WeGym智能拉力器健身小白可以用吗？自己练有没有用？

智能拉力器是通过模仿健身器材运动轨迹的锻炼器材。对受力方式没有特定器材的专业要求，非常适合新手锻炼。同时有丰富的教程，分别设有新手，健身达人，健身专家等级别的教程，可以选择适合自己的按教程训练，效果更佳