在美国最流行的室内运动是什么?

篮球

起源：现代篮球运动自1891年起源与美国。是美国东部马萨诸塞州斯普林菲尔德市（春田市）当时的青年基督教学校体育教师詹姆士·奈史密斯。当时称为“奈史密斯球”后又称“筐球”最后根据活动的内容是向篮球筐中投球，边形象的命为篮球。

一，初创时期（19世纪90年代至20世纪20年代）

二，完善、推广时期（20世纪30至40年代）

三，普及、发展时期（20世纪50至60年代）

四，全面提高时期（20世纪70年代至80年代）

五，创新攀高时期（20世纪90年代－）

今后发展的新趋势将继续向着“高”、“快”、“全”、“准”和“女篮男化”技术、战术运用技艺化的方向发展。

当代篮球运动的发展趋势：

80年代中期以来，随着世界篮球职业队伍参加奥运会，推动世界篮球运动跨入了一个崭新的创新发展，达到技艺化的新阶段。以1992年巴塞罗那第25届奥运会篮球赛中美国"梦之队"的绝妙表现，显示着篮球运动整体内容结构和优秀运动队伍综合智能、技能、能力结构发生了质的变化。今后的发展新趋势在继续向着"高"、"快"、"全"、"准"、"变"、的含义将更富有新意，相互间将融为一体。从而使人感受篮球竞赛的球场越来越小；竞赛的时间越来越短，篮架越来越低；篮圈越觉越大；球场变化越来越快；攻守队员身体接触越来越近；比分越来越高；女子与男子的对抗形式越来越难分的新趋势。

一、"高"的新意

篮球运动的"高"，时代已赋予其新意，"高"的内涵和外延均发生了新变化。第一，世界强队普遍重视队伍的整体身体平均高度的增长。美国等世界优秀队伍中的高大队员在第25届奥运会上均能将惊人的弹跳力、敏捷的奔跑移动以及无以伦比的技术和技巧融于一身，展现绝妙的表演，已成为当代世界篮球运动中高大队员的典范。第二，随着高大运动员大量涌现，高空争夺更为突出，能否占制空有优势，已成为衡量队伍水平的重要标志，于是创新的各种立体型的战术配合方法，为世界篮球运动增添了许多新内容。

二、"快"的延伸

篮球竞赛规则进攻有时间限制，一次进攻必须在30s内结束。世界篮球运动强化了"快"的意识，掀起了全面"快"的浪潮。今后的趋势有可能还要将进攻时间限的更短些，这便给篮球运动提出了更快的速度要求，进一步形成各种快的技、战术方法。

第一， 继续加快进攻速度，主动争取时间，增加攻击次数；第二，继续强调提高攻守转换速度；第三，继续提高运用技术和战术间衔接的速率，加快转换战术变化的节奏，都将给现代篮球运动向更高层次延伸。

三、"准"的发展

现在篮球竞赛积分的高比分的特点是：第一，以3分球为重点的投篮准确性继续提高；第二，掌握攻守技术、运用攻守技术与变化准确性提高。第三，战术配合的时间与空间、地面的接和的准确性提高。

四、全的演进

现代篮球运动对"全"的要求是：

第一，运动员素质全面。

第二， 重视全面综合素质水平，陶冶自己成为既全面又有特长的队员。

第三，对教练员来说，必须高度重视并善于科学地使运动员具有以上诸多因素的开发与全面利用的才能，同时反映出教练员的全面才华和综合水平。

可见，未来要想成为世界性强队必须具有以下几个条件：

第一，全面整体成员中高大队员的数量和质量。

第二，特殊高大中锋队员的数量和质量，能给对方构成威胁力和实战攻击力。

第三，具有全面型明星队员以核心的组织才能、掌握绝招。

第四，全队个人和整体做战的速度，和节奏。应运用战术的简练性，应变意识、才智与能力的综和水平。

第五，具有独特的个人与全队整体防守的意识作风和看家本领。

第六，教练员智能结构的高层次和科学化训练，管理相结合的高水平。

当时美国遇到特大的暴风雪，气候异常寒冷，使得当时在美国最流行的棒球运动无法开展，而学生们对室内古典体操又感到厌烦，致使到该校学习和活动的人越来越少。

为解决这一问题，奈·史密斯博士受青年会委托，要设计出这样一种新型的运动项目：

1）它不受天气、时间的影响，可以在室内或室外，也可以不分白天、黑夜进行。

2）它要与枯燥的古典体操、美式足球有所区别，既要有对抗性，又必须文明。

3）它应为不同年龄、性别的人，尤其是年轻人喜爱和接受。根据以上设想，他从当地农民摘桃劳动中得到启发，并借鉴其他运动项目的方法，创立了篮球这种游戏。1891年 12月 25日圣诞节前夜，奈·史密斯博士亲自主持了近代篮球运动史上第一场比赛。

篮球的起源

1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校（后为春田学院），由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明，当年的篮球规则只有13条，奈史密斯博士于1939年去世，终年78岁。他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传市面着，而且至今美国篮球还誉满全球。为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。

起初，奈史密斯将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面304米，用足球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。

到1893年，形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛，对上场人数、场地大小，比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始，双方队员分别站在两端线外，裁判员鸣哨并将球掷向球场中间，双方跑向场内抢球，开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮，首先达到预定分数者为胜。 1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不准持球跑，不准有粗野动作，不准用拳击球，否则即判犯规连续3次犯规判负1分；比赛时间规定为上、下半时，各15分钟；对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人。

1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并有移种文字出版，发行于全世界，这样，篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲，成为世界性运动项目。 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则，此后，到1948年的10多年间，规则曾多次修改，与现行规则有关的重要变化是：将得分后的中圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中，出现了两米以上的多人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”（也叫“3分区”）；还规定，一个队控制球后，必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定，一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后，又恢复了中场线，这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显，人员的变化的技术，战术的发展引起了规则的改变，而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来，规则的改变对篮球比赛的攻守速度，对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高，女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。

篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入中国的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全国各大城市的大、中学校的篮球活动逐渐开展起来，其中以天津、北京、上海开展得较好，水平也较高，当时的比赛规则很简单，在球场中间画一个约有1米直径的中圈，中锋队员跳球时一只手必须置于背后腰部，任何一足不得踏出圈外。技术也简单，中圈跳球后，谁接到球就自己运球，超过防守人就投篮。当时只会直线运球前进，传球方法是单、双手胸前传球，跑动投篮是用单手低手上篮，立定投篮无论远近都是用双手腹前低手投篮。1925年前后，进攻和防守的5名运动员，有了较明确的分工，中锋对中锋，后卫对前锋，有人盯人，各自盯住自己的对手。但前锋的职责是只管进攻投篮，不管退守；后卫的职责是只管防守抢截球，不管投篮。前锋和后卫很少全场跑动，只有中锋要攻守兼顾。以后又逐渐改为两后卫1人助攻（活动后卫），1人留守后场（固定后卫），两前锋也变为1人留在前场专管偷袭、快攻，1人退守后场助防。技术动作也有所发展，跑动投篮出现了单手、高手投篮，立定投篮出现了双手胸前投篮，传球出现了单、双手击地传球，运球出现了两手交替运球躲闪防守和超越防守向前推进的技术。规则中增加了罚球区和罚球线，队员犯规4次即被取消比赛资格，犯规罚球可由队长指定任何1个队员主罚。比赛时间分为上、下半时各20分钟，中间休息10分钟。每次投中或罚中后，都在中圈跳球，重新开始比赛。而中国篮球运动水平在1926年以后有了较大提高。

近代篮球运动于 1891年起源于美国东部地区的马萨诸塞州（Mas sachusetts，也译为麻省），是由该州的斯普林·菲尔德尔市基督教青年会学校教师詹姆士·奈·史密斯博士设计和发明的。

经过一个较短时期的传播，篮球运动便从学校走向社会，由美国传向国外。1892年传入墨西哥，1893 年传入法国，1895 年传入中国……

呵呵不知道对不对

简介

　　全国大学生运会由教育部、国家体育总局、共青团中央联合主办，分届次有不同省市人民政府承办。比赛按照普通高校组成的甲组和高水平运动队试点校和体育院校组成的乙组分别进行了比赛。

编辑本段往届全国大学生运动会

　　第一届大学生运动会 1982年8月10日～19日于北京市举行。 本届大学生运动会由教育部、国家体委、共青团中央、全国学联和全国大学生体育协会联合举办。全国29个省、市、自治区的2552名运动员参加了这次盛会。本届大会共计有2人达到国家级运动健将标准，106人达到一级、1049人达到二级运动员标准。大会还评选了“五讲四美”模范运动队和模范运动员。　第二届大学生运动会 1986年8月3日～9日于辽宁省大连市举行。 由国家教委、国家体委和团中央联合举办，辽宁省大连市承办。全国29个省、市、自治区的2228名运动员参加了田径、篮球两项比赛。本届大运会共有417人次、71个队打破了85项上届大运会纪录。有3名运动员的成绩达到国家级运动健将标准。大会还评选了“精神文明”代表团、代表队和运动员、裁判员。　第三届大学生运动会 1988年8月25日～31日于江苏省南京市举行。 本届大运会共有来自全国30个省、市、自治区的3100名运动员参加了比赛，其规模超过了上两届运动会。共有274人、27个队664次改写90项“大运会”纪录，63人次、15个队的成绩相当于第六届全国运动会的前8名，1人达到国际健将级标准，47人达到国家健将标准。本次比赛还评选了“体育道德风尚奖”和“体育道德风尚代表团”。　第四届大学生运动会 1992年9月29日～10月5日于湖北省武汉市举行。 由国家教委、国家体委、共青团中央主办，湖北省人民政府承办。在本届大运会上，首次启用信息远程网络系统和信息条码查询系统。　第五届大学生运动会 1996年8月28日～9月4日于陕西省西安市举行。 由国家教委、国家体委、共青团中央主办，陕西省人民政府承办。本届大运会共设田径、篮球、排球、健美操、艺术体操、武术6个项目，并首次邀请了港、澳、台地区派队参赛和观摩。本届大运会还首次点燃了火炬。　第六届大学生运动会 2000年9月3日～11日于四川省成都市举行。 由教育部、国家体育总局、共青团中央共同主办，四川省人民政府承办。本届大运会共设田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、健美操、武术8个比赛项目和射击表演项目。33个代表团的2841名运动员参加了角逐，创造出一大批国家水平的优异成绩，仅在设有纪录的田径赛，就有35人次打破19项大运会纪录，2人次刷新1项全国纪录。本届大运会是中国大运会历史上参赛人数最多、规模最大的一届。　第七届全国大学生运动会上海市人民政府承办，上海--2004826 - 96　设田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、健美操、武术、定向越野等 9 个比赛项目，共设金、银、铜奖牌各 191 枚，桥牌比赛将列入本届运动会表演项目。　第八届全国大学生运动会在广州大学城开幕。　6000名大学生运动员将参加12个大项、225个小项的角逐，更全面展示当代大学生朝气蓬勃的时代风采。大运会不仅项目最多、参加人数最多、规模最大，而且星光熠熠，吴鹏、胡凯、唐正东等这些国内体育界的“名人”都将出现在赛场，并作为运动员为本队争夺金牌，大学生运动会的赛场也因此变得更具专业水准。

