势正确，动作轻松优美。示范位置应根据幼儿队形、动作的性质而定，方向可根据动作的结构、要求决定，可采取正面、侧面、背面示范或镜面示范。一般走、跑、跳、投等基本动作练习均可进行前三种示范，“镜面示范”一般用于徒手操和轻器械操。

②示范要有明确的目的性。

③与讲解相结合或伴随语言提示。

讲解：

①重点突出，语言少而精。

②通俗易懂，生动形象，有趣味。

③讲解要富于启发性。

2、 练习

①完整练习和分解练习

②重复练习

③条件练习（变换练习的环境、变换练习的条件、变换练习的动作组合）

3、 口头提示和具体帮助

二、体育活动中的注意事项

1、注意活动的趣味性

2、坚持循序渐进

3、合理安排练习密度和活动量

每次活动时间总和练习密度＝――――――――×100＝ 活动（课）时合理安排活动量应注意以下几点：

① 根据人体生理机能上升――稳定――下降的一般规律，使活动量由小到大，逐步上升，活动结束前再逐步下降。

② 根据活动的具体任务和要求安排活动量。（复习动作为主的活动量要大些）

③ 根据活动的内容性质、难易程度等，合理安排活动量。

④ 根据全班大多数幼儿的身体情况和动作的发展水平，合理安排活动量。

⑤ 根据幼儿一天活动的负担量，以季节、气候变化和场地、器械条件合理安排活动量。 调节活动量可采取以下几种方法：

①改变练习条件

②改变练习方法

③激发幼儿活动兴趣

④严密组织教学，合理安排场地、器械和教具，减少不必要的排队等待时间，增加练习机会。1、 注意培养幼儿身体的正确姿势

2、 坚持全面锻炼

3、 面向全体，因材施教

4、 注意安全

5、 活动中注意培养幼儿良好的品德体育游戏一、幼儿体育游戏特点特点小 班中 班大 班 体 育 游 戏 特 点 体力比较弱，各项基本动作还没有基本掌握，不够协调准确；平衡能力差，活动不自如；喜好模仿，注意力不集中，对游戏中的动作、角色、情节很感兴趣，但对游戏的结果不大注意。游戏内容、情节简单，角色少，有时是集体做同一动作 体力有所发展，动作比较协调灵活；平衡能力和独立活动能力有很大提高；空间知觉也明显增强，能辨别方向，注意力叫集中；能控制自己，比较自觉遵守游戏规则。他们喜欢有情节、有角色、具有追逐性的游戏，而且主义游戏结果。游戏中的动作、角色、情节比小班复杂，增加了一些无情节、只为完成任务的游戏和一些分队竞赛性游戏。游戏的规则比较复杂，带>>

问题五：幼儿园体育课活动前的热身运动有哪些 头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动

一、头部运动。1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪。5至8拍头绕环

二、扩胸运动。1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩，34拍手臂伸直向外扩56拍同12拍78拍同34拍

三。振臂运动。12拍左手上举右手下举向后振，34拍换右臂在上左臂在下

四。体转运动。可以直接双腿开立不动。双手胸前平屈左右转，也可以转体击掌

五。涮腰。也就是腰部绕环。双手上举，腰部往上，由前向左再向后再向右再向前，以腰部为轴甩一圈

六。弓箭步压腿。

七。测压腿

八。踝腕关节运动

问题六：幼儿园的宝贝上体育课有哪些好处 体育活动对促进幼儿身心全面发展，增强和提高幼儿对自然环境的适应能力等方面有重要意义，在体育活动中激发幼儿的兴趣，在体育活动中培养幼儿的意志力和创造力，使幼儿充分发挥其主观能动性，发展身体素质，提高活动能力，掌握粗浅的体育知识技能，培养良好的道德品质，促进幼儿身心的和谐发展。 香港艾乐国际幼儿园在这方面一直要求很严格，幼儿正处在生长发育的旺盛阶段，体育活动对促进幼儿身心全面发展，增强和提高幼儿对自然环境的适应能力，减少疾病等方面有重要意义。幼儿园进行体育活动改革的主导思想是“育人”，它的目标和整个幼儿园的目标是一致的。《幼儿园工作规程》颁布后，逐步扭转了重教育轻保育，重智育轻体育，重上课轻游戏，重室内活动轻户外体育活动的倾向。从而摆正了体育在幼儿教育中的地位。 《规程》规定：幼儿“每日户外体育活动不得少于1小时。”在时间安排上，户外体育活动一般有两个时间段，一是晨间或上午的某个时间段，二是下午的某个时间段；活动的内容主要是器械运动或利用小型器材进行自主游戏和活动，有时也安排做操（如幼儿午睡后的户外活动）；活动的形式多种多样，但通常采用自选活动的方式。因此，户外体育活动更能发挥幼儿活动的积极性、主动性和创造性，也更有利于教师实施因人施教。

问题七：幼儿园体育课有什么体育游戏教案 幼儿园大班体育游戏教案：玩纸球

活动目标

1、通过团纸球，锻炼幼儿的小手的灵活性。

2、通过探索纸球的玩法锻炼幼儿动作的发展。

3、培养幼儿动脑筋思考利用费旧报纸学习自制玩具。

活动准备

1、旧报纸每人一张，套圈，小筐。

2、音乐：每天做运动

活动过程

一导入

1、队形练习

一排--两排--两个半圆--一排--一个大圆

2、热身运动（报纸操）

二、展开

1、教师：小朋友，刚才我们用报纸做操有趣吗？

报纸不仅可以做操，还可以制作玩具呢，看老师能把报纸变成什么？

（教师演示把报纸团成纸球。）

2、请幼儿把自己的报纸团成纸球。

3、小纸球可以怎样玩？

引导幼儿探索纸球的各种玩法。

4、玩纸球

（1）弹纸球

幼儿学习在地上用食指弹纸球，第一个到终点的为第一名。

幼儿手指要瞄准纸球，用力弹，使纸球走的又快又好。

（2）夹纸球

学习用双脚前部夹纸球，跳起用力抛出。

（3）踢着纸球跑

边把纸球踢向前方，边跟着纸球跑。

（4）背靠背夹纸球

两个小朋友背靠背夹纸球走，锻炼合作意识。

（5）老师这里有套圈，有小筐，动脑筋想一想，纸球还能怎么玩。

引导幼儿想各种玩法，自由活动。

三、结束

幼儿围成圆圈。看谁能把小纸球变回成展开报纸 ，把报纸摞放在一起。

问题八：幼儿园中班要上什么体育课 比较好 健美操挺不错的