求几个健身放健美操带操的音乐 急！！！

教你怎么搜索好听的音乐吧：首先要知道歌名，你自己认为好听的，然后进水晶DJ网（原因是那里的DJ音值好，旋律好）在水晶DJ网输入歌名+DJ，比如 《小三DJ》，然后点试听所选，歌曲无法下载怎么办？我再偷偷教你个提取电脑缓存的方法---百度搜索（缓存提取工具）下载，水晶网的歌曲播放大概1分钟左右，缓存完毕，打开缓存提取工具，扩展名写成WMA，点工具的查找按钮，再点导出保存。

罗嗦了点，其实就是打开水晶网听歌，你再找出缓存的歌曲，两个步骤。

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四级健美操音乐

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第三套大众健美操音乐1级少儿A

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大众健美操锻炼标准2级

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全国健美操大众锻炼标准第三套音乐2

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2009年全国健美操大众锻炼标准第三套音乐之21

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一年级健美操伴奏音乐

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2009年全国健美操大众锻炼标准第三套音乐之19

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2008百丽杯集体健美操音乐

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2008百丽杯集体健美操音

　　很多人都喜欢听音乐，但在体育课上听音乐相信很多人可能没这待遇吧其实将音乐运用到体育课堂上，不失为一个好方法。你知道哪些音乐适合在体育课上听吗下面就让我为大家介绍一下吧。

体育课上选什么音乐合适

　我们选用配套音乐的原则是根据教材内容选择，当前中小学教材大致分为：田径、体操、武术、球类、游戏等项目，然后还要细分小项目，基本每个项目都有适合的音乐类型，在这些课的准备部分或者基本部分都可以选用相应的音乐：田径项目的耐久跑是最枯燥无味的，那么我们老师在设计这节课时不妨在学生在行进跑的过程中添加些音乐，学生的学习兴趣兴许会浓厚些，譬如：《闪闪的红星》、《过雪山草地》、《四渡赤水出奇兵》等革命歌曲，激发学生战胜自我，克服一切困难的意志品质;武术乃中华之魂，那么我们在武术教学时需要选用《真心英雄》、《男儿当自强》、《中国功夫》、《中华武魂》、《天地武魂》等一些的歌曲，有了这些歌曲的配合，学生不仅能很好的学习武术动作，还能在学习中激发学生的斗志;球类项目在学生自主学练的时候，《生命之歌》可能更适合。

　一般每一节体育课老师都会安排孩子们进行游戏活动，那么在孩子们进行游戏活动的时候也可以搭配一些音乐，来增强游戏课的气氛，奔跑类游戏可以选择《伤不起》、《日不落》、《甩葱歌》等等，活动性不大的一些游戏选着舒缓的音乐，如：《踏浪》、《龙的传人》等。器械体操课则是需要一个相对安静的教学环境，便于学生集中注意力，更有利于教师进行保护与帮助以及动作技术讲解。音乐可能会带来技术学习的干扰。但是韵律体操则是一定得配合音乐才会显现动感，学生的学习兴趣才会浓厚，韵律体操的音乐选取很多老师都会选用《大众健美操》少儿一级至三级音乐，节奏感很强，对于低年级孩子可以选用一级音乐，节奏稍缓，而高年级有一定基础的孩子就可以选用三级音乐，节奏感更强，而韵律体操的配套音乐因为动感较强，因此很多歌曲的音乐都适合我们广大体育老师进行韵律体操教学，《眉飞色舞》就是一个很不错的音乐。

　音乐在结束过程教学中的运用结束过程教学是教学中不可忽视的环节，影响整个教学效果过程。使学生身体逐渐恢复到安静状态，在这个阶段通过选择一些逐步降低运动负荷的练习，如4-5节的放松操、放松舞蹈、牵拉练习、意念放松等，教师应选择轻柔和古典音乐，使音乐营造更好的放松，恢复到安静状态。如选择《回家》、《昨日重现》、《奇迹》、《梁祝》钢琴曲，或是《人鬼情未了》、《致爱丽丝》等精美萨克斯曲，与精美的音乐结合起来，不仅使课有个美好的结束、学生的身心得充分的到放松，同时还能陶冶学生的情操。

　当然，将音乐运用到体育课堂教学，增强体育课堂效果固然重要，但是不可忽视的是对于体育课堂教学有效性的提高，在很大程度上依赖于课堂教学中学生的整体参与度，体育教师对体育课堂教学的把握能力，这就需要我们广大体育教师在运用音乐的过程中，不仅会用音乐、还要活用音乐，能够将音乐与体育融合，作为一线体育教育工作者，我相信只要我们广大体育老师认真专研，将音乐合理的运用到体育课教学中，课改下的体育课教学质量将会得到更大提高，体育课堂也一定会更加丰富多彩!

适合运动时候听的音乐：(歌手——歌名)

　Mizuki——aLIEz

　Samantha Jade——Soldier

　Onerepublic——Counting Stars

　Ellie Gounding——love me like you do

　慢摇——ho ho

　Lady antebellum——need you now

　Shayne Ward——until you

　Colbie caillat——try

　Black Eyed peas——Xoxoxo

　Black Eyed peas——My Humps

　The band perry ——if I die young

　Gala——young for you

　Justin bieber——never say never

　Dia Frampton——Walk Away

　Blue ——One love

　Ina——I wanted you

　Darin zanyar ——peerless

　Smiledk——butterfly

　Lenka——the show

　Sofia——liekkas

　Kelly clarkson——strong

　Catch my breath

　Never had a dream come true

　Low

　Don`t be a girl about it

　Behing these hazel eyes

　Groove coverage——far away from home

　god is a girl

　She

　On the radio

　Runaway

　Avril Lavigne ——when you`re gone

　Here`s to never growing up

　Girlfriend

　Complicated