编辑本段下届全国大学生运动会

　　第九届全国大学生运动会将于2012年9月上旬在天津市举办。

编辑本段运动会项目

　　田径是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竞走和跑的项目，叫"径赛"。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫"田赛"，田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。1990年在巴黎的第二届奥运会上，才有女子运动员参加，参加的女运动员只有六名。 游泳是男女老幼都喜欢的体育项目之一。古代游泳，根据现有史料的考证，国内外较一致的看法是产生于居住在江、河、湖、海一带的古代人。他们为了生存，必然要在水中捕捉水鸟和鱼类作食物，通过观察和模仿鱼类、青蛙等动物在水中游动的动作，逐渐学会了游泳。现代游泳运动起源于英国，竞技游泳，从第一届奥运会（1896年）就列入了奥运会正式项目。发展到现在，各种锦标赛，国际大型比赛不断推动着竞技游泳的发展，使它的技术动作更完善，创造了一个又一个优异的成绩。　当今世界，欧美体育强国的游泳仍是领先水平。我国泳坛健儿吴传玉早在1953年布加勒斯特第一届国际青年友谊运动会上，就取得过100m仰泳的冠军。而中国女将在上世纪90年代初创造的一系列优异成绩，才真正使中国游泳引起国际泳坛的注意。　篮球自1891年起源与美国。是美国东部马萨诸塞州斯普林菲尔德市（春田市）当时的青年基督教学校体育教师詹姆士奈史密斯。当时称为"奈史密斯球"后又称"筐球"，最后根据活动的内容是向篮球筐中投球，所以形象的命名为篮球。　80年代中期以来，随着世界篮球职业队伍参加奥运会，推动世界篮球运动跨入了一个崭新的创新发展，达到技艺化的新阶段。以1992年巴塞罗那第25届奥运会篮球赛中美国"梦之队"的绝妙表现，显示着篮球运动整体内容结构和优秀运动队伍综合智能、技能、能力结构发生了质的变化。今后的发展新趋势在继续向着"高"、"快"、"全"、"准"、"变"的含义将更富有新意，相互间将融为一体。从而使人感受篮球竞赛的球场越来越小；竞赛的时间越来越短，篮架越来越低；篮圈越觉越大；球场变化越来越快；攻守队员身体接触越来越近；比分越来越高；女子与男子的对抗形式越来越难分的新趋势。　排球在1895年起源与美国，是由美国马萨诸塞州的霍利奥克城青年会干事威廉摩根设计和发明的。参加排球运动能发展人体力量、弹跳、速度、灵敏、耐力等身体素质；提高人体中枢神经系统和内脏各器官的功能，增进身体健康；并培养勇敢顽强、机智灵敏、吃苦耐劳、遵守纪律、团结友爱的集体主义精神。　排球技术有两种：一种是有球技术，包括传球、垫球、扣球、发球和拦网；另一种是无球技术，包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。排球技术主要由步法和手法组成，同时与视野活动、躯干活动和意识活动相配合为一体。　足球的历史可谓悠长久远。早在古希腊就有一种类似今天的手球的游戏。以后，罗马人在此基础上又有所发展。随着罗马人征服欧洲的数百年间，这运动便得以在英伦三岛广为流传。　1823年11月21日，发生了一件改变整个世界足球面貌的具有历史意义的事件。这天，一群学生在操场上踢球。一个叫威廉韦步埃利斯的15岁的男孩在比赛进行中抱着球跑，这个简单而平常的动作竟然把足球世界分为两部分：允许用手持球的走的成为橄榄球，允许用脚踢、头顶的成为足球。这以后，一些热心于足球运动的人在伦敦一家旅馆里召开会议，起草足球协会的章程，其中有一条明确规定，即禁止手持球走。而允许手持球走的橄榄球联合会直到1871年才成立。　乒乓球起源于英国，相信是由网球发展而来。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国一些大学生便把网球移到室内，以餐桌作球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打起"桌上的网球"(Table Tennis)。由于打球时发出「乒乓」的声音，故将这种运动名为「乒乓」球。　在众多的乒乓球比赛中，最负盛名的是世界乒乓球锦标赛。起初，各项世界冠军衔头几乎全为来自匈牙利、捷克等东欧国家所囊括。　1950年代起，中国、日本奇兵突起，夺得世界乒乓球领先地位。当中国家队名将容国团、庄则栋、郭跃华、江嘉良等都多次为我国扬威海外。　羽毛球—相传在14世纪末叶，日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。这便是羽毛球运动的雏形。以后传到外国，19世纪中叶，改为软木制成的球托和穿弦的球拍。1870年，英国一位公爵在他的领地开游园会，天不作美，下起雨为客人们不扫兴，就改在室内进行羽毛球游戏。结果与会者情趣横生。此后，这种项运动便风靡了英国。1893年，英国14羽毛球俱乐部组成羽毛球协会。羽毛球运动约于1920年传入我国，解放后，得到迅速发展。60年代我国羽毛球队已跻身于世界强队之林。70年代，国际羽毛球坛是印尼与我国平分秋色。80年代，优势已转向我国，说明我国羽毛球运动已达到世界先进水平。羽毛球在1992年巴塞罗那奥运会上被列为正式比赛项目，将设男、女单打和双打4项比赛。　毽球是侗族、苗族、水族同胞喜爱的传统体育活动手毽演变而来，手毽是各族人民在播种水稻时，扔接稻秧的一系列动作启发下产生的，是侗族带有社交性质的体育项目。　比赛场地长1188米,宽61米，中间以球网相隔。比赛双方各派三名选手出场。其技法以踢、触为主，可用头、脚及身体去接球，但不能用手臂去触球。毽球打法类似于藤球、排球。毽球是用四支白色或彩色鹅翎成十字形插在毛管内、与下部毽垫连结而成。比赛采用三局两胜制，得分方必须是发球方（第三局采取每球得分制），以先得15分者为胜一局。　我国毽子的第一次正式比赛是广州市体委于1956年举办的，并制定了简单的规则。1984年春，《毽球竞赛规则》诞生，它是根据踢毽子的特点，吸收了几种球类比赛的形式综合而成的。　健美操是一项起源于民间，来自于广大人民群众的体育运动。随着健美操运动在世界范围内的广泛开展，参与健美操锻炼的人群越来越多，形成了一种“健美操热”，人仍逐渐认识到了健美操运动的强大生命力，同时也看到了孕育其中的巨大商业价值，许多热心于健美操运动的有识之士发起并成立了一些健美操组织，使健美操成为一项有组织的体育运动；促进了健美操运动的普及与发展。下面向大家介绍几个比较著名的健美操国际组织。 国际健美操联合会(LAF)：成立于1983年，总部设在日本，目前有会员国20多个。每年举办健美操世界杯赛。　武术是拳术和武术器械术的总称。武术是人类自动物界分离出来以后，在与大自然作斗争求生存的过程中逐步产生的。原始社会，“人民少而禽兽众”，原始人类依靠本能的反抗能力，采用拳打、脚踢、指抓、掌击、跳跃、滚翻等动作，与各种野兽进行拼博，并猎取为生活资料，这就是最原始的武术萌芽。　激烈的生存博斗，要求人们掌握一定的攻防格斗技能，而经过实践检验并能自觉运用的这种攻防格斗技能，就是武术的萌芽，并要长期的实践中不断得到继承和发展。到了近代，武术则形成了不同的拳种和流派。　定向越野是一项处在发展和变化中的综合性体育运动，它的技能会因为这个变化而变化。在进行不同项目的定向运动时，由于使用的装备、器材以及组织比赛的方法不同，因而需要的技能也不尽相同。这里仅介绍典型的定向运动项目——定向越野的技能。　一名好的定向越野选手的技能可以概括为四个方面：在野外能够迅速地辨别方向；能熟练地使用地图和指北针；善于进行长距离的越野跑；既果断又细心，能够迅速选 择最佳的行进路线。但是，在任何情况下，运动员的辨别方向和使用地图的能力始终都是最基本的。　自从1919年第一次正式的定向运动比赛在斯堪的纳维亚举行之后，这个项目在北欧得到了迅速的发展，并很快地普及到世界各地。定向运动也由初期单一的比赛形式逐步演变为包括各种各样的比赛或娱乐项目在内的综合性体育活动。定向越野（Cross-Country Orienteering）是各种定向运动比赛中组织方法比较简便，开展最为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。　桥牌是一项起源于欧美的智力型体育项目,于20世纪30年代正式传入我国。从20世纪80年代开始,我国的桥牌运动才真正发展起来。1979年桥牌运动项目被原国家体委列为我国正式开展的体育项目之一,1980年成立了中国桥牌协会,各地的桥牌协会也纷纷成立,各种类型的桥牌比赛、桥牌培训班频频举办。从此我国的桥牌运动便逐步发展起来。　桥牌项目在上个世纪80年代曾形成一个活动高潮,其后随着人民群众可以选择的业余文化生活的丰富,参与桥牌运动的人群有所减少。近几年经过各级桥牌组织的大量工作,桥牌运动又开始受到越来越多的关注,逐步走出低谷,有了较好的发展势头。　桥牌是一项参与性较强、观赏性较差的运动。它不能留给观众直接观感,只有亲身参与到桥牌运动中才能切实感受到桥牌运动的魅力。目前社会上普遍存在着认为桥牌运动太高深、很难学的看法。如何降低桥牌门槛,使更多的人能够比较容易地学会打桥牌、参加桥牌运动,是各级桥牌协会今后一段时间的一项重要工作。

