张家界锋威健美操

锋威青少年健美操培训基地 创办于2004年10月6日,靠近紫舞公园，交通便利；全场近400平方米训练场地。300平方米宽敝明亮装有专业弹性木板的健美操训练区，是你的向往。

近年来，随着人们观念的更新，花钱买健康成为许多人的共识。通过竞技体育竞赛获奖、通级来实现特招和降分录取或直接从事竞技体育项目的人也越来越多。因此健美操这一项目的发展非常迅速通过比赛选拔和高水平运动员的免试特招、降分录取等途径为国家青少年健美操培训中心和大专院校竞技健美操专业、国家健美操队输送人才，培养后备力量。

担任健身操教学任务的教练分别由全国优秀社会体育指导员、国家一级健美操指导员、国家一级健美操裁判、湖南省健身协会委员、湖南省学生体育协会委员会委员、中国健美操协会会员、获全国优秀健美操教练员称号的教练任教。

在西安、长沙、广州、沈阳、上海、南昌、云南思茅、山东聊城等地举行的全国青少年健美操锦标赛。有19人9次获得全国冠军；10人5次获得全国亚军；13人4次获得全国第三名；同时有 十一人被授于国家一级运动员称号；有二十二人达到国家二级运动员等级。张家界市一中健美操运动员朱猛、石晓玉、陈海涛、田炜、陈甘波、屈超、田亮 、黎婷、龚真真、王珊、田晶晶同学获得国家一级运动员称号。张家界崇实实验小学的向珂、赵娣和张家界敦谊小学的黄幸炜、钟艺获得国家二级运动员称号。2005年以来先后有来自福建、辽宁、河北、吉林、山东五省和长沙、株洲、湘潭、常德、怀化、吉首六个地区100多名大学生、中学生来湖南张家界锋威青少年健美操培训基地学习。2006年朱猛、石晓玉、刘珍三同学考入了广西大学，魏丽考入了河南财经学院。

十年寒窗只为高考这一战！

高考过来人都知道，从小学到初中再到高中，从一个小孩逐渐成长成一个大人，这是人生的进阶赛，每一步都是挑战，途中流过的汗受过的伤，都见证了每个人的成长。

对于高考而言，没考前都不知结果如何，考多少分可以被哪所学校录取都是未知数。有些人平时学习很努力，但是考试分数并不如人意；有些人平时学习很好，但是一经高考，分数也不如人意；还有些人高考现场发挥超常；当然更多的人是正常发挥。

高考出分的那一刻，泪与笑洒满大地。每个人未来都是一个函数，需解，但没解开之前都是未知数。

笑看人生，好心态面对高考

在老一辈那儿固有的思想是高考决定人的一生，但是并不是说每一个考取大学的人都能过好自己的一生，所以在孩子教育上都是把学习放在首位，不太关心孩子的心理建设，如果人对生活是积极向上的，有自己的思考，对生活是抱有希望的，她的人生不会变成灰暗。

但是人生的机会也很重要，现在把高考作为一个普通人的一个证明自己的机会，让自己人生有更多可能的机会，高考还是很重要的。

在这里说的两个观点是否觉得有点冲突？其实不然，希望家长在教育上可以有正确的教育观：让孩子的童年不止是关在房间学习，而是劳逸结合，让孩子更加乐观更加与大环境融合，毕竟很多新闻也报道过某某高校学生出了社会就成了社畜，不想和外界接触和沟通，还有因为自卑导致抑郁最后走上不归路等等示例，都要让众多的家长树立对孩子正确的教育观。

如何让高考学子保持好心态，正确的人生观面对高考呢，除了孩子童年的经历，还有在高考前期家长对孩子的心理疏导，不要给孩子太大的压力，给孩子做强硬的后盾，让孩子考前心情稳定。毕竟人生不只高考，还有更多的可能，人生还很长，无论是什么结果，努力了就笑着面对，没有什么遗憾，实在不行，重新来过。