编辑本段关于成立第九届全国大运会筹备委员会的通知

　　各区、县人民政府，各委、局，各直属单位：　经教育部、国家体育总局、团中央研究决定，中华人民共和　国第九届大学生运动会（以下简称大运会）计划于2012年9月上　旬在天津市举行，届时将有31个省、市、自治区及香港、澳门、　中华台北等地区近万名运动员、教练员、裁判员前来我市参赛，　这是我市建国以来首次举办的较大规模的综合性运动会。为加快　大运会各项筹备工作，根据《教育部关于成立第九届全国大学生　运动会筹备委员会及办事机构的批复》（教体艺函〔2010〕4号）　要求，市人民政府决定成立大运会筹备委员会及办事机构。现将　筹备委员会成员名单通知如下：　名　誉　主　任：陈小娅　教育部副部长　苟利军　市委常委、市委教育工委书记　主　任：张俊芳　副市长　副 主 任：杨贵仁　教育部体卫艺司司长　杨立国　教育部学生体协联合秘书处秘书长　杨桂华　市委教育工委副书记　靳润成　市委教育工委副书记、市教委主任　刘凤山　市体育局党委书记、局长　刘道刚　共青团天津市委书记　殷向杰　市政府办公厅副主任　秘 书 长：　殷向杰 （兼）　常务副秘书长：　林炎生　市教委副主任　副　秘　书长：　廖文科　教育部体卫艺司副司长　谢德龙　市体育局副局长　史庆伟　共青团天津市委副书记　成　员：　龚建生　市委宣传部副部长　尹耀光　市发展改革委副主任　陆丽珍　市财政局副局长　林立军　市卫生局副局长　丁福东　市公安局副局长　王　钢　教育部学生体协联合秘书处秘书　长助理　筹备委员会主要负责制定大运会工作目标、任务、方案和实　现措施；加强内部组织机构管理和与相关部门的协调；制定并分　解落实各项筹备工作任务，如新闻宣传，竞赛组织，征集确定会　徽、吉祥物、会歌，确定比赛项目，研究制定总规程和竞赛专项　委员会的工作职责等；筹措资金；研究制定开、闭幕式方案及接　待工作方案等具体工作。　筹备委员会下设10个办事机构：办公室、竞赛部、大型活动　部、宣传信息部、招商集资部、财务审计部、场馆工程环境部、　志愿者部、科报会办公室、后勤接待部。筹备委员会办公地点在　天津体育学院南教学楼5至7楼。　筹备委员会及其办事机构在工作任务完成后即自行撤销。　天津市人民政府办公厅　二〇一〇年四月二十四日　主题词：体育　大学生△　运动会　机构　通知

1 香格里拉的美景作文2oo字

“太阳最早照耀的地方，是东方的建塘，人间最殊胜的地方，是 河畔的香格里拉。”

自从英国人詹姆士的小说《失去的地平线》问世以来，作品中所描绘的香格里拉曾引起无数人的向往，据考证，香格里拉实质上就是指云南的迪庆藏族自治州。 迪庆处于国家三江并流风景名胜区的中心地带，包括中甸，维西，德钦三个县，其中中甸为其首府（上文提到的建塘是中甸的县城）。

境内有许多高耸入云的大山，著名的云南第一高峰卡格博峰，海拔6740米，为藏传佛教的朝圣地，位居藏区八大神山之首，其余环立着太子雪山、白茫雪山、哈巴雪山等。纳西净地提供超级纯玩品质的户外俱乐部联系。

雪山环绕之间，分布有许多大大小小的草甸和坝子，它们是迪庆各族人民生息繁衍的地方，土地肥沃，牛马成群。在这片宁静的土地上，有静谧的湖水、神圣的寺院、淳朴的康巴人，一切都如人们梦想中的伊甸园——香格里拉。

2001年12月17日，国务院批准迪庆藏族自治州中甸县更名为香格里拉县。 “不必到西藏就可领略藏族风情”。

迪庆不仅有西藏高原雪山峡谷的风貌和藏族风情，还可领略到内蒙古大草原“风吹草低见牛羊”般的壮丽景色。 位于云南迪庆，海拔3280米的香格里拉，将可让来自低海拔国家和地区的人士，更舒服自在地观赏大自然美景和领略民族风情，而不必担心发生"高山反应"。

皑皑雪山、广阔无垠的草原、鲜红的莨菪花、神秘的喇嘛寺院 。这个老外心目中的世外桃源究竟会是什么样子？香格里拉最为著名的景点有梅里雪山和雨崩村、虎跳峡、纳帕海、碧塔海等等。

回归正题，这当中首先要说的是：A、宁静和谐是香格里拉的主题，这是个很抽象的东西，可以存在于人们的心灵中，想象中，渴望中。但是不一定需要很真实。

因为詹姆斯·希尔顿是个作家，不是历史学家，不是史官。B、詹姆斯·希尔顿本人没到过这地方，他的小说的素材来自美国人奥地利血统的洛克的探险照片、日记、记录。

讲到这里就不能不提洛克，他是美国夏威夷大学的植物学教授，应《国家地理》杂志的稿约而来到中国的西南边陲地方进行植物学的研究的，在中国的二十年代就深藏中国的丽江古城里，只是被当地的淳朴人文、厚重历史、多样民俗所深深吸引，一呆呆了近三十年，直到解放前才恋恋不舍的离开。C、还值得一提的是，此篇小说的结尾与中国的桃花源记有异曲同工之秒，同样是那四个西方人士离开后，想要再次返回的时候，已经无法返回了，无法找到旧时的道路了。

D、同样值得重视的是，小说中提到了道家和儒教、基督教。佛教不足为其，因为藏传佛教在中国的雪域高原上广为流传。

其中的道家和儒教可以说是中国所特有的人文景观。基督教在中国的西南边陲中同样存在，西方的传教士在19世纪的时候已经在中国的西南边陲从事此项活动，现今的云南迪庆藏族自治州的一些地方还保存有基督教堂，著名的如：茨中教堂。

E、文中提到的香格里拉是藏语中的香巴拉的音译，文中也提到他的含义是宁静美好、心中的日月的意思，与藏语香巴拉的意思完全吻合。 综合以上几点，现今的学者普遍认为，香格里拉是一种向往的地方，是心灵中的理想国度，未必真实存在，一如中国的桃花源一样。

不过其原型在中国西南的横段山脉中，因此现今人们普遍认为：在云南、四川、西藏交界的藏区为希尔顿笔下的香格里拉，概因当年的洛克就在这一地区活动了数十年。此川滇藏地区的范围大致包括：丽江、泸沽湖、香格里拉（云南迪庆中甸）、梅里雪山、虎跳峡、最后的香格里拉（四川稻城亚丁）、四川泸沽湖、贡嘎山、丹巴美人谷、太阳谷（四川得荣）、乡城、西藏芒康、昌都、波密、墨脱、雅鲁藏布江这一大片域。

这一带的风景与《消失的地平线》中描述的总体一致，特别是书中提到的很有特点的东西在这里都能够找到。如；梅里雪山、稻城亚丁三神山等。

但是不是具体提到某个地点。 现在云南有个叫香格里拉的地方是迪庆藏族自治州的州府中甸于2001年批准更名而来的。

这倒不是说书中说的香格里拉是在这个地方，而是当地 出自开发旅游经济上的考虑而做出的决策。说起这个香格里拉还有个趣闻：早在七八十年代，就有消息不断传出，香格里拉已经被找到了，在印度在尼泊尔等等，但是后来都被认为是旅游经济上的需要而进行的炒作，非严格意义上的学术认证得来的。

云南可以说是很早就认识到开发旅游对经济的促进作用，比方99年的世博会。他最早提请中央 批准香格里拉的更名，当四川 认识到旅游经济的重要性的时候，香格里拉的名称命名已经不可更改了 ，于是四川 就 在四川境内的稻城亚丁的日瓦乡更名为香格里拉乡，这还不够，还将稻城亚丁加个前缀—最后的香格里拉，这还不够，还将最原汁原味的香巴拉名称授予稻城亚丁，因为县级城市的更名需要中央 的批准而不好擅自更该，于是就在四川境内以香巴拉的名称来称呼稻城亚丁。

这是一段国内香格里拉的纷争的由来及内幕。当然说这么多的香格里拉，将我们本土生产的桃花源给遗忘在一旁很不 应该，当然中国的桃花源更早，只是近代中国的经济实力还没能够左右世界经济的时候，古。

2 香格里拉景作文400

我和爸爸骑着自行车来到菜市场上，菜市场上人声鼎沸，摊主的叫卖声，顾客讨价还价的话语声不绝于耳，不时还传来一股股刺鼻的腥味儿。

我们买了十块钱的肉，三块五角钱的蒜苔，八块钱的木耳，一块钱的红萝卜，三块钱的豆腐皮。买完菜我们回家了，回到家我还没歇一会儿，爸爸又叫我做中午饭。

我淘好米，把淘好的米放入电饭锅里。蒸着大米的同时，我还要炒菜，先把蒜苔、木耳、红萝卜，洗好、切好，放在一边备用。

在锅里放点油，把肉炒一炒，加点酱油，再把准备好的菜放进锅里翻一翻，炒一炒，出锅时加点调料。开始吃中午饭了，吃完饭，我对妈妈说：“做大人真不容易，您每天都那么麻烦，您不厌烦吗？”妈妈说：“麻烦什么？人总要吃饭呀！”。

3 找一篇关于描写香格里拉的文章

香格里拉位于云南省西北部的滇、川、藏大三角区域，地处迪庆香格里拉腹心地带，云南香格里拉是

一片人间少有的完美保留自然生态和民族传统文化的净土。香格里拉是一个以藏族为主体、地域辽阔、资

源丰富的县份。香格里拉素有“高山大花园”、“动植物王国”、“有色金属王国”的美称。从大理沿滇

藏公路北315公里， 可达迪庆藏族自治州首府中甸县城中心镇，距昆明659公里，乘飞机50分钟可达。中

甸共有著名旅游景点24个，是一个自然景观、人文景观的富集区域，是国家八大黄金旅游热线之一。

云南香格里拉地处青藏高原东南边缘、横断山脉南段北端，“三江并流”之腹地，形成独特的融雪山、

峡谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族风情为一体的景观，为多功能的旅游风景名胜区。香格里拉景区