这位“一字马”小女孩笑得真甜

2020年高考，一个可爱的用“一字马”的可爱女孩出现大众视野，可以看得出来，她心态很好，是个乐观可爱的女孩，用自己的方式去表达自己的心情。通过各种报道知道这位“一字马”女生叫罗子欣，是长沙市中的一名健美操特长生。

457分过分数线，罗子欣很激动

这一跳，不仅跳出了她的专业，还跳进人们的心里，那个笑容和身姿都让人看着开心。就因为这一跳走红，很多人对这位女孩的高考成绩极其关注，这么开心应该是考得很好吧。7月23日，湖南省高考成绩开始放榜，罗子欣也第一时间接到了成绩短信，她的高考总分为457分。罗子欣看到自己成绩表示那一刻非常开心， 不过她的第一个反映还是“过线了，我有书可以读了。”

键盘侠的道德底线在哪儿？

对于罗子欣的分数，网友们却并不满意。很多网友认为，罗子欣高考后大出风头，从她的表现来看，她应该是一位学霸，结果才考了400多分？这样的成绩跟罗子欣的表现完全不相符啊！这件事让他们想起那年提前30分钟交卷的林欢。

关于林欢，相信很多人并不陌生。2019年高考，第一场语文考试，林欢提前30分钟交卷，然后自信满满地走出考场，接着便被媒体记者的长枪短炮团团围住。面对采访，林欢自信的表示：题很早就完成了，在考场上坐着也没事，让人感觉在杭高人心里，天下就没有难考的高考卷。

那个时候人们以为他是个学霸，会上清华北大的那种天才，但是高考成绩公布以后，人们发现被欺骗了一样，所以引来了热议，再后面看来，他的真实目的只不过是是通过哗众取宠吸引人的眼球，获得利益。许多人认为，其实罗子欣与林欢是一类人，都是在高考时炒作，别有用心。但是罗子欣真是这样的人吗？

现在暂且抛开罗子欣是否在哗众取宠，说一个社会问题，罗子欣是因为她的“一字马”的行为出名，但是也可能在一些人的键盘抨击中受伤，一个小女孩她只是表现自己最真实的感受，无论是说出来也好，还是以她“一字马”的形式，都是表达她自己，有错吗？考得高证明她是真的考得很好，她因为发挥好而开心；考得一般也证明她心态好，她爸妈教育得好，她在为自己努力这么久，终于考完了而开心。

为什么要道德绑架？每个人都是独立的个体，都有着自己的人格，有着自己的人生目标，有可能这个人生目标有高有低，不能用自己的标准去评判别人对于事情的看法。 

原来是个误会，457分对于艺考生挺高啦

罗子欣作为一个健美操特长生，文化课考了457分在艺考生中其实是一个不错的分数，已经超过专业分数线115分。再加上她的专业水平也非常高，去一所好学校的机会还是非常大的。

她考试的成绩应该是在人们期望的标准上的。希望每个人都在为自己想要去的未来努力，无论好的坏的都有一个好心态，过好自己的一生。也祝罗子欣的未来前途似锦。

面对高考你有什么看法，欢迎下方留言。

为积极推动全国亿万学生阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，教育部体育卫生与艺术教育司于2006年4月组织专家编写了适合16－22岁青少年的《系列校园青春健身操》教材。内容包括：健身操和啦啦操两种形式，每种操都设计了基本套路和表演竞技套路，而且经过了严格的生理、心理和社会学的科学试验，保证绝大多数适龄学生喜爱并能够学会。教材的呈现载体有DVD、挂图和教师指导用书，对每个套路都设计了分解动作、团队基本动作和队形变化的团体表演动作三种模块，挂图也对每个动作配了解说，以方便传授和学习。