内雪峰连绵，云南省最高峰卡格博峰等巍峨壮丽。仅中甸县境内，海拔4000米以上的雪山就达470座，峡

谷纵横深切，最著名的有金沙江虎跳峡、澜沧江峡谷等大峡谷，再有辽阔的高山草原牧场、莽莽的原始森

林以及星罗棋布的高山湖泊，使迪庆的自然景观神奇险峻而又清幽灵秀。 香格里拉生活着藏、傈僳、汉、

纳西、彝、白、回等13等种民族，他们团结和睦，在生活方式、服饰、民居建筑以及婚俗礼仪等传统习俗

中，都保持了本民族的特点，形成了各民族独特的风情。 香格里拉的主要景区（点）有虎跳峡、碧塔海、

松赞林寺、白水台、纳帕海、依拉草原、梅里雪山、白茫雪山、小中甸花海、藏民家访、香格里拉大峡谷、

萨马阁自然保护区、达摩祖师洞。“香格里拉”一词，是1933年美国小说家詹姆斯·希尔顿（JamesHilton）

在小说《失去的地平线》（“LostHorizon”）中所描绘的一块永恒和平宁静的土地。而迪庆却惟妙惟肖的

拥有着JamesHilton书中描写的一切，更加巧合的是，“香格里拉”一词是迪庆中甸的藏语，为“心中的日

月”之意，它是藏民心目中的理想生活环境和至高至尚的境界。 迪庆高原就是人们寻找了半个世纪的“香

格里拉”。

雪山环绕之间，分布有许多大大小小的草甸和坝子，它们是迪庆各族人民生息繁衍的地方，土地肥沃，

牛马成群。在这片宁静的土地上，有静谧的湖水、神圣的寺院、淳朴的康巴人，一切都如人们梦想中的伊

甸园——香格里拉。“不必到西藏就可领略藏族风情”。迪庆不仅有西藏高原雪山峡谷的风貌和藏族风情，

还可领略到内蒙古大草原“风吹草低见牛羊”般的壮丽景色。 香格里拉 [xiāng gé lǐ lā ] 位于云南省西北

部，为“香格里拉” 旅游线路的腹地。从大理沿滇藏公路北行315公里，可达迪庆藏族自治州首府中甸县

城中心镇，距昆明659公里，乘飞机50分钟可达。迪庆，藏语意为“吉祥如意的地方”。

人们找出小说《消失的地平线》按字索境，惊奇的发展：小说中描绘的香格里拉就是云南迪庆。学者

及考古家又经过九个多月的考证，终于确定：迪庆，就是香格里拉。

1997年9月14日21时30分， 云南省在中甸召开新闻发布会，向世界正式宣布：香格里拉就在迪庆！这

条爆炸性的新闻，立刻震动了世界。香格里拉从此踏上了“回家”的路。

2001年12月17日，国家民政部致函云南省 ：经国务院批准，同意中甸县更名为香格里拉县。这个

时节在香格里拉虽然已经进入了寒冷的冬天，但是，整个迪庆香格里拉的人民却沸腾了，热情似火， 奔走

相告。“香格里拉”——这个神奇的传说，这个美丽的名字，经过半个多世纪的“旅行”现在终于回家了！

“香格里拉”终于从神话走回了现实，走回了生它的地方，走回了它的最终归宿。

香格里拉就是一个自然景色——雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊，财富—— 那里富含金矿和纯

净空气的汇萃地，是美丽、明朗、安然、闲逸、悠远、知足、宁静、和谐等一切人类美好理想的归宿。

4 香格里拉依拉草原春夏秋冬景色作文

詹姆斯·希尔顿在小说《消失的地平线》中，曾用瑰丽的文字向世人描绘了一个充满诗意和梦幻，飘荡着田野牧歌的国度，这就是现在人们所熟悉的云南迪庆的香格里拉。

4月春天的香格里拉最美，草原繁花盛开，随处都绿草油油、花团锦簇的，那般姹紫嫣红恣意地盛放着春天的浪漫。在藏民心中，至高至尚、人与自然和谐共生的理想境界，而这，正是香格里拉藏语所蕴含的意思“心中的日月”。是的，这是一片人们心中的日月。在春暖花开的时节，走过这片神奇的土地，没有一个人不会流连于《消失的地平线》中所描绘的美景里。

依拉草原，总面积13平方公里，是迪庆香格里拉最大最美的草原，创造了自然界最初始最完美的和谐。在温润的气候下，草甸上绿草、红的黄的紫的，无数叫不出名的野花和满山的杜鹃、格桑花争奇斗艳，竞相怒放，犹如一块被打翻了的调色板，在由森林、草原构成的巨大的绿色地毯上，留下大片的姹紫嫣红。

在一望无垠的草海和绚丽缤纷的花海中，肥硕的牛羊正闲庭信步，很惬意地舒展着身子，或是懒洋洋地躺在阳光的怀抱中拂动着尾巴，沉浮于草海和花海的起伏里。一条弯弯的小河，远远而来，在碧绿的草地上迂回蜿蜒，如白丝绸般又远远流去。

传说中的天堂很美，可是谁也不愿意去，人间天堂也很美却人人都向往而至。我以为香格里拉就是人间的天堂之一了。地理气候特点告诉我们地处温带和寒带交织的地方都一定有最美的景观，从西向东，扎达、普兰、亚东、隆子、林芝、察隅、怒江、香格里拉、稻城、木里、丹巴等地，勾画出了一道最美的风景线。这些气候边缘地带，温寒气候交互作用，使其四季都有其不同又独具个性的美。春天，“草树知春不久归，百般红紫斗芳菲”；夏日，“晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时”；秋色，“树树皆秋色，山山唯落晖”，冬季，“黄云万里动风色，白波九道流雪山”，这些古人描写四季的美好诗句在这些地方总找得着准确的景象。

香格里拉作为我最美的214国道专题中重要景观典型之一，我一直想有个综述了结，可多年N次的去拍摄才知道并非易事。每次的去感受有每次的美，每季的美又让我获得不同的景，诸不知何时才能尽善尽美。

夏天的香格里拉是充满大地生机和力量的季节。峰巅上的积雪缠缚着白白的云雾，似众神披挂的哈达；山峦间苍翠欲滴，郁郁葱葱，粗壮的原始林似一支支直立的利剑，茂密的树枝又似赐福人间的一把把生命的绿伞；坝子在群山中央诗情画意的布展，构成一幅幅淡妆浓抹的风景画。洒落在大自然里的风景和风情惹人醉，草甸、河流、庄稼、松柏、野花，跟随着阳光把风景变个不停的送到人们的眼前，眼眸里还有飞翔的鸟儿雀儿，悠悠荡荡曳着尾巴的牛羊马儿，予人生息。

在这样的风景画里更是让人提升美感的是那零零落落的民居。香格里拉的藏族民居和纳西族、彝族木楞房民居都是独具特色的。尤其香格里拉坝子里的藏族民居建筑考究，就是一座座独特的工艺品。这种房屋宽阔高大，只有县城附近才有。属架木支梁，冲土为墙，屋顶覆以木板为瓦，上压石块的土木混合以木为主的建筑，底层养牲畜，楼上住人，中间是灶房客房，旁边有卧室、仓库、佛龛等，门窗上端有斗拱作檐，房顶上有五彩经幡。其最为让人惊叹的似乎这是为香格里拉的美丽专门建造的，独特的房屋还有零零星星的庄稼凉晒架，与四周美丽的自然景观浑然一体，珠联壁合，相互映衬，怎么不会叫人形成一个共同的定论：这就是香格里拉，这就是藏族人民心中的日月。

5 香格里拉作文

"莹莹的蓝天哟捧着白云，飘飘的白云捧着哈达"这悠扬动听的歌声中描绘的是一颗璀璨的高原明珠---香格里拉一进入香格里拉，就仿佛进入一个童话世界那里天空清澈湛蓝，纤尘不染一朵朵洁白的云儿在空中飘浮着，它们变化多端，时而像一大团棉花糖，时而又变成缕缕轻薄的白纱，如梦如幻般，仿佛一伸手就能触到在蓝天下是一大片高原草甸，我去云南旅游时是去年初夏季节，那是草甸最美的时候，一丛丛星星点点的野花点缀着葱绿色的大草甸，各色野花在微风中摇曳轻摆更远处那大大小小的牛群羊群正低着头美滋滋地吃着美味的嫩草，远远望去，像是一幅生动的油画最让我惊叹的却是梅里雪山了，它有时笼罩在一层云雾之中，像是披上了一层薄纱若隐若现突然一阵山风吹过，云雾慢慢散开，白雪皑皑，奇石突兀的峰顶现出了它的"庐山真面目"，山顶的积雪在阳光的照射下闪闪发光，那景象真是壮观极了！当我们游玩一天之后，还可以来到热情好客的藏民家做客，吃着脆脆甜甜的糍粑，喝着香喷喷的酥油茶，什么疲劳，高原反应全抛到九霄云外去了吃饱喝足之后我在欢快的歌声中和"扎西"，"卓玛"们一起跳起了喜庆的锅庄舞那种感觉真是美妙极了这次游览了香格里拉，我才真正感受到天的湛蓝，云的洁白，花的鲜艳，山的雄伟我为我的祖国有这么壮丽的景色而感到自豪。

6 游香格里拉作文

游香格里拉今年暑假，我们一家人来到了云南的丽江旅游观光。

丽江有三大著名景点：一、香格里拉，二、玉龙雪山，三、泸沽湖。第二天，我们在导游的带领下，经过四个小时的艰苦跋涉，首先来到了香格里拉，我们首先又来到了香格里拉的著名景点：纳帕海草原。

根据导游的介绍，我了解到了：纳帕海也称为纳帕海草原，藏语是被意为森林背后的湖泊，位居于香格里拉县城西北部七公里处，海拔有三千二百七十米，面积约为四十一平方公里，是省级自然保护区和被列入《国际湿地公约》保护的重要湿地，主要保护世界濒临灭绝的黑颈鹤；也是整个云南省面积最大的亚高山沼泽草甸；是茶马古道的马帮在云南的最后一个休整之地；纳帕海旅游景区还包括依拉、达拉、春宗、归青等各四个旅游景点，纳帕海草原是游客到香格里拉必游的旅游景区之一。纳帕海草原是季节性湖泊，香格里拉坝区的数十条河流皆汇入其中，湖水通过纳帕海草原西北部的九个落水洞流入金沙江，春夏季节为草原，秋东季节为海。

纳帕海草原春夏时节绿草如茵，繁花似锦，牛羊成群此时，游人们徜徉其中，一定能感悟到物我皆一的境界；春天，金色的草原，清澈的湖水，蔚蓝的天空，绘成了一幅动人的画卷，予人忘情于天地间无限制的遐想；夏天，在草原，清脆响亮的牛 伴奏着黑颈鹤的欢歌，谱成了一首人与自然和谐的华美乐章。这里奶茶飘香，美酒醉人，迎来了八方宾客。

游人们骑马、射箭，住帐篷、木屋，吃风味烧烤，参加篝火晚会，观赏民族歌舞，领略藏族丰富多采的民风民俗。后来，我还去了纳帕海草原骑马，驰骋于大草原中，说不出的惬意。

然后，我们才依依不舍的离开了香格里拉。

7 迪庆州香格里拉市龙潭湖公园写一篇作文

东亭家园的对面是一个小公园，它很漂亮。我经常去那里打羽毛球、散步、玩耍。

唯亭公园景色迷人。那里的花草树木非常茂盛，有高大挺拔的香樟树，有四季常青的松树，有茂密的夹竹桃……绿色的草坪上种满了花，有火红不怕寒冷的菊花……一年四季都能看到花的身影，都能闻到花的芳香。

那边有个假山池，它是用各种各样的石头砌成的，有时候会喷出水来。假山池的后面是一条小河，河水很清澈。河上有两座小桥。岸边有两排柳树，它们像一个个少女，在风中梳理着自己长长的头发。

唯亭公园热闹极了，那里有一个游乐场，里面有很多玩的项目。有翘翘板，有滑滑梯，有充气城堡……常常能听到小朋友的欢声笑语。有些老爷爷都会在这打太极拳；晚上，有些人会在这里跳健美操。

唯亭公园是又美丽又漂亮，它给我们带来了许多快乐，我很喜欢它。

8 小学生作文美丽的香格里拉巴拉格宗

我从书上看到许多关于云南香格里拉的传说，那儿地处青藏高原东南边缘，“三江并流”之地，有神奇的雪山﹑峡谷﹑草原﹑高山湖泊﹑原始森林和独特的民族风情，是一个景色秀丽的世外桃源。