为把系列校园青春健身操尽快普及到各学校，肯德基全国青少年校园青春健身操大赛应运而生。2006年教育部体育卫生与艺术教育司、中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心、百胜餐饮集团旗下品牌肯德基支持的 肯德基全国青少年校园青春健身操大赛正式启动。 这套系列校园青春健身操共包括4套操，两套健身操基础套路《青春魅力》和提高套路《创造奇迹》，两套啦啦操基础套路《神采飞扬》和提高套路《活力无限》。自从06年开始在北京、上海和南京试点获得了良好的效果并取得了经验，07年又继续在天津、沈阳、济南、青岛、武汉、杭州进行了推广。08年进一步推广到乌鲁木齐、郑州、温州、广州、成都、福州、无锡、苏州、大连。2010年再扩增长沙、兰州、南昌、深圳、合肥、昆明六个新城市,目前全国推广城市数达到了26个。

1 作息时间

1》 夏天

早晨7：35打铃，然后开始自习 8点上课

下午14：10打铃，14：20上课，中间为读报时间

2》 冬天早晨7：40打铃

下午13：50打铃，14：00上课

3》 每节课45分钟，上午第二节课后有半个小时休息，一般是做操，但是还会有剩余时间去小卖部吃方便面

午休一般是12：50开始，

4》 晚自习19：30——21：00

2 K2008级是最后一届分文理班的了，分班要看高一每次月考成绩，有部分是随机的

成绩好的差的再每个班都会有平均。实验班都是超厉害的，貌似没有差的。

3 食堂本来有两个，现在只开放一个了

味道还可以，只要嘴巴不挑，味道还是不错的额。。。价钱不等，看你愿意消费

哪个价位的，不过一中旁边很多小吃还有餐馆：蒸有味、一分利、元味、罗莎、

Y味屋、浏阳蒸菜还有N多奶茶店+推车来卖的，要多热闹就有多热闹！去食堂的

一般是新生。大多学生就在外面吃，或者去老师家吃 还可以睡在老师家，可以

寄宿在老师家也可以只吃中饭+睡个午觉。在老师家的好处就是可以问题目。

4 考试要看年级组长的安排了，一般是一学期4次大考。两次月考，两次段

考，段考成绩要进学籍册，月考成绩进电子档案，总而言之都很重要。

我现在读高2，每周都有考试，每次不同科目。一中的进度较快，给后面学业

水平考试和高考的复习留了时间。

5 我在一中读初一的时候就这样。。。既然是读好学校，何必在乎校服呢！反正一中校服不丑，穿得出人样。

6出租屋在学校附近肯定是有的，好似价位在1200左右，可能要看大小。但是一中周围的房子挺像贫民窟的。好点的就贵了。

7 这个一般是逸夫楼，但是今年（2009）在第一教学楼。多少层这个问题要看你在哪个班啊，问了有什么用呢。我们高2年级今年只用了3层，上面就空着，直播班在科艺楼。

8第一、二教学楼，逸夫楼 图书馆 小卖部 办公楼 油印室 复印室 跆拳道室 舞蹈房 健美操房 画室N多间 电脑机房 生物实验室 化学实验室 物理实验室 还有一个比较好的标本馆（里面有两个药水泡着的死婴~~）还有很多很多！ 有足球场 篮球场 排球场 乒乓球室、体育馆、地下器材室 半亩方塘 滴翠廊 银杏林（非常美的，特别是落叶季节的情景，是一中有名的景观，月考作文还曾以此为话题）秋天还有桂花飘香。 还有自动饮水机。。。

9 十月份好热闹的~~~

实习老师来后就是运动会了。还有社团节，上面社团都有，让你眼花缭乱，忙不赢啊 ~~ 还有学校的“三星”比赛--独唱、独奏、独舞。还有校园文化艺术节。

10以一中像动物园，又像大花园

太美了，很有氛围！！！

我在一中呆了4年半~爱死它了 ~~~

现在我们做的操是“放飞理想”。。。好无语的，，，，

好了

我写了这么多，时间好宝贵的呢！给分吧

不知道的你接着问，我会答的，但是先给分分吧~~