香格里拉最早出现在英国作家的小说中，像一个圣地令无数人向往。 满怀期待的我终于在今年夏天踏上了这片神奇又美丽的土地。

还在路上，我就被这里的山水景物给迷住了。不知道为什么，这里的阳光特别灿烂，天空格外蓝，草地上开满了无颜六色的鲜花……让人目不暇接。

车窗外出现了美丽的雪山，大家都举起手中的相机拍照，一座座雪山直入云霄，导游说雪山是神山。我想，在神的护佑下，难怪香格里拉会这么美。

香格里拉有险峻的虎跳峡，古朴的小镇，金壁辉煌的寺庙，最令我难忘的还是纳木错国家公园的属都湖。早晨站在湖边，一层朦朦白雾在静谧的湖面飘来飘去，清澈的湖水倒映着高山森林，恍如仙境。

湖边的草甸盛开着各种各样的小花，美得我不敢踏脚，生怕一脚就会踩伤五六种花儿呢。一群牛和马自在而安静的吃草，没有主人放牧，只有清脆的牛 能让主人找到它们。

这儿还有一种很特别的能在雪山上吃虫草的牦牛，牦牛很高大，身上的毛特别长，但牦牛性格很温顺，我还骑上了白牦牛拍照呢。这里的牛和马真自由， 我奇怪地问“为什么看不到牧民呢？”导游没有正面回答，而是告诉我们他小时候在这儿放羊，长大一些后放牛，然后提问： “现在我放什么呢？”我们都开心的回答： “放人！” 香格里拉有很多少数民族和睦相处，其。

9 我向往的地方香格里拉作文

香格里拉这个名字，我是在《消失的地平线》里看到的，它的意思是“世外桃源”。这里有梅里雪山，山下有金沙江、澜沧江和怒江三江并流。这里把女孩称为卓玛，男孩称为扎西。今天，我终于来到了这个所有美景聚集的地方。

我们先去了松赞林寺，那里全是鲜艳的壁画，红柱子上挂满了唐卡。藏族奶奶举着酥油灯，活佛给我们摸了顶。古镇上有世界上最大的转经筒，必须好几个人一起推，它才能转动。

接着，我们又去了普达措国家公园。公园特别像原始森林，有各种各样的大树，还有牦牛。我看见好多小松鼠自由自在地跑来跑去，从地上拣松果吃。它们在公园里，就像我们在家里一样自在。

我们又坐船去了一个小岛，岛上有大群大群的骏马和大片大片的格桑花。我看见了“大白菜”——它们并不是真的大白菜，而是一种只能在海拔3000米以上生存的山白菜花。我还看见了偏牛，就是牦牛和黄牛的孩子。在藏民家里做客时，他们给我们献上了白色的哈达。他们的小桌上摆满了藏族的特色食品糌粑、青稞、酥油茶，我们一边品尝，一边欣赏他们唱歌跳舞，别提有多开心了。

告别了藏民，我们继续前进。在经过虎跳峡时，汹涌澎湃的金沙江水让我连自己说话的声音都听不到了。水流很急，水花都快溅到栈道上了，金沙江的力气可真大呀I再往前走就是“万里长江第—弯”。过了这道弯，离香格里拉就越来越远了。

香格里拉真的和书上说的一样美丽！希望这里的宁静能一直保持下去！

10 我向往的地方香格里拉作文

香格里拉这个名字，我是在《消失的地平线》里看到的，它的意思是“世外桃源”。

这里有梅里雪山，山下有金沙江、澜沧江和怒江三江并流。这里把女孩称为卓玛，男孩称为扎西。

今天，我终于来到了这个所有美景聚集的地方。我们先去了松赞林寺，那里全是鲜艳的壁画，红柱子上挂满了唐卡。

藏族奶奶举着酥油灯，活佛给我们摸了顶。古镇上有世界上最大的转经筒，必须好几个人一起推，它才能转动。

接着，我们又去了普达措国家公园。公园特别像原始森林，有各种各样的大树，还有牦牛。

我看见好多小松鼠自由自在地跑来跑去，从地上拣松果吃。它们在公园里，就像我们在家里一样自在。

我们又坐船去了一个小岛，岛上有大群大群的骏马和大片大片的格桑花。我看见了“大白菜”——它们并不是真的大白菜，而是一种只能在海拔3000米以上生存的山白菜花。

我还看见了偏牛，就是牦牛和黄牛的孩子。在藏民家里做客时，他们给我们献上了白色的哈达。

他们的小桌上摆满了藏族的特色食品糌粑、青稞、酥油茶，我们一边品尝，一边欣赏他们唱歌跳舞，别提有多开心了。告别了藏民，我们继续前进。

在经过虎跳峡时，汹涌澎湃的金沙江水让我连自己说话的声音都听不到了。水流很急，水花都快溅到栈道上了，金沙江的力气可真大呀I再往前走就是“万里长江第—弯”。

过了这道弯，离香格里拉就越来越远了。香格里拉真的和书上说的一样美丽！希望这里的宁静能一直保持下去。

一、沙包投准

游戏方法：

距离3米处放桶1个；分为男、女人数相等（16人）的两队，每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。

游戏规则：

1、投沙包时，脚不能过线。

2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。

3、沙包挂在桶上，成绩无效。

器材准备：沙包30个，桶4个，

二、跳单、双圈

游戏方法：

单圈与双圈之间间隔20厘米；成男、女混合人数均等（16人）的两队，各队队员成纵队站在线后，听命令后，每队第一名队员迅速跑出，采用双脚并拢跳单圈，双脚分开跳双圈，至终点后，采用同样的方法返回起点，同下一名队员击掌后，下一名队员方可出发，其他队员依次进行。时间最少的队获胜。

游戏规则：

1、跳圈时，双脚不能出圈。加强自我保护

2、返回时，必须击掌后，另一名队员才能出发。

器材准备：呼啦圈30个

三、迎面接力

游戏方法：每班选16人参加（男女各8人），两地相距30米。抱球跑：第1人双手抱1个球到对方接物区，把球给对面第一个人，对面的第一个人再把球抱给第2个人，依次进行。时间最少的队获胜。

四、传球接力

游戏方法：每班选16人参加（男女各8人），排成一路纵队，依次将球从头顶向后传至排尾，排尾抱球跑到排头，依次进行，每人跑完一次算完成一轮，用时最少的班级获胜。

器材准备：小皮球3个

五、三人四足走

游戏方法：每班选6人（3男3女分2组）参加，两地相距30米。用时最少的组获胜。

器材准备：绑腿绳子数根

六、滚雪球

比赛方法：

1)每队8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

比赛规则：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。全队人员（8人）全部超过起点才算全部到达。比赛中应绝对服从裁判，按